Доктор Краевский основатель Атлетизма в Российской Империи. Питание и Тренировки Атлетов XIX века
HTML-код
- Опубликовано: 16 янв 2023
- Владислав Краевский родился в Варшаве в 1841 году в семье польских дворян без имущества. Учился на медицинских факультетах в Варшавском и Берлинском университетах. После того, как судьба привела его в Петербург, он стал работать там по специальности - врачом.
Рождение кружка атлетики
Кроме своего главного занятия, Владислав Францевич сильно увлекался атлетизмом. Он часто бывал в цирке, где выступление силачей вызывали у него большой интерес. Незаметно для себя, он увлекся физическими упражнениями. Отдавая медицине большую часть времени, Краевский наблюдал за сильными людьми, которые встречались на его жизненном пути. Один случай стал роковым - он изменил всю жизнь Владислава. Ему удалось побывать на выступлении Шарля Эрнеста - известного немецкого силача.
Выступление атлета Краевского просто «тронуло за душу», он проявил настойчивость и пригласил знаменитость к себе в гости. Кроме Шарля, были приглашены знакомые врачи, которые также увлекались феноменом физического развития человека. Знаменитый гость по просьбе показал несколько своих силовых трюков. Краевский внес их в свою карточку вместе с антропометрическими показателями богатыря.
Этот случай стал началом воплощения в жизнь его давней мечты: организации кружка любителей атлетики. До Краевского в России большинство тяжелоатлетов работали в цирке, их выступления предназначались, в основном, для развлечения публики.
Краевский же был уверен, что атлетическое направление нужно развивать отдельно, и мечтал создать кружок. Он был настаивал на том, что поднятие тяжестей, борьба и атлетика не только наращивают мышцы, но также способствуют укреплению здоровья людей. Поэтому уже 10 августа 1885 года и произошло выдающееся событие, называемое «днем рождения русской атлетики».
Сначала кружок Краевского посещало ограниченное количество увлеченных людей, но вскоре число его членов стало расширяться. На занятия стали приходить врачи, инженеры, художники, студенты, до которых докатилась информация об этой спортивной организации.
Продвижение любимого занятия
Владислав Францевич совершает поездку в Германию с целью познакомиться с организацией работы в атлетических клубах и кружках. Кроме этого, с Германии он привозит подборку фотографий известных атлетов и борцов и приобретенный спортивный инвентарь.
Приехав в Петербург, где он проживал по адресу: Михайловская площадь, дом №3. В своем доме Краевский открывает прекрасно оборудованный атлетический кабинет. Вдоль стен он заказал сделать специальные стеллажи, где стояли разборные и шаровые штанги, гантели, бульдоги, разновесовые гири. Они имели не только разный вес, но еще и форму: были в виде шаров, пирамид, в виде кирпича с вырезом для захвата, обыкновенные гири и полутора пудовые жонглерки.
Стены кабинета были полностью увешаны изображениями силачей, борцов всех стран. На пол он купил специальный мягкий ковер, прибил его. На ковре происходили занятия борьбой.
Краевского любили и уважали все ученики, которые имели честь заниматься под его руководством. Лучший его ученик Георг Гаккеншмидт вспоминал, что Владислав Францевич большое значение придавал развитию силы мышц спины и ног.
Учитель говорил:
"Бицепсы рук - дело второстепенное, накачать их особого труда не составляет. Спина и ноги - вот основа силы и залог победы!" 
Развлечения
Подписывайтесь на телеграм 👇
t.me/atlet_proshlogo
В 80-ые годы прошлого века, когда мне было лет 12, случайным образом попал ко мне номер журнала "Прометей". В нем, на нескольких страницах были размещены фотографии и биографии Краевского, Кащеева, Крылова, Зааса, Гаккеншмидта. Этот журнал внес в мою жизнь атлетическую гимнастику, так она тогда называлась. Тренировался во дворе с ломами, наковальней, на турнике. Сейчас мне почти 50, но все это время я тренируюсь регулярно с гирями, гантелями, штангой. Абсолютно здоров, выгляжу спортивно, и всем советую заниматься с железом для себя, для здоровья. Старая школа лучшая, развивающая человека гармонично. Спасибо автору канала!
Уважение вам! У меня похожая история. Я лет в 17 в библиотеке нашел случайно книгу 89 года выпуска "Истоки богатырства*Секреты атлетизма" Шапошникова. Она меня поразила. Пару лет назад приобрел ее к себе в коллекцию. С тех пор регулярно тренируюсь.
А я не начал ещё в 5 лет, без всяких книг. Просто я думал , что занятия помогут мне давать всем пи...ы и Доминировать. До сих пор занимаюсь, всегда....в зал не хожу нет времени, на работе занимаюсь в обед. Ну и на выходных дома турник, брусья, резинки...только вот о сне в 8 часов в сутки, можно только мечтать. У меня выходит около 4-5 часов сна только лишь. Прогресс мой упёрся в отсутствие инвентаря, и возможности прогрессии нагрузок. Именно по этому последние лет 7 , я просто стараюсь быть на плаву по форме физической.
"Железные пилюли" - шедеврально!)
На 10:21 толчок выполняет чемпион Олимпийских игр в Сеуле (1988 г) Исраил Арсамаков. Очень познавательно видео. Спасибо автору канала.
Это шедевр
Диета разработанная Владиславом Краевским для Гаккендшмидта:
1. Овощи
2. Фрукты
3. Крепкий бульон из 2,5 кг говядины на костях
Ещё бы чуть по длинее делать выпуски
Замечательное видео! 💪🏼
Еще про силочей нашего времени
Как Сергей Цырульников ,Асланбек Мусаев хотелось бы выпуск. Последний одной рукой рекордный вес поднял
Про нынешних нет желания делать выпуски. Все на фармакологии. Мне это не интересно.
Подскажите пожалуйста кто изображен на 6:07 ?
Виктор Соловьев
@@atlet_proshlogo спасибо большое за ответ!
А из какого фильма кадры?
Луи Сир (2013)
Что за фильм мелькает в видео
Луи Сир (2013)
Гаккендшмидт ел мясо и пил мясной бульон. Да сейчас все просто протеин BCAA креатин и поехали!
Качки и дореволюционная Россия - довольно странная комбинация ))