@@marcomarcucus5054et moi, pendant que je mange des Chocapic devant chaque épisode de Static Choc accompagné de mon chocolat chaud, suis choqué que tu sois choqué que lui soit choqué que le Doc soit choqué devant les commentaire choquants qui visent la performance choquante du culturisme Nassim
@@monkeydgoku8495 les Chocapic me choque sachant que il te choques quand le choc du docteur se dit choqué des propos choquants que j entends de tes choquantpic
@@ben-bs8blnon. On s'est rendu compte au fil du temps que d'être plus musclé permettait d'accélérer plus fort. Donc meilleur accélération donc facilité pour le sprint
Il n'y a qu'à regarder les JO : le gabarit des coureurs est inversement proportionnel à la distance. Même pour Usain Bolt, le record du 400m était intouchable.
Étonnant qu'il y en ait encore qui soient surpris par ce genre de différences dans les spécialités. Moi ce qui m'avait plutôt surpris, c'était la performance de Nassim au dernier marathon de Paris (son premier marathon), où il avait fait un peu plus de 3 h 30, de mémoire. Vu son poids, il m'avait bluffé !
Faut arrêter de dire que quelqu'un capable de courir un marathon est un débutant en course à pied. La moyenne des temps au marathon hors élites (pros) c'est en gros autour de 4H15 et la plupart des gens pris au hasard dans la rue sont justes incapable de finir ou de courir dans un temps raisonnable un marathon. A mettre en perspective avec le miroir déformant des réseaux sociaux ou la "moyenne lambda " c'est le marathon en -2H45 et le DC à 150Kg en series de 10.
Exactement surtout qu il en a pas courru 1 mais 2, le 2e en 3h40, et que bien avant ça Nassim faisait parfois des séances de sprints pour faire du hiit
Sprinteur et coureur de fond, c'est quasi deux profils physiologiques antagonistes, et ce sont des profils innés. Par delà la spécialisation de l'entrainement, on né sprinteur ou on né fondeur. Il est physiologiquement impossible d'être à la fois au top en sprint et au top en endurance. Certains profils (là aussi innés) trouvent un bon compromis entre ces deux filières extrêmes (explosivité vs endurance), mais justement, ce sont des profils qui ne peuvent être au top ni en sprint, ni en fond, et qui atteignent leur efficience max dans les distances intermédiaires dites de "demi-fond" (800-1500 m). Un entraineur avisé peur déterminer en une ou deux séances si un coureur novice est plutôt fait pour le sprint, pour le demi-fond, ou pour le fond.
Ben oui un sprint de 100m est un exercice assez opposé a un marathon de 42km je suis d'accord avec toi. Même si le résultat de la course est contre intuitif il est logique cependant.
@@Kinyosan1 Comment explique tu alors que des personnes jamais entrainées à la vitesse puissent atteindre des vitesses bien supérieures à d'autres qui le travaillent spécifiquement depuis des années?
Alors sur 100m ça marche peut être pour Nassim... Mais sur de la longue distance je pense que Nassim se prendrait une grosse défaite dans les dents ^^ C'est fatiguant à trimbaler tous ces pectoraux, et ces gros biceps sur une longue distance...
Oui mais là l'épreuve c'est 100m en fait. Si tu interviens pour dire que sur 20km un coureur sera meilleur qu'un pratiquant de muscu, comment te dire.......
Du peu que j'en sais , j'ai déjà entendu dire que Nassim a eu tendance à faire du cardio (course à pied) à très très haute intensité. Après, auraient-ils le même résultat sur un 400/etc etc? Hâte de regarder la vidéo :)
La course de fond ne fait absolument pas intervenir les mêmes muscles que le sprint sur 100m. Ce sont même deux sports différents. Ben Johnson était très musclé (évitons de parler dopage). Le 100m ne demande pas un cardio incroyable, et Nassim entraine son cardio. Donc, il n'y a ici absolument rien d'étonnant.
A quoi sert cette vidéo? A par expliquer à ceux qui ont commenté la vidéo de Nassim, et disent j'y crois pas, je suis choqué, comment c'est possible, bla bla bla...(petit poussin), et qui ne regarderont pas la vidéo du doc! Oui je suis allé jusqu'au bout de la vidéo, qui se termine par: Salut à tous
A velo il y a pas que la longueur de l effort qui fait une difference il y a aussi la gravité en monté plus lourd il faut plus d energie pour monter. Pour les rouleur sur piste ils sont sur le plat donc leurs probleme à eux c est l aérodynamique plus tu roules vites plus tu as de vent qui te freines, apres avec la vitesse tu as l inertie du poids lancé à grande vitesse du coup ca devient presque un avantage.
Incroyable la naïveté des gens, toujours à dénigrer les mecs de la musculation... Ils sont capables d'affirmer qu'un marathonien de 50 kgs serait plus rapide sur un 100 m sprint... On aura tout entendu... Simplement de la jalousie car peu de gens sont capables d'aller pousser de la fonte tous les jours pendant des années... Et arretez de croire que les gens musclé n'ont pas de cardio et ne courent pas ... Un vrai training muscu intensif est deja cardio, si tu sors de la salle trempé en tapant des serie lourdes et longues à l'echec, croyez moi, vous etes claqué en sortant.
Je pratique la musculation depuis 18 ans. La première fois que j'ai fait un 100m j'étais sous les 12 secondes. L'ami avec qui j'étais et qui lui fait de l'athlétisme ne m'a jamais rappelé pour qu'on s'entraîne ensemble une nouvelle fois 🤣🤣🤣
Sauf que moi j'ai vu des vidéo où Nassim semblait découvrir la roulade à 30 balais donc on aurait pu croire à un corps hyper spécialisé et peu efficace. On aurait aussi pu penser que le sprint n'était pas non plus spécialement le sport de Nassim.
gonflette m. le doc. Et quand j'ai mis le poce blo comme à chaque fois ma b* a encore pris 3cm en longueur et 5 de tour. Vraiment je vous le dis à tous, ça marche, le doc m'a sauver
Avant meme de regrder la video faire de l course a pied ne veux pas dire etre sprinter. Tu peux courrir depuis 10 ans et etre marathonnien 40km en 3hoo ce qui est tres impresseionnant tout en ayant une vitesse de pointe sur 100m tres moyenne autour des 12sec a titre comparatif un sportif foot ou handball ou autre repute rapide dans son milieu court problement le 100m entre 11 et 11sec50. Plus vite que le marathonnien. Nempeche sur une distance plus longue tel que le 800 m je suis pres a parier que le sportif a aucune chance contre un marathonnien mm si celui ci est a peine echauffé. C'est une question de vo2 max et de types musculaires propices a lendurence
"Pas ou très peu de course a pied" faux il a courru 2 marathon pas 1 et le 2e en 3h40 c est déjà plus que beaucoup de coureur, au dela de ça il faisait déjà de temps en temps des séances de fractionné a base de prints depuis des années
12 seconde c'est bien mais je fesait déjà sa a 13 ans avec un mal de tête soif je sais que j'étais capable de mieux a 20 ans j'ai fait mieux par contre pas le chrono
Il suffit de comparer le physique des sprinter et des marathoniens. Les premiers sont epais, ont des geosses cuisses, les seconds sont souvent très minces...
Avant de voir la suite, mon avis, c'est que l'endurance n'a rien à voir avec un 100m, le 100m tu met toute la sauce, faut être explosif (et d'autres truc sûrement) donc des muscle puissant te permette en théorie d'aller plus vite plus rapidement alors que l'endurance c'est plutôt une gestion de l'effort sur une longue période, en évitant les effort trop intense qui viderais trop vite le stock d' energie, c'est pas le même type d'entraînement, la musculation se rapproche déjà plus d'un sprit 100m que l'endu, ar rapport à se que tu demande de faire à ton corp du moins 😅.
Attention les deux sont relativement lents! 12,5sec au 100m il y a plein de lycéens qui sont plus rapides! Nicholas est vraiment lent car même s'il fait du long ça arrive de faire des 200mètres appuyés. De l'autre côté, faire 12,5 quand tu fais de la muscu et des entrainements explosifs c'est pas fou non plus. Je ne veux pas les descendre, ils sont meilleurs que 85% de la population mais je peux vous dire qu'un coureur de fond de bon niveau peut faire moins de 12sec sans problème. Les pros finissent le dernier 400 en 52sec soit 4x13sec au 100 après avoir fait 9600mètres...
"il y a plein de lycéens qui sont plus rapides" : si à 16-17 ans on court pas plus vite que des mecs de 30-35 ans, on se demande bien quand est-ce qu'ils le feront. Que ce soit le cas pour certains lycéens ok, mais plein, non, et ceux qui le font ont déjà pour eux leur jeune âge, mais également leur taille. Et puis "Les pros finissent le dernier 400 en 52sec etc" ben oui, les pros, qui ont un entraînement spécifique...
C’était sur que le muscle gagne … explosivite sur 11 seconde avec max de créa dans les muscles… tjs au top les vidéos du doc, gundill, delavier et jamcore 💪👍
Il faut prendre en compte le facteur du dopé N Tu t'es égaré doc, tu déconnes. C'est vrai que ceux qui font le 100 mètre sont plus massifs que ceux qui font de l'endurance donc à courte distance ils auront le dessus et seront plus dynamiques au départ pendant quelques centaines de mètres mais Sur ce sujet là doc sur cette vidéo il y a un dopé n'est-ce pas ? monsieur le doc ceux qui font les 100 m en professionnel sont tous dopés Et vu qu'ils ne font pas de l'endurance comme ceux qui font le marathon alors ils vont garder leurs muscles facilement acquis tandis que ceux qui font le marathon vont sécher leurs muscles parce qu'ils font beaucoup d'endurance ce qui favorise d'être plus sec musculairement..
Docteur pourquoi dites vous que vous êtes choqué et ensuite de dire personnellement ce résultat ne m’a pas surpris et ensuite encore pire, vous avez carrément la réponse et l’explication sur la cause de la victoire du musclé sur le marathonien Un peu de bon sens docteur dans votre discours
C’est du mytho RUclips : Nicolas a simplement couru sans forcé pour laisser gagner Nassim… Tout est mytho pour un marketing basé sur le sensationnalisme.
@Doc-Flette, juste parce que j'ai pas mal lu sur le running et ainsi je t'informe comme je peux la foulée est soit dite économique ou bondissante(pour le sprint et marathon) l'une te permet de déployer un maximum de force pour "tomber vers l'avant" et te rattraper super vite pour rebondir et ainsi de suite(je pense que cela utilise l'anaérobie alactique) dans celle-ci, il faut raser le sol sans l'accrocher autrement tu te le manges avec la puissance avec laquelle tu t'es propulsé(surtout avec de nouvelles chaussures) l'autre, s'est celle ou si tu donnes tout dès le départ pour "la joie de dépasser tout le monde" en général(erreur de débutant) tu ne termines pas le marathon Et pour conclure, regarde en faisant pause la hauteur à laquelle ils sont, l'un saute en haut et Nassim semble plus se pousser vers l'avant
C'est ce que j'allais dire, niveau technique on remarque facilement que Nassim cherche à avoir une technique d'explosivité/puissance, alors que Pierre garde la même que dans ses vidéos ou il cherche à garder les environs de 20km/h lorsqu'il court autour d'un stade ou en marathon etc. Je pense que si Pierre cherchais à changé de technique pour la vidéo le résultat ne serait peut être pas le même. Tout comme un Powerlifter Fait un deadlift en optimisant la technique pour la force, et le Body l'optimise pour l'hypertrophie
Tout à fait normal pour ceux qui connaissent la course à pied,l'un est très puissant, l'autre est très endurant. 12.50 contre 13.50, rien de surprenant, moi j'ai le gabarit de Nicolas en moins grand, je suis coureur d'endurance, je vaux seulement 14.50 sur 100 m mais j'ai 20 ans de plus que Nicolas! Et comme Nicolas je ne m'entraîne pas du tout au sprint
Non faisant du sprint il n'y a pas de gabarit spécialisé pour le sprint. Des minces comme des plus costaud peuvent courir plus vite, Nassim est fait de fibres rapides il s'entraine il court proche des 11,00 secondes. Je crois qu'il fait des compétitions de rameurs ou il est bon je crois ça peut jouer.
5:51 le gars à gauche il a du utilisé de la GH non? il a une déformation des abdos/bas du ventre.... j'imagine que dans tout les sports "olympiques" les athlètes font leur petite cures...
Et simplement plus on a de muscles plus on demande d'oxygène et nutriments. Donc les sports d'endurance sont sur l'économie sur tout les points. Donc le développement des types de fibres aussi.
Il faut comparer ce qui est comparable 🧐🤔c pas pas parce que ont dit course qu'il n'y a qu'un type de course un autre exemple peut être la danse 🧐🤔🧐🧐👍😉 PEACE LOVE UNITY AND FUN 🤘🤟👍🤙💪💪
Nassim a un rapport poids/puissance stratosphérique par rapport à Nico, sur des exos qui servent au sprint (squat et soulevé de terre) donc forcement en ayant un peu de technique de course grâce à ses prépas marathon il sera plus performant.
Vrai, cependant il existe des athlètes performant peut importe la distance, je me demande ce qui se passe dans le corps humain lorsqu'on concilie explosivité et endurance.
Je suis choqué par le nombre de fois que le doc se dit choqué dans sa vidéo
Je suis choqué que tu sois choqué que le Doc dt être choqué
@@marcomarcucus5054et moi, pendant que je mange des Chocapic devant chaque épisode de Static Choc accompagné de mon chocolat chaud, suis choqué que tu sois choqué que lui soit choqué que le Doc soit choqué devant les commentaire choquants qui visent la performance choquante du culturisme Nassim
@@monkeydgoku8495 les Chocapic me choque sachant que il te choques quand le choc du docteur se dit choqué des propos choquants que j entends de tes choquantpic
@@marcomarcucus5054 😆😆
Le 100m c’est la puissance et l’explosivité 💥, la course de fond c’est l’endurance.
T'as tout dis
En effet je ne suis pas choqué , les sprinters pro sont même plutôt musclé
Faudrait les voir sur un 10 ou semi marathon
@@p74t.59 ça c'est depuis le dopage, les sprinteurs des années 40 sont tout aussi fin.
@@ben-bs8blnon. On s'est rendu compte au fil du temps que d'être plus musclé permettait d'accélérer plus fort. Donc meilleur accélération donc facilité pour le sprint
Il n'y a qu'à regarder les JO : le gabarit des coureurs est inversement proportionnel à la distance.
Même pour Usain Bolt, le record du 400m était intouchable.
C’ est parce qu’il avait pas de t-shirt
😂😂😂
😂😂
Ça le rends plus aérodynamique 😂
Mdr c'est ça
Étonnant qu'il y en ait encore qui soient surpris par ce genre de différences dans les spécialités. Moi ce qui m'avait plutôt surpris, c'était la performance de Nassim au dernier marathon de Paris (son premier marathon), où il avait fait un peu plus de 3 h 30, de mémoire. Vu son poids, il m'avait bluffé !
Effectivement, là c était un exploit quant à son physique.
3h30 c'est un temps incroyable pour un mec de 100kgs!
Faut arrêter de dire que quelqu'un capable de courir un marathon est un débutant en course à pied. La moyenne des temps au marathon hors élites (pros) c'est en gros autour de 4H15 et la plupart des gens pris au hasard dans la rue sont justes incapable de finir ou de courir dans un temps raisonnable un marathon. A mettre en perspective avec le miroir déformant des réseaux sociaux ou la "moyenne lambda " c'est le marathon en -2H45 et le DC à 150Kg en series de 10.
Exactement surtout qu il en a pas courru 1 mais 2, le 2e en 3h40, et que bien avant ça Nassim faisait parfois des séances de sprints pour faire du hiit
Fibre rapide explosif, Fibre lente endurance,
0:16 Nassim est charger sont physique est trop douteux, 90kg sec 10%fat pour 1m86..
Je suis choqué que les gens soient aussi ignares !
💉💉💉
Sprinteur et coureur de fond, c'est quasi deux profils physiologiques antagonistes, et ce sont des profils innés. Par delà la spécialisation de l'entrainement, on né sprinteur ou on né fondeur. Il est physiologiquement impossible d'être à la fois au top en sprint et au top en endurance. Certains profils (là aussi innés) trouvent un bon compromis entre ces deux filières extrêmes (explosivité vs endurance), mais justement, ce sont des profils qui ne peuvent être au top ni en sprint, ni en fond, et qui atteignent leur efficience max dans les distances intermédiaires dites de "demi-fond" (800-1500 m).
Un entraineur avisé peur déterminer en une ou deux séances si un coureur novice est plutôt fait pour le sprint, pour le demi-fond, ou pour le fond.
La part de l'inné est bien plus faible que ça. L'acquis fait beaucoup plus.
Le Sprint court est une discipline qui ne demande pas d'endurance mais de l'explosivité. C'est assez opposé à un coureur de fond/demi-fond.
ah!
Ben oui un sprint de 100m est un exercice assez opposé a un marathon de 42km je suis d'accord avec toi. Même si le résultat de la course est contre intuitif il est logique cependant.
C'est aussi et surtout une histoire de génétique. L'explosivité est assez iné et ne dépend pas vraiment du gabarit
@@vinsdossantos4832c'est faux. C'est lié à l'entraînement.
Le sprint c'est comme la musculation, effort court avec très peu d'oxygène.
@@Kinyosan1 Comment explique tu alors que des personnes jamais entrainées à la vitesse puissent atteindre des vitesses bien supérieures à d'autres qui le travaillent spécifiquement depuis des années?
Tu ne connais pas Benoïd Johnson...
puissance VS longue durée... peut-être merci Doc😚
Le Doc' serait un khey ?
Alors sur 100m ça marche peut être pour Nassim... Mais sur de la longue distance je pense que Nassim se prendrait une grosse défaite dans les dents ^^
C'est fatiguant à trimbaler tous ces pectoraux, et ces gros biceps sur une longue distance...
Réponse dans la vidéo, Nassim a fait environ 3h30 au marathon tandis que Nico a un record de 2h34
Va dire ca à Nick Bare lol
😊 ah c vrai !@@YannC.leCousindeDz
C'est un équilibre à trouver, dans le passer l'autre coureur était plus maigre mais il à pris un peu en masse musculaire pour augmenter ces perfs
Oui mais là l'épreuve c'est 100m en fait. Si tu interviens pour dire que sur 20km un coureur sera meilleur qu'un pratiquant de muscu, comment te dire.......
Du peu que j'en sais , j'ai déjà entendu dire que Nassim a eu tendance à faire du cardio (course à pied) à très très haute intensité. Après, auraient-ils le même résultat sur un 400/etc etc? Hâte de regarder la vidéo :)
Nassim n’est pas un go muscu lambdas (en ref dans les commentaires)
La course de fond ne fait absolument pas intervenir les mêmes muscles que le sprint sur 100m. Ce sont même deux sports différents. Ben Johnson était très musclé (évitons de parler dopage). Le 100m ne demande pas un cardio incroyable, et Nassim entraine son cardio. Donc, il n'y a ici absolument rien d'étonnant.
Les *CrossFiteurs* qui entendent les mots *SNATCH* ET *CLEAN* pour la première fois dans la chaine du doc. 🤭
A quoi sert cette vidéo? A par expliquer à ceux qui ont commenté la vidéo de Nassim, et disent j'y crois pas, je suis choqué, comment c'est possible, bla bla bla...(petit poussin), et qui ne regarderont pas la vidéo du doc!
Oui je suis allé jusqu'au bout de la vidéo, qui se termine par:
Salut à tous
A velo il y a pas que la longueur de l effort qui fait une difference il y a aussi la gravité en monté plus lourd il faut plus d energie pour monter. Pour les rouleur sur piste ils sont sur le plat donc leurs probleme à eux c est l aérodynamique plus tu roules vites plus tu as de vent qui te freines, apres avec la vitesse tu as l inertie du poids lancé à grande vitesse du coup ca devient presque un avantage.
C'est dingue les gens qui critiquent à ce point, ils n'ont jamais vu de l'athlétisme ??? Logique sur un 100M
Incroyable la naïveté des gens, toujours à dénigrer les mecs de la musculation...
Ils sont capables d'affirmer qu'un marathonien de 50 kgs serait plus rapide sur un 100 m sprint...
On aura tout entendu...
Simplement de la jalousie car peu de gens sont capables d'aller pousser de la fonte tous les jours pendant des années...
Et arretez de croire que les gens musclé n'ont pas de cardio et ne courent pas ...
Un vrai training muscu intensif est deja cardio, si tu sors de la salle trempé en tapant des serie lourdes et longues à l'echec, croyez moi, vous etes claqué en sortant.
Je pratique la musculation depuis 18 ans.
La première fois que j'ai fait un 100m j'étais sous les 12 secondes.
L'ami avec qui j'étais et qui lui fait de l'athlétisme ne m'a jamais rappelé pour qu'on s'entraîne ensemble une nouvelle fois 🤣🤣🤣
Nassim car il a plus d'explosivité 😉👊🏿
On peut dire qu'il a explosé le coureur..
Sauf que moi j'ai vu des vidéo où Nassim semblait découvrir la roulade à 30 balais donc on aurait pu croire à un corps hyper spécialisé et peu efficace. On aurait aussi pu penser que le sprint n'était pas non plus spécialement le sport de Nassim.
Green accelerait jusqu à 80m.
En moyenne les athletes accelerent jusqu à 40m
Wallah on nait tousse chokay par l'anaèrobiose de Nassim.
gonflette m. le doc. Et quand j'ai mis le poce blo comme à chaque fois ma b* a encore pris 3cm en longueur et 5 de tour. Vraiment je vous le dis à tous, ça marche, le doc m'a sauver
L'orchidée, la nouvelle futur victime du Doc ;)
Avant meme de regrder la video faire de l course a pied ne veux pas dire etre sprinter. Tu peux courrir depuis 10 ans et etre marathonnien 40km en 3hoo ce qui est tres impresseionnant tout en ayant une vitesse de pointe sur 100m tres moyenne autour des 12sec a titre comparatif un sportif foot ou handball ou autre repute rapide dans son milieu court problement le 100m entre 11 et 11sec50.
Plus vite que le marathonnien. Nempeche sur une distance plus longue tel que le 800 m je suis pres a parier que le sportif a aucune chance contre un marathonnien mm si celui ci est a peine echauffé.
C'est une question de vo2 max et de types musculaires propices a lendurence
"Pas ou très peu de course a pied" faux il a courru 2 marathon pas 1 et le 2e en 3h40 c est déjà plus que beaucoup de coureur, au dela de ça il faisait déjà de temps en temps des séances de fractionné a base de prints depuis des années
12 seconde c'est bien mais je fesait déjà sa a 13 ans avec un mal de tête soif je sais que j'étais capable de mieux a 20 ans j'ai fait mieux par contre pas le chrono
En même temps un 100 mètres c'est complètement con, peut être un 1000 mètres ou t'es en résistance lactique ça serait un bon compromis
Il suffit de comparer le physique des sprinter et des marathoniens.
Les premiers sont epais, ont des geosses cuisses, les seconds sont souvent très minces...
C'est comme au cyclisme regardez la difference de gabarie entre un sprinteur et un grimpeur.
De toute façon les plus débiles dans l'histoire ce sont les personnes qui ne se renseigne pas 😂😂, ils faut les laisser aboyer 😅😅😅
gonflette. alala je suis un vrai mouton de Panurge. heureusement que t'as pas dit saute par la fenêtre si tu as regardé jusqu'au bout
Avant de voir la suite, mon avis, c'est que l'endurance n'a rien à voir avec un 100m, le 100m tu met toute la sauce, faut être explosif (et d'autres truc sûrement) donc des muscle puissant te permette en théorie d'aller plus vite plus rapidement alors que l'endurance c'est plutôt une gestion de l'effort sur une longue période, en évitant les effort trop intense qui viderais trop vite le stock d' energie, c'est pas le même type d'entraînement, la musculation se rapproche déjà plus d'un sprit 100m que l'endu, ar rapport à se que tu demande de faire à ton corp du moins 😅.
Attention les deux sont relativement lents! 12,5sec au 100m il y a plein de lycéens qui sont plus rapides! Nicholas est vraiment lent car même s'il fait du long ça arrive de faire des 200mètres appuyés. De l'autre côté, faire 12,5 quand tu fais de la muscu et des entrainements explosifs c'est pas fou non plus. Je ne veux pas les descendre, ils sont meilleurs que 85% de la population mais je peux vous dire qu'un coureur de fond de bon niveau peut faire moins de 12sec sans problème. Les pros finissent le dernier 400 en 52sec soit 4x13sec au 100 après avoir fait 9600mètres...
"il y a plein de lycéens qui sont plus rapides" : si à 16-17 ans on court pas plus vite que des mecs de 30-35 ans, on se demande bien quand est-ce qu'ils le feront. Que ce soit le cas pour certains lycéens ok, mais plein, non, et ceux qui le font ont déjà pour eux leur jeune âge, mais également leur taille.
Et puis "Les pros finissent le dernier 400 en 52sec etc" ben oui, les pros, qui ont un entraînement spécifique...
Des coureurs de fond qui font moins de 12sec au 100m, t'as vu ça où ???? Et puis qd bien même, quel serait l'intérêt pr un coureur de fond
Faut des ischios puissants pour accélérer l'autre il a juste du cardio
Oui et non... noah lyles, knighton ou leslie tebogo ne sont pas massifs et ce sont les plus rapides sprinters de la planète
Nassim , sur un cent metre , les gars ils sont puissant . Sur un schema de course plus typé endurance ce serait l inverse ! "a mon avis "
Faudrait voir sur un 400m, au dela la question se pose même pas c est Nassim qui prend une fuite
Ya que les con qui changent pas d avis. Nassim avant disai que le cardio sa sert à rien ..il n aimai pas.
C bien
Sur 100 metres normal😊
😉
Nassim car les bodybuilders sont bons au 100 m
Nassim dopé déjà pour avoir un corps qu'il a on le sais
"Insultez-moi mais restez polis".
pour un sprint c'est le muscle qui compte pas le poids et l"endurance
C’était sur que le muscle gagne … explosivite sur 11 seconde avec max de créa dans les muscles… tjs au top les vidéos du doc, gundill, delavier et jamcore 💪👍
Nassim il a de la puissance musculaire, le coureur n’a que l’endurance…
Tout est dans la puissance supérieure de Nassim
Chockbar
La pétanque, c’est de la gonflette 😂
Merci pour l’explication.
Le marathon a quoi à y voir avec le 100m?? Tsuipsssss
Merci
qu'est ce que tu comprds pas?
Oh mais je comprends pas pourquoi un camion qui a un plus gros moteur qu'une Porsche va moins vite???
j'ai fait de l'athletisme. Un marathonien est le plus lent coureur au 100M. Nassim 12"50 il peut faire 11"70 avec 6mois d'entrainement environ
C'est clair
Il faut prendre en compte le facteur du dopé N
Tu t'es égaré doc, tu déconnes.
C'est vrai que ceux qui font le 100 mètre sont plus massifs que ceux qui font de l'endurance donc à courte distance ils auront le dessus et seront plus dynamiques au départ pendant quelques centaines de mètres mais Sur ce sujet là doc sur cette vidéo il y a un dopé n'est-ce pas ?
monsieur le doc ceux qui font les 100 m en professionnel sont tous dopés Et vu qu'ils ne font pas de l'endurance comme ceux qui font le marathon alors ils vont garder leurs muscles facilement acquis tandis que ceux qui font le marathon vont sécher leurs muscles parce qu'ils font beaucoup d'endurance ce qui favorise d'être plus sec musculairement..
ah ouais ça doit être ça 🤣
C’est un ex chargé
Il est chokbar de bzh
Pourquoi tu cries ?
Bon bah...gonflette !
Nassim sans avoir vu la vidéo
Les gens mélangent tout
Le doc fait de la gonflette :)
Pourquoi il court à poil ?
Et l’eau ça mouille
commentaire ;)
Tartiflette
gonflette 🤣
Le gros sac
« Gonflette » !!! 💪😊
Gonflette
Gonflette
Gonflette
Nassim je dirais pour un 100 mètres faut du muscle.
Du coup j'avais raison.
Merci beaucoup pour cette vidéo intéressante.
Docteur pourquoi dites vous que vous êtes choqué et ensuite de dire personnellement ce résultat ne m’a pas surpris et ensuite encore pire, vous avez carrément la réponse et l’explication sur la cause de la victoire du musclé sur le marathonien
Un peu de bon sens docteur dans votre discours
Il est choqué par les commentaires
C’est du mytho RUclips : Nicolas a simplement couru sans forcé pour laisser gagner Nassim… Tout est mytho pour un marketing basé sur le sensationnalisme.
Toi t'es pas le saumon le plus frais de la rivière 😅
@@copenistedd78 je suis plus sardine que saumon
@Doc-Flette, juste parce que j'ai pas mal lu sur le running et ainsi je t'informe comme je peux
la foulée est soit dite économique ou bondissante(pour le sprint et marathon)
l'une te permet de déployer un maximum de force pour "tomber vers l'avant" et te rattraper super vite pour rebondir et ainsi de suite(je pense que cela utilise l'anaérobie alactique)
dans celle-ci, il faut raser le sol sans l'accrocher autrement tu te le manges avec la puissance avec laquelle tu t'es propulsé(surtout avec de nouvelles chaussures)
l'autre, s'est celle ou si tu donnes tout dès le départ pour "la joie de dépasser tout le monde" en général(erreur de débutant) tu ne termines pas le marathon
Et pour conclure, regarde en faisant pause la hauteur à laquelle ils sont, l'un saute en haut et Nassim semble plus se pousser vers l'avant
C'est ce que j'allais dire, niveau technique on remarque facilement que Nassim cherche à avoir une technique d'explosivité/puissance, alors que Pierre garde la même que dans ses vidéos ou il cherche à garder les environs de 20km/h lorsqu'il court autour d'un stade ou en marathon etc.
Je pense que si Pierre cherchais à changé de technique pour la vidéo le résultat ne serait peut être pas le même.
Tout comme un Powerlifter Fait un deadlift en optimisant la technique pour la force, et le Body l'optimise pour l'hypertrophie
Gonflette !!!
Vive la gonflette 😂👍
Tout à fait normal pour ceux qui connaissent la course à pied,l'un est très puissant, l'autre est très endurant. 12.50 contre 13.50, rien de surprenant, moi j'ai le gabarit de Nicolas en moins grand, je suis coureur d'endurance, je vaux seulement 14.50 sur 100 m mais j'ai 20 ans de plus que Nicolas! Et comme Nicolas je ne m'entraîne pas du tout au sprint
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Gonflette
Quand Ben Johnson avait battu Carl Lewis sur le 100m il y avait eu à l'époque beaucoup de commentaires sur les différents physiques
Non faisant du sprint il n'y a pas de gabarit spécialisé pour le sprint. Des minces comme des plus costaud peuvent courir plus vite, Nassim est fait de fibres rapides il s'entraine il court proche des 11,00 secondes. Je crois qu'il fait des compétitions de rameurs ou il est bon je crois ça peut jouer.
5:51 le gars à gauche il a du utilisé de la GH non? il a une déformation des abdos/bas du ventre.... j'imagine que dans tout les sports "olympiques" les athlètes font leur petite cures...
Super analyse merci
Et simplement plus on a de muscles plus on demande d'oxygène et nutriments. Donc les sports d'endurance sont sur l'économie sur tout les points. Donc le développement des types de fibres aussi.
Il faut comparer ce qui est comparable 🧐🤔c pas pas parce que ont dit course qu'il n'y a qu'un type de course un autre exemple peut être la danse 🧐🤔🧐🧐👍😉
PEACE LOVE UNITY AND FUN 🤘🤟👍🤙💪💪
Nassim a un rapport poids/puissance stratosphérique par rapport à Nico, sur des exos qui servent au sprint (squat et soulevé de terre) donc forcement en ayant un peu de technique de course grâce à ses prépas marathon il sera plus performant.
❤
Ba suffit de voir le gabarit des sprinteurd au JO versus les coureurs de demi fond et on a la réponse.....
ça me rappel une vidéo où Kevin Levrone court plus vite qu'un sprinteur sur les premiers mètres, alors qu'il devait faire dans les 110 kilos
En même temps vu la dégaine quand il court le Nicolas ça ne m'étonne pas trop
Moi je suis un passionné de la contraction volontaire 🍯🍯🍯🐝🐝🐝👌🏾👌🏾👌🏾
Vrai, cependant il existe des athlètes performant peut importe la distance, je me demande ce qui se passe dans le corps humain lorsqu'on concilie explosivité et endurance.