후회, 걱정, 불안, 무기력 탈출하는 법

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 57

  • @hc_parksangmi_radio
    @hc_parksangmi_radio  11 месяцев назад +8

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  • @mingicha8246
    @mingicha8246 11 месяцев назад +14

    괜찮아 다 잘될거야 넌 나에게 가장 소중한 사람!!!
    우리는 빛 날거야 !!!

    • @longta8852
      @longta8852 10 месяцев назад +1

      당신의 말은 너무 달콤해서 듣는 사람의 마음을 녹이게 합니다.
      ㅋㅋㅋ

  • @오숙자-k3o
    @오숙자-k3o 10 месяцев назад

    😊 힘이되어 주셨습니다.^^

  • @이은정-b6e6r
    @이은정-b6e6r 11 месяцев назад +12

    감정도 선택이라 명랑선택합니다❤

  • @복실이네-m1g
    @복실이네-m1g 11 месяцев назад +3

    반갑습니다 ~^^

  • @longta8852
    @longta8852 10 месяцев назад +1

    당신의 목소리는 높은 에너지와 함께 매우 부드럽습니다

  • @안명화-l8c
    @안명화-l8c 10 месяцев назад +1

    반가워요 교수님을만난건 행운!🎉노래불러주니 눈물이나요고마워요 ~❤😊

  • @soonkoh6300
    @soonkoh6300 11 месяцев назад

    우리 교수님 너무 얼굴이 예쁘세요
    사랑합니다
    저의 마음을 알아줘서 감사합니다
    교수님께서 저희들이 걱정하시는 모든것을 저는 그 고통을 겪었답니다
    미국 시카고에서 35년을 살았습니다
    미국 시카고로 한국 남편한태 시집와서
    한국 시어머니 한태 시집살이를 엄청 했답니다
    그래서 정신과 병은 다 겪었어요
    우울증 불안증 사람들 만나것을 싫어하고 음식도 못먹고 정신과 병은 다 가지고 맨날 병원에 다니면서 살았어요
    그런데 언젠가 제가 정신병 이라는것을 깨닫고 교수님 영상을 보게 되였어요
    그 다음에 조금씩 잠잠해 졌어요

  • @권춘란-k9l
    @권춘란-k9l 11 месяцев назад +1

    너무나사랑스러운박상미교수님나도교수님편이
    되어줄께요ㅠㅜ♡♡♡

  • @CheriYoon5871
    @CheriYoon5871 10 месяцев назад +4

    내가 하나님을 사랑하면 하나님은 많은 복을 주십니다

  • @수연윤-y6p
    @수연윤-y6p 11 месяцев назад +2

    교수님 말한마디 한마디 마다 왜자꾸
    눈물이나죠
    항상 고맙고 감사함을
    느낍니다

  • @박미영-e1u3t
    @박미영-e1u3t 11 месяцев назад +1

    감사합니다96%의일어나지않을것을 믿으며. 긍정의마인드를키우며살겠습니다. 교수님감사합니나

  • @동원맘
    @동원맘 11 месяцев назад +2

    명랑하기로 선택하고 명랑하기로 결정해라~
    기억하면서 살겠습니다
    감사합니다❤❤❤

  • @들꽃향기-i8u
    @들꽃향기-i8u 11 месяцев назад +2

    명랑을 선택합니다 ㅎㅎ
    잘못은 즉시 고치고 되풀이하지 않는다
    매일 긍정 선택한다
    이 번이 내생에 마지막이다
    명랑함은 내적의 선택이다 행복하고 싶은 욕구 때문에 웃는다
    성공을 목표로 삶지 말자
    내 마음을 긍정적 웃는 연습 매일 실천하겠습니다
    환경이주는 선택이 아니라 내마음이 선택하는 것이다
    내가 우울 불안 절망에 빠지지 않도록 내가 나를 잘 보살피겠습니다
    매 순간 나의 장점을 발견하는것에 신경쓰겠습니다 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다 샘 노래에 위로가되고 눈물이 나네요~❤

  • @사랑공간-e4f
    @사랑공간-e4f 11 месяцев назад +1

    잘 듣고 갑니다. 고맙습니다. 홧팅입니다.
    예쁘세요.

  • @별사탕-i9y
    @별사탕-i9y 11 месяцев назад +3

    항상 감사합니다❤ 늘 좋은 말씀 덕분에 마음 근육 더 키우고 있어요^^

  • @kimws33
    @kimws33 10 месяцев назад

    kbs시사에서
    상미 선생님의 화사한 얼굴과
    좋은 내용 풀 시청하고 짧은 댓글도 달아 놓았습니다
    역쉬 최고의 명강의입니다

  • @kkbunny333
    @kkbunny333 11 месяцев назад

    교수님 얼굴 보는것만으로도 힐링됩니다
    요즘 너무 지치고 힘들어서 무기력해져있는데 교수님 영상이 많이 도움됩니다
    감사드립니다 건강하세요

  • @박예인-b9f
    @박예인-b9f 11 месяцев назад +1

    나는 내안에 주인으로 책임지며 살아가야겠습니다🙏🙏

  • @김미화-s2u
    @김미화-s2u 11 месяцев назад +3

    새벽에 봤습니다
    오늘도 상담받고 안개속에서 나옵니다 선생님은 하나님이 보내주신 저의 전문 상담사입니다~
    감사합니다 ❤

  • @권희정-q4i
    @권희정-q4i 10 месяцев назад

    사랑하는 예쁜 박상미 교수님 반가워요 항상 예쁘시고 능력자이시고 당당하신 멋진 교수님 많은것을 배우고 반성하고 최고이신 교수님 항상 건강하시면서 옆에 계심에 너무 감사합니다❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @네오-g7y
    @네오-g7y 11 месяцев назад +2

    오늘 내면돌봄 집단상담에서 뵈었는데, 항상 따뜻하게 웃으시고 수용해주시고 격려해주셔서 내면을 들여다보고
    나자신을 따뜻하게 돌볼수 있는 유익한 시간이 되었습니다. 다시금 평온함에 감사드립니다^^

  • @김은혜-f2w
    @김은혜-f2w 11 месяцев назад

    박상미교수님은 목소리는 비타민같아요~~힘이나고 다시 활력을 줍니다! 긍정에너지를 선택하여~~오늘도 어제보다 성장하고~~더 행복하렵니다
    감사합니다 ❤

  • @지혜영-z8h
    @지혜영-z8h 11 месяцев назад +2

    교수님~❤
    늘 힘이되는 말씀들
    감사합니다
    새해에도 축복된 일들
    가득하시기를 바랍니다
    이 시간 교수님의 선한영향력이
    많은 사람들에게 펴져나가길
    기도합니다~
    누군가 교수님 위해 기도하네~^^

  • @메밀꽃
    @메밀꽃 11 месяцев назад +2

    감사합니다.

  • @kimws33
    @kimws33 11 месяцев назад +2

    상미 선생님
    또 실방하셨네요
    옴마야
    많은 분들에게 생명을 선물하신
    소중하신 선생님

  • @선선-l6f
    @선선-l6f 3 месяца назад

    말씀에 항상 위로받고
    있습니다.
    감사합니다

  • @wannagocafe02
    @wannagocafe02 11 месяцев назад +1

    마이크가 지직거려요ㅜ좋은내용 감사합니당

  • @김선미-w3n
    @김선미-w3n 11 месяцев назад +1

    소소한 도움을 주는게 좋다 ❤
    거절도 즐거운 거다❤

  • @라임-l1r
    @라임-l1r 11 месяцев назад +4

    오늘 TV방송에 출연하셔서 말씀 전해주시는거 보고,너무 차분하게, 말씀하시고, 내용들이 너무 귀한거 같아서, ... 주제가:행복해질려면?..끝날 무렵에 봐서
    이름만 듣고,바로 찾아서 구독했어요.~

  • @최경순-s6y
    @최경순-s6y 11 месяцев назад +2

    교수님 방송 듣고 저도 많이 바뀌었어요 너무너무 감사합니다 계속 방송보고 노력하겠습니다❤❤❤

  • @user-st1jn3yv7y
    @user-st1jn3yv7y 11 месяцев назад +1

    저는 후회를 달고살았구나 ! 하는 생각을 하게 되었습니다
    감사와 명랑을 선택하고 저자신에 대해
    칭찬읽기를 쓰려고 다짐해봅니다
    감사합니다 ♡

  • @한결이-m1j
    @한결이-m1j 2 месяца назад

    박상미교수님~
    하와이 대저택에서 교수님 기어서도 나가라!
    이 유트브방송보고 팬이 되었습니다~
    아침 산책때 늘 교수님 강의 들으면서 걷고 있어요~
    참 자신을 차분히 들여다볼수있어서 좋아요~
    오늘은 세바시 방송
    관계에도 연습이 필요하다~
    제가 듣고 싶은 내용이 고스란히 있더라구요~
    관계에도 연습이 필요하다~
    우울한 마음도 습관입니다~
    구매했습니다~읽고 또 읽으면서 절 다독여보겠습니다^
    마음 와닿는 강의 ~감사합니다~

  • @경진배-t7f
    @경진배-t7f 11 месяцев назад +1

    믾어요 년말되니....
    어찌 후해하면 모하나여 해결두 안되니
    쌤님 강의에 마음이 좀 위안이됨요❤

  • @AnnCLA
    @AnnCLA 11 месяцев назад +1

    일년동안 교수님이 오픈해주신 감사일기 쓰기로 명랑 아줌마로 변하고 있습니다. 바쁘신 와중에 감사일기 진행해주셔서 감사합니다. 나는 내가 키우고 나 자신을 돕습니다. 교수님이 저를 살리셨어요. 감사합니다~❤

  • @최정분-e4x
    @최정분-e4x 8 месяцев назад

    박상미교수님. 강이에. 희망을 주시내요

  • @경이-h4m
    @경이-h4m 8 дней назад

    안녕하세요?
    교수님 얼굴에 기미도 없으시고 피부가 참 고우세요~
    관리를 잘 하셔서 부러워요~

  • @덕화-x1f
    @덕화-x1f 11 месяцев назад

    딱 내얘기입니다 안할려해도 잘 안됩니다

  • @귀여운요정
    @귀여운요정 11 дней назад

    자기주체를먼저알고 분석한뒤 고민을나열해야객관적 분석 가능한데 자기주체는 없네요

  • @박미영-e1u3t
    @박미영-e1u3t 6 месяцев назад

    선생님 넘감사해요. 노력해보겠습니다

  • @소녀공주-c2y
    @소녀공주-c2y 8 месяцев назад

    강의 너무 감사합니다.

  • @do7228
    @do7228 11 месяцев назад +3

    교수님. . 저는53세나름 힘들게살아온 인생입니다
    현재가 그나마 편안함을 조금씩느낍니다. 얼마전 큰결정을 내렸습니다
    친정을 어머니를 제가놓아버렸습니다. 저에겐 5살아래인 남동생과 85세인친정어머니가 계신데
    20-30대까지 청춘받쳐 번돈의90프로를 집에 보태면서 살아온 가장이였습니다.
    항상 저는 당연하다고 생각하여 아깝지 않았습니다.
    그렇게 50이상 살았는데 얼마전 남동생과 말다툼이 있었는데 어머니와 함께 모진말을 뱉어네는
    모습에 악마를 보는듯 고통의 시간을보낸지 3개월정도 되어갑니다.
    제가버려진 아픔과 돈으로만 보이는그들의 눈빛에 지금도 잠을 이루기 어렵습니다.
    제마음에서 진정버리는게 맞는지...아님? 또 그러려니참아야 하는지?
    참고로 남편과 아이들은 잊으라고 잊고살으라 안보곳는게 맞다고합니다.
    제가 안보고살수있을지 그자신도 없습니다.상담을 받는게 맞겠지요. . .

  • @김정수-w6p6x
    @김정수-w6p6x 4 месяца назад

    절실히 공감합니다 강의감사합니다

  • @Eunkukkim5515
    @Eunkukkim5515 11 месяцев назад +2

    😂😂😂😂 좋은말씀 감사해요!!

    • @Eunkukkim5515
      @Eunkukkim5515 11 месяцев назад

      kbs 사사건건🎉🎉🎉🎉

  • @MinWon1
    @MinWon1 6 месяцев назад

    감사합니다^^

  • @민상기-k6q
    @민상기-k6q 11 месяцев назад

    좋은영상감사해요

  • @CheriYoon5871
    @CheriYoon5871 10 месяцев назад

    손흥민의 오른발 감아차기는 대한민국의 축구 ⚽️ 를 살렸다 4.2.2024 🐉'year

  • @soonkoh6300
    @soonkoh6300 11 месяцев назад

    불안증이 너무 심해서 응급실에 간적도 있답니다

    • @김수경-x7h
      @김수경-x7h 2 месяца назад

      어떻게 지내세요

    • @soonkoh6300
      @soonkoh6300 2 месяца назад

      @@김수경-x7h 기억해 주셔서 감사합니다
      지금은 견디다가 정신과 닥터한태 약을 처방 받아서 먹고있어요 신경 안정제 하고
      우울약을 먹고 있어요
      님!! 감사합니다
      지금은 아프지 않아서 좋아요
      불안증 으로 많아 아팠거든요

  • @꿀벌-o5t
    @꿀벌-o5t 11 месяцев назад

    상미님 예쁘네요 ❤

  • @woijchoi3319
    @woijchoi3319 11 месяцев назад +2

    실수? 무엇인가요?

  • @박재흥-k4v
    @박재흥-k4v 11 месяцев назад

    얼굴이달덩어리처럼 피었어요