레시피는 요기👇 ❤구독, 좋아요, 알림설정, 공유 감사합니다🫶 고소함이 터지는 5분완성 밥도둑! 날씨가 쌀쌀해지면 제가 가장 자주 선택하는 식재료가 들깨인데요:) 수제비, 무나물, 미역국.... 모두 들깨를 넣어 만들어 먹더라구요:) (아마도 본능이었던거 같아요😁) 따뜻한 성질의 들깨는 오메가3 지방이 풍부해서 혈액순환도 좋게 해주고 체내의 염증 수치를 낮추어주는 역할도 해서 쌀쌀한 계절에 도움이 많이 되는 식재료에요. 식감 좋은 버섯과 함께 볶으면 식감천재, 풍미작렬 완벽한 한 끼 반찬이 된답니다😊 만드는 시간 10분이면 충분! 맛보시면 진짜 반하실거에요😄 꼭꼭꼭 드셔보세요🫶 🍄🟫버섯 들깨무침 재료 ■ 느타리 300g(손질 후) ■ 깻잎 10장(기호껏) ■ 올리브오일 1큰술 🧉들깨 양념 ■ 들깨가루 4-5큰술(기호껏) ■ 국간장 1큰술 ■ 들기름 2큰술 ■ 마요네즈 2큰술 ■ 물 2-3큰술 🍄🟫버섯 들깨 볶음 레시피 1️⃣느타리는 떼어서 준비하고 굵은 것은 길이로 2-3번 찟어요. 2️⃣양념장도 미리 만들어주세요. 3️⃣파티웍에 올리브유 두르고 버섯을 노릇하게 볶아주세요. 4️⃣들깨 양념 넣어 볶다가 깻잎 넣어 살짝만 볶아주면 완성입니다:) 🔆진명식탁 jinmyung_table 팔로우하시고 맛있는 시간 함께 만들어요😊 #버섯들깨볶음 #버섯들깨파스타 #반찬 #일품요리 #집밥 #건강레시피 #간단레시피 #혼밥 #자취요리 #내가먹는게나 #일상예술가 #진명식탁 #참감사 #명상러
![[#아빠하고나하고] 캐나다도 잊게 만든 K-라면의 위력! 한국의 맛에 매료된 강주은 부모님의 눈길을 끈 것은? #TV조선조이 (TV CHOSUN 240501 방송)](/img/1.gif)
레시피는 요기👇
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고소함이 터지는 5분완성 밥도둑!
날씨가 쌀쌀해지면
제가 가장 자주 선택하는
식재료가 들깨인데요:)
수제비, 무나물, 미역국....
모두 들깨를 넣어 만들어
먹더라구요:)
(아마도 본능이었던거 같아요😁)
따뜻한 성질의 들깨는
오메가3 지방이 풍부해서
혈액순환도 좋게 해주고
체내의 염증 수치를
낮추어주는 역할도 해서
쌀쌀한 계절에 도움이 많이 되는
식재료에요.
식감 좋은 버섯과
함께 볶으면
식감천재, 풍미작렬
완벽한 한 끼 반찬이 된답니다😊
만드는 시간 10분이면 충분!
맛보시면 진짜 반하실거에요😄
꼭꼭꼭 드셔보세요🫶
🍄🟫버섯 들깨무침 재료
■ 느타리 300g(손질 후)
■ 깻잎 10장(기호껏)
■ 올리브오일 1큰술
🧉들깨 양념
■ 들깨가루 4-5큰술(기호껏)
■ 국간장 1큰술
■ 들기름 2큰술
■ 마요네즈 2큰술
■ 물 2-3큰술
🍄🟫버섯 들깨 볶음 레시피
1️⃣느타리는 떼어서 준비하고
굵은 것은 길이로 2-3번 찟어요.
2️⃣양념장도 미리 만들어주세요.
3️⃣파티웍에 올리브유 두르고
버섯을 노릇하게 볶아주세요.
4️⃣들깨 양념 넣어 볶다가
깻잎 넣어 살짝만 볶아주면 완성입니다:)
🔆진명식탁 jinmyung_table
팔로우하시고 맛있는 시간
함께 만들어요😊
#버섯들깨볶음 #버섯들깨파스타 #반찬 #일품요리 #집밥 #건강레시피 #간단레시피 #혼밥 #자취요리 #내가먹는게나 #일상예술가 #진명식탁 #참감사 #명상러
목이버섯 좋아하는데 대체해서 요리해도 괜찮나요 😂
맛있네요. 전 깻잎 없어서 부추 넣었요. 국간장은 한큰술은 넘 간이 쎄요. 조금씩 넣어서 기호에 맞게드세요.
@@jy-abcdefg 네네! 부추도 좋지요:) 맛있게 만들어 드셨네요. 간장은 기호에 따라 조절하시면 좋을듯합니다😊
으으 전부다 맛있어보이고 쉽고 조근조근 말씀도 우아하고 ❤❤❤
썸네일에 요리제목 달아주심 안될까요😅😅
와 맛 궁금해요 해먹어봐야겠어요 감사합니다😊
와 진짜대박 ㅠㅠ 근래 먹근거중에 젤 맛잇네요
오~~~꼭 해보고싶어요.
@@dayday5852 네네 완전 추천드려요😊