CONSERVAR LAS VERDURAS 🌻I PASOS QUE FACILITAN LA DIETA + GANA TIEMPO Y ECONOMIZA !!!
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- Опубликовано: 21 авг 2017
- En éste video os quiero enseñar como preparo todo para conservar las verduras. Os doy algunos tips con los que yo he conseguido ahorrar tiempo y dinero, solo organizando mejor los alimentos.
No sé si os ha pasado alguna vez, abrir el frigorífico y aunque hay bastantes verduras para usar en ese momento, por no tener que estar limpiando y preparando se termina comiendo cualquier cosa... bueno a mí sí me ha pasado! por ese motivo decidí preparar mejor así las verduras 😅
En el video os digo algunos pasos que ayudan a ganar tiempo y dinero. Aunque no lo parezca, cuando una pieza de fruta o verdura "por pequeña que sea" se estropea, hace que tiremos el dinero a la basura, además luego hay que sustituirla y volver a gastar más dinero. Ésto parece algo insignificante si lo miramos de manera aislada pero si lo valoramos en conjunto la cosa cambia...
Desde que preparo así las verduras, llevo mucho más control de lo que tengo en mi nevera.
El tronco de la coliflor normalmente se tira, pero hacedme caso, conservarlo como os muestro en el video y seguro que os acordaréis de mí...😉
Otro punto muy importante es que ayuda a economizar tiempo. Puede parecer un proceso largo, pero realmente (en mi caso) he utilizado 45 min de una sola tarde a la semana y esto me va a permitir mucha más agilidad en la elaboración de mis recetas y por tanto tardaré menos tiempo en tener lista la comida. ¿Podéis imaginar la cantidad de horas disponibles que gano?
Pues bien, además de todo esto, hay un punto de mucho peso para "MÍ" y si llevas una dieta o quieres comer más sano y evitar picar comida basura...seguro que también será de mucha importancia para ti!!
Hay días que llego a casa hambrienta y lo último que me apetece es ponerme en ese momento a cortar verduras. Solo quiero picar algo Ya!!
Pues es justo en ese instante cuando abro mi nevera y miro cualquiera de los envases que contienen frutas o verduras y mientras preparo la comida tomo unos snacks pero saludables: bastoncito de zanahoria con humus, apio con salsa mahonesa de soja casera, unos tomatitos Cherry etc..💚
En fin chicas, deciros que realmente vale la pena pero si no estáis convencidas, solo probarlo una semana y ya me contaréis...
🍳 Si queréis un video de algunas ideas de cenas o comidas con éstas verduras, ponerme lo en los comentarios!!🍳
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Me encantó tu video!! Tengo una bebé de 7 meses que inicia con los sólidos y bueno ella lo que come es casi nada en estos momentos y las verduras se dañan tan pronto, que me encanta esta idea! Solo tengo una duda, al sacarlas del congelador están todas pegadas y no puedo coger por unidad, que debo hacer?
@@elestilosevive ahhh ok mil gracias!! Y cuanto pueden durar en el refrigerador?
Hola! Debes poner los trozos a congelar separados y luego los juntas y ya no se te van a pegar.
No lavaste el brócoli?
Cómo lavar las lechigas
@Adriana To ´Sí, todo debe estar lavado antes y bien seco. Saludos😊
Waouuu.
Hasta ahora veo tus excelente recomendacióes.
Me encantaron.
Te felicito por responder todas las inquietudes.
Un abrazo
Buen video; yo guardo el ajo congelado en crema con una capa de aceite en la superficie, los tomates hechos en salsa guardados por raciones de uso. El video es útil sólo desde 2:49 minutos.
Sería bueno aclarar cuáles solo refrigeras y cuáles recomiendas congelar, hay algunos alimentos que no deben refrigerarse como las papas y las cebollas mientras estén enteras, al igual que las cabezas de ajo
Un vídeo interesante,por favor recetitas con esas verduras . Muchas gracias 😗😗
Me encanta, es una manera de aprender a conservar por mas tiempo las verduras y hortalizas
Muy buen video; te agradezco tus valiosos consejos
me encantó tu video, así que lo voy a implementar en mi vida. y más aún más práctico y rápido si tienes una multiprocesadora, yo tengo una y es genial
Es muy buena idea👍
Muchas gracias por compartir tu método para conservar las verduras y legumbres, en buenas condiciones, me encantó, grandes bendiciones y un abrazo apreta’o! 🥒🥕🥦🥬🌶👏🏽🥰
Vieo por fvor de preparacion de esas verduras, por fvor!!
Muchas Gracias!! Muy utiles tus consejos!!
Mil, mil gracias!!! Lo mejor!!!
que divertido como los nombres que utilizamos para los vegetales son tan diferentes! gran video
gracias por sus consejos
Gracias. Muy interesante tu video. En este momento me ayuda mucho. Por favor sigue subiendo videos
Hola Mary Jo! Muy bueno tu vídeo. Y si, me encantaría q hagas algún vídeo de comida.
Lo espero! Saluditos desde Argentina!
Si quiero recetas ..saludos desde México
Me encanta, justo lo que necesitaba. Sigue haciendo estos contenidos
Gracias!! Qué buen vídeo. Así somos,no comemos según que fruta por no cortarla.Buena práctica
Que interesante Mary ,te ahorra tiempo y dinero gracias por rus consejos
Gracias por tu video nos sirven de mucho todos tus consejos.
Me gustaría ver un vídeo sobre preparaciones con muchas verduras, gracias.
Muy linda musica pero muy fuerte. Agradecida por sus consejos. Un saludo cordial desde Accra, Ghana, Africa del Oeste.
Dios le bendiga soy de Puerto Rico saludos me encantó ese procedimiento
Que bien sra. y se ahorra tiempo y espacio en la nevera.muchas gracias, ah y ademas de que no se desperdicia nada.
Excelente idea, gracias. Ya me suscribí. 👌👍
@@elestilosevive Hola si yo quiero ocupar un poco de lo cortado y refrigerado, puedo guardar el resto.?
Gracias por estas excelentes ideas! Me suscribí 😊
Excelente y fácil la firma de conservar la verdura oír más tiempo, yo lo hago igual.
Buenissimo gracias.. saludos dsd Argentina 😙BENDICIONES
Muchas gracias Alicia, me alegra mucho que te haya gustado el video. Te mando un fuerte abrazo😘😘
super, muchas gracias
Muy bueno su consejo
Gracias
Buenisima idea...
Excelente…!
Hola es el primer video me encanta me suscribo me gustaría recetas para poder guardar en el Frezzer y tener casi todo listo.aca es heladera y la parte mas fria que congela se llama frezzer.saludos desde Argentina
Saludos cordiales!!!
Gracias! Por los consejos muy buenos,
Una observación, el tronco del brócoli, también se puede utilizar , sólo quítale
la cáscara, lo rebanas y lo usas. 🤗😘😋
Te felicito muybuenos tus videos
Excelente!
Hola Mary Me encanto tu video, se ve que eres una am de casa muy organizada, puedes decirme cómo congelar la zanahoria, el apio y tomates o cualquier tipo de verdura en general , por favor , gracias 😊, bendiciones 🙏
muy bueno!!
Gracias mil gracias son buenos los vídeos cuídense mucho un lindo fin de años desde Cuba
Me encantaron las recomendaciones... Mi esposo y yo ...entre el trabajo y proyectos personales no encontrábamos la manera de poder ahorrar dinero y tiempo
@@elestilosevive sñp
heres jenial gracias
Excelente. Muchas gracias. Lo haré, y me suscribí. Saludos desde Antofagasta Chile.
Super tu video !!,!
Buenos días,me encantó tu vídeo, lo que uno no gaste en el momento,sé lava bien y sé guarda en el refrigerador y luego se prepara una muy rica crema de verduras con pechuga y queda muy rico, mil y mil bendiciones
Muchísimas gracias Marcela, me alegra mucho que te haya gustado el video. Un abrazo😚😚
La preparación d verduras xfi!!!😜
Hola guapa me gustó mucho tu video, me gustaría saber como se hace con los tomates muchas gracias
me ENCANTO :D Yoo que soy Medio floja y afanada, por Mi trabajo NO me da mucho TIEMPO ES PERFECTO gracias
Hola, me gustaria las recetas con las verduras por favor, gracias!
Buena idea , saludos 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Hola buenos días me encanta tu idea sería posible que me explicara como cosinas la calabaza de que formas Gracias
Como dijo yo nunca ago ensaladas xq ya me acuerdo cuando estoy apunto de comer i no ago nada aora are esto de tener mis verduras picadas
Hola soy nueva en tu canal y me encanta los consejos q nos das 😘
Si Mary ya lo estoy poniendo en practica gracias y bendiciones 🥰
Buena ayuda
Hola, por favor,por recetas con estas verduras.Gracias
Gracias mary es la primera vez q veo tus videos y me ayudo mucho para organizar los vegetales y frutas. Gracias Dio t bendiga
Mary muchas gracias! Me gustaría recetas con esos vegetales. Una sugerencia no tires los tronquitos del brócoli y el coliflor, yo los cocino y los uso en ensalada y tartas son riquisimos
Beso desde Montevideo Uruguay
Mary Jo Cooking 😘😘😘😘😘
.,
Gracias
Hola Maryjo! Soy de Argentina! Me encantan tus vídeos. Quisiera saber cómo puedo conservar los pepinos. Gracias!
Gracias por su rpta
😊
Gracias por tus sugerencias, puedes aclararnos si las congelas y por favor danos tus recetas con estos ingredientes
Para congelar hay gente que las pasa en agua caliente (le dicen blanquear) y después las escurren y al congelador, yo en lo personal no hago ese método, yo las parto enjuagó bien y las ponga en bolsas de plástico con zipper, o en contenedores y las pongo al congelador conforme las requiero las saco India antes y las cocino, de esta forma me han durado hasta tres meses, si quieres que tendurej más tiempo haz el método de blanquearlas, te duran de 6 a un año, pero si les pones un poco de algún conservador te duran hasta 3 años (a mi no me gusta tenerlas más de tres meses en congelación).
Excelente video corazón
@@elestilosevive bendiciones
Voy a recomendar tu canal, es estupendo 👌
Yo no tengo frascos de vidrio solamente dos toppers ahí puedo hacer encurtido tal vez poniéndole un papel film para que sellle bien
Hola! Me encantaton tus consejos pero ademas tu amabilidad en resolvernos las dudas. Sos una persona encantadora! Me suscribo!!! Saludos desde Argentina 🤗
Gracias por este video . Me puedes compartir recetas con verduras . Pues no se cocinarlas
y lavas la verdura antes y luego la partes pero la tienes que secar muy bien
Hola cómo estás, me encantaría un video de cómo hacer las verduras, gracias
La coliflor y brócoli, previamente lavados? Y se colocan en refrigerador o congelador?
Hola soy nueva en tú canal ☺
Me encantó tú video ,porfa recetas con las verduras y frutas . Gracias
Puede ser en bolsitas hermeticas? Gracias
Mary Jo Cooking muchas gracias..saludos desde chile🙌
Hola muy interesante tu vídeo, solo un comentario, en Perú nevera es la parte donde se congela (hielo).
WoW muchas gracias, a pocos videos le doy like, pero este si que lo merece 💕
Muchas gracias Sebas😊
Me gustaría pusieras el vídeo para ver como se usan esas verduras, gracias
Y cómo lo conservas para varios días? No se puede congelar porque cambia la textura. Gracias!
Y para descongelarlos se deja fuera del congelador o en el micro ondas
Hola, favor recetas con las verduras....
Hola...soy de Colombia y me super interesa recetas para hacer ensaladas o como usar cada cosa...mil gracias bendiciones
Mil gracias estaré atenta...Bendiciones
Se guardarán congrlados o refrigerados c y se debe lavar todo? Y así guardar o se guarda sin lavar lo digo por la humedad
bendiciones soy nueva y me gusta tu canal.
las hojas del puerro son super ricas en calcio , no las tires puedes agregarlas al licuado o ensalada
un video con las fruta
Como conservo la lechuga?, me gustaría tenerla lista para consumir.
Hola! Muy buen video, pero tento una pregunta. Adonde los guardas en el refrigerador o en el congelador? Muchas gracias!
Muy interesante tu vídeo pero cuando lavas las frutas y verduras ?
que bien no sabia , htacias y que tipo de usos le da a los tallos del brocoli y la coliflor gtacias. desde Venezuela
Con los tallos se puede preparar una deliciosa crema.. lo cocinas con poca agua o caldo de pollo o verduras y le puedes poner ajo y cebolla al gusto. Si lo sientes muy aguado, lo espesas con una patata (papa). Y le puedes añadir otras verduras si es tu gusto. Queda muy rica.
Una en su pais le dicen nevera pero en el mio heladera que esta separado en partes freezer y frio normal adonde coloco los recipientes , gracias por poder consultarle y mis saludos desde Argentina Buenos Aires me gusto su video ademas de sucribir no estamos viendo
Ademas todo el descartes de las verduras lo utilizo en producir Humus de Lombrices Californianas y tengo mi sustrato permanente para mis verduras
En peru es refrigeradora
Hola, 😊
Y cuantos días pueden durar en el refrigerador picadas?
Buen dia una pregunta ¿ tiene que ser en taper de plastico y parte de arriba de la refrigeradora ?
Las frutas para hacer jugo ejemplo el tomate de árbol se debe guardar congelado si quiero hacer lo mismo tenerlo ya cortado
Funciona igual si las conservo en bolsas ziploc?
Quería preguntarte si también se puede guardar encurtido en taper.
Hola cual es la canción que pusiste al final del video
Pero se deben guardar en el congelador o se puede guardar abajo en el refrigerador
Me gustaría ver que ensaladas podemos preparar para cada día gracias
Seria bueno que pusieras videos de recetas con esos ingredientes
Queremos ver sus recetas
Muy util tu video!!! Te pregunto: sabes cómo conservar cebolla cabezona o larga? es que a veces compro en oferta y tengo muchisimas en casa. Te agradezco la info
@@elestilosevive Muchas gracias! Dios te bendiga
Qué hacer para que no ennegrezca la zanahoria?. En cuanto la corto se oxida
La lechuga centrifugada cuántos días te dura? En casa sólo la escurrimos y dura máx. Un día y medio porque se oxida
@@elestilosevive muchas gracias por responder tan prontamente 🥰
Hola podrías compartir algunas recetas soy de Monterrey nl mexico