Осман Делибаш: час ледяной проруби, рекорд мира
HTML-код
- Опубликовано: 25 ноя 2021
- Осман Делибаш - рекордсменка среди женщин по времени, проведенному в ледяной проруби. Бытует мнение, что обычный человек, попав в прорубь, может выжить не более 8 минут. Осман продержалась в холодной воде целый час. Девушка является мастером спорта по спортивному зимнему плаванию, а также актрисой, каскадёром, магистром вокального искусства, старшим спасателе ВОСВОД в звании лейтенанта, четырехкратной рекордсменкой мира по выживанию в условиях экстремального холода и альпинизму, владеет искусством мнемотехники.
#закаливание #мнемотехника #удивительныелюди
Помочь каналу
► is.gd/supportBV
Контактная информация:
📧 E-mail: begvreden@gmail.com 
Спорт
Какая же она крутая и совсем без понтов. Никаких домыслов, личный опыт.
Спасибо огромное
Татарки такие😂
20 раз болел воспалением легких, умирал в тубиркулезном диспансере, лежа в больнице начал закаляться, седьмой год даже насморка нет.😱😃
Gesundhait 👍
Здравствуйте, Валерий Трофимов
Я впечатлен и очень заинтригован вашим комментарием, оставленным под этим видео.
Вы пишете, что закаливанием вы излечились от хронических заболеваний легких. У вас даже был торбеколоз!
Я очень прошу вас не только для меня, но и для многих других людей, будет интересно и полезно рассказать о вашем опыте и описать ваш процесс, через который вы прошли от болезни до закаливания в ледяной воде.
@@znajkovseznajkov9847 В течении жизни был не закаленным, болезненым ребенком, мого раз лежал в больнице с пневманиями, в армии раз 10 лежал в госпитале, во взрослом возрасте тоже, как то работая не стройке заболел туберкулезом, положили в больницу.Я принимая таблетки занялся бегом, физкультурой, ну и плаваньем, постепенно вошел в зиму, месные моржи подсказали, как это делать правильно.Виписался из больницы и седьмой год плаваю.Жизнь и после, разные вещи, как будто заного родился, сейчас работаю и пересел еще на велосипед, второй год по 100 км. в день накатываю, как то так.😀🙏🙏🦶
@@znajkovseznajkov9847 Да самое главное, вычеркнул из жизни спиртные напитки совсем, до этого баловался иногда, в это и была причина слабого имунитета..
@@user-ip5xh8wr8w 👍👍👍✊✊✊
Смеялся каждый раз, когда была видна реакция ваша🙂
Хочу отметить приятный голос Осман)
Жизнеутверждающий, спасательный, бомбический выпуск, ребзя. Спасибо за очередное открытие, за еще одного Человека с большой буквы, Осман!
Полностью поддерживаю!
Какая крутая девушка, яркий пример для подражания. Даже не занимаясь этими сферами спорта она даёт пример что можно заниматься чем угодного было бы желание. Спасибо за выпуск!
Очень классная собеседница, крутая спортсменка! Парни, это одно из лучших интервью! Молодцы! Спасибо за работу!
Да крутой спорт.......а 2 часа сидеть в проруби еще круче спорт.бухарики соревнуются сначала на скамейке. Кто больше выжрет. Потом под скамейкой в блевотине. Соревнуются.........
Осман - просто потрясающий человек! 👏
Как скучно мы живём, друзья ))
Как видишь вас не так уж и много скучно живущих, судя по лайкам.
Мы живем не скучно. 🎉
Это круто, каждая история цепляет, а они все не кончаются... Все выпуски с профессионалами бомбические
Класс! Далеко заполночь - не смог оторваться.
Не человек - глыба!
Не глыба, а айсберг!)
Не айсберг а Антарктида
Как хотелось услышать мнение про Вима Хофа, но к сожалению мысль относительно этого не была досказана.
Выпуск шикарный, Осман Делибаш - Человек с большой буквы! Настоящая воительница =)
Вима Хофа, ничего сверх естественного у него там нет! Такой же как и все просто научился правильно дышать и мозгом немного управлять!
@@valentincencic3772 Да, я читал книгу Скотта Карни и понимаю о чем Вы говорите, но все же интересно, что по этому поводу думает Осман Делибаш, так как я заметил какое-то восклицание, в каком контексте - не помню.
@@SoniSreem007 я посмотрел немного совсем видео про этого человека, и скажу точно что больше даже не по пытаюсь смотреть. Они это подают как что то сверхъестественное! Хотя все гениальное просто.
@@valentincencic3772 Да, согласен с вами. Холод это естественный источник энергии, поэтому из мухи слона тут не стоит раздувать, но что поделать, весь мир шоу-бизнеса таков
@@SoniSreem007 однозначно, хорошее слово: Шоу.
Я за один вечер выучил много нового для себя и про холод и про работу мозга. Совершенно потрясающая девушка! Кроме всего прочего, она всё очень здорово объясняет. Абсолютно дельное объяснение, как всё работает. По-моему, ребята втроём сотворили просто шедевр! Большое спасибо!
Героиня настолько искренне и без пафоса рассказывает свою историю, что посмотрел весь выпуск на одном дыхании. Осман, вам большое спасибо за информацию о возможностях нашего человеческого тела) Для меня лично, это открытие.
вот такого я не ожидал))
еще больше не ожидал что адвоката Егорова смотрите)
я думал я один такой ,..ахаахах
тройной респект мужики, и Осман Делибаш тоже,.вообще отвал башки
Так захватило, что даже не перемотал ни разу!)
Осман можно слушать бесконечно. Даешь еще интервью с ней!
БЛАГОДАРЮ ПРЕКРАСНУЮ ДЕВУШКУ ЗА ЩЕДРОСТЬ ДУШИ ,УМА,СЕРДЦА!НЕВЕРОЯТНОЙ СИЛЫ ДУХА ПРЕКРАСНАЯ РОССИЯНКА ОСМАН ДЕЛИБАШ!Такой Пример Восхитителен!БРАВО!Горжусь!
БУДУ ТРЕНИРОВАТЬСЯ,...осторожно.
Осман крутая. Выпуск без экшена, но самый мотивирующий. Ребята, молодцы!
Было очень интересно слушать и узнать о таком необычном человеке, спасибо! :)
11:30 шапочка помогает сохранить тепло
18:00 при переохлаждении не заходить в тепло, почему
25:00 где спорт, а где для здоровья
29:30 зимняя, весенняя и осення вода -разница
32:00 ситуация на гавноозере, что делать если
37:30 ноги не сводит в ледяной воде, почему тонут
40:00 что будет, если попасть в ледяную воду
41:30 история
46:00 история 2
49:30 в детство, как зародился интерес к холоду
55:00 первый опыт- прорубь и плавание
1:02:00 про плавца в коньках и с рюмкой водки
1:05:30 история 3
1:10:00 идея
1:12:00 как начать закаляться
1:16:00 сауна и ледяная вода
1:18:40 прорубь в крещение
1:22:25 10 мин холодовой дрожи=1 час вело
1:22:15 бег в холод
2:00:00 про мнемотехники
Из описания к видео: Девушка является мастером спорта по спортивному зимнему плаванию, а также актрисой, каскадёром, магистром вокального искусства, старшим спасателем ВОСВОД в звании лейтенанта, четырехкратной рекордсменкой мира по выживанию в условиях экстремального холода и альпинизму, владеет искусством мнемотехники.
Обычно про человека пишут какими видами спорта занимается и профессию, которая обычно одна. В случае с Осман предлагаю убрать лишнее: "актрисой, каскадёром, магистром вокального искусства". На некоторых сайтах про неё написано, что она ещё танцовщица (я тоже видел её танец) и поэтесса. А оставить такой текст:
Осман Делибаш - рекордсменка среди женщин по времени, проведенному в ледяной проруби, мастер спорта по спортивному зимнему плаванию, четырехкратная рекордсменка мира по выживанию в условиях экстремального холода и альпинизму, владеет мнемотехникой, старший спасатель ВОСВОД в звании лейтенанта.
Бадюк в женском обличии
Великолепно, про то, что к холоду привыкнуть нельзя. Мы не можем не прислушаться к словам такого человека, как Амундсен. Спасибо!
реакция ребят вообще супер! Осман невероятная одновременно простая, умная и интересная. вау!
Светлая девушка! Пусть у нее всё будет хорошо!
Человечище..) Не знаю как ютуб и зачем мне это предложил, но посмотрел за раз.
Лишний раз убеждаюсь: талантливый человек - талантлив во всем.
Гость очень интересный, мне кажется ей можно про свою жизнь рассказываться и огонь. А ещё мне понравилось как менялись лица у ребят, от увлечений Осман - это дорогого стоит! Спасибо 👍
Господи, какой гость! Спасибо!
Спасибо большое за такого гостя! Да, тут знание того, что ты не наносишь себе травму само по себе очень помогает. Встав на гвозди, стал использовать этот навык в проруби и в других экстремальных ситуациях. Это как психологическая мышца, которую можно прокачать.
👌👏
Ребята, спасибо за материал. Вы подсвечиваете очень необычных и красивых людей.
У Осман очень хороший слог, приятно слушать
Безумно интересная девушка- два часа ночи не могу остановиться пока не закончится выпуск. Спасибо огромное за вашу работу!
Удивительная девушка!!!Подписалась ВКОНТАКТЕ .Затаив дыхание внимала,потому как сама пробовала не заканчивать плавание(что очень люблю) до октября месяца,но приболела и сдалась.Очень хочу продолжить практику☺️.Благодарю за выпуск🙏🏽
Клин клином вышибают
Удивительно интересная и разносторонняя гостья. С интересом просмотрел весь выпуск.
Очень интересная гостья. Всё чётко и по делу! Информативно! Но тот факт ,что ведущие перебили гостью в момент высказывания о Виме Хоффе оставил очень неприятный осадок! А ведь это мнение очень интересно, так как ВИМ Хофф в этом направлении очень много работает. Жаль...
Огромное спасибо за этот выпуск . Невероятная девушка. Посмотрел на одном дыхании , как и выпуск с альпинистом ( он же фрирайдер, парашютист 🪂, триатлет…. )
Искренне за неё рад и желаю ещё больших успехов во всех начинаниях . Уверен что в этом же подкасте года через 3 она вновь нас всех поразит !
Говорить что-то просто бессмысленно, это просто СУПЕР!
Просмотрел от и до . И понял : самое время начать бегать. Прямо сейчас ! А то все велик и велик Спасибо за мотивацию . Кто со мной ???
мы уже бегаем :)
Колени со стопами вышли из чата. Велосипед лучшая вещь для кардио, а бег хорош, до первой травмы, которая наступит очень быстро, без тренера, беговой обуви и поверхности.
@@TheSuperMerk очень быстро это через сколько? Логично, что кроссовки нужны, но необязательно самые модные. Велосипед тоже нужен не самый плохой
Бег хорошо, но не очень
@@TheSuperMerk скоро год как бегаю, без тренера , без обуви, колени болели до бега, но лучше сочетать силову и бег, это в идеале! велосипед это велосипед, бег это бег и то и то по своему хорошо и на велике можно получить травму
Браво! Смотрел без отрыва!
Но! Ну поставьте нормальный свет в студии! Такая красивая девушка, а своим светом, вы из неё сделали ходячего мертвеца!
😂
Согласна, даже на ведущих свет более менее, а девушку попытались изуродовать, но она всё равно красотка!
Я в этом году начал плавать закаляться,почти каждый день плаваю как летом🔥
Чё это комментов-то нет?! Крутой же выпуск.
Держи отзыв. Посмотрю завтра
Не сезон
Согласен
Что выпуск крутой
🤝👏нормальный выпуск...
Много по времени и к концу после литра писать не в кайф.😃🤫
Посмотрела половину и уже лайк! Осман - человечище! На таких хочется равняться, такими восхищаешься, у таких хочешь учиться, глядя на таких получаешь заряд мотивации. Спасибо за таких удивительных гостей!
Какая красивая девушка! А про Вим Хоффа не дали договорить ☝️
Ребята, спасибо за откровенную и честную беседу с Героиней! Без шоколада, без пафоса, всем в назидание ваши и её случаи в воде и под водой.
Один из лучших выпусков👍👍👍. Какие мы все все таки рыхлые😅 по сравнению с Осман.
Мне кажется Осман можно назвать вундеркиндом. Как может столько разных увлечений жить в одном человеке? И это не просто уровень хобби…Невероятная девушка ❤
Периодически зимой катаемся на источники у монастыря, неподалёку от Чебоксар. Там я люблю окунаться в купель с родниковой водой, ничего шикарней для самочувствия нет. В -25 градусов тело обсыхает за пару минут. Стоишь голышом на морозе и тебе не холодно - шикарные ощущения. Кстати, если я не окунусь с головой - то окунание не является полноценным.
Сижу до 2ночи смотрю оторваться не могу, спасибо Крутой выпуск! Я как городской житель, закаляюсь дома холодным душем по утрам, вначале умываю лицо потом обливаюсь весь кроме головы, оказалось интуитивно правильно делаю)
А вот этот выпуск был в самый раз, опыт в этом деле уже больше года) Про шапку и потерю тепла через голову согласен, когда начал не погружать голову в ледяную воду стал намного дольше плавать и держаться в воде и просто гуляя по улице в мороз в шортах и футболке)
Я тоже увлекался обливанием холодной водой - по методики Порфирия Иванова - с 5 класса школы примерно увидел у отца книжку про Порфирия и стал этим увлекаться. И зимой бывало в минус 20 на выходные приезжал на дачу и утром и вечеров выходил на улицу и обливался. Сейчас мне 46 лет и год назад у меня обнаружился пиелонефрит - обнаружился резко , можно сказать почти бессимптомно. Вначале пару недель было общее недомогание - самолечение - когда понял что просто так не отлежатся пошел ко врачу -там выявили повышенное давление - дали больничный - из лечения таблетки от давления - через пару дней состояние совсем плохое - вызов скорой - привоз в больницу - помещение в реанимацию и диагноз вначале острая почечная недостаточность - по истечении трех недель - поставили хроническую почечную недостаточность 5 й степени. В итоге почки не смогли спасти - сейчас я живу уже год почти на диализе, получил первую группу инвалидности - прочувствовал всю тяжесть отказа столь важного органа - это и зашкаливающее давление - и жесточайшая интоксикация - рвота, анемия и .д. Так вот уважаемые господа - основная причина моей болезни как я сейчас анализирую и с врачами беседовал на эту тему - была вероятнее всего связана именно с многократным переохлаждением организма. Поэтому сидеть часами в ледяной проруби - это просто безумие и дурость - которое приведет к очень плачевным результатам.
Ложный вывод..нерегулярность и отсутствие самоконтроль скорее всего стали причиной,а там кто его знает..причины могут быть разные.
Спасибо за личный опыт. Уверен что все люди похожи и и ж пол, но организм и иммунитет разный у каждого.
Причина пиелонефрита точно не закаливании холодом
Ваше "обливался" точно к воспалению точно прилетать не надо, там невозможно переохладить так организм
так хотелось узнать мнение Осман про Вима Хоффа, но уважаемые ведущие снова не сдержались и прервали гостью
Однозначно лучший выпуск, очень много полезных советов по моржеванию. Я пару лет моржевал, и многих вещей даже не знал, и никто не подсказывал. Спасибо за такой выпуск
Гостья молодец! Очень понравилась. Все грамотно объясняет. Всегда обращает внимание на то, что она дает информацию по своей теме, исходя из своего личного опыта и опыта своих знакомых. Не лезет в вопросы, в которых не имеет соответствующей компетенции, например про физиологию или физику. Хорошее качество. Приятно слушать!
Круто! Лет 30 назад приморозил пальцы обеих ног/слезла кожа с пальцев через две недели/...моржевался 3 года...все понял...больше не моржуюсь...просто голодаю... эффект тот же! Отличный гость. Смотрел два часа с любопытством)
,, эффект тот же,,-КАКОЙ!?!?
@@user-hx2hf9kc4x ...у голода и проруби нет конкурентов: "холод"
@@user-hx2hf9kc4x тоже кожа слезает
Какая, Вы, молодчина !!! Я просто в восторге! 🎉🎉🎉
Какая красивая девушка! Умничка. Такие невероятные вещи делает!
Вы безусловно, бесспорно лучшие!!! Каждый раз с вас удивляюсь - ну от куда у вас такие идеи, такие связи, такие люди находятся!? Через вас я на Митяевых вышел, когда вы во время первого локдауна лучшие подкасты вели, и с тех пор успешно практикую трэйлраннинг под началом Димы. Теперь вот моржеванием зацепили - как раз сезон 💪💪💪. Молодцы мужики!!! Продолжайте - я с вами 🤜🤛
Уникальный, потрясающий выпуск, благодарю!!! 👏👏👏
Очень интересное интервью. Вы огромные молодцы, что находите таких героев. Огромный респект Вам!!!
Класс видео. PS. Мой хороший знакомый, так спасая свою собаку, и утонул. Река, течение, зима. Берегите себя.
🥲 нпстощий герой , не бросил своего пса . Жаль , что так плохо асе закончилось , про собаку даже страшно спросить
@@katimusic две собаки тогда были. Обе живые...
Прекрасный способ экономить на коммуналке за отопление и горячую воду.
Крутые чуваки все…
Это очень классная тема, тоже кайфую от длительного бега, люблю моржевать и служил я тоже в горах Дагестана, на 1400 м. все два года…
Успехов всем и здоровья…!
Она ПРекрасна!!!!! Благодарю вас ребята за такого гостя!!!! Ваши лица бесценны когда гостья говорит о своих новых необычных умениях и экспериментах!!!!
Волков и Делибаш - два любимейших выпуска!!! Супер!!!
Очень классное интервью, на уровне как с Волковым, спасибо, слушал во время длительной работы.
Четко подмечено! Сам Волкова вспомнил.
Мы будем больны пока такие выпуски за два года будут набирать меньше 200 т. просмотров, а 10 минутные ролики камеди клаб по несколько миллионов за месяц😉
Вот уж действительно #удивительныелюди! Спасибо за подкаст
Как всегда полезная информация и не только для спортсменов . Продолжайте в том же духе.
Выпуск невероятно интересный! На одном дыхании посмотрел, так держать! 👍
САМЫЙ ИНТЕРЕСНЫЙ И САМЫЙ ОСТРОСЮЖЕТНЫЙ ВЫПУСК! СПАСИБО
Холодом, холодными обливаниями я ВЫЛЕЧИЛ больные коленные суставы, страдал с 23 лет, о холоде слышал но как-то не воспринимал всерьёз. Начал с коротких обливаний в ванной, теперь не боюсь зимой в прорубь заходить
Осман очень крутая. Интересный, умный и притягательный человек. Знаю её ещё с канала про рыбалку.
Очень понравился выпуск. Прям как с альпинистом. Ребята, вы молодцы. Спасибо за видео 😊👍
"Если есть инь, значит есть янь", если есть сунь, значит есть вынь.
Причастившаяся Осман, в это время где-то горько плачет Реджеп.
Невероятная девушка ♥️♥️♥️🙏🙏🙏
Познавательный и очень интересный выпуск с удивительной девушкой.Про Вима Хоффа жалко ,что не дорассказали.
С огромным удовольствием посмотрел! Прекрасные Люди!
Приятная, харизматичная девушка. Умничка!
Я получил удовольствие!
Благодарю за гостя 🙏
Офигенный выпуск! Осман просто супер!)
Нереально интересная гостья) 100% хотел бы пообщаться лично или вообще дружить с таким человеком. Я думаю ей есть ещё много о чем рассказать. Приглашайте её ещё.
вы так вовремя с этой темой;) спасибо!
Очень крутая гостья. Очень интересно. Спасибо за выпуск))
А главное вовремя. Старший товарищ недавно заинтриговал купанием в купели зимой. Послезавтра будет первый опыт )
Осман просто красотка.. Сама давно живу во льду можно сказать) и обожаю его💔🧊
В период с июня 2020 по ноябрь 2021 года плавал в открытых водоемах 308 раз. Купался в период кроме сильных морозов, когда был лед. В этом году в конце октября ночью были заморозки, днем около 5, решил плавать в один из дней на продолжительность. Плавал около 30 минут, чувствовал себя хорошо, истощения не было. Стараюсь плавать в шапочке резиновой и очках. Замерз сильнее всего когда несколько часов ждал на морозе окунания на крещение, потом окунулся, колотило под одеялом несколько часов.
Вот я лежу на диване и думаю.Для чего Ютуб мне подсунул этот интереснейший ролик . Неужели он знает что я начну моржевать.Очень понравилось.И я даже подписался .😁
Попробуйте и не пожалеете, оно того стоит, главное без алкоголя холод и с умом.
Спасибо. Это очень важная информация. Особенно мне одному из тех людей, которые до 24 лет был уверен, что шапку носить не модно)
Гостья совершенно невероятная. И по своим достижениям, и по тому как себя транслирует в мир. Без пафоса. Спокойно. Благодарю за это наикрутейшее видео. Попалось "случайно". И после просмотра - горячая ванная. 🤣Столько было про холод. Как два часа погружения в ледяную воду. 🤣
Благодарю!Очень интересный эфир🙏Осман🔥🤩💃
Отметила для себя некоторые моменты по моржеванию✌️
Какая умница Осман!!! Ребята, спасибо за контент!
Очень интересная девушка! Супер! Можно слушать бесконечно!
Хороший выпуск -сам начал практиковать купание - ныряние в проруби . Сразу зимой ) Зимнее плавание это не для меня , а вот просто окунуться - запросто . Как бы не было холодно - после всегда гарантировано отличное настроение . Пробовал и хождение по уголькам - на это решиться намного сложнее , надо быть очень смелым - прорубь по сравнению пустяки )
Вот да вот . Ныряю, плаваю время от времени, т.е. зимой залезть в ледяную воду - не проблема, если готова морально. Но в отличие от мужа, который может и хочет заныривать вообще везде вне зависимости от температуры и прочего, я не морж, не чувствую это соим
Супер выпуск, спасибо огромное
Очень приятная девушка, с прекрасным умением говорить!
Очень крутой выпуск! Спасибо!
Бомбический выпуск! Спасибо!
Супер выпуск! Спасибо!
Мой приятель Саше Палев плавает в проруби 60 мин. ему 63 года. музыкант. Н-Новгород. Сам плаваю с Апреля по Декабрь в реке Оке. в моноласте. мне 62 года.
Вы нереально крутые парни! 👏👏👏
Супер интересная беседа!!
Если у Османа корни турецкие то фаимлия дословно переводится как "БЕЗУМНАЯ ГОЛОВА". То что она делает безумно крутые вещи это классно. И то что испытала на практике в итоге выработала отличные методики по жизнеобеспечению в экстпемальных услрвиях. Спасибо парни за выпуск! Информативно кайфонул.
Вау! Это просто нереальный подкаст. Супер огромное удовольствие получил! Спасибо!!!
Жалко конечно, что так с Вимом Хофом вышло, но выпуск все равно получился просто БОМБИЧЕСКИМ !!
А что с ним ?
Мое Почтение. Благодарю за Супер выпуск!