"이걸 12시간 동안 혼자 먹는 사람은 극소수죠?" 12시간 동안 12000칼로리 챌린지 도전해봤습니다!
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- Опубликовано: 14 июн 2023
- 🍒유노 인스타그램: / u.n.o_o
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#10000kcal
#12시간동안12000칼로리
#딜립
#단백질쉐이크
![[2024-04-30] 복순덕 다시보기 풀영상](http://i.ytimg.com/vi/n-ENUdaR6qs/mqdefault.jpg)
안녕하세요 호떡이 여러분! 유노입니다 :)
오늘은 12,000칼로리 챌린지를 진행하게 되었는데요!
오랜만에 진행하는만큼 좀 더 특별하게 도전해보고 싶어서
12시간이라는 시간 동안 12000kcal 챌린지를 진행해봤습니다!
게다가 최근 들어 호떡이분들께서 많이 애정해주신 덕분에
딜립측과 함께 이번 영상을 제작하게 되었습니다! 너무 감사해요 여러분 ㅠㅠ
(그리고 최근에 운동을 시작해서 평소에 단백질 쉐이크 많이 챙겨먹고 있는데
여러분들 덕분에 단백질도 챙기고 광고도 진행하게 됐네요 헿..)
아 그리고 현재! 딜립에서 오늘 영상에서 나온! 딜립 제품인 그래놀라,쉐이크(말차,인절미,초코),효소 3가지를
현재 우리 구독자분들만을 위한 무료배송,할인특가 이벤트를 진행하고 있습니다!
아래 하단 링크로 구매해야만 무료배송,할인특가가 적용된다고 하네요!
->dilib.kr/surl/P/84
절대 구매 강요는 아니고! 저처럼 현재 체중관리 혹은 몸을 키우려고 운동하고 계신분들이 계시거나
아니면 평소 다이어트 때문에 하루 1끼,2끼는 식단 관리 하시는 분들께 추천 드려요!
-딜립 이너프 그래놀라
:이 제품같은 경우는 아침에 씨리얼처럼 그래놀라 우유에 타먹으면 꽤 충분한 포만감을 제공해주고요! (물론 전 5개 먹어야함..)
그리고 97칼로리에 무설탕 단백질이 16g 들어가있어서 다이어터분들께 좀 추천드릴만한 것 같습니다!
-딜립 이너프 쉐이크
:초코, 인절미, 말차 3가지 맛으로 구성되어있는데요! 전체적으로 단백질 18g, 고식이섬유에 100억 유산균 포함,
설탕 대신 스테비아 사용을 했다고 합니다! 개인적으로 쉐이크를 정말 추천드리는데 전 원래 곡물맛 나는 단백질쉐이크만
먹다가 초코 이너프 쉐이크가 굉장히 맛있어서 지금은 계속 초코,인절미 쉐이크만 먹고 있습니다!
미니 초코볼도 들어가있고 2개 정도 타먹으면 허기도 사라지고 초코맛도 약간 네스퀵맛 나서 너무 좋았어요!
저처럼 싱거운 초코맛? 조금 기피하시는 분들께 추천드리고 싶어요!
-딜립 이너프 엔자임 효소
:이 친구는 특허받은 저분자 발효 공법으로 국산 곡물 12종 원료가 들어가있고 인공감미료,설탕,향료,색소 무첨가
되었다고 하네요!
저도 먹어본지는 얼마 안되서 효과를 아직 잘 모르겠지만 3개월 동안 꾸준히 먹어보려고요!
개인적으로 맛이 인절미 가루맛에서 살짝 단 맛 더해진 느낌이라 거부감은 없었습니다!
다들 오늘 영상 시청해주셔서 감사드리고요!
제가 올해 상반기에는 조금 힘들었는데 항상 응원해주시고 애정해주시는 분들 덕분에
주저하지 않고 계속 달리다보니 좋은 결과들이 생겨나는 것 같습니다!
모두들 감사드리고요 저도 여러분들께 받은 좋은 에너지 다른 좋은 곳들에
많이 쓸 수 있도록 앞으로 더 정진하겠습니다! 좋은 밤 되시고 좋은 하루 되세요!!
다음 영상에서 뵙겠습니다 안뇽~!
광고가 많이 들어오면 좋은 일이지만, 그만큼 책임감을 가지고 솔직한 리뷰 부탁드립니다. 시청자들은 유노님을 믿고 주문하는거니깐요. 유노님 오래보고싶은 지나가는 행인 1입니다. 행복하세용😊
유노님 먹는거 볼때마다 너무 매력적이에요!!
화가 난 표정으로 먹는 거 쳐다보고 있는 댕댕이 너무 귀엽잖아❤❤❤❤
유노님이니까 가능한 도전인거 같아요
보통 일반인들에게는 먹기 힘든양이지요
😅 오늘도 맛있는 😋 영상
대리 만족 잘하고 갑니다
와구와구 드시는거 너무 좋아요 대리만족하고 갑니다
다이어트 하려고 기존에 먹던 쉐이크 주문하려던 참이었는데 유노님 방송보구 딜립 그래놀라랑 초코맛 쉐이크 주문햇어요😊 시리얼은 잘 안먹는데 초코가 사무칠때ㅋㅋ 식사대용하기 좋을거같아요😂
다이어트중이라 유노님먹방보면서 대리만족드네요 하루 1700-1800칼로리만 먹고있습니다 진짜 맛있겠네요 😊
임신당뇨로.. 못먹는음식들 먹방 보고있는데 너무 맛나게 먹네요 .. ㅠㅠ 대리만족했어요 🎉
임신당뇨는 임신끝나면 당뇨도 없어지나여?
10:01 어깨에 두 발 올리고 뭐먹나 살펴보는 강아지 ㅠㅠ 진짜 너무 귀엽다!!ㅠㅠㅠ
시간 지난 잡채밥은 짬뽕국물 살짝 넣어주면 잘 풀리고 맛있어요!!!!😋
골고루 푸짐한 먹거리 꼭꼭씹어드시죠? ㅎ 먹고싶어요 행복해보입니다 🙏🙏🙏
영상 길어서 좋아ㅠㅠ
항상 잘보고있습니다 응원합니다!!
딜립 저번영상에서도 관심이 갔던 제품인데 딜립이 유노님께 광고주셔서 넘 좋다는😂😂😂
살이 잘 찌는 스타일이라 뭐든 소식하는데 너무 부럽네요ㅠ
맘껏 머거보고싶어요ㅠ
많은양을 너무 쉅게먹네요~ 대단함
영상 너무 잘 보고 있는 구독자에용 좋은 영상 매번 감사합니당 근데 ㅜㅜ 브런치메뉴 드실 때 손등에 상처 있으시던데,,, ㅁㅌ때문에 생긴 건 아니겠죠? 걱정 돼요😭
오늘 늦게 왔네요 12,000칼로리먹방 잘보고갑니다 ~~♡♡♡ 강아지 귀엽다 ㅎㅎ
보는내가 다 배부르다 ㅠㅜ 짱 잘드시는군
진짜 맛있게 드신다 급빵이 땡기지만 보는걸로 만족해야할듯..
링크타고 들어가서 그래놀라 주문했네용~안그래도 요거트에 먹을 시리얼이 필요하던참이었는데 칼로리도 낮아서 바로 구매 완~~
먹방 유튜버들을 볼때마다 살이 찌고안찌고를 떠나서 저 많은 음식들이 단 몇분만에 들어간다는게 그저 신기할 따름이다...
운동을 얼마나 하시나요?
12시간 12000이면 나누기만 해도 한시간에 천칼로리인데... 역시 어나더레벨이시네요 지린다ㅋㅋ
대리만족합니다
와ㅡ 볼때마다 느끼지만 많이 드시는거보면 진짜 대단하세요👍
많이 드시면서도 맛있게 잘드시는~~😋
광고도 자연스레 잘 하시고 유노님 최고👍
유노님❤
앞으로도 건강 잘 챙겨가시면서 맛있는거 많이드시고, 늘 행복하세요🙂
저는 유노님 먹방 영상 볼때가 제일 행복해요😊
유노님 응원 많이 할께요~!!
화이팅입니다!!
요즘 많이 덥네요..
더위 조심하시구요~~😉
처음에는 대단하다고 생각하면서 구독했는데
이제는 걱정되는 마음이... ㅠㅠ
울산분이시구나 바로 구독합니다 ㅎㅎ
이제 유튜브에서 만칼로리도 부족해서 칼로리는 올리는 참사가..ㅋㅋㅋㅋㅋ
역시 유노님♡
다이어트 중이라 하루에 1000칼로리 섭취중인데 넘 부러워요ㅠㅜ
천칼로리는 너무 적은거 아니에요?!?
@@lemong__1000~1500이 식단으로 다이어트 하는건 맞음요 운동까지 곁들이면 좀 부족할 수도 있긴하지만
@@user-hf2hi3jx7j진짜 체격작으신 여성분 아니면 1000은 너무 작은거같은데..
@@user-oz2dn4km2y 적게 섭취하는게 다이어트라서 어쩔 수 없음 ...
@@user-hf2hi3jx7j 평생 1000으로 먹을거아니면 여성분 1500 남성분 2000 정도로 먹는게 맞아요.. 절식은 선수들이나 체중맞출라고 임시로 하는거지
유노-Yuno님 먹방아주잘하군만요.
저 많은 칼로리를 다 먹어도.. 왜 살은 안찌시나요? 넘 부럽습니다.
라면 안먹구 골구루 머거는거보니 오늘맘이좀 좋의네요 맛있게드세용
2개 먹었는데 유노님이 포만감이 있을 정도면 얼마나;;
내가 살 안 찌는 체질이라면 나도 저렇게 한 번에 막 먹고 싶다,,
요즘 광고영상 많이 들어와서 좋네요~~!!! 흥하쟈 !
어떻게 빼요??? 몸무게 유지하는 비결이 몬가요? 너무 부럽네요. 와 난 하루 1000도 부담스러운데;;;
다이어트나 약이나 살빼는것 영상찍으면 100퍼 신뢰 가겠다.
프로틴 씨리얼
신박하네요
무조건 성공인거 같긴한데 삼대장님들 칼로리첼린지 처럼 정확한 계산하면 더 좋을거같아요
다음부턴 영상에 좀 더 정확히 칼로리를 기입해놓을게요!
ㅇㅈ
잡채랑 밥이 붙었을 때 짬뽕 국물로 풀어주면 좋은데
저도 걸쭉한 죽조아해용 ㅋㅋ
먹방^^~
ㅋㅋㅋㅋㅋ만칼로리 도전하는데 공기밥 먹는거보고 진짜다 싶노.....
건강은 챙겨주세요 😢
와 12000ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트중이라 하루1200칼로리정도 먹는데 제 10일치 식사네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ오졌다리
좋아요누름😇
감사합니다!
살이 안찔까..부럽
피티쌤한테 12000 칼로리 먹었다고 하면 날 얼마나 죽이려할까,,
터프하게 먹는거 완전 죠음
내 배가 꽉찬느낌
단백질 쉐이크 말차맛? 와 나 말차에 미친사람인데 궁금하다...!!
악플신경쓰지마세요~항상 응원합니다 ~~!!!!😊😊😊
오브콜스 울산인 ㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㄱㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ 울산인은 웃깁니다 공가암 ~~~!!! 🫶🏻
흠......;;;;;
혈관이 살려달라는 소리가 여까지 들리네
원래 칼로리챌린지할때 음료칼로리는 빼지않나요..?? 아닌감...ㅎㅎ
다음 첼린지때는 되도록 제대로 칼로리계산 부탁드립니다
12000은 넘었을거같긴한데 그래도 제대로 해주셨으면 ㅠㅠ
너무 많이 안 먹어도되요
맛있게 먹는 모습이 더 좋을거같아요!
10000kcal,12시간동안 12000kcal
1시간에 천칼로리 ㄷㄷ;;;
보통 24시간 아인교?
식사를 챌린지라고 붙이셨군요ㅋㅋ
좌우반전을 한가지로만 고정해주세요.
헷갈려요ㅜㅜ
유노님, 칼로리 기록하는거에서 음료는 제외시켜야해요...
후,,, 결국 효소엔딩인가,,
왜 살이 안찌죠? ㅡㅡ 너무행 ㅠ
살진짜많이 빠지셨다
너무 광고다 ㅋㅋ 챌린지는 그냥 이용당함 💩
?
다먹을수았을듯…
도전먹방은하지마길…
광고 짝짝짝
형 난 먹는걱도 좋은데 잘생기길 바라진 않았어…
😮😮 피티 끊은 직후 보는 영상!
엇.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저런,,
홈쇼핑 광고
와씨 1200인줄 알았는데 놀랐다
아 편집으로 다날려놓고 뭔..
미안해요.
맛있게먹는 느낌이 하나도없어요~
광고면 표시좀 해주세요
도대체 영상에서 다 밝히고 자막으로도 알려주는데 뭐가 불편하신건가요?
ㅉㅉ
불편하면 보지마
@user-bk3hb1hx5l 없으면 없다고 말해줘^^
끄지세요
광고 젖빠지네
먹토 작작해라 좀
初めまして！
できれば日本語字幕つけてくれたら嬉しいです