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確実に言えるのは、野菜ジュースより野菜が良いということ
6:24 「なんでニートなのにエナジー必要なんだよw」に吹いた
知り合いのフリーターとかニート程エナジードリンクを飲んでるけど、本当になんだろう。疲れやすいのかね
@@ydsmh4610s 体あまり動かさないから体力無いのでは？
砂糖とカフェインは依存性ありどちらもそれが欠乏したときにまたそれを摂ろうとするから意識的に避けないと止まらない低収入ほど不健康な食生活な傾向自制心や長期目線が苦手ゆえの生活スタイルだったりするかもしれませんね
母親に絶対飲めって言われるんですけどwwwダイエット中でコーラも我慢してるのに1日半分くらい飲まされる、、、、健康の事気遣ってくれてるんやろうけど自分から積極的に野菜摂取してるから辞めてくれ、、、、、っていうただの愚痴でした
@A Ka 今日言ってみたんですけどこれは多分まだ買ってくると思いますww
母親にこの動画みせれば済む話では？
ダイエット中なら食塩無添加のトマトジュースを飲むのはいいんじゃない？カリウムでむくみ取れる、高血圧予防食物繊維で便通GABAでストレス緩和リコピンで血糖値下げる色々いいからオススメよ
Tropicanaに一時期ハマって何となく飲まんくなっていったけどそれで良かったんかもしれん
内科医は飲まない野菜ジュース…
家族で15年くらい毎日飲み続けてたけどみんな健康だから、他の食事とのバランスが大事なんだろうね
とんでもなく甘い野菜ジュースあるよな。逆にトマト缶みたいな味の野菜ジュースもあるし
カゴメの食塩無添加トマトジュース、毎日飲み続けて一年くらい経つけどかなり肌白くなったてかトマトジュース美味しいじゃん…
トマトはごまドレかけたらまだいける。ジュースはあかん。スープとかにしなきつい
@@user-ec5mf2of5z 私はおやつにトマト丸ごと1個とか何もつけずに食べるくらい大好きなので、ジュースでもいけるんですかね〜
私は伊藤園の理想のトマトが大好きで毎日1リットル近く飲んでたら、手や顔が黄色くなりました…適量でやめられないくらい美味しかったものですから…。
@@ミジン子-g3m 理想のトマトも甘めで美味しいですよね でも1Lはちょっと多いですねw
ちな花粉症の方はトマトはアウト
毎日果物食べてただけで糖尿病になる時代だからな
無塩トマトジュースなら、糖尿病にはなりません。野菜ジュースは果糖が入っているから糖尿病になるんです。
この前配信者の子が「野菜ジュース美味しいよね。脂質入ってないから嬉しい」って話をしてたのに「野菜ジュース太るぞ。体に良くない」って脳死で言う人に腹立てていたその人は太りたくない・健康を気にして飲んでるなんて言ってなくて「脂質が入ってなくて美味しい商品」として評価してるから、野菜ジュースを飲む理由として正しい…てか、美味しいって話題に飲む理由とか正当性はいらないw「美味しい」「好き」って話題に即答で「太る」「体に良くない」って言う人、マジで人間として嫌われるから気をつけた方が良い😂
自分でスムージー作れって話もあるけど、そもそも野菜を細かく裁断してしまうと短時間に大量に摂取できてしまううえに、糖質吸収しやすくなってしまうからあまり良くはないんですよね。この話を聞いてからスムージーもあまり作らなくなりました。野菜は自分の歯で噛んでゆっくり摂る方が良いようです。
自分でミキサーでつくったらうまくない＝うまい野菜ジュースは何か入ってる。
野菜は糖質高いって言ってる人いたけど、根菜類や芋類、糖度の高い野菜が糖質が高いんだけ。糖尿病患者の献立を立てる際も、芋類は野菜と別で考えるぐらいだし。それ以外の野菜は、糖質が多いのではなくて食物繊維が多いの。今までは、市販の成分表示は食物繊維も含めた炭水化物量を書いてあることが多かったけど、最近は糖質制限が主流になって、糖質と別に食物繊維を書くようになった。
自分糖尿病で、ご飯以外の炭水化物にシビアになって泣いてた時期あったけど😂米食いたくて避けるしかないと泣いてた実際、米『少し』減らして、その分結構な量のミックスベジタブルや芋食べてもいいってなると思ったら腹満たされて幸せ。血糖値良い数値でるし
野菜ジュースは安いのだと糖分高い果糖ばっかのフルーツジュースを飲んでるようなもんだし食物繊維が入ってなきゃ糖分摂り過ぎになって糖尿まっしぐらや
野菜＝健康 って要素として栄養面もあるけど、食事においてのカサ増しや咀嚼の増加で満腹中枢を刺激して空腹のストレス緩和や早食い防止なので、ジュースでとるより本物で取った方がいい
でも現代の糖分摂取量で野菜ジュースグビグビ飲んだら糖尿の可能性は跳ね上がると思う
野菜『ジュース』だからなぁそれ飲むなら青汁飲んだ方がいい
毎回極端すぎんだよ
健康の為に無添加・無塩のトマトジュースは飲んでる。後は野菜を食べるのが面倒だから乾燥野菜を味噌汁に入れてる。
基本的に毎日ガブガブ飲んでも悪影響ほぼなく大丈夫（それでも病的な量はヤバいが）なのは水かお茶ぐらいなんじゃないかなーって思ってる。コーヒー、酒、ジュースを極力控えるようにしたら体が軽くなった気がする
お茶でもほうじ茶や麦茶は良いですが、緑茶はコーヒーよりもカフェイン多いくらいですから飲み過ぎると中毒起こしますよ。
@@user-ee8vq6oc9n 現実的な量じゃないから気にする必要ない
@@sarami313 コーヒーで言っても1日四杯も飲み続ければ中毒になるから十分に現実的な線だと思えますがね。
@@user-ee8vq6oc9n そんくらいじゃ中毒になりません
@@sarami313 あなたがそう思う根拠は分かりませんし、思い込むのは勝手だと思います。…が、欧州食品安全機関の中毒になるかならないかのラインは400mlと定められています。そしてマグカップ一杯に含まれるカフェイン量は濃さによっても違いますが、約８０ml〜１３０mlくらいです。つまり平均値のちょい下の100mlと仮定したとしても四カップ分で中毒基準値に達してしまいます。低めに見積もりしてもなんですけどね。ちなみにこれは中肉中背の男性七十キロを対象にした数値です。それより体重が軽かったり、女性や子供は更に基準値は下がります。私の言っているのはアメリカや欧州の機関基準の根拠に基づいての事ですが…あなたは一体何の根拠が有り中毒にならないと言い張っているのですか？単なる経験則だとか言うなら結構恥ずかしい事なのでやめた方が良いですよ。
胆嚢摘出しました。胆嚢にBB弾クラスの石が三個有りました。野菜ジュースとブロティンが原因だと思った。5年間毎朝飲んでました。
野菜ジュース飲み過ぎは普通にコーラガブ飲みと変わらないんだよなぁあれ普通にジュースだし
裏の成分表見るとトマトジュース見ると塩とブドウ唐入ってた！それを飲んでた人やはり糖尿病になった。
お昼に補助として伊藤園の野菜ジュースを飲んでる。毎日では無いけど。野菜をちゃんと取りたいけどそんな事できる人現実にいる！？ってくらい無理だと思う。運動は毎日１時間以上はしてるので問題ないと思ってます
野菜ジュースって大体フルーツ入ってるからね
ワイは養命酒飲んでる健康のためにってより毎日の元気のためにって感じエナジードリンクやコーヒーより良いかなって
普通の食事＋野菜ジュースって感じで飲んでる
食塩無添加のトマトジュースだけ飲んでる
なんでこういう奴って糖質ばっか気にするんだろうなカロリー気にしてバランスよく栄養取ればなんも問題ねぇのに炭水化物も毛嫌いせずちゃんと取れまぁ既に糖尿になってるんだったらしょうがないけどさ……
２軒の寿司屋のご主人が糖尿病でした。残念ながらお二人とも悪化して亡くなられました。酢飯には白砂糖を入れてご飯も食べるので両方とも糖分。毎日食べているとどうしても糖分過多に。更にビタミンやミネラルは少ないので、寿司は糖分とタンパク質に偏ったスナックなのでは？？ 因みにスーパーのコロッケには大量の砂糖が入れられています。気がついていない人が多いですが、そのまま食べられるのは砂糖で味付けしているからです。製造過程で大量に投入しています。菓子パンやスナック菓子、微糖のコーヒーにも注意。スポーツドリンクやヤク〇ト、栄養ドリンクにも砂糖がかなり入っていますのでご注意下さい。ダラダラ飲みをさせていたら乳児の歯が溶けた例も有ります。栄養成分表の本を購入して毎日の食事の量に換算して調べてみましょう。製造側は人々の健康を考えて全ての食品を作っている訳ではありません。儲けが最優先なのです。
無添加トマトジュース飲め。原料トマトだけのやつ。
野菜で欲しい栄養素なんか主に食物繊維なのにそれを無に近い形にしてる野菜ジュースなんか飲まんでええ。ビタミンなんかサプリでとりゃええんやし、ダイエットで野菜大量に食ってたら食の執着が忘れられなくていつか爆発する。食物繊維も難消化性デキストリンでとれるし、ほとんどいらん。動画内で難消化性デキストリンを下剤つってるけど違う。あれは限りなく食物繊維に近い成分なだけや。ゼロカロリーコーラとトクホコーラに違う点はこれが入ってるか入ってないかの違いや。難消化性デキストリンが下剤であるならゴボウはアルティメット下剤や。とるならブロッコリーとトマトだけ食えばいい。ブロッコリーで植物性タンパク質と鉄分やら食物繊維が摂れるし、ビタミン剤に頼らないんやったらトマトがバランスよく摂れる。
野菜ジュース飲むくらいならトマトジュース飲んだが良いよ。
カゴメの無塩トマトジュースは飲み過ぎてまう
トレーニングって選択肢はないんか
自分で野菜ぶちこんだスムージーが一番やぞこれ朝に飲むだけで便秘解消した
1日分の野菜派のワイ、高みの見物
砂糖じゃなくて、ブドウ糖です。ブドウ糖をエネルギーに変える際に臓器に負担を与えるので糖尿病になります。ブドウ糖なら、砂糖、果糖、炭水化物を分解したものなので全てがフォローできます。
冷やしトマトかぶりついてる
1日分の野菜をコップいっぱい飲むことが一番快便につながる
伊藤園の理想のトマトは朝飯で飲んでる。ダイエットは制限とかではなくて、運動するのが１番いいと思います。筋肉あれば勝手にカロリー消費してくれるよ✨
無塩無添加トマトジュースが良いかな？
ブドウ糖果糖液糖がやべーんだよ。
甘い野菜ジュースは果糖多めに入ってるから普通のジュースと変わらんトマトジュースか甘くないやつ、青汁あたりならいい
いちいち気にするストレスの方が身体に弊害出そうやから程々に好きなもん食って飲んでするこの人みたいに気にかけてたつもりが違う角度からダメージ受けてたなんてなったら節制してたのがアホらしいと後悔する
野菜生活は飲むとお肌があれるから、あれは絶対あかんやつやと思う
自分は米大好きだけど、食べ過ぎたらじんましん出来るので辛い。アトピーとか肌弱い人は、ご飯と糖類の食べ過ぎ注意ですね。なんでも適量って事だなと痛感。
中途採用の後輩、野菜ジュース飲んで太った上にデリカシーの欠片もないくせに胃潰瘍になってたわ、結局タバコとコーヒー摂取しすぎやねん
トマトジュースなら良いらしいが野菜ジュースはダメらしいな。
コンビニスーパーに置いてある野菜ジュースは甘さがあってどうも飲んで健康になるとは思えないもしかしたら物食べて健康になろうというのが甘い魂胆だろうな粗食と運動以外で健康になる事は無いのかもしれない。
簡単に要約。糖尿病の要因に血糖値の急上昇が肝臓や血管にダメージを与える。液状は吸収が速い＝血糖値急上昇。果物丸ごとは消化が必要な為、血糖値急上昇は避けられる。
いうて糖質0！糖質0！みたいな食事してたら体のエネルギーが絶対足りない、糖質脂質はそれなりに必要一番大切なのは血糖値を上げない、野菜を先に食べる下げるように食後に運動するということ野菜・フルーツジュースは吸収早すぎて血糖値が急に上がる、空腹時は特に なので気をつけましょう
野菜ジュース余程の事がない限り飲まないわ無添加・食塩不使用のトマトジュースは好きでたまに飲むけど
食物繊維って、野菜カスの繊維とは別物だぞ。難消化性の多糖類のことで、水溶性のものもあるからむしろ簡単に除去する方が難しい。
野菜ジュースは加工時に加熱するのでビタミン壊れていると言われて、飲まなくなった。１００％ジュースも飲まない。果物は生で野菜は煮物で食べる。糖尿は総摂取カロリーが基礎代謝を下回った状態で運動すればならないと思うなあ。結局、どれだけ食べているのか把握していないのが一番いけない。
ガン予防について書いてある本にある、ジューサーで作った搾りたての野菜ジュースだったら良かったのでは？！手間はかかるけど
白米は近代になって精製しすぎてるから玄米ならともかく、昔から食ってた物とは原形ととどめてない気がする
野菜ジュースでもコーヒーでも甘酒でもノンシュガーノンカロリーでも甘い飲み物はほとんど毒みたいなもん
自分が飲んでる野菜ジュース(？野菜混合飲料)、砂糖・食塩不使用で糖質14.2gで添加物なしで30種類の野菜 野菜汁100%
ジュース選ぶ上で糖質はかなり重要低糖質の野菜ジュースは断然、カゴメ野菜ジュースだな糖質3gだから安心！ただ、オレはLDLコレステロールが高めだから青汁も飲もうと思う。ヘルスマネージ大麦若葉青汁なら、特定健康食品で国が指定してるから安心！ドラッグストアかAmazonで買えるから、明日買おうっと😆
職場に野菜ジュースをガブ飲みしてるヤベーやつおるわ
ビビりだから気になって野菜ジュースやめる
ジュースという名前がつくものは、基本飲みすぎんな
そもそも健康に！って言って売ってるのが問題だよね。
市販品は砂糖多目自作オススメ致します。
野菜ジュースは痩せてる人が太りたいために飲む以外は飲まない方が健康に良いよ
飲み物はコーラしか飲まないから安心したわ。野菜ジュースなんて飲まないし
今度コーラの動画もあげますのでご期待ください😊😊😊
@@ch-nl9ho 追い打ちかけてwww
何となく太りたくなくて、よほど低血糖でしんどい時と、脳の疲労感が強いときにやや甘のカフェラテ飲むくらいしか、ジュースの飲まないや。米も食べるけどよほど空腹の時除いて~100gくらいだな。活動量増えたらたまに丼みたいな米の量多いもの食べるけど。こういう食生活の人はどのくらい飲んでるんだろうか。一本でそんなに変わらないと思うけど、5〜6本とか飲んでるのかな。
割りと序盤に、多い日はペットボトル一本飲んでたって言ってる
@@8x4mo72 家事しながら聞いてたから聞き流してたや。ありがとう〜
糖分大好きだからその生活羨ましい。少しずつ減らしていければいいんだけど…。
お水以外はストレートの紅茶とプロテインしか飲んでないな
肥満で栄養指導うけたけど、甘味ほしければ、カロリーゼロの人工甘味料が一番でオリゴ糖が次点。野菜は野菜ジュースはだめ、生野菜。あとは青魚などのタンパク質やと。
1日分の野菜みたいなドロドロな野菜ジュースは糖尿になるのでしょうか…ジュースとして飲むというよりは素材として料理に使ってます…
野菜ジュース、炭酸飲料、缶コーヒー、甘いスポーツドリンクガブガブ飲みはマジにヤバイです‼️糖尿病になりたい人がやることです‼️そんな人いませんよね❗たまにちょっと飲むくらいならいいと思いますが🤔
コーラばかり飲んでいる人がいて糖尿病になってしまう！と言ったら私病気じゃないと言ってた！その人すごく太ってる！まじやべーし
@@user-ln9if6ge8p 自覚が足りないですねー(*´･ω･｀)b病気になる前に止めた方がいいと思いますがよく言ってあげて下さいね～😅
野菜ジュース飲んだ事ないから今更飲もうとも思わないけど、どんな味なのかは気になる。野菜食べたいとはなるけど野菜ジュース飲みたいとはならない。肉や魚より野菜好きだからかな
飲みやすいのは添加物だらけだからな〜鉄分入ってるのは鉄分は摂取しにくいから飲むけど他のは普通に野菜食べた方が身体にいいサプリも日本のは書いてないけど数ヶ月以上連続摂取は推奨されてない
私を小間使いのように遣い、母を溺愛していた祖母が健康オタクで〜散々色々やってきて体の元気な元気なアルツハイマーになって全然頭は働かなく名前も顔も全て忘れたのに体は丈夫だから施設脱走したり大変だった頭にいいもの摂取したら良かったのにい超絶迷惑な病人の完成☆
たぶん、フルーツと野菜を混ぜた奴だろ？
野菜毎日用意するの大変だからできない時に野菜ジュース飲んでる普段安いキャベツばかり食べてるから優秀なサポート役だと信じてる
アメリカ旅行時、デカい容器のキャロットジュースを飲んだら腹こわしました。ヘルシーだと思って買ったのですがね．．．。
昔の野菜ジュースはスパイシーなトマトジュースっぽかった。セロリかパセリの香りが強かった。いつからあんなにベタ甘いものになったのかな?
野菜ジュース怖
「食物繊維＝野菜カス」ではない。
「一日の摂取量は適量をまもりましょう。野菜はおやつ代わりに採る物ではありません」何かのインタビューで栄養士が言ってたな糖尿の原因は野菜ジュースかもしれんが自業自得だと思うよ
濃縮還元は意味ないのでは？デルモンテのリコピンリッチはコスト的にギリ庶民的な価格かな
私は高血圧でジュース断ちました。調味料も余計にかけなくなりました。
トマトジュースだけど、最近ダイドーのさらっとトマトってのにハマってる。正直もうこれ以外のトマトジュースは飲みたくないと思っているよ。
デルモンテの食塩無添加の野菜ジュースとトマトジュースを缶のものを箱買いして食事の内容に応じて飲んでるかな。160mlでちょうど良いサイズ。
前に野菜ジュース２００mlを毎日のんでいたらすごく体がだるくなって止めた。糖質がありすぎなんだよね。
普段食べ過ぎてる奴が余計に栄養取ればそりゃ太るし病気になるわな不足分を補ってバランス良くする為の野菜ジュースで栄養過多になっちゃ本末転倒だ
果物の糖分は侮れないので、果物の入った野菜ジュースは良くないまた、腎臓が悪い人は果物が入っていない野菜ジュースでも良くないとのこと医師の話だが理由は知らん
20年くらい毎日飲んでるけど、糖尿なんてならないぞ
あっ
毎日自炊してるからそもそも野菜ジュース飲んだことない😂
普通に食べてて、野菜ジュースでは過剰だと思う。液体の方が吸収しやすいから、野菜は食べるにして適度に排除してくがいいんだが。昔から米食ってる？白米だけの飯が食える様になったのは、結構最近の話しだぞ？だから、白米だって本来は適量にして過剰はダメなんじゃ。
野菜と炭水化物の割合だと思う。
甘い液体の飲み物は、飲んではいけない。本当の野菜ジュースは、苦くて、青臭くて飲みにくいものです。
食事をするのが面倒だから本当はウィダーだけで済ませたいんだよなぁ。でもそうすると体力が持たん
めちゃくちゃわかる。お腹に扉があってそこから食べ物入れられたらいいのにってずっと思ってた。
果物で割ってるのがあんま良くないんだよな。とはいえ大量に飲まなけりゃ果物も一緒に食べたのと同じだから別にもんだいないんだが
野菜ジュース美味しいと思えない。飲むくらいならスーパーに売ってる1人ぶんのサラダ食う。
野菜ジュース毎日飲むと顔とか黄色になっちゃう
甘い飲み物が一番アウトやからなあ。甘い野菜ジュースも、100%フルーツジュースもそれに該当や。
ジュースっつってんのに
ジュース全般です
ご飯と野菜魚豆玉子芋系オカズ取ってしっかり水分取って適度に運動すれば？牛乳も肉もほどほど取れば？ってそんな感じ
糖尿なるまでに血液検査で予兆でてただろがｗ
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6:24 「なんでニートなのにエナジー必要なんだよw」に吹いた
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@@ydsmh4610s 体あまり動かさないから体力無いのでは？
砂糖とカフェインは依存性あり
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低収入ほど不健康な食生活な傾向
自制心や長期目線が苦手ゆえの生活スタイルだったりするかもしれませんね
母親に絶対飲めって言われるんですけどwwwダイエット中でコーラも我慢してるのに1日半分くらい飲まされる、、、、健康の事気遣ってくれてるんやろうけど自分から積極的に野菜摂取してるから辞めてくれ、、、、、っていうただの愚痴でした
@A Ka 今日言ってみたんですけどこれは多分まだ買ってくると思いますww
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食物繊維で便通
GABAでストレス緩和
リコピンで血糖値下げる
色々いいからオススメよ
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内科医は飲まない野菜ジュース…
家族で15年くらい毎日飲み続けてたけどみんな健康だから、他の食事とのバランスが大事なんだろうね
とんでもなく甘い野菜ジュースあるよな。逆にトマト缶みたいな味の野菜ジュースもあるし
カゴメの食塩無添加トマトジュース、毎日飲み続けて一年くらい経つけどかなり肌白くなった
てかトマトジュース美味しいじゃん…
トマトはごまドレかけたらまだいける。ジュースはあかん。スープとかにしなきつい
@@user-ec5mf2of5z 私はおやつにトマト丸ごと1個とか何もつけずに食べるくらい大好きなので、ジュースでもいけるんですかね〜
私は伊藤園の理想のトマトが大好きで毎日1リットル近く飲んでたら、手や顔が黄色くなりました…
適量でやめられないくらい美味しかったものですから…。
@@ミジン子-g3m 理想のトマトも甘めで美味しいですよね でも1Lはちょっと多いですねw
ちな花粉症の方はトマトはアウト
毎日果物食べてただけで糖尿病になる時代だからな
無塩トマトジュースなら、糖尿病にはなりません。野菜ジュースは果糖が入っているから糖尿病になるんです。
この前配信者の子が「野菜ジュース美味しいよね。脂質入ってないから嬉しい」って話をしてたのに「野菜ジュース太るぞ。体に良くない」って脳死で言う人に腹立てていた
その人は太りたくない・健康を気にして飲んでるなんて言ってなくて
「脂質が入ってなくて美味しい商品」として評価してるから、野菜ジュースを飲む理由として正しい
…てか、美味しいって話題に飲む理由とか正当性はいらないw
「美味しい」「好き」って話題に即答で「太る」「体に良くない」って言う人、マジで人間として嫌われるから気をつけた方が良い😂
自分でスムージー作れって話もあるけど、そもそも野菜を細かく裁断してしまうと短時間に大量に摂取できてしまううえに、糖質吸収しやすくなってしまうからあまり良くはないんですよね。
この話を聞いてからスムージーもあまり作らなくなりました。
野菜は自分の歯で噛んでゆっくり摂る方が良いようです。
自分でミキサーでつくったらうまくない＝うまい野菜ジュースは何か入ってる。
野菜は糖質高いって言ってる人いたけど、根菜類や芋類、糖度の高い野菜が糖質が高いんだけ。糖尿病患者の献立を立てる際も、芋類は野菜と別で考えるぐらいだし。
それ以外の野菜は、糖質が多いのではなくて食物繊維が多いの。今までは、市販の成分表示は食物繊維も含めた炭水化物量を書いてあることが多かったけど、最近は糖質制限が主流になって、糖質と別に食物繊維を書くようになった。
自分糖尿病で、ご飯以外の炭水化物にシビアになって泣いてた時期あったけど😂米食いたくて避けるしかないと泣いてた
実際、米『少し』減らして、その分結構な量のミックスベジタブルや芋食べてもいいってなると思ったら腹満たされて幸せ。血糖値良い数値でるし
野菜ジュースは安いのだと糖分高い果糖ばっかのフルーツジュースを飲んでるようなもんだし
食物繊維が入ってなきゃ糖分摂り過ぎになって糖尿まっしぐらや
野菜＝健康 って要素として
栄養面もあるけど、食事においてのカサ増しや咀嚼の増加で満腹中枢を刺激して空腹のストレス緩和や早食い防止なので、ジュースでとるより本物で取った方がいい
でも現代の糖分摂取量で野菜ジュースグビグビ飲んだら糖尿の可能性は跳ね上がると思う
野菜『ジュース』だからなぁ
それ飲むなら青汁飲んだ方がいい
毎回極端すぎんだよ
健康の為に無添加・無塩のトマトジュースは飲んでる。
後は野菜を食べるのが面倒だから乾燥野菜を味噌汁に入れてる。
基本的に毎日ガブガブ飲んでも悪影響ほぼなく大丈夫（それでも病的な量はヤバいが）なのは水かお茶ぐらいなんじゃないかなーって思ってる。コーヒー、酒、ジュースを極力控えるようにしたら体が軽くなった気がする
お茶でもほうじ茶や麦茶は良いですが、緑茶はコーヒーよりもカフェイン多いくらいですから飲み過ぎると中毒起こしますよ。
@@user-ee8vq6oc9n 現実的な量じゃないから気にする必要ない
@@sarami313 コーヒーで言っても1日四杯も飲み続ければ中毒になるから十分に現実的な線だと思えますがね。
@@user-ee8vq6oc9n そんくらいじゃ中毒になりません
@@sarami313 あなたがそう思う根拠は分かりませんし、思い込むのは勝手だと思います。
…が、欧州食品安全機関の中毒になるかならないかのラインは400mlと定められています。
そしてマグカップ一杯に含まれるカフェイン量は濃さによっても違いますが、約８０ml〜１３０mlくらいです。
つまり平均値のちょい下の100mlと仮定したとしても四カップ分で中毒基準値に達してしまいます。
低めに見積もりしてもなんですけどね。
ちなみにこれは中肉中背の男性七十キロを対象にした数値です。
それより体重が軽かったり、女性や子供は更に基準値は下がります。
私の言っているのはアメリカや欧州の機関基準の根拠に基づいての事ですが…
あなたは一体何の根拠が有り中毒にならないと言い張っているのですか？
単なる経験則だとか言うなら結構恥ずかしい事なのでやめた方が良いですよ。
胆嚢摘出しました。胆嚢にBB弾クラスの石が三個有りました。野菜ジュースとブロティンが原因だと思った。5年間毎朝飲んでました。
野菜ジュース飲み過ぎは普通にコーラガブ飲みと変わらないんだよなぁ
あれ普通にジュースだし
裏の成分表見るとトマトジュース見ると塩とブドウ唐入ってた！それを飲んでた人やはり糖尿病になった。
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野菜ジュースって大体フルーツ入ってるからね
ワイは養命酒飲んでる
健康のためにってより毎日の元気のためにって感じ
エナジードリンクやコーヒーより良いかなって
普通の食事＋野菜ジュースって感じで飲んでる
食塩無添加のトマトジュースだけ飲んでる
なんでこういう奴って糖質ばっか気にするんだろうな
カロリー気にしてバランスよく栄養取ればなんも問題ねぇのに
炭水化物も毛嫌いせずちゃんと取れ
まぁ既に糖尿になってるんだったらしょうがないけどさ……
２軒の寿司屋のご主人が糖尿病でした。残念ながらお二人とも悪化して亡くなられました。酢飯には白砂糖を入れてご飯も食べるので両方とも糖分。毎日食べているとどうしても糖分過多に。更にビタミンやミネラルは少ないので、寿司は糖分とタンパク質に偏ったスナックなのでは？？ 因みにスーパーのコロッケには大量の砂糖が入れられています。気がついていない人が多いですが、そのまま食べられるのは砂糖で味付けしているからです。製造過程で大量に投入しています。菓子パンやスナック菓子、微糖のコーヒーにも注意。スポーツドリンクやヤク〇ト、栄養ドリンクにも砂糖がかなり入っていますのでご注意下さい。ダラダラ飲みをさせていたら乳児の歯が溶けた例も有ります。栄養成分表の本を購入して毎日の食事の量に換算して調べてみましょう。製造側は人々の健康を考えて全ての食品を作っている訳ではありません。儲けが最優先なのです。
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難消化性デキストリンが下剤であるならゴボウはアルティメット下剤や。
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野菜ジュース飲むくらいならトマトジュース飲んだが良いよ。
カゴメの無塩トマトジュースは飲み過ぎてまう
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砂糖じゃなくて、ブドウ糖です。
ブドウ糖をエネルギーに変える際に臓器に負担を与えるので
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ブドウ糖なら、砂糖、果糖、炭水化物を分解したものなので
全てがフォローできます。
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いちいち気にするストレスの方が身体に弊害出そうやから程々に好きなもん食って飲んでする
この人みたいに気にかけてたつもりが違う角度からダメージ受けてたなんてなったら節制してたのがアホらしいと後悔する
野菜生活は飲むとお肌があれるから、あれは絶対あかんやつやと思う
自分は米大好きだけど、食べ過ぎたらじんましん出来るので辛い。
アトピーとか肌弱い人は、ご飯と糖類の食べ過ぎ注意ですね。
なんでも適量って事だなと痛感。
中途採用の後輩、野菜ジュース飲んで太った上にデリカシーの欠片もないくせに胃潰瘍になってたわ、結局タバコとコーヒー摂取しすぎやねん
トマトジュースなら良いらしいが
野菜ジュースはダメらしいな。
コンビニスーパーに置いてある野菜ジュースは甘さがあってどうも飲んで健康になるとは思えない
もしかしたら物食べて健康になろうというのが甘い魂胆だろうな
粗食と運動以外で健康になる事は無いのかもしれない。
簡単に要約。糖尿病の要因に血糖値の急上昇が肝臓や血管にダメージを与える。液状は吸収が速い＝血糖値急上昇。果物丸ごとは消化が必要な為、血糖値急上昇は避けられる。
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野菜・フルーツジュースは吸収早すぎて血糖値が急に上がる、空腹時は特に なので気をつけましょう
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無添加・食塩不使用のトマトジュースは好きでたまに飲むけど
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結局、どれだけ食べているのか把握していないのが一番いけない。
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白米は近代になって精製しすぎてるから
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野菜ジュースでもコーヒーでも甘酒でもノンシュガーノンカロリーでも甘い飲み物はほとんど毒みたいなもん
自分が飲んでる野菜ジュース(？野菜混合飲料)、砂糖・食塩不使用で糖質14.2gで添加物なしで30種類の野菜 野菜汁100%
ジュース選ぶ上で糖質はかなり重要
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糖質3gだから安心！
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ジュースという名前がつくものは、基本飲みすぎんな
そもそも健康に！って言って売ってるのが問題だよね。
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自作オススメ致します。
野菜ジュースは痩せてる人が太りたいために飲む以外は飲まない方が健康に良いよ
飲み物はコーラしか飲まないから安心したわ。野菜ジュースなんて飲まないし
今度コーラの動画もあげますのでご期待ください😊😊😊
@@ch-nl9ho 追い打ちかけてwww
何となく太りたくなくて、よほど低血糖でしんどい時と、脳の疲労感が強いときにやや甘のカフェラテ飲むくらいしか、ジュースの飲まないや。米も食べるけどよほど空腹の時除いて~100gくらいだな。
活動量増えたらたまに丼みたいな米の量多いもの食べるけど。
こういう食生活の人はどのくらい飲んでるんだろうか。
一本でそんなに変わらないと思うけど、5〜6本とか飲んでるのかな。
割りと序盤に、多い日はペットボトル一本飲んでたって言ってる
@@8x4mo72 家事しながら聞いてたから聞き流してたや。ありがとう〜
糖分大好きだからその生活羨ましい。
少しずつ減らしていければいいんだけど…。
お水以外はストレートの紅茶とプロテインしか飲んでないな
肥満で栄養指導うけたけど、甘味ほしければ、カロリーゼロの人工甘味料が一番でオリゴ糖が次点。野菜は野菜ジュースはだめ、生野菜。あとは青魚などのタンパク質やと。
1日分の野菜みたいなドロドロな野菜ジュースは糖尿になるのでしょうか…
ジュースとして飲むというよりは素材として料理に使ってます…
野菜ジュース、炭酸飲料、缶コーヒー、甘いスポーツドリンクガブガブ飲みはマジにヤバイです‼️糖尿病になりたい人がやることです‼️
そんな人いませんよね❗
たまにちょっと飲むくらいならいいと思いますが🤔
コーラばかり飲んでいる人がいて糖尿病になってしまう！と言ったら私病気じゃないと言ってた！その人すごく太ってる！まじやべーし
@@user-ln9if6ge8p 自覚が足りないですねー(*´･ω･｀)b
病気になる前に止めた方がいいと思いますが
よく言ってあげて下さいね～😅
野菜ジュース飲んだ事ないから今更飲もうとも思わないけど、どんな味なのかは気になる。野菜食べたいとはなるけど野菜ジュース飲みたいとはならない。肉や魚より野菜好きだからかな
飲みやすいのは添加物だらけだからな〜
鉄分入ってるのは鉄分は摂取しにくいから飲むけど他のは普通に野菜食べた方が身体にいい
サプリも日本のは書いてないけど数ヶ月以上連続摂取は推奨されてない
私を小間使いのように遣い、母を溺愛していた祖母が健康オタクで〜
散々色々やってきて体の元気な元気なアルツハイマーになって全然頭は働かなく名前も顔も全て忘れたのに体は丈夫だから施設脱走したり大変だった
頭にいいもの摂取したら良かったのにい
超絶迷惑な病人の完成☆
たぶん、フルーツと野菜を混ぜた奴だろ？
野菜毎日用意するの大変だからできない時に野菜ジュース飲んでる
普段安いキャベツばかり食べてるから優秀なサポート役だと信じてる
アメリカ旅行時、デカい容器のキャロットジュースを飲んだら腹こわしました。ヘルシーだと思って買ったのですがね．．．。
昔の野菜ジュースはスパイシーなトマトジュースっぽかった。セロリかパセリの香りが強かった。いつからあんなにベタ甘いものになったのかな?
野菜ジュース怖
「食物繊維＝野菜カス」ではない。
「一日の摂取量は適量をまもりましょう。野菜はおやつ代わりに採る物ではありません」
何かのインタビューで栄養士が言ってたな
糖尿の原因は野菜ジュースかもしれんが自業自得だと思うよ
濃縮還元は意味ないのでは？
デルモンテのリコピンリッチはコスト的にギリ庶民的な価格かな
私は高血圧でジュース断ちました。
調味料も余計にかけなくなりました。
トマトジュースだけど、最近ダイドーのさらっとトマトってのにハマってる。
正直もうこれ以外のトマトジュースは飲みたくないと思っているよ。
デルモンテの食塩無添加の野菜ジュースとトマトジュースを缶のものを箱買いして食事の内容に応じて飲んでるかな。160mlでちょうど良いサイズ。
前に野菜ジュース２００mlを毎日のんでいたらすごく体がだるくなって止めた。糖質がありすぎなんだよね。
普段食べ過ぎてる奴が余計に栄養取ればそりゃ太るし病気になるわな
不足分を補ってバランス良くする為の野菜ジュースで栄養過多になっちゃ本末転倒だ
果物の糖分は侮れないので、果物の入った野菜ジュースは良くない
また、腎臓が悪い人は果物が入っていない野菜ジュースでも良くないとのこと
医師の話だが理由は知らん
20年くらい毎日飲んでるけど、糖尿なんてならないぞ
あっ
毎日自炊してるからそもそも野菜ジュース飲んだことない😂
普通に食べてて、野菜ジュースでは過剰だと思う。液体の方が吸収しやすいから、野菜は食べるにして適度に排除してくがいいんだが。昔から米食ってる？白米だけの飯が食える様になったのは、結構最近の話しだぞ？だから、白米だって本来は適量にして過剰はダメなんじゃ。
野菜と炭水化物の割合だと思う。
甘い液体の飲み物は、飲んではいけない。
本当の野菜ジュースは、苦くて、青臭くて飲みにくいものです。
食事をするのが面倒だから本当はウィダーだけで済ませたいんだよなぁ。でもそうすると体力が持たん
めちゃくちゃわかる。お腹に扉があってそこから食べ物入れられたらいいのにってずっと思ってた。
果物で割ってるのがあんま良くないんだよな。とはいえ大量に飲まなけりゃ果物も一緒に食べたのと同じだから別にもんだいないんだが
野菜ジュース美味しいと思えない。
飲むくらいならスーパーに売ってる1人ぶんのサラダ食う。
野菜ジュース毎日飲むと顔とか黄色になっちゃう
甘い飲み物が一番アウトやからなあ。
甘い野菜ジュースも、100%フルーツジュースもそれに該当や。
ジュースっつってんのに
ジュース全般です
ご飯と野菜魚豆玉子芋系オカズ取ってしっかり水分取って適度に運動すれば？牛乳も肉もほどほど取れば？ってそんな感じ
糖尿なるまでに血液検査で予兆でてただろがｗ