Попробуйте выкладывать себя в интернет, чтобы был зритель. Самого процесса съёмки достаточно, т.к. вы будете понимать что кто-то вас да увидит, если даже не сегодня. Если вы, конечно, допускаете, что волнение на соревнованиях из-за внимания и ожиданий от вас. Если же волнение только из-за результата, независимо от того, что другие о вас подумают, тогда совет выше - идеальный. Только тут стоит не лукавить перед самим собой и понять, что для вас значит внимание других людей при игре в дартс.
Кашу намолол какую-то. У новичков как раз техника часто ломается от желания выиграть. Мне подсказали что я стал "подскакивать" при броске, зафиксировал стойку и сразу все полетело.
У меня за неделю до соревнований не летит. Чем больше тренируюсь, тем хуже. А ещё, нельзя мне заниматься тяжелой атлетикой за пару недель до...., нервная система перегружается, дротики летят куда попало.
@@oduvanchik1995 Даже чередовать тренировки в двух совершенно разных видах спорта нельзя, одно другому мешает. За две недели до соревнований по дартс, прекращаю "качаться". За день до соревнований, не играю в дартс, чтобы востановиться
Очень грамотный ответ, всё дело в мозге
Стабильно не летит! Главное это стабильность! :D
Только начинаю свой путь. Благодарю за отличные советы!
Привет из Вологодской области
Благодарю за подробности
Все дело в менталке, настраиватья надо учится, для этого можно почитать спортивную психологию.
Роман что делать если зажимаю иглу при броске?
Как унять волнение в соревнованиях? Из-за волнения появляется дрожь в руках и дротики летят не туда куда надо.
валериану попейте)
Участвовать в большем количестве соревнований
Попробуйте выкладывать себя в интернет, чтобы был зритель. Самого процесса съёмки достаточно, т.к. вы будете понимать что кто-то вас да увидит, если даже не сегодня. Если вы, конечно, допускаете, что волнение на соревнованиях из-за внимания и ожиданий от вас. Если же волнение только из-за результата, независимо от того, что другие о вас подумают, тогда совет выше - идеальный. Только тут стоит не лукавить перед самим собой и понять, что для вас значит внимание других людей при игре в дартс.
Кашу намолол какую-то. У новичков как раз техника часто ломается от желания выиграть. Мне подсказали что я стал "подскакивать" при броске, зафиксировал стойку и сразу все полетело.
У меня за неделю до соревнований не летит. Чем больше тренируюсь, тем хуже. А ещё, нельзя мне заниматься тяжелой атлетикой за пару недель до...., нервная система перегружается, дротики летят куда попало.
Тоже по себе заметил, что сильная нагрузка это не путь к совершенству, в данном спорте.
@@oduvanchik1995 Даже чередовать тренировки в двух совершенно разных видах спорта нельзя, одно другому мешает. За две недели до соревнований по дартс, прекращаю "качаться". За день до соревнований, не играю в дартс, чтобы востановиться