Одна кружечка давление снижает! Без таблеток и химии! Гипертония
HTML-код
- Опубликовано: 9 фев 2025
- Человечество страдает от множества болезней, но по истине главный бич современности - заболевания сердечно-сосудистой системы. Именно от сердечных приступов ежегодно умирает больше полумиллиона жителей планеты. А любой такой приступ начинается с резкого скачка давления. В этом видео мы расскажем о четырёх методах быстрого снижения давления в домашних условиях, а также о том, как снизить его на постоянной основе.
👉 Наш резервный канал на Рутуб: rutube.ru/chan...
Лучшие ролики на нашем канале Здоровье и Долголетие:
• Playlist
Наш канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на "Здоровье и Долголетие":
/ @prodolgoletie
Вам могут быть интересны другие наши проекты:
✓ / @minutkaprodolgoletie - Минутка Здоровья
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья Вам и Долголетия!
#ЗдоровьеИДолголетие
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
📣 Нас пригласили на платформу VK Видео, а мы приглашаем ВАС!
Подписывайтесь и будьте с нами: vk.com/club228561695
Я снижаю давление при помощи дыхания. Закройте правую ноздрю носа и дышите тол ко через левую : вдох и выдох , ртом дышать не нужно . Вдохи должны быть неглубокие , будет казаться , что не хватает воздуха , но через 3- 5 минут давление снижается на 10- 15 пунктов. Если нужно повысить давление- наоборот дышать правой ноздрей а левую закрыть . Я пользуюсь этим способом давно , мне его рассказали случайно , но мне он помогает . Желаю всем здоровья и попробовать этот способ , буду рада , если кому то поможет
Благодарю Вас за совет ! ❤
Ваше дыхание помогает снизить давление ненадолго, уж я то знаю точно!
Спасибо,огромное !!!!! Буду пробовать,,,,
Спасибо, добрый человек!😊
Благодарю вас
Господи! Спаси и сохрани тех добрых людей, что подсказывают, как снизитт высокое давление! У меня 200-240 и только выписалась с больницы, читаю ВАС, добрые и милые ЛЮДИ и буду теперь делать так, как Вы советуете и делитесь. Спасибо Вам огромное!
У меня на фоне приема телмисартана давление поднималось до 200. Вы случайно не на нём сидите?
Чита, комментарии и как будто встречаю друзей и единомышленников! Как они поддерживают!
Привет единомышленник 🖐 😊
Свои методы тоже напишу: методика дыхания по Бутейко, обезательно расслабившись, упражнения для шеи, точечный китайский массаж и на ушах тоже.
Здравствуйте '"ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ" °!
Очень любим ваш канал и благодарим за ваш труд и заботу о людях! Храни вас Господь!
нам необходимо наслаждаться прекрасной жизнью .а это зависит от нас самих.это все тяжело но надо постараться .дышать свежим воздухом по больше от души смеяться веселиться на вес горло орать петь танцевать а еще по больше общаться.это все не всегда получается по себе знаю зхотя редько .мы всякие негативы глотаем и сидим начиная с меня😂 без этого никак .злость ревность враги здоровья .их надо срочно похоронит.80 процент..проблемы решает только ходьба .берегите себя не падайте духом.ваша жизнь ваших руках.
Здраствуйте мои дорогие! Меня очень долго приследуют панические отаки . Давление постоянно подскакивало.Послушала лекции професара Неумывакина .Очень добрый и умный человек.Вот от него я узнала про дыхательные упражнения.(Царство ему Небесное).100 процентов помогает.А ещё убрать лишний вес.Ограничеть себя в сладком ,хлеб,сдоба.И истинная Вера в Бога!Здоровья вам и долгих лет жизни!
Спасибо огромное 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Да действительно как только я перестал богохульничать и стал верить в Бога нашего создателя так всё пошло на поправку, главное верить в него и он поможет всегда и везде, и даже на том свете
У меня тоже панич.атаки устала
@@НиколайГлухоедов-в8лПрошли это ,знаем !Первое что нужно ,это отвлекать себя ,просмотром природы или жизненного рассказа ,физический труд ,нагружать себя по полной ,фитнесс ,прогулки ,бег !Пить успокаивающие чаи ,а самое главное поверить в Господа и принять Его ,молится простыми словами о вашем состоянии ,а всесильный Творец любит Свое творение и любит и отвечает !Бог вам в помощь !
Расскажите ,как
Ох, как я люблю читать комментарии ‼️( из-за них, зараза 😄,не сплю) .
Заменяет общение и с друзьями, и с врачами, и с прохожими 😅
😂😂😂❤❤❤
@@engyangixabarlar
Вот и сейчас та же история, 4 утра, читаю,
ну прям живая книжка
с живыми людьми -- открытый мир ( как в поезде, случайный попутчик) 😉
Я тоже всегда читаю комментарии. Узнаю много интересного. Спасибо всем, кто делится опытом
@@лечениетравамиГаврилова
Ощущение, что Я стала ТАКАЯ УУУМНАЯЯ 🤣😄🤣 , интернет наш помощник, собеседник, да что там говорить...👍👍👍
Заменяет общение и с друзьями, и с врачами, и с прохожими
------------
а вот современное восточное проклятие : " А чтоб тебе без интернета остаться!" Не заморачивайтесь на интернете.
Огромное спасибо за коментарии,столько полезного узнала.Всем крепкого здоровья, радости,счастьясдобра и мира.
Мне помогает Газированная вода , литровую таскаю с собой каждый день , но пью только при давлении. Но лекарство на всякий случай тоже таскаю с собой. А ещё Самое Главное, если у Вас Резко прихватило или закололо Сердце , надо Сразу начать Кашлеть, это Спасет от Инфаркта , это точно . Страх есть, но его надо преодолеть . У меня бывало редко, но запоминаешь на всю жизнь, как будто иголку засунули медленно я в ужасе замирал и ждал когда отпустит. Боль , страх, ужас. Потом я увидел какую-то передачу , где какой-то доктор сказал надо КАШЛЯТЬ и это Спасёт Вам Жизнь. Спасибо ему за Совет не раз пользовался этим методом. Всем Здоровья !
Помогает массаж шеи
Сзади поглаживание сверху вниз
Углекислыг газ газировки и помагает.Газироака по утрам в небольшом количестве избавляет кишечник от мелких паразитов.Углекислый газ их убивает.
Про кашель доктор Мясников рассказывал
@@НадеждаКуликова-ф4э Когда избавляемся от паразитов в организме, жизнь налаживается!Какой врач при любой проблеме вам скажет провериться досконально НА ГЛИСТЫ?!Спасибо врачам из Интернета - был бы который лет 30-40 назад, не было бы столько больных!Не имею ввиду алкашей- их не жалко!
Кашель спасает при аритмии!
Господи слава Тебе за тех,кто помогает нам советами - простыми словами и доступными! В дет.садах и школах --- надо с 1- го класса вести предмет,уроки по помощи себе и родным во времы экстрима со здоровьем! В ссср такие уроки были - уроки военной подготовки!
Да,в школе на НВП нас медсестра школьная учила оказывать первую мед.помощь. Вот ведь,и медпункты в школах были. А сегодня,если вдруг ребенку стало плохо или ещё что, пока скорую дождешься ,трагедия случится😢
@@Irina10.02.В какой школе сейчас нет медицинского кабинета?
Согласен!
В 30 вроде...😒
У племянницы дочка была в лагере и там медики их обучали методам оказания быстрой помощи. Недавно он лежала
в детской больнице. Там среди ночи одной девочке стало плохо. И пока прибежала дежурная, она ей оказывала первую помощь. За это её поблагодарили врачи и сказали, что она делала всё верно. Она твёрдо решила стать врачом.
Мне нравится заглавие: одна чашечка снижает давление. А к ней: комплекс упражнений, таблетка, процедуры, ходьба... и будет вам счастье.❤
@@Лина-ж1ъ волшебных таблеток не существует...
Ага
Спасибо за заботу. Вы очень добрый человек!
Спасибо этой программе.часто прибегаю за помощью
Смотреть Ьожьего доктора очень правильный подход
ОГРОМНОЕ СПАСИБО.БУДЕМ
ПОЛЬЗОВАТСЯ ВАШИ СОВЕТАМИ.ПОДЕЛЮСЬ С РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ.
Правильно!
Вот это рецепт с комментариями самый полезный и нужный! Всем огромнейшее спасибо за него 👍👍👍❤️💕
Эхэ
Благодарю вас за гимнастику и советы. У меня гипертония с 50 лет и я пользовалась амлодипином. Теперь я гуляю на прогулке, кушаю фрукты и овощи. Обожаю свёклу. Хочу прожить минимум ещё 25 лет
А может от климакса, давление завышаться ⁉️
Амплодипин может навредить, если есть атероскрероз сосудов. Он не расширяет сосуды, в которых есть атероскреротические бляшки. Из-за этого может произойти неприятное.
Это я послушала разъяснения врача. Амплодипин расширяет чистые сосуды, а с забитыми не справляется. Получается, что во время повышения АД, забитые сосуды остаются не расширенными, а кровь по ним под давлением качается и встречает сопротивление.
Амлодипин вызывает тахикардию будьте осторожны с применением этих таблеток
@@ЛарисаШибецкая Лариса вы не сможете мне помочь советом. Я применяла схему С. Жукова утром периндоприл и индопамид , а вечером амлодипин. Эта схема мне помогает держит давление. А вот как прочитала теперь не буду пить. А какое лекарство вечером пить теперь незнаю. После праздников пойду конечно к врачам , но вот эти дни ? У меня повышен холестерин года 3 наверное. А то что у меня забиты или нет сосуды я не знаю.
@@ОльгаКонцуркина Здоровья Вам! Живите ещё очень долго 🙏
Давление часто повышается, из за того что люди нервничают, поэтому надо учиться на все реагировать спокойно
А ночью, когда спишь,, почему поднимается?
На все?! Может на всё?!
Как бы ещё научиться не реагировать???
А что бы научиться этому надо доверять Богу с благодарностью все принимать что бы не случилось. Благодарность Богу за заботу о чистоте сердца. Благодарность Богу это признак веры Ему.
@@Svetlana...911И у меня ночью поднимается давление,даже просыпаюсь от этого в каком то страхе.
Мне 64 года. посмотрел видео Бубновского, сейчас хожу в день по 10-15 км, 2-3 часа, принимаю контрастный душ, периодически по нескольку дней вместо еды пью свежевыжатые соки по кружке три раза в день. Снизился вес со 105 кг до 75 за лето, перестала болеть спина, давление от 160х98, плюс-минус, упало до 120х80, пил в день по 8 таблеток, сейчас ни одной. Качество жизни поменялось на 100%. Полагаю 2-3 часа в день неплохая плата за такие изменения.
А какие вы соки пьёте?
Здравствуйте, какой сок принимаете подскажите пожалуйста
При весе 105 кг не представляю,как можно пройти 10,15 км за 2,3 часа.
Гип.криз дома снижаю горячими бутылками к икрам (замотать вначале в ткань от ожогов), дыханием животом , выдох через сомкнутые губы- длиннее вдоха. Дважды в день делаю лимфодренажный массаж по О.Шишовой, хожу по комнате по 20 - 30 мин. несколько раз в день (после улицы - поднимается АД). ОТ нервов - грызу корень валерьянки. Отказалась от сладкого и мучного - потеряла 7 кг и очистила кожу от прыщей, снизилось немного АД. Хочу попробовать пить чесночную воду (один зубчик измельчить и залить с вечера водой ) утром и свекольный квас - вечером.
Вы ещё не заработали диабет от такого количества свежевыжетого сока?
Мне помогает экстренно снизить давление глубокое дыхание с задержкой дыхания на выдохе,мне так комфортнее.Можно на вдохе и выдохе.Выдох длиннее вдоха примерно в два раза. 3-5 мин.Вдох через нос,выдох ,через щёлочку губ.
спасибо большое я много чего узнала буду все соблюдать СПАСИБО БОЛЬШОЕ! ЗДОРОВЬЕ ВАМ И ВСЕГО ХОРОШЕГО!!!
У 90 % людей, особенно с возрастом, главная причина повышения давления в шее. Пережимаются сосуды в шее и мозг перестает получать достаточно кислорода. В результате сердце начинает быстрее гнать кровь. Доктор Шишонин предлагает делать шейную гимнастику. Но мне это сразу не пошло - слишком была напряжена шея. Я сделала правку атланта у Ильи Бурлаковского, и только потом мне пошла шейная гимнастика. Простую шейную гимнастику из трех упражнений делаю ежедневно. Таблетки не пью уже года четыре. Давление поднимается не чаще нескольких раз в год при сильном волнении, при отравлении, при простуде. Причем, максимум 160. Тут же делаю шейную гимнастику и через полминуты давление опускается до нормального. А раньше пила таблетки, но давление все равно поднималось чуть ли не каждый день, а в отдельные дни было выше 200.
А я с полгода делала каждыи день гимнастику шеи по шишонину ,и никаких результатов не ощутила,только время тратила,и перестала делать,что то что до упражнении,что после никакои разницы.
@@ВалентинаПевнева-д1дЗначит у вас другая проблема. Но многим помогает доктор Шишонин.
Делаю упражнения по доктору Шишонину уже где-то 5 месяцев. Давление ещё не 120/80, но перестала болеть спина. Для меня это уже прогресс😊
Получается, вам помогла только лишь гимнастика для шеи? Даже не верится...
Да, согласна с вами. Гимнастика для шеи доктора Шишонина мне тоже помогает. Отказываюсь постепенно от таблеток. Плюс к этому умеренный физ. труд и ходьба. Чувствую себя хорошо почти год без таблеток от давления. Всем советую , пробуйте .
Спасибо всем огромное за комментарии. Перешлю всем. Всем здоровья. Не болейте,!!! Мира!
Вот бы узнать, как часто делаете гимнастику для шеи шишонина?я дважды в неделю два года, может этого мало, таблетки от ад пью ежедневно, спасибо
@@ЛюдмидаДья надо делать каждый день до завтрака . Каждое упражнение повторять 3-4раза. По времени гимн. должна занимать 15-20 минут. Один день в неделю можно сделать отдых. Но я кроме этого тружусь на огороде 2-2,5 часа . Зимой хотьба4-5км. От таблеток отказывалась очень постепенно. Сначала уменьшила дозу одного препарата, через неделю ещё уменьшила, потом уж отказывалась от приёма. И так скаждым препаратом. У меня было их5. На это ушло несколько месяцев. И вот уже 1 год и7 мес. не принимаю вообще. Бывает конечно эпизодически / магнитные бури или понервничаешь/ ,приходится принимать таблетку,но это всего несколько раз было. Главное не лениться, взять себя в руки , и вперёд, бороться с болезнями.
@@ЛюдмидаДьяЯ делаю упражнения для шеи по Шишонину каждый день, но интуиция подсказывает, что надо делать два раза в день.
@@ЛюдмидаДья нужно делать каждый день
Благодарю, благо принимаю.
Спасибо большое за информацию и комментарии мир спасет добро, совет,любовь, поддержка, совесть, честь, достоинство, КОНы мироздания.
Мне 74 года,моё лекарство от всех моих болезней СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА. Давление 130/80. Заболевания коленей и шейный остеохондроз остались в воспоминаниях.
Хвастунишка
Никогда не думала, что на идиотский ролик откликнется столько добрых и отзывчивых людей!
Я столько дельных советов записала, спасибо Вам!!;
Странный комментарий.
Потому что много людей болеют.Значит Вы здоровый человек ....@@Majtnik
Ролик не идиотский. Следите за своими словами
Доброго здоровья всем ❤❤
1. Обливание утром холодной водой 2. Гимнастика шеи 3. Диафрагмальное дыхание 4. Молитва - избавление от негативных мыслей 5. Прогулка 6. Приседания. 7. Таз с горячей водой для ног с растворимой гималайской солью вечером. 8. Ложусь спать в 10 часов вечера. Я попал в больницу с давлением 240. всю жизнь жил неправильно: пил, много работал и позно ложился спать. Сейчас медленно снижаю дозы медикаментов и заменяю их вышеперечисленными методами, собираюсь заняться бегом.
Спасибо вам за советы,я гипертоник со стажем,мне в свое время помогли пиявки когда ничего не помогало,делала по 2курса весной и осенью,ещё конечно физ упраж .-я .питание тоже надо изменить .но полностью ещё не избавилась,на погоду тоже влияет ,может повыситься,ещё делаю упражнения для шеи по Шишонину .
@@РозаАметова-и8р Метеозависимость это ВСД. У меня тоже еще пока есть, но обливания и закаливание делают свое дело. Еще я принимаю травы: пустырник, боярышник и валерьяна утром и вечером 20 капель каждого. И конечно, гимнастику Шишонина тоже делаю. Этого человека надо орденом наградить.
Холодная вода сужает сосуды и. Давление не падает я проверил.
@@bonu788 Холодная вода тренерует нервную систему, которая отвечает за регулирование артериального давления. Я это делаю, чтоб избавится от метеозависимости.
Бег- нагрузка. На суставы, присмотритесь к северной ( скандинавской) ходьбе!
Спасибо!!!Благодарю за комментарии!!! Всем здоровья Добра Мира!!!
Для тех, кто ЧУВСТВУЕТ подъём давления.( есть и те, кто НЕ ощущает его)...Для них есть быстрое решение.
Сделать КОРОТКИЙ, но глубокий вдох через нос,
затем , уже через РОТ , ВЫДОХ. Но ! Ооочень медленно , длинно .
Проверить этот метод могут все.Замерив ,,АД" ,,до" и
,, после ".
Потому, что не все носят с собой лекарства.
А этот метод чем удобен, он, как быстрая, СКОРАЯ помощь пригодится многим.
Кому- то в таких случаях хорошо помогает горячая ножная ванночка...
Если вы лежите , то сесть в кровати, главное, приподнятое положение головы.
Если вы гипертоник со стажем, и давление ,,пляшет" - однозначно, менять препарат и терапию.
Лекарство ДОЛЖНО действовать сутки .(!!!)
Современной фармацИи есть что вам предложить.
Всем читающим и болящим - светлой , ясной головы и здорового СЕРДЦА.💖
🧚🧚🧚🧚🌞🌞🌞🌞🌞👋😁
И скать причину повышения давления надо а не хернёй заниматься.
@@Anna-Vassileva ко мне какие претензии?
Это равносильно тому ,
что я подала бы в суд на вашего участкового полицейского -
за ВАШЕ (!) хамство и ненадлежащее воспитание ... 😏
А второй иск предъявила бы , к примеру,
к родителям вашим -
- что не по ,,фэншую" ребёнка спланировали.
Так вот, запомните, в своих болячках в 80% виноват САМ человек.
Остальное - экология, генетика... А если кто из докторов ,,не на своём месте", так это ТОЖЕ -
НЕ КО МНЕ претензия.
И мне, поверьте, жизни не хватит, чтобы выявить и устранить все ваши грешки и погрешности.
Адьёс ! 👋😁 🫦)
@@Anna-Vassileva Вы правы.
@@ФавиляМухамадеева , и откуда вы только берётесь такие...))
Вот пришла к вам, допустим,
такая ,,Васильева" на приём.
Нашли вы, допустим, причину...Детство голодное,
букет болячек нелеченных, запущенных..., муж алкаш, родня не совсем здорова в психическом плане...Я утрирую, естественно.Без обид...
Так вот скажите мне,
КАК (?!!) и С ЧЕГО (?!!)
вы начнёте разгребать всё ЭТО ? КАК ?!
Ответьте мне.
Я прям горю желанием услышать ответ ваш !
Жду. Время пошлО...
Возможно, Васильева скажет вЕское слово своё ?
Или кто из ,,наблюдающих"...
Х
Будьте здоровы!!!
Всегда, даже врачам говорила, что гипертония это не болезнь, а симптом, как головная боль. И лечить надо не давление, а то, что к нему приводит. Вот получила доказательство своему мнению.
Совершенно верно. Гипертонию нам не лечат - а снимают лишь симптом загоняя проблему глубже. Медицина не заинтересована в здоровье а заинтересована в продаже таблеток.
СОГЛАСНА, Я КОГДА НАЧИНАЮ НЕРВНИЧАТЬ, У МЕНЯ ПОДНИМАЕТСЯ ДАВЛЕНИЕ, ПОМОГАЮТ ТОЛЬКО ТАБЛЕТКИ ВАЛЕРЬЯНЫ ИЛИ ПОСТОЯННО НАДО ПИТЬ АФОБАЗОЛ ТАБЛЕТКИ, Я ОЧЕНЬ БОЯЛАСЬ ДЕЛАТЬ БИОПСИЮ ЛЁГКОГО, ЗА МЕСЯЦ ДО ОПЕРАЦИИ СТАЛА ПРИНИМАТЬ АФОБАЗОЛ И БЫЛО ОЛИМПИЙСКОЕ СПОКОЙСТВИЕ ПЕРЕД ОПЕРАЦИЕЙ. 🙏🤗👍❤🇷🇺🇷🇺🇷🇺
8 к
Да,я нервничаю,сразу давление под 180 подскакивает,и сердцебиение ,пульс до 130.
Жизнь одни стрессы.
У меня диабет. При повышенном давлении прокалываю пальцы,как на анализ крови,и выдавливаю кровь сначала на одной руке,а потом на другой.Через пол часа,как правило,давление понижается на 30 единиц.Конечно,надо быть осторожным. Всё должно быть чистым. А потом уже душ.Полотенцем не пользуюсь,а хожу голышём. А вообще на всё воля БОЖЬЯ! Кому что,как и когда. С Боженькой!
Прокалывание кончиков больших пальцев и выдав- е крови - это из методики Су- Джок. Когда я обучалась, доктор предупр.что увлекаться не стоит. А только в конкр.случаях.
Пол России живёт без удобств,так что душ у многих не сбыточная мечта
Лишний вес, - это огромны риск постоянного давления. А еда на ночь просто увеличивает этот риск многократно. Можно бросать несколько листиков смородины при заваривании чая, снижает давление. А ещё стакан горячей воды с лимоном на ночь... И обязательно свежий воздух в спаальне.
@@СветланаДружченко листья чёрной смородины поднимает давление.
Дыханием понижаю давление.Глубокий вдох - живот поднялся, поддержал и потом выдох медленно , и так несколько раз, понижаю и аритмию
Да. Это реально.
Аналогично . Диафрагмальное дыхание называется.
@@larisa.l9613да, или дыхание животом, чтобы было понятнее.
Спасибо вам большое
Так же делаю, только стоя.Дыхание задерживаю,чуть начинается кружится голова, прекращаю , Сердце перестает болеть,давление норм.
Благодарю за советы! Я гипотоник, моё давление нормальное 80/60 или 90/60. При 130 уже кровь из носа идёт. Сегодня подскочило до 140/80. Воспользуюсь вашими советами❤
Ваша декларация избегать стрессов просто умиляет...вы живёте не в маленькой стране,о которой поет Наташа Королёва !!! Может вы ознакомите с методикой" как избежать стресса?
🎉Простейший способ- наплевать на все.
Помогает с первого раза!
@@ИванДубровский-к5р если вы пофигист, то да.
@@ИванДубровский-к5р Но все то бывает разное, а так то конечно верно, еще бы научиться на все плевать...
Я понижаю давлен ,чаем из трав и специй,щепотку тмина,мяту,луков шелуху,на 200мл горяч воды заварив и остужаю и пью когда давлен скачет по глоточку каждый день ,не лечит а только понижает
Благодарю за информацию Прослушала внимательно! Здоровья Долголетия !
Все молодцы, всем спасибо!!!
Гимнастика для шеи доктора Шишонина эффективна, пользуюсь в случае повышения давления. Большое спасибо доктору!
@@ГалинаМилованова-о9щ А эту гимнастику для шеи нужно постоянно делать? Или только при скачке давления?
По моему в комментариях больше полезных советов, чем в ролике. Так и не поняла - кружку чего надо выпить, чтобы быстро снизить давление.
Мяту
А где одна щепотка, что заявлен о в, заголовке
Кружку вина сухого
@@ИннаТарасова-м4з чай с мятой
Стакан горячей воды
Благодарю, гимнастика доктора Шишонина,ходить больше,питание,чай каркаде холодный,общая гимнастика, всё работает, пожалуйста люди занимайтесь! Было давление 177/ на 115, сейчас 135/95, надеюсь и стараюсь! От всей души советую, занимаетесь, дыхание помогает!
spasibo, za skolko vremeni vi spustili vasche davlenije i skolko vam let?
(@@videolus
Кликбейтовое название привлекло просмотры, просмотры потяянули за собой комментарии. И вот там окпзалось много ценных советов. Всем здоровья.😊
Я делаю по методу доктора Божьева,беру мешочек полиэтиленовый ,набираю воздуха в лёгкие и дышу в мешочек и выдыхаю так же,мешочек вокруг рта и носа надо зажать,дышу сколько могу,опять измеряем давление,оно понизилось,на сколько надо понизить давление,смотрите сами.Когда мы дышим,то выдыхаем углекислый газ,им мы и дышим,он расширяет сосуды и давление падает.Если болит голова,я при этом принимаю парацетамол,надо полежать немного ,станет легче ,давление в норме.Если мой совет пригодился,я буду рада,всем здоровья!А доктору Божьеву всех благ.
Мне не помогает
Парацетамол вредный препарат!
Парацетамол оч вредное лекарство,не увлекайтесь им!
Здравствуйте. Скажите пожалуйста. Вы влыхаете носом, потом выдыхаете в пакет. Правельно? И нос и рот в пакете?
Парацетамол поднимет давление.
Я сейчас СНИЖАЮ давление, когда дышу диафрагмой,предварительно выпиваю 25 капель корвалола, стараюсь обходиться без таблеток, если понижено давление, то встаю , руки сгибаю в локтях и начинаю ими вместе с кистями трести, также одновременно, приседаю, как пружина и потрясываю попой, всё одновременно, сразу с85/50 повышается на 110/70, если надо больше поднять, потрясись ещё, можно лёжа на кровати- руки и ноги вверх и тоже ими потряхивать, мне помогает, всем желаю здоровья.🙏🙏🙏🤗💖👍 6:21
это капец ..с таким давлением 85/50 не боитесь инсульта ?..может искать хорошего доктора ,да попробовать, как то лечится ..
При пониженном давлении нужно выпить крепкого сладкого чая или кофе и лечь без подушки, а ноги высоко поднять на 2-3 подушки и так полежать минут 20. Давление повышается. Проверено много раз.
❤
Л
Спасибо ,за хороший совет, и вам здоровья ,благодарю
Спасибо а как если давление 200/90 а пульс 42
Помогите
Меньше пейте таблетки вообще, а от давления совсем не надо- снизить цифры можно без труда без них- только не ленитесь! Если бы таблетки убирали причину повышения давления, то еще можно было бы их пить, а так они только провоцируют другие серьезные болезни- как люди это не понимают?! Хоть один врач вам сказал, что надо определить сначало причину, а потом начнем ее устранять, тем самым давление стабилизируется! Да и таблетки назначают без предварительного анализа крови , УЗИ сердца и др. Зато в платных кабинетах сдатите столько не нужных анализов, что мама мия, и вам покажется, что вот она,настоящая медицина, посещать там врача будете в два , а то и в три раза больше! каждый визит влетит в копеечку, а результат один и тот же! Только не аптекам- формацевтический бизнез на втором месте после нефтяного, благодаря нечестным врачам и больным, не умеющим рассуждать логически!
Причину тебе скажет только один доктор в морге--потологанотом.,а остальные врачи нынешнее БАРАНЫ
Полностью СОГЛАСНА 🤝👍👍
Х
Мадам, да вы вредитель, в чистом виде. Ни один терапевт на первичном осмотре не назначит вам НИЧЕГО без анализов. Люди чаще всего, приходят на приём УЖЕ с огромным багажом - ВАГОНОМ проблем , УЖЕ с накопленными хроническими болезнями за всю жизнь свою . Причину-то найти несложно . Вы попробуйте её ликвидировать. Потому и остаётся врачам лечить лишь симптомы.
Мой комментарий перечитайте. Отказавшись от таблеток от гипертонии,
от сахароснижающих препаратов, ... и т.д. , то, к чему ВЫ 😡 призываете, да вы просто погубите некоторых, которые внушаемы и могут повестись на вашу глупость !
Глупость ,,в квадрате".😖
Вы сошли с ума если пишите такое не один врач такое не напишет
Хорошо, что такие заголовки, а сколько полезной информации в комментариях.Класс!
Когда-то давно в 80-е начал замечать,что замирает в груди всё, как-то становится ощущаемо вроде остановки сердца р как пустота во всём,иду и как мертвый одновременно. Решил вспомнить ходьбу любимую с детства,по лесам и к реке,озёрам лесным и так было до 90-х нехороших кому-то,мне нормальных и с заработками,а куда деньги девать,так пить стал,благо всё пили вокруг и значит как-то легче на душе стало,но временно. Рано или поздно понимаешь и бросил пить,не пью давно,но сердце было на износе,потребляю витамин С и вот уже десяток лет сосуды почище,сердце не колет.
Это смотря в каком регионе.
Что из Вит.С потребляет, если в таблетках, то там химия.
А человеческий организм - это химия ( химические составляющие !!!!!!!). Помните ЭТО , уважающие себя люди.
Сердечно-Сосудистая Система это очень серьёзно,когда болезнь возникает или бывает Тромб отрывается,что далеко ходить знакомых друзей сколько Умерло от этого!!!
А они прививку от модной болезни делали?
Недавно прочитала ,чтобы снизить давление,НАДО указательными пальцами заткнуть уши на 1 или 2 минутки и потом резко их убрать . Снижает от 10 до 20 единиц. Надо так сделать 3 - 4 раза. Проверено. Работает.
@user-uc1ve5nf3cПонервничала и подскочило давление.Сразу же ,,заткнула,, уши 4 раза оп2 мин., что бы наверняка. На 40 единиц упало. Со 180 до 140. Даже не поверила. Посмотрим что будет с А.Д. через час.
😊@@lindabobik9854
Это китайский способ улучшать слух... 10 раз по утрам.
@@lindabobik9854А что у Вас было через час?
@@александрагромова-с1у а если одно ухо не слышит вообще, поможет?
Видео нужное, спасибо. Вот со стрессами сложнее всего бороться, все пропускаешь через себя, спасаюсь только долгими прогулками и бассейном. Домашняя трудотерапия не очень помогает
Употребляю куркуму с чёрным перцем через 1часпадает на 30 едениц
@@МихаилГуртовой-е7ъв какой пропорции?
Спасибо огромное!
Я гипертоник со стажем,позади два инсульта
Так что приходится часто сталкиваться с кризами
От переживаний и стрессов
В которых сейчас находится
Наша Страна.без лекарств не обойтись,но когда вижу что цифры поползли вверх,стараюсь первым делом принять успокоительное,я пью "тройчатка"в одном флаконе
Смешаны в равных частях
Настойки валерианы+боярышник+пустырник,сюда же можно добавить н-ку Пиона ,пить 30капель,затем в ноги ложу
Грелку(не слишком гарячую)
А на голову смоченное в холодной воде полотенце
Стараюсь расслабиться,делаю диафрагмальное.дыхание
Носом вдох с задержкой до 5сек и медленный выдох через рот,с повтором несколько раз Всем крепкого здоровья❤
Не ложу,а кладу.
Щю
Кладу!
@@leylabedelova2357 человек пишет про реальную помощь по этому не надо делать замечания про грамотность.
@@leylabedelova2357 какая вам разница, когда давление прёт!
Странные вы люди, спасибо бы сказали, что человек советом делится, а вы умничаете
Дыхательные упражнения действитель помогает. Убедилась на своём опыте. Спасибо 💖
Ну и со скольким до скольким снижается??? 😢 Бред полный, стресс подыши. Стресс сами себе люди напридумывают, на крутят себя. Так с какого параметра снижает давление? И до... Просто любопытно и ваш возраст?Если не сложно
Кровопускание !
А мне нет
Диафрагмальное дыхания и бутейко@@ИванМакаров-ф8в
Мне помогает дыхание доктора Евдокимепко❤диафрагменные,, делаю каждый день,,это не трудно,..😊
Травма позвоночника в детстве. Пока не снимется спазм в животе давление не падает, а доктора только сбивают давление, а толку??? " бутылки с горячей водой 1 под колени, другую под шею мне - помогают снизить давление. Кто научил не помню спасибо автору. И конечно стопка воды + 10 капель перекиси / спасибо Неумывакину./
Как сказал мой кардиолог, у каждого человека свое индивидуальное давление. И сосуды настроены именно для него. Моя сестра заработала дикий варикоз, стараясь поднять давление, которое у нас пониженное от рождения. Ходит теперь с ногами как у слона. А вот врачей этому не учат. И они стараются всем людям установить одинаковые цифры на тонометре. Лучше буду пользоваться комментариями. Там все-таки реальные советы. Спасибо всем огромное
Спасибо,очень полезное видео.
При варикоза горячую воду для ног нельзя.
Очень хороший ролик! Благодарю! Всем - мира и добра ❤
Мои нервы были расшатаны. Давление постоянно скакало до 180/110, бессоница замучила. Прыгнул с парашютом. Пережитый стресс как рукой снял все зажимы, проблемы, беспокойство. 😊😊😊😊😊😊😊Рекомендую всем!
Вот вы молодец. 😮😅😅❤❤❤
Я, во время липрессии, тоже хотела. Панические атаки в лень по два раза были, спать боялась, что умру.
Вот тоде такая мысль посетила. Муж не дал.
Шесть лет мучелась, потом толи приспособилась, толи привыкла, толи отпустило.
Сейчас вот давление начало хулиганить, в 54 года.
Вот опять думаю.
Скакать на лошади или справиться на байдарке.
Клин клином короче.
А с какого этажа?
Урааа,мы нашли дельный совет.Прыжок с парашютом- это круто!!!
Артист А. Фатюшин скончался после такого эксперемента.
Спасибо ❤живите долго и счастливо ❤😊
Это нужно изучать в школах- как оказать 1-ю помощь рлдным и себе!!!
А не псевдо патриотизм.
Ещё бы юридические и экономические основы старшеклассников преподавали, что б знать не только свои обязанности, но и права
Легко сказать, избавиться от стрессов в наше время!!! 😏
Хорошие программы очень полезные благодарность
Спасибо за отличную консультацию
Мне очень нравится рекомендация - бросить курить и пить алкоголь. Такое ощущение что у нас страна алкашей и куряг ( посмотрите сколько стоит бутылка алкоголя и пачка сигарет на фоне нашего достатка). Может лучше наполнить наши магазины доброкачественными продуктами питания, а не достижениями химпромышленности, пустить в дома чистую и питьевую воду, а не техническую с запахом болота и мутную при этом повышать цену за не питьевую воду. Не правильно поставленные диагнозы, преступно - неправильное лечение. Вот отсюда и нужно говорить о рекомендациях. Всем здоровья и мира.
Благодарю🤲 И желаю всем здоровья !!!❤
Гипертоник со стажем,началось это после того когда убрали щитовидку,оставили вилочку,но худо бедно при резкой перемене погоды а потом нормально было,120 130 нижняя 80 ,резко изменилось когда заболел ковидом,температуры не было,резко в ушах шум и свист начался,месяц пил лекарство то что выдали в поликлинике,ровно через месяц давление 180 и выше,пил от давления,месяца три боролся,снизился 150 75 ,потихоньку наладился,шум тоже уменьшился,через год опять заболел аовидом теперь с температурой, вкус запах все чувство были на месте,но давление 200 на 110,прежние таблетки не помогали,кому только не обращался,по истечение года,медленно прихожу в себя,но стал сильно уставать,что только не пробовал по интернету ничего не помогают ,только таблетки стараюсь по меньше пить.
Cloruro de magnesio. Pomozhet! Me posle COVID-19 pomoglo. Y mame moei - gipertoniku, tozhe.
@@milam1762 Здравствуйте, это твк таблетки называются?
Я нормализую повышение давления индийскими капсулами КАРДИМАП . Мне назначал доктор Аюрведы Радхакришнан Раджа из Центра аюрведы " Кувира " в Краснодаре .
Здесь правильно сказано поменьше стрэссов. Начинайте развиваться духовно и это приведёт вас к спокойствию и правельному миропанимаю без стрэссов...
Давление всегда понижается когда что нибудь поешь
БЛАГОДАРЮ ВАС ДА ПОЛЕЗНО
так , ходить целый день, 10- 15 км не каждому дано,дай бог всем здоровья счастья благополучия Аминь❤❤❤❤😅😅😅😅😮😮
Добрый день! Большое спасибо за подсказки! Не знала, что дыхание помогает снизить АД. ❤❤❤
Вот читаю очень много советов, кому то помогает одно, кому то другое, но ведь люди все разные, у всех разный организм, поэтому если давление зашкаливает, кроме лекарств не поможет ничего, дыхание, мята, чаи ,это ребята не всем помогает, эксперементировать над своим организмом опасно, можно и под крышку угодить, поэтому не эксперементируйте, берегите себя, всем здоровья и долгих лет.
Спасибо вам большое за полезную советы. ♥️
Много полезных советов в комментариях но никто не написал что вначале нужно проверить щитовидную железу почки желудок а потом лечить сердце и сосуды
Провертть можно, но ни один доктор после этого не назвал точную причину.
А еще за давление отвечают надпочечники
Зелёный чай день три раза и в день две зубчика чеснока
Огромное спасибо за комментарии это большая поддержка ❤
Спасибо большое за советы.
Спасибо вам за полезные советы . Чётко ясно донесли и напомнили . И коменты полезные. Спасибо.
Огромное спасибо за такую полезную информацию!!!
Для помощи при аритмии хорошо по огает методика академиков Картавенко. Делать не сложно, но помогает.
Интересное видео и советы практичные. Сердце важный орган, основная функция которая состоит в переливании крови, обеспечивающей клетки тела питательными веществами. " Ведь жизнь всех существ - это их кровь; жизнь - в крови.... " такой взгляд я увидела в Священном Писании Библии в книге Левит 17 главе 14 стихе. И ещё хороший и мудрый совет даёт нам наш Создатель Бог "Больше всего береги своё сердце, потому что из него - источники жизни"(Притчи 4 глава 23 стих). В большинстве случаев в Библии слово "сердце" используется в символическом смысле. Оно обозначает " самое главное в человеке, то, что скрыто внутри, и следовательно, внутреннюю сущность человека, которая проявляется во всех его действиях, в его желаниях, привязанностях, чувствах, страстях, целях, в его восприятии, мыслях, представлениях, в его мудрости, знаниях, в его памяти и в его сознании" Для Бога , исследующего сердца, имеет значение не то, какой человек внешне, а какой внутри " Ты исследовал моё сердце и испытал его. Ты очистил меня...."(Псалом 17:3).Кто хочет угождать Богу, сердце не должно быть не половинчатым, ни разделённым. Состояние символического сердца отражается в характере и настрое человека - он может быть гордым или смиренным, а это влияет на отношения человека с Творцом у которого источник жизни. Хранить сердце неразделённым помогают нам искренние молитвы (Псалом 119:145) (Плач Иеремии 3:41).
Не оспариваю святого писания, но тема о Быстрой помощи при высоком давлении. Кроме того, что вы высказываете своё трактование Библии, вы раскрываете совсем другую- тему психического здоровья человека. Это важная тема, но для неё нужен отдельный видеоролик.
Спокойное и радостное сердце , благотворно влияет на весь организм, об этом тоже в Библии сказано.Свами тоже согласна.
@@НадеждаКозырева-и1о Добрый вечер. Согласитесь, что беспокойства невозможно выключить как свет. В Библии сказано: " Мир Божий, который превосходит всякую мысль, сохранит ваши сердца и умы во Христе Иисусе "(Филиппийцам 4глава 7 стих). Этот мир исходит от Бога. Он выше всех наших беспокойств, знаний и рассуждений. Когда мы попадаем в трудную ситуацию и кажется, что из неё нет выхода, мир Божий способен наделить нас твёрдой уверенностью в том, что однажды наши беды исчезнут. Кажется, что это невозможно? Да, для людей это не возможно, но не для Бога. Об этом мы узнаём из Библии в книге Марка 10:27. Вера в Бога и доверие к нему помогут нам не беспокоиться чрезмерно. Подобно отряду солдат, защищающих город от вторжения вражеских войск, "мир Божий" оберегает наши сердца и умы. Благодаря такому миру мы сможем развеять свои сомнения и страхи и прогнать все гнетущие мысли. Мы также избежим поспешных решений и немудрых действий.
@@Nataliy1711Библия не медицинский справочник, но её советы помогают снизить риск некоторых физических недугов. Например, совет: " Убегайте от сексуальной безнравственности !.....в случае сексуальной безнравственности человек грешит против собственного тела" (1Коринфянам 6:18). В наше время истинность этого высказывания была подтверждена миллионами смертей, вызванных СПИДом и другими передающимися половым путём болезнями. Также приводит к нежелательной беременности, зачастую, как следствие, к аборту. А вот ещё один совет люди назвали "золотым правилом": " Во всём поступайте с людьми так, как хотите, чтобы они поступали с вами. ...(Матфея 7:12). Стараясь первыми проявить заботу и внимание, можно наладить с другими людьми хорошие отношения и таким образом избежим ненужного стресса. Вы будете чувствовать удовлетворение зная, что поступили так как хочет Бог. Разве это не мудрое решение?
Странно как, храмы посещают, вымаливают здоровье, а такие немощные😮, вопрос почему? А не лучше ли обращаться к Духам Рода, к Древним Богам, там точно есть помощь и спасение! Здравия всем! 🎉❤
Спасибо! Наконец услышала вполне понятное объяснение!
Спасибо за дельные советы. Я чаще всего использую диафрагмальное дыхание. Очень помогает. И, конечно, ходьбу. Если дома, то просто шагаю на месте и даже сидя имитирую ходьбу двигая ступнями. Тоже действенно.
Согласен!
Спасибо за совет!
Вот когда за 200 давление, то ваша хотьба и дыхание бесполезны!!! 😮
Мне помогает дыхание углекислым газом из пакета в течении 2-х 3-х минут.
Всем здоровья ❤
😮
Татьяна, правильно, глубоким вдохом можно только убить, а углекислый газ расширяет сосуды . Всегда раньше было давление высокое за 210/120, а изменив питание на Кето и дыхание по Бутейко, задержки дыхания на выдохе, сейчас я совершенно здорова😊, мне 73 года.
@@однако-и1ткак приятно читать такие комментарии, здоровья вам ❤
Мне не помогает
А где взять углекислый газ?🤔
Заинтересовал тонометр в ладошке! Первый раз такой вижу. И ещё -врач измеряет давление через ткань,хотя везде написано, что так нельзя.
Это полуавтомат дешевый. Накачивается грушей.
@@александрагромова-с1у живу в США и придя ко врачу, была удивлена тем, что манжету танометра одели прямо на руку, которая закрыта рукавом кофты. Другой доктор проверял давление, когда я просто стояла перед ним.
Благодарю!!!
Спасибо !!!
Спасибо за добрый совет. Попробую обязательно.
Полезно, особенно комментарии, спасибо.
У меня давление уже больше 30 лет. В свое время и ноги и р😢уки держала в горячей воде, и ставила горчичники на икры, но результата не было. Какое-то время ставила на пятки уксус и так ходила целый день сначала помогало хорошо, давление снижалось, но потом повышалось снова. Так что, кроме лекарств ничего не помогло, да и их надо менять. А по поводу платных услуг, в этом году обращалась в кардиоцентр и очень довольна, особенно по сравнению с кардиологом в нашей поликлинике. Да мне назначили анализы и узи сердца, почек, щитовидки. Все объяснили очень вежливо, доходчиво, узи стоит 800 руб, а в поликлинике сказали, что до лета уз не будет вообще. Это было в марте. Кардиолог подобрала мне лекарства, которые я принимаю 2-3 раза в сутки, а до этого 7-8 раз и почти каждый день 200-240 давление и скорая помощь с магнезией. Это я к тому, что в платных центрах у врачей больше времени на пациента и , может быть, больше опыта.
Согласна. Теперь хожу только в платную. Без очереди, без нервов, врачи такие же или лучше
Только что без нервов, а врачи такие же непрофессионалы
Толку с платных клиник ещё меньше,чем с районных.Они работают только на фармацевтический бизнес.
раньше при 200/100 вызывала скорую- просила сделать укол с магнезией. и потом «летала»недели 2 совсем с норм. давлением140/70.. а сейчас магнезию запретили, не делают(( я и скорую перестала вызывать. даже если 230 и 250 - таблетки дают(((( у меня самой физиотенз и капотен дома есть.
только и польза от скорой- кардиограмму сразу делают.. но с сердцем у меня всё норм.. и даже при250 /130 лечь в больницу не предлагают. мне-60 лет. прописана и живу в Москве!
@@ЕленаРассолова-ы7яудивляюсь...😢
Спасибо большое!!! ❤
Благодарю!Храни Господь!Аминь!
Спасибо.Коротко и по существу.
Огромное спасибо !!!
Спасибо, обязательно воспользуюсь Вашим способом. А то я два дня сбивала таблетками....
Боремся - смотрим ваши ролики и делаем по - своему.
Очень даже полезен.
Особенно горячая ванна для ног и рук Валерия на еше
Класс ! Познавательно