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꾸준히 할것도 없이 몇번하니 바로 효과나와요무릎에서 종아리뺀느낌 다리가 더 곧아졌어요오늘 병원온김에 쟀더니 .5 커졋네요난생처음 63 찍엇어요 맨날 2.5 였는데 감사합니다
😍😍😍😍💕💕💕
지금도63이신가요?
@@성인-x3m 알려드리려고 병원와서잿어요아 .6이요 오후젠것치곤 선방햇네요 원래오전.5엿어요 ㅠㅠ
@@김윤미-x3j 오 크셨네요 저때문에 재셨다니 감사합니다ㅠㅠ! 보통 오전키가 1센치정도 더크니까 거의1센치가량 크셨네요 꾸준히 저도해봐야겠네요!
헉! 발끝부터 무릎위까지가 63이요??다리길이는 어떻게되는거지ㄷㄷ???!!!!
숙일때 오리궁뎅이를 만들면 허리의 부담을 줄여 줄 수 있나요?
저도 궁금한데ㅜㅜ 알려주실 분 없나요?
와 대박 이틀했는데 진짜 커짐 야호
진짜요?
전 168인데... 키가 잘 안커여... 고등학생인데...키크는 운동법 찾다가 이걸보니까 어렵지않고 따라하기 쉽더라구요 그래서 요즘 열심히 하고있어요.. 제 목표는 (172~174)까지는 크는겁니다...열심히따라해서 효과를 보도록 노력하겠숨돱! 좋은스트레칭 감사합니다!
지금 어케됬나요 효과 봤나용?
@@이응-q4d 넴 꾸준히 안해서인지 효과를 많이보진 못했습니다.... 지금은 169입니다.... 1센치 더 크기를 바래야죠
저는 19세이고 키가 153cm입니다. 키를 늘릴 수 있나요?
@@lost0.5 노력하면 이룰 수 있습니다
@@lost0.5 다른 영상들도 한번씩 찾아보시고 영상들 중에서 효과가 있었던 운동법을 하시길 바랍니다
키크는 체조네요
엄마아빠가 싫어하는 자세 모음집 ㅋㅅㅋㄱㅋㅋ해보니까 시원하고 효과 잇는듯(?)
오늘도 자신의 귀여움을 맘껏 뽐내고 계시는군요!
다리 길어지는 원리가 뭔가요?
ㄱ..ㅋ..근..데ㅔ.. 다..리..ㄱ.가..가.. 죤내 ㅇ..아파요.. ㅅㅂ.?
그럼 다리 길이가 차이가 난다는데 제가 잘못 알고 있는건가요?😢
허리가아파요😂
허리가 약 하신 분들은 아프실 수 있습니다😫하시지 않는 것이 좋아요🥲❤️
이거 성장판 안닫힌 사람이 해도 괜찮나요?
내일부터 해야겠당
언제 해야 하나요?
혹시 상체가 길어지는법도 있나요..키가 꽤 작은데 상체비율이 너무 짧아서 골반이랑 갈비뼈 사이의 거리가 한뼘도 안되요...
제 상체 길이좀 가져가실래요..?
아이돌하세요
아니 진짜로 스트레스에오 ㅜㅜㅜ 여유 길이가 없어서 안그래도 두꺼워보이는 허리 1~2키로 찌는걸로 진짜 하마가 되어버린다구요…ㅜㅜㅜ
허리도 없고 다리도 짧고 두꺼운 전 죽을게여
ㅓ..원래 골반이랑 갈비뼈 사이 한뼘정도 되지않아여..?
원리가 무엇인가요?!?궁굼합니다!
근데 이거 다리 크로스할때 다리가 구부려져지는데 펴야되는거죠? 또 허리를 숙일때 중심이 무너지는데 어떡하죠?
이거 잠시만 늘어나는거에요 꾸준히하면 늘어난상테 유지 ㄱㄴ
유연하기도한데 다리가 너무 짧아서 쉬어요
저는 안내려가요 ㅠ
성장판이 멈췄는데 어떻게 다리가 길어지나요..??
성장판이 열린사람한테만 해당하는 것이겠죠?^^
@@여우-y5y말같잖은 소리하네..
@@여우-y5yㄴㄴ그냥 님 체형이 교정되면서 근육 펴져서 짧아진 다리를 바로잡게 되는 거임
오~@@박성원-g4c7j
추블리 총사겸 주군 추언니 잘하고 있습니다 힘내시고 화이팅 열응합니다 충성 농다리를 롱다리로 하는 운동 열공하여 롱다리 돼야지 추블리 여려분도 열공하면 긴머리 소녀가 됩니다 힘내시고 롱다리를 위하여 霜降이 지나 날씨가 디게 억수로 추워요 감기조심 하시고 편하고 행복한 시간되세요 항상 열과성을 다하여 늘 최선을 다하는 추언니의 열정에 힘찬 열응의 박수를 보냅니다
우아💕💕여기서도 뵙네요🤗감사드리고 감사드려용🙏🏻
학교에서 다리 꼬고 엎드려 자면 될듯
?
그거는 몸을 해치는 겁니다 다리 꼬면 척추 휘어지는 거 웬만한 사람들 다 알던데
발레 스트레칭 이네요
아니 잠만 저거 어떻게 한거지?????저게 되요??
저는 그거 하면 손이 바닥에 닿아요
잉 첫번째랑 두번째랑 뭐가 달라
발이 다르잖아
@@2chanwon 아 그러네자세ㅜ안보고 설명만 봄 ㅋㅎㅋㅎㅋ ㅈㅅㅈㅅ
신체검사 다음날에 추천띄워주는 망할알고리즘
7/17 o
꾸준히 할것도 없이 몇번하니 바로 효과나와요
무릎에서 종아리뺀느낌 다리가 더 곧아졌어요
오늘 병원온김에 쟀더니 .5 커졋네요
난생처음 63 찍엇어요 맨날 2.5 였는데
감사합니다
😍😍😍😍💕💕💕
지금도63이신가요?
@@성인-x3m 알려드리려고 병원와서잿어요
아 .6이요 오후젠것치곤 선방햇네요
원래오전.5엿어요 ㅠㅠ
@@김윤미-x3j 오 크셨네요 저때문에 재셨다니 감사합니다ㅠㅠ! 보통 오전키가 1센치정도 더크니까 거의1센치가량 크셨네요 꾸준히 저도해봐야겠네요!
헉! 발끝부터 무릎위까지가 63이요??
다리길이는 어떻게되는거지ㄷㄷ???!!!!
숙일때 오리궁뎅이를 만들면 허리의 부담을 줄여 줄 수 있나요?
저도 궁금한데ㅜㅜ 알려주실 분 없나요?
와 대박 이틀했는데 진짜 커짐 야호
진짜요?
전 168인데... 키가 잘 안커여... 고등학생인데...키크는 운동법 찾다가 이걸보니까 어렵지않고 따라하기 쉽더라구요 그래서 요즘 열심히 하고있어요.. 제 목표는 (172~174)까지는 크는겁니다...열심히따라해서 효과를 보도록 노력하겠숨돱! 좋은스트레칭 감사합니다!
지금 어케됬나요 효과 봤나용?
@@이응-q4d 넴 꾸준히 안해서인지 효과를 많이보진 못했습니다.... 지금은 169입니다.... 1센치 더 크기를 바래야죠
저는 19세이고 키가 153cm입니다. 키를 늘릴 수 있나요?
@@lost0.5 노력하면 이룰 수 있습니다
@@lost0.5 다른 영상들도 한번씩 찾아보시고 영상들 중에서 효과가 있었던 운동법을 하시길 바랍니다
키크는 체조네요
엄마아빠가 싫어하는 자세 모음집 ㅋㅅㅋㄱㅋㅋ
해보니까 시원하고 효과 잇는듯(?)
오늘도 자신의 귀여움을 맘껏 뽐내고 계시는군요!
다리 길어지는 원리가 뭔가요?
ㄱ..ㅋ..근..데ㅔ.. 다..리..ㄱ.가..가.. 죤내 ㅇ..아파요.. ㅅㅂ.?
그럼 다리 길이가 차이가 난다는데 제가 잘못 알고 있는건가요?😢
허리가아파요😂
허리가 약 하신 분들은 아프실 수 있습니다😫하시지 않는 것이 좋아요🥲❤️
이거 성장판 안닫힌 사람이 해도 괜찮나요?
내일부터 해야겠당
언제 해야 하나요?
혹시 상체가 길어지는법도 있나요..
키가 꽤 작은데 상체비율이 너무 짧아서 골반이랑 갈비뼈 사이의 거리가 한뼘도 안되요...
제 상체 길이좀 가져가실래요..?
아이돌하세요
아니 진짜로 스트레스에오 ㅜㅜㅜ 여유 길이가 없어서 안그래도 두꺼워보이는 허리 1~2키로 찌는걸로 진짜 하마가 되어버린다구요…ㅜㅜㅜ
허리도 없고 다리도 짧고 두꺼운 전 죽을게여
ㅓ..원래 골반이랑 갈비뼈 사이 한뼘정도 되지않아여..?
원리가 무엇인가요?!?궁굼합니다!
근데 이거 다리 크로스할때 다리가 구부려져지는데 펴야되는거죠? 또 허리를 숙일때 중심이 무너지는데 어떡하죠?
이거 잠시만 늘어나는거에요 꾸준히하면 늘어난상테 유지 ㄱㄴ
유연하기도한데 다리가 너무 짧아서 쉬어요
저는 안내려가요 ㅠ
성장판이 멈췄는데 어떻게 다리가 길어지나요..??
성장판이 열린사람한테만 해당하는 것이겠죠?^^
@@여우-y5y말같잖은 소리하네..
@@여우-y5yㄴㄴ그냥 님 체형이 교정되면서 근육 펴져서 짧아진 다리를 바로잡게 되는 거임
오~@@박성원-g4c7j
추블리 총사겸 주군 추언니 잘하고 있습니다 힘내시고 화이팅 열응합니다 충성 농다리를 롱다리로 하는 운동 열공하여 롱다리 돼야지 추블리 여려분도 열공하면 긴머리 소녀가 됩니다 힘내시고 롱다리를 위하여 霜降이 지나 날씨가 디게 억수로 추워요 감기조심 하시고 편하고 행복한 시간되세요 항상 열과성을 다하여 늘 최선을 다하는 추언니의 열정에 힘찬 열응의 박수를 보냅니다
우아💕💕여기서도 뵙네요🤗감사드리고 감사드려용🙏🏻
학교에서 다리 꼬고 엎드려 자면 될듯
?
그거는 몸을 해치는 겁니다 다리 꼬면 척추 휘어지는 거 웬만한 사람들 다 알던데
발레 스트레칭 이네요
아니 잠만 저거 어떻게 한거지?????
저게 되요??
저는 그거 하면 손이 바닥에 닿아요
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발이 다르잖아
@@2chanwon 아 그러네
자세ㅜ안보고 설명만 봄 ㅋㅎㅋㅎㅋ ㅈㅅㅈㅅ
신체검사 다음날에 추천띄워주는 망할알고리즘
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