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謝謝各位的分享
祝福大家平安健康南無阿彌陀佛南無觀世音菩薩南無地藏王菩薩
南無戰鬥陀螺
別貪吃找藉口
…真的很不喜歡這種路上亂張貼-貼在後照鏡-擋住視線-貼在電線桿-影響市容-增加清潔人員工作量-現在祝福平安健康-又要扯到這幾個字…😂可以好好思考一下-平安健康就是撕掉這些南無啥的，而「願你平安」，這句話是「道成肉身（神）的耶穌」說的是真平安。
標題內容 11:24布洛芬(Ibuprofen
谢谢，布洛芬对肾不好吗。美国人不是大量服用吗？
謝謝
直接給關鍵 值得讚一個
多吃蔬菜 水果 ， 少吃甜飲料 少吃加工食品 ， 祝各位平平安安 健健康康 ， 每天開心的
商人為了賺錢，會告訴你，吃什麼食物可以預防什麼，事實上，這些東西都會有其他問題，像咖啡、茶等都有人說可以預防心臟病癌症，但他們不會告訴你這些東西有什麼壞處，最安全的方法是，不管他們說的天花亂墜，任何食物都不要吃太多，不要一直吃，讓你的肝腎有時間排掉它們所攜帶的毒素😂
商業化的下場都市人 像 飼養繁殖場的動物 任人下毒宰殺自己煮 原型料理 使用無農藥化肥天然食材 😂
日本？？笑～🎶
兼吃則明 偏吃則遭
台灣真的吃太多養大了胃，其實七，八分飽最好。
@@蕭涵方-i5v吃多了引發很多問題像米飯麵包麵條甜的一直是超量
很實用的節目
肉類加硝酸鹽的主要目的不是防腐而是防肉毒桿菌 尤其是香腸類
抗菌就是在防腐…….
日本小林制藥已證實40年來八成產品造假,只有台灣市民被假民主親日本政府所騙,可悲
@@hik0301肉毒桿菌會死人耶⋯⋯再者抑制肉毒桿菌和防腐真的不同而且亞硝酸鹽在近年來的研究早就證明對人體利遠大於弊了🤣🤣🤣有如利於心血管或是能抑制幽門桿菌等～這個以談健康為主卻觀念如此陳舊真的母湯
@@minkye9883節目中蕭醫生有講，與海鮮混合會致癌
早期治療5年存活率很高, 沒做檢查剩3-6個月(這其實是有盲點的,那些末期才檢查的病人,它們之前又跟腫瘤平安無事的相處多久了?),但想想檢查改變不了身體的事實, 規律的生活少油的飲食跟規律的運動, 健康檢查說真的, 有時候檢查出不好的,反而心情大受打擊,直接病況溜滑梯的也不少見
就我家長輩們的經驗來看 他們都沒有吃成藥的習慣 大多不忌口各種食物 但我家的糖尿病遺傳基因比較重 結果大多是過了老年後 得了糖尿病或是輕度糖尿病 血糖對腎的傷害很大就我們這代而言 更多人是在中年已經血糖不穩 整體 現代食物都是精緻食物 以前要經過一段消化才能取得的糖份 現在可以快速進入體內 所以如果活動量不大 在吃各類碳水化合物時一定要注意我有點先天一型糖尿病 後來不太明顯 這幾年發現飯後血糖會偏高 現在也買血糖機跟血糖藥物 盡量去試怎麼吃才不會讓血糖變高 至於醃肉我家原本就很少吃 東亞人種有些先天對血糖耐受很低 反而白種人很高 所以可以看到一些白人胖到200公斤以上那種 在台灣這樣胖早就掛了
小時侯，左鄰右舍戶戶過年都灌香腸、臘肉.…..@沒放亞硝酸.….日晒即可，吃了幾十年也沒人中毒不適......@可能是商人不願繁雜的工時、人力、香腸曬乾後重量減失大半..….
有些人的話吼不是全隊。鯖魚罐頭沒有DH A E P A，不要花錢買鯖魚罐頭都是那個尾巴不要的又是高鈉。直接買挪威進口的薄鹽鯖魚又水煮可以保留最大的營養份，台灣的鯖魚因為是溫帶魚、怕壞掉鹽都磨得很重，你自己考慮
洗腎部份是醫生要你洗，然後洗了身體就反應越來越需洗，我老爸老媽就被告知要洗可好幾年了沒事，其中兩間說要洗，一間還是醫學中心
確定不是食安問題? 蘇丹紅之類的問題有多少沒浮出水面?
說了也沒用，那邊寫手一大堆。分分鐘給你來一個指鹿為馬。
是啊！幫人民把關食安很重要。早餐店的漢堡肉吃起來假假的，我希望大家多多關注一下這些加工品。因為老老少少看大家都在吃，以為沒問題。
我們家喜歡吃茉莉漢堡的，他們都是好肉質！
在漢堡肉裡尋找健康？你是不是搞錯了什麼？
台灣就是資本壓榨奴才型社會，放心吧- 藍綠這兩個反民主假自由的反動政黨- 絕對不會管你的死活😂😂
偶不吃早餐店的😂😂😂
漢堡肉是剩下碎肉加工
這我也吃過，很快好，本來我感冒都不用吃藥，閒著試試看。😂🎉😢
很好奇香腸、培根、熱狗、火腿歐美吃的更多
沒錯...我也納悶 歐美早餐都有培根配兩三個蛋，德國人天天吃香腸。
他們主食還是硬麵包、而且很習慣自己下廚處理三餐台灣光是便利商店裡面各種便當跟食物，你看成分表的字數跟金剛經差不多，一堆外食族整天說自己懶得煮，都當成主食了
歐美國家不鼓勵洗腎! 台灣醫生有業績壓力,小病也鼓吹洗腎或開立慢性病處方,完成院方業績目標!
體質不同
歐美他們沒有用植物油炒菜炸肉
最可怕的是台灣賣的麵包不是真麵包，糖、油(奶油)加太多了；土司也是。當血糖控制不穩後，開始受損的是 胰藏(胰島素阻抗)、腎、肝。這三個不一定誰先損傷，肝可能會先以脂肪肝開始(可能，但不一定)。(胰島素阻抗)→糖尿病前期(要檢查才會發現，不會有感覺)，尚有逆轉機會。腎嚴重受損才會拉警報，但不是腎拉警報的(它跟肝一樣沒有痛覺)，別的系統提出，要檢查才會發現是腎問題。乾淨的白開水，對腎有好處，但單日一樣不可過量，避免水中毒。
腎結石會很痛，怎麼沒有痛感。
@@tsihonglau 腎結石是別的情況，這裡說的是腎絲球過濾率受損，會在不會很痛的情況下，前往提早洗腎的路上。
預防心血管的香腸指的是德國香腸，不是一般台灣的香腸，貴節目請正視正確資料避免造成其他觀看者誤解
可否分享更多細節？感恩 洗耳恭聽
有無加亞硝酸過量
@@DingZihHan 洋腸就是好
是有发酵后的香肠。有点像日本的纳豆，也是发酵食物。也是有利于心脏血管健康的。@@DingZihHan
洗腎率高是因為我們的醫療服務太容易取得
加上台灣人愛喝手搖飲
其實日本家庭沒吃很鹹，每次去日本餐廳就是上班族吃的餐廳也不會鹹，只有拉麵店他們那鍋湯一直滾滾才會鹹
熬夜也很傷腎。
面對現實，熬夜只有台灣人嗎？而且熬夜是傷肝不是傷腎，台灣人對真正健康食物及基本醫學知識還是很不足，政府在食安方面，無論教育及執行應是最大責任，但卻是最差
黑心食物的添加，害的
洗腎應該是民進黨害的
電台賣藥給老人家才是最大的傷害！
也可能是健保和台灣醫療發達便利，讓洗腎成為一個可負擔的醫療選項，才會造成洗腎率世界第一。如果洗腎需要全自費而且價格翻倍，排名自然就下降了。
你要洗腎首先腎要有事吧，沒事誰會去洗腎😂你以為衝榜嗎😂
甚麼神經病言論?你怎麼不說把醫院醫療費提高一倍就沒那麼多病人了?腦在哪?
菜市場肉攤自己灌的，也有嗎？
台灣人重的是“利益”，讓你兩個腎洗到不要不要的也無所謂！
不用怕,可打菜政府民主美資高端疫苗
？ ？
德國或法國的香腸也像台灣一樣也是加非天然人工合成防腐劑及調味劑嗎?
不知道。我是去Costco買不加化學劑、不醃製的香腸。 上面會寫。
不是，加鹽風乾或是香辛料
縱容甜食飲料店應該管制
日本人和歐洲人的飲食比台灣鹹很多，鹽巴的用量多很多，為什麼人家的洗腎人口不會高過台灣？所以把洗腎的責任推給煮菜太鹹是有問題的。
主要是吃太多成藥尤其是地下電台藥😂這才是主因說不定去統計洗腎的大多是558😂聽電台的😂
曾聽某位學長家裡就做地下電台就算念營養系他畢業後 直接回去接家業真的太好賺
@@Anggieisgood 尤其做地下電台的幾乎都是民進黨的支持者與條阿咖那更要保護他們可以算網軍的祖師爺很多工廠一些無判斷能力的工人最愛聽這種
沒有錯9成綠色集團的地下電台罵其他黨派超級凶狠，連老阿嬤都不知道說什麼所以然也罵的超兇狠，賣藥賣到超級無敵誇張，我媽也供獻不少一個月至少上萬元。
@@滷猪腳真的香 所以地下電台他們不敢動因為他們是網軍側翼的祖師爺而且很多都是最死忠最力挺條阿咖
應該是跟手搖飲和外食比較有關
不意外啊蘇丹紅後來不是都不了了之了😂😂😂一個個不了了之的食安～😂
感恩分享。 不吃了
台灣小孩自從奶茶開始台灣人每天一杯奶茶我女兒都快40歲還要喝珍珠奶茶，又愛熬夜，我很擔心，常常看媽媽帶小孩去買珍珠奶茶，糖問題多怎麼不會有問題開水不喝
糖尿病風險增加許多！
是什麼藥？
止痛劑都是很傷腎普拿疼 和 布洛分
乙醯胺酚（acetaminophen）：普拿疼3個字是產品名稱，台灣應該有超過10家廠商製作乙醯胺酚產品，比如力停疼、斯斯止痛錠等，藥效其實都差不多，會被統稱為普拿疼是因為它的名氣比較響亮。布洛芬（ibuprofen）：比較常見的產品是小兒退燒藥水「依普芬」，以及去日本必買的解熱鎮痛藥「EVE」。普拿疼和布洛芬同樣都能退燒止痛，但是布洛芬多了消炎的作用，對於關節炎、筋膜炎的效果更強，因為它可以撲滅發炎的根源，而不是只有降低痛感。
Lulu
生活上越好吃的東西 都會很傷吧。標題不太對
1938年，美國化學家勞埃德·霍爾（Lloyd Hall）獲得了環氧乙烷滅菌法保存香料的專利。
只針對飲食卻忽略生活習慣台灣人再短的路程都騎機車.代步車,運動少連每天活動身體的時間都少,代謝又怎麼會好...
台灣磷酸鹽添加物吃過量才是問題，無害都變有害
洗腎跟糖比較有關西，日本吃的那麼鹹洗腎都沒台灣多
吃米飯或麵包太多會變成胖子，胖子多半有糖尿病。
日本料理有中餐咸？搞笑
日本煮的鹹，但是台灣是隱形鹹。以前老一輩都吃得很鹹，但是鈉竟比現在年輕人吃得少。
日本洗腎世界第二，謝謝
😅哈：某單身老闆身體概況均佳唯（有段時日）出門前排放在小便斗內的尿液起泡甚多、且至下班返回時仍見泡泡還在（心理壓力大至影響工作^歷經抽血驗尿卻仍顯正常）令其困擾多多～後經提醒分析似因自家小便斗的老舊手動冲水不力、外加殘留於小便斗之清潔皂液未被冲淨之故（因其在單位小解之公廁小便斗系為正常強力自動冲水的^似就未有類似泡沫跡象存在）～後因由多次比對經驗核實（證明只是衛生設備上的問題）他就不再因為莫名擔心害怕而影響日常工作了。聽來雖甚好笑：但無論如何～咱們感覺不對勁立即先去看醫生做體檢是必須的。❤🙏
混淆視聽！積非成是…有爲業者公關嫌疑？！
自從知道吃藥對身體不好後，能不吃就不吃，感冒都硬扛
哈，我也差不多，有時候藥只有一天剩下的靠體力慢慢恢復，真的藥吃多了，抵抗力差很多，本身自己很少感冒，有也差不多一個禮拜就好的差不多
只要把洗腎改成患者必須自費一半，健保只給付一半，那麼至少有50%以上的輕症洗腎者就不洗了！ 台灣全民健保制度極度粗糙不公，漏洞太多，根本是變相處罰自律守法的小老百姓！ 有人一年使用數十次甚至上百次，有人一年使用零次，結果他們竟然繳交相同的健保費！所以台灣全民健保變成貪婪濫用者及黑心翳師的詐騙天堂！！
無知真可怕！你以為需要洗腎的病患想洗腎嗎？想洗腎~醫生就给洗，不想洗就能停嗎？！張嘴就亂噴，可笑之甚!
沒有什麼洗腎輕症 不洗就會死 你知道嗎?
@@luann807同意你
給你這很明顯大腦發育不完全小腦未完全發育的天才說一句:任何一種形式的洗腎，都是進入腎臟病末期才會洗腎。沒有甚麼[輕症洗腎者]這種鬼東西，不要隨便創造新名詞好嗎?
又是高血糖和胰島素阻抗性insulin resistance 有關：會傷心臟，傷腎。晚期糖化終產物（Advanced glycation endproducts=AGEs） 是蛋白質或脂肪與血液中的糖結合時形成的有害化合物。這個過程稱為糖化 glycation。AGEs 也可以在食物中形成。暴露於高溫（例如燒烤、煎炸或烘烤）的食物往往含有很高的 AGEs化合物。AGEs 會破壞體內蛋白質的物理結構。AGEs 透過幹擾正常功能的蛋白質、脂肪和荷爾蒙來損害身體組織。所以早餐後，午餐後，晚餐後，飲甜糖水和吃甜點，體內形成更多 AGEs有害化合物。AGEs造成血管内壁损伤產生不足夠nitric oxide 去擴張血管影響血壓），傷心臟。恰好肾小球是体内毛细血管最多的地方, 血管內壁損傷AGEs=傷腎。
1）減少胰島素阻抗性：目標是維持血糖水平穩定，避免突然升高或突然降低。2）較低的心率變異性（HRV）表示較高的皮質醇cortisol水平。皮質醇觸發肝臟釋放葡萄糖為身體提供燃料皮質醇會導致血糖水平長期升高（並導致胰島素水平升高以試圖降低血糖水平。）高血糖，較高的胰島素水平，會阻礙身體產生一氧化氮nitric oxide的能力。 （硝酸鹽-亞硝酸鹽-一氧化氮產生途徑 nitrate-nitrites-nitric oxide pathway)結果是亞硝酸鹽nitrites與血紅蛋白hemoglobin 結合形成高鐵血紅蛋白methemoglobin令更多的血紅蛋白hemoglobin 不攜帶氧氣）。 （結果身體產生較少的一氧化氮nitric oxide去擴張血管,氧氣和營養物質的供應較少）。
1）Carnosine肌肽，一種已被證明可以防止 AGE 積聚的氨基酸。2）多運動運動時肌肉釋放肌肽carnosine 3）肌肽是兩種胺基酸β-丙氨酸和組氨酸的組合。 beta-alanine and histidine.找食物來源：β-丙胺酸和組胺酸 4) 食物含有組胺酸hisditine是有助於控製糖尿病的必需胺基酸之一。據信它有助於減少胰島素阻抗。
1）Carnosine肌肽，一種已被證明可以防止 晚期糖化終產物（Advanced glycation endproducts )AGEs 積聚的氨基酸。2）運動時肌肉釋放肌肽3）肌肽是兩種胺基酸β-丙氨酸和組氨酸的組合。 找食物來源：β-丙胺酸和組胺酸 4) 食物含有組胺酸histidine 是有助於控製糖尿病的必需胺基酸之一。據信histidine 它有助於減少胰島素阻抗。
珍珠奶茶不要拼命喝，烤肉不要拼命吃！吃烤肉後, 小吃糖，吃vitamin C 食物可以將高鐵血紅蛋白methemoglobin 轉回正常hemoglobin 帶氧
違章工廠四處在農田中，嚴重污染農作物，政府卻束手無策，萊豬牛進口直接進加工廠，全台人民跑不掉，第一惡名其來有因
跟有線電視、廣播電台有關吧！
之前不是說廣播賣藥害到老人家的腎,現在還有嗎?
推給日本，那為什麼要讓藥品入口?!沒在檢查嗎?
吃得少又吃對才是重點，現在幾乎每個人吃多又不對，當然慢性疾病殘身，每天吃一餐又吃對，斷糖，吃比別人少三分之一，會有慢性病？修行的道路非人可以達成。但身體必然會習慣的。
別害人了，香腸培根另一個很大的問題是：重油重鹹。
你們不信，不多吃藥和保健品，那藥局怎麼開？很多人正賺得爽呢
自己身體沒保養好，加工食品更恐怖像香腸,火腿,燒烤,泡麵納含量太高
洗腎改為部分負擔，大家平常就會去護腎、注意食物安全知識，預防勝於治療，因健保的給付所以造成一般的墮因及忽視，也讓台灣變成洗腎王國的美稱。
反正，無論如何~(口罩拿出來時，為了安全起見，用手揮動幾下，也祗是舉手之勞。沒差！
請問女主持人是誰？覺得很漂亮！
嚴立婷
@@莊華 謝謝你
少吃甚至斷食化工食品就對啦，7-11等便利店都是工廠或稱中央廚房的化工食品。洗腎越多，便利店越多
水喝太少也是原因之一
是藥三分毒，不是傷肝就是傷腎
感覺很多東西都不能吃了~
因為台灣人很喜歡吃保健藥品、保健食品
重點是西藥！
就少吃加工東西 多吃原型食物 簡單烹調就好
看30分鐘，出現6次廣告，886
買付費的就好
現代的食物、保健藥品過於精緻，為了口感、保存又加了好多東西進去，常吃當然會生病；至於很多農產品也噴了農藥，家禽類常打激素，這些東西日積月累下來對身體就是個負擔！古人種菜養雞也沒搞什麼農藥激素，活到八、九十歲很平常，反而是那些搞什麼藥丸仙丹的常常早死！
說得好所以我現在一天只吃一餐正餐，其他吃點芭樂、蘋果或餅乾、堅果。
所以是什麼成藥？
含布洛芬的止痛藥。
約在11：20有說
了解謝謝
有些痛只有布洛芬才能止痛，不知該如何是好？
珍珠奶茶拼命喝，烤肉拼命吃
我個人覺得該吃的吃，該喝的喝，但是不要過量就好，如果都聽那些“專家”的話，我看你什麼都不用吃了！
主持人是誰 蠻漂亮的？
就是很多人很愛自己當醫生，亂吃肝藥.補腎的，通血路的，都是不明成份
要看中醫師比較保險。
國立陽明交大全校師生記得每天吃亞硝酸喔 照三餐吃
布洛芬在中國是最普遍的退燒止痛藥! 中國也是最大的生產國!
女主持人口條態度語氣都要加油😅
原來不是只有我這樣覺得。
我也覺得聽她說話好累好厭惡，能換掉女主持人嗎？蠻難受的！
沒關係啦，漂亮就好
她講話就是這樣的調調，這是她的特色，她是演員，綜藝節目住持人。
@@wenaaronn show girl 出身
台灣的整體飲食文化一整個糟糕、民眾醒覺要靠教育、但政府做過甚麼？另一方面、對黑心食品、食安、監管也不嚴。
有沒有一種可能...醫院買了透析機 難道都放著不用嗎？那怎麼回本 怎麼賺錢台灣醫院購買透析機的數量 應該也不算少吧？只能說這點 是不是細思極恐。
不能這樣以偏概全啊台灣有健保, 洗腎便宜, 所以洗腎醫療發達在醫療不發達的國家, 沒錢洗腎, 洗腎率都沒機會統計, 直接變成該國的死亡率了
也因為便宜, 台灣人愛吃藥. 早期進口中藥都沒檢查仔細, 也貢獻了洗腎率.
珍珠奶茶的珍珠，只喝一杯，糖分留在身体３－４天（血糖高）。你天天喝，不得糖尿病才奇怪。
海洋汙染這麼嚴重海產還能吃嗎
吃生魚片要吃驅蟲藥
每天喝足白開水，不喝飲料跟湯，盡量吃原型食物，我就不信最終我還洗腎
吃太多廣告藥！吃太多保養品！現在高血壓跟糖尿病已經控制的比以前好很多了。
我是聽說洗盛醫生賺比較多。。有點好奇洗盛多久要一次。如果五天要一次。那麼這些人出國只能玩五天。因為國外沒辦法讓你洗盛。。。
腎
慶學一人主持就很ok何須這女主持人破壞節目
我說張予馨一人主持就夠，何需廖慶學? 節目需要甚麼效果，是製作人的想法，你並非專業。
她在台語劇，綜藝節目，有很多觀眾
OMG…是EVE啊….傷胃又傷肝…
美國洗腎的標準比台灣要嚴格許多，如果台灣採取一樣的標準，台灣洗腎的人口會至少降低一半。
難怪說 要盡量吃 原型食物 少吃 加工 這幾天新聞報導說
難怪爸爸常念媽媽說 這個不要買 那個不要買
經常給我們食安問題、怪我們洗腎第一名
日本食品化學填加物超級多，但是台灣人民大買特買似乎不在乎
558：祖國賣的沒事😂
Japan food is the best so dont talk bad japan
台灣人過度攝入手搖飲、中藥也是問題啊，因為24小時都找得到吃的身體當然負荷不了。
我婆婆長期吃中藥還活著都73了
@@ting7599體質不一定
@@ting7599 我們日常也會吃糖而且基本吃一輩子對吧，但為啥有人吃到糖尿病呢？因為體質和過量，凡是有個極限，你婆婆長期吃中醫有要看是不是都補得正確讓身體平衡就挺好，你試試每天讓她吃補氣血的藥方會不會反而身體燥熱？藥物3分毒都是靠肝腎去代謝，這個是醫學原理可以查閱。再者活久並不能代表身體一切健全是因為中藥。看過太多不運動的老人家身體肌力關節退化有錢不去請人教運動，反倒是買了很多廣播電台的中藥丸。
中醫師開的中藥就不會有問題，不要亂買！西藥不管是不是醫師開的，副作用比較大，通常傷肝、腎！
肉不能多吃，蔬菜白飯也不能吃，那要吃什麼😂
臺灣可以洗腎第一難道不是因為臺灣洗的起（健保）其他國家沒得洗 都再見嗎
台灣人愛吃水果！！水果都是糖～
應該是愛吃甜
不要誤導資訊..水果都是維生素..
水果吃太多，容易生病。
為什麼是要用一個口齒拖拉不清的人當主持人(嚴立婷)，不是靠著演藝關係良好就都有機會，她真的不適合，一開口就聽不下去，留言完我就不看這個節目了。
直接人身攻擊的人很低級，這種病人怎麼會出現在這高級的地方？😊
1.宣導方式效果差。2.強制安排各年齡層定期體檢。
體外實驗和人體實驗，根本完全不一樣。
主要是一堆路邊攤路邊簡易飯麵店面太多，而這些攤販衛生道德九成五以上都不重視，只顧賺錢，然而也是一樣是人本身的消費者沒那麼多衛生觀念才讓這些店家非常輕鬆賺錢而不改善衛生！油品來源也是極為便宜的...其實用好一點的油也是賺，卻都說的什麼貴...不漲價會虧損，這都是在騙無知的~一個月營業額二十萬扣掉租金水電進料淨賺12萬好了，油品用好一點健康的，還可以賺個十萬，一切都是貪，不想少賺違背道德良心！賺錢沒良心真的是惡質！然而一般消費者也別只怪任何問題，先想想自己是不是也是貪也是隨便的人！
病從口入！都是吃出來的！不要推到高血壓、糖尿病的症狀上，都是從飲食開始就造成身體健康狀況！從家族遺傳還是少數！❤🎉
@@chaohsiming4532 糖尿病家族遺傳比例不少，父母親都有的，小孩有80%的比例，怎麼防都防不了
這種屁話等台灣食安沒問題你再來講會更好。
大陸這麼多化學加工跟調味料都還輸台灣?~
日本人不會告訴你他們的藥為了讓人覺得好用都是加倍劑量，一般人不懂以為日本藥就是品質好亂吃結果造成身体更大的負擔和傷害
保健食品不要吃，有病就吃藥。沒病多吃水果喝水，多運動治百病！
不是專家論專題.
盡信不如不信~有些人抽煙喝酒活到100 歲~有些人不煙不酒卻得肺線癌60多歲去世~全看個人基因與體質
謝謝各位的分享
祝福大家平安健康
南無阿彌陀佛
南無觀世音菩薩
南無地藏王菩薩
南無戰鬥陀螺
別貪吃找藉口
…真的很不喜歡這種
路上亂張貼-貼在後照鏡-擋住視線-貼在電線桿-影響市容-增加清潔人員工作量-現在祝福平安健康-又要扯到這幾個字…😂可以好好思考一下-平安健康就是撕掉這些南無啥的，而「願你平安」，這句話是「道成肉身（神）的耶穌」說的是真平安。
標題內容 11:24
布洛芬(Ibuprofen
谢谢，布洛芬对肾不好吗。美国人不是大量服用吗？
謝謝
直接給關鍵 值得讚一個
多吃蔬菜 水果 ， 少吃甜飲料 少吃加工食品 ， 祝各位平平安安 健健康康 ， 每天開心的
商人為了賺錢，會告訴你，吃什麼食物可以預防什麼，事實上，這些東西都會有其他問題，像咖啡、茶等都有人說可以預防心臟病癌症，但他們不會告訴你這些東西有什麼壞處，最安全的方法是，不管他們說的天花亂墜，任何食物都不要吃太多，不要一直吃，讓你的肝腎有時間排掉它們所攜帶的毒素😂
商業化的下場
都市人 像 飼養繁殖場的動物 任人下毒宰殺
自己煮 原型料理 使用無農藥化肥天然食材 😂
日本？？笑～🎶
兼吃則明 偏吃則遭
台灣真的吃太多養大了胃，其實七，八分飽最好。
@@蕭涵方-i5v
吃多了
引發很多問題
像米飯麵包麵條甜的
一直是超量
很實用的節目
肉類加硝酸鹽的主要目的不是防腐而是防肉毒桿菌 尤其是香腸類
抗菌就是在防腐…….
日本小林制藥已證實40年來八成產品造假,只有台灣市民被假民主親日本政府所騙,可悲
@@hik0301肉毒桿菌會死人耶⋯⋯再者抑制肉毒桿菌和防腐真的不同
而且亞硝酸鹽在近年來的研究早就證明對人體利遠大於弊了🤣🤣🤣有如利於心血管或是能抑制幽門桿菌等～
這個以談健康為主卻觀念如此陳舊真的母湯
@@minkye9883節目中蕭醫生有講，與海鮮混合會致癌
早期治療5年存活率很高, 沒做檢查剩3-6個月(這其實是有盲點的,那些末期才檢查的病人,它們之前又跟腫瘤平安無事的相處多久了?),但想想檢查改變不了身體的事實, 規律的生活少油的飲食跟規律的運動, 健康檢查說真的, 有時候檢查出不好的,反而心情大受打擊,直接病況溜滑梯的也不少見
就我家長輩們的經驗來看 他們都沒有吃成藥的習慣 大多不忌口各種食物 但我家的糖尿病遺傳基因比較重 結果大多是過了老年後 得了糖尿病或是輕度糖尿病 血糖對腎的傷害很大
就我們這代而言 更多人是在中年已經血糖不穩 整體 現代食物都是精緻食物 以前要經過一段消化才能取得的糖份 現在可以快速進入體內 所以如果活動量不大 在吃各類碳水化合物時一定要注意
我有點先天一型糖尿病 後來不太明顯 這幾年發現飯後血糖會偏高 現在也買血糖機跟血糖藥物 盡量去試怎麼吃才不會讓血糖變高 至於醃肉我家原本就很少吃
東亞人種有些先天對血糖耐受很低 反而白種人很高 所以可以看到一些白人胖到200公斤以上那種 在台灣這樣胖早就掛了
小時侯，左鄰右舍戶戶過年都灌香腸、臘肉.…..
@沒放亞硝酸.….
日晒即可，吃了幾十年也沒人中毒不適......
@可能是商人不願繁雜的工時、人力、香腸曬乾後重量減失大半..….
有些人的話吼不是全隊。鯖魚罐頭沒有DH A E P A，不要花錢買鯖魚罐頭都是那個尾巴不要的又是高鈉。
直接買挪威進口的薄鹽鯖魚又水煮可以保留最大的營養份，台灣的鯖魚因為是溫帶魚、怕壞掉鹽都磨得很重，你自己考慮
洗腎部份是醫生要你洗，然後洗了身體就反應越來越需洗，我老爸老媽就被告知要洗可好幾年了沒事，其中兩間說要洗，一間還是醫學中心
確定不是食安問題? 蘇丹紅之類的問題有多少沒浮出水面?
說了也沒用，那邊寫手一大堆。分分鐘給你來一個指鹿為馬。
是啊！幫人民把關食安很重要。早餐店的漢堡肉吃起來假假的，我希望大家多多關注一下這些加工品。因為老老少少看大家都在吃，以為沒問題。
我們家喜歡吃茉莉漢堡的，他們都是好肉質！
在漢堡肉裡尋找健康？你是不是搞錯了什麼？
台灣就是資本壓榨奴才型社會，放心吧- 藍綠這兩個反民主假自由的反動政黨- 絕對不會管你的死活😂😂
偶不吃早餐店的😂😂😂
漢堡肉是剩下碎肉加工
這我也吃過，很快好，本來我感冒都不用吃藥，閒著試試看。😂🎉😢
很好奇香腸、培根、熱狗、火腿歐美吃的更多
沒錯...我也納悶 歐美早餐都有培根配兩三個蛋，德國人天天吃香腸。
他們主食還是硬麵包、而且很習慣自己下廚處理三餐
台灣光是便利商店裡面各種便當跟食物，你看成分表的字數跟金剛經差不多，一堆外食族整天說自己懶得煮，都當成主食了
歐美國家不鼓勵洗腎! 台灣醫生有業績壓力,小病也鼓吹洗腎或開立慢性病處方,完成院方業績目標!
體質不同
歐美他們沒有用植物油炒菜炸肉
最可怕的是台灣賣的麵包不是真麵包，糖、油(奶油)加太多了；土司也是。
當血糖控制不穩後，開始受損的是 胰藏(胰島素阻抗)、腎、肝。
這三個不一定誰先損傷，肝可能會先以脂肪肝開始(可能，但不一定)。(胰島素阻抗)→糖尿病前期(要檢查才會發現，不會有感覺)，尚有逆轉機會。
腎嚴重受損才會拉警報，但不是腎拉警報的(它跟肝一樣沒有痛覺)，別的系統提出，要檢查才會發現是腎問題。
乾淨的白開水，對腎有好處，但單日一樣不可過量，避免水中毒。
腎結石會很痛，怎麼沒有痛感。
@@tsihonglau 腎結石是別的情況，
這裡說的是腎絲球過濾率受損，
會在不會很痛的情況下，前往提早洗腎的路上。
預防心血管的香腸指的是德國香腸，不是一般台灣的香腸，貴節目請正視正確資料避免造成其他觀看者誤解
可否分享更多細節？感恩 洗耳恭聽
有無加亞硝酸過量
@@DingZihHan 洋腸就是好
是有发酵后的香肠。有点像日本的纳豆，也是发酵食物。也是有利于心脏血管健康的。@@DingZihHan
洗腎率高是因為我們的醫療服務太容易取得
加上台灣人愛喝手搖飲
其實日本家庭沒吃很鹹，每次去日本餐廳就是上班族吃的餐廳也不會鹹，只有拉麵店他們那鍋湯一直滾滾才會鹹
熬夜也很傷腎。
面對現實，熬夜只有台灣人嗎？而且熬夜是傷肝不是傷腎，台灣人對真正健康食物及基本醫學知識還是很不足，政府在食安方面，無論教育及執行應是最大責任，但卻是最差
黑心食物的添加，害的
洗腎應該是民進黨害的
電台賣藥給老人家才是最大的傷害！
也可能是健保和台灣醫療發達便利，讓洗腎成為一個可負擔的醫療選項，才會造成洗腎率世界第一。如果洗腎需要全自費而且價格翻倍，排名自然就下降了。
你要洗腎首先腎要有事吧，沒事誰會去洗腎😂你以為衝榜嗎😂
甚麼神經病言論?你怎麼不說把醫院醫療費提高一倍就沒那麼多病人了?腦在哪?
菜市場肉攤自己灌的，也有嗎？
台灣人重的是“利益”，讓你兩個腎洗到不要不要的也無所謂！
不用怕,可打菜政府民主美資高端疫苗
？ ？
德國或法國的香腸也像台灣一樣也是加非天然人工合成防腐劑及調味劑嗎?
不知道。我是去Costco買不加化學劑、不醃製的香腸。 上面會寫。
不是，加鹽風乾或是香辛料
縱容甜食
飲料店應該管制
日本人和歐洲人的飲食比台灣鹹很多，鹽巴的用量多很多，為什麼人家的洗腎人口不會高過台灣？所以把洗腎的責任推給煮菜太鹹是有問題的。
主要是吃太多成藥尤其是地下電台藥😂
這才是主因
說不定去統計洗腎的大多是558😂聽電台的😂
曾聽某位學長
家裡就做地下電台
就算念營養系
他畢業後 直接回去接家業
真的太好賺
@@Anggieisgood
尤其做地下電台的幾乎都是民進黨的支持者與條阿咖那更要保護
他們可以算網軍的祖師爺
很多工廠一些無判斷能力的工人最愛聽這種
沒有錯9成綠色集團的地下電台罵其他黨派超級凶狠，連老阿嬤都不知道說什麼所以然也罵的超兇狠，賣藥賣到超級無敵誇張，我媽也供獻不少一個月至少上萬元。
@@滷猪腳真的香
所以地下電台他們不敢動
因為他們是網軍側翼的祖師爺
而且很多都是最死忠最力挺條阿咖
應該是跟手搖飲和外食比較有關
不意外啊
蘇丹紅後來不是都不了了之了😂😂😂
一個個不了了之的食安～😂
感恩分享。 不吃了
台灣小孩自從奶茶開始台灣人每天一杯奶茶我女兒都快40歲還要喝珍珠奶茶，又愛熬夜，我很擔心，常常看媽媽帶小孩去買珍珠奶茶，糖問題多怎麼不會有問題開水不喝
糖尿病風險增加許多！
是什麼藥？
止痛劑都是很傷腎
普拿疼 和 布洛分
乙醯胺酚（acetaminophen）：普拿疼3個字是產品名稱，台灣應該有超過10家廠商製作乙醯胺酚產品，比如力停疼、斯斯止痛錠等，藥效其實都差不多，會被統稱為普拿疼是因為它的名氣比較響亮。
布洛芬（ibuprofen）：比較常見的產品是小兒退燒藥水「依普芬」，以及去日本必買的解熱鎮痛藥「EVE」。普拿疼和布洛芬同樣都能退燒止痛，但是布洛芬多了消炎的作用，對於關節炎、筋膜炎的效果更強，因為它可以撲滅發炎的根源，而不是只有降低痛感。
Lulu
生活上越好吃的東西 都會很傷吧。標題不太對
1938年，美國化學家勞埃德·霍爾（Lloyd Hall）獲得了環氧乙烷滅菌法保存香料的專利。
只針對飲食卻忽略生活習慣
台灣人再短的路程都騎機車.代步車,運動少連每天活動身體的時間都少,代謝又怎麼會好...
台灣磷酸鹽添加物吃過量才是問題，無害都變有害
洗腎跟糖比較有關西，日本吃的那麼鹹洗腎都沒台灣多
吃米飯或麵包太多會變成胖子，胖子多半有糖尿病。
日本料理有中餐咸？搞笑
日本煮的鹹，但是台灣是隱形鹹。以前老一輩都吃得很鹹，但是鈉竟比現在年輕人吃得少。
日本洗腎世界第二，謝謝
😅哈：某單身老闆身體概況均佳唯（有段時日）出門前排放在小便斗內的尿液起泡甚多、且至下班返回時仍見泡泡還在（心理壓力大至影響工作^歷經抽血驗尿卻仍顯正常）令其困擾多多～後經提醒分析似因自家小便斗的老舊手動冲水不力、外加殘留於小便斗之清潔皂液未被冲淨之故（因其在單位小解之公廁小便斗系為正常強力自動冲水的^似就未有類似泡沫跡象存在）～後因由多次比對經驗核實（證明只是衛生設備上的問題）他就不再因為莫名擔心害怕而影響日常工作了。聽來雖甚好笑：但無論如何～咱們感覺不對勁立即先去看醫生做體檢是必須的。❤🙏
混淆視聽！積非成是…有爲業者公關嫌疑？！
自從知道吃藥對身體不好後，能不吃就不吃，感冒都硬扛
哈，我也差不多，有時候藥只有一天剩下的靠體力慢慢恢復，真的藥吃多了，抵抗力差很多，本身自己很少感冒，有也差不多一個禮拜就好的差不多
只要把洗腎改成患者必須自費一半，健保只給付一半，那麼至少有50%以上的輕症洗腎者就不洗了！
台灣全民健保制度極度粗糙不公，漏洞太多，根本是變相處罰自律守法的小老百姓！ 有人一年使用數十次甚至上百次，有人一年使用零次，結果他們竟然繳交相同的健保費！所以台灣全民健保變成貪婪濫用者及黑心翳師的詐騙天堂！！
無知真可怕！你以為需要洗腎的病患想洗腎嗎？想洗腎~醫生就给洗，不想洗就能停嗎？！張嘴就亂噴，可笑之甚!
沒有什麼洗腎輕症 不洗就會死 你知道嗎?
@@luann807同意你
給你這很明顯大腦發育不完全小腦未完全發育的天才說一句:任何一種形式的洗腎，都是進入腎臟病末期才會洗腎。沒有甚麼[輕症洗腎者]這種鬼東西，不要隨便創造新名詞好嗎?
又是高血糖和胰島素阻抗性
insulin resistance 有關：
會傷心臟，傷腎。
晚期糖化終產物（Advanced glycation endproducts=AGEs） 是蛋白質或脂肪與血液中的糖結合時形成的有害化合物。這個過程稱為糖化 glycation。
AGEs 也可以在食物中形成。暴露於高溫（例如燒烤、煎炸或烘烤）的食物往往含有很高的 AGEs化合物。
AGEs 會破壞體內蛋白質的物理結構。AGEs 透過幹擾正常功能的蛋白質、脂肪和荷爾蒙來損害身體組織。
所以早餐後，午餐後，晚餐後，飲甜糖水和吃甜點，體內形成更多 AGEs有害化合物。
AGEs造成血管内壁损伤產生不足夠nitric oxide 去擴張血管影響血壓），傷心臟。
恰好肾小球是体内毛细血管最多的地方, 血管內壁損傷AGEs=傷腎。
1）減少胰島素阻抗性：
目標是維持血糖水平穩定，避免突然升高或突然降低。
2）較低的心率變異性（HRV）表示較高的皮質醇cortisol水平。皮質醇觸發肝臟釋放葡萄糖為身體提供燃料
皮質醇會導致血糖水平長期升高（並導致胰島素水平升高以試圖降低血糖水平。）
高血糖，較高的胰島素水平，會阻礙身體產生一氧化氮nitric oxide的能力。 （硝酸鹽-亞硝酸鹽-一氧化氮產生途徑 nitrate-nitrites-nitric oxide pathway)
結果是亞硝酸鹽nitrites與血紅蛋白hemoglobin 結合形成高鐵血紅蛋白methemoglobin令更多的血紅蛋白hemoglobin 不攜帶氧氣）。 （結果身體產生較少的一氧化氮nitric oxide去擴張血管,氧氣和營養物質的供應較少）。
1）Carnosine肌肽，一種已被證明可以防止 AGE 積聚的氨基酸。
2）多運動運動時肌肉釋放肌肽carnosine
3）肌肽是兩種胺基酸β-丙氨酸和組氨酸的組合。 beta-alanine and histidine.
找食物來源：β-丙胺酸和組胺酸
4) 食物含有組胺酸hisditine是有助於控製糖尿病的必需胺基酸之一。
據信它有助於減少胰島素阻抗。
1）Carnosine肌肽，一種已被證明可以防止 晚期糖化終產物（Advanced glycation endproducts )AGEs 積聚的氨基酸。
2）運動時肌肉釋放肌肽
3）肌肽是兩種胺基酸β-丙氨酸和組氨酸的組合。
找食物來源：β-丙胺酸和組胺酸
4) 食物含有組胺酸histidine 是有助於控製糖尿病的必需胺基酸之一。
據信histidine 它有助於減少胰島素阻抗。
珍珠奶茶不要拼命喝，烤肉不要拼命吃！吃烤肉後, 小吃糖，吃vitamin C 食物可以將高鐵血紅蛋白methemoglobin 轉回正常hemoglobin 帶氧
違章工廠四處在農田中，嚴重污染農作物，政府卻束手無策，萊豬牛進口直接進加工廠，全台人民跑不掉，第一惡名其來有因
跟有線電視、廣播電台有關吧！
之前不是說廣播賣藥害到老人家的腎,現在還有嗎?
推給日本，那為什麼要讓藥品入口?!沒在檢查嗎?
吃得少又吃對才是重點，現在幾乎每個人吃多又不對，當然慢性疾病殘身，每天吃一餐又吃對，斷糖，吃比別人少三分之一，會有慢性病？修行的道路非人可以達成。但身體必然會習慣的。
別害人了，
香腸培根另一個很大的問題是：
重油重鹹。
你們不信，不多吃藥和保健品，那藥局怎麼開？很多人正賺得爽呢
自己身體沒保養好，加工食品更恐怖像香腸,火腿,燒烤,泡麵
納含量太高
洗腎改為部分負擔，大家平常就會去護腎、注意食物安全知識，預防勝於治療，因健保的給付所以造成一般的墮因及忽視，也讓台灣變成洗腎王國的美稱。
反正，無論如何~(口罩拿出來時，為了安全起見，用手揮動幾下，也祗是舉手之勞。沒差！
請問女主持人是誰？覺得很漂亮！
嚴立婷
@@莊華 謝謝你
少吃甚至斷食化工食品就對啦，7-11等便利店都是工廠或稱中央廚房的化工食品。
洗腎越多，便利店越多
水喝太少也是原因之一
是藥三分毒，不是傷肝就是傷腎
感覺很多東西都不能吃了~
因為台灣人很喜歡吃保健藥品、保健食品
重點是西藥！
就少吃加工東西 多吃原型食物 簡單烹調就好
看30分鐘，出現6次廣告，886
買付費的就好
現代的食物、保健藥品過於精緻，為了口感、保存又加了好多東西進去，常吃當然會生病；至於很多農產品也噴了農藥，家禽類常打激素，這些東西日積月累下來對身體就是個負擔！古人種菜養雞也沒搞什麼農藥激素，活到八、九十歲很平常，反而是那些搞什麼藥丸仙丹的常常早死！
說得好所以我現在一天只吃一餐正餐，其他吃點芭樂、蘋果或餅乾、堅果。
所以是什麼成藥？
含布洛芬的止痛藥。
約在11：20有說
了解謝謝
有些痛只有布洛芬才能止痛，不知該如何是好？
珍珠奶茶拼命喝，烤肉拼命吃
我個人覺得該吃的吃，該喝的喝，但是不要過量就好，如果都聽那些“專家”的話，我看你什麼都不用吃了！
主持人是誰 蠻漂亮的？
就是很多人很愛自己當醫生，亂吃肝藥.補腎的，通血路的，都是不明成份
要看中醫師比較保險。
國立陽明交大全校師生記得每天吃亞硝酸喔 照三餐吃
布洛芬在中國是最普遍的退燒止痛藥! 中國也是最大的生產國!
女主持人口條態度語氣都要加油😅
原來不是只有我這樣覺得。
我也覺得聽她說話好累好厭惡，能換掉女主持人嗎？蠻難受的！
沒關係啦，漂亮就好
她講話就是這樣的調調，這是她的特色，她是演員，綜藝節目住持人。
@@wenaaronn show girl 出身
台灣的整體飲食文化一整個糟糕、民眾醒覺要靠教育、但政府做過甚麼？另一方面、對黑心食品、食安、監管也不嚴。
有沒有一種可能...
醫院買了透析機 難道都放著不用嗎？
那怎麼回本 怎麼賺錢
台灣醫院購買透析機的數量 應該也不算少吧？
只能說這點 是不是細思極恐。
不能這樣以偏概全啊
台灣有健保, 洗腎便宜, 所以洗腎醫療發達
在醫療不發達的國家, 沒錢洗腎, 洗腎率都沒機會統計, 直接變成該國的死亡率了
也因為便宜, 台灣人愛吃藥. 早期進口中藥都沒檢查仔細, 也貢獻了洗腎率.
珍珠奶茶的珍珠，只喝一杯，糖分留在身体３－４天（血糖高）。你天天喝，不得糖尿病才奇怪。
海洋汙染這麼嚴重海產還能吃嗎
吃生魚片要吃驅蟲藥
每天喝足白開水，不喝飲料跟湯，盡量吃原型食物，我就不信最終我還洗腎
吃太多廣告藥！
吃太多保養品！
現在高血壓跟糖尿病已經控制的比以前好很多了。
我是聽說洗盛醫生賺比較多。。有點好奇洗盛多久要一次。如果五天要一次。那麼這些人出國只能玩五天。因為國外沒辦法讓你洗盛。。。
腎
慶學一人主持就很ok
何須這女主持人破壞節目
我說張予馨一人主持就夠，何需廖慶學?
節目需要甚麼效果，是製作人的想法，你並非專業。
她在台語劇，綜藝節目，有很多觀眾
OMG…是EVE啊….傷胃又傷肝…
美國洗腎的標準比台灣要嚴格許多，如果台灣採取一樣的標準，台灣洗腎的人口會至少降低一半。
難怪說 要盡量吃 原型食物 少吃 加工 這幾天新聞報導說
難怪爸爸常念媽媽說 這個不要買 那個不要買
經常給我們食安問題、怪我們洗腎第一名
日本食品化學填加物超級多，但是台灣人民大買特買似乎不在乎
558：祖國賣的沒事😂
Japan food is the best so dont talk bad japan
台灣人過度攝入手搖飲、中藥也是問題啊，因為24小時都找得到吃的身體當然負荷不了。
我婆婆長期吃中藥還活著都73了
@@ting7599
體質不一定
@@ting7599 我們日常也會吃糖而且基本吃一輩子對吧，但為啥有人吃到糖尿病呢？因為體質和過量，凡是有個極限，你婆婆長期吃中醫有要看是不是都補得正確讓身體平衡就挺好，你試試每天讓她吃補氣血的藥方會不會反而身體燥熱？藥物3分毒都是靠肝腎去代謝，這個是醫學原理可以查閱。再者活久並不能代表身體一切健全是因為中藥。看過太多不運動的老人家身體肌力關節退化有錢不去請人教運動，反倒是買了很多廣播電台的中藥丸。
中醫師開的中藥就不會有問題，不要亂買！
西藥不管是不是醫師開的，副作用比較大，通常傷肝、腎！
肉不能多吃，蔬菜白飯也不能吃，那要吃什麼😂
臺灣可以洗腎第一
難道不是因為臺灣洗的起（健保）
其他國家沒得洗 都再見嗎
台灣人愛吃水果！！水果都是糖～
應該是愛吃甜
不要誤導資訊..水果都是維生素..
水果吃太多，容易生病。
為什麼是要用一個口齒拖拉不清的人當主持人(嚴立婷)，不是靠著演藝關係良好就都有機會，她真的不適合，一開口就聽不下去，留言完我就不看這個節目了。
直接人身攻擊的人很低級，這種病人怎麼會出現在這高級的地方？😊
1.宣導方式效果差。
2.強制安排各年齡層定期體檢。
體外實驗和人體實驗，根本完全不一樣。
主要是一堆路邊攤路邊簡易飯麵店面太多，而這些攤販衛生道德九成五以上都不重視，只顧賺錢，然而也是一樣是人本身的消費者沒那麼多衛生觀念才讓這些店家非常輕鬆賺錢而不改善衛生！油品來源也是極為便宜的...其實用好一點的油也是賺，卻都說的什麼貴...不漲價會虧損，這都是在騙無知的~一個月營業額二十萬扣掉租金水電進料淨賺12萬好了，油品用好一點健康的，還可以賺個十萬，一切都是貪，不想少賺違背道德良心！賺錢沒良心真的是惡質！然而一般消費者也別只怪任何問題，先想想自己是不是也是貪也是隨便的人！
病從口入！都是吃出來的！不要推到高血壓、糖尿病的症狀上，都是從飲食開始就造成身體健康狀況！從家族遺傳還是少數！❤🎉
@@chaohsiming4532 糖尿病家族遺傳比例不少，父母親都有的，小孩有80%的比例，怎麼防都防不了
這種屁話等台灣食安沒問題你再來講會更好。
大陸這麼多化學加工跟調味料都還輸台灣?~
日本人不會告訴你他們的藥為了讓人覺得好用都是加倍劑量，一般人不懂以為日本藥就是品質好亂吃結果造成身体更大的負擔和傷害
保健食品不要吃，有病就吃藥。沒病多吃水果喝水，多運動治百病！
不是專家論專題.
盡信不如不信~
有些人抽煙喝酒活到100 歲~
有些人不煙不酒卻得肺線癌60多歲去世~
全看個人基因與體質