Wie gehts meinen Panikattacken?
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- Опубликовано: 18 окт 2024
- Heute gehts mir nicht so gut. Deshalb mache ich Yin Yoga. Diese Art von Yoga bringt mich immer super runter und nimmt mir den Stress vom Alltag. In letzter Zeit gehts mir wieder öfter nicht gut aber ich versuche mich dafür nicht zu verurteilen und geduldig mit mir selbst zu sein. Ich hoffe euch gehts allen gut und wenn nicht, dann hoffentlich bald besser! :)
Hier ist das Video von Mady: • Yin Yoga für Anfänge...
*Ähnlich wie Meine Matte: amzn.to/2JJgoFy
*Mein Yogakissen: amzn.to/3lzvZ88
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Kannst du mal ein Video über die ganzen (Selbsthilfe?)-bücher machen, über die du immer kurz sprichst? Könntest sie ja auch bei Vlogmas mal kurz vorstellen. 😁
Ich finds super interessant zu sehen wie entspannt du scheinbar bleibst, obwohl um dich herum so viel los ist. Und du hast mich inspiriert jetzt auch noch etwas Yoga zu machen!
Fühl dich gedrückt! Habe auch gerade eine Phase, wo ich mich nicht so doll fühle. Danke für dein ehrliches Update und mein Tageshighlight!
Gute Besserung. Schlechte Zeiten halten nicht für immer. Du bist eine tolle Person, falls dir das sonst noch niemand heute gesagt hat🥰
@@lizm.7958 Das ist sehr lieb, danke schön!
Ich finds aufregender rauszufinden, was in euren Adventkalendern ist, als in meinem eigenen 🤣
Bekommen wir dieses Jahr doch noch ein Adventskalenders auspack Viedeo nur halt jeden Tag ein Türchen.
ich werde heftig gemobbt. diese woche harben mich meine mitschüler mit leberwurstbroten beworfen und mich dann ausgelacht. das alles nur weil sie nicht akzeptieren das ich meinen traum lebe mit meiner musik die ich hochlade. leider kriege ich auch dort viele hater komentare. danke für die aufmerksamkeit lieber lele
Geht mir genauso, meiner ist aber bisher auch echt nicht so gut leider 😅
@@OGLordCool als ob irgendjemand LeberwurstBrot mit inne Schule hat.. da kriegt jmd zu wenig Aufmerksamkeit!
„Im Schlafzimmer ist es so chaotisch, da komme ich nicht zur Ruhe.“
Nice, wenn das eigentlich genau der Ort sein sollte, wo man Ruhe findet 👍🏼😂
Ich mache auch immer Yoga mit Mady, sie macht das einfach echt gut
Erstmal Vlogmas angucken, yey! Und jetzt mit Tee zurücklehnen und genießen ^-^
Und alle Angstzustände genießen!
Ich trink grad hot chocklet mmmhlecker
@@paula-ep2sx *hot chocolate
Und ich sitze hier und lerne seit Stundennn Spanisch!
Aber hey genießt ruhig euren Tee und euren Kakao
Danke für den talk über psychische gesundheit ich kann das so relaten weil ich momentan voll im Abistress bin
und weil ich auch wenig zeit habe geben mir deine Videos momentan sehr viel kraft
Ich habe mir auch das Buch "Die Seele will frei sein" gekauft. Schon die ersten Seiten hauen einen um und öffnen einem die Augen. Ich lese gespannt weiter und werde an meinem inneren Mitbewohner arbeiten. Seit 2 Jahren bin ich nicht mehr fähig richtig zu Leben. Die Panik und Angst bestimmen meinen Alltag. Ich muss eine PTBS verarbeiten. Aber ich schaffe das. Danke für die tolle Buch Empfehlung 👍Auch das Yoga hat mich motiviert wieder damit anzufangen. Lasst es euch gut gehen ❤
Ich fand das Buch "das Kind in dir muss Heimat finden" auch ganz toll, das erklärt soviel und hilft einem einen selbst zu verstehen und dazu gibt's auch ein arbeitsbuch
@@ichich6325, davon habe ich auch schon oft gehört. Ich denke das werde ich dann auch mal lesen.
Toll wie offen und ehrlich du über deine Befinden sprichst. Das hilft mir tatsächlich, der Gedanke nicht allein damit zu sein. Danke dafür.🙏🏻💖
Liebe deine Videos. Sie stimmen mich immer positiv 😊🥰
Liebe Vanessa, danke, dass du auch diesen Dezember wieder jeden Tag ein Video machst. Danke für die Mühe, die Kreativität, die Inspiration, deinen Humor, die Abwechslung und die Ehrlichkeit auch nicht so "schöne" Themen offen zu zeigen. Danke, dass du uns so tolle Unterhaltung schenkst und wir quasi einen virtuellen Adventskalender haben, auf den wir uns jeden Tag freuen können! Das heutige Video war so angenehm, die Musik sehr passend gewählt, es war authentisch (das nicht immer alles perfekt ist, was auch vollkommen in Ordnung ist). Vielen Dank für deinen Content - ich bin sehr froh ihn schauen zu können :) Ich wünsche dir und deinen Lieben eine wundervolle Adventszeit! PS: Das es dir gut geht, ist unendlichmal wichtiger als das wir ein Video bekommen. Ein Tag kein Lockmas? Kein Problem-ich freu mich umso mehr auf das Nächste.
Also ich esse immer ohne Ende wenn ich gestresst und schlecht gelaunt bin 😅
Geht mir genauso. Egal ob ich glücklich, traurig oder gestresst bin, essen geht immer!
Ich liebe diese video sehr, es hat mich irgendwie total beruhigt und inspiriert mit meinen negativen Emotionen umzugehen und sie zu aktzeptieren, danke Vanessa 🙏🏼
Das ein mal zu posten reicht völlig...
Das du so rühig bleiben kannst wenn da leute rein kommen xD, ich hätte aufgehört 😄
vielleicht hat es ihr auch geholfen weiter zu machen weil sie wusste dass es fürs video ist, aber auf jedenfall echt starke leistung ich hätte beim ersten mal mich schon vor lachen gekrümmt xd
Ja, ich wäre ausgeraaaaasteeeeet!!!!
Danke für deine Mühe!
Finde ich total entspannt dir beim Yoga zuzuschauen !
Danke Vanessa,
Durch dich habe ich meine große liebe zur Meditation gefunden.
Sie hatten mir gerade auch einem sehr tiefem schwarzem loch geholfen.
Nochmals danke und mach weiter so🧡😘
Ich liebe Mady Morrison ❤️❤️❤️ Mache auch seit 3 Jahren „mit ihr“ Yoga und mir gehts so gut dadurch 🥰
ich finde es echt stark von dir das du auch dies Gefühle anderen zeigst es hilf zu sehen das man nicht alleine ist mit diesen Gefühlen ich wünsche sowas keinen und dir eine gute Besserung wen man das dazu auch sagen kann^^
Highlight des Tages😍 kommt bei mir immer super Weihnachtsstimmung auf🌲
Das mit der Antriebslosigkeit fühle ich so! Kriege den ganzen Tag gefühlt nix geschafft und um kurz nach vier ist wegen der Dunkelheit schon Abend.. hab dann gestern auch fast 2 Stunden (!) ausgiebig Yoga gemacht und dann ging’s mir echt besser 💕
Oh mein gott ich LIEBE mady 😍 ich nutze seit jahren ihre Videos und sie helfen mir so sehr bei meinen Angstzuständen. Auch die Kraftvollen Sequenzen mit anschließender Schlussentspannung sind einfach pures Gold für mich
An dieser Stelle möchte ich dir mal danke sagen, Malwanne. Du erinnerst mich immer wieder da dran, wie wichtig selfcare für einen ist und wie viel Stress mit uns macht. Ich finde es gut, dass du auch deine schlechten Gefühle mit uns teilst, denn du hast Recht. Wir alle haben sie. Und dadurch, dass du so offen darüber redest gibt Leuten wie mir ein warmes Gefühl ums Herz.
Also vielen Dank dafür und ich wünsche dir eine entspannte und heilsame Adventszeit ❤
Vanessa
Vielen Dank!
Für deine Vlogmas Videos
Denke du machst damit Vielen Menschen eine Freude , mir persönlich auf jedenfall .
Vanessa: Guten Morgeeeen
Ich: schaue das Video um 22:30, meine Augen richten sich auf das Fenster
Viele Grüße aus der Zukunft 0:57
So gut, dass du die psychische Gesundheit ansprichst! Das kommt so oft zu kurz und wenige sprechen drüber!
Gute Idee mit dem Yoga, sollt ich auch mal wieder machen 💪🏼
Deine Videos versüßen den Abend, egal wie gut oder schlecht, mach weiter so 👍🏻🥰
Das Max-Planck-Institut für Psychiatrie hat im März bereits einen Leitfaden zur Vermeidung von Ängsten und Depressionen im Lockdown veröffentlicht. Vielleicht hilft es dem einen oder anderen ja. Einfach Max-Planck-Institut Lockdown Leitfaden googeln und PDF herunter laden. Bleibt gesund!
Danke für den Tipp! 👍
Oh Mann das kenn ich nur zu gut, 😂😂 ich bin grade im Selbstfindung Entspannungsmodus und dann kommt mein freund und ist super laut oder will tausend Gespräche mit mir anfangen, wie cool dass du da trotzdem so weitermachen kannst :)
PS. Ich finde es echt cool dass du solche videos machst das bestärkt ungemein weil ich dich voll nachvollziehen kann und gibt mir Inspiration was man noch so gegen diese Gefühle machen kann. DANKE
bitte achte mal jemand darauf, wie entspannt sie nach dem Yoga aussah und wie gestresst vorher !!! animiert mich dazu wieder mit yoga anzufangen !!! MEGA!
Ich liebe die Yoga Videos von Mady. Durch sie hatte ich die ersten Berührungen mit Yoga und ich mache auch immer noch Yoga mit ihren Videos. Leider nicht so oft, wie ich es gerne hätte.
Panikattacken sind echt ne Sache mit der man Stück für Stück lernt/lernen muss klar zu kommen und dich nicht zu hart ins Gericht zu nehmen ist so ein guter Schritt, bin da all the way with you, you got this 🥳
Das ist so super wichtig seine metal Gesundheit im Blick zu haben. Danke das du das mit uns teilst. Ich habe tiktok mittlerweile gelöscht, weil ich eine sprunggelenk Verletzung habe und regelmäßig angefangen habe zu heulen. Da jeder Mensch auf tiktok gefühlt tanzt und ich das im Moment nicht kann was mich sehr belastet.
Liebe Grüße mach weiter so
Es ist so schön zu sehen wie du entspannst! Ich starte jetzt immer in den Tag mit deinem Vlogmas und das heute war ja Entspannung 9000 🥰 so kann ich super in den Tag starten, danke dir 💫
Das ist ab sofort einer meiner lieblingsvideos! Es ist zwar nicht schön dich so zu sehen, aber man fühlt sich dann auch nicht mehr alleine mit diesen Gefühlen! Du hast mich gerade sehr inspiriert Yoga zu machen und abzuschalten❤️
Wie Vanessa‘s YogaHose einfach mit ihrer Matte verschmilzt... 😆
Danke, das du so offen bist und öffentlich eingestehst wie es dir geht, ich hangel mich selber gerade so von Tag zu Tag und es hilft nicht nur Fassaden zu sehen um selber seine Fassade mal runter zu schrauben. Das Yoga sah interessant aus, ich werde es für mich auch mal probieren, denn Bewegung hilft mir auch sehr allerdings laufe ich eher, was ich im Dunklen aber nicht so hin bekomme, daher wäre es ein Versuch wert, es ist 24h machbar. Danke.
Sehr cool von dir deine Gefühle zu zeigen❣️
Habe meine Matte geholt und auch jetzt das Yoga gemacht kann es echt empfehlen lasst einfach alles stehen und liegen, macht es egal was war es ist weck.🥰
To be honest ich könnte es echt gut vertragen mehr von der spirituellen Vanessa zu sehen. Da ich selbst noch relativ neu bin in dem ganzen Yoga, Meditation, Witchcraft stuff :3
Hatte heute auch einen schlechten Tag, was die psychische Gesundheit angeht. Hab abends auch versucht Yoga zu machen, endete damit dass das Video im Hintergrund lief während ich weinend auf der Matte lag. Immer wieder schön solche Tage
Das yin yoga video ist sooo gut. Ich wusste nicht, dass ich so entspannt sein kann. Die Videos von Mady sind echt mega 🙏🏼
Diese vlogs curen jeden tag meine anxiety
Ich Liebe es dir beim entspannen zuzuschauen, Klingt bisschen awkward aber ich glaub du weißt was ich meine :D Hat mich selbst sehr schön entspannt, Viel Liebe an dich und deine Lockmas
Hallo Vanessa,
Ich kann dich und deine Gefühle total verstehen. Seit Corona habe ich auch mit Panikattacken zu kämpfen. Deine ehrliche Art darüber und deine Aufmunterung hat mir wirklich sehr geholfen. Deine Empfehlung für das Buch "Die Seele macht frei" hat mich ebenfalls weiter gebracht. Dazu meditiere ich (Calm) , mache Yoga (Mady Morrison) und lese viel, dabei komme ich super runter. Ich sende dir viele Liebe Grüße. Und immer daran denken, wir sitzen gemeinsam in einem Boot und es gibt auch wieder bessere Tage. Ganz fest versprochen!
Das video fand ich richtig gut. Jetzt bin ich inspiriert und mache nachher auch noch Yoga 🧘🏽♀️
Danke dir!😊
Ich seh meine Pausen im zeichnen. Meistens höre ich dabei Musik oder vielleicht ein hörbuch oder einen Podcast, aber es kommt mir auf das zeichnen an. das hilft mir auch so unglaublich aus dem ganzen Stress des Lebens
Mady ist einfach die beste. Ich lieeeeeebe sie! Beste Frau!
Habe gestern erst das Video nachschauen können und obwohl ich mich nie gerne gedehnt habe oder mich an yoga getraut habe, weil ich dachte, dass es nichts für mich ist, habe ich gestern und heute schon 80 Minuten damit verbracht 😅
Danke für den Vorschlag und deine tollen Videos 💚
Von Mady das 30 min Slow Down Video ist auch mega zur Entspannung und Meditation 😍
Ich finde deine Videos richtig toll. Die Arbeit die du dir machst mit den Vlogmas Videos ist sicher riesig und ich freu mich da jeden Tag wieder drauf. Außerdem wollte ich noch sagen, dass ich es beeindruckend finde, dass du so offen darüber redest, wenn es dir mal nicht so gut geht. Solche Probleme hab ich auch oft und es tut gut sich damit nicht alleine fühlen zu müssen. Liebe Grüße aus Hamburg
Danke liebe Vanessa das Video hat mir sehr geholfen! Ich fand es total ehrlich und es hat mir eben gezeigt, dass es anderen manchmal auch ohne grosse Gründe mal schlecht geht. Ich leide schon seit Jahren unter Panikattacken, die zum Glück immer seltener und schwächer werden. Aber manchmal habe ich trotzdem noch Rückfälle. Auch das was du über tik tok gesagt hast kann ich total nachvollziehen, deswegen habe ich die App nicht, geht bei dir aber wahrscheinlich nicht, aus beruflichen Gründen. Und ich weiss es ist anstrengend aber versuch dich aufzuraffen dein Schlafzimmer aufzuräumen, man braucht seine Ruhezone, du wirst die Veränderung spüren.
Ohhh ich kann dich soooo gut verstehen. Letztes Jahr hat mein Körper mir einfach den Mittelfinger gezeigt xD ca240st im Monat gearbeitet, zweite Ausbildung nebenbei, Haus renoviert, eingelernt als Filialleitung, Nebenjob war schon... Hard Core. Man ist aber so stolz auf sich und verwundert, weil man merkt wie weit man gehen kann, was man alles aushält das man über seine eigenen Grenzen immer wieder gehen kann... Es ist gift pur.. Ich hab damals einfach einen Tunnel Blick bekommen, ich wollte immer weiter gehen, immer mehr mehr mehr das ich meinen Körper komplett ignoriert habe. Bis er sich eines Tages es mit Gewalt zurück geholt hat. Diagnose doppelter Bandscheiben Vorfall mit 26...für mich ist eine Welt zusammen gebrochen, ich konnte es nicht verstehen, ich dachte mir ging es gut... Ich war darauf hin gezwungen fast 3 Monate Ruhe zu geben. Für mich in der damaligen Situation schrecklich. Ich wollte Arbeiten ich wollte im Haus weiter machen, aber der Körper sagte "Nö jetzt nicht!"
Mittlerweile bereue ich es das ich damals nicht früher auf die Bremse gegangen bin. Leider bin ich auch heute noch so das ich zb ins Fitness Studio gehen muss, weil ich daheim, wenn ich mich dehne, 100 andere Sachen im Kopf sind was ich zuhause noch machen könnte. Es ist wirklich schwer damit auf zu hören, sich immer wieder selbst zu übertreffen.
Ich hatte heute eine panimattacke und dein Video hat mir geholfen mich besser zu fühlen.
Mir geht es zur Zeit auch nicht so gut!Ich glaube vielen Menschen geht es so!
Ich finde das Thema heute super schön und toll dass und wie du es ansprichst 🧡. Mir geht es ähnlich gerade was Handyzeit angeht aber komme davon nicht los während es so viele andere schöne und sinnigere Dinge zu erleben, tun oder auch sein lassen gibt. Alles liebe 😌
Du hast so recht! Man muss sich die Zeit für sich selbst nehmen, weil es sonst einfach zu viel wird. Habe jetzt einen sportzember begonnen und bis jetzt durchgehalten! Ich glaub an mich und hoffe das ich genug Durchhaltevermögen habe! Liebe dich und deine Videos alles Gute an euch alles❤️🌹🙈🦋💛
Sehr schönes Video. Ich finde es sehr schön, dass du auch über psychische Probleme usw redest und auch aus deinen Erfahrungen sprichst. Du motivierst mich, mal das Handy wegzulegen und vllt mal meine Stifte rauszuholen und zu malen oder irgendwas produktives zu machen. Dafür möchte ich dir danken. Ich habe auch oft so Zeiten, dass es mir nicht gut geht und manchmal weiß ich nichtmal wieso. Ich bin dann total antriebslos und liege halt nur mit Handy in der Ecke. Deswegen danke für die neue Motivation die du mir heute wieder gegeben hast😊❤️
Ich find es sehr mutig, dass du Deine "Down"-Phasen zeigst und auch die Mittel, die Du anwendest, damit es Dir wieder besser geht. Viele Menschen leiden sehr unter Angststörungen und/oder Panikattacken und noch viel zu oft wird das Bild vermittelt, man sei damit allein. Ich danke Dir dafür, dass Du uns Zuschauer so sehr in Dein Leben und Deine Gefühlswelt blicken lässt! Ich wünsche Dir weiterhin viel Optimismus, Mut und Willenstärke alles zu schaffen was Du Dir vornimmst (und noch viel viel mehr!!). Du bist toll so wie du bist !! :)
Vanessa ist meine Weihnachtsstimmung dieses Jahr 💜
Freue mich jeden Tag bis es endlich 18 Uhr ist und dein Video online kommt☺️
Ich habe Momenten auch so eine Phase.. mir hilft Sport. Einfach ein Video anmachen und meine 3 Lieblingübungen. Es hilft mir total..❤ Dann ca. 10 Minuten Meditation und Wanne. Das gibt mir ein unfassbar gutes Gefühl!🌻
Voll das entspannte Video, war eine gute Idee es vor dem schlafen gehen anzugucken. Danke
Liebe Vanessa,
Ich fühle Dich und kann Dich so gut verstehen. Du sprichst mir aus der Seele und egal wie sehr man weiß, dass es anderen vielleicht genau so geht wie einem selbst, so fühlen wir uns dann doch einsam mit unserem Problem. Ich habe seit vielen Jahren immer mal wieder Panikattacken und weiß auch inzwischen ganz genau wann ich mal wieder zu viel Input hatte und mir ne Pause hätte nehmen müssen. Die Frage bleibt: Warum nehmen wir sie uns nicht?? Muss es wirklich erst wehtun, damit wir das Gefühl haben genug getan zu haben?
Was ich sagen will, Du bist nicht allein und es tut so gut zu sehne, dass ich es auch nicht bin. Gerade weil Du mir immer so unglaublich leicht vorkamst, relaxte ich nun noch viel mehr mit Dir. Die kreativsten, emotionalsten, emphatischsten Menschen, die immer glücklich wirken, haben meist noch ganz andere Tiefen zu durchwandern.
Ich schicke Dir unbekannterweise ne dicke fette Portion Sternenstaub. „Aber glaubt mir, dass man Glück und Zuversicht selbst in Zeiten der Dunkelheit zu finden vermag. Man darf nur nicht vergessen ein Licht leuchten zu lassen.“
Lea
Erstmal Malbuch schnappen, Kakao trinken und Malwanne kucken ❤️❤️
Heute die schriftliche Zwischenprüfung hinter mich gebracht und wenn ich morgen die praktische, die als Übung gilt, hinter mir habe, fange ich auch mal wieder an mit Yoga 😄 natürlich auch mit Videos von Mady 😃habe es schon zu lange nicht mehr gemacht 🙈
Viel Glück für morgen 🍀
@@insapuhl3718 danke ❤️
@@SelenaGomezFaninga gerne :-) ♥️
Krass mir geht's seit ein paar Tagen genau so! Ich kann nicht sagen warum, es gibt eigentlich keinen konkreten Grund. Aber ich kann auch sagen, dass es mir "irgendwie nicht so gut geht". Wenn du neben Yoga, Meditation und deinen vorgeschlagenen Hörbüchern noch Tipps hast, wäre es wirklich super, wenn du sie hier teilen würdest. Ganz liebe Grüße und auf, dass bald alles besser wird ❤️
So süß Timo und Vanessa beim Yoga ☺️
Wirklich schönes Video. Deine Vlogs im Dezember bringen mich immer in Weihnachtsstimmung :)
Es ist soo krass wie man nur Madys Stimme hören muss und direkt entspannt wird :D
Ich liebe diese täglichen Videos... Ich fühle die Vibes jeden Tag total... Vlogmas/Lockmas mit dir fühlt sich so verbunden an... Du teilst deinen Tag mit uns und zeigst dich wie du bist... Ich liebs❤️
Timo ist son süßer❤️
Erinnert mich an meinen Freund wenn es mir auch nicht gut geht
Der macht dann auch allen möglichen Quatsch um mich aufzuheitern und es hilft immer:)
Männer sind eben wie kleine Kinder, aber das liebe ich auch an ihm
Voll cool, dass du das geteilt hast. Vielen Dank!! 🤗
Oaar ich liebe dieses Video von Mady. Sollte ich auch mal wieder machen.🥰🥰
8:40 wie sweet 🥺
Ich Struggle so mit Yoga. Aber du hast mich motiviert es erneut zu versuchen. 🥰
finde es auch ein bisschen schade, dass Timo dir nicht diese kleine Auszeit komplett für dich gelassen hat, aber gut dass du es ansprechen wirst, falls du es denn jetzt getan hast🙈
Werde das glaub ich morgen auch mal ausprobieren, es hat so entspannend gewirkt😍
Boar Vanessa...wie kannst du denn yoga machen wenn andauernd Leute über dich steigen...
Habe ich mich auch gefragt xD
Mady Morrison - beste! 💝 Yoga flow von ihr hab ich heute auch gemacht, als es mir nicht gut ging. Mady rettet mich öfter 😅
Oh wenn du bei Joga Ballast los werden und Blockaden lösen möchtest, kann ich dir Hüft-Yoga/ Hüft-Öffner von Mady empfehlen.
Da kann es tatsächlich passieren, dass man aus dem Nichts anfängt zu weinen oder besonders gut und tief in sich hinein hören kann. Gefühle werden auf einmal so klar und deutlich zu spüren und es fühl sich unfassbar gut an, diese loszulassen.
Wie süß sich einfach Timo zu dir legt🥺 Jeder braucht einen Timo in seinem Leben😂
Ich kann komplett relaten. Danke für das Video, ich werde auf jeden Fall wieder mit Yoga anfangen
Ein aufgeräumtes Schlafzimmer ist mega wichtig um gut runter zu kommen und sich wohl zu fühlen
Man sollte nicht da lernen oder schlafen wo chaos herrscht
Fuck, ich hab dann voll verkackt.
Ihr beiden seid einfach so verdammt süß... Ihr passt wirklich super zusammen UwU
Dies motiviert mich aaah danke
Respekt das du das durchgezogen hast , bei der Störung. Ich schaffe das in Moment nicht bei Kind und Mann.
Danke auch mal für so ein Video☺️
Immer wieder Highlight des Tages, danke dafür!
Danke für das Psyche Video. Ich habe das heute gebraucht.
Danke für diesen vlog, der war für mich wirklich inspirierend :)
Das Match der Leggings zur Matte, love it. :D
Vlogmas bei dir ist mein Adventskalender, war es schon das letzte Jahr so und ich habe es echt genoßen. Du schaffst es, dass auch so ein bisschen Weihnachtsstimmung bei mir rüber springt.
Auch wenn das jetzt etwas komisch ist das zu kommentieren, ich meine wir als Zuschauer sehen ja nur was sich vor der Kamera abspielt, aber es macht mich irgendwie glücklich dich und Timo zu sehen. Ihr geht so liebevoll miteinander um und habt einen so schönen Humor.
Ich wünsche euch beiden noch eine schöne Weihnachtszeit.
Super tolles und authentisches Video ☺👍
Ich hab jetzt auch voll Bock auf Yoga 🧘♀️
Danke fürs teilen 🤗 du bist toll
Hab das selbe wie du liebe Vanessa 😅 Selbstfürsorge bleibt auf der Strecke. Stricken und Lesen hilft bei mir etwas. :)
ich mach die Yoga Videos von Mady auch total gerne :)
Das mit TikTok aber auch Instgram ist wirklich wahr. Ich hab jetzt mein Instakonsum strikt eingeschränkt, da ich einfach merke wie krank mich das macht
Ich finde deine Videos echt toll :) Warte immer gespannt darauf was du als nächstes bringst ;)
Das du das durchgezogen hast! Respekt!
hii @malwanne also ich habe letztes jahr deienn vlogmas auch geguckt und ich muss sagen auch wenn dieses jahr vieles fehlt und du auch viel tust für das was du so unternhemen kannst ist es mal ganz spannend zu sehen wie du die zeit durchlebst ohne wirklich ich nenn es mal geld auszu geben