Я ПРОВЁЛ ТЕСТ ! МНОГИМ ИЗ НАС РОДИТЕЛИ ГОВОРИЛИ ,, Пей много воды ! ( особенно когда лето )" НО ПОСЛЕ ВТОРОГО ГЛОТКА УЖЕ НЕ ХОЧЕТСЯ ПИТЬ ! ЧТО ДЕЛАТЬ ? Берём полулитровую бутылку и проделываем дырочку в крышке. Наливаем воды в бутылку и ,, стреляем " водой из бутылки себе в рот. Вы удивитесь когда обнаружите что бутылка уже пустая а пить хочется ! Лайк что другие увидели. Совет то полезный
1)сухость во рту 2)сухая кожа 3)сильная жажда 4)сухость глаз 5)боль в суставах 6)уменьшение мышечной массы 7)длительные болезни 8)усталость и вялость 9)голод 10)проблемы с пищеварением 11)преждевременное старение 12)вы смотрите это видео,значит вы не пьете много воды
Где-то минут 5 назад я выпила воду. Посмотрела это видео и выпила 2 стакана воды,внутри было такое ощущение будто кровь собралась в одну кучку и когда я выпила воду он а пошла по всему телу, мне даже спать не захотелось!!! СПАСИБО ADME
все чисто индивидуально кому то 1,5 литра хватит а некоторым и 8 мало. я пью от 4 до 10 литров в день. в зависимости от температуры воздуха и эмоционального состояния порой напитки пью до 1 литра за рас.
Элемент 92, столько пить значит каждый час бегать в туалет. Вообще у каждого человека своя норма, организм то у всех разный, также это зависит от массы тела. Глупо считать что человеку с весом 60 кг нужно пить столько же сколько человеку с весом в 100 кг. Так что нет единой цифры. Общепризнанная средняя норма 1.5 литров, а там уже плюс минус в зависимости от человека и обстоятельств (физ.нагрузки, обильное потоотделение и т.д.).
Ваша информация очень важная, нужная. Главное все просто, доступно, понятно. Спасибо Вам огромное что , своей деятельностью несете в наши головы , понимание культуры здоровья. Ещё раз спасибо!
Влада Маринич , у меня тоже самое, хожу вялая , ною что надо что то делать, а сил нет, приписала себе уже все болячки на свете 😂 после просмотра видео , это скорее сильное обезвоживание)
у меня так же было... если еще иногда бывают в плюс к этому головные боли, могу от души посоветовать воду в аптеке стэлмас 02. Она насыщает организм кислоородом, у меня все симптомы прошли
Меня впечатлило то что почти все признаки легкой нехватки воды у меня были. Да да были. За два дня не осталось почти никаких. Спасибо вам! Вы меня переубедили, при том что это даже врачу не удалось.
Очень полезное видео , оказалось у меня лёгкое обезвоживание , постоянно пить хочу , когда просыпаюсь горло сухое , кожа и в правду сухая сухая , мама думала что это из за мороза кремом руки мазала , но он не помагал ! И кстати глаза тоже иногда пересыхали . Очень нужное видео !
огромное вам спасибо вроде пустяк но как важно что такие мелочи но очень важные нам никогда врач не говорит спасибо Вам за такую очень важную информацию-здоровья ВАМ
Ну так прыщи сами не пройдут, как только ты воду начала пить литрами... Нужно во первых, правильно питаться, вообще не есть чипсы, сухарики, сладкую воду не пить, шоколад (кроме чёрного вроде)и тд. И смазывать кожу на лице увлажняющим кремом..Обязательно.
Я не пил воду лет 15 (пиво, соки, кока-кола, самогон) и в итоге постарел сильно и вечно раздраженная кожа. Теперь пью только воду. Все ушло, но старость осталась. Не повторяйте моих ошибок
А если у меня только губы сохнут ВСЕГДА,то это не может быть признаком обезвоживания?Почти ни какие из указанных признаков у себя не обнаружила, однако я по своей природе не много пью,проблем со здоровьем нету.Все равно НАДО ПИТЬ БОЛЬШЕ ВОДЫ, чтобы потом не наткнуться на болезнь.Всем,кто это читает,желаю ЗДОРОВЬЯ!
Спасибо , большое . Когда у меня было обезвожиаание я ходил есть , теперь пью воду . У меня очень сильное обезвоживание. . Со мной все совпало кроме потери сознания . Я оддин раз чуть ли его не потерял . У меня очень сухая кожа и я мазался кремами (вообще не помогало) . Еще раз спасибо !
А ещё очень важно пить воду правильно. Необходимо пить маленькими глотками, а иначе будешь пить ради туалета. Так же ни какой напиток не заменит простую воду.
Спасибо за видео ,вот теперь я знаю от чего пота нет ,от чего сухость в лице ,угри на лице сухость вглазах , больезн спин... Думал почему я не потею уже более 6 лет ... Вообще хоть бегаю ,хоть работаю жаркие дни вообще не потею .. Вот теперь узнаю что воды не хватает ...буду пить теперь чаще...
Мне 48 лет . Практически не пью воду. Пока живой . Фрукты по сезону ем и все . 177см . 75 кг . Занимаюсь вольной борьбой. 30 раз подтягиваюсь на турнике . Сухости нигде нет . Жажды нет . Организмы разные . Всем здоровья и счастья.
@@dianaslayy излишняя вода создаёт дополнительную нагрузку на сердце и почки, а также вымывает из организма ионы. Обычно люди с напрочь отсутствующим критическим мышлением, верят сразу в несколько лженаучных идей и, например, на фоне злоупотребления водой, сокращают употребление соли, что приводит к нарушению солевого баланса, повышенной жажде, слабости, нарушению проводимости нервных тканей
Всем доброго здоровья . Пить воду полезнее не холодную . Поступающая холодная вода обогревается аккумулированным теплом из почек . Комнатной температуры или чуть подогретой . Спасибо .
Blackcat999999 ребенку как минимум литр ( а если проблемы больше) взрослому 1,5-2 литра в день( при здоровом образе жизни и если нет проблем с обезвоживанием)
Я ПРОВЁЛ ТЕСТ ! МНОГИМ ИЗ НАС РОДИТЕЛИ ГОВОРИЛИ ,, Пей много воды ! ( особенно когда лето )" НО ПОСЛЕ ВТОРОГО ГЛОТКА УЖЕ НЕ ХОЧЕТСЯ ПИТЬ ! ЧТО ДЕЛАТЬ ?
Берём полулитровую бутылку и проделываем дырочку в крышке. Наливаем воды в бутылку и ,, стреляем " водой из бутылки себе в рот. Вы удивитесь когда обнаружите что бутылка уже пустая а пить хочется ! Лайк что другие увидели. Совет то полезный
Хитроумный Лис такой же трюк работает и с трубочкой
Хитроумный Лис Тож самое тогда и с водкой можно делать, когда уже не лезет!!!)))
Александра Ярославцева с трубочкой ты успеешь напиться. Вода в больших количествах поступает.
Алексей Соболевский Ах,ха,ха,ха..
Александра Ярославцева
1)сухость во рту
2)сухая кожа
3)сильная жажда
4)сухость глаз
5)боль в суставах
6)уменьшение мышечной массы
7)длительные болезни
8)усталость и вялость
9)голод
10)проблемы с пищеварением
11)преждевременное старение
12)вы смотрите это видео,значит вы не пьете много воды
Спасибо
The Sun спасибо
12)не правда я водахлёп
The Sun о 3 факте я не знал )
12 не правильно. Я колодец. Вода у нас заканчивается 50% из-за меня
Сними видео "что будет если пить слишком много воды"
Помогите в топ попасть!
Sima Dark ответ прост писать много будешь
Sima Dark будет водяное отравление😒
Sestry Dancer но я тоже права
В день нужно выпивать максимум 4 л воды, а больше ты просто рискуешь утопить свой организм,смертельная доза воды в день 10л .
+++
Где-то минут 5 назад я выпила воду. Посмотрела это видео и выпила 2 стакана воды,внутри было такое ощущение будто кровь собралась в одну кучку и когда я выпила воду он а пошла по всему телу, мне даже спать не захотелось!!! СПАСИБО ADME
да даже если и нет этих признаков, все равно пейте воду, она не навредит!
Норма 1,5 литра в день! 6-8 стаканов в день.
Как дожить до 100 лет?
Она вкусная!!!!!!!!
Ням-ням!!!!!!!
все чисто индивидуально кому то 1,5 литра хватит а некоторым и 8 мало. я пью от 4 до 10 литров в день. в зависимости от температуры воздуха и эмоционального состояния порой напитки пью до 1 литра за рас.
Элемент 92, столько пить значит каждый час бегать в туалет. Вообще у каждого человека своя норма, организм то у всех разный, также это зависит от массы тела. Глупо считать что человеку с весом 60 кг нужно пить столько же сколько человеку с весом в 100 кг. Так что нет единой цифры. Общепризнанная средняя норма 1.5 литров, а там уже плюс минус в зависимости от человека и обстоятельств (физ.нагрузки, обильное потоотделение и т.д.).
Ваша информация очень важная, нужная. Главное все просто, доступно, понятно. Спасибо Вам огромное что , своей деятельностью несете в наши головы , понимание культуры здоровья. Ещё раз спасибо!
Вода- у тебя нет ни вкуса, ни цвета не запаха, тебя не опишешь, тобой наслаждаешься, ты не просто необходима для жизни, ты и есть-жизнь!
Спасибо за информацию 😊Да, водичка--это наше ВСЁ !!! Друзья пейте достаточное количество воды и будьте здоровы 🙏🙏🙏
Благодарю, очень познавательно и полезно! Желаю всем здоровьях, счастья и радости!!!
Я иногда в день вообще воды могу не пить
@Queen Mary красава
Я тоже
Этого мало вам нужно привыкать пить больше воды
Молодым море по колено после 30 почувствуешь
Я чай пью
Все я буду пить воду так много пока нестану КАК ОРБИЗ МАТЬ ТВОЮ !!!!!!11!!!
Карина писать ходить будешь много и смотри на ночь не пей а то море будет😂😊😂😂😂
Лиза Загадайлова конечно запомню 😂😂😂😂😂
Карина хахахахахаххаааа ржу как конь
Карина хахахаааа !
Карина хихи мило
Да у меня некоторые семптомы уже есть да я согласна я стала намного меньше пить воды
симптомы
Александра Чернышева я пила очень мало воды
Яна Лин ну пардон что я такая безграмотная
ты как будто замуж выходишь😄😄
Александра Чернышева я ее вобще не пью уже как месяц
Кто пошёл пить воду?
Danik Tarmanow я
Я
Я
Danik Tarmanow я
Danik Tarmanow я тоже
*_Ничего не понял, но на всякий случай выпил 2 литра воды._*
👍
🤦
@@МИЛАНИКА-ь9ж , эм..
@@dvrst8569 можно умереть только от трёх
Ёмкость : 5 литров , или из под крана..? )
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ О ВОДЕ ,О ВРЕДНЫХ ПРОДУКТАХ,!!!
Мне одной тут захотелось пить после этого видео?
Нет,мне тоже.
Анжелика GETMANETS Не одной!!!😂😂
Нет я попил 2 раз сейчас снова захотелось
@@Спайк-к2я а я 5 xD
Да,одной
посмотрела это видио и захотелось водички
*Я на этом канале всего лишь 2-3 дня а уже стоооолько знаю о организме человека и прочее. 💕Афигеть, спасибо вам большое за такие видео!!!😃😋*
Пью много воды уже месяц , и я уже привыкла организм сам хочет пить , но в туплет каждые 5 мин ходить лееень🖤
Хорошая информация.Ценная!! спасибо.🌷🌷🌷
Спасибо большое, поняла что имею обезвоживание, и почему такая вялая и сонливая, 😰
Влада Маринич , у меня тоже самое, хожу вялая , ною что надо что то делать, а сил нет, приписала себе уже все болячки на свете 😂 после просмотра видео , это скорее сильное обезвоживание)
@@cscsqqq6368 Жажда и голод есть?Постоянно.Если есть,то сдать кровь на сахар.
у меня так же было... если еще иногда бывают в плюс к этому головные боли, могу от души посоветовать воду в аптеке стэлмас 02. Она насыщает организм кислоородом, у меня все симптомы прошли
Воды вам💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦
_4ДЖЕСС_ _GAMES_ *СПАСИБО*
_ДЖЕСС_ _GAMES_ спасибо
_ДЖЕСС_ _GAMES_ спасибо вкусная вода (всегда так говорю не знаю почему)
_ДЖЕСС_ _GAMES_ ой спосибо мой телефон напился
@@АйкаСлаймовайка 😂
У меня обезвоживание.. про воду забываю, иногда ВООБЩЕ НЕ ПЬЮ! Не знаю что делать... Я тупо ее не хочу
И я
Жиза
И у меня так же
А вода тебя хочет
попробуй попить воду с лимоном, мне нравиться))
Очень люблю слушать и смотреть Вас!Столько полезного узнаю.Благодарю😇❤😊
Спасибо вам большое. Очень полезные советы😙😙😙😙
как всегда классное видео
Черничная Котэ го взаимку
+Kristy Mey го
Эрик крол
Меня впечатлило то что почти все признаки легкой нехватки воды у меня были. Да да были. За два дня не осталось почти никаких. Спасибо вам! Вы меня переубедили, при том что это даже врачу не удалось.
Очень полезное видео , оказалось у меня лёгкое обезвоживание , постоянно пить хочу , когда просыпаюсь горло сухое , кожа и в правду сухая сухая , мама думала что это из за мороза кремом руки мазала , но он не помагал ! И кстати глаза тоже иногда пересыхали . Очень нужное видео !
Спасибо большое за видео супер 👍👍👍
Очень хорошие видео,спасибо Вам,здоровья Вам!!!
Прыщи, готовьтесь, скоро на вас хлынет цунами
, 🤣🤣🤣🤣 цунами
Рассмешил😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Мы как машина, дтп - драка, закончилось бензин - хочется пить воду
едишь - бегаешь, машина отключен - спишь, покрасил цвет - купил новую одежду.
У вас какой-то нереальный контент, обожаю ваши видео!
Спасибо огромное вам за старания ;-) 👍👍👍
Victoria K
Большое спасибо. Я поняла что очень мало пью воды. Будьте здоровы. А от того что выводятся соли после долгого лечения моча может быть белой в осадки
Очень полезная информация, спасибо)
впечатлило то что в школе об этом не говорили , ведь это так важно
Как посмотрела видео аж пить захотелось 😂😂😂😂
судя по тому сколько я пью воды я должна уже сдохнуть 😅
Приходиться заставлять себя пить воду даже летом.У некоторых другое мнение,нам как и животным только прижелании надо пить.
Я пью 0 стаканов
Я тож раз я пью 4 литра в день 😂
@@ТамараБокова-ж2й я за неделю только один раз пила воды😳
@@mr_biscuit661 срочно пей воду! У меня обезвоживание, сегодня было очень плохо..
Спасибо, очень полезная, нужная информация.
огромное вам спасибо вроде пустяк но как важно что такие мелочи но очень важные нам никогда врач не говорит спасибо Вам за такую очень важную информацию-здоровья ВАМ
А если я прыщавый водохлёб?
Ну так прыщи сами не пройдут, как только ты воду начала пить литрами... Нужно во первых, правильно питаться, вообще не есть чипсы, сухарики, сладкую воду не пить, шоколад (кроме чёрного вроде)и тд.
И смазывать кожу на лице увлажняющим кремом..Обязательно.
Miss Koval черный шоколад мой любимый
Христина Нурланова и мой)))
+Христина Нурланова и мой))
Lena давай взатмку
Теперь я понял почему у меня поясница и коленные суставы болят,спасибо за совет!
Ценные советы для нашего проекта,обязательно возьмём на вооружение ;спасибо за подборку
Телепроект Это Снова Я впиои точмомм
маладцы вы заботитись о нашом здоровье!!!!
Супер видео всегда есть что посмотреть очень интересное и познавательное!!! 😍👍👍👍
Я пошла пить воду! Кто со мной? ;)
madam Eliza я с тобой
И мне заодно принеси
Я))
Я
Чаааай
Это получается вода- это жизнь, она нам помогает почти во всем
Ага мне муж говорит что вода все болезни предотвоащает и лечит.Прям чем бы не заболел,то пей много воды.😉
Спасибо, очень полезно
Суппер спасибо! ☺👍👍👍👍👍
Спасибо за информацию 👍
Пить нужно столько, сколько требует организм,ни хотите пить, не пейте
Лишняя вода нагрузка на почки он не сказал про это.
Неправда.
Не правда. Я вообще не хочу пить никогда но заставляю себя тк у меня обезвоживание
Я могу не пить воду неделю .-. прост уже такое было
Я ж не хотела пить🌚
@@dmitriymoneta901 пааачиму йа паскуда
Я не пил воду лет 15 (пиво, соки, кока-кола, самогон) и в итоге постарел сильно и вечно раздраженная кожа.
Теперь пью только воду. Все ушло, но старость осталась.
Не повторяйте моих ошибок
У меня есть некоторые симптомы,да и я сама уже начала понимать что пью мало воды.
Спасибо большое!
Спасибо за ролик,очень ёмкий.
То чувство, когда после просмотра видео пошла и попила воды.
Аня Гладкова я уже пол бутылки выдула
Anny Nice я тоже
Прям водички захотелось)))
И я побежала пить, потому что все эти признаки у меня...
Спасибо вам огромное!!!
очень правильное и полезное видео, спасибо!
А если у меня только губы сохнут ВСЕГДА,то это не может быть признаком обезвоживания?Почти ни какие из указанных признаков у себя не обнаружила, однако я по своей природе не много пью,проблем со здоровьем нету.Все равно НАДО ПИТЬ БОЛЬШЕ ВОДЫ, чтобы потом не наткнуться на болезнь.Всем,кто это читает,желаю ЗДОРОВЬЯ!
Зачем считаешь комментарии, во время видео😉
НЕ ВАЖНО КТО Я НЕ МЫ ТАКИЕ, ЖИЗНЬ ТАКАЯ Скучно)
Их сложно сосчитать, слишком много
@@sln-per Неа, не сложно, посмотри наверху там написано 😂🤣👌👌👌👌
Сделайте видео про школу .как быстро учить уроки .кто согласен ставь 👍или+
Milena Asatryan ага, и закон о пропуске школы
+++ հայ եք՞
+++++++++++++++
+
Milena Asatryan 👍
Спасибо , большое . Когда у меня было обезвожиаание я ходил есть , теперь пью воду . У меня очень сильное обезвоживание. . Со мной все совпало кроме потери сознания . Я оддин раз чуть ли его не потерял . У меня очень сухая кожа и я мазался кремами (вообще не помогало) . Еще раз спасибо !
Adme ,благодарю,отличное видео!
Кто тут из 2019?)
Посмотрим,сколько нас))
уя
Нет бл*ть,я из 2018
@@gixly хм... странно, но у меня на календаря аж 342 год....
а ты с какого?
Я
А ещё очень важно пить воду правильно. Необходимо пить маленькими глотками, а иначе будешь пить ради туалета.
Так же ни какой напиток не заменит простую воду.
Почему так мало лайков?! Это же интересно!
Познавательно, спасибо), пойду пить воду😊
Спасибо за видео ,вот теперь я знаю от чего пота нет ,от чего сухость в лице ,угри на лице сухость вглазах , больезн спин... Думал почему я не потею уже более 6 лет ... Вообще хоть бегаю ,хоть работаю жаркие дни вообще не потею .. Вот теперь узнаю что воды не хватает ...буду пить теперь чаще...
Кто во время видео тоже пьёт воду?
Я
Я
Я в чера ел и пил и смотрел это канал адме
Я воду не пью, а пью колу
@@fazemakazi6901 ЛУЧШЕЕ это пепси а ни кола
Если организм юбезвожанный, то почему пить не хочется? Я с трудом воду в себя вливаю, силой заставляю пить себя.
Я тоже заставляю себя пить воду,особенно зимой....
Нужно заставлять и пить, воды много не бывает!
Мне 48 лет . Практически не пью воду. Пока живой . Фрукты по сезону ем и все . 177см . 75 кг . Занимаюсь вольной борьбой. 30 раз подтягиваюсь на турнике . Сухости нигде нет . Жажды нет . Организмы разные . Всем здоровья и счастья.
даже елси нет признаков, то всн ранво советую пить воду. она уж точно не навредит
@@dianaslayy излишняя вода создаёт дополнительную нагрузку на сердце и почки, а также вымывает из организма ионы. Обычно люди с напрочь отсутствующим критическим мышлением, верят сразу в несколько лженаучных идей и, например, на фоне злоупотребления водой, сокращают употребление соли, что приводит к нарушению солевого баланса, повышенной жажде, слабости, нарушению проводимости нервных тканей
@@АлександрБаутин-е4ы я имела ввиду пить норму воды, а не очень много
@@dianaslayy если у человека есть доступ к питьевой воде, он свою норму выпьет в любом случае
Красавчик. Есть же люди которые создают такое видео. Молодчик.
СПОСИБА большое я уже начала пить воду уже неделю очень хорошо чувствую себя и лишней жир ушло в организме!!!!!!!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👋
Теперь вода для меня- лекарство!!!
И моё...ᕙ(＠°▽°＠)ᕗ
5:19 Усталость и Вялость!Обещаю Пойду Попью
Постоянная усталость и сонливость , сухость кожи ,мышечные спазмы и боди в суставах 😱😱😱😱
Спасибо!!!
Я раньше об этом думал но передавал этому внимание.
С этого дня я начну пить воду чаще чем я это делал раньше
Крутая информация, респект!!! Вода вааще огонь 🔥 👍
закольцевал видео на 7:52 - там говорят "Иди и выпей". покажу вечером жене когда спросит - ты почему опять пил?
Я пью 2-2,5 л воды в день иногда 3 л. Не знаю почему,но это факт. И наверное поэтому болею 1раз в 2 года. И пью именно воду.
PoliPush LOVE
А место воды,чай можно пит?
Я тоже редко болею только по чаще немного.
Всё пойду пить воду...
Я тоже самое сделал😅😅😅
Хороший и полезные канал. Спасибо брат.
Такое видео теперь поможет лучше донести пользу от питья воды всем! СПАСИБО!
Посмотрел видео, купил баклажку воды😓 Спасибо за инфу👍
Моя свекровь прожила 99 лет и 3 месяца и пила чай 2 раза в день.
кто во время видео пошел пить стакан воды?или я один такой -__-
я выпила пол литра
Очень дельное видео! Спасибо бльшое...
Всем доброго здоровья . Пить воду полезнее не холодную . Поступающая холодная вода обогревается аккумулированным теплом из почек . Комнатной температуры или чуть подогретой . Спасибо .
Лайк кто пошол попить воды
Можно тебя немножко подправить? 😄 Пошел
Мне лень 👍🏻
Автор молодчик, только он не сказал, как нужно пить воду! Воду нельзя пить во время приема пищи! До еды от 10-30 минут и 2 часа после еды.
Остались ещё люли, которые верят в эту брехню.....
а сколько стаканов воды в день надо выпивать чтобы не было обезвоживания?
Blackcat999999 8-10-12
Blackcat999999 ребенку как минимум литр ( а если проблемы больше) взрослому 1,5-2 литра в день( при здоровом образе жизни и если нет проблем с обезвоживанием)
+Кременская Вероника я пью по 6 л в день
Blackcat999999 9 Я слышала, что надо пить 40 мл на 1 кг...
Допустим твой вес 50кг..
Значит ты должен/на пить 2 л(50×40=2000мл=2л)
Xryles 😐😮ого
приятный голос, полезная информация спасибо
Привет спасибо за теплые слова и информацию
"пришел пить воду, не смог узнать ее вкус"
Я пью воду много но я хожу в туалет 2-3 раз в день
а я хожу раз 30 в туалет это не шутка
bogdan2004 Bilokur это нормально
сходите к урологу, проверьте простату
захар клёвин +
Я не пю воду вообще, хожу в туалет 1-2 раза в 1-2 дня
Ну всё я буду пить воду, я её не пил месяц рили чисто чай..
в чае тоже есть вода)
как никак чай на 90-95% состоит из воды)
А я колу
@@svith8260 в 1 стакане колы(150 мл) имеется 6 ложек сахар, это очень много, во первых вредит зубам, и пояаляются прыщи, во вторых жир)
@@ZHB6 зубы нормальные
Молодцы ребята!!!
Мне понравилось ваше мнение,и я сделаю именно сегодня,и каждый день, буду делать,