聊聊“政治性抑郁”，以及我对抗政治性抑郁的经历【李老师不是你老师】
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- 时不时会接收到很多网友关于政治性抑郁的问题，因此我决定聊一聊我是如何面对和对抗政治性抑郁这件事的。
其实这期节目断断续续做了20天，因为只要开始，就会很抑郁，那些去年的痛苦还是会涌上心头，这使我大多数时间都试图逃避做节目这件事。谢天谢地，终于鼓起勇气把这期节目做完了，我希望这期节目可以给你一些参考，同时也欢迎你留下你对于这件事情的看法，谢谢大家！
----------------------------------------
我是李老师🐱
欢迎大家通过每个月一杯咖啡或一块披萨来投喂我~
/ @whyyoutouzhele
我生活在国内，算是一个公司的小主管。虽然我改变不了大多数人，但是我会尽我的能力，在有限的范围内，让我团队的那些年轻人能够逐渐有公民意识。
大家应该多学习孙总理的三民主义，未来共匪垮台后，中国还是要联合台湾回到中华民国的，继续搞三民主义
鼓励你
保护好自己。
加油！
挺好的
我们不应该把这个世界让给坏人
不妥協就是一種反抗了,增加維穩的難度
👍
遭受压迫的人民团结起来就有了改善的可能。就像总书记说的，中国人民已经团结起来了，是不好惹得，惹翻了是不好办的！
对
是的，我每天都在增强自己的能力，等待那一天的到来，也想做点事
真因为爱这个国家，才会有抑郁的情绪。
爱国和同理心缺一不可
萬事萬物都離不開政治
这个说法不对，中共烂了，自己还没法润也会抑郁，不是爱😂
只要你懂得理解、同理他人遭受的痛苦，但是身旁有大量的人完全察覺不到這暴力一直存在，就會抑鬱。不見得是愛國
中國人想獲得民主自由需要張獻忠，不需要自怨自艾的溫中民小
李老师推文中每一个敢于反抗的人 都给我了很大的鼓舞😢😢😢 谢谢李老师
希望屠龙的勇士最终不要变成恶龙
尊敬的志士仁人：您好！我是一位来自中国农村的抑郁症患者。自从接受秦晖教授的思想启蒙后才觉醒，我非常认同秦晖教授的观点：美、英、德、法、日、韩、台等民主国家应该联合起来帮助全体中国人民向共产党施压提高中国整体国民的低人权现状，而不能只单独强调香港、新疆、西藏、异议维权公民的人权问题。特别是农民和“农民工”群体的负福利待遇，提高他们的养老、医疗、教育、住房的社会福利保障待遇，降低体制内的特权高福利待遇。(农民在中国是一种最底层身份而非职业的存在，农民工是指具有农民身份的工人，这种大规模歧视欺压弱势群体的情况在当今的全世界范围都绝无仅有)，杜绝红色血汗工厂(只有提高中国农民工的人权和福利待遇才能保障民主国家劳工权益不受损害，否则就会发生大家都不愿意看到的恶性竞争、劣币驱逐良币的不幸后果：如果中国“农民工”的人权不能得到提高向民主国家劳工看齐，那么民主国家的劳工就不得不降低人权标准向中国“农民工”看齐。如像现在的美国左派都开始收缩美国劳工的福利保障政策)。
请所有志士仁人帮忙向民主国家传达来自中国最底层农民的心声🙏祝家庭幸福🙏事业顺利🙏平安喜乐🙏加油！我们一起努力🙏学习借鉴波兰团结工会福利问责的经验让中国走上宪政民主之路🙏
你个小卡密，你去开个号，你这类就是欢乐源泉。
希望與你同在，民主的真諦在於制衡，所以不會成為第二個惡黨，請體諒其他的負面流言，他們只是被洗腦或是為了減刑而留言
@@user-mu4gu7jv9s 关键是中共给李老师钱 他也不敢收啊
李老师，你这期是我最有共鸣的一期，我现在就是以辞职不合作的形式，在表达自己的抗议。本来我可以继续做一份收入很不错的，但是要跟宣传系统打边鼓的工作，但我拒绝，刚开始是精神上的抑郁和拒绝，在今年终于化为行动。你说的很对，经过疫情这三年，大家不再噤若寒蝉了，高压锅的垫圈也松了，因为长期的高压也导致了基层的摆烂，再想用疫情做借口实施严管，我估计会引发暴动，因为基层已经不再愿意为各种反人性的政策卖命了，并且他们真的无脑贯彻，自己就会有性命风险。但我估计下一次严管的借口，会是战争，但问题还是一样的，军队只能作为灭火队使用，不可能作为维护社会秩序的常规手段，若基层在越来越高涨的民意面前摆烂了，法西斯想保持强势的行政基础就不存在了。所以我有点盼望，下一次严管的借口早点来，不管它是什么，早点来吧，让我们这种消极抵抗的能量，早点化为主动。
尊敬的志士仁人：您好！我是一位来自中国农村的抑郁症患者。自从接受秦晖教授的思想启蒙后才觉醒，我非常认同秦晖教授的观点：美、英、德、法、日、韩、台等民主国家应该联合起来帮助全体中国人民向共产党施压提高中国整体国民的低人权现状，而不能只单独强调香港、新疆、西藏、异议维权公民的人权问题。特别是农民和“农民工”群体的负福利待遇，提高他们的养老、医疗、教育、住房的社会福利保障待遇，降低体制内的特权高福利待遇。(农民在中国是一种最底层身份而非职业的存在，农民工是指具有农民身份的工人，这种大规模歧视欺压弱势群体的情况在当今的全世界范围都绝无仅有)，杜绝红色血汗工厂(只有提高中国农民工的人权和福利待遇才能保障民主国家劳工权益不受损害，否则就会发生大家都不愿意看到的恶性竞争、劣币驱逐良币的不幸后果：如果中国“农民工”的人权不能得到提高向民主国家劳工看齐，那么民主国家的劳工就不得不降低人权标准向中国“农民工”看齐。如像现在的美国左派都开始收缩美国劳工的福利保障政策)。
请所有志士仁人帮忙向民主国家传达来自中国最底层农民的心声🙏祝家庭幸福🙏事业顺利🙏平安喜乐🙏加油！我们一起努力🙏学习借鉴波兰团结工会福利问责的经验让中国走上宪政民主之路🙏
@@holiday8473 但说实话，这种改变不能寄希望于发达国家的联合“帮助”。对于资本主义的全球分工而言，保证低人权人口数量，更有利于打造经济实惠的全球产业链。现在是中国想强出头才被孤立，甚至是挨打，但哪怕未来真的被打，战后结局也不太可能像日本一样被托管改造。站在美国的视角，它乐于见到一个被弱化的中国，再来一轮数十亿人口的集体返贫，可能比帮助他们过高人权人权生活更实惠。
@@baroccorhodes124对美国人来说，中国被他们（经济）殖民就是最佳结果。但对于平民来说，无非是被自己人奴役还是被外国人奴役的区别，甚至外国人可能还要收敛一点
18分钟哭了
您如果可以，就早点移民吧
我去年政治性抑郁的时候也是这样的，把VPN卸了，完全不翻墙，先把情绪稳下来。在解封之前和解封之后的一段时间，我都还挺抑郁，但是从今年三四月份之后，我反而越来越开心了。因为之前的抑郁是一种“绝望”，就是觉得中国没有希望走向民主，但是三四月份之后，随着言论管控的放松，我在墙内看到了越来越多冲塔、阴阳怪气，然后经济、外交等方面也是越来越烂，而且政府越是管控越是糟糕，这反而给了我信心。因为随着环境的恶化和公民意识的觉醒，再加上财政的恶化等等，中国是必然要经历一次大变革的，这是机会。虽然现在还是会看到中共各种奇怪的骚操作，比如“民族情感”入法，但我觉得这不是坏事，这些事情表明一尊还是做着他的春秋大梦，以为还能像之前那样能压制住民众，但很明显是压不住的了，他越是这样做，革命来得越快，也就越猛烈
总加速师可不是浪得虚名，虽然经济崩溃，共匪下台会给中国带来巨大的动荡和伤痛，但是中国会涅槃重生。
希望我们能一起见证历史。
就连法国走向民主也是经历了整整100年的时间，期间经历无数次战争和暴政，当雅各宾派在巴黎广场滥杀无辜的时候，法国人肯定也有如今中国人一样绝望的感觉，封建贵族卷土重来的时候，一定也有人觉得法国的民主没指望了。但是世界潮流浩浩荡荡，这些小丑们最终证明只是历史的炮灰罢了。
天鹅绒革命和流血革命区别很大的。
转化成加速师乐子人了这是
很佩服您。我原本就有抑郁，香港反送中和疫情期间，好几次想轻生，觉得失去活下去的意义和勇气了。对发生的事情无能为力，一直逃避。白纸运动真的给我很大震撼，哭了很久也给了一点点活下去的努力勇气。感谢您和其他那些站出来行动的人，我也努力，不把世界留给坏人。
李老师，说真的，我是哭着听完这集的，几乎每个字都说到了我的内心。特别这几天，发生了很多事情，以致于我很多次与身边朋友和家人发生激烈的认知冲突，冷静下来感觉自己在他们眼里就像个怪物，我的所作所为在他们眼里都成了一种幼稚的一种表现，觉得岁月静好得或者不好么，一个大好青年整天关心这个关心那个干嘛，所有荒诞的事情又没有发生在你头上。但是我内心知道，我并不是幼稚，而是超出他们认知的一种清醒，同时很难受没人理解我们这样的人，刚才出去买烟，一路上都在想着我的个人经历，想着离开这个丑恶的时间是否会更加痛快一些，但是还好，很幸运看到你的节目，特别喜欢你的最后一句话“活着或许会很辛苦，但是我们不应该把这个世界让给坏人”。
就算你的家人不理解，你也一点都不孤单。有人性，同理心，原则的中国人也许比民主国家的百分比少，但是接受了现代教育，有着良好成长环境的中国人基数现在也不小。经历过文革那一代的少指望，想走能走的早就走了，剩下的被迫或主动，都习惯了染缸。在你的同龄人中总有志同道合的，尤其是出了校园后，只不过各种网络管制让大家要不被屏蔽，要不自危。
世另我，我有时也觉自己在他人眼里就像个怪物一样，因为我们在用正常的逻辑审视问题，所以会觉得社会上到处都是荒诞的，这恰恰是大多数人完全无法理解的。我身边没有一个人能理解我，包括我的前女友，有时候和她说一些自己看法还要被她贬低，搞得我更抑郁了……诶，想开点朋友……陪你一根吧。
我也是这种情况。跟身边的朋友说到我的观点，会被说成我幼稚竟关心些自己无法改变的事情。
加油 给你一个拥抱 希望你保持希望和爱
政治出柜，不亚于性取向出柜. Been there as well.
2015年就抑郁了，2016年离婚自己带孩子润了，从那以后的每一天回头看都觉得自己做了无比英明的决定。孩子马上改国籍了，希望隔海看到自己曾经的国家有质的改变，中国人能重新幸福起来。
你好厉害👍
可以问一下run到哪个国家了吗
得了政治性抑郁的人都是比较善良的人
同意
同意。我离开中国33年，先在美国，现在欧洲，自己日子很好，从铁链女开始，再也忍不住了，郑州洪水，上海封城，彭先生孤勇者，新疆大火，白纸运动，一夜放开后我姐姐以及同学一个月后死去，不让说是病毒引起的，否则不让火化。
以前怕网上说话，因为我年迈的母亲还在，想去看望她。怕被他们喝茶。
真会给自己找借口
再次听到彭载舟先生真的落泪了，李老师讲的很棒❤
me too
我是一位高三学生有着很重的政治性抑郁近期出院今天看到李老师发的视频这是我很需要的谢谢李老师的开导
哪个省的哥们
保持清醒、韬光养晦，把学习习思想的时间拿去学一门技能或者手艺，有机会就出来看一看，套一句腊肉老祖的名言：广阔天地大有作为！
小伙子给你一个赞，你比我高中的时候厉害的多，我那时候根本没有认识过政治
高三的学生就有这样的觉悟， 好样的。中国的未来有希望。
小伙子，千万不要用自己的身体为别人的错误买单～好好学习英语，再有一些专业技能，大学期间开始申请，出国的机会还是很大的
看到標題就點讚了，聽完感慨又感動，更加感佩李老師在長期艱難困苦中的堅韌、勇敢👍 最後分享公民意識的逐步覺醒，更讓我在伸手不見五指的黑暗中看到希望。謝謝李老師治療我的政治性抑鬱，咨詢費不多，聊表心意❤😊
新加坡还好吧 大陆才是真的压抑
尊敬的志士仁人：您好！我是一位来自中国农村的抑郁症患者。自从接受秦晖教授的思想启蒙后才觉醒，我非常认同秦晖教授的观点：美、英、德、法、日、韩、台等民主国家应该联合起来帮助全体中国人民向共产党施压提高中国整体国民的低人权现状，而不能只单独强调香港、新疆、西藏、异议维权公民的人权问题。特别是农民和“农民工”群体的负福利待遇，提高他们的养老、医疗、教育、住房的社会福利保障待遇，降低体制内的特权高福利待遇。(农民在中国是一种最底层身份而非职业的存在，农民工是指具有农民身份的工人，这种大规模歧视欺压弱势群体的情况在当今的全世界范围都绝无仅有)，杜绝红色血汗工厂(只有提高中国农民工的人权和福利待遇才能保障民主国家劳工权益不受损害，否则就会发生大家都不愿意看到的恶性竞争、劣币驱逐良币的不幸后果：如果中国“农民工”的人权不能得到提高向民主国家劳工看齐，那么民主国家的劳工就不得不降低人权标准向中国“农民工”看齐。如像现在的美国左派都开始收缩美国劳工的福利保障政策)。
请所有志士仁人帮忙向民主国家传达来自中国最底层农民的心声🙏祝家庭幸福🙏事业顺利🙏平安喜乐🙏加油！我们一起努力🙏学习借鉴波兰团结工会福利问责的经验让中国走上宪政民主之路🙏
人类千年的智慧就两个字中，等待并心怀希望。正是这句话让我爱上了基督山伯爵
@@holiday8473 我觉得需要靠自己去拿，外部只能提供思想启蒙，而且外国施压只会被妖魔化，成为洗脑的新闻“亡我中华之心不死”这种事应该不少吧
我也觉得只要朝代一变或至少水电供應和設備仍保持完好及土地仍能出健康食物，那怕目前政策嚴重倒退經濟嚴重蕭條，到將來柳暗花明的時候，在国內一样可生活美滿，最多就是受国際货幣差价影響而没能力買舶來品。所以我只禱告祈求各人民有良心去提供服務，把守各處食安，和一齐維護生活必要的公共設施。
我还以为我是独自一人在“多愁善感”，原来有这么多人都会有政治抑郁。很感谢这个视频，让我很大程度上不那么觉得心灵孤独。
抱一抱，我也一样
现在国内这逼环境，我快抑郁死了😭
很有同感，我也是在22年开始突然就感到抑郁了，因为我自由自在地生活玩乐，而我爸妈和家里独居老人被封在上海。我看到上海这么多悲剧，看到这么多其它城市的人被次生灾害不停地折磨，我非常焦虑，我妈还在吃癌症治疗药物，老人要吃管制很严的精神类药物，很害怕有一天他们也被拉去方舱，很害怕关在家里药断了，很怕他们去了方舱家里被无耻之徒的拍脑袋政策来消杀，非常非常焦虑，上班也集中不了精神，好在我的老板和同事非常通情达理，来主动关心我，也不对我有时效率低下去施加压力或者指责，那个时候，我更加坚定这片土地以及类似这片土地的地方才是我未来要生活一辈子的地方，那些叫好动态情零封城和无措施无预警的突然放开的朋友，我拉黑了，那些群我也退了，心情好了很多，每天的努力都是为了让我和下一代不再和那个无赖的地方有关，为了能够把我爸妈接出来，接到这个更美好的地方，做不了什么宣传的事，那就变卖家产转移出来，给境外敌对势力缴税，让经济雪上加霜。
我也是那个时候抑郁的，我觉醒也是在2022年，一开始我尽自己努力帮助周围的人觉醒，然而被粉红举报（我明明因为爱这个国家爱这些人民才说这些话却要被扣上反国反人民的帽子）后我也开始感到绝望，很感谢白纸运动的勇士让当时的我看到了一丝希望
看到标题就点赞了。这期的话题正是我非常需要的
加油
我也是政治性抑郁·一直在担心·一直在考虑应该怎么做，考虑到孩子未来·感觉很灰暗·看不到未来·担忧孩子未来·然后没有任何事情能令到我能开心·然后其实我一直都很努力的很积极的工作·因为我是两个孩子的父亲，我所要做到的而且唯一可以做到的是撑起这个家，保护好我的家人。有时候感觉真的很累了，有时候深夜自己一个会哭，有时候觉得死了或者更好，真的很痛苦！
行动起来，做出方案。就算冲动行为犯了错误，我也不愿意原地踏步任人宰割。
呐喊出来，让孩子学好英文就行了。作为父母，我们没有权力要求孩子成为人才，接受孩子的平凡和平庸，让孩子做他自己，培养他干有兴趣的事情就会发展他的天分。多看看西方的教育理念，教育出来的孩子也不会差。
不想被消失，不想影响到亲人，如果你确实是真人或者在国内，你不会这样做，也不可能做到，太多人收到的信息不是翻出来看到的，就算会有朋友知道，但都会讲哪里哪里都这样的，哪里哪里又这样，反正知道的都知道，只是可能都没反应了吧，觉得这样很正常，算了，说多错多，一个人改变不了也影响不了任何，就算一群人也不太可能@@adisonzhang1040
“作为父母，我们没有权力要求孩子成为人才，接受孩子的平凡和平庸”是的，明白的，尽力做好力所能及事吧！@@尼可-v2d
@@user-pi6ex2ny4c可是我想知道，如果所有有这样想法的人都站出来，他们要把那么多人消失到哪里去？万一你们其实已经是大多数，至少城市里是，却被他们恐吓的以为你们是孤单的？
我的抑郁是当他们喊出下台那句口号，我真的很心疼他们😢😢
你是個善良的人
我的政治性抑郁是在长期在墙内与周边粉红五毛格格不入，在没有翻墙之前我以为墙内像我这样的人屈指可数，在那样的环境被当成异类，直到接触到更广阔的世界，才发现我不是孤单的，抑郁康复
這幾年在跟許許多多翻牆小粉紅爭論辯駁時極少看到同為牆內的人出來幫腔
讓我真的對牆內人失去希望
或許未來會有改變
不再是繁體跟簡體的辯論，而是簡體跟簡體的攻防😊
我在墙内每天都是高强度攻防 但是在墙外基本不会和小粉红对线 因为我知道 到了墙外还粉的 基本就没救了@@markli354
如果头像是你本人的就赶紧换掉吧😂 国安会把你识别出来的
@@markli354 是这样的，在墙内我同一些粉红朋友辩论民主制度和专制制度的优劣对比，每次当我举出专制制度的种种弊端时，他总是会调转枪口，说一些关于犹太人操控美国，美国官场都是买办等等一些阴谋论，我让他来论证，他就说这是人尽皆知的，有时候挺绝望的，墙内绝大多数人被洗脑的太深了
不希望有战争，我希望以后能有简体和繁体的和睦交流@@markli354
真的很喜歡最後一句話：活著或許很辛苦，但是不該把世界留給壞人！！❤❤
李老师和方脸是我最爱的两个博主 在残忍的世界保持良知和勇敢 指明了一条适合中国人的实用且有效的通向民主的道路 祝愿李老师平安顺遂
我長期在台美游走，對中國人受疫情而引發政治性抑鬱，完全無法理解，但經李老師這麼一說，再看看很多留言，終於知道疫情三年，自己身在台灣有多幸福！ 以後再不敢輕易報怨了！ 謝謝李老師和諸位受難的朋友！ 大家一起加油！ 天總會亮的！
你的結論剛好是反的，為什麼？我們身處自由世界，我們能毫無考慮的抱怨宣洩情緒，當抱怨者越來越多時，代表現今執政黨該下台了。而中國情況，執政黨只有唯一，中國人難道不想抱怨嗎？很想，無奈的現實，連抱怨皆需要自我審查，久而久之，這些無法解決的負面情緒壓抑在心中，就轉化成憂鬱了。
@@user-uk4rw6fy6e
面對中國人的苦難佛，我實在無法去批評，只是相較之下，覺得活在台灣真幸福！ 我說的是自己的主觀「感覺」，不是可供討論的客觀「結論」！ 無需那麼重的火藥味，於事無補！
@@yao1945
唉呀，你誤解我的意思了，我是說我們身處自由世界的人，應該保持時刻可抱怨的想法，而不是說身處中國的人。所謂的自由民主，就是我們時刻用自身感受，監督執政者施政成果，好與壞，是直接又立即的感受，假如我們都不表達任何情緒，執政者怎麼知道他們施政是對還是錯呢？
@@user-uk4rw6fy6e
無論是自由世界還是集權世界，「報怨」都不是解決的最佳方式！ 報怨也不可能成為「行動」的動力！ 美台現在正承受著過多的自由，利己，動則怨聲連連的「民主之惡」！ 我們太習慣張口就批評報怨，但自己又提不出更好的高見！ 結果就是在野的逢「政府」必反，在位的怕被報怨而裹足不前，美國西岸的「打砸搶燒族，帳篷族⋯」正在上演這種民主之惡！
也許全球都來到了一個「左」「右」都修正，向「中間」靠攏的時候了！
@@yao1945
我們雙方將抱怨定義好像有落差，我所謂的抱怨，是施政對自身感受，我們立即反應給執政者，執政者無法改善，我們就換人執政，同樣的，執政的好，我們應給予肯定，至於其他國家，我說句粗話，關我們屁事，管不著。
善惡是相依，人皆有利己與利他部分，天生比重不同，沒有所謂的絕對利己或利他社會。
你文中的報怨，我本能誤以為你是錯字，這是我自己誤解你了，向你說聲抱歉。
打擾了。
李老师这期说出了我的心里话，就在一年前一度很迷茫，看着眼前的荒唐，看着周遭的麻木。突然彭先生一声惊雷，让黑暗中原来一簇簇奄奄一息的小火苗重新燃起了光芒，大家突然发现原来自己并孤独。这一团团火已经着起来了，就绝不可能再熄灭。我们不应该把未来美好的世界让给那些恶人，感谢所有的星星之火，感谢李老师。
抑郁是因為看不到未來，而這時，愛和希望才能給我們活下去的勇氣和動力
这期太棒了，李老师说的大概就是我，我在上海，经历封城，抑郁高峰发生在去年九月，这个月初我甚至还在想着重开，政治这种无力改变，不过现在转变了，下班除了陪陪娃就打打游戏，看推特看到最爱的游戏会有续作，黑神话明年上市，白夜追凶第二季明年大概率上线，这么想想可能也有东西让我坚持下去，工作稳定，好好工作将来可能会无限可能，我们行业有公司会有出国公签，自己稳定工作，也有vpn，也可以了，玩游戏也有加速器，习惯了，还行吧
同在上海，感觉不能畅所欲言，一想到后面可能会越来越坏真的是沮丧到极点
变化正在一点点发生，但是不是一蹴而就的。我们普通人就是过好自己的生活，照顾好家人，调整心态，耐心看事态发展，让我们等着瞧。 好像就是如此。
@@AngelWing1314 其实是焦虑，铁拳暂时还没过来，但说不定哪天就砸到头上了，而在这之前我也没法去改变什么，真遇到事情估计也是跪下祈祷青天大老爷的恩赐，唉
温水煮青蛙啊😢
彷彿回到80年代的台灣，眾多的黨外人士起身... 祝福各位減緩鬱悶，找出一條屬於中國人的民主道路🙏
今天听了编程随想他妻子的采访，泪流满面，再看看各地水灾政府表现，联想到自己生意的一天不如一天，我也抑郁了，之前总感觉偌大的国家人才济济，会有伟人站出来扭转局面，我这样小民只要老老实实做好自己就行，现在觉得雪崩来了，再小的小草也逃脱不了，是时候出来怒吼了
收摊吧，保护好自己的现金流才能过冬，同时也是一种不合作反抗
节衣缩食 停止投资 等待时机
白纸革命几天后势头下去了，那几天我就知道后面还得有反抗
奇怪的逻辑 水灾怪政府😅
@@pozhao8328 如果你是基于事实批评 我承认 我支持批评 但我反对情绪化片面的输出
其他中国人的政治性抑郁本质就是自己无法参与自己所在国的一切政治活动和议题，自己只是居民，是被管理的对象，只能接受统治者定下的规矩。
所以中共国的本质上是被所谓的同胞统治的殖民地，而殖民地的民众的自由甚至远远不如某些殖民地（比如港英政府殖民的香港，更不用说是公布《中英联合声明》到回归中共国之间那段时期高度繁荣自由的香港）
其实不参与到还好说，但是连真话都不能说。
“活着确实很辛苦，但我们不应该把世界让给坏人。”这句话被讲出来的时候整个人鸡皮疙瘩都起来了😣
我跟方脸一样对中国人的未来有信心，人类的民主意识不是一蹴而就的，不管美国人，加拿大人他们的民主都是一步步走到今天的，以前的中国人人吃人都不会反抗，而现在关他们几个月就会勇敢地站在警车面前反抗恶政。
疫情并没有给我抑郁，反而在一张张白纸的灯光下，让我重拾了对这个民族的信心。
没有言论自由出版自由，没有信息传播，没希望。
我並不那麼有信心……
在中国裡有太多人還是擁抱著厚黑學、叢林法則，要由這種野獸本能般行動的人促成民主
完全看不到希望……
不用想，方脸说的只是反贼们想听的话，以中国人的尿性你我有生之年都不会看到中国真正走向民主，方脸说的几年内看到更是扯淡，美国加拿大韩国台湾的民主都是靠大量的人去流血牺牲去抗争的，一个破白纸运动还有一个所谓64一点中共的根基都动摇不了你知道为什么嘛？因为大部分中国人心里都住着一个皇帝，他可以不是习近平毛泽东邓小平但是一定要有
@@lhrutc8865 曾经我也这么认为，因为老百姓手里没GUNS，而军队永远听党的话，要么只能靠被外来入侵力量强行改变成为文明民主国家才会有希望。但也不能忽视第三种可能性，经济垮台，经历改革开放后的人，都不会愿意再重头来过文革/大号朝鲜式的生活，所有公职、部队人为了生活的时候，也会做出一些非常行为，倒逼它改革。
如果时间尺度仅仅是二十一世纪，那么你的信心不足是很合理的，中共这种专制集大成的朝廷，再统治个百八十年也很正常。不过眼光放长远点，就不好说了，搞不好几千年以后，格局跟今天完全不一样@@lhrutc8865
不管政治环境如何，但至少要当一个善良的人。谢谢分享
听哭了，谢谢李老师，我也经历过政治性抑郁，白纸革命给了我希望，现在我好了很多，在努力学英语中
在这个环境里，太过清醒真的很痛苦，可是我们又无法控制自己去向往自由、去了解真相，那就把它当作一种修行吧，学会直面痛苦，让我们的善良变得坚韧，坚韧到可以对抗这操蛋的制度，要在生活里用心感受那些小幸福，记住那些美好的片段，当你觉得长夜漫漫，坚持不下去的时候，想想那些美好的记忆片段，坚持下去吧，哪怕我们人微言轻无法改变制度，但我们可以坚持不被这制度所改变，不容然后见君子，与君共勉。
我最抑郁的时候是白纸革命的时候
我的一个朋友去了乌鲁木齐路，而我没有去
我有很多理由，我有一个一岁多的宝宝、我是体制内、我正在准备润……
但我一贯觉得，我就应该是站在第一个的那个人
看着我朋友发的警察抓人的视频，我觉得我应该在那，去把人抢回来的
我却没有去
我只是在白天“路过”了那边，致敬了晚上的伙伴们
不要自責，不做幫兇已經很棒了
润出来了吗？
@@tristancaesar3270 快了
不做帮凶，你是好样的❤
我那个时候抑郁也是如此，看着比我年轻那么多的大学生不顾一切的去反抗，而我作为他们的大哥哥大姐姐，明知不对，明知需要人可以更好的带领他们的斗争，我却还是缩在后面，缩在他们的后面乞求他们的保护。
现在我还是深感自责，但是我也知道我要为家人，为工作，只要拒绝为虎作伥，拒绝遗忘，就是尽力了
我想分享一點自己的發現，這跟互相幫忙是同一個道理。
你在平時支持別人維護自身權益，為別人站出立場，你才會相信在你需要支持的時候，有人會來支持你
我認為這無論在心理或是在現實面上都會有影響。
如果自己從不願去支持過別人，沒有累積過這種事實經驗，真的輪到我們需要別人幫忙時，我自己壓根也就不會相信有人會來幫我，我會在心理上就自動的感覺到無助。
(你自己都沒幫過人家，你怎麼會相信別人會來幫你??」)
所以平時”多管閒事”還是挺重要的😂，我是在累積一些”我嚮往的品質和行為”的事實和證明
说得好！~
我对于自己的定位是自我流亡的中国人。这种自我流亡不意味着永远不回去中国探亲访友，但是意味着我自己和中国的政治意识形态从此一刀两断。希望海外的中国人可以早日认识到这一点。
看哭了，我經歷過這三年禍患上重度抑鬱証，也沒錯我從體制内走出來了。很遺憾我們在也回不去2019。你說的這些我都認可，我也深深理解席瑞的感受。或許有一天我也會像他一樣，但不是現在，因爲我還有未完成的使命。相信你也知道崔老師跟我們一樣 ，我們不是無法承受，我們只是承受太多也享受其中了，看儘了。如果可以，我想像崔老師一樣為大家還能做點什麽，真正責任心強的人，有自己信仰的人可能不多了，倒不是因爲改變了，正如他們說的，可能會在一個更加美好的另一個世界相會吧。很抱歉傳播了負能量。
别说2019了，我们回不去1945，只恨蒋光头太无能，没有将共匪剿灭反而拱手让了天下，然后让这伙强盗土匪流氓建立了万恶的中华人民共和国。
满清灭亡后，无论是北洋政府，中华民国和中华人民共和国这些政权是谁建立的都不关键，关键是有没有司法独立，有没有言论自由，有没有普选，只要有这些，这个社会自然会文明进步，会变得越来越好。
抱抱你，你没有传播负能量，我们好好活着不妥协已经是在勇敢反抗了。还请你抱着我们总要过的比小粉红好的想法坚强活下来，狠狠热爱自己😊😊祝福你❤
@@delaneyjenner8666感謝，祝好。
确实身边都是粉红，越活越没朋友。有的人也上油管，但是你跟他出去旅游，共处时间长了，才发现他用小红书、抖音远远超过油管；有的人，你给他讲一些国内封锁的信息，看她听了的反应，觉得也是有善恶观的，但是官方一带节奏，就被带跑了，比如这次日本排水。
国内的社交媒体类app，我几乎都不用了，全是谎话。
以后要小心了，去年和上半年我还给朋友灌输一些负面新闻和公民意识以及普世价值观，现在可能随时被身边朋友举报间谍，哪怕最基本的被传唤也得查手机，我手机一堆反动app和图片视频查了就得进🍊😂
最后一句话升华了：“我们不应该把这个世界让给坏人”
我已经开始连续长久的失眠，没有可以倾述聊天的人，我说战争快来了，我周围的人却觉得战争来了和我有什么关系。我经常发发朋友圈，缓解自己的情绪，我唯一的希望就是出国，我醒了，看明白了，却叫不醒我爱的人，和爱我的人。
李老师的心路历程感同身受，谢谢你的努力
李老师是个天使😭曾经真的以为动态清零会一直清下去再也回不去家了，直到同胞出来反抗争取到了自由
地球都是同胞 加油
谢谢李老师对自己的心历路程做出一个中肯叙述，也对未来做出积极的憧憬。对，大家的前途，其实掌握在我们自己手里。只有大家都做公民，民主宪政才有可能实现和维持。
尊敬的志士仁人：您好！我是一位来自中国农村的抑郁症患者。自从接受秦晖教授的思想启蒙后才觉醒，我非常认同秦晖教授的观点：美、英、德、法、日、韩、台等民主国家应该联合起来帮助全体中国人民向共产党施压提高中国整体国民的低人权现状，而不能只单独强调香港、新疆、西藏、异议维权公民的人权问题。特别是农民和“农民工”群体的负福利待遇，提高他们的养老、医疗、教育、住房的社会福利保障待遇，降低体制内的特权高福利待遇。(农民在中国是一种最底层身份而非职业的存在，农民工是指具有农民身份的工人，这种大规模歧视欺压弱势群体的情况在当今的全世界范围都绝无仅有)，杜绝红色血汗工厂(只有提高中国农民工的人权和福利待遇才能保障民主国家劳工权益不受损害，否则就会发生大家都不愿意看到的恶性竞争、劣币驱逐良币的不幸后果：如果中国“农民工”的人权不能得到提高向民主国家劳工看齐，那么民主国家的劳工就不得不降低人权标准向中国“农民工”看齐。如像现在的美国左派都开始收缩美国劳工的福利保障政策)。
请所有志士仁人帮忙向民主国家传达来自中国最底层农民的心声🙏祝家庭幸福🙏事业顺利🙏平安喜乐🙏加油！我们一起努力🙏学习借鉴波兰团结工会福利问责的经验让中国走上宪政民主之路🙏
我在国外看到国内疫情封城的惨状时会同情会叹息，但我完全没有政治性抑郁，因为我常看历史，也知道建国后的一系列运动，以及8964，我的家人经历过那个时代，所以这些事情会发生一点也不奇怪，只是我没想到会这么迅速的倒退如此。而多年前我正是为了不陷入此种状况而离开这个国家。会陷入政治性抑郁的人是那些对这个国家抱有希望的人，但也正是这些陷入政治性抑郁的人才是这个国家的希望。
疫情不惨封城惨？真会选择性叙事啊😅
和李老师同期同在欧洲留学，李老师所描述的心路历程几乎就是我的。感谢这期节目，感谢每个不妥协的人。
李老师聊的疫情也让我很感慨，我个人政治抑郁最严重的时候应该也是22年，当时身在国内，看着大环境的紧缩和这么多离谱又令人痛苦的时事出现真的觉得和难过，同时由于长期对疫情的宣传也让我应激性的担心被感染的后果，我也一度觉得国内会一直这样疯狂的封控下去，当时彭的出现我只觉得是飞蛾扑火，一边觉得感动敬佩但是一边又觉得很惋惜并且消极认为无意义。直到白纸运动，看着全国各地的反抗、看着大家喊出一直隐藏着不敢讲出来的心声、大家一起为自己的权利奋斗，我才觉得我们国家一定会改变。黎明前的黑暗总是显得漫长又深邃，但是天一定会亮的。
🎉🎉
还有亲情性抑郁：面对观念不合，为了摆脱PUA式洗脑和控制，年轻人选择远离亲戚甚至拉黑父母。家庭是最基础的政治环境，本应是良善理信、竞争合作等特质的培养所。 当然，双重抑郁就更可怕了。
谢谢你，李老师。我现在就是这样一种绝望的状态，今年的应届毕业生，还没找到工作，但是明年的毕业生都已经开始找工作了，真的看不到一点希望，连吃饭都成问题
出国务工
whv签证出国
非常感谢李老师的视频和一直以来的持续更新。我也是跟您有相同的经历：我在2019年还是相信中国会更好。我也是在疫情期间发现真实的中国政府是另一个几乎是跟我以往认知相反的版本。随着更多地了解真相，就越觉得绝望，抑郁-主要是觉得自己的家乡回不去了（我回不去了，家乡也不会回到习上台前的状态）。。。疫情期间我刚好休假在家，得知李老师的收入被中国政府切段后，也想尽一份自己的力，但是当时因为没有收入，也爱莫能助。。回来工作了，正好李老师又开通了youtube 会员，我就果断订阅。希望能尽自己的一份薄力。。
跟你一样😭
疫情怎么就证明中国不好了？
任何国家经济都不可能一帆风顺
所以疫情把你怎么了？
@@tianlezheng6829你管好你自己你马勒戈壁
@@tianlezheng6829中国現在經濟景氣吗？大學畢業生容易找工作嗎？
@@QwertYuiop-rk3yr 很多人都进比亚迪了
“不能把这个世界让给坏人”，说的太好了！谢谢李老师
最近经常陷入这种抑郁无助的状态。听了这集，很有共情，也缓和了一些焦虑情绪。感谢。
听的眼泪下来了，谢谢您，李老师
听哭了！在描述国内那段封城经历的叙述里，听着听着，眼泪止不住掉了下来！尽管自己并未受到类似网络上各种迫害，但就像一个承受了很多委屈的孩子，有人温柔问候你，那好似无所谓的坚强一下就破防了！致敬彭先生...！
我是高三学生，我班全是粉红，918时候身边人都在发表对日本人的民粹发言，我在校园公告栏沾了一个“该内容因为违规暂不展示”结果被校方当成讽刺学校关闭动漫设😂
我是新高一 刚从粉红中脱离出来 多多关照
日本社会也确实有问题，他想德国一样老老实实搞个道歉就差不多了，日本人就是太精了，又想两头吃又想逃避历史，但再有问题也不应该泄愤到普通民众身上
感谢李老师 让我热泪盈眶
你是我看世界的第一双眼睛
曾经我狂热的认为你的一切是对的 曾经也疯狂对你产生过质疑 也曾抱有过不切实际的幻想
但最终我发现 其实我们都只是想要过上理想生活的普通人 我只感谢你 带我看到真实的世界
世界活着或许很累 但我们不应该把世界让给坏人
我们不应该把这个世界让给坏人👍👍👍说得好谢谢您李老师❤❤❤
说的太好了。我和李老师的心路历程一模一样，算是得到了安慰
谢谢你为我们所做的一切
I really admire you and Toronto Cubic Face always having sympathy and optimistic attitude to Chinese people.❤
我也有类似于政治性抑郁的过程，并且真的患上了一年之久的中度抑郁，所幸身体还能恢复。想当初最初的起因就是过度的浏览负面新闻，却缺失了一定深度的思考，其次是因为铁链女而导致的对政体和未来的绝望，其末是因为个人的学习外语的挫折以及不善调整情绪的缺陷。
潑幾盆冷水
「重要的是大多數人有公民意識」這點說得太對了，而到目前為止，起碼香港人是做不到的，也沒有機會了
細數各種悲劇，並認為這種悲劇引起大衆敢於反抗政府，我想香港人經歷的恐懼和死亡都比中國留學生們要近得多，然而正如你所說「很多悲劇發生了也和我們（別人）沒有太大關係，當政府稍微恐嚇一下，加上本身的生存壓力，怨氣什麼的消失得很快
这一集简直就是看题目点赞，心里无比感慨，不得不说，真的是经历过那种心路历程才知道，其实我比自己的想象更深爱这片土地
谢谢！
我们不应把世界让给坏人，这是我听到的最打动人心的一句话
这是视频中提到的，关于政治抑郁的播客节目
open.spotify.com/episode/7noJi0wZ1VAp3H3OYQrKwD?si=eciZXoF8Sf-jXUiUjMPnfg&nd=1&_branch_match_id=1229396505607911717&_branch_referrer=H4sIAAAAAAAAA8soKSkottLXLy7IL8lMq9TLyczL1nd3zAzyMjX3i3ROAgAZgrs7IAAAAA%3D%3D
李老师，可不可以讲一讲, 关于移民的话题
說的太好了 或者或許是很痛苦 但不應該把世界讓給壞人 很深刻 感謝分享 也讓我學會了應該的調節方法
我也是留学生，我一直以为自己是一个人，但是没想到和你在2022年的心路历程一模一样。才知道有那么多人没有挺过来，疯掉，自杀（我自己也尝试过，但是没有成功）。虽然很痛苦，但是我庆幸自己已经清醒，并会用余生来反抗
早些时候在别的视频里面看到过李老师，今天偶然刷到这个视频，很不错！我终于明白我现在的这种焦虑有一个名词叫政治性抑郁。谢谢分享
李老师的台词真的越来越好了❤
有思想有担当勇敢的李老师，👍
這種政治性抑鬱竟然在類比於軍職人員對於軍事體制的想法時不謀而合，李老師真的是說得太好了
确实共鸣！我的心路历程跟你很像。活着或许辛苦，但我们不应该把这个世界让给坏人！👌
就我个人而言，一年前我的抑郁来源是惨无人道的清零，舆论管制和洗脑，以及对抗荒谬舆论和行为时的无力感。
一年后，惨无人道的清零变成了经济下沉带来的惨无人道的内卷和下沉，同时后面三者仍然没有太大改变。
讲的太好了，前面我还回复一个推友，类似岁月静的态度(活在当下本身没有错但也不必将其他比如政治性抑郁叫做极端)，应该从政治性抑郁来看待，然后就看到了这篇如何应对政治性抑郁。确实但凡有点同理心又上推了解到很多信息难免不政治性抑郁。除非是李老师说的那几种中例外的人。很适合这个国家。
来日本后，治好了我多年的政治抑郁。
@@DeborajOrtega 美国也没有百分百自由，重要的是不同文化能互相包容。
李老师节日快乐😂
我自從看了李老師的視頻，已經覺醒了。感謝李老師。
5:50 說得好，感覺就是幻想出來的痛苦，往往大於現實中的痛苦。
一个人的承受能力是有限的，先渡己再渡人
恭喜李老師訂閱量達到10萬！
这期节目真的太棒了，非暴力不合作也是一种反抗
很多人放弃生育，也是政治性抑郁的表现。很悲伤。
我是想结婚生孩子的，但是看到眼下这个环境，生了孩子，对他来说这世界太残忍了，还是算了。
结婚8年，我一直在克制自己要孩子的想法。虽然看见朋友家的孩子喜欢的不得了。@@suker1
😑斷子絕孫了我
@@suker1 我也是这样想的，尤其过了而立之年，感觉留给我选择的时间也不多了。
非暴力不合作，只不过这个代价对很多人太大了💔
Thanks!同样的心路历程，但仍抱着希望！❤
我以前就有一段时间也是抑郁，后来我发现只要你不恨粉红抑郁就会好一些。当初看到粉红在各种苦难下替政府洗地那叫一个恨，后来明白了，你恨他们正是政府希望看到的，底层人民的互害反而把严重的社会问题变成了市井吵架，把人民与政府之间的根本矛盾变成了普通人之间的矛盾。所以只传道不对线才是最理想的。粉红被洗脑几十年并不是一两句话能让他们清醒的，民主的进程和必然性也不是某个政党能组织的，我希望自己能活着看到结局。
阻止
其实在俄乌战争开始的第一天我本以为俄罗斯很快就会结束战争，毕竟第一波实在太吓人了，后来24小时现实逐渐改变了我的想法，尤其是看到乌克兰老百姓肉身去阻拦俄军坦克，我明白了，乌克兰不会那么容易被打败，乌克兰坚持越久，台湾就越安全。去年年底看流浪地球那会我是笑着看完的，看着电影里大杀四方的中国俄罗斯，再想想2022年这俩国家实际在干的事，真特么荒诞
香港人都很痛苦，因為以前我們經歷過自由的可貴。
“政治性抑郁”，一个不错的命题！没想到你小小的年纪，就有如此感悟。简中翘楚🌞
這一期太感動了！特別是說到四通橋勇士的時候，我都熱淚盈眶了🥹
Thanks! Happy holidays!
感谢李老师的分享。彭载舟先生的事迹马上要一年了，作为一个定居国外的人，我是从那一天开始关注推特了解真正国内的境况的。这一年里看到了太多的悲剧痛苦和荒诞，我也是沉浸在这些事情里不能自拔，想到国内有那么多人在承受生命不能承受之重，因为防火墙被蒙蔽双眼，在现代仍没有基本的人权，我也是流过很多泪，有过很多失眠的夜。
我想要和还陷在国内的朋友分享真相，但想想只会徒增他们的烦恼。如果不能逃离，蒙蔽真相享受当下未尝不好呢。
视频的后段你说现在国内有越来越多人敢站出来发声了，给了我一些希望。每个人每一点民主的小火苗希望都能感染他人。感谢你和多伦多方脸的视频，帮助我们一点一点的建立民主意识，消除抑郁。
Hope is stronger than fear!
说实话我每次看新闻还好，看到那种冷嘲热讽的粉红就会觉得很抑郁，很可怜。顺带一提我的这种抑郁和政治地位应该没关系，我对国内感到绝望，但是我又是半个赵家人，生活完全是富足的...
说实在的有一段时间真的觉得挺压抑,以前都是远在天边的新闻直到近在眼前的事情发生我才意识到无数可爱的生命已经逝去。现在已经好了很多我已经不太关心这些了,可以说是基本上闭上眼睛不闻不问了
谢谢李老师。在我了解到真相后，顿时明白以往痛苦的根源在哪里，想想以前的懵懂状态真是白活了；从这个方面感谢伏地魔，没有他的无数操作接踵而至不会砸醒这么多人
我是台灣人，第一次認識到李老師是從報導白紙革命開始，這集李老師所講的那些(許許多多大陸發生)特殊現象，我都很瞭然；
相信現在的大陸90%以上的人，知道的比我還少；當許多人很是繼續在接受洗腦或被封閉訊息時，如何指望這個國家？
絕大部分中國人不具備普世價值，如何能讓他們有正常人的思維，除非從小開始的教育改變，但這需要幾代的時間才能達成？
根本不可能 從小就洗腦教育
很难 且至少两代人 我初中知道64和文革并开始质疑共匪以后 周围人包括老师都开始把我当异端来看 一些了解史实的 通常也默不作声 更别提他们会不会主动追求和争取权利了 我高中被国安请喝茶的时候 他们还搁这笑我 嘲讽我多管闲事 至此以后终于觉悟到 中国（大陆）人的认知 真的配得上所有的苦难 一切都是等价的
黨國時代成長的一些台灣人，到現在也未必能跟著民主化一起向前。
但總得有個開始。
政治上封閉，就從文化啟蒙開始，總有思想自由的窗縫。
其实很简单，当他们尝到铁拳拳的滋味时就被唤醒了😅
@@Frank-rm7vx不一定，他们会骂美帝骂资本家，身边人
李老师有一颗柔软的心。
这一期选题可是太有意义了了。作为目标听众先顶后看了。
李老师您好，突然看见您的RUclips视频第一时间就订阅了. 以前只是在某个地方看到你发的图片和文字，现在终于能够看到你的视频节目，在这里要为你的正义而点赞👍特别是在最关键的时候如疫情期间你发上来的录像视频和文字很多都记录了当时的情景，让大家看到了真实的画面. 非常感谢您的正义，勇敢和执着！你传递了人们不知道的另一面信息，特别为你的辛苦劳作叫好点赞！支持你！🙏👍
李老师才是真爱国❤
我有时候都在想，我在中国从出生到现在这么多年，随着年龄的增长，对中国的一切都逐渐失望透顶，我也想着努力努力学门语言换个地方生活，但是我们中国人的性格以及心理状态都和其它地方的人格格不入，想要真正融入也是十分困难，再加上身边的人一个个道德沦丧，我感觉我对自身的一切都是那么的无助。
報復你所討厭的人最好的方法。
就是比他活得久，活得好！
希望我两年前能看到这期节目，或许不会把自己的精神耗死......“原来不只是我一个人这样”，我到现在才逐渐相信。