Warum funktioniert alles in meinem Leben - außer Abnehmen?

In diesem Video teile ich die Erfahrungen einer Frau mit Adipositas aus meinem Buch "Deutschlands Adipositas-Baustellen". Ihre Geschichte ist ein inspirierendes Beispiel. Ihr müsst euch nicht allein fühlen. Nehmt euch ein paar Minuten Zeit und einen Tee - vielleicht findet ihr euch selbst in ihren Worten manchmal wieder.
Wenn ihr euch in einer ähnlichen Situation befindet, zögert nicht, euch Unterstützung zu holen. Es ist wichtig, Orientierung zu haben und eine klare Strategie zu entwickeln. Wenn euer Gewicht seit Jahren steigt, ihr aber noch keinen Plan habt oder in keiner Selbsthilfegruppe seid, schreibt mir gerne unter [e-mail]. Ich helfe, die ersten Schritte zu gehen.