KETO LOW CARB SUSHI | RECETA SUSHI KETO EN CASA | Manu Echeverri
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- Опубликовано: 26 май 2019
- Hola todos!
Hoy les voy a mostrar como hacer sushi keto y low carb. Aun sin el arroz, podemos hacer deliciosos rollos de sushi en casa y satisfacer todos esos antojos que nos dan. Bueno por lo menos yo amo y sushi me gusta comerlo tan seguido como pueda y ahora sin arroz puedo hacerlo sin preocuparme por la carb count.
Que tipo de comida extrañan y les gustaría hacer en version keto?
Macros por 1/3 de Rollo de sushi
Fat 7g
Protein 7g
Net Carbs -1g
Calorias 113
Si aun no lo han hecho síganme en mi red social principal que es Instagram para estar pendientes de los posts y fotos diarias.
manuelaeche...
Calculador de Macros
www.ketoconnect.net/calculator/
me acabas de cambiar la vida, estaba triste por no poder comer mi comida favorita y hasta eso lo lograste!
Manu!!!!! Te amooooo!!!! Ayer compraron sushi en casa y no me pude comer ni uno Ya lo resolviste. Veo tus vídeos que me encantan. Las seguí en todo su viaje a México Saludos cariñosos para ti y para Carmen. Las quiero Vivo en Miami y soy cubana
Me encanta lo que te esfuerzas para que el video quede tan lindo (hablando de la estética) y que rico se ve todo btw
Como dicen en Argentina "Ché, me voló la cabeza!!" Por fin voy a dejar de llorar por los rincones por no poder comer sushi 😍 esta es mi receta!! Mil gracias Manu, sin ti no la hubiera encontrado nunca. Saludos besos y abrazos desde tierras catalanas 😘
🤗
Hola Yolanda, conoces alguna salsa dulce para comer sushi que sea Keto? Opción a la salsa unagui y teriyaki tradicionales? Atento a tu respuesta, Saludos.
Hola@@eduardojaar1990 ni idea... A ver si Manu nos puede sacar de dudas
Manu felicitaciones eres la mejor explicando , gracias por tus enseñanzas...
Hola Manu, con este vídeo te acabas de ganar un nuevo suscriptor. Gracias por compartir
Que padrisima idea al fin sushi keto ; hasta se podría reemplazar el arroz con coliflor.
Wow!! De verdad que es una delicia todo lo que preparas!!!
Me encanto esta receta! Gracias por compartirla, voy a tratar de prepararlo a ver qué tal me queda!
Muy buena tu receta !!! Me encanto🤩👍🏻 los ingredientes fáciles de conseguir y sustituir el salmón también que súper !! Gracias por el vídeo 🥰👍🏻
Tus recetas simplemente geniales,apenas tiene unos dias que descubri tu canal y me encanto,ansiosa de mas tips,me encantaria que tambien incluyeras ejercicios para que sea un exito el plan de vida keto💪💖
Los prepararé y los comeré como wraps❤️❤️❤️❤️🤣😋
Manu, eres una cocinera ceto maravillosa!!! 🤗🌺
Tú como mi madre, todo lo echa a ojo. Ya tengo la boca hecha agua...Un saludo.
Superr Manu hoy los prepararé🤗
Wow se ve delicioso 😋
gracias por compartir estas receta. desde Argentina.
Hay Manu me tienes alucinada mañana domingo haré esta delicia ya me has dado hambre e inspirado para hacerlo ..Besos desde Málaga .España
Gracias por el vídeo
Te sigo desde hace un par de días y me encantan todos los vídeos que he visto hasta ahora
Precisamente acabo de empezar la dieta o estilo de alimentación keto y me encanta el sushi!!!
Este vídeo me alegró el día,jeje.
También me interesa el tema del emprendimiento y me gustaría saber algo más sobre tu negocio de donuts, cómo lo elegiste y qué tal te va
Saludos desde España.
rico, lo voy hacer
Estaba esperando esta receta, extraño mucho los sushi en mi estilo de Vida.
Me encantaron, probar haciéndolos
Tendré que hacer esa mayonesa son sriracha, se me antoja para mi sushi keto, para mi poke bowl keto y hasta para una ensaladita de atún o pollo, o por qué no un sandwich con pan keto
De rechupete gracias Manu!😘😘🙌
Me encanto el vídeo boy hacerlos tengo tods los ingredientes mañana lo hago para lunch 🥗
Que delicioso
Mañana mismo lo hago!!!!
Hola, que ricooo😉 gracias por tu recetas...me podrian desir que es la mayonesa de siracha??
soy super fan del sushi así que he estado buscando formas de hacerlo keto... vi varias recetas con arroz de coliflor... a lo mejor eso le da más como estructura no?? igual tengo que probar tu receta, se ve deliciosa!!
Mi encanto sper 👍
Manu, yo uso arroz de coliflor untado de queso crema
Manu, que duraaa💕 se ve delicioso todo aunque sea vegetariana 😂
Manu, solo puedo decir que ya te amo ❤ me encantan las variaciones que haces para la comida, por eso recomiendo tu canal por todos lados, para que la gente que aun no logra ser feliz comiendo keto vea que hay un sin fin de posibilidades, que solo hace falta un poquito de voluntad y ver muchos videos para inspirarse y crear nuestras propias recetas, saludos desde chile.
Hacer la base de coliflor (suplantando el arroz) agrega muchos carbos?
Cuanto se puede comer? Puedes hacer un video explicando esto? Y de lo macros? Es muy confuso el
Asunto, gracias 🙏🏾
OMG 🤤🤤🤤🤤🤤🤤
La salsa de pescado una vez abierta se guarda en la nevera?
Que mayonesa usar?
Y si el arroz que le falta se reemplaza con el arroz de coliflor? Quedaría bien?
Manu cual es el link de descuento?
Lo has probado con arroz de coliflor?
ME ENCANTA QUE PRUEBAS TODO Y TU CARA!!!! JAJAJAJAJAJAJAJA
😬😬😬😅
morcilla keto
Podrías hacerlos con arroz de coliflor 😜
Yo no puedo comer coliflor pero si es buena opción 😀
Manu Echeverri😅😅 q mal
Rico rico...lo haré
Pero la broma es el almidón para que sea glutinoso, si queda como arroz suelto no serviria