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完蛋看到第一點就想留言🤣我真的覺得，今天你放手給對方自由發揮後，後來事情發展到彼此都不樂見的情況.... 真的拜託不要講出那句：『你看，“我當初”不是就跟你說了』這句出來後面你講的再有建設性，都很難讓人聽下去，因為你就還是在用結果去論斷對方的選擇是對還是錯但選擇其實也是過程，沒有什麼好壞對錯，結果不如意，我們就專注在釐清下一步要怎麼調整，讓事情可以往兩人都覺得好的方向推進，不需要去特別指出來自己一開始就不看好這件事（這樣做其實還是落回「想要贏」的心態），這麼做真的不會幫助兩個人溝通我覺得所謂的溝通最重要的基礎認知就是：不試圖導向任何一個特定結果。你不一定要退讓，他不一定要妥協，溝通的目標從來就不應該建立在「解決問題」，而是在「看到兩人的差異」如果能用這樣的出發點去進行每一次矛盾時的對話，其實就已經比起任何技巧都來得有用了～但如果對於理論方面非常感興趣，想更深入的知道人們在進行溝通交流心理層面會經歷哪些過程，蠻推薦可以去找心理學家薩提爾（Virginia Satir）的相關理論，非常有趣，也可以幫助自己在日後有衝突、矛盾的時候可以不要急著用下定論的態度互動
非常認同
其實只要尊重對方的生活方式跟習慣就好，例如洗澡，其實幾點洗也沒有一定的規定，早一點晚一點都是對的，洗碗也沒有一定要當天 洗，隔天再洗也不是那麼嚴重的事只要不要想著要去改變對方，其實就不會吵架了，很多事情沒有對錯不要強迫對方照著自己的方式去做
他們的方法只是小情趣啦😝但不要強迫也是沒錯的～！
同意，我覺得雖然Anna聊這些出發點是很好的～但其實講述這些事件、案例，背後都可以感受到人們對於「掌控他人」行為的需要我覺得想方設法要別人按照自己價值觀做事、過生活最後都會看到方法能帶給自己的效果有極限今天這個稱讚的案例並不是這個方法有多有效，所以對方才願意配合（案例比較像是所謂的倖存者偏差），而是他們對彼此有一定程度的尊重跟默契，但那些東西是沒辦法具體條列或量化，就很容易讓人誤以為：喔喔～說軟軟話就可以讓對方聽我的呀！雖然我不喜歡講軟軟話但我願意為了得到這個結果去逼自己這麼做..... 然後如果軟軟話說了卻不奏效，試問當事人會不會更爆炸更覺得對方敬酒不吃吃罰酒？可是從頭到尾，別人都沒有義務要按照你的需要、你的習慣、你的對錯好壞來生活
但我覺得雖然說『不要強迫對方按照你的習慣去做』這個大方向來講是對的沒錯但如果遇到真的很懶或生活習慣偏髒亂的另一半那愛乾淨的那一方很累耶😂那髒亂的那一方有尊重愛乾淨的那一方嗎～像洗碗、洗澡這種日常生活中的雞毛蒜皮小事明天洗不行嗎？可以啊，但就是家裡會有長蟑螂的風險有人喜歡早上起床洗澡不行嗎？可以啊，但我就是一定要床上乾乾淨淨阿對方搞不好就覺得我強迫症或潔癖只能說看你對對方的愛能夠讓你包容跟妥協到哪吧找到一個平衡點才是最重要的不然就是分手吧光想就覺得好累😂
关于那对情侣，我想男生都喜欢女生的尊重，也喜欢让喜欢的人开心😊
越專注愛情，就越容易有得失心。推薦受益良多書目：（讓你愛的人重新愛上你）
你的想法真的很成熟，这是大人的解决方案👍
真的!換個對方可以接受的方式，可以達到更好的效果~但太多人都是~純粹滿足自己的需求😂😂
創造雙贏才是贏👍👍👍
謝謝Anna分享不容易吵架的方法❤雖然「知易行難」，但是把方法放在口袋中，有意識地提醒自己，多用幾次就能越來越習慣了😌
虽然我是认同多称赞代替指责。我也有洗澡的那个案例😅对方几乎每一天下班后都不洗澡，甚至有时不洗澡直到第二天早上。还睡到我身边，尽管才换洗好棉被床单。我也从生气，温柔，称赞，哄到最后喊了。用各种方式去让对方先去洗澡。吐了满地的🩸，最后我们其他原因分手了两个人相处好不容易啊😂😂
👍🏻喜歡這支影片的方法
超喜歡這集的分享！剛好最近想要多了解溝通的技巧你就開了這集，很實用😍
乾貨滿滿！超實用
我覺得這一集很棒👍🏻幫助我很多🤗 謝謝欸娜
超級受用❤️成熟的想法帶來更好的結果
若長輩也可以這樣溝通，我想會更好😅😅
超喜歡今天這集!!
真的!!!!
谢谢了😊
謝謝分享😆真的不要責罵！換個方式效果差很多哈哈⭐️
欸娜的眉毛發生什麼事了😂
稱讚代替責罵真的很好用，有時候還會講到笑點，增加很棒的回憶
有跟你一樣的症頭😅
完蛋看到第一點就想留言🤣
我真的覺得，今天你放手給對方自由發揮後，後來事情發展到彼此都不樂見的情況.... 真的拜託不要講出那句：『你看，“我當初”不是就跟你說了』
這句出來後面你講的再有建設性，都很難讓人聽下去，因為你就還是在用結果去論斷對方的選擇是對還是錯
但選擇其實也是過程，沒有什麼好壞對錯，結果不如意，我們就專注在釐清下一步要怎麼調整，讓事情可以往兩人都覺得好的方向推進，不需要去特別指出來自己一開始就不看好這件事（這樣做其實還是落回「想要贏」的心態），這麼做真的不會幫助兩個人溝通
我覺得所謂的溝通最重要的基礎認知就是：不試圖導向任何一個特定結果。
你不一定要退讓，他不一定要妥協，溝通的目標從來就不應該建立在「解決問題」，而是在「看到兩人的差異」
如果能用這樣的出發點去進行每一次矛盾時的對話，其實就已經比起任何技巧都來得有用了～
但如果對於理論方面非常感興趣，想更深入的知道人們在進行溝通交流心理層面會經歷哪些過程，蠻推薦可以去找心理學家薩提爾（Virginia Satir）的相關理論，非常有趣，也可以幫助自己在日後有衝突、矛盾的時候可以不要急著用下定論的態度互動
非常認同
其實只要尊重對方的生活方式跟習慣就好，例如洗澡，其實幾點洗也沒有一定的規定，早一點晚一點都是對的，
洗碗也沒有一定要當天 洗，隔天再洗也不是那麼嚴重的事
只要不要想著要去改變對方，其實就不會吵架了，很多事情沒有對錯
不要強迫對方照著自己的方式去做
他們的方法只是小情趣啦😝
但不要強迫也是沒錯的～！
同意，我覺得雖然Anna聊這些出發點是很好的～
但其實講述這些事件、案例，背後都可以感受到人們對於「掌控他人」行為的需要
我覺得想方設法要別人按照自己價值觀做事、過生活最後都會看到方法能帶給自己的效果有極限
今天這個稱讚的案例並不是這個方法有多有效，所以對方才願意配合（案例比較像是所謂的倖存者偏差），而是他們對彼此有一定程度的尊重跟默契，但那些東西是沒辦法具體條列或量化，就很容易讓人誤以為：喔喔～說軟軟話就可以讓對方聽我的呀！雖然我不喜歡講軟軟話但我願意為了得到這個結果去逼自己這麼做..... 然後如果軟軟話說了卻不奏效，試問當事人會不會更爆炸更覺得對方敬酒不吃吃罰酒？
可是從頭到尾，別人都沒有義務要按照你的需要、你的習慣、你的對錯好壞來生活
但我覺得雖然說
『不要強迫對方按照你的習慣去做』這個大方向來講是對的沒錯
但如果遇到真的很懶或生活習慣偏髒亂的另一半
那愛乾淨的那一方很累耶😂
那髒亂的那一方有尊重愛乾淨的那一方嗎～
像洗碗、洗澡這種日常生活中的雞毛蒜皮小事
明天洗不行嗎？可以啊，但就是家裡會有長蟑螂的風險
有人喜歡早上起床洗澡不行嗎？可以啊，但我就是一定要床上乾乾淨淨
阿對方搞不好就覺得我強迫症或潔癖
只能說
看你對對方的愛能夠讓你包容跟妥協到哪吧
找到一個平衡點才是最重要的
不然就是分手吧
光想就覺得好累😂
关于那对情侣，我想男生都喜欢女生的尊重，也喜欢让喜欢的人开心😊
越專注愛情，就越容易有得失心。推薦受益良多書目：（讓你愛的人重新愛上你）
你的想法真的很成熟，这是大人的解决方案👍
真的!換個對方可以接受的方式，可以達到更好的效果~
但太多人都是~純粹滿足自己的需求😂😂
創造雙贏才是贏👍👍👍
謝謝Anna分享不容易吵架的方法❤
雖然「知易行難」，但是把方法放在口袋中，有意識地提醒自己，多用幾次就能越來越習慣了😌
虽然我是认同多称赞代替指责。
我也有洗澡的那个案例😅
对方几乎每一天下班后都不洗澡，甚至有时不洗澡直到第二天早上。
还睡到我身边，尽管才换洗好棉被床单。
我也从生气，温柔，称赞，哄到最后喊了。
用各种方式去让对方先去洗澡。
吐了满地的🩸，最后我们其他原因分手了
两个人相处好不容易啊😂😂
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乾貨滿滿！超實用
我覺得這一集很棒👍🏻幫助我很多🤗 謝謝欸娜
超級受用❤️成熟的想法帶來更好的結果
若長輩也可以這樣溝通，我想會更好😅😅
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真的!!!!
谢谢了😊
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真的不要責罵！
換個方式
效果差很多哈哈⭐️
欸娜的眉毛發生什麼事了😂
稱讚代替責罵真的很好用，有時候還會講到笑點，增加很棒的回憶
有跟你一樣的症頭😅