20 Exercises to INCREASE YOUR VERTICAL JUMP | Vertical Jump Training | TOP 20 EXERCISES

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 ноя 2024
  • TOP » 20 Exercises To Help You Jump Higher | Volleyball Jump Training 2019 (HD)
    / tujh91

Комментарии • 375

  • @Tujh91
    @Tujh91  6 лет назад +61

    Не забудь поставить лайк этому видео и подписаться на канал. Данное видео залито на мой канал по причине ежедневных сообщений «А ты видел про тебя видео сняли» и тд. Да я видел, я сам его снимал, о чем говорю в начале самого видео.

    • @Tujh91
      @Tujh91  6 лет назад +2

      Это разные вещи, одна на ноги больше, вторая на спину

    • @vladkhomenko2864
      @vladkhomenko2864 5 лет назад +1

      Егор Пупынин вы даже не напрягались когда запрыгивали на коробку ,как такое возможно ,а когда до душки допрыгивали двумя руками это вообще что не реальное, делал все упражнения, на протяжении месяца ничего не помогло ,подскажите что не будь

    • @V_for_Vadim
      @V_for_Vadim 5 лет назад +2

      @@vladkhomenko2864 я думаю просто надо больше месяца заниматься , хотябы год ...
      главное избежать травм

    • @vajahatullahkhan163
      @vajahatullahkhan163 4 года назад

      excelente ejercicio 👌

    • @androidpioneerreznik7537
      @androidpioneerreznik7537 3 месяца назад +1

      П

  • @davezamora4033
    @davezamora4033 4 года назад +1300

    I’m pretty sure gravity in Russia works different

  • @tooteen6956
    @tooteen6956 6 лет назад +325

    смотрю на прыжок и ты как будто прям взлетаешь)) так непринужденно тело поднимается😂

  • @this_dreamy_girl6864
    @this_dreamy_girl6864 4 года назад +28

    Такой плавный прыжок, будто подлетаешь 😍

  • @hitowshitt
    @hitowshitt 5 лет назад +777

    Congrats you found an english comment

    • @zeroscrapicoco9528
      @zeroscrapicoco9528 4 года назад +4

      I'm dying laughing bro

    • @floodwater
      @floodwater 4 года назад

      Ok now tell me how to increase my actual height

    • @dusan9693
      @dusan9693 4 года назад

      😂😂😂

    • @tobimusic2635
      @tobimusic2635 4 года назад

      How is he tall?

    • @floodwater
      @floodwater 4 года назад

      TAKA Chanel TV what I’m trying to say is that I’m small

  • @newton9881
    @newton9881 4 года назад +600

    shoyo made me do this

    • @raijinsensei
      @raijinsensei 4 года назад +12

      I got that reference

    • @tishiimil
      @tishiimil 4 года назад +7

      Shoyou*

    • @proparmed183
      @proparmed183 4 года назад +12

      Dod Ge shoyo hinata... damn you carrot top

    • @khalidf3253
      @khalidf3253 4 года назад +1

      +++ 😍🧡

    • @bacon6734
      @bacon6734 4 года назад

      Got that reference lmao

  • @4kiluvbot
    @4kiluvbot 4 года назад +285

    *shouyo hinata wants to know your location*

    • @дышатькринж
      @дышатькринж 4 года назад +2

      KENMA!!!Please don't tell him if you know Egor's location.(sorry,my eng is bad)

    • @nekon6795
      @nekon6795 4 года назад

      Russia Ekaterinburg

  • @Yuu-pe5jm
    @Yuu-pe5jm 4 года назад +234

    He jump like he's been pulled by a string

  • @akrammohammed530
    @akrammohammed530 4 года назад +261

    His jumps are soo good it pisses me off tf

  • @nekochann4279
    @nekochann4279 5 лет назад +503

    It's like you're floating when jumping wkwkw

    • @haikalf7882
      @haikalf7882 5 лет назад +6

      +62 detected

    • @BoN4_
      @BoN4_ 4 года назад +5

      Anti Gravity

    • @at0m783
      @at0m783 4 года назад +1

      Neko Gaming IKR

    • @iamseraden5536
      @iamseraden5536 4 года назад

      When high jumpers jump on lower box they’re like over-jumping

  • @aliceglorian1427
    @aliceglorian1427 4 года назад +41

    2:58 HE LITTERALY GETS THE BEAT

  • @nezneznezz
    @nezneznezz 4 года назад +168

    Tips to jump higher.
    Shoyo Hinata: Hold my beer.

    • @suoris
      @suoris 4 года назад +5

      I was sure there was going to be at least a couple haikyuu fans lmao

    • @heikinmillikiituri1524
      @heikinmillikiituri1524 4 года назад +1

      Lmao

  • @ruselglenntaguinod3214
    @ruselglenntaguinod3214 4 года назад +94

    He looks like a virtual character when doing tha squats

  • @sheshrek8072
    @sheshrek8072 4 года назад +176

    Oh wow this is the first volleyball video where theres no one talking ab haikyuu that i've seen.

    • @johnwiese6760
      @johnwiese6760 4 года назад +22

      HAHAHAHAHA
      YOUVE TEMPTED ME
      Hinata moment

    • @altbrot7655
      @altbrot7655 4 года назад +3

      @@johnwiese6760 pls marry me

    • @Travis_Kim
      @Travis_Kim 4 года назад +12

      ROLLING THUNDER!!!!!

    • @tinaibr679
      @tinaibr679 4 года назад +1

      @@Travis_Kim 😂😂😂😂

    • @nekarri
      @nekarri 4 года назад +5

      Izuku Midoriya
      It pisses me off because i play but i like haikyuu dont worry its just annoying because they think they know what they’re doing

  • @Blissed12
    @Blissed12 4 года назад +70

    Man jumps like he has a string attached

  • @sanikilua3611
    @sanikilua3611 5 лет назад +191

    *Damn I thought you were FIFA character at first 😂*

  • @carupi
    @carupi 4 года назад +69

    /effect player jump_boost 30 100

  • @svmurin
    @svmurin 6 лет назад +56

    Меньше слов. Больше дела. Отличный формат!

  • @potatolorde3706
    @potatolorde3706 4 года назад +46

    It sounds like a 4 year old in a microwave made the background music for this.
    idgaf tho, this shit had me windmillin 3 days in

  • @antigonifotakidou2225
    @antigonifotakidou2225 3 года назад +5

    Thank you so much. Very useful video for outside hitters!❤

  • @Артём-ц4о1ю
    @Артём-ц4о1ю 5 лет назад +15

    Хорошее освещение + хорошая камера = хорошая картинка

  • @няфкаТВ-и3ч
    @няфкаТВ-и3ч 6 лет назад +6

    Спасибо,что делаешь такие хорошие и качественные видео! :)

  • @renragged
    @renragged 4 года назад +12

    This guy's got some springs.

  • @viviolet6447
    @viviolet6447 4 года назад +41

    imagine if hinata actually trained his jump... i would like to see it

    • @estherrogers2194
      @estherrogers2194 4 года назад +2

      he might accidentally jump over the net!😂

    • @name______6870
      @name______6870 3 года назад

      He would bump his head on the ceiling of the gymnasium (Spoiler)....
      I’m talking about the time skip

    • @epic-t5g
      @epic-t5g 3 года назад

      @@name______6870 what timeskip?

  • @simeonlazarov354
    @simeonlazarov354 3 года назад +2

    That will help me ALOT. Thank you so much 💓

  • @qinvi
    @qinvi 4 года назад +17

    0:04 me:...WhAt?

  • @fommy3046
    @fommy3046 6 лет назад +1

    Дождались, все упражнения сразу)

  • @zidane7432
    @zidane7432 5 лет назад

    Спасибо большое, самое полезное видео на этом канале!!!

  • @ronwisely8495
    @ronwisely8495 4 года назад +1

    I like how he started from simple basics to gym advanced

  • @cuongtran7120
    @cuongtran7120 4 года назад

    Thanks you.exercises is very good.Hope you makes more exercises good....

  • @jupongtonio2614
    @jupongtonio2614 4 года назад

    He does it so gracefully 🤯

  • @arkadiy_11rus
    @arkadiy_11rus 5 лет назад +1

    Просто красавчик😎
    Я почти также на пике когда был прыгал 😊

  • @szuler3223
    @szuler3223 4 года назад +6

    Hi Егор. How many times I need to do this exercises to make my jumps better? Every day or you can explain some training plan?

    • @davidlarroya
      @davidlarroya 4 года назад +1

      I recommend you doing It 20 mins and resting for 5 mins more or less each excercise, thats what im doing :)

    • @vroom9393
      @vroom9393 4 года назад +1

      @@davidlarroya hows it going

    • @davidlarroya
      @davidlarroya 4 года назад +3

      @@vroom9393 well, im 13 y/o and couldt touch the ring before, im 5'1 and can almost touch the ring, been doing It for 21 days

    • @mufasatokasa
      @mufasatokasa 4 года назад

      @@davidlarroya any update in the progression?

    • @skonaslp
      @skonaslp Год назад

      ​@@davidlarroya 10 ft at 5'1?? TF. Congratz tho!

  • @cursedwaffle
    @cursedwaffle 4 года назад +1

    I dont play voleyball nor super fit but this looks fun! and wow those jumps are so springy!

  • @matiasmendez41
    @matiasmendez41 5 лет назад +44

    Like si cuando salta parece que se baja la gravedad como en el Counter strike

    • @maxirs6107
      @maxirs6107 5 лет назад +1

      JAJAJJAJAJAJA MAAAL PARECE Q FLOTA X UN MOMENTO JAJAJJA

  • @bomale
    @bomale 4 года назад +4

    I would know what type of shoes you have... it have low "drop" thanks for any help 👍

  • @gulfinagataullina1395
    @gulfinagataullina1395 6 лет назад +1

    Спасибо вам ! 👍👍👍

  • @amaanuddinn
    @amaanuddinn 4 года назад

    Mate has a perfect body... Holy cow

  • @mishagondarchyn3804
    @mishagondarchyn3804 6 лет назад +1

    Будем пробывать!)

  • @demurestlmc8361
    @demurestlmc8361 4 года назад +49

    Y aquí el comentario en español que hacia falta.

  • @SandeepKumar-re6qn
    @SandeepKumar-re6qn 4 года назад +16

    Initially thought it's an animation

  • @Vovendo1000
    @Vovendo1000 3 месяца назад

    Не каждому дано высоко прыгать. У меня большинство упражнений и так всю жизнь в арсенале, просто достойный прыжок, не более. В школьные годы хватался за баскетбольное кольцо, сейчас просто пальцами достаю.

  • @valermon95
    @valermon95 5 лет назад +5

    *2019 отзовись*

  • @МуратУмарбеков-о6я
    @МуратУмарбеков-о6я 4 года назад

    Атана рахмат🇰🇬🇰🇬🇰🇬👍🤝

  • @martabadiavilarrasa3562
    @martabadiavilarrasa3562 4 года назад +5

    First it gave me strength to improve jumping higher, but then I realized you're just breaking physics laws

  • @umertheclumsytube193
    @umertheclumsytube193 4 года назад +1

    When his movements are smoother than your FPS

  • @onlyadept
    @onlyadept 4 года назад

    Ok this video looks very satisfying for me 😂

  • @gumgum4034
    @gumgum4034 4 года назад +4

    Where can I learn to do rolling thunder...

  • @eriko4956
    @eriko4956 Год назад +1

    Поможет ли? Если да то ща месяц на сколько отрыв от земли изменится

  • @GTR_DREAM
    @GTR_DREAM 6 лет назад +1

    За гиперданки зачёт)

  • @iker3676
    @iker3676 4 года назад +3

    *_Congrats, now You are Hinata_*

  • @_banzay_7728
    @_banzay_7728 4 года назад +13

    Бл* как Марио, как ты так легко прыгаешь, наверное длительные тренировки.
    1:25

  • @sufalroy8448
    @sufalroy8448 4 года назад

    Really a helpful video thanks

  • @radhekrishanradhekrishan3900
    @radhekrishanradhekrishan3900 5 лет назад

    Very nice teaching my brother amazing

  • @Veseluy_voleybol
    @Veseluy_voleybol 4 года назад

    Четко все кросс;)

  • @marm564
    @marm564 6 лет назад +3

    Такой красииивый))

  • @seekdeek133
    @seekdeek133 4 года назад +16

    6:59 rly... Imagine doing that infront of your parents ...

  • @miguelbernard90
    @miguelbernard90 4 года назад

    nice train

  • @AFx3144
    @AFx3144 4 года назад

    Basically, a perfect red flea!

  • @AFx3144
    @AFx3144 4 года назад +1

    I think that if I had a pair of Nike sneakers that he is wearing, I would jump just like him. 😜 Those exercises seem so easy for him to perform.

  • @stingah
    @stingah 4 года назад +7

    that some hardcore russian edm

  • @Nebuchadnezzar_ll
    @Nebuchadnezzar_ll 4 года назад +7

    а че бы на заставке не нарисовать, как перепрыгиваешь прямо через волебольную сетку? так еще больше просмотров будет

    • @lira4888
      @lira4888 3 года назад

      Так он реально так прыгнул

  • @Fredy0734
    @Fredy0734 5 лет назад +3

    Hello.
    How much(weight) do you have on Hip Hinge Swing?
    Thanks for answer.

    • @floodwater
      @floodwater 4 года назад

      Daicho pick whatever you think you can lift. If it’s too heavy or light just switch to what suits you

  • @АлександрАфанасиевич

    Что хаваешь чтоб быстрее восстанавливаться после тренировок ? Мельдоний поможет?

  • @recoverygirl2571
    @recoverygirl2571 4 года назад +7

    1 views
    10.9k likes
    *Cmon RUclips you're better than this*

  • @Release-Topic-b4d
    @Release-Topic-b4d 4 года назад +7

    Gravity At 0:30 : *Aight imma drop down real quick*

    • @jamesred7272
      @jamesred7272 4 года назад

      abhi verma dont u mean “Im NOT gonna drop down”? Hahaahhaha

  • @Alprazozo
    @Alprazozo 5 лет назад +11

    I love the video, but please that music ... hahaha

  • @petro888
    @petro888 6 лет назад +1

    Привет, Егор, слушай тут такое дело я хочу начать качать ноги там прыжки в длину, выпады и тд и сколько раз в неделю можно заниматься, что бы было максимально эффективно прыжок 40 см примерно, новичок. Спасибо заранее

    • @Tujh91
      @Tujh91  6 лет назад

      На канале есть об этом видео

  • @Алекс-ц5к
    @Алекс-ц5к 6 лет назад

    Егор привет! в лом искать, а сколько у тебя прыжок с места в длину? видосы класс

    • @Tujh91
      @Tujh91  6 лет назад +3

      335 на резине, 350 в песок, лучшие показатели

    • @aleksdricaj3163
      @aleksdricaj3163 4 года назад +1

      Perché non capisco niente? HAHAHA

  • @AmitSainiGirnu
    @AmitSainiGirnu 4 года назад

    Thanks sir

  • @gollunuu523
    @gollunuu523 4 года назад

    So smooth!!

  • @notnice9468
    @notnice9468 4 года назад +3

    а как стать более выносливым, чтобы все это выдержать?

    • @geread.
      @geread. Год назад

      бегать больше,та и все

  • @antoniohernandez1396
    @antoniohernandez1396 4 года назад

    It's good to do it every day or not.

  • @lexusbor
    @lexusbor 6 лет назад

    Все четко! 👍

  • @بلاللازقاني
    @بلاللازقاني 4 года назад

    the volly ball is the beautiful

  • @isi396
    @isi396 4 года назад +6

    Pareciera que el tipo flota al saltar. Seguro que si simples mortales como nosotros intentan eso, nos vamos de hocico xd

  • @kalex9977
    @kalex9977 4 года назад +2

    Felicidades has encontrado un comentario en español 😎👌🏻

  • @somipem.
    @somipem. 5 лет назад +1

    Light body .. Nice jump

  • @ЮраПлотников-с1з
    @ЮраПлотников-с1з 6 лет назад +2

    Даже здесь поставлю + хоть ты и не говорил

  • @geetarahi5960
    @geetarahi5960 4 года назад

    Nice video

  • @o4kolomik
    @o4kolomik 6 лет назад

    Годнота

  • @jhanpoolrivera7242
    @jhanpoolrivera7242 4 года назад

    Nice job bro

  • @Spider-Man409
    @Spider-Man409 4 года назад +2

    dari indonesia yang suka voly mana suaranya

  • @Capuchinomoka
    @Capuchinomoka 4 года назад

    Thanks

  • @thirukumaran6940
    @thirukumaran6940 4 года назад

    Super bro

  • @АлексейШангин-й9щ
    @АлексейШангин-й9щ 6 лет назад

    Спасибо

  • @Angela-bg8gm
    @Angela-bg8gm 2 года назад

    хорош

  • @Ichi_GOKU_rosaki
    @Ichi_GOKU_rosaki 2 года назад

    Блин, у меня один вопрос.Вот мне 15 лет, рост 182,5 и я касался кольца на высоте 3,2м, хорошо ли это? Как по мне это мало, при моём-то росте.

  • @mylindaasbulah
    @mylindaasbulah 4 года назад +2

    Siapa yg nonton sambil melihat komenter sila like

  • @tarezely9843
    @tarezely9843 4 года назад +2

    His jump is so smooooth as f

  • @fealllback5539
    @fealllback5539 6 лет назад

    Как давно ты записывал?) Сзади нет граффити ещё )

    • @Tujh91
      @Tujh91  6 лет назад

      5 месяцев назад

  • @dominiclhouvum8231
    @dominiclhouvum8231 4 года назад +1

    Hes as" light as a feather" . Now i know where to use this phrase

  • @James-wc9eq
    @James-wc9eq 4 года назад +3

    3:06 he just jumpin i see no rope

  • @darrentime3849
    @darrentime3849 4 года назад

    Невозможно смотреть с такой музыкой

  • @dmitrigaidarli9660
    @dmitrigaidarli9660 4 года назад

    На какую высоту ты прыгаешь

  • @aurimaskriauciukas3704
    @aurimaskriauciukas3704 5 лет назад

    How many sets and reps should i do doing these exercises?

  • @liliLearnToLife
    @liliLearnToLife 4 года назад

    You float like a feather

  • @Logan619ine-i5q
    @Logan619ine-i5q 4 года назад

    Do you have to have the jump rope lol cause I just can’t I can’t or can you jus do the hand movements (of course with the footwork too)

  • @wk4432
    @wk4432 4 года назад +1

    I think I'll slip and hit my jaw on the box😂

  • @tobimusic2635
    @tobimusic2635 4 года назад +1

    How is he tall?