怎么安排一家人的五菜一汤

五菜一汤：蒜泥黄瓜、凉拌牛肉、生炒排骨、茄汁花菜、水果拼盘、绿豆汤
"我们的视频着重展示美食制作过程，所有食材的来源都符合合法和道德标准。"

[@youkutt7896]

从头到尾一秒不漏的看完了，喜欢这种热爱生活的片子，做法也贴近生活，但又可以学习一些新的东西，比如炒排骨，以前没见过，很受益。

[@selinayu5014]

這位老師真的講得很清楚又有訣竅，也不會講什麼長江水、你的右手、公雞蛋等奇怪的描述，也不會要人家點紅心！

[@maomao9202]

太喜欢这个题材，发愁每天怎么搭配做饭，谢谢老师🎉

[@DongQingChristian]

做为专业厨师，阿伟能从普通人在家·做饭的角度来演示，难能可贵，赞！

[@awsl555]

谢谢

[@小黄人小黄]

阿伟师傅。你好。看到你你家人都有福 吃新菜了 谢谢你。 我的家人说要给你一个赞大家·加油

[@awsl555]

谢谢你的支持

[@erikasiu2019]

謝謝你萬能師父！你實在太棒和想得很周到啊！👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@ruth_yee]

超喜欢这样实际的内容❤

[@awsl555]

谢谢喜欢

[@OntheroadwithKK]

偶像！高手！这个太棒了！这个可以出一个一周系列吗？一周一家3-5口的，因为不能天天吃一样的，我知道我又奢望了，谁叫你是偶像呢。😅

[@mouse4455able]

很不错哦，不僅煮給家人吃還可以招待我的外國友人且告诉她们這是我們的家常菜而不是外卖店的高油高盐高糖的Take away哦!

[@賴金四]

喜歡你的所有影片、真實、親切 ，你說你變胖了、是可以想像的😂😂😂

[@DeoCheng]

越来越生活化了 加油

[@awsl555]

谢谢

[@cindybai6540]

之前不知道花菜有不同，买的是那种都挤在一起的。现在买的是那种炸开的，确实好吃。孩子也爱吃。谢谢啦

[@jessicaxmm]

谢谢老师！请多出一些不辣的下饭菜，跟您学了好多菜做给孩子吃

[@jojowong3333]

谢谢你详细讲解，太实用了，感恩❤

[@sunnyday-tk9gl]

正好在愁请客时炒什么，真及时！太谢谢了！😊

[@jackgee6210]

太神奇了！高效魔法师🧙

[@scenthealthcare9151]

我试做了，凉拌热炒都非常好吃。没有加辣椒一样美味！

[@洗香香的香香去香港買]

每道都喜歡🎉🎉🎉

[@芊芊-c7o]

可以介紹煮一些減肥歺吗

[@Bluefoxcoffee]

喜欢这个题材！阿伟大厨请多安排几期❤

[@panrui9306]

太需要了！！谢谢！

[@lydiawang8812]

喜欢这个题材。贴近实际生活。请问牛肉煮25分钟就熟了吗？

[@THEONEPIECE13579]

阿伟说的太对了，我就是我们家做饭的那个

[@没边没际]

牛肉没试过只煮这么短时间，不会很硬咬不动吗

[@王木木-c9q]

非常喜欢，下次请客按照这个做👍

[@hss3721]

太讚了👍

[@paulshih4627]

👍👍👍讚讚讚

[@これからまだよくなっている]

海外重庆人，谢谢阿伟

[@張嘉芸-l5h]

讚

[@Li-MingZhou-fy5dn]

真好！

[@44e31]

凉菜先行
先煲汤
后炒菜
能预制的预制
能保温的保温

[@luoj9799]

这种家庭料理可以像Gordon Ramsay一样，定个时间保证效率，从切配到做好装盘看要多久，毕竟很多人都没太多时间做饭

[@jojowong3333]

谢谢！

[@awsl555]

谢谢你的喜欢！

[@wilsonlim6677]

师傅， 你用的锅多大？

[@yuanyingmiao7531]

推薦生抽，多謝。

[@keycloud3271]

绿豆汤是用电饭煲煮的吗？

[@周枭-h3l]

大厨，可以来一期小龙虾的视频嘛？❤

[@lalali1882]

👍👍👍👍👍👍

[@johnnylo5072]

牛油果這麼早切開很快變黑，擠一點檸檬油吧

[@DINA-pd1kt]

請問用的是哪個廠牌的鐵鍋

[@ufoformdad5845]

实用！

[@iriszhou9346]

看饿了，想吃

[@JSun-s2l]

偉哥的圆菜板是什麼木？

[@777hoolee]

绿豆汤要加糖吗？

[@awsl555]

根据自己的口味添加

[@china77summer]

喜欢

[@tracyhsu5852]

小黃瓜為何要削皮?

[@awsl555]

看个人喜好

[@randwanda8045]

還有五餸一湯的大家庭嗎？

[@JiMeiZhang]

❤

[@jerryyang8046]

吃了这个排骨能不能开车？

[@mingfengwang1945]

天热想喝煲汤

[@evax825]

完了 我家6张嘴 只有我会做😅

[@如梦令-r8p]

这凉菜和果盘，糖水，要去掉，其实就做了2个菜。。

[@raininsilent]

这视频，看到第20秒我就想关了。对，这个人就是我！！！剩下的16分钟我都是哭着看完的.

[@shihuilin3998]

可以吃上3碗米飯了。

[@lxzex]

不是的。那些挺蔫的黄瓜吃起来反而很脆，有刺没用

[@Anna-gh9bg]

阿伟，排骨不焯水直接炒炖，会腥吗？

[@awsl555]

新鲜的排骨不会的，生煸就是一种技法，生煸的菜挺多的

[@oceanblue888]

我不是这样，而是那个躲开等吃做饭好吃那个家人的那个懒蛋🤭

[@yishen71]

😎😎📺🍜💯🦄

[@taryan3219]

阿伟还是那么瘦

[@sylviamortgat2384]

你胖了？！我全家都胖了！

[@LiLi-ij5uk]

一个凉菜一个热菜就够了。吃不完。

[@yunzinai-nk2ol]

神马都葱段，，，，

[@Anna-gh9bg]

第一！😊

[@juliettc8332]

第二

[@lisasun687]

木耳焯水是为去草酸。

[@lisasun687]

做饭的人切黄瓜时可以吃黄瓜心去火。

[@lisasun687]

其他人不是不会，而是偷懒推责罢了。

[@布拉琴]

一个字：糙

[@yuklanfuk5571]

👍👍👍👍👍