MANTRA PRA REALIZAR O QUE QUISER / MANTRA do EMAGRECIMENTO

SOBRE O MANTRA, QUERO O FEEDBACK DE CADA UM DEPOIS.
AGORA, feixes de luz, TROCANDO DE ASSUNTO...
📢 "Recentemente, vários mentorados me pediram um método que ajudasse a reprogramar crenças e lidar com emoções durante o processo de emagrecimento. E eu ouvi vocês!"
✨ "Pensando nisso, criei um grupo de emagrecimento baseado no meu método. Vai ser incrível!
📅 "Serão 21 dias para implementar novos hábitos mentais e emocionais, e mais 4 dias para consolidar esses hábitos."
✅ "Neste grupo, você vai aprender a:
Reprogramar suas crenças
Lidar com emoções
Comer melhor com as sugestões de cardápio semanal e educação nutricional
🔍 "Como funciona o grupo de emagrecimento?"
📅 "1ª Semana: Foco na reprogramação das crenças. Vamos identificar e substituir pensamentos limitantes por crenças positivas e fortalecedoras."
Segunda Semana
📅 "2ª Semana: Lidar com as emoções. Técnicas e estratégias para reconhecer, aceitar e gerenciar suas emoções de forma saudável."
📅 "3ª Semana: Implementação de novos hábitos. Dicas práticas para incorporar hábitos saudáveis no seu dia a dia."
Consolidando Hábitos
📅 "Dias extras: 4 dias para consolidar esses novos hábitos e garantir que eles façam parte da sua rotina."
Está pronto para transformar sua vida? Entre no grupo de emagrecimento agora! 🌟"
📩 "Inscrições ABERTAS! Envie uma mensagem agora para garantir sua vaga. Vamos juntos nessa jornada rumo ao emagrecimento saudável e sustentável! 💪 #Emagrecimento #Transformação #NovosHábitos"
🌐 "Para mais informações, visite meu site www.anycarvalhonutricionista.com.br e me siga no Instagram @nutri_anycarvalho."
#grupodeemagrecimento
#desafio28dias
#desafio25dias