Tração na BARRA FIXA| Teste Físico Concurso PMPR

Recentemente tivemos algumas mudanças nos testes físicos que integram os concursos para ingresso na PMPR e no vídeo anterior mostramos a correta execução do abdominal remador.
Hoje vamos falar sobre a execução da Tração na Barra Fixa. Fomos até o CEFID, Centro de Educação Física e Desportos, onde o Tenente Furquim nos mostrou como realizar este exercício, além de trazer orientações do que pode reprovar e dicas de treinamento.
ENTÃO ASSISTA ESSE VÍDEO ATÉ O FINAL!
E NÃO ESQUEÇA DE SE INSCREVER AQUI NO CANAL!
Edição:
Sd. Vasconcelo.
Imagens:
Arquivo da PMPR.
Gostou? Então CURTA este vídeo e COMPARTILHE com seus amigos!
Siga também a PMPR Oficial nas redes sociais!
Instagram: / pmproficial
Facebook: / pmproficial
Twitter: / pmproficial

[@marlonteixeira8574]

Para quem está em dúvida se o próximo concurso sera de nível superior ou medio, será de nível superior, pois ontem dia 29/11, foi aprovado a exigência de qualquer curso de nível superior para as carreiras de soldado.

[@matheuspereira907]

Quando ira sair o concurso

[@LucasEduardo-oo6hm]

E o edital nada ? Vai se nível médio ou superior ?

[@gustavobonettisezerio]

Pela demora acredito que será superior!

[@edilsonjunior.]

UP!

[@osvaldorodrigues3944]

acp

[@viniciuscunha962]

Eu vi umas páginas de notícia na internet dizer que realmente vai ter a exigência de superior, mas como não saiu o edital não tem como saber com clareza, mas eu estou acreditando que vai exigir sim.

[@gabrielmorais2475]

A lei ainda não está em vigor, se procurar no site da PMPR ainda esta constando Ensino Médio, aconselho que procure algumas notícias mais recentes

[@karolinanascimento230]

Pode fazer um vídeo mais específico/ para barra fixa para as meninas . Obrigada

[@luisgustavosantos1563]

O dedão pode passar por cima da barra assim?

[@rickgod1159]

Estralou em kkkk
muito bom a aula

[@cesarfreitas5588]

Estou com 26 anos porem ainda em fase de estabilizacao mas estou decidio em me tornar policial ,porem vou me preparar muito

[@sabrinakelly7244]

Boa noite. Sei que não tem nada a ver com o vídeo mas surgiu uma dúvida: Candidato com asma e ou bronquite tem alguma chance de passar? Se não, nem com algum atestado médico validando a atividade física? Obrigada

[@nilvasmanioto2729]

👏👏👏👏👏

[@andreklein509]

Até que idade é possível participar do concurso PMPR ? Tenho 25 .
Quantos metros em quanto tempo à prova de corrida ?

[@CrazyTime-BR]

ate os 30 anos , 2400 metros em 12:00 minutos.

[@LuizFernando-tf2ss]

E o edital vai sair pra nível médio ainda ?

[@marlonteixeira8574]

Superior, foi aprovado ontem.