Yaaa yeni video gelmiş gece görmek üzdü 🥺 sabah kalktığımda ilk yapacağım yoga samimiyetine ve sakinliğine bayılıyorum 🥰 yoga yapmaya teşvik ediyor beni teşekkür ederim 🖤
(Tibet’in Gençlik Pınarı Düzenli ve sağlıklı bir uyku, sabahları dinç ve canlı uyanmak, belkemiği, eklem problemleri gibi ciddi romatizmal rahatsızlıklardan ve ağrılardan kurtulmak, hafızada güçlenme, fazla kiloların verilmesi, göz bozukluklarında düzelme, fiziksel güçte artış, duygusal ve zihinsel sağlık, uyum ve yüksek enerji...)Meditasyon gibi geldi çok rahatlattı bedenini dinlemek isteyenlere önerilir etkilerini keşfetmek için 21gün boyunca setleri arttırarak devam edeceğim teşekkür ederim 🙏 (ileri seviye yoga akışları da gelebilir mi lütfeeen )😍
Ihtiyacım olan, sakin bir akıştı bunun için çok teşekkür ederim. Nacizane fikrimi paylasmak istiyorum 🙏🏻 Sayımı hızlı yapmışsınız, hareket tam özümsenemeden geçmişsiniz bu hızı biraz daha azaltırsanız uygulayanlar için çok daha rahatlatıcı olacağına eminim 🥺 Emeğiniz için teşekkürler 🙏🏻
selamlar, bunu yoga akışı gibi düşünmeyin, her hareket 21 tekrara dayanıyor o yüzden aslında daha bile hızlı olabilir. 21 kere tekrar edilecek bi harekette bundan daha hızlı tutmak pek sağlıklı değil 🙏🏼 yorumunuz için teşekkür ederim, kanaldaki diğer akışları da mutlaka deneyin, sevgiler 🥰
çook teşekkürler 🥰her hareketi minimum üç tekrar edecek şekilde başlayarak 21 tekrara kadar devam mümkünse her gün ara vermeden 🙏🏼 ( tekil sayılar şeklinde arttırmalısın, 3-5-7 vs. )
Yaaa yeni video gelmiş gece görmek üzdü 🥺 sabah kalktığımda ilk yapacağım yoga samimiyetine ve sakinliğine bayılıyorum 🥰 yoga yapmaya teşvik ediyor beni teşekkür ederim 🖤
çok teşekkürler 🥰 evet bi çok kişi görmemiş videoyu, bundan sonra instagramda post olarak da paylaşacağım 🙏🏼
Çok teşekkür ederim, iyiki varsınız❤️
(Tibet’in Gençlik Pınarı Düzenli ve sağlıklı bir uyku, sabahları dinç ve canlı uyanmak, belkemiği, eklem problemleri gibi ciddi romatizmal rahatsızlıklardan ve ağrılardan kurtulmak, hafızada güçlenme, fazla kiloların verilmesi, göz bozukluklarında düzelme, fiziksel güçte artış, duygusal ve zihinsel sağlık, uyum ve yüksek enerji...)Meditasyon gibi geldi çok rahatlattı bedenini dinlemek isteyenlere önerilir etkilerini keşfetmek için 21gün boyunca setleri arttırarak devam edeceğim teşekkür ederim 🙏 (ileri seviye yoga akışları da gelebilir mi lütfeeen )😍
çok teşekkürler 😍😍😍 evet sırada onlar var 🥰
@@Yogilinia yuppiii 💙🌈
Yoga videolarınız özlendi 😢❤️
Ihtiyacım olan, sakin bir akıştı bunun için çok teşekkür ederim. Nacizane fikrimi paylasmak istiyorum 🙏🏻 Sayımı hızlı yapmışsınız, hareket tam özümsenemeden geçmişsiniz bu hızı biraz daha azaltırsanız uygulayanlar için çok daha rahatlatıcı olacağına eminim 🥺 Emeğiniz için teşekkürler 🙏🏻
selamlar, bunu yoga akışı gibi düşünmeyin, her hareket 21 tekrara dayanıyor o yüzden aslında daha bile hızlı olabilir. 21 kere tekrar edilecek bi harekette bundan daha hızlı tutmak pek sağlıklı değil 🙏🏼 yorumunuz için teşekkür ederim, kanaldaki diğer akışları da mutlaka deneyin, sevgiler 🥰
Bana pazar günü bu akış çok iyi geldi🙏🏼 Sadece dönmeli olanda biraz başım döndü :)
çok doğal 🙏🏼 düzenli yaptıkça çok daha iyi hissettirecek 🖤
@@Yogilinia mrblr rahim guclenmesi icin hangi haretleri yapmaliyiz
Samimiyetine paylaşımlarına hayranım. Çok teşekkürler. Kaç gün yapmamızı öneriyorsun?Sevgiler.
çook teşekkürler 🥰her hareketi minimum üç tekrar edecek şekilde başlayarak 21 tekrara kadar devam mümkünse her gün ara vermeden 🙏🏼 ( tekil sayılar şeklinde arttırmalısın, 3-5-7 vs. )