Quand la sieste devient un business - Tout compte fait

Faut-il faire la sieste pour être plus productif au bureau ? Depuis quelques temps, cette idée s’est largement imposée. Selon la NASA, faire la sieste accroîtrait la créativité et la productivité de 35%. L’armée française travaille également sur le sujet pour améliorer la performance de ses soldats, leur gestion du stress et de la concentration. La sieste serait aussi une bonne solution pour compenser les 18 minutes de sommeil par jour que nous perdons depuis 15 ans.
Du coup, de plus en plus d’employeurs proposent à leurs salariés de faire la sieste, voire de la rendre obligatoire. Derrière cette tendance, un business florissant voit le jour. De jeunes entrepreneurs proposent par exemple des espaces sieste clé en main avec des capsules et le concept des bars à sieste lancé aux Etats-Unis débarque en France. Aujourd’hui, le principe de la micro-sieste pratiquée notamment par les navigateurs pour retrouver de la concentration et de l’énergie, s’invite non seulement dans les entreprises mais aussi chez les particuliers. Eloge de la sieste avec Valentine Bossi-Bay.
**** Sommeil : ils promettent de vous faire dormir comme des bébés ! ****
L'intégrale : • Video
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[@sofianebidelhadjela4806]

"Je recommande cette formation à tous ceux qui veulent optimiser leur vie" . La vie justement c'est profiter des bonnes choses, de prendre son temps et savoir apprécier de ne rien. Pas optimiser chaque seconde de son emploie du temps

[@vstk87]

Payer pour faire la sieste ? Cour d'initiation à la sieste ? c'est beau

[@matthiasbretonnier4015]

Ca devient triste d’avoir besoin d’en arriver là, c’est dommage. D’autant plus que ces travailleurs habitent trop loin pour rentrer chez eux le midi par exemple

[@matthiasbretonnier4015]

Je trouve un peu con le cas de l’armée. La dame a passé au moins 12 heures debout, donc comme elle est crevée, c’est normale qu’elle ait besoin de dormir. Or, comparer une personne qui a besoin d’une nuit complète de sommeil et une personne qui a besoin de 10 minutes de sieste au milieu de sa journée, c’est complètement debile

[@boblebr]

Cela me donne envie de dormir après avoir vu cette vidéo lol

[@Morocco-Japan]

Les Marocains sont les rois de la sieste , après un bon couscous ! 3 heures de sieste 🤣

[@khadijahssaini3966]

DIEU merci Alhamdoulillah

[@Rach09_]

Hahahah wallah ila 😂😂🤦🏻‍♂️

[@argospanoptes4826]

70 heures de travail par semaine j'appelle cela du labeur de forçat. Sieste ou pas sieste, on ne fait jamais de vieux os avec une cadence pareille.

[@boblebr]

c'est vrai, il ne doit pas avoir de vie à côté

[@ludovickevin4314]

15 euro ....

[@lysandernicodemus2925]

Quel arnaqueurs!

[@cerventesdusanglieretducoc1513]

Non merci pas de 5

[@darrencorgan]

mais quelle bande de glandeurs, incroyable