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さきょうくんイケメンやん
みんなでゆめちゃんの応援してるのいいね
中３で見てる自分ww体育祭までに頑張る
中３です。明日運動会ですｗ
@@梅原一夫-r2e おー優勝頑張れ！
M I 明日運動会
@@shiori7584 中三？
中3で運動会とかヤバwwヤバww
7.8の女の子スキップの動きいいな思ったら元からめちゃくちゃ早いやんけ
そうなの‼️
いやホンマな
7:08
甲斐の虎ゲームズ さ
11:14なぜ来たｗはやすぎんだろ
この先生伊達高校で一年生の時から100ｍ10秒台の決勝クラスの選手でした。久々に見てびっくりｗ
7秒台の子、凄いフォーム綺麗‼️
瑳京くん、江戸川乱歩とは良い趣味してるな笑笑
相棒連想するね
学校の先生も、やたら走らせないで、こういう練習して欲しい。体育の時間、何にも教えてもらってない。無駄やったわ。
それな俺の所の学校なんてマラソンの授業の準備体操が校庭3週だからマジで意味不
「たいです。」じゃだめ…。「~ます！」って言えたらすごいよ！
俺と同じ考えでなんか嬉しい
まだ小学生だから仕方ないまぁ高学年になったら敬語を習うから大丈夫だよ
登録者が増える度にTik tokが消滅する なんで敬語を習うと大丈夫なん？
この人中学の時陸上トレーニング指導してくれた！
悠芽ちゃんのホーム綺麗。そして可愛い。
とても参考になりましたありがとうございます
11:13
教えて下さり有難う御座いました〜！！
コーチング大事。レッテル貼りドリームキラーからいかに逃れて自分を伸ばすかで未来は決まる。
かけっこが早くするには足の指の力を強くし、その力を利用するのが簡単です。これ意外に知られてない。しかも割と簡単に力を上げられる。素足で歩くようにすればいい。しかし、日常生活ではこれは難しい、でも、タビや５本指の素足感覚の靴があります。これ結構高いのだが、靴の底がペラペラの安い靴も売っている、これを使って１週間も歩くだけでいい。これではやくなる。
ゆめちゃん応援してくれる皆優しい!!!絶対私なら､「こいつ足遅い笑」とか言われそう
みんな可愛い笑笑
この仁井先生にたまあに部活の練習に来てもらって教えてもらってる笑
１位を目指して走るのに、名前が仁井という人から教わるというところが、人生の哲学を感じる。
サッカーの習い事をしてて、友達に、足はやいて、言われてるけど、もっと早くなりたいよぉーー
12:501.まっすぐな姿勢2.弾む足の裏3.鋭い腕の振り
運動会一緒に走る人男子だけど絶対負けたくないから毎日やってみる！
高山さえ 俺も！一緒に頑張りましょ！
私もです！頑張りましょう！ｏ(*≧∇≦)ﾉ
中３で10秒の私。恥ずかしいから頑張る
女子の中学、高校の時期は体が発達するし筋肉がつかないから仕方ないと思いますよ！アドバイスですが走る時の姿勢さえ意識したら結構変わります！頑張ってください
ぼくしんぐ、僕寝具 体が発達して筋肉が付かないってどういうことですか…9
頑張ってますね😃🌠
明らかにみんなフォーム良くなってる、、すごい
ほんそれ😂
わかりやすいですね♪
今日体育祭のリハーサルがあって私だけ遅くてすごく悔しかったです。参考にされていただきます
お母さんやのに足がほんとに遅いとか、テレビでそんなこといっちゃいけないのに
中二で7.1秒から6.5秒になりました！ありがとうございまーーす！！
はやΣ(ﾟдﾟlll) 俺は、中一で7.2です
まって元から早い
9.12だったんだが、、、
中一で7.9なんですが…(陸上部で…(´；ω；｀))
無所属かっきーなう おいおい...中三で6.3だぞ...、早すぎやろ…ちょ、君たち...
みんなすごい‼️
荒井くん、絶対頭良いｗｗｗ
陸上部とかも入部したての1年生にこれさせればいいのに、させなくても速くなるけどね。
自分の所はやってますよ。
@@ankernow7789 僕の所はやってないんですよ。これがぁ〜└( ´ Д｀)┘ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ
体育祭走ることになったから頑張る🥺
最初から速い子には勝てないという絶望感しか感じられない、
小学生で9秒台 速いよ😃頑張ってますね❗
今日体育の授業で５０メートルやったんだけど去年中２で7.６秒だったんですけど今年中３で7.８秒に落ちました言い訳なんですがタイムをはかる前日と一昨日野球で試合終わった後に体力トレーニングを２日続けた次の日に走ったんですがどう思いますか?
トレーニングで体が疲れていて、タイムがでなかったのかも。でも中2で7.8はすごいよね
Kgororo 私小学校3年間ずっと陸上部で小6で7.5だったんですけど中1になって何故かわからんけど剣道部に入ってしまって何故そこで陸上部に入らなかったか今自分に責めてます剣道部1ヶ月ぐらいでやめて、多分5月ぐらいでやめて、やっぱ走りたいって思って中1の11月に陸上部に入って先月の4月下旬ぐらいにメイントラックでスパイク履いて50m測ったら7.8でした。私は小さい頃からかけっこが誰よりも一番でした、小学生の時卒業するまでずっっっっと学年トップの速さでした。なのに小6の時より遅くなっててめっちゃ落ち込みました、小6の時100m走も一番速かったです、でも今は結構遅くなりましたスパイク履いてなくて砂の上で普通の靴で走って7.5秒って今よりずっとすごいと思います自分でも思いました。あのまま中1の初めから陸上部に入ってたら100走12秒台出てたと思います。めっちゃ悔しいですやっぱ剣道部に入ったのが間違えなのと、剣道部やめた時から陸上部に入るまでの6ヶ月間の間のせいでこんなに遅くなったんでしょうか？
Kgororo 自分中2で7.8だけど丁度県平均
@@user-su6jr4pi3p 過去のタイムより落ちるのって辛いですよね。確かに走る機会が数ヶ月無くてタイムが落ちてしまったのかも、、私も高校受験、大学受験で1年弱運動してなかったのですが、その後の部活で取り戻せたのであまりできなかった期間は気にしないでいいよ。特に中学高校は成長期でもあるしまだまだタイムは絶対に伸び続ける。諦めないことが大切！ファイト！！
@@user-su6jr4pi3p あと坂道ダッシュ、下半身だけでなく上半身のトレーニング、例えば腹筋背筋なんかもオススメ。youtubeで陸上選手のフォームを見て走るときに意識してみたり。
中学だけど普通に負けてるわいって一体.......
動画、見ました。
中３で見てるwでも50メートルなんと6秒86いったで〰️
最下位の子結構フォーム綺麗なんですけどね
それ思った。筋肉つけたら早くなりそう
いいはしりしてはるのに
アイコンが…。
体作ったらやばいよ
外でめちゃ走ったら1週間でめちゃ早くなりそう!
まじ私いつつもつま先だ飛んてるだから遅くないでリレーせんしゅになれた
５０メートル走に向けて見ている自分がバカバカしい
さきょうくんのお父さんにてるwww
さきょうくん延びると思う
小6の時50メートル7.9だった
最後良いこと言うwwww
野球の子見たらなんか泣けてきた(オバハン)
北海道がどうして最下位になるのか原因が知りたい
冬って走ってるのかな？？知りたい、、
走れると思いますか(威圧)
@@nanashi_san2 走れる
おっ、そうだな(適当)
@@nanashi_san2 笑笑
7.8の子陸上やった方がいいでしょ笑
あの子だけ早く見えちゃいますよね(笑
カエルさん バネもあるし腕も振れてる。フォームも崩れない。センスありますよね！
カエルさん ゴールの仕方的に陸上経験者だね笑
@@ファステスト-i8v トルソー突き出してるので、こいつやり手だって思った同士いる？
さ
女子の方が圧倒的に速くて草
年齢もあるんちゃう？にしても速いけど
俺の学校の小学5年生で50mで7秒1出た人いる
ジャンプのやつ陸部やっとったわww
まず、痩せろ！っていう子がいるな。。
おいおい野球やってる子別にそこまで遅くないやんけwww
ゆめちゃん泣き虫だなあ
江戸川乱歩だとΣ(゜Д゜)まさか探偵事m(殴
こういうのも必要やと思うけど、一番速くなるのはハムスト毎日鍛えれば良いと思うw4日鍛えるだけでめちゃ速くなる(´⊙ω⊙`)一日に5分ぐらいやるだけで！！
そんな短期間で結果は出るものなのですか。
しゅーぞーまつおか 出ますよー！私は、4日前は50m9秒台だったけど、4日後は50m8秒台になりました！
へんなムキムキニキ 母指球設置で膝をあげるイメージでいけばもっと早くなれるよ！お互い頑張ろう！(唐突)
チサト。 ありがとうございます！がんばろう！
うちこんなかだったら9位だ
中2で10・5秒
自分は50m 7.31 おそくね⁉️😑
何才？早くね？
ゆっくりにぎりずし 中学生だとしたら普通。俺7.1だった
誰もが無理だと言った俺は力仕事向けだと言われた足の回転と運動能力の向上なんて無理だと言われた....だが違った
イェーガー意識したなw
@@和田義弘-x4n いぇーがーってだぁれ（すっとぼけ）
泣く子無理
俺はお前のコメントが無理。結果出せなくて泣いてんだからしょうがないだろ。心無さすぎ。
中一女子で7.2って遅いですか？
おかもとじん うん
そうですか
学校内では速い方だと思う
早いほうじゃない？俺中3とき7.8だったゾ(一応バスケ部のレギュラーだったんだけどな)
ムーミン あ、そうなんですか笑笑
さきょうくんイケメンやん
みんなでゆめちゃんの応援してるのいいね
中３で見てる自分ww
体育祭までに頑張る
中３です。明日運動会ですｗ
@@梅原一夫-r2e おー優勝頑張れ！
M I 明日運動会
@@shiori7584 中三？
中3で運動会とかヤバww
ヤバww
7.8の女の子スキップの動きいいな思ったら元からめちゃくちゃ早いやんけ
そうなの‼️
いやホンマな
7:08
甲斐の虎ゲームズ さ
11:14なぜ来たｗはやすぎんだろ
この先生伊達高校で一年生の時から100ｍ10秒台の決勝クラスの選手でした。久々に見てびっくりｗ
7秒台の子、凄いフォーム綺麗‼️
瑳京くん、江戸川乱歩とは良い趣味してるな笑笑
相棒連想するね
学校の先生も、やたら走らせないで、こういう練習して欲しい。体育の時間、何にも教えてもらってない。無駄やったわ。
それな
俺の所の学校なんてマラソンの授業の準備体操が校庭3週だからマジで意味不
「たいです。」じゃだめ…。「~ます！」って言えたらすごいよ！
俺と同じ考えでなんか嬉しい
まだ小学生だから仕方ない
まぁ高学年になったら敬語を習うから大丈夫だよ
登録者が増える度にTik tokが消滅する なんで敬語を習うと大丈夫なん？
この人中学の時陸上トレーニング指導してくれた！
悠芽ちゃんのホーム綺麗。そして可愛い。
とても参考になりましたありがとうございます
11:13
教えて下さり有難う御座いました〜！！
コーチング大事。レッテル貼りドリームキラーからいかに逃れて自分を伸ばすかで未来は決まる。
かけっこが早くするには足の指の力を強くし、その力を利用するのが簡単です。これ意外に知られてない。しかも割と簡単に力を上げられる。素足で歩くようにすればいい。しかし、日常生活ではこれは難しい、でも、タビや５本指の素足感覚の靴があります。これ結構高いのだが、靴の底がペラペラの安い靴も売っている、これを使って１週間も歩くだけでいい。これではやくなる。
ゆめちゃん応援してくれる皆優しい!!!
絶対私なら､「こいつ足遅い笑」とか言われそう
みんな可愛い笑笑
この仁井先生にたまあに部活の練習に来てもらって教えてもらってる笑
１位を目指して走るのに、名前が仁井という人から教わるというところが、人生の哲学を感じる。
サッカーの習い事をしてて、
友達に、足はやいて、
言われてるけど、
もっと早くなりたいよぉーー
12:50
1.まっすぐな姿勢
2.弾む足の裏
3.鋭い腕の振り
運動会一緒に走る人男子だけど絶対負けたくないから毎日やってみる！
高山さえ
俺も！
一緒に頑張りましょ！
私もです！頑張りましょう！ｏ(*≧∇≦)ﾉ
中３で10秒の私。
恥ずかしいから頑張る
女子の中学、高校の時期は体が発達するし筋肉がつかないから仕方ないと思いますよ！
アドバイスですが走る時の姿勢さえ意識したら結構変わります！頑張ってください
ぼくしんぐ、僕寝具
体が発達して筋肉が付かないってどういうことですか…9
頑張ってますね😃🌠
明らかにみんなフォーム良くなってる、、すごい
ほんそれ😂
わかりやすいですね♪
今日体育祭のリハーサルがあって私だけ遅くてすごく悔しかったです。参考にされていただきます
お母さんやのに足がほんとに遅いとか、テレビでそんなこといっちゃいけないのに
中二で7.1秒から6.5秒になりました！
ありがとうございまーーす！！
はやΣ(ﾟдﾟlll) 俺は、中一で7.2です
まって元から早い
9.12だったんだが、、、
中一で7.9なんですが…(陸上部で…(´；ω；｀))
無所属かっきーなう おいおい...中三で6.3だぞ...、早すぎやろ…ちょ、君たち...
みんなすごい‼️
荒井くん、絶対頭良いｗｗｗ
陸上部とかも入部したての1年生にこれさせればいいのに、させなくても速くなるけどね。
自分の所はやってますよ。
@@ankernow7789 僕の所はやってないんですよ。これがぁ〜
└( ´ Д｀)┘ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ
体育祭走ることになったから頑張る🥺
最初から速い子には勝てないという絶望感しか感じられない、
小学生で9秒台 速いよ😃頑張ってますね❗
今日体育の授業で５０メートルやったんだけど去年中２で7.６秒だったんですけど今年中３で7.８秒に落ちました言い訳なんですがタイムをはかる前日と一昨日野球で試合終わった後に体力トレーニングを２日続けた次の日に走ったんですがどう思いますか?
トレーニングで体が疲れていて、タイムがでなかったのかも。でも中2で7.8はすごいよね
Kgororo 私小学校3年間ずっと陸上部で小6で7.5だったんですけど中1になって何故かわからんけど剣道部に入ってしまって何故そこで陸上部に入らなかったか今自分に責めてます
剣道部1ヶ月ぐらいでやめて、多分5月ぐらいでやめて、やっぱ走りたいって思って中1の11月に陸上部に入って
先月の4月下旬ぐらいにメイントラックでスパイク履いて50m測ったら7.8でした。私は小さい頃からかけっこが誰よりも一番でした、小学生の時卒業するまでずっっっっと学年トップの速さでした。なのに小6の時より遅くなっててめっちゃ落ち込みました、小6の時100m走も一番速かったです、でも今は結構遅くなりました
スパイク履いてなくて砂の上で普通の靴で走って7.5秒って今よりずっとすごいと思います自分でも思いました。
あのまま中1の初めから陸上部に入ってたら100走12秒台出てたと思います。めっちゃ悔しいです
やっぱ剣道部に入ったのが間違えなのと、剣道部やめた時から陸上部に入るまでの6ヶ月間の間のせいでこんなに遅くなったんでしょうか？
Kgororo 自分中2で7.8だけど
丁度県平均
@@user-su6jr4pi3p 過去のタイムより落ちるのって辛いですよね。確かに走る機会が数ヶ月無くてタイムが落ちてしまったのかも、、
私も高校受験、大学受験で1年弱運動してなかったのですが、その後の部活で取り戻せたのであまりできなかった期間は気にしないでいいよ。特に中学高校は成長期でもあるしまだまだタイムは絶対に伸び続ける。諦めないことが大切！ファイト！！
@@user-su6jr4pi3p あと坂道ダッシュ、下半身だけでなく上半身のトレーニング、例えば腹筋背筋なんかもオススメ。youtubeで陸上選手のフォームを見て走るときに意識してみたり。
中学だけど普通に負けてるわいって一体.......
動画、見ました。
中３で見てるw
でも50メートルなんと
6秒86いったで〰️
最下位の子結構フォーム綺麗なんですけどね
それ思った。
筋肉つけたら早くなりそう
いいはしりしてはるのに
アイコンが…。
体作ったらやばいよ
外でめちゃ走ったら1週間でめちゃ早くなりそう!
まじ私いつつもつま先だ飛んてるだから遅くないでリレーせんしゅになれた
５０メートル走に向けて見ている自分がバカバカしい
さきょうくんのお父さんにてるwww
さきょうくん延びると思う
小6の時50メートル7.9だった
最後良いこと言うwwww
野球の子見たらなんか泣けてきた(オバハン)
北海道がどうして最下位になるのか原因が知りたい
冬って走ってるのかな？？
知りたい、、
走れると思いますか(威圧)
@@nanashi_san2 走れる
おっ、そうだな(適当)
@@nanashi_san2 笑笑
7.8の子陸上やった方がいいでしょ笑
あの子だけ早く見えちゃいますよね(笑
カエルさん バネもあるし腕も振れてる。フォームも崩れない。センスありますよね！
カエルさん ゴールの仕方的に陸上経験者だね笑
@@ファステスト-i8v トルソー突き出してるので、こいつやり手だって思った同士いる？
さ
女子の方が圧倒的に速くて草
年齢もあるんちゃう？にしても速いけど
俺の学校の小学5年生で50m
で7秒1出た人いる
ジャンプのやつ陸部やっとったわww
まず、痩せろ！っていう子がいるな。。
おいおい野球やってる子別にそこまで遅くないやんけwww
ゆめちゃん泣き虫だなあ
江戸川乱歩だとΣ(゜Д゜)
まさか探偵事m(殴
こういうのも必要やと思うけど、一番速くなるのはハムスト毎日鍛えれば良いと思うw4日鍛えるだけでめちゃ速くなる(´⊙ω⊙`)一日に5分ぐらいやるだけで！！
そんな短期間で結果は出るものなのですか。
しゅーぞーまつおか 出ますよー！私は、4日前は50m9秒台だったけど、4日後は50m8秒台になりました！
へんなムキムキニキ 母指球設置で膝をあげるイメージでいけばもっと早くなれるよ！お互い頑張ろう！(唐突)
チサト。 ありがとうございます！がんばろう！
うちこんなかだったら9位だ
中2で10・5秒
自分は
50m 7.31 おそくね⁉️😑
何才？早くね？
ゆっくりにぎりずし 中学生だとしたら普通。俺7.1だった
誰もが無理だと言った
俺は力仕事向けだと言われた
足の回転と運動能力の向上なんて無理だと言われた....
だが違った
イェーガー意識したなw
@@和田義弘-x4n いぇーがーってだぁれ（すっとぼけ）
泣く子無理
俺はお前のコメントが無理。結果出せなくて泣いてんだからしょうがないだろ。心無さすぎ。
中一女子で7.2って遅いですか？
おかもとじん うん
そうですか
学校内では速い方だと思う
早いほうじゃない？
俺中3とき7.8だったゾ(一応バスケ部のレギュラーだったんだけどな)
ムーミン あ、そうなんですか笑笑