Je mange VEGAN pendant 1 SEMAINE !!

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  • Опубликовано: 4 окт 2024

Комментарии • 63

  • @audreythevenoud9856
    @audreythevenoud9856 4 месяца назад +3

    Trop bien ce challenge, merci du partage des idées pour végétaliser son assiette ! Vous êtes top tous les deux !!

  • @thecheftomy
    @thecheftomy 4 месяца назад +8

    Trop bien la vidéo 😍🔥🔥🔥

  • @pacman-up5bw
    @pacman-up5bw 4 месяца назад +2

    Encore une fois Roro ta vidéo me fait kiffer, elle m'aide toujours autant a me sentir mieux, elle est toujours aussi parfaite, je kiffe toujours autant les regarder donc MERCI!!!!!!!!🥰🥰🥰🥰❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @laureno.9349
    @laureno.9349 4 месяца назад +10

    Les Nouggets 😅🫶

  • @nathan632
    @nathan632 4 месяца назад +3

    Très sympa cette vidéo et tu fais des meilleurs concept en vrai 😊

  • @enkiikne4978
    @enkiikne4978 4 месяца назад +5

    manger bio, c'est un peu cher, mais le fait que ce soit des gens aisés qui en consomme, c'est une idée reçue. je mange uniquement bio, et pourtant je suis au rsa, par contre j'ai la chance d'avoir mes parents qui m'hébergent le temps de retrouver un job et un logement. donc ça aide. après c'est un choix, car pleins de gens trouvent que c'est cher, mais vont a macdo se prendre un menu a 6e, quand même en bio, si tu veux te faire l'équivalent d'un menu mais maison, t'en a pour 2fois moins cher, donc.... c'est une question de choix. un croissant coûte 1e50 .... quand pour 1e50 tu peut avoir 800g a 1kg de farine bio, suivant les magasins évidemment. à paris ça doit sûrement être plus cher... donc perso j'ai très peu d'activité, je préfère faire des choses gratuites, et faire attention à ma santé, en mangeant bio, et faire tout maison.

    • @nymphetide
      @nymphetide 2 месяца назад

      j’entends ce que tu dis mais malheureusement tout le monde n‘a pas le temps pour cuisiner autant /:

  • @ulvmanen
    @ulvmanen 4 месяца назад +4

    Vegan depuis de nombreuses années, j’ai jamais fais un choix aussi beau dans ma vie 🙏🌱🐾 Respecter les animaux et la planète c’est vraiment le meilleur des choix au quotidien. Notre alimentation est politique ne l’oubliez pas 🙏💪🏳️‍🌈

  • @ArcherViceIndustries
    @ArcherViceIndustries 4 месяца назад +6

    Manger comme une végétalienne... ca change les choses... belle expérience Roro!!! 😅😊💛

    • @rorocuistot
      @rorocuistot  4 месяца назад

      Franchement de fou !!! J’ai trop kiffé 🥰

  • @SantosMrn-vx9np
    @SantosMrn-vx9np 4 месяца назад +5

    Les "nougetts" 🤣

  • @severineevrard-leclercq7866
    @severineevrard-leclercq7866 4 месяца назад

    Bonjour, je te découvre sur RUclips, tu es rayonnante et pétillante, je vais m'abonner...
    Pour ma part je tend à devenir végétarienne de plus en plus, je consomme de moins en moins de la viande mais je continue lait, œufs. Pourrais-tu faire le même genre de vidéo avec régime végétarien? Merci bcp❤

  • @alice45888
    @alice45888 3 месяца назад +1

    Je le demande à cause de quelle maladie, il peut être intéressant d'adopter un regime restrictif vegan... ????

  • @GwenaelleBarriaPicard
    @GwenaelleBarriaPicard 4 месяца назад

    Merci à tous les deux pour cette vidéo 😊

  • @withclem3598
    @withclem3598 4 месяца назад +1

    trop sympa cette vidéo !

  • @bond97440
    @bond97440 4 месяца назад +1

    propre, au carré comme d'habitude. Un retour sur l'avis des copains ?

  • @alvynsplat0001
    @alvynsplat0001 4 месяца назад

    coucou rorooo j'ai adorer ton passage a fun radio ❤

  • @Samy_Officiel
    @Samy_Officiel 4 месяца назад

    Coucou Roro Cuistot comment ça va c'est quand t'iras chez JP à Nice aux Local j'aimerais trop voir
    Je sais j'avais envisagé mais hâte de voir peut être le live ou le prochain invité de Self Contrôle 🤩🥰

  • @bbabaline
    @bbabaline 4 месяца назад

    Merci pour cette vidéo 😊

  • @nihil9570
    @nihil9570 2 месяца назад

    est-ce qu'il y en a comme moi qui ne consomment quasi pas de produits carnistes surtout par question de gout ? par nature puis par convictions j'ai jamais aimé vrmt le lait, les oeufs, la viande/poisson... j'ai facilement éliminer tout ça de mon alimentation du coup. Je garde que le fromage/beurre/crème et viande haché/poulet de bonne qualité !

  • @passionanime3334
    @passionanime3334 4 месяца назад

    Trop bien la video 👌 !

  • @camilleboutterinmomper22
    @camilleboutterinmomper22 4 месяца назад +1

    Comment avoir les recettes de la vidéo 😊 ?

  • @agathegaudillat2268
    @agathegaudillat2268 4 месяца назад +1

    j'adore cette vidéo !!!

    • @rorocuistot
      @rorocuistot  4 месяца назад

      Trop cooooool ! On fait une autre sur un autre régime ?? ☺️

  • @rey_kent
    @rey_kent 4 месяца назад

    J'ai pas encore regardé la vidéo mais vu comment tu rends ouf niveau nourriture je sens que je vais me RÉ GA LER ! 🤣🤣 Merci d'avance Roro pour ce qui promet d'être une Masterclass de pétage de plombs 😂 allez je commence la vidéo lilalilalouuuu 😝

    • @rey_kent
      @rey_kent 4 месяца назад

      Et bah dis donc Roro tu as été toute sage ! Choqué. Désolé j'ai été mauvaise langue 🤭

  • @KevinGarcia-gs3qe
    @KevinGarcia-gs3qe 3 месяца назад

    Top roro

  • @J59C
    @J59C 4 месяца назад

    Pourquoi la vidéo sur ton livre n'est plus dispo ?

  • @zispo
    @zispo 4 месяца назад +5

    c'est quoi cette mode du mot "dinguerie"... j'entend ca dans toutes les vidéos aujourd'hui... mdr

    • @kurkumai3086
      @kurkumai3086 4 месяца назад

      C'est le mot pour diversifier : "je suis trop choqué ; c'est un banger".
      Un truc de clones.

  • @maevaadam1816
    @maevaadam1816 4 месяца назад +1

    superbe vidéo mais pourrais tu donner la ref du pantalon olaf stpppp

    • @rorocuistot
      @rorocuistot  4 месяца назад

      Merciiii ! C’est un primate mais ça date de fou, genre 7 ans je pense 🥹

  • @ophelielg3511
    @ophelielg3511 4 месяца назад +5

    IL n'y a aucune façon "sympa" de tuer ou d'exploiter un animal. Ce n'est pas un régime, c'est un mode de vie. Et c'est facile de vivre en fonction de ses valeurs.

    • @eleodm
      @eleodm 3 месяца назад +1

      Facile non, car on se heurte à la société qui ne fonctionne pas nécessairement comme ça. ça demande des adaptations qui prennent de l'énergie. Ce n'est pas si simple...

  • @Vod63
    @Vod63 2 месяца назад

    La critique sur mon yahourt sojasun m'a fait mal au coeur

  • @jerome170685
    @jerome170685 4 месяца назад

    Salut belle initiative. Perso ma femme suis un régime vegetarien pour raison medical je la soutiens les dans les repas. C'est sur ce n'est pas dans mes habitudes mais sa passe.

    • @alice45888
      @alice45888 3 месяца назад

      C'est indiscret de vous demander pour quelle type de maladie ça peut être intéressant ce genre de régime ?

    • @jerome170685
      @jerome170685 3 месяца назад

      @@alice45888 une polykystose reinale la proteine animal et déconseillé pas interdite et les charcuterie c'est pire car beaucoup de sel pas bon du tous pour les reins en faisant sa elle gagnera dans le temps avant de faire des dialyses "maladie dégénérative"..

  • @Unmasking_Viandalisme
    @Unmasking_Viandalisme 4 месяца назад

    Tu as mes commisérations.

  • @LeGuyz
    @LeGuyz 4 месяца назад +1

    ELLE A REDIT NOUGUETTE

  • @AudricFRn
    @AudricFRn Месяц назад

    ⛔ Pour une alimentation en protéines végétales :
    Carence en collagène : santé articulaire + belle peau.
    Il n'est pas présent dans le règne végétal.
    Déficit en fer héminique absorbé à 30%.
    Le fer non héminique des végétaux est assimilé à hauteur de 10%.
    Carence en oméga 3 EPA, DHA, bio disponible.
    Les oméga 3 ALA des végétaux sont assimilé entre 0 et 9%.
    Carence en vitamines B12.
    La spiruline et le tempeh en contiennent une forme inactive.
    Digestibilité des protéines animales : 100%.
    Digestibilité des protéines végétales : entre 40% et 80%. Les tanins... perturbent la digestion = mauvaise absorption dans l'organisme.
    Pas d'inflammation avec les protéines animales sauf pour les produits laitiers.
    Inflammation systématique avec les protéines végétales car présence de fibres, antinutriments, facteurs inflammatoires... Ce qui favorise les gaz, ballonnements, constipation, saignements anneaux et douleurs abdominales...
    Une étude sur 63 patients à montrer que supprimer les fibres faisaient disparaitre ces symptômes. Augmenter les fibres les aggravés.
    La viande donne le cancer ?
    Nn, c'est la viande transformer. Viande qui contient du sucre (dextrose...). Sucre qui est cancérigène, c'est officiel. Donc pas de raccourcis.
    Les eskimos du grands nord qui avaient une alimentation à 90% animal (Caribou, reine, poissons...). Il ne connaissaient ni le cancer, ni aucune autre maladies chroniques qui explosent littéralement chez nous... Aujourd'hui avec l'introduction de notre nourriture, le cancer est apparu... À méditer.
    --------------------------------------------------------
    L'agriculture tue 25 fois plus d'êtres vivants que l'élevage car là où l'élevage créer une cohexistence entre les espèces. L'agriculture créer des déserts biologique même si bio. Ceci appauvrie les sols en micronutriments. Les terres les plus fertiles aujourd'hui sont celles où des ruminants y ont vécu ces dernières millions d'années.
    Vache = fertilisation des sols
    Agriculture = stérilisation/ destruction des sols
    L'agriculture est également à l'origine des premières maladies chroniques de l'histoire et des problèmes dentaires.
    Les chasseurs ceuilleurs avaient des dents parfaitement alignés, aujourd'hui, c'est catastrophique.
    Elle est le socle de l'esclavage passé et actuel.
    Enfin, elle est à l'origine de la surpopulation dans le monde.
    15 000 litre d'eau pour 1kg de viande...
    Oui c'est vrais mais 14 000 litres viennent de l'eau de pluie pour les prairies qui nourriront les vaches...
    Les pets de vache pollue ?
    Non, ce ne sont pas leurs pets mais leur eructations qui pollue à cause du méthane qu'elles contiennent. Si elles rotes beaucoup, c'est parce que l'ont donne des céréales à des animaux qui ne sont pas du tout fait pour les métaboliser. Sans parler des alpha toxine que cela entraîne... Des vaches nourris à l'herbe ne pollue pas où quasiment pas.
    C'est comme nous humain, un vegan va beaucoup péter. Un kéto carnivore ne pète plus du tout...
    --------------------------------------------------------
    La taille du cerveau est directement lié à la consommation de viande. Ce dernier à atteint 1,8kg au paléolithique. Mais plus l'alimentation s'est végétaliser, plus il à diminuer. On est aujourd'hui à un peu moins d'1,4kg.
    Pendant plusieurs millions d'années, nous étions en période glaciaire, l'être humain s'est développée et adapté à un monde où 80% de l'alimentation était animal. Voilà pourquoi on à temps de problème avec les protéines végétales. Sur 24h, on à passer au moins 23h à être à dominante animal.
    Le sécum est un organe très développé chez les herbivores, il aide à digérer les fibres des végétaux. Chez les carnivores il est tout petit où inexistant.
    Chez nous, il est minuscule et tous le monde le connais car c'est lui qui déclenche l'apendicite quand il s'enflamme.
    Le côlon chez les herbivores est beaucoup plus long que le nôtre. Il aide à la digestion des fibres grâce au microbiolote.
    Pour imager, le côlon des herbivores peut produire 30% de graisses à partir des fibres. Nous c'est 1 à 2%. Ont voit bien ici la différence entre nous et un herbivore.
    Le pH de l'estomac.
    Il est entre 4 et 7 pour un herbivore, 1 et 4 pour un carnivore. Celui de l'Homme est à 2,5 en moyenne.
    Enfin, le végétalisme n'existe pas dans la nature. Les herbivores consomment des protéines animales en petites quantités via les insectes ou les petits animaux car sinon ils ont de très gros problèmes de santé.
    Les carnivores consomment des végétaux en petite quantité via l'estomac de leur victimes qui à prédigerer pour eux les fibres.
    Tout animal est omnivore avec une dominante carnivore ou herbivores certe mais omnivore malgré tout.
    Les grands singes par exemple sont à 70% végétale et à 30% animal.
    -------------------------------------------------------
    La consommation de glucides inhible l'absorption de la vitamine C. Plus vous consommer de sucre, plus les besoins augmentent de façon proportionnelle.
    Pour des kéto carnivore, les besoins sont ainsi très faible, 8 à 12 milligrammes/ jours. Cette quantité est présente dans la viande si manger bleu d'où l'absence de scorbut chez les carnivores.
    Les protéines animales permettent la cétogenèse via un régime cétogène ou kéto carnivore. Cette dernière est utilisé dans le traitement des malades auto-immune, neurodégénératives, cardiovasculaire, métaboliques et psychique.
    Là où le sucre empeche cet état de cétose et est en plus à l'origine des maladies chroniques qui ont explosé depuis 1950 et l'augmentation de la consommation de produits végétaux.
    Les huiles végétales sont toxiques :)
    Car riche en oméga 6, oxydé et présente des traces d'hexanes. Seul l'huile d'olive, de palmes, de coco et d'avocat sont consommables.
    Les graisses animales consommer depuis des millions d'années sont saines car riche en acides gras saturés et cholestérol. Indispensable à l'organisme. De plus, les personnes qui vivent le plus longtemps sont ceux qui ont des taux de LDL élever. Ex méchant redevenu gentil.
    La confusion vient de Ancel Keys qui à produit une étude tronqué financer par l'industrie sucrière. C'est une surconsommation de sucres lent comme rapide qui est à l'origine des maladies cardiovasculaire et non le gras animal. Ce dernier étant un facteur protecteur. Un HDL et LDL élever vous protège. Des triglycérides élever synonyme d'une alimentation riche en sucre augmente considérablement votre risque de maladie cardiovasculaire.
    Bref l'anthropologie et la science actuelle montre que l'Homme est un omnivore à dominante carnivore.
    Un régime alimentaire kéto ou Law carbs à dominante annimal en Nose to tail est le plus approprié à la santé humaine.
    Manger local, bio, brut, de saison et de façon frugale.
    Et pour ceux qui ont des soucis de santé, renseigner vous le cétogène ou kéto carnivore, ça peut changer votre vie.
    Le diabète de type 2 est réversible par exemple. Ça à été prouver par Roy Taylor. Un cétogène suffit à vous soigner même à un stade très avancé.

    • @everlast1238
      @everlast1238 Месяц назад

      Plus soulant que les végans prosélytes : Les fanatique du céto

  • @elieasss
    @elieasss 4 месяца назад

    Les nouguettes ! 😂

  • @maaurice-1465
    @maaurice-1465 4 месяца назад +43

    Bonjour, personnellement je suis producteur de lait de vache et de viande en Normandie , Il ne faut pas oublier qu’en France on a l’agriculture la plus saine est la plus bienveillante avec les animaux. Personnellement je consomme ma viande et mon lait tous les jours, et quand je vois comment mes vaches 🐄 sont heureuses je suis aussi le plus heureux.

    • @jisyme2067
      @jisyme2067 4 месяца назад +41

      Et après direction l’abbatoir…super heureuses les vaches!

    • @maaurice-1465
      @maaurice-1465 4 месяца назад +9

      @@jisyme2067 si on était pas là, ils auraient même pas la joie de connaître la vie . Et oui, comme vous dites , ils finissent à l’abattoir, je pense que vous n’avez jamais vu un animal mourir de vieillesse ( douleur , maladie ,cancer). Alors oui quand ils partent à l’abattoir ils sont en bonne santé mais ces aussi pour leurs éviter une fin douloureuse. ( si tous est bien réalisé l’animal ne souffre pas à l’abattoir) aller la bise .🐄😘

    • @jisyme2067
      @jisyme2067 4 месяца назад +34

      @@maaurice-1465 « la joie de connaître la vie » ? Je pense que ce n’est pas une vie joyeuse que vivent les vaches dans l’agriculture intensive qui concerne 90% des élevages en France. Pour le lait, elles sont inséminées de force pour donner 6 veaux (car elles sont tuées autour de 8 ans) qui si ils sont mâles mourrons pour leur viande à l’âge de 6 mois alors qu’ils peuvent vivre 20 ans et si femelle sera inséminée elle aussi. On leur retire leur veaux a peine quelques heures après la mise à bas. A cause de la sélection pour optimiser la production de lait, les vaches ont des mamelles énormes pouvant nourrir 4 veaux(30 litres par jour). Cela cause des inflammations des mamelles, infections de l’utérus et de boiteries.
      De plus les morts de maladies comme le cancer ou les « douleurs » sont rares et la majorité des vaches en liberté meurent simplement de vieillesse, seulement les modifications génétiques qu’elles ont subit accroît significativement la chance qu’une vache d’élevage développe des maladies graves.

    • @maaurice-1465
      @maaurice-1465 4 месяца назад +10

      @@jisyme2067 inséminé de force qu’est-ce qu’il ne faut pas entendre , elles sont inséminer quand elles sont en chaleur et pour repérer les chaleur les vaches sautent les une sur les autres donc elle cherche à ce reproduire. et je vais vous dire une dernière chose, car je n’ai pas tout mon temps à perdre à causer avec quelqu’un qui ne veut pas ouvrir les yeux. Un minimum une vache. Ce n’est pas un robot. Elle ne donnera jamais de lait si elle n’est pas bien logée nourrit, ce que vous me décrivez, c’est le modèle américain en France, la moyenne exploitation et 70 vaches laitières personnellement j’en ai 120, toutes mes vaches ont un prénom, je travaille 90 100 heures par semaine pour leurs données la plus belle vie possibles et qu’elle me le rendent en produisant du lait et de la viande après quand je vois mes vaches et mes génisses venir vers moi chercher des caresses, je pense que elles sont heureuses.

    • @kurkumai3086
      @kurkumai3086 4 месяца назад +12

      _"quand je vois comment mes vaches sont heureuses je suis aussi le plus heureux."_
      - Pourquoi ne parler que des femelles ? Les mâles sont-ils heureux ?
      _"vous n’avez jamais vu un animal mourir de vieillesse ( douleur , maladie ,cancer)."_
      - Que les vaches nécessitent d'être euthanasiées au vieillissement vers 20 ans n'est pas une bonne raison de les zigouiller à 8 ans.

  • @wallisnew-cal526
    @wallisnew-cal526 4 месяца назад +2

    Non roro pas toi 😭, le poulet c'est trop bon !! 😅😅 ( je respecte les vegans), sympa le concept 👌

  • @mikanixx31tlse
    @mikanixx31tlse 4 месяца назад +1

    Vegan c'est rude végétarien c'est pas facile
    Tu aurai du prendre ton poids au début de la vidéo et a la fin
    Ps: la troisième alternative c'est flexitarien ... tu limite ta consommation de viande

    • @jonathanlivingston33
      @jonathanlivingston33 3 месяца назад +1

      Rude??? Pourquoi??? Je suis Végan et je ne vois rien de rude à quelque niveau que ce soit ;)