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와 이거네요이거. 왜 항상 안될까 했는데 가슴"누르기"에 집중했는지 팔을 밑으로 내리 꽂았던거같아요!결국 킥은 앞으로가는 추진력을 얻기위힘인데 가장 기본적인걸 생각못했네요!앞으로 나아가듯 밀어내야되는군요!감사합니다!! 구독꾹!
정확히 이해하셨네요!! 👍👍 구독 감사합니다 ^^ 접영 화이팅!!!
입수시 팔을 멀리 뻗어주기 > 팔을 물에 넣으면 안된다. 팔 저항을 없애도록.
오늘 해봤는데 팔을 쭉뻗어 위로올라가는동작이 좋아졌다고합니다.강사샘이~^^고맙습니다. 영상을 계속보며 실천해보겠습니다.
헐... 영상이 실직적인 도움이 되었다니! ㅠㅠ 너무 좋네요! 감사합니다! ^^
최고로 도움되는 영상이예요정말 쵝오예요!!!!!!
도움이 되셨다니 감사합니다 정말 힘이되는 댓글이네요 ㅠㅠ
0:36 무릎접기-갈방향으로손누르기-입수킥&손앞으로쭉
왜이렇게 중요한걸 아무도알려주지않았을까요 백날연습해도 변하지않은건 문제점을 정확히 몰랏던거네요
맞아요! 알고 모르고의 차이는 천지차이이죠! 원인을 파악하는것은 너무나도 중요한 일입니다!
또한가지 기술 눈으로 배웁니다
눈으로 배우셨음 몸도 금방 될거에요!!😆
참고하겠습니다~~
형님 굿 👍 전 엔트리동작하며 킥을 해서 속도가 끊겼나봐요엔트리를 하고 킥해서 글라이딩으로 이어가기!
영상 너무 감사합니다^^저는 리커버리된 팔이 먼저 떨어지고 나서 입수킥을 차는데 그게 맞게하는것인지 늘 궁금했거든요!!!추천 백개드리고 싶어요!!!
이영상 30번넘게봤는데 몸이 안되요..자수때연습했는데 몸이 웨이브하고 떠오를때 일자되는느낌 또는 출수킥에 발이 물위로 너무올라오는느낌..또는 바닥에가깝게 너무깊이 웨이브를 하게되네요.대단한쥬?ㅎㅎ좀만더있으면 낳아주신 부모님 원망하게생겼어요..절 왜이렇게 수영을 못하게 낳아주신건가요!!?
와우 정말 에센셜한 포인트 감사합니다^^
시청해주셔서 감사합니다 화이팅! :)
손 손 ㅎㅎ 출수킥때도 손을 보니 이해가되네요
손!! 손이 중요하죠! ㅎㅎ 화이팅!!
입수만 잘하고 출수 못해요팔이 물에 걸리고 대한독립만세~한팔접영만 잘해요
영상을 찍어보시는걸 추천드려요!
잘은 못하지만 요즘 입수킥 출수킥 연습계속 하고 있습니다. 가끔씩 킥을 하면 발가락 끝에 물이 걸리는 느낌이 드는데 좋은 현상이라 봐야 할까요?
네!! 발끝에 물이 걸리는 느낌이라는게 저항을 이용하여 물을 밀어내고 있다는 뜻이기에 너무 좋은 현상입니다!!^^
입수킥후 올려차기는의식적으로 해줘야하나요?좋은 영상 감사합니다!!!
네! 습관이 되기 전까지는 눌러차고 꼭 올려차기를 의식적으로 해주어야죠!
입수킥을 차기 시작하면 더 누르지 말고 앞으로 밀기!!! 😊
정확합니다! ㅎㅎ 팔 입수먼저! - 킥차고 팔 앞으로 쭈욱 뻗기!
접영이 왜 안 이어지고 뚝뚝 끊기는 이유가 이거였군여! ㄱㅅ합니다
댓글 감사합니다! 화이팅!! ㅎㅎ
팔을 앞으로 쭉 내미는 게 혹시 날갯죽지를 내미는 느낌으로 하는게 맞나요!?
네 맞습니다! 옆구리와 날갯죽지를 쭈욱 내미는 느낌이 맞습니다! 잘 이해하셨네요! ^^
날갯죽지가 광배근쪽인가요?
오오오 완전 도움되는영상입니당~ 승현쌤 쵝오~~👍자수때 열심히 연습하겠습니닷🏊♀️🏊♀️
감사합니다^_^ 접영 화이팅!!
입수킥때 킥판 쌓아놓쿠 발등으로 누르는 연습.. 실제 접영할때 무릎 을 뒤로 접는게 맞는지 발뒤꿈치를 엉덩이쪽으로 당겨와서 누르는지 궁금합니다.
실제로 무릎을 접어 킥을 눌러 차는것이 맞지만 그 각도와 눌러차는 방향이 중요한것같습니다!말로 표현하기에는 정말 어렵지만 발등에 물이 (저항감이)걸리는 느낌이 든다면 대체로 맞지 않을까 싶습니다!
@@Fangko94 답변주셔서 감사합니다. 발목유연성에 맞춰서 엉덩이도 들리고 앞으로도 가는 그 중간각도를 찾으시라는 말씀이신지요. 시간이 많이 필요할거 같습니다^^
0:46 입수 킥 할 때 엉덩이를 최대한 들고, 상체를 눌러서 팔은 귀 아래로 내려가지 않게 하려고 하고 있는데요. 저 자세를 하려고 몸에 힘을 주다보면 허리가 땡기는 느낌이 오는데요. 유연성에 문제인지, 잘 못된 자세인지를 모르겠더라구요. 주변 회원님들은 포즈가 선수 같이 이쁘다고 하는데.. 보는 눈에 따라 다른거라.. 자꾸 허리가 땡기다보니 뭔가 잘 못된 자세인 것 같아서요. 너무 자세가 과한걸까요?
허리의 과신전으로 인하여 통증이 있는 듯 합니다 ㅠㅠ 가슴을 누르려고 허리를 너무 과하게 펴다보니 반대쪽으로 활처럼 휘어서허리에 힘이 많이 들어간 듯 싶네요 ㅠㅠ
@@Fangko94 역시.. 수영에서 통증은 대부분 잘못 된 자세로 인한게 맞군요.. ㅎㅎ
와 자수가서 접영할 때 손을 아래로 누르고 있는건 아닌지 확인해봐야겠네요!!
넵! ㅎㅎ 얼른 연습해서 접영 마스터 가즈앗!!🏊♂️🏊♂️
가슴을 누르라해서 손까지 아래로 꾸욱 눌럿던것 같아요.오늘 자수 가면 연습해벌게요 오늘도 기막힌 레슨 감사합니다 ~~~
넵! ㅎㅎ 연습하시면 저항도 훨씬 덜받고 앞으로 쭉 쭉 나갈거에요!😆
이거다!!!!!!!!!!!!!!!!!
입수킥때 손을 앞으로 뻗어야하는데아래로 눌러서 여지껏 속도가 잘 안난거군요..꿀팁 감사합니다~👍조아요 누르고 갑니다..ㅎㅎ
넵! 화이팅입니다😆
저 이거 못해요
안대요ㅜㅜㅜ
아이고...ㅠㅠ 어떤점이 잘 안되세요?ㅠㅠ
안 나가는 이유를 여기서 찾았어요~밑으로만 계속 누르고 있었다는....🥹감사합니다~그동안 뭔지 몰라서 답답했는데~
아이고,, 해답을 찾으셨다니 정말 다행입니다 ㅠㅠ 댓글 감사합니다 ^_^
와 이거네요이거. 왜 항상 안될까 했는데 가슴"누르기"에 집중했는지 팔을 밑으로 내리 꽂았던거같아요!
결국 킥은 앞으로가는 추진력을 얻기위힘인데 가장 기본적인걸 생각못했네요!
앞으로 나아가듯 밀어내야되는군요!
감사합니다!! 구독꾹!
정확히 이해하셨네요!! 👍👍 구독 감사합니다 ^^ 접영 화이팅!!!
입수시 팔을 멀리 뻗어주기 > 팔을 물에 넣으면 안된다. 팔 저항을 없애도록.
오늘 해봤는데 팔을 쭉뻗어 위로올라가는동작이 좋아졌다고합니다.강사샘이~^^
고맙습니다. 영상을 계속보며 실천해보겠습니다.
헐... 영상이 실직적인 도움이 되었다니! ㅠㅠ 너무 좋네요! 감사합니다! ^^
최고로 도움되는 영상이예요
정말 쵝오예요!!!!!!
도움이 되셨다니 감사합니다 정말 힘이되는 댓글이네요 ㅠㅠ
0:36 무릎접기-갈방향으로손누르기-입수킥&손앞으로쭉
왜이렇게 중요한걸 아무도알려주지않았을까요 백날연습해도 변하지않은건 문제점을 정확히 몰랏던거네요
맞아요! 알고 모르고의 차이는 천지차이이죠! 원인을 파악하는것은 너무나도 중요한 일입니다!
또한가지 기술 눈으로 배웁니다
눈으로 배우셨음 몸도 금방 될거에요!!😆
참고하겠습니다~~
형님 굿 👍 전 엔트리동작하며 킥을 해서 속도가 끊겼나봐요
엔트리를 하고 킥해서 글라이딩으로 이어가기!
영상 너무 감사합니다^^
저는 리커버리된 팔이 먼저 떨어지고 나서 입수킥을 차는데 그게 맞게하는것인지 늘 궁금했거든요!!!추천 백개드리고 싶어요!!!
이영상 30번넘게봤는데 몸이 안되요..자수때연습했는데 몸이 웨이브하고 떠오를때 일자되는느낌 또는 출수킥에 발이 물위로 너무올라오는느낌..또는 바닥에가깝게 너무깊이 웨이브를 하게되네요.대단한쥬?ㅎㅎ
좀만더있으면 낳아주신 부모님 원망하게생겼어요..절 왜이렇게 수영을 못하게 낳아주신건가요!!?
와우 정말 에센셜한 포인트 감사합니다^^
시청해주셔서 감사합니다 화이팅! :)
손 손 ㅎㅎ 출수킥때도 손을 보니 이해가되네요
손!! 손이 중요하죠! ㅎㅎ 화이팅!!
입수만 잘하고 출수 못해요
팔이 물에 걸리고 대한독립만세~
한팔접영만 잘해요
영상을 찍어보시는걸 추천드려요!
잘은 못하지만 요즘 입수킥 출수킥 연습계속 하고 있습니다. 가끔씩 킥을 하면 발가락 끝에 물이 걸리는 느낌이 드는데 좋은 현상이라 봐야 할까요?
네!! 발끝에 물이 걸리는 느낌이라는게 저항을 이용하여 물을 밀어내고 있다는 뜻이기에 너무 좋은 현상입니다!!^^
입수킥후 올려차기는
의식적으로 해줘야하나요?
좋은 영상 감사합니다!!!
네! 습관이 되기 전까지는 눌러차고 꼭 올려차기를 의식적으로 해주어야죠!
입수킥을 차기 시작하면 더 누르지 말고 앞으로 밀기!!! 😊
정확합니다! ㅎㅎ 팔 입수먼저! - 킥차고 팔 앞으로 쭈욱 뻗기!
접영이 왜 안 이어지고 뚝뚝 끊기는 이유가 이거였군여! ㄱㅅ합니다
댓글 감사합니다! 화이팅!! ㅎㅎ
팔을 앞으로 쭉 내미는 게 혹시 날갯죽지를 내미는 느낌으로 하는게 맞나요!?
네 맞습니다! 옆구리와 날갯죽지를 쭈욱 내미는 느낌이 맞습니다! 잘 이해하셨네요! ^^
날갯죽지가 광배근쪽인가요?
오오오 완전 도움되는영상입니당~ 승현쌤 쵝오~~👍자수때 열심히 연습하겠습니닷🏊♀️🏊♀️
감사합니다^_^ 접영 화이팅!!
입수킥때 킥판 쌓아놓쿠 발등으로 누르는 연습.. 실제 접영할때 무릎 을 뒤로 접는게 맞는지 발뒤꿈치를 엉덩이쪽으로 당겨와서 누르는지 궁금합니다.
실제로 무릎을 접어 킥을 눌러 차는것이 맞지만 그 각도와 눌러차는 방향이 중요한것같습니다!
말로 표현하기에는 정말 어렵지만 발등에 물이 (저항감이)걸리는 느낌이 든다면 대체로 맞지 않을까 싶습니다!
@@Fangko94 답변주셔서 감사합니다. 발목유연성에 맞춰서 엉덩이도 들리고 앞으로도 가는 그 중간각도를 찾으시라는 말씀이신지요. 시간이 많이 필요할거 같습니다^^
0:46 입수 킥 할 때 엉덩이를 최대한 들고, 상체를 눌러서 팔은 귀 아래로 내려가지 않게 하려고 하고 있는데요.
저 자세를 하려고 몸에 힘을 주다보면 허리가 땡기는 느낌이 오는데요. 유연성에 문제인지, 잘 못된 자세인지를 모르겠더라구요. 주변 회원님들은 포즈가 선수 같이 이쁘다고 하는데.. 보는 눈에 따라 다른거라..
자꾸 허리가 땡기다보니 뭔가 잘 못된 자세인 것 같아서요. 너무 자세가 과한걸까요?
허리의 과신전으로 인하여 통증이 있는 듯 합니다 ㅠㅠ
가슴을 누르려고 허리를 너무 과하게 펴다보니 반대쪽으로 활처럼 휘어서
허리에 힘이 많이 들어간 듯 싶네요 ㅠㅠ
@@Fangko94 역시.. 수영에서 통증은 대부분 잘못 된 자세로 인한게 맞군요.. ㅎㅎ
와 자수가서 접영할 때 손을 아래로 누르고 있는건 아닌지 확인해봐야겠네요!!
넵! ㅎㅎ 얼른 연습해서 접영 마스터 가즈앗!!🏊♂️🏊♂️
가슴을 누르라해서 손까지 아래로 꾸욱 눌럿던것 같아요.오늘 자수 가면 연습해벌게요 오늘도 기막힌 레슨 감사합니다 ~~~
넵! ㅎㅎ 연습하시면 저항도 훨씬 덜받고 앞으로 쭉 쭉 나갈거에요!😆
이거다!!!!!!!!!!!!!!!!!
입수킥때 손을 앞으로 뻗어야하는데
아래로 눌러서 여지껏 속도가 잘 안난거군요..
꿀팁 감사합니다~👍
조아요 누르고 갑니다..ㅎㅎ
넵! 화이팅입니다😆
저 이거 못해요
안대요ㅜㅜㅜ
아이고...ㅠㅠ 어떤점이 잘 안되세요?ㅠㅠ
안 나가는 이유를 여기서 찾았어요~밑으로만 계속 누르고 있었다는....🥹감사합니다~그동안 뭔지 몰라서 답답했는데~
아이고,, 해답을 찾으셨다니 정말 다행입니다 ㅠㅠ 댓글 감사합니다 ^_^