Lutut Sakit Ketika Ditekuk? Ini Penyebab dan Penanganannya

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • KOMPAS.TV - Anda kembali bersama segmen Sehat di Tengah Pandemi tempat Anda bertanya seputar kesehatan Anda terlebih di saat Anda ragu untuk ke rumah sakit akibat pandemi covid-19.
    Anda dapat melayangkan pertanyaan melalui Instagram @sapaindonesia_kompastv sehari sebelum tayang atau melalui telepon interaktif saat ini di nomor 021-5366-0500.
    Baca Juga Informasi Seputar Penyebab Sakit Punggung Setelah Bangun Tidur dan Keluhan Pasca Operasi Tulang di www.kompas.tv/...
    Kali ini sudah ada dokter spesialis ortopedi dan traumatologi Lia Marliana yang akan menjawab langsung pertanyaan Anda.
    @Budir.2021 : "Selamat pagi dokter, usia saya 63 tahun 8 bulan dok. Berat saya 85 kg. Saya mempunyai masalah di lutut dan sulit di tekuk dok. Jika saya berjalan sekitar 2 jam tidak masalah dok, tetapi jika lutut di lipat atau jongkok nyeri lututnya dok. Cara penyembuhannya bagaimana ya dok? Makasih."
    @anni4051 : "Selamat pagi dokter, usia saya 60 tahun. Berat saya 60 kg. Saya mempunyai hasil MRI sciatica lumbar spine. Kejadian bulan mei 2018 sampai sekarang masih menjalani pengobatan di poli saraf. Sakit yang saya alami di kaki kanan dari panggul sampai telapak kaki kanan merasa pegal, kebas dan kesemutan dok. Jika berjalan mudah lelah, pegal dan linu. Selain minum obat apakah ada cara lain untuk bisa sembuh dok? Makasih."
    Artikel ini bisa dilihat di : www.kompas.tv/...

Комментарии • 288

  • @indahblh2805
    @indahblh2805 Год назад +10

    Saya jg dok.. Bila mau rukuk dan sujud sktx luar biasa.. Selalu terasa nyeri

  • @WATIWATI-kw9xh
    @WATIWATI-kw9xh 24 дня назад +1

    saya juga pernah sakit lulut kalo buat jalan bunyi klok satu tapi saya minum calcium tienshi dua box sama glucosamine tienshi satu botol alhamdulilah sembuh usia ku 51

  • @tenriyanie6077
    @tenriyanie6077 2 года назад +13

    Terima kasih banyak dokter atas pencerahan kesehatannya. Barakallah

  • @sukaenahkelet5934
    @sukaenahkelet5934 2 года назад +6

    Tips cara mengatasi nyeri sendi pada lutut dongk, tolong bantu jawab

  • @solehcimahi7651
    @solehcimahi7651 Год назад

    Asallamuallaikum, wrwb makasih Dok atas ilmunya semoga berguna untuk keluarga saya amin ya rob allamin.

  • @nurwulan5069
    @nurwulan5069 2 года назад +2

    Hadir menyimak trimsh banyak ilmunya.

  • @liberty2198
    @liberty2198 2 года назад +2

    Terimakasih dokter pencerahan untuk keshatan

  • @mwisnukece
    @mwisnukece Год назад +1

    Terimaksih infonya dok orang tua ku mejadi lumayan sehat Bu dokter

  • @batriyah016
    @batriyah016 Год назад +1

    Trimakasih penjelasan.nya dok

  • @algibran2945
    @algibran2945 Год назад +7

    Dok sy barU umur 30 ..tp dh sering sakit kaki...

  • @tututchannels
    @tututchannels 2 года назад +16

    Saya 42thn, baru alamin lutut sakit 3 hari ini.. tp dah berkurang, saya tetap beraktivitas, walaupun gak bisa cepat. Saya rendam kaki sama air garam.. Alhamdulillah berkurang sakitny

    • @tediwidakdo1244
      @tediwidakdo1244 2 года назад

      Yg di rendam sampe mn

    • @yantiaryanti1920
      @yantiaryanti1920 2 года назад

      @@tediwidakdo1244 maaf klau sy yg sy rendam kedua kaki sampe mata kaki air nya agak panas sy ksh garam kasar .

    • @Adamsp-ld7jh
      @Adamsp-ld7jh Год назад

      Pke air hangat pa dingin ngerendamnya

    • @yanmaryanih9233
      @yanmaryanih9233 9 месяцев назад

      ​@@Adamsp-ld7jhair hangatlah

  • @purnomopurnomo549
    @purnomopurnomo549 2 года назад +3

    INSYAALLAH BERMAFAAT

  • @lialidya4001
    @lialidya4001 2 года назад +3

    Vitamin nya apa ya lutut nyeri,trus apa bnr buah kolang kaling yg putih biasa dibuat kolok itu klo direbus dimkn bisa ngatasi nyeri tulang,thx

  • @arishandayani9940
    @arishandayani9940 3 года назад +5

    Bagusss bngett konteennnya

  • @selmid8477
    @selmid8477 2 года назад +7

    Terima kasih ibu dokter penjelasan nya

  • @tia8076
    @tia8076 Год назад +1

    Terima info Bu dokrer🙏

  • @tjhangtjoesan4775
    @tjhangtjoesan4775 3 года назад +16

    Terimakasih atas penjelasan Dok 🙏

  • @Mr7Yudhi
    @Mr7Yudhi Год назад +5

    Saya berusia 40 th, berat 52 kg, sendi lutut saya juga mulai terasa sakit saat ditekuk pada usia 37 tahun, yg udh dokter jelaskan mengenai sendi lutut yg udh mulai rusak, apakah itu termasuk penyakit osteoporosis/pengarupan dok ??

  • @nilasari2061
    @nilasari2061 2 года назад

    Terima ksh Dok

  • @harnisudiono7504
    @harnisudiono7504 Год назад

    Trimks Dr

  • @nursiah7904
    @nursiah7904 2 месяца назад

    Sangat bermanfaat

  • @l77nstore27
    @l77nstore27 2 года назад +3

    Mdh2an dapat solusi lwt yutobe.lutut saya sakit jk di tekuk dan seperti ada bantalan air.sehingga tdk bs duduk tahiyat akhir ketika sholat.

    • @PatroliHoax
      @PatroliHoax Месяц назад

      Bagaiamana sekarang pak? Ada nemu perawatannya?

  • @sriyani2272
    @sriyani2272 2 года назад +9

    Ini yg sedang sy rasakan lutut dn tumit sakit luar biasa ...lutut klo bangun tidur susah utk ditekuk

    • @habibaja9436
      @habibaja9436 2 года назад

      Coba cek di dokter sakit dalam bu

    • @userbintangcell206
      @userbintangcell206 2 года назад +1

      Klo sya skit lutut kanan ketika di tekuk

    • @mulyatiyati4979
      @mulyatiyati4979 2 года назад

      @@userbintangcell206 saya buka youtube karna skarang lutut kanan sakit mau solat sakit nya ,obatnya apa

    • @samsulsemprul2362
      @samsulsemprul2362 2 года назад +1

      @@mulyatiyati4979 aq pijat" sendiri alhamdulillah sembuh.. Kalo ada benjolan macamvdarah beku aq lunakin.. Makin enak....

  • @rosaindah3439
    @rosaindah3439 3 года назад +5

    Ini yg saya rsakn skrng2 ini

    • @john_lemmonn7431
      @john_lemmonn7431 3 года назад

      Kamu sering onani mbak 🤤🤤💦

    • @john_lemmonn7431
      @john_lemmonn7431 3 года назад

      😋😋😋😋

    • @endahyuniar6387
      @endahyuniar6387 3 года назад

      Faktor usia

    • @rosaindah3439
      @rosaindah3439 2 года назад +1

      @@john_lemmonn7431 Duwe bojo kok onani,kamu kali ya laki2 suka onani😄😄😄,msih muda dengkulnya nyoplok dech kamu baudnya pda lepas😆😆😆

    • @userbintangcell206
      @userbintangcell206 2 года назад

      Iy sma

  • @hermawanjamaludin7037
    @hermawanjamaludin7037 2 года назад

    Ngeri juga yah bu dokter harus diganti ornamen lainnya

  • @nenengmgl3759
    @nenengmgl3759 Год назад

    Mksih smoga bermanfaat

  • @mrymvlog
    @mrymvlog Год назад +1

    Mantab, warga baru hadir

  • @rahayuayu1756
    @rahayuayu1756 Год назад +4

    Terimakasih dokter atas penjelasannya 🙏🏼

    • @zubaidahzubaidahrahmad
      @zubaidahzubaidahrahmad Год назад

      As ww Dok saya dulu atlet sekarang ini lutut saya sakit bila di tekuk apa pengapuran ya dok

  • @angaanga3929
    @angaanga3929 11 месяцев назад

    Terima kasih ifo ya dok

  • @doniardi6206
    @doniardi6206 Месяц назад

    sy usia 60 th sering** jalan santai jdi ngk pernah sakit & maem 1h 2 x

  • @femilutup3033
    @femilutup3033 2 года назад +1

    Assalamualaikum, susia saya 56 tahun sekarang lutut saya sakit kalau berjalan dan bengkak, mohon solusi pengobatan carax gimana

  • @yy5099
    @yy5099 2 года назад +3

    terimakasih Bu dr informasinya semoga Bu dokter selalu sehat"amiin 🤲🙏

  • @amiamii3227
    @amiamii3227 2 года назад +1

    Umur sy 59 thn berat badan 72 kg tepat nya tgl 12 april sy mengikutin anjuran pemerintah pksin yng 3 memang lutut sy keadaan pegel ko sdh 1 minngu blm sembuh 2 yng mau tanyain apa pengaruh dari paksin bukan nya dok trmksh

  • @nandaeti5163
    @nandaeti5163 2 года назад +1

    Saya bru nyimak .maaf dokter mau tanya ada solusi g ya klo tuk kasus kista beker...hasil MRi sprti itu.smntra saya takut operasi..ada kah solusi lain...usia saya 47 thn

  • @joseffenanappa5345
    @joseffenanappa5345 2 года назад

    Klu terapy yg di lakukan dgn alat listrik getar itu bisa atau mengurangi sakitny atau hrs dgn jln oprasi atau bisa dilakukan dgn minum herbal tampa oprasi krn oprasi itu malah lbh kuatir jk kt saat berjln atau duduk

  • @dedehcila
    @dedehcila Год назад

    Pagi dok. .anak saya umur 27 taun...mengalami keras pada lutut

  • @tututchannels
    @tututchannels 2 года назад +1

    Apakh jika kita konsumsi nutrisi wat sendi akan membaik?

  • @bambangariwibowo9860
    @bambangariwibowo9860 11 месяцев назад +1

    Saya semenjak jatoh ,kaki kiri saya gag bisa nekuk , diurut 2 kali 1bulan sembuh , nah kaki kanan saya karna kebayakan numpu pas kaki kiri cedera, jadi malah sakit , pasnahan jongkok ,
    Masih bingung saya , kadang enak kadang sakit ,

  • @sitipatonah8955
    @sitipatonah8955 11 месяцев назад +1

    Saya salah ternyata dok,, waktu cedera lutut diurut brp kali malahan tambah bengkak,

  • @susiwidjaja7490
    @susiwidjaja7490 2 года назад +2

    Dokter berat saya 93 kg skrg lutut saya sakit

  • @idajumiati6640
    @idajumiati6640 2 года назад +1

    Berarti kalau olah raga aerobic boleh dok

  • @bambangardiono4931
    @bambangardiono4931 2 года назад +3

    Saya dari kecil sampai sekarang umur 16 tetap sakit lutut begitu sakit nyeri sekali sampai² nangis pun saya udah gabisa nahan sakitnya dok gimana cara mengatasinya

    • @noviaryani0280
      @noviaryani0280 2 года назад

      Rajin minum susu yg mengandung KALSIUM yg tinggi & rajin MINUM VITAMIN D tiap hari yg DOSIS HARIAN 1000IU, rutinin pasti sembuh karena kamu masih kecil umur 16th se'umuran anak saya & banyak makan Daging²an yah...👍cepet sehat lg yah...Dek💪SEMANGAT

    • @noviaryani0280
      @noviaryani0280 2 года назад

      Kalo Lutut.nya lg nyeri JANGAN DI BALURIN YG HANGAT² tapi harus di KOMPRES PAKE AIR DINGIN (ES BATU)

    • @krisnacake8479
      @krisnacake8479 Год назад

      @@noviaryani0280 susu kalsium untuk anak 12thn ap mb dan vitamin D nya merk apa ?

  • @zubaidahzubaidahrahmad
    @zubaidahzubaidahrahmad Год назад +1

    Dok saya pada usia delapan belas atlet lari lompat tinggi lompat jauh sekarang usia saya enam puluh dan lutut saya bunyi dan sakit Kalau di tekuk apa obatnya dok terima kasih

  • @user-pg6nz3dl5u
    @user-pg6nz3dl5u 5 месяцев назад

    Assalamualaikum dokter sy tanyakan org tua sy sakit lutut bagaimana varamengatasix dok

  • @nasihaiha2891
    @nasihaiha2891 6 месяцев назад

    Usia saya masih 28 thn sering sekali mengalami sakit lutut.. 😢😢😢😢

  • @gurubangsa9617
    @gurubangsa9617 2 года назад

    Ini pengalsman saya Udang Menyembuhkan Nyeri Lutut , Video Testimoni Pribadi Yang Sangat Perlu ditonton

  • @mulyotomudjiono3956
    @mulyotomudjiono3956 Год назад +1

    Warna pada ruas tulang, biru atau hijau Dok

  • @CahPageraji-dl5xk
    @CahPageraji-dl5xk 12 дней назад

    Q lagi ngalamin lutut sakit banget jika di tekuk... Apa karena asam urat apa karena pnyakit lain ya dok...

  • @iswatienunuk4518
    @iswatienunuk4518 2 месяца назад

    Lutut sy jg sakit dok ap boleh makan kuah yg ad sengkel sapinya dok?

  • @larashatiscott647
    @larashatiscott647 Год назад

    Iya bu ni saya lutot saya bengkak linu..

  • @mamabungachannel1772
    @mamabungachannel1772 2 года назад +2

    Assalamualaikum dokter salam kenal saya mau bertanya dokter ini kaki saya akan sakit kalau diluruskan ataupun sebaliknya klo mau di lipat kakit sekali mau tanya dokter kalau dikompres pakai air dingin biasa atau pakai RS trimakasih 🙏

  • @ramaadjipangestu9602
    @ramaadjipangestu9602 2 года назад

    Kidarna usia 50 thn apa solosinya bila lutut kaki atau disebut dengkul dibuat jalan sakit obatnya apa dok

  • @zuraidayw8075
    @zuraidayw8075 Год назад +3

    Lg ngalamin 😢 baru pertama kali, sakit banget lutut ketika mau bangun/dari duduk mau bangun, skit sekali😭. Usia 29th, BB: 63kg

    • @MAZID3148
      @MAZID3148 Год назад +1

      SAMA

    • @desiasriyani2845
      @desiasriyani2845 5 месяцев назад

      Sama ka, km udah smbuh blm kalo udah obatnya apa ya

    • @zuraidayw8075
      @zuraidayw8075 5 месяцев назад

      @@desiasriyani2845 sudah mba. Sembuh dgn sendirinya, Alhamdulillah, 3 harian sudah sembuh

    • @icihyulia8193
      @icihyulia8193 4 месяца назад

      Ya Allah sama obatnya apa mba

  • @sonyacepeda
    @sonyacepeda 8 месяцев назад

    Slmt Malam Dok, umur saya 39, saya kena sakit lutut sekitar jam 13:25 sampai sekarang belum sembuh apa obatnya dok, tolong Dok🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @sugiarti1251
    @sugiarti1251 Год назад

    Asslkm dok saya Bu Sugiarti kaki saya kalau habis duduk mau berdiri susa sakit sekali nyeri dak bunyi kratak tulangnya kalu jln pakae deker enak apa obatnya ya dok

  • @rensasyam3734
    @rensasyam3734 2 года назад

    Nama sy marlina sy pun.ya kelainan dlutut bagian Kiri apbila dtekuk sakit skali mgkin pengaruh sy makan ma ngga ma'am terlalu banyak

  • @tintinnurhayati306
    @tintinnurhayati306 Год назад

    Dok sy mau tnya, jika lutut kaku tdk bisa nekuk akibat tirah baring lama paska kecelakaan dan infeksi cairan dilutut apakah msh bisa normal dok nekuk lututnya, usia 22 th dok. Mhn solusinya dok

  • @khodijandekano8107
    @khodijandekano8107 2 года назад

    Sgt menginspirasi.trmksh dok.

  • @abzetska2371
    @abzetska2371 2 года назад +3

    tapi aku obati orang orang dg air hangat minumnya juga tutut sembuh kepala sering sakit pun sembuh ..sudah beberapa orang tentenya tetap dg ayat rukyah alhamdulillah.

  • @keraslunak7044
    @keraslunak7044 3 года назад +1

    bu dokter cantik

  • @makmurbarokah1554
    @makmurbarokah1554 2 года назад +6

    sy umur 56,th, skrg baru merasakn skt lutut, selama, 2 bln, kl hbs sujud, kemudian duduk, lutut trsa skt, gmn solusi nya,? ,, mksh Dok,

  • @yanifingo0824
    @yanifingo0824 2 года назад

    Penjelasan Dr nya kurang deatail

  • @agusdjunedi1165
    @agusdjunedi1165 29 дней назад

    Bu maaf saya mau tanya ibu saya itu lutut ibu saya itu kalo buat jalan itu sakit tapi dulunya pernah jatuh, gimana solusinya buk

  • @yusenah1630
    @yusenah1630 Год назад

    Dok betis ssya dua2nya sakit tapi tidsk bengkak klo di buat kerja berdiri sakit kaku banget terus sekarang tinggal satu yg kanan sakitnya umur saya 60 berat badan saya 70 apa obatnya dok apa harus berenang dok terimakasih

  • @nasikuningnasikuning8009
    @nasikuningnasikuning8009 2 года назад

    Gmn mengobati dengkul bengkak dan memar

  • @kasmawatiparigi65
    @kasmawatiparigi65 2 года назад

    Lalu bagaimana caranya agar segera sembuh

  • @anasrilestari2434
    @anasrilestari2434 2 года назад +1

    Asalamoiikum waroh matu"lohiwabarohkatuh terakasihketeranganyadok anasrilestarisolo

  • @mbahputri5322
    @mbahputri5322 2 года назад

    Tumit sakit dagaimana mengatasinya dok.makasih.

  • @sriyani9334
    @sriyani9334 2 года назад

    umur sy dok 58thn awalnya sy jatuh xan berat sy 83thn sblmnya gak prnh sakit bgmn pengobatannya dok

  • @yaoree6302
    @yaoree6302 3 года назад +1

    Wow bagusbanget

  • @anismuanisa6498
    @anismuanisa6498 2 года назад +1

    Dok lutut ku sakit sebelah kiri kaki kanan kalau untuk jln .akibat kepleset

  • @mamipapi7689
    @mamipapi7689 2 года назад

    Dokternya praktek dimana ya

  • @viradepan1508
    @viradepan1508 2 года назад

    Maaf dok mau nanyak anak saya di Deket nya lutut bengkak usia ank saya baru 9 tahun tapi gk nyeri tambah membesar bengkak nya tapi udah lama 4 bulan ini

  • @SupartiParti-kj8iq
    @SupartiParti-kj8iq 11 месяцев назад

    Assalamualaikum dokter,lutut saya sakit kaku saat berjalan, dua bulan yg lalu saya jatuh ,lutut saya tidak bisa ditekuk terasa sakit sekali berdiri nyeri panas

  • @wajuhaeni5509
    @wajuhaeni5509 2 года назад +1

    Selamat siang Ìbu dr.saya Ibu juhaeni umur saya 57 tahun keluhan saya lutut sakit tidak bisa di tekut atau lutut tidak bisa diĺipat asam urat saya sudah normal 6.1
    pertanyaan bagaimana caranya lutut bisa di tekuk seperti biasa

    • @PatroliHoax
      @PatroliHoax Месяц назад

      Sudah bagaimana bu sekarang?

  • @burosmiyati8382
    @burosmiyati8382 2 года назад

    Apakah operasi itu bagus klmenurut doter lutut sy dalamnya ada yg sobek jd mau d operasi .tp sy tskut

  • @mashar8111
    @mashar8111 Год назад

    Saya unmur 30,lututsaya tiba2 ditekuk sakitsudah1.5 thun gk sembuh2, pdhal gak ada pnyebabnya, sampai2 tak rosen, ktanyagk papa, cumaada pnyempitan tulang sedikit, ktanya pekrjaan berat dan obesitas pdhal teman2 saya yg beratnya lebih dari saya lututnya aman2 saja, bgqimana solusinya dok dan penhobatanya

  • @syahrudin1344
    @syahrudin1344 Год назад +1

    semenjak di vaksin badan jd banyak penyakit jir

    • @Wahyuu1212-jd8sq
      @Wahyuu1212-jd8sq 11 месяцев назад

      Iya semejak di paksain aku badn sakit jadi nya dulu pas ta di paksain ta sakit

  • @SyarilPinrang-uz8wt
    @SyarilPinrang-uz8wt Год назад

    Maaf dok. Sy mau brtanx sy umur 26 thun lutut sya klw jalan nd terasa sakit tpi klw sya lipat atau sy tkuk skit skli dok.dan ini sdah lama sy alami bgaimn kah cranya dok untuk menyembuhkan nya

  • @muhammadsukisno8493
    @muhammadsukisno8493 2 месяца назад

    Saya sakit lutut di tekuk sakit dan kaku dokter obatnya apa dok

  • @fitrahaini6431
    @fitrahaini6431 2 года назад +21

    Mampir ke sini karena lutut sakit sampe susah jalan, jalan tengkak² pake tongkat di dlm rmh.
    Makin kesakitan kaki jika :
    1. Duduk di lantai ketika bangun gak bs
    2. Duduk di bangku jongkokkan ketika mau bangun, kesakitan nyeri dan berat gak bs bangun.
    3. Saat naik turun tangga dengkul makin brasa ada tekanan, nyeri, sakit, hingga bunyi² kretek gitu.
    4. Jika kaki sedang dlm keadaan ke tekuk itu sakit sekali nyeri hingga nangis² sya saat beraktifitas.
    Usia sya udah masuk 30an.
    5. Terakhir tanya dokter ortopedi katanya biar ketauan di rontgen kaki aja mba kata dokternya. Tp krn sya gak mau, jd saya batal berobatnya.

    • @arion7528
      @arion7528 Год назад

      Saya jg mengalami.. Kalo tidur semalaman pas bangun lutut kaki sakit luar biasa

    • @fitrahaini6431
      @fitrahaini6431 Год назад

      @@arion7528 coba di rontgen gmn? Kalo sya wkt itu emg di suruh dokter ortopedi di rontgen krn duitnya gak cukup saya gak jd berobat. Akhirnya sya nurunin BB aja dgn cara olahraga senam dance sm jalan pagi.

    • @ekawindy
      @ekawindy Год назад

      Sama kyk aq kk,usiaku 34th berat badan 68kg mungkin apa krna keberatan badan ya jd tulang persendian kaki gg kuat

    • @sartikaazuinita4381
      @sartikaazuinita4381 Год назад +1

      Usia kita sama,.dan saat ini saya sedang mengalaminya,.. bagaimana kabarnya,apakah udah sehat,.saya baca anda tetap berolah raga,apakah tidak apa2,atau sudah melakukan pengobatan apa ,.terima kasih

    • @fitrahaini6431
      @fitrahaini6431 Год назад +1

      @@sartikaazuinita4381 sembuh total blm kak tp sedikit ada perubahan iya. Sya msh jalan pagi kak malah sengaja rutenya sya tambah biar agak jauh. Jalan dr rmh sampe kluar jalan raya besar kak awalnya jujur agak engap ya kak krn aku klo pas di jalan raya pake masker kak soalnya debu & polusi kendaraan. Itu kali yg bikin sya agak engap dan sesak. Tp ke sininya bismillah aja kak sya jalanin. Intinya sya jalan pagi semampu sya aja sejauh mana tdk memaksa diri. Kdg sya jalan dr rmh ke depan nemu lapangan bulutangkis nah sya keliling 10-20x putaran aja kak abis itu pulangnya jalan kaki lg.
      Senamnya sya off dlu kak krn hp sya rusak dan ini sya bs komen boleh numpang hp adek sya yg udah erorr2 & retak2 layarnya. Tp gpp yg penting msh bs aku pake sambil nunggu beli hp baru hehe
      Kata dokter memang gak ada cara lain selain banyak gerak & olahraga latihan fisik kak & hrs turunin BB nya jg. Ayo Semangat kak olahraga jalan pagi aja kak di rutinkan... pelan2 aja jalannya. Dan nikmatin langkahan demi langkahan kaki enjoy it 😊

  • @sumiah3019
    @sumiah3019 2 года назад +1

    saya mau tanya badan saya terasa sakit semua

  • @JesJosluo
    @JesJosluo 2 года назад +5

    Rajin jalan tiap hri rutin slma 7tahun tp skrg lutut sakit ud 8hr😭😭

    • @imanhakim9788
      @imanhakim9788 2 года назад

      sama kita

    • @imanhakim9788
      @imanhakim9788 2 года назад

      btw saya sakit lutut ketika berjalan dan turun tangga . ada solusinya ga? saya dari malaysia

    • @amarohsriwulan2996
      @amarohsriwulan2996 2 года назад

      Sama, padahal sy suka aerobic, jalan kaki tp ttp kena yg namanya nyeri sendi, sakit lutut kl di tekuk, bwt jongkok dan sujud

    • @mulyatiyati4979
      @mulyatiyati4979 2 года назад

      @@amarohsriwulan2996 sama ini buka youtube cari obatnya karena lutut kanan sakit kemarin kemarin cuma sakit sakit dikit hari ini mau sholat aja mau jongkok sakit klau mau sujud sambil pegangan di ranjang,

    • @Uttii
      @Uttii 2 года назад

      @@mulyatiyati4979 kalau saya awlnya sakit di betis bu..kalau bwt jongkok,duduk sujud nyeriii kaya ada jarum panjang yg nusuk gitu...eehh mlh di tambh keplintir lututnya,bengkak,tp kalau di pencet2 ga skit bengkakny..dah 2 bln...skrg lututnya ikt nyeri...kt dokter orthopedi it radang sendi / osteoarthritis...hadeehh.

  • @askaaewongpacitan8386
    @askaaewongpacitan8386 Год назад

    Numpang tNya bu klo lutut di kencengi terasa sakit.gmn solusinya?

  • @yayuklestari5082
    @yayuklestari5082 2 года назад +1

    Saya kopres pake air hangat saya campur garam dok,oh ternyata di kopres pake air dingin ya dok

    • @paulinedareenkayla
      @paulinedareenkayla Месяц назад

      Iyaaa samaaa....ternyata pakai air dingin ya.
      Skrg saya pakai tongkat karna ga bisa jalan😢

  • @sahidinkapaji5453
    @sahidinkapaji5453 3 года назад +1

    Obatnya apa dok.

  • @solehcimahi7651
    @solehcimahi7651 Год назад

    Asallamuallaikum, wrwb, saya sudah 4thn tdak bisa nekuk apa solusinya Dok lutut bisa nekuk lagi akibat tabrakan dan patah tulang di kaki karena orang ta punya biaya untuk berobat sedangkan Bpjs juga gak punya apa solusiny.

  • @user-kj3sj5hh6r
    @user-kj3sj5hh6r 2 месяца назад

    Bb 85 cara sembuhin lututnya kurusin badan atw diet..

  • @liviyaaprilliana5017
    @liviyaaprilliana5017 Год назад

    Asalamualikum dok lutut bengkak obatnya apa

  • @nuurmaya1678
    @nuurmaya1678 Год назад +1

    Dok sy berusia 44 th sy mngalami sakit di punggung berserta kesemutan sakit nya sampai ke paha kaki juga kesemutan telapak kaki kesemutan dan kebas juga pegel sy udh ke poli saraf dan di kasih obt masih tetap sakit kesemutan kalau MLM gk bs tidur mohon penjelasan ny dok

  • @callmegigi992
    @callmegigi992 Год назад

    Kaki saya kalo misalkan dibawa duduk lama,dan eek jongkok sakit sekali yg sblah kanan. Dulu bb 48/49 skrg 65,saya takut osteoporosis😭

  • @user-tc2li3ec5z
    @user-tc2li3ec5z Месяц назад

    Bu saya kerja art usia saya baru 28 kalau jongkok sakit... Gimana ya

  • @tututchannels
    @tututchannels 2 года назад +1

    Saya maka neoremachyyil.. ya.. g terlalu ngefek

  • @khaeriahaliah7446
    @khaeriahaliah7446 2 года назад

    Kaki jg lutut jg sakit tdk boleh dpaksa kan air dingin yan

  • @lilikyuliah7130
    @lilikyuliah7130 Год назад

    Sy b Yuli , keluhan sakit d lutut udh 4 hr an , lutut d tekuk sm buat jln sakit , usia 54 , brt bdn 68 , kenapa dok

  • @kartinilarasati6141
    @kartinilarasati6141 2 года назад

    Klw usia 50tahun apakah masih bolh klw main bulutangkis ya dok.

  • @imacanelTV
    @imacanelTV 2 года назад

    Lutut ibu saya sakit kalau ditekuk dok, udah 2 thn ga bisa di tekuk, rasanya panas, membengkak kayak ada nanahnya gitu dok.
    Bagaimana cara mengatasinya

  • @hartoyohartoyo9144
    @hartoyohartoyo9144 8 месяцев назад

    Saya berusia 67 th,berat badan 50 kg sendi lutut kaki saya tiba2 ditekuk terasa sakit apa solusinya

  • @tusilahela5576
    @tusilahela5576 Год назад

    Saya di fase ini

  • @ayumna_gmoy23102
    @ayumna_gmoy23102 2 года назад

    Klw olga yoga bs dok?