Rahatsız Edici İç Ses! Takıntı, Vesvese ve Başa Çıkma Yolları!
HTML-код
- Опубликовано: 19 фев 2021
- Vesvese psikolojide obsesyon şeklinde açıklanan rahatsız edici ve takıntılı düşüncelere denir. Zaman zaman herkesin zihninde rahatsız edici düşünceler oluşur ve bu oldukça normaldir. Bazen bu düşünceler fazla baskın olabilir. Bu durum gerçekleştiğinde kişi düşüncelerin verdiği kaygıyı giderici davranışlar sergiler. Bunlara internette araştırmalar yapmak, sorular sormak örnek gösterilebilir! Rahatsız edici düşüncelerin şiddeti ve sıklığı önemlidir. Tekrarlayan takıntılı düşüncelerin genetik, geçmiş çağı travmaları, kişilik özellikleri gibi birçok sebebi olabilir.
İnternette yaptığınız araştırmalarda sıklıkla takıntı hastalığı, okb, düşünce takıntılarından nasıl kurtulurum şeklinde aramalar yapıp psikolog desteği arıyor olabilirsiniz.
Peki bu durumda kendiniz neler yapılabilirsiniz?
Video ile veya başka konuda sormak istediğiniz soru varsa yorumlarda sorabilirsiniz hatta sadece destek olmak için bile yazabilirsiniz!
Videoyu beğenip paylaşmayı ve abone olmayı unutmayın!
/ psikologbarisgurkas
/ pskbarisgurkas
/ psikologbarisgurkas
Okadar çok etkileniyorumki herşeyden.geleceğim gözümün önünde korku filmi ,acıklı filme dönüşüyor. Gördüğüm rüyalardan etkileniyorum. Sabah uyandığımda bütüngün rüyamdaki ruh halimle dolaşıyorum. Çok zor yaşamayan bilemez Allah kimseye vermesin
not sure if anyone gives a shit but if you guys are stoned like me atm you can stream all the new movies on InstaFlixxer. Been streaming with my brother lately :)
@James Jeffery Yup, have been watching on instaflixxer for months myself :D
İç es ile vesvese aynı şeymi
@@Fodher iç sesin sürei konuşuyor seni hep huzursuz ediyorsa evet malesef aynı şey.
@@diyardonmez6339 peki nasıl kurtulacağız
Cidden kafayı yemek üzereyim iç sesim istemediğim şeyleri düşünüyor ve cidden artık iyi hissetmiyorum
Sende de şey var mı benim iç sesim olmasini istemediğim şeyler söylüyor inşallah olur diyo olmasını istemedim ne varsa sesli düşünce gibi birazda sanki ben soyluyormusum içimden gibi ama ben onu demek istemiyorum garip bişey bunalttı bana hayatı
@@harabeyinler3384 nasil oldun
@@harabeyinler3384aynısı benim ve sanki ben İnşallah demişim gibi oluyor bilmiyorum bende demiş olabiliyorum belki çok kötü birşey sen nasılsın şu an iyileştin mi
RUclips da İzzet güllü var açın izleyin hangi bataklıkta olursan ol tereyağından kıl çeker gibi çekip alıyor insanı
@@harabeyinler3384dostum bende vardı bunlar nasıl oldun
03:45 cok rahatlatti bu aciklamaniz gercektrn..hep genelde ayni seylere takiliyorum ve belli bir sure sonra bakiyorum ki gerceklesmemis o vesveselerim..sonrw diyorum ki boşuna kendimi yipratmisim..
Hocam karantinadan dolayı hep evde olduğumuz için aynı rutin durumları tekrar ederek yapmak artık çok sıkıcı bir hayat haline geldi korkudan dışarı çıkamaz olduk resmen anlattıklarınızı hemen hepimiz yaşıyoruzdur bu süreçte destek olduğunuz için ben çok teşekkür ederim
Bende de oluyor Allah yardımcımız olsun
Iyi ki varsınız. O kadar iyi geliyor ki..
Elinize sağlık.
Allah sizdən razi olsun AMİN
Anlatim sekliniz cok akici, anlasilan ve net cok hos birisiniz
Çok yardımcı oldunuz 🤗🙏
Hocam işin özü asıl problem iç sesimin konuşması DEĞİL. Asıl sorun beynimin buna kendi cevap vermesi
Çok fazla vesveseli bi insanım genelde ders konusunda yaşıyorum bunu üniversite sınavına hazırlanıyorum ve çok yaşıyorum vesveseyi tam dersteyim her şey guzel gidiyor konuyu anlıyorum ordan bi ses kalbime geliyor ‘ya bıraksana zaten yapamazsın çok zor kazanamazsın’…
Bendede aynı durum suan durumun ne
@@dark-uz5tn lütfen bende de aynı şu an sende durum ne
@Eren hımmm anlamdım peki napmalıyım
Aynı durum işte benimki hatta yorumlarda var 😮
@Eren evet ölen kardeşimden sonra susmaz oldular hiç değilse o çocuk(19) susturuyordu. Bu arada onunda adı Eren :) Teşekkür ederiz bilgi için Eren
Harikasınız
İyi ki varsınız, çok yürekten söylüyorum, iyi ki...
Pembe at örneği mükemmeldi hocam gerçekten 👏👏👏👏👏 teşekkür ederim 🙏
Çok teşekkür ederim hocam, iyiki varsınız❤️
Video konusu güzel, editleme güzel, video süresi güzel, elinize sağlık,
Hocam iyi akşamlar. Emeğine sağlık olsun.
Ne güzel anlattın hoca pembe at örneği çok iyidi
Tesekkur ederim hocam🙏🏼ise yaradi
Çok teşekkürler hocam
Teşekkürler
Allah Razı olsun 🙏
Al isde bedava terapi ,iyi ki çekip atıyorsunuz sağolsun var olun iyiki varsınız
Çok güzel açıkladınız ders kırmızı çizgim hep onda oluyor , bazen de ibadet ederken oluyor .
Hocam çok teşekkür ederim derdime derman oldunuz gerçekten...
Allah razı olsun hocam❤
Kendimize sorduğumuz soruların kendileri bile düşünce kalıbıdır. Dolayısıyla bir sehre düşdüğünün farkında olmadıqca düşünceleerden kurtulmak oluşmayacak. Farkındalık.
Çok iyi geldi ❤
Bu düşüncelerden ben uyuyamıyorummm
hep yine geliyor hocam
Hocam allah razi gercekten cok mukemmel
Cok iyi geldi sağol
Super
Sizi severek izliyorum yeni videolarınızı sürekli izliyorum gerçekten çok teşekkür ediyorum bu güzel bilgileri bizlerle paylaştığınız için Saygılarımla
İlk kez birinin ilaçsız çözüm ürettiğini görüyorum ♥️🙏🏻
Ben birşeyi çok istiyorum ama iç ses olmasın diyor bununla ilgili bir çözüm varmı acaba
BU BENSEDE VAR ALLAH ÇIKARDI SİZI HOCAM
Pembe at çok güzel örnekti
Arkadaşlar bizi etkileyen düşünceler değil bunları gerçek zannetmemizdir yanı bakış açımızdır izzet güllü yü izleyin anlarsınız
Abi benim iç sesim susmuyor hatta 3:04 de dediğine karşı cevap bile verdi "he he videodan gördün yemezler"...
👏👏👏
Pembe at örneği harika
Merhabalar
Iyiki varsiniz
Size birsey sormak istiyorum kendimse olan ve beni coook rahatsiz eden bir huy Anlatma huyu
Yani yeni tanistigim insanlar hemen samimi olup kendi hakkimda Ailem hakkimda yada yasadigim olaylar catismalar i hemen anlstiyorum icimi aanlatiyorum sonrada pisman oluyorum neden anlattigimi sorguluyorum bunu neden yapiyorum ndden surekli sanki bir dongu gibi once anlatiyorum sonra neden anlattigimi sorguluyorum ve kendime sinir oluyorum bu bir hastalikmi ve ben bunu neden yapiyorum neden kendimi tutamiyorum ve anlatiyorum sonra kendimi aptal gibi hissediyorum bi ceneni tutamiyorsun deyip kiziyorum
Bana tardimci olursaniz cok mutlu olurum tesekkurler
👏
Sokakta evde gittiğim her yerde olmayan şeyler görüyorum bir ses bana şuna saldır şunu öldür gibi komutlar veriyor
GECE UYKUYA DALMAK ÜZERE OLDUĞUM ANLARDA KAFAMIN İÇİNDEN BİR ŞAKLAMA SESİ GELİYOR SANKİ BİRİ BİRŞEYE VURUYORMUŞ GİBİ BİR SES BU. VE SONRASINDADA HİÇ TANIMADIĞIM BİR SESİN ÇOK HIZLI BİR KONUŞMA BİÇİMİ İLE BANA SÜREKLİ ALAKALI ALAKASIZ ŞEYLERDEN BAHSETMESİ VE SÜREKLİ KONUŞMASI BENİ ÇOK RAHATSIZ EDİYOR. BEN BU DURUMU 14-15 YAŞIMDAN BERİ YAŞIYORUM MALESEF.
onları kenara koyuncada dağ oluyor en dibi görüyoruz
En kotu sey hincini alamamak sana kotuluk yapan kotu laf eden birine haddini bildirmemek .gecmisde
Hocam çok rahatsız oluyorum vesveselerden sanki gerçek olacak diye korkuyorum ve uğraştıkça geliyorlar
Cinsel yönelim hakkında bir video çekebilir misiniz? (bilgilendirici)
Abi ben delirdim yardim.edin
Arabayı kitledimmi telfonumu aldımmı anahtarı aldımmı sabah yaptığım işi akşam acaba tam olarak yaptımmı düşünüyorum hep
Hep kötü yönden bakmak, en kötüsünü düşünmek,insanlar hakkında peşin hüküm vermek, olaylar karşısında insanların suçluluk oranını abartmak, kızdığında tamamen ilişkiyi koparmak ama küçük bir adımda hemen affetmek yani insani ilişkileri uçlarda yaşamak. .. anlamı nedir? Konuyla ilgili video çeker misiniz?
İç ses ile vesvese aynı şey mi
Değildir iç ses senin kendi irade ve düşüncen ile şekillenirken vesvese korku ve kaygılarından dolayı beyninin sana oynadığı bir oyundur
Yaşadığım korku dolu deneyim sürekli aklıma geliyor vesvese takıntı haline geldi zaten çok hassas düşünen bir insanım çok zorlanıyorum
Nasil oldun
@@DogukanSalvatore kendimi oyalayacak şeyler buldum hobiler yeni arkadaşlıklar edindim sorun yok 🌸 bi şekilde mücadele etmeyi öğrendim diyebilirim..
Sadece zihnimin bana kabul ettirdiği takıntılarmış aslında çünkü gerçekten düşündüm ve hayatımın hiç bir döneminde bunlarla karşılaşmadım son bir kaç gündür takıntım olduğunu düşünüp çözüm yolu arıyordum ama artık zihnimin ürtettiği bir şey olduğunu biliyorum ve kenara koyacağım
Peki iyileştin mi
?
İzzet güllünün videolarını izlemenizi tavsiye ederim
PEMBE AT Örneği Olayı bitirmiştir 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
😊 Süpersiniz Sayın Hocam 💐
Hocam size ulaşmak istiyorum lütfen yardım edin
Hocam bendeki sıkıntı biraz kafadan rahatsızım geçmişte sorun yaşadığım kişiyi pert edene kadar sakat bırakana kadar dövmem gerektiğini söylüyor beynim sürekli bu tekrarlaniyo bundan nasıl kurtulurum ?
Onun başka bi insandan seni gazlamak için geldiğini düşün ve düşünceyi affet ve takma. Daha iyi olursun
@@erkanvural9623 yani tam olarak kisiyimi yoksa kendimimi affedeyim
Nasıl oldun peki
Okadar rahat konusuyorki, Baris beyi denledigim zaman aklimda hic birsey kalmiyor adam resemen beyinimdeki herseyi sifirliyor
Hocam bende bir özellik mi var desem sıkıntı mı, insanın yüzüne baktığımda bana iyi bir enerji vermiyorsa o insanın daha sonra iyi biri olmadığı (en azından bana ve çevreme karşı) ortaya çıkıyor,daha hiç sekmedi ama size bakınca bayağı pozitif enerji alıyorum.
Bana bakınca ne gördün 😅
@@Aysenurozkan1 yüz yüzeyken öyle hissediyorum ama profile bakınca sakin kendi halinde bir insan izlenimi verdi
@@gulluerhan2584 doğru evet baya başına buyruk bi insanım 😅
Rivotril I bırakamıyorum bana yardım edin
Ben depresyona qirdim anca düşündüyüm ben deyişdimmi
Benim ic sesim surekli sunu yap yoksa boyle olur ya da bunu yaparsan soyle olur diye hic birsey yapmama izin vermiyor bu bende bayadir var gun gectikce kotu oluyorum sizin dediklerinizi yapicam ise yarar mı ya da bunun icin de mi farkli teknikler var mı?
Merhaba aynı durum bende de var azaltmaya çalıştıkça daha farklı konulardan daha fazla şekilde çoğalıyor
Ic sesim artik gercek cunku onu goruyorm artik ilk ruyalarimda gozuktu sonra gercekte
Nasıl yani elif düşündüklerin neyse oluyor mu
Eliff
@@bfbf298 hayir o anlamda yazmadm icimde biri bana kotu seyler soyleyip duruyor bunlardan sonra ruyalarimda sıklıkla (hala) gordugum bir adam var bi kac kere 2-3 saniyeligine evde de gordm
Psikolog olunca diksiyon otomatik geliyor galiba
başta yapmaktan korktuğum ve aslında asla yapmayacağım karakterime ters olan şeylerle ilgili yaparsam diye yapmaktan korktuğum cok korkulu kaygılı günler geçiriyorum daha sonra rüyamda o yapmaktan korktuğum şeyi yaparken kendimi görüyorum daha sonra ise bunun bir rüya olduğuna kendimi inandiramiyorum yapmadığıma kendimi asla ikna edemiyorum ve bu her konuda oluyor bir arkadaşımın başına bir şey geldiğinde o şeyle alakalı kendimi suçluyorumve aslında suçsuz olduğumu ilk başta bilsem de bu durum üzerine cok düşündüğüm için kendimi suçlu olduğuma ikna ediyorum bazen bu suçluluk duygusu cinsellikle de alakalı oluyor aslında öyle bir şey yapmadığımı bilsem de kendimi asla ikna edemiyorum çok sıkışmış hissediyorum intihar etmeyi düşünüyorum bu yapmadığım her sey hakkında kendimi suçlamaktan yapmışım gibi hissetmekten çok sıkıldım amacım sizden fikir almak lütfen
Aynısını yaşıyoruz biliyormusun
@@erenisk5231 :((
@@erenisk5231 daha detaylı anlatabilirsin 🌸
@@random-bq6pj sakıncası yoksa kaç yaşındasın
@@random-bq6pj daha detaylı anlatmak bilemiyorum insanlara güvenemiyorum derdimi herkesle açamam
Vesves nedir ben anlayamiyorum !!!
Sesler beyninizde mi yoksa camlardan mı geliyor bana ulaşın
Bu durumu yaşayan tek kişi ben sanıyordum
+
Intpler izlesin. 😁 Bi de bayağı hassasım. Bazen iyi gelen şeyler = kitap okumak, banyo yapmak, dans etmek, müzik dinlemek, telkin, BDT tekniği sanırım kağıda yazıyorum gibi şeyler madde şeklinde şöyle oldu böyle gitti ve BENLİ cümleler de iyi olabiliyor yapabilirim bugün şunu becerdim... Gibi. Yazı kısmında yazın atın başta saçma gelebilir ama farklı bir deneyim oluyor.
abi kime sorsan kimse benim gibi zor anlar cek medi der bu da bi takinti sanrim 🤔
Ders çalışamıyorum içimden hiçbişey gelmiyo millet dalga geçip gülüyo bana salak gibiyim
merhaba, sakin bu olaydan korkma musibeti büyük görme, sakin olmaya calis ve Sürekli Laaa illahe Illahe de bu vesveseyi gideriyor
Kotu düşüncelerini nasıl yok ederim
OKB çok kötü bir hastalık DışardaN bir basit gibi gözüküyor ancak çok Zor ve Tehlikeli bir karışık Hastalık çok LâNet bir durum __
Hastalik değil algı bozukluğudur izzet güllü psikolog ♡
@@Boncugummm iyileştin mi
@@Fodher daha değil
@@Boncugummm gelişme var mı
@@Fodher biraz sizin
Hocam vesveseden artık kurtuldum artık o konuyu söz etmemem gerekiyor hatırlatinca daha çok kötü oluyorum anlatmak çok zor en iyisi anlatamam barış bey artık bu konuyu kapatalım ne olur iyi değil konuşmak sizin konuşmanız yani vesvese hakkında yorum yapmak iyi değil çünkü ben yaşadım artık korkuyorum anlatmamak gerek barış bey Allaha emanet olun
Ne?
Kafayı yemek üzereyim
Peki 1 2 saat ders çalışma süresince hiç bir şekilde aklınızdan çıkmıyorsa hem de hiç gitmiyorsa hiç bir şekilde gitmiyorsa
Dersi birak dusunceleri yazmaya basla. Kisa sürecektir. Sayfamdaki videolara da bakabilirsin.
Sevgili hocam Allah senden razı olsun inşaallah. Muhteşem bir anlatım olmuş süpesiniz ben çok rahatladım. Çok teşekkür ederim hocam.
Merhaba selam Öncelikle Ben bunların saçma sapan laflardan sıkıldım sürekli benim hakkımda saçma sapan konuşuyorlar arkadaşlarım bana sürekli hakaret ediyorlar beni sorguluyorlar onların hakkında ne geçiyor bilmiyorum ama onların Aklından ne geçiyor bilmiyorum ama benim hakkımda sürekli saçma sapan konuşuyorlar Bu da beni çok üzüyor Ne yapacağını bilmiyorum lütfen birisi bana yardımcı olsun artık sıkılıyorum sürekli Beni üzüyorlar arkadaşlarım da sevgilim de sürekli beni sorguluyorlar sürekli bana hakaret ediyorlar artık ben sıkılıyorum böyle şeylerle artık aklımı uçurmak üzereyim dayanamaz Haldeyim bunların saçma sapan laflarını dinlemek istemiyorum Lütfen bana yardımcı olur musunuz Ne yapmam gerekiyor Ben 26 yaşındayım öğretmenim ama Çimene yapsan kime ne sen yaranamıyorum artık bu beni daha da sıkıyor gerçekten sıkılıyorum Bunlar benim sürekli kötülüyor ve artık canım sıkılıyor Ben kimseye bir şey yapmadığım halde kimseye bir şey söylemediğim halde beni sıkıntıya giriyorum aklı dengemi kaybetmek üzereyim lütfen birisi bana yardımcı olsun artık dayanamaz Haldeyim onların yüzünden başım belaya giriyor başımın belaya soktular artık ben dayanamıyorum bu saçma sapan laflara artık sıkılıyorum Ne yapacağını bilmiyorum işe gidip evime geliyorum evde evde yemek hazırlıyorum kaldırıyorum kendime bakıyorum Evin temizliğini yapıyorum Evin işini yapıyorum okula gidip çocuklarla ilgileniyorum artık bu benim için çok zor artık Ne yapacağını bilmiyorum bu arkadaşlarımdan Bursa'ya gülümden ne zaman kurtulacağım artık Artık sıkıldım bunlardan sevgilim Zaten benim 3 sene önce terk edip gitti O günden sonra geri dönmedi arkadaşlarımın da saçmalıkları Sevgilimin de saçmalıkları benim aklımdan ne düşünüyorlar bilmiyorum Benim aklımda ne planlar yapıyorlar hiç bilmiyorum gerçekten ben Arada kaldım Artık kendime gelemiyorum üzülüyorum ağlıyorum hayatımdan kimse olmadığı için hayatımda kimse olmadığı için zor günler yaşıyorum artık birisi hayatıma girinceye kadar iyi birisi karşıma çıkıncaya kadar hayatıma girinceye kadar Sabrediyorum Sabrediyorum ben hiçbir konuda Acele etmiyorum 26 yaşındayım öğretmenim işe gidip geliyorum kimseye karışmıyorum Kimseye kötü laf söylemiyorum kimsenin hakkında kötü bir şey düşünmüyorum sıkıntılarından kurtulabilsem ve kafam rahat olsa iyi birisi karşıma çıksın da Bu hayatta hiçbir şey istemiyorum tek istediğim eski arkadaşlarımı eski sevgilim başımdan gitmesi arkadaşlarım da sevgilim de başımdan defolup gitmeleri onun içinde ve onların yerine başka birisi hayatıma gelsin onların yerine başka birisi hayatıma gelsin Benim tek istediğim budur onlardan kurtulmak istiyorum yeni sayfa açmak istiyorum öğretmenim diye sıkıntıya girmeme mi gerekiyor öğretmenim diye sıkıntılı olmamak ne demek oluyor öğretmen de olsa başka birisi de olsa mutlaka derdi vardır mutlaka bir sıkıntısı oluyor Ben de bir öğretmen olduğuma göre arkadaşlarımın ve sevgilimin baskısından kurtulamıyorum 3 sene önce sevgilim terk edip gitti ama beni Arada bir arıyor beni rahatsız ediyor Arama diyorum Arıyor Ben de bundan Sıkılıyorum artık artık artık bu saçmalıktan sıkıldım Ben artık sıkılıyorum birisi bana yardımcı olursan çok sevinirim birisi bana yardımcı olursan çok teşekkür çok sevinirim Öncelikle teşekkürler Öncelikle teşekkür ediyorum😊
Benim beynimde Allah a küfür eden bir orupu çocuğu var ne yapmalıyım
Sakın ol bende de var umursama senin hiç bir günahın yok rabbine karşı edepsizlikde etmiyorsun böyle düşünürsen yenilirsin
Hocam kurtulabildinizmi
Gençler kurtulmak için uğraşmayın
@@sametsenki5339 abi ben bunu yazalı ne ara 7 ay olduya çıldıracam zaman su gibi akip gidiyor
İletişim kurmak istersen @sametsenkii
Lütfen videolarınızı daha sadece ve kendinizi daha çok 9 lu yapmadan çekin 😌
arada aklıma beni rahatsız eden düşünceler geldiğinde tamam seni şimdi düşündüm ve sana artık güle güle gidiyorum. başka bir işle uğraşmaya başlıyorum. doğru bir davranış mı bu sizce?
Lâ havla vela kuvvete illah billah zikrine devam et
Dogru degil geçici işe yarayabilir. Kalici çözüm icin kanalimdaki videolara goz atabilirsin. Selamlar..
@@hayatauyan Kalıcı çözümü Efdndimiz bildirmiş bende nakletmişim biiznillah.
@@gumuskursun9393 kalıcı çözüm olsa herkese etki etse tum muslumanlar kaygısız olurdu. Demek ki herkese etki edemiyor. Zihin gercek bir çılgın. Başetmek zor olabiliyor. Yuzlerce kisiyle calisan biri olarak söylüyorum kardesim. Benle çalışan namazda tam verim aliyor. Ustelik dusunce gelmesin diye birsey yapmasina da gerek yok. Cunku zihinde hem çöplük dusunce kalmiyor hem de zihin iradesinj eline aliyor. Selametle..
@@hayatauyan Hayır Hayır !
Sadece şu gerek : SAMİMİ BİR KALP TEREDDÜTSÜZ TESLİM OLABİLMEK