Os 11 Benefícios do Marmelo Para Saúde

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Os Benefícios do Marmelo Para Saúde são variados, pois, o Marmelo possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Marmelo apareceu em primeiro lugar no manuscrito grego antigo cerca de 600 a.C. De acordo com um jornal de história científica, muitos naturalistas antigos chamaram os frutos como maçã dourada.
O Marmelo é uma fruta de baixa caloria que é rica em fibras. Em cada 100 gramas de Marmelo fresco tem 57 calorias. Além disso, o fruto também contêm antioxidantes polifenólicos como maçã e pera. O fruto de Marmelo maduro tem um bom concentrado de vitamina C. Em cada 100 gramas de Marmelo fresco também tem 15 mg ou 25% de RDA a partir de vitamina C.

[@janetevallim4544]

Nunca tinha ouvido falar dessa fruta

[@vidaalternativa5246]

Hj pela primeira vez ouvir falar de marmelo ... Tem um pé onde trabalho e tá cheio de fruto .