JOURNALING para que alcances TU POTENCIAL

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  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии •

  • @franciscocorleone1723
    @franciscocorleone1723 Год назад +58

    te quiero mucho Jovanna

  • @rainofsummer7_689
    @rainofsummer7_689 Год назад +14

    Excelente video! Tengo ya casi dos años haciendo Journaling y he de decir que sí es bastante efectivo, más cuando te pierdes en tus pensamientos. Antes creía que sí tenía una rutina tenía que hacerla todos los días sí o sí, ahora ya entiendi que no siente debe ser así, es ser constantes no autoexigirnos más. El año pasado, estaba totalmente obsesionada con la productividad, y mi mente peocastinaba mucho, lo que me llevó a provocarme y sabotearme a mí misma. Después intenté dejar todo fluir y ahora me preocupa poco no poder hacer algo tan seguido, a veces pienso que me falta ser más ambiciosa, pero después caigo en cuenta de que sólo lo estoy dejando fluir para no dañarme más.
    Busquemos nuestra mejor parte sin dañar la buena que ya tenemos 😊

    • @Joseph1099
      @Joseph1099 Год назад +2

      Más personas del desarrollo personal deberían de pensar de esta manera.

    • @rainofsummer7_689
      @rainofsummer7_689 Год назад +2

      @@Joseph1099 siii, la verdad, pero al final de cuentas es algo que aprendes como desarrollo, es llegar a otro nivel de paz mental. Espero que pronto personas como nosotras que buscan su mejor parte, dejen de hacerse tanto daño exigiendose mucho pensando que eso es ser productivo, descasar también es ser productivo, dejarlo ir también. Citaré una frase de un escritor: "El modo en que vemos el problema, es el problema" -Stephen R. Covey

    • @moonyaan
      @moonyaan Год назад +1

      @@rainofsummer7_689 muy ciertooo

    • @guada9424
      @guada9424 Год назад

      ​@@moonyaanla foto de namu^^ ksksjs

    • @guada9424
      @guada9424 Год назад

      Me pasa lo mismo.

  • @Joser_bs
    @Joser_bs 8 месяцев назад +2

    De los canales de desarrollo personal y productividad este es el mejor canal de todos

  • @kul63
    @kul63 Год назад +5

    Me gustan mucho tus videos. Han sido una fuente de inspiración y disfruto verlos, como disfruto de releer un buen libro.
    Y son para mi un impulso positivo que en ocasiones difícilmente logro conseguir de mi entorno.
    Espero feliz tu próximo video. Hasta la próxima.

  • @ianhernandez8366
    @ianhernandez8366 Год назад +6

    Hasta que sale nuevo video🦜

  • @christianapablaza5201
    @christianapablaza5201 Год назад +4

    Tus palabras me han servido mucho en estos momentos de pobreza mental que estoy teniendo, estudio una carrera que requiere mucho de mi y últimamente tiendo a hacer todo por presión, procastinando y al fin de todo teniendo malos resultados, estos videos me ayudan mucho para comenzar con mi autoconocimiento y mi desarrollo personal, poder hacer las cosas no por inercia, si no como me gustaría hacerlas, en serio gracias

  • @cuentospurpura4509
    @cuentospurpura4509 Год назад +3

    Apenas hoy conocí tu canal, muchas gracias por el tiempo que le dedicas a cada uno, se nota el cariño que le imprimes en todo momento. ♥️

  • @Rokket701
    @Rokket701 11 месяцев назад +1

    Muchas gracias, la verdad ocupaba videos así, los malos hábitos me tienen algo jodido, pero nunca es tarde para cambiar.

  • @Roymichel05
    @Roymichel05 Год назад +2

    Expreso mi gratitud por haberme topado con tal inspirador canal

  • @y.whynot4772
    @y.whynot4772 10 месяцев назад +1

    Este es mi canal favorito de todo RUclips! ❤

  • @eliasrocha9733
    @eliasrocha9733 Год назад +2

    Mi RUclipsr favorita ya subió video🎉

  • @clai1087
    @clai1087 Год назад +5

    Como aprendiste a girar los boligrafos en tus manos de tal forma es muy cool! 0:18

  • @fresitas_
    @fresitas_ Год назад +6

    Me gustaría si pudieras hacer un vídeo de como hablar en público o exponer. 💞

  • @Eldivandenicole
    @Eldivandenicole Год назад +2

    El journaling es una gran herramienta que nos facilita el autoconocimiento sin duda, nos ayuda a tener más foco, más claridad ❤ me encantó tu canal

  • @aldoanchantehuyhua302
    @aldoanchantehuyhua302 Год назад +3

    Muchas gracias por los consejos Jovanna. Nada se sabe bien si no es por la experiencia.

  • @emerflores9819
    @emerflores9819 Год назад +5

    Te quiero mucho Jovanna!! te extrañábamos, podrías dejar tus demás redes sociales en la descripción para seguirte?

    • @emerflores9819
      @emerflores9819 Год назад

      @rosarioramsesespinoza ohh vaya, entiendoo

  • @user-pi7ry1fo8y
    @user-pi7ry1fo8y Год назад +1

    Amamos tus videos regresastes 🤍

  • @danielsalazar2742
    @danielsalazar2742 Год назад +2

    Gracias por su contenido de calidad

  • @jesuscontreras6794
    @jesuscontreras6794 Год назад +1

    excelentes videos, vale la pena la espera por cada uno de ellos.

  • @Beerman89
    @Beerman89 11 месяцев назад +4

    Yo escribo en un pizarrón que tengo en mi estudio, por alguna razón las ideas fluyen mejor estando de pie

  • @LeoCB
    @LeoCB Год назад +1

    siempre es muy bien bienvenido tu contenido!

  • @carlossal7456
    @carlossal7456 Год назад +1

    gracias amiga , me gustan tus vídeos, espero con ansias tu video de la meditación, te kiero

  • @marcor903
    @marcor903 11 месяцев назад +4

    Es muy importante usar el cerebro para CREAR e IMAGINAR, no para consumir contenido digital, ese es el negocio de Tik tok, Twitter, instagram, etc.

  • @arthurrmz513
    @arthurrmz513 Год назад +1

    Gracias Jovanna, te extrañábamos :,3

  • @-ng
    @-ng Год назад

    Extrañaba mucho tu contenido, de verdad sos un ejemplo a seguir❤.

  • @elizabethmatamalatorres5008
    @elizabethmatamalatorres5008 Год назад +1

    Gracias por tus recomendaciones y los documentos. :D

  • @miguelmoran3915
    @miguelmoran3915 Год назад +1

    gracias por los pdf , me encanta tu contenido .

  • @Yoxus
    @Yoxus Год назад

    GRACIAS POR EL PDF JOVANNA!🫂❤️

  • @ezequielmontiel2692
    @ezequielmontiel2692 Год назад

    Gracias yovanna ya se extrañaba video nuevo😊

  • @jmoreirap295
    @jmoreirap295 Год назад +1

    gracias, estuvo propio tu video.

  • @dantelopez3243
    @dantelopez3243 Год назад

    muy buenos videos y material de apoyo

  • @jeanfrancopasapera1261
    @jeanfrancopasapera1261 Год назад +1

    amo mucho tus videos❤

  • @Yosya8059
    @Yosya8059 Год назад

    Great video! I would like to know more about how you stopped biting your nails. Did you have some insights through journaling that helped you? I have a similar thing, it's constant and really hard to stop.

  • @y.whynot4772
    @y.whynot4772 Год назад +1

    Muy buenos tus PDF, Gracias 🫂❤

  • @polluzska2497
    @polluzska2497 Год назад +1

    Algunos subtítulos estan mal, pero por lo demas, muy buen vídeo y gracias por los pdf's 💕.

  • @bluefhtam
    @bluefhtam Год назад

    Gracias por el video

  • @FabrizzioAB-uv8wi
    @FabrizzioAB-uv8wi Год назад

    me encantan tus videos

  • @am.5.m
    @am.5.m Год назад +1

    Amo tus videos ❤️✨aaaaaa

  • @antonioislasvelazquez489
    @antonioislasvelazquez489 Год назад

    Cuanto tiempo, tus videos son geniales

  • @emanuelbello1265
    @emanuelbello1265 Год назад +8

    2:37 meditaciones de Marco aurelio 😮😮😮 pero que clase de niña es esta WTF(admiración)

    • @emanuelbello1265
      @emanuelbello1265 Год назад +2

      3:36 Cartas a Lucilo de Séneca 😮😮😮 pero que está pasando !!! Acaso es un alma antigua !!!??? ... Me encanta !!! Me hechiza !!! pero también me aburre un poco, lo admito(ese soy yo no ella )

  • @roz-d8716
    @roz-d8716 Год назад +2

    Gracias ❤❤pero tardo mucho 😢

  • @disociada
    @disociada Год назад

    Me encantan tus videoss😊😊

  • @luisiannyssalazar1801
    @luisiannyssalazar1801 Год назад +2

    Enséñamos a meditar, por favor

  • @Z4LKER
    @Z4LKER Год назад +4

    ¿Cómo haces tus anotaciones de los libros? Sé que suena bobo pero he intentado hacer mis anotaciones y al final termino por desecharlas o nunca más verlas pero veo que tu utilizas papelitos de colores o cosas más "llamativas"

  • @luisantoniohernandezrodrig2559
    @luisantoniohernandezrodrig2559 11 месяцев назад

    te amo

  • @agus-no5hf
    @agus-no5hf Год назад +2

    Hola Jovanna🙂 ¿tienes algún abuelo o padre que venga de Asia?

  • @rainthrone
    @rainthrone Год назад

    Excelente

  • @samervante3177
    @samervante3177 Год назад +1

    THANNNNNNNNNNKS

  • @brandonmedina4697
    @brandonmedina4697 Год назад +1

    Haces mewing?

  • @ivancastellano860
    @ivancastellano860 Год назад

    Vaya

  • @estevenromero4608
    @estevenromero4608 Год назад +1

    las chicas con ojos rasgados son mi debilidad , ahi te veo japon, vietnam , china , korea , etc ,ahi les caigo en unos años sjsjsjs xddd

  • @salvador9288
    @salvador9288 Год назад

    ¿A QUÉ ATRIBUYE SU CAPACIDAD PARA ESCRIBIR MEJOR EN LA NOCHE?

  • @NullboyCode
    @NullboyCode Год назад +2

    Creo que estas estudiando algo relacionado con programación, te recomiendo que uses algo como vimwiki o org mode para que seas mas rápida modificando y escribiendo notas, solo es una sugerencia :)

  • @buzzila8820
    @buzzila8820 Год назад +5

    Jovanna quieres ser mi novia ? 🥰

  • @Iuanox
    @Iuanox Год назад +1

    The perfect girl doesn't exis....

  • @geovanymartinezsolis2692
    @geovanymartinezsolis2692 Год назад +1

    Ayudenme

    • @El-xh4tz
      @El-xh4tz Год назад

      Te invito a formar una comuna

  • @cindersoul500
    @cindersoul500 Год назад +3

    Jovanna me gustas 😿🌟

    • @El-xh4tz
      @El-xh4tz Год назад

      jajajajaja tremendo...... si tu ya sabes que eres

  • @El-xh4tz
    @El-xh4tz Год назад +9

    El problema no son los hábitos el verdadero problema esta en el capitalismo

    • @santiagojpr4779
      @santiagojpr4779 Год назад +1

      ?
      Otro más con pensamientos limitantes y mentalidad de pobre xd( no juzgo a la gente pobre,y tu clase no te hace mejor o peor persona,solo que algunas personas pobres tienen mentalidades limitantes)

    • @El-xh4tz
      @El-xh4tz Год назад +3

      ​@@santiagojpr4779 Mi mentalidad no es pobre literalmente puedo tener una visión más profunda sobre la realidad historica gracias al análisis del materialismo dialéctico.

    • @marlonmorales5011
      @marlonmorales5011 Год назад

      @@santiagojpr4779 define mentalidad de pobre

    • @santiagojpr4779
      @santiagojpr4779 Год назад

      @@marlonmorales5011 es como he visto gente pobre que a veces se quedan estancado por echarle la culpa a cosas como estás,esta persona le está echando la culpa al capitalismo cuando que tiene que ver eso con el tema del vídeo xd,la gente pobre se queja mucho,y a veces solo se quedan ahí quejándose en ves de actuar.

    • @marlonmorales5011
      @marlonmorales5011 Год назад +3

      @@santiagojpr4779 estás usando un ejemplo más no una definición, dale define mentalidad de pobre