Running करते समय सांस कैसे ले! 1600 Running Hindi Tips Viral Video पूरा जरूर देखें
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- Опубликовано: 19 дек 2020
- Running करने का एकदम सही तरीका Indore Physical Academy 9770678245,9926904560
नाक से सांस लीजियेगा, और मुह से छोड़िए
#Running_Speed #Running_Stamina
पानी वही पीते हैं जिन्हें प्यास हो जय हिन्द
वही बोलते हैं जिन्हें फौजियों पर विश्वास हो
💪 🇮🇳जय हिन्द 🇮🇳 💪
आप देशभक्ति के लिए कितना अच्छा शायरी बोला है आपके लिए एक सलाम
Right mere bhai jai ho indian army
JAI JAWAN JAI KISAN
Jai hind
जय हिन्द
*ना जाने ये वर्दी*
*किस सूत की बनी होती है*
*जिस्म कोई भी हो*
*कमाल की लगती है*
_आर्मी वर्दी जिंदाबाद🇮🇳_
📕📕📕📗📗📗📙📙📙📘📘📘
Good
Nice i like it
Mst
Super
Rani raj
Kon kon abhi video dekh raha hai
Me
🎉 gurjar darshan ho jayega
❤🇮🇳🇮🇳
Ham
Me
सर में आपका bohat बड़ा फैन हो गया आप एक सच्चे गुरु के साथ सच्चे भारतीय हे सर अल्लाह आपको सलामत रखे और अपनी धरती की हिफाजत के लिए सदेव आपको बलवान और तत्पर रखे ।जय हिंद ❤️🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
*कितने लोग आर्मी को अपनी जान मानते हैं*
_लाइक हिट❤️_
👇👇👇
Arun Yadav india🇮🇳 army
Hitlar har vidio me comments karte ho💪💪
M
👍
I am
ज्ञान देने वाले गुरू का बंदन है,
उनके चरणों की धूल भी चंदन है.
शिक्षा से बड़ा कोई वरदान नहीं है,
गुरू का आशीर्वाद मिले इससे बड़ा कोई सम्मान नहीं है. Like❤
👌👌👌
Love You Sir And Your Efforts Hard Work Build Up New Heroes Army 😘 Love You Army Boy's
Sir, aap bachho ko bahot achha motivate rakhte ho , and aap Bharat mata ki jay bahot achhe se bolte ho, good work sir
ज़माने भर में मिलते हे आशिक कई,
मगर वतन से खूबसूरत कोई सनम नहीं होता,
नोटों में भी लिपट कर, सोने में सिमटकर मरे हे कई,
मगर तिरंगे से खूबसूरत कोई कफ़न नहीं होता।
Jai hind Bhai ❤️
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Vande Mataram
*रफ्तार थोड़ी धीमी ही सही*
*मगर उम्मीद है ,उड़ान लंबी होगी*
*!!जय हिन्द 🇮🇳!!*
📗📗📗📘📘📘📙📙📙📕📕📕
Jay hind
Jay hind
Hello mis
कोन् कोन् army me jana chata he
Me❤
Me nehi not interest 😒
Army🇮🇳🇮🇳🇮🇳
Me. 🇮🇳
Me
सर आपका आशीर्वाद रहा तो एक दिन फ़ौजी ज़रूर बनेंगे 🙏🙏🙏🙏
मेहनत करो भाई लोग गुरु जी के आशीर्वाद से आप सब लोग फौजी बनो गए
भाई मेरे चैनल को सब्सक्राइब कर देना यार प्लीज
Thanks
Thanks bro
Thanks for the info
Right bro
की प्राइवेट स्कूल गया नही
मैंने सरकारी मे गड़े झंडे थे
और बेबी जानू पसंद नहीं
की हम फौज वाले बंदे थे
🇮🇳🇮🇳😷👍👍👍👍👍👍😷🇮🇳🇮🇳
कितने लोग आर्मी को अपनी जान मानते हैं
लाइक हिट ❤️
Aap hamesa happy raho thank you so much sir 😘😘🥰🥰🥰🥰
अल्लाह मेरे गुरु जी को हमेशा खुश रखना
Allah khud exam pe fail hogaya tha 😂😂😂
# अगर फिक्र रास्ते कि होती | तो नशा वर्दी का न होता | अगर डर मौत का | होता तो सपना फौज का न होता | 🇮🇳⚔ जय हिंद⚔ 🇮🇳
जय हिंद सर मेको भी आर्मी join करना है ❤💖💖💖 दिल से पसंद करता हूँ
हा भाई तो तैयारी कर 1600 की जो मैं भी करता हु💝🏃♂️
अद्भुत सर!
नमन आपको!
जय हिन्द!
हम जियेंगे और मरेंगे ये वतन तेरे लिए दिल दिया हे jan भी देंगे ये वतन तेरे लिए 🙏🙏🙏
*कभी संघर्ष को ऐसे पढ़कर देखिए*
*संग+हर्ष💚*
बस फिर दुनिया बदल जाएगी
💝💝💝💞💞💞💝💝💝
Nice👍
Struggle is Success!
Deda bud
maine das bar pda.. but sali duniya vaisi ki vaisi hi hai...
*भाड में जाए दुनियादारी*
*हम तो करेंगे अपनी*
*जीत की तैयारी❤️*
_कौन कौन सहमत है❤️_
👇👇👇
Yes
राइट
I agree with you
Thank you so much sar meri bhot sas fulti hai iske liye jo aapne muje tips btaye thank you so much sir 🙏🙏🙏
इनको देखकर मुझे मे भी जूनून जग जाता है... लव उस सर...
जय हिन्द 😍
*चाहे मौसम बदले,,चाहे समय बदले*
*या दुश्मन बदल जाएं!*
*हमारे जवानों की जिम्मेदारी*
*कभी नहीं बदलती*
_मेरा भारत महान❤️_
🏝️🏝️🏝️🔥🔥🔥🌿🌿🌿🌹🌹🌹
Sir main aapki har baat ko follow karta hun ❤Love you sir❤
😂😂😂😂😂😂😂
😅😅
Well-done bro
Kitne bhai amry me jana chate hai ❤❤
ये आपकी संस्था नही है sir
ये तो देश भक्तों का कारखाना है
आपको सैल्युट sir
*एक फौजी कितना भी बूढ़ा हो जाए*
*कहलाता तो जवान ही है*
*जय हिन्द जय आर्मी 🇮🇳*
🌿🌿🌿🌸🌸🌸🌿🌿🌿🌸🌸🌸
भाई मेरे चैनल को सब्सक्राइब कर देना यार प्लीज 👍👍👍
❤️❤️❤️❤️
❤😅
Indore physical academy best academy in the 🌏world
Ok
Sar hamari hight nahi badti hai sar
Indore physical academy is the best academy in india.
Jai Hind sir aapka video bahut bahut achcha lagta hai apka video dekh k bahut kuch sikha Thank you sir jai Hind jai bharat 🇮🇳🙏🏻
अल्लाह 🤲🤲 मेरे सभी भाई लोग को फौजी बना दो
Jai hind bhai
Hm👍👍🚩🚩🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
Aamin
Ameen
Aameen
Hello sir 5km k liye sir hme koi tips btaiye.. jo hm follow kr ske or psi m 20 minutes m dod ske 🙏 jay hind sir
Bro Daily 30 Minutes Long Karo Ho Jayega🙌❤️
Gujarat police ke liya
Kya aap marathon me participate kr rhe ho
Nahi
See this for 5 km running
Thanks sir for professional scientific breathing technique
Thank you 🙏 sir 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
U'r the great sir .indore physical academy.Jai Hind 🇮🇳 sir 🇮🇳
*Jay hind* *army vale like kre* jay hind💕💞🇮🇳🇮🇳
Jai hind
Thank you sir for 1600 km runing tips
Jay Hind sir me aap ka बहुत बड़ा फैन हूं
Sir we have respect about 🙏👏 your work 💪 towards our nation 🇮🇳🙌💯🎼😇🤝
A आराम नहीं
R रातों को नींद नहीं
Mमौत का पता नहीं
Y यही है इंडियन आर्मी
GOOD yar yahi soch aapko aur hame aage tak le jaegi
Nice yarr
@@preetisinghpreetisingh9960 thanks
Sir hm class nine me hai
Sir hmko bhi armi me jana hi
Tnq sir apki wajah se aj mai kafi bahter running kr leti hu🙏
Bharat mata ko kon kon piyar kar to ho like karo
*दिल दिया है जान भी देंगे*
*ऐ आर्मी तेरे लिए!!*
_कौन कौन आर्मी को लाइक करता है_
*लाइक हिट ❤️*
👇👇👇
भाई मेरे चैनल को सब्सक्राइब कर देना यार प्लीज 👍👍
Yes
Bhut aachha lagta hai aapka videos training sir ❤️❤️❤️ love you sir ji 🙏🙏🙏🙏🙏
Batane ke liye sir aapko very very thanks 🙏 sir ji and jay hind sir aapko..
My Aim In Life Indian Army 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳❤️❤️❤️💪💪💪💪💪
Indore physical is the best academy in India🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
हर हर महादेव❤
Sir mera bhi dream army hai
I ❤love indian🇮🇳 army
*सफल होने के तीन नियम*
*🌹🌹खुद से वादा*
*🌹🌹मेहनत ज्यादा*
*🌹🌹मजबूत इरादा*
*रे! सुल्तान कर दे चढ़ाई*
🇱 🇮 🇰 🇪
👇👇
Good
Right
India ka best academy Indore
Physical academy Sb se
Jada selection dene wala
Academy Indore physical
Jai Hind Jai Bharat
Hello sir main bhi academy join karna chahta hu
वन्दे गौ मातरम जय श्री राम जय हिन्द जय जय जवान जय किसान जय माँ धरती माँ ❤️बहुत अच्छा लगा वीडियो देखा के ❤️दिन फिर रहता हु मेरे गुरु का वीडियो देखता रहता हु ❤️मेरे प्यारे साथी आप देखो 👌देखने कितना आंनद आता है 🙏
Love from Uttarakhand Jai Bdri Vishal (Garhwal riffle)❤️
Jai hind sir proud💪 off you guru ji
Jai Hind Jai Bharat 🙏🙏🇮🇳🇮🇳
You're the great sir ji 🙏
I love you unlimited my Indian army 🇮🇳😘😘😘😘😘😘😘😘
Ap ke video se bhut takat milte hain sir...bhart matta ki jai
*अकेले चलना सीख लो*
*जरूरी नहीं: जो आज तुम्हारे साथ है*
*वो कल भी तुम्हारे साथ रहे*
📙📙📙📘📘📘📗📗📗📕📕📕
આભાર તમારો સર
Thank you sir
Jy Hind
Jy garvi Gujarat👍👍👍
Proud of you ❤️❤️❤️
JAI HIND🇮🇳 LOVE U💓 ARMY 🙏🚩🇮🇳🤗🙃
*आपका चेहरा कितना सुहाना लगता है*
*फौजी वर्दी के आगे तो चांद भी पुराना लगता है*
_जय हिन्द जय आर्मी ❤️_
🌹🌹🌹🌿🌿🌿🔥🔥🔥🏝️🏝️🏝️
Ok
S sir mera bhi thi problem he
S sir mera bhi thi problem he
Kapil
You're the best trainer sir 🙏🙏🙏🙏
Hii didi aapka no do na
@@dipalipatil4795 Haan bolo
Jai hind sir hight badane ke tarika bataye jai hind sir
@@mitubasumatary5538 hi baby
Thenk you sir ❤🙏🇮🇳 Jai hind sir
Tnq so much sir love you sir 😘😘
💂♂💂♂Jai hind Sir 💂♂🇮🇳🇮🇳🇮🇳🙏
Best academy Indore Physical Academy
Bharat ka no. 1 academy Indore physical academy
Sir girls ko running Kaise karna chaiye sir je
SIR APP DESH KE JAVAN KO SAHI TRANIG DE RAHE HAI JAY HIND
Thank you sir aap sir Respect Bahot deto ho bando ko
Love you sir
Sir Mera bhi yehi karon he mein apke pas aunga indhor physical exercise mein. sir mein 2 nd year ka exam khatam hone par aaunga sir ...moje army banha he sir or mein mehent karunga ..lekin army bankor rahunga .Jai Hind bande matram.🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
🏋🏼♀️🏋🏼♀️bhut aachha sar jee❤️❤️❤️
I love Indian🇮🇳 army
Belly breathing is very important for running!!
Indore physical academy is the best academy in the world
thank you sir ji
Jai hind sir ji🇮🇳🙏
Proud of you sir ji ❤️🖤
जिक्र अगर हिरो का होगा
तो नाम भारत के वीरों का होगा
आमी॔ वदी॔ जिंदाबाद
हे भगवान मेरा गुरु का हमेशा खुश रखना
आप के मेहनत करने के लिए सत सत नमन
Sir apki academy konse rajy me hai❤️😘
Madhya Pradesh
Sir Reabreli se
Mp indore 💯se
Madhyaprdas
Love it's sir ji.. I am from manipur
Bhai thanku video banane ke liye
जय बजरंगबली❤
1600m marne ke liye starting se kitna meter running krni chahiye?
1000000 meter
3000m
3 km.
500 meter
@@Rishabh4532 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Love from Assam sir 🙏🙏🙏
Super
Akaah
Fwu
Love from Assam, Chand Shastri ❤️❤️❤️♥️♥️
Jai hind sir Delhi se hu ncc cadet
🤲🤲🤲🥰अल्लाह सभी भाई लोग को फौजी बना दो
♥️♥️♥️
♥️♥️♥️
Thank you sir 😊
Sir vedio behot achi me bhi ise chiz ko follow kerunga
Sar main bhi aaunga aapki physical academy mein Mera sapna hai army mein bharti hone ka main apne desh ke liye jaan de bhi sakta hun aur jaan bhi la sakta hun Jay Hind sar 💪💪
Love you guru ji 🥰🥰
Very informative chaanel ✌️
Guruji aap bhagwan hai bacchon ke liye aapke ke jaisa koi nahi hai.itna koi nahi batata hai.
जय हिन्द sir ji 🇮🇳🇮🇳
Love you all bhai log love you guru ji 🥰