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私の父がライダーでした。ですが、医師より自転車、バイクはドクターストップを受けました。友人は事故が原因でバイクに乗れなくなりました。いつか自分も乗れなくなるって事は理解はしてるつもりですが……なかなか難しいですね……
私は57歳ですが一昨年の年末に入院・手術を受け、3か月間乗る事が出来ませんでした、まだリタイヤの年齢は考えていませんが、もう残りの年数は限られてきている事を、その時に実感しました。健康を維持して、少しでも長くバイクには乗って行きたいと考えています。
すみません、CK値1300でした。😅一桁間違えて打ち間違いしました。😅😅
はじめまして、バックで流れている女の人が歌っている楽曲素敵ですね!なんという曲ですか?ちなみに49歳でリターンして今58歳です。そろそろ”あがりのバイク”を考える時期かな?と日々考えながら250CCのバイクで通勤してますここのコメント欄に励まされました、70過ぎてもまだまだ乗りたい!
はじめまして♪皆さまのコメント、元気でますよね🤭ここにお集まりの皆さまは本当に素直で前向きな方が多いです。コメント欄はまったく無修正です。これがどれだけ凄いことかっていう事を最近理解しました😅曲名は「ナツゾラ」という曲なんですが、最近タイトルを変更されたのかドーバシンドローム(フリー音楽サイト)で検索上がらなくなっています。
@@motovloonROAD 教えていただいてありがとうございます!RUclipsで検索かけたら出てきましたなんだか妙にバイクでゆったり走っている映像とマッチしていてグッと来てしまいました60歳過ぎたらなんのバイク乗ろうか悩んでます、250CCから400CCか?とか、SSからクルーザータイプか、とかここのコメント欄見てたら「まだまだSSで行ける!」て気になってきました(笑)悩んでる時が一番楽しいですね!チャンネル登録させていただきます!
皆さまそうおっしゃって頂ける楽曲で、もう3年ほど大切に使わせて頂いております🤭体調管理で大好きなバイク種を乗り続けたいですね!ありがとうございます♪
くまけんさんの言う通りだと思います!自分はRUclipsの「本要約チャンネル」ってゆーので、食事の大切さに気付きましたよ。今50歳で、まだまだバイクには乗り続けたいと思ってますし、長く乗れるよう健康には気を付けたいと思ってます。今回の動画も本当良かったです😊これからも応援していますね〜
こんばんは♪タケミさんの動画ですね🤭たくさんの方がご興味ある内容ですね。長く生きるというより、やはり健康寿命を伸ばしたいです♪バイクの健康効果も相まって、この先も楽しみですね😊応援ありがとうございます♪
@@motovloonROAD はい、タケミさんのチャンネルです♬流石、ご存知でしたか☺️本当「健康寿命」がいかに大切なのかを知ることが出来ました。ただ長生きしてても、寝たきりでは辛いですからねぇ(^o^;
はい☺️元気を目指すことは尊いアクションです♪貪欲に参りますよ!
くまけんさん、おはようございます。『バイクに乗り続けるために必要なのは体調管理』・・・ごもっともです。若い頃はそんなこと考えもしませんでした。今は『バイク定年』も頭の片隅におきながら、バイクライフを楽しんでいます。上質の塩は、実に美味しいですね。自分の体のこと、もっと意識して健康でいたいと改めて思いました。今回もありがとうございました♪
おはようございます♪本来のお塩は食塩とは全く別物の深い味、身体が欲するというのがよく分かりますよね😉まだ元気なうちに気づけてよかったと思っています。
くまけんさんこんにちは✨ 私は普通自動二輪を限定解除して1年。ひよっこおばさんライダーです。44歳にしてライダーデビューしたので、健康面や体力面でも残りの人生どれくらい乗れるのか?と、デビューと同時に課題となりました。 気持ちは死ぬまで乗り続けたいとは思いますが、なかなかなそうは行かないでしょうから、身体と相談しつつギリギリまで乗りたいなと思っている今日このごろです。 くまけんさんがおっしゃる通り、乗り続けるためには健康管理は第一ですね💪実際、限定解除する前に病気をして一旦激痩せ、薬で病状落ち着くも副作用で激太り、徐々に戻りつつある頃に(それでも過去最高体重)、教習所通い始め、体力面での衰え....取り回しからなにから、かなり苦労しました💦なんとかライダーデビュー果たしたものの疲れる疲れる💧乗るだけでも結構筋力も体力も使うので、逆に健康になってきました😅これから長く乗り続けるためにも健康子管理はしっかりしていこうと思います🫡お塩の話...つい先日宮古島へ旅行したのですが、雪塩がマグネシウム、カルシウム、カリウムが豊富に含まれていて、しょくえんといわれものの塩化ナトリウムが少なめなので、とてもまろやかでこういうお塩を普段から使いたいと、自然と欲したので、家族の健康管理の一環にと買って帰ってきました。やはり、身体に入る物の見直しも必要ですね✨今回も楽しく学習しながら頷きながら動画拝見させていただきました。
こんばんは♪年齢を重ねれば重ねるほど身体は酷使されてきたわけで、自分が気づかない間に老化しているのも事実なので、若い時と同じ食事では負荷が大きすぎ特に日本の現代食生活はかなり不自然なものですから、知識を得てチョイスするのはバイクのみならず本当に大切なことだと思います☺️雪塩、僕も使っていました🤭こういうお塩を使うと食卓塩とかクッキングソルトとかにはもう戻せないですね🤭
68歳で原付二種ATを取りました。88歳まで乗るつもりです。翼を得たのでマメイチ、アワイチ、ビワイチ 、四国一周を予定してます。九州阿蘇も行きたいですね。遠くに行く程、幸せになるようです。バイクに乗ると脳が活性化し3つの幸せホルモンがでるそうです。走ることより「排気量マウント」が命のバイカーは体力とともに早い引退を決断するんじゃないでしょうか?
こんばんは♪マメイチ、とは小豆島ですか?いいですね☺️バイクの健康効果は僕の得意分野です🤭楽しみなツーリングが目白押しですね!人生まだまだワクワクします😉
何時もバイクに乗れる環境、生活に必然性がある人がバイクを長く乗り続けるのだと思います。新しい僕の原付二種を見て「昔バイクに乗ってた」とよく話しかけられます。大型に乗ってた人は原付二種ではプライドが許さないんでしょうか。笑大型を趣味だけで持ち続けるのは維持費が大変です。その点、原付二種は年にたった5,062円でリッターは60kmも走ります。どこに行くにもバイクです。
僕の連れも原ニで、ツーリング行くといつも無給油です。当然ボルはガソスタ検索必須です😅
原ニとツーリングでは高速に乗れませんね。笑僕のはタンクが小さいので携帯缶を2本積んでますが、いつもガソスタ必死で探してます。笑
79才のバイク好きのジジイです。 カブ125とMT-07二台持ちです。この歳になっても乗ると楽しいです。乗る、乗らないはその人の気持ち次第です。日に下道300KmもOKです。気持ち次第。
こんばんは♪大先輩のお言葉、ありがたく頂戴しました。気持ち次第、最近その意味がわかってきました😊
68歳R1250GSA乗りのおじいちゃんです。リターンして5年経過しました。年齢的に「ここが痛い、あそこが痛い」という箇所がありますが、バイクに乗ると痛みはなくなります。バイクに乗ることが健康法ですかね。一日に800km走ってもさほど疲れません。走っていて「楽しい、もっと走りたい」と好きなことをしていると疲れが少ないのですかね。「本当にこれは無理かなぁ」と思った時が降りる時と考えています。それまで楽しく乗りましょう!
こんにちは♪800kmをなんともなく走る68歳のライダーさん😅憧れます。バイクを存分に楽しむことができるのは素晴らしいと思います👍
《No motorcycle No Life》動ける限り乗り続けます乗れない体になってもバイクを好きで居たいそれは余命や体調がどうなるかわからないからですまた『ライダーはバイクで死んではいけない』という言葉があるようで、その言葉を心に刻み込んでいます
こんにちは♪僕も乗らなくなってもボルはずっとそばにいてもらうつもりです🤭体調はコントロールできます。元気で楽しくご安全にバイクにお乗りくださいね。
@@motovloonROAD さんお返事ありがとうございましたお互い楽しいバイクライフを過ごしましょう私の書き方がわるかったです😅体調というより、癌や脳卒中に心筋梗塞などの病気のつもりで書きました
なんやネガティブやな。そんなストリートバイカーは知らん。ガチで73才でレーシングスーツ着てヤマハのMT08乗ってる爺ちゃんおる。すげぇから。どんなけバイク好きか?それだけの問題や。
こんばんは♪ネガティブに映りましたか?動画主訴はその逆で作ったつもりですが、まだまだ未熟でした😅勉強しますね🙇♂️
相変わらず説得力のあるお話まさに仰るとおりでございます自分も62才健康に留意して1日でも長くバイク乗ります
バイクには乗れるまで乗りたいです😌💓でももう53歳なのでいつまで乗れるのかとか考えることがあります🥺
こんにちは♪先のことを考えるのは今の状態を見直すいいきっかけになります😉元気じゃないと続かないですから、ぜひお食事もご検討くださいね!
激しく同意します
ありがとうございます♪😊
こんばんは!もうすぐ60歳ですが、それが70歳なのか、80歳なのかわかりませんが、倒したバイクを一人で起こせなくなったら、バイクを降りる時だと私は決めています。それまでは、くまけんさんの言われる通り、体調管理をしっかりして、時には筋トレなんかもしながら、乗り続けたいと思っています。でも、不思議なんですよね。バイクに乗ると体調が多少悪くても、元気になれるんですよねぇ。一昨年ですが、長野県のツーリングの宿泊先で、90歳のライダーさんにお会いしました。千葉から高速使ってやって来られたとのことでした。華奢でしたが、とても90歳には見えない若々しい方でした。そんなライダーに私もなりたいって思っています。
こんばんは♪お元気なシニアライダーさん、最近よくお見かけするようになりました。先日もライティングスクールで80歳くらいの方、歩かれるときやバイクに乗るまでは杖を使っていらっしゃる方ですが、バイク操作は素晴らしいものでした。間近でそういう方にお会いすると、気持ちの持ちようは大事たな、と思います。ちなみにそのお方も華奢で紳士な方でした☺️
くまけんさんの動画を参考にさせて頂き、にがりを取り入れた食事のおかげで、今シーズンはツーリング先で散策した夜も足攣りなしに熟睡できております。ありがとうございます😊 ちょうど先日、ご近所のご婦人が緑内障の為バイクを手放すと伺い、私自身も少し考えさせられておりました。決してネガティブに考えるのではなく、むしろ毎回を大事に走ろうと…スキルアップも忘れずに楽しんでいこうと✌✌
こんにちは♪マグネシウム、僕も一生意識して摂取するようにします☺️降りる日を想像することはマイナス思考ではなくて、今を力強く走るためのきっかけなんですね。おっしゃる通りだと思います😉
こんにちは、初めてコメントさせて頂きます。僕は、68歳の身体障害者ハーレー乗りです。健康、人生で一番大切な事項だと思いますよ。😊62歳で心筋梗塞、当時CK13000前後、BNP600前後だったか担当ドクターも、ん~~っと。てな感じでした。約3カ月入院、大小8回の手術、ステントやら胸にも機械埋め込んでサイボーグライダーになりました😅。実は3回目の手術後、外出許可を貰いハーレーソフテイルー、デラックスを購入したリターンライダーです。😅もちろん仕事もバイクもドクターから止められますが、後何年生きられるか判らないし、何年バイクに乗れるかも判らないですが😢出来るだけ健康に注意して80歳迄ハーレー乗るつもりです。😊ツーリング時、青い空、白い雲、気持ち良い風に吹かれている時が最高に幸せで、一番の薬だと思います。こんな爺さんライダーが言うのも何ですが特にリターンライダーさん、健康に注意してバイクなリ、ご自分の趣味なり楽しい人生を送らないと勿体ないですよ。😊😊
テーマ…いつも考えさせられます。いつまで…?🤔バイクの楽しさを知ってしまった以上、乗れなくなるまで乗りたいです。一日でも長く乗っていたいから…自身のモチベーション、体力、維持していきたいと思ってます。
私も今76ですがバイクに乗っています。3年前に1000から250にしました。押し歩きが重いのがやめた原因です。250に不満もありますが、満足もあります。年とともに楽しみ方も変わりました。降りる年齢は決めていませんが多分後2年ぐらいかなと自分では思っています。
52歳です!今年1月に普通2輪免許取得し4000キロ走りましたw今回は健康のお話、ありがとうございます。くまけんさんの動画はバイクに乗る自分 について、考えさせられるものが多くていつも楽しみです。私は欲張りなので、ツーリングも好きだし、ソロでも仲間とも走りたいし、遠くにも行きたいし、安全運転競技会に一般の部で出場したいし(県大会に出ました、スクーター部門で)、ホンダのスクールにも行きたい(秋に絶対行きます)!そんな私はあと15年は乗りたいです‼️その為に筋トレを少しづつでも続けていくつもりですし、元々健康オタクなので食べ物関係はバッチリ。もし出会ったら是非健康のお話したいです😁くまけんさんも、健康で楽しく、そして長くバイクに乗ってくださいね😄☘️☘️長々すみません😅
こんにちは♪仕事などの課題で「問題の本質は何か」を考える癖がつき、50歳を越えてようやく私生活にも活かせるようになりました😅お会いできたら答えあわせでもしましょう。バイクに関しては欲張りくらいがちょうどいいですね。スキルに応じた気づきがどんどん湧いてきますよ!お互いまだまだ楽しみましょうね😊
バイクに乗るコトが常に命の危機に晒されているというより、楽しい時間を過ごしているの方が勝るんですよね😅 病気の事もあるので突然乗れなくなる日がくるかもしれないというのは常に頭の片隅に置いてはいますが、日曜日に15年ぶりくらいにマスツーに行って初めてインカムで通話をしながら走るというコトをやってみて、もうちょい長く健康に乗り続けたいなと感じました😇しかし1つだけ謎。。 健康を維持するには太陽光を浴びるコトが大事と言われるけど、バイクに乗る服装って完全に太陽光を遮って熱中症になる様な暑苦しい格好で真逆なコトやってますよね💦
あのですね…こんなチャンネル他にないでしょ(^^;;どんどん進化してきてキモはバイクと健康なんてスゴイ。みんなツボでコメントも長い長い(笑)私の体は納豆とバナナと天海のにがりでできております👍皆さんも期待してると思うけど、このバイクと健康シリーズどんどん掘り下げてってほしいです。登録解除者?後からじわじわ伸びて来るって(笑)よろしく。
くまけんさんこんにちは😃バイクに乗り続けるためには健康管理!まさにおっしゃるとおりだと思います😊と言いながらも体に悪いと思いつつお酒だけがやめられません😢なんかいい方法ないですかね😅
こんにちは♪僕はお酒が飲めないので、飲み会などに行くと皆さんがぐびぐび何リッターも飲んでるのをすごく羨ましく思っていました😅ほどほどなら、一切やめるという必要はないかも知れませんね☺️
確かに断酒は無理だと思ってますができるだけバイクライフを延長させるために休肝日は設けようと思ってます😅ちなみに今年57歳です😱
いいお考えです😉
65歳でリターンしました♪大きいのは体力的に無理そうなのでニーハンにしました。ほぼ毎週乗って役1年過ぎました。練習はかなり減りましたがマラソンをして体力維持に努めてます。80歳ぐらいまでは乗りたいですね😊
こんにちは♪ 体力維持、大切ですよね😉一回一回の走る機会を充実させる最大の押さえどころだと思います。
今年65です。10年後に考えます。CBと共に。
こんばんは♪また10年後動画上げますので教えてくださいね🤭
こんばんは、くまけんさん私は59歳でリターンし、センダボに乗って4年目(63歳)です。私は食生活では食べたい物を食べてます。とは言え、好きな物を食べてる訳ではなく、その日その日で食材を買いに行くと食品の方から『私美味しいよ~買って!』と言う声が聴こえます。なんてのは冗談で、今自分の身体が必要としている物が無性に食べたくなってきて、新鮮で姿カタチが良い(特に野菜や魚時には肉のツヤ)物が食べたくなり、その食材を上手く食べれるようにレシピも工夫します。若い頃にはジャンクフードもよく食べましたが今では自炊が殆どです。自分の身体は正直で今必要としている栄養素を的確に教えてくれます。(飲み過ぎた次の日はカレーが食べたくなるとか…。)自分のオートバイを降りる日目標は現在70歳で、CBR1000RRに乗れなくなった時にはクラスを下げる事なく潔く70歳にならなくとも降りる覚悟でいます。貴方の動画は他の方とは違い『バイク楽しー!』とならない、視点を変えたモノなのでよく考えさせられます。今はセンダボが去年位からしっくり来る女房みたいで良い感じです。(本物の女房は20年以上前から上手くいかずに降りましたがねww)チャンネル登録して間もないのですが他の動画も拝見させていただきます。
こんばんは♪語りかけてくる食品🤭いい感じです。僕も若い頃は仕事帰りにコンビニで買い食いしていました😓そんな僕ももう10年以上袋入り菓子パンを食べてないです♪リターン後に克服したものの記録簿のようなごった煮チャンネルですが、楽しんで頂けたら嬉しいです☺️
くまけんさん、こんにちは! 何のお話かと思えば、私の考え方にドンピシャのお話でした。ただ、この話をこんなに深く、わかりやすく表現されていることに感激しました。いかに永く楽しくバイクに乗り続けるかということ、健康でいられること、食べ物、ミネラル(塩)ホントに大事です。私自身は是非、食べ物と健康に関する話をお聞きしたいと思っております。私は恐らく、くまけんさんよりいくつか歳が上ですが、そのせいか今回のお話は一番心に響きました。これからもこういったお話を期待しています!
こんばんは♪バイク乗りの方に限らず、既成の知識が全ての行動を支配するのは仕方のないことですが、ご自身のことはぜひ皆さまにもお考え頂くことで僕のように人生変わるきっかけになれば、と思っています。何か症状が出るまで何もしない方がほとんどで救えるものも救えないのが今の社会かな、とも思っております。公開する以上しっかりとした裏付けと知識を得た上で皆さまのお役に立てればと思います。ありがとうございます😊
沢山のコメントを受けられてお忙しい中、ご回答いただきありがとうございます。私はもともと東京に生まれて育った人間です。しかし、様々な事象や現在の環境を考えて九州に移住をしました。食べ物に関すること、健康に関することには恐らく人並み以上に関心があります。自分自身のチャンネルではオートバイの操作に関することばかりですが、くまけんさんの動画の切り口にとても響きました。私の勝手な意見や感想ですが今後も登録視聴者様が減少しない程度にこのようなお話をお聞きしたいと思っています。そしてご迷惑のない程度にまたコメントをさせていただきたいと思っています。今後もどうぞよろしくお願いいたします。
自分自身がリターン後に克服してきたつもりの記録簿みたいな感じです😅バイクよりもどちらかといえばこちらの方が専門なのでよくわからないチャンネルに仕上がりつつあります😭こちらこそ宜しくお願いします🙇
いま50です。いつ降りるかは15年たったら考えます。
こんばんは♪僕と同じですね。65で一旦我に帰るつもりです🤭
今42歳ですがバイクは2年前からリターンしています。70歳までは乗りたいと思ってます。「走りに行く事」を楽しむ派です。でも出来る事なら朽ち果てるまで乗りたいのが本音です。仕事してる時時以外のほとんどの時間をバイクの事ばっかり考えてます。乗り続ける為にリターンした時期から食べ物にだいぶ気を使うようになりました。量も(笑)2年で15キロ体重を落としました。長く乗り続ける為に大好きだった食べ物を全部断ち切りました。全然苦にならない。乗れなくなるかもしれない苦しさに比べたら全然我慢出来ます。最大の難関は禁煙。これだけは簡単に断ち切れない。
こんにちは。食事を考えることは早ければ早いほど健康寿命を伸ばすと思います。40歳代でお気づきになられたのは超ラッキーですね!よく言われる「50歳を越えた瞬間に一気に変化する」は僕の場合も本当でした。バイクに乗り続けるために始めた食生活の見直しは結果的に暮らし全体の質を上げました。いいことばかりです!
今54ですが、60までSSに、その先は乗換えて…65までは乗れます。乗れなくなるような障害を予測して対策していくので!具体的には筋トレや金銭面の確保などです(笑)話は変わりますが、終活もちょこちょこやってます。ちょっと早いかもしれませんが、自分が悪くなくてもバイクは生身なので簡単に死ねますから(笑)
幾つ迄乗るなどは意味ないですよ。乗れるまで乗る。そしてその時はみんな違う。大型がキツくなったら中型へ、それもキツけりゃ原付。それでいいでしょう。そしてバイクは大切なボケ防止の運動です。
こんにちは♪乗れるまで乗る、この時間を元気な身体と心で楽しもう、ということですね😉その通りです!
美味しいものというか、いかに安く作れるかで健康を害してきましたね。
こんばんは♪その通りです。そして我々消費者もそれを渇望してしまいました。時計は戻らないですが、未来は変えられます😉
梅雨の晴れ間いつもの大型で久々の峠道初めてダウンサイジングを考えた今日人生の二週目...😢
こんばんは♪その選択肢もあります😉今楽しめるサイズを探してみるのもまた楽しみですね😊
2種類? カスタムの命掛けて盆栽バイク作ってる人もいるよ。www
既に読まれておられるかもしれませんが、「これを食べてはいけない 郡司 和夫 (著)」に添加物について詳しく書かれています。
こんにちは♪読みました🤭戦後の食品の構造、なかなか考えさせられました。食事を選ぶひとつの教科書ですね。
ある意味、正常性バイアスを克服するための企業活動がBCPですね。と言っても最近はブームが去った感はありますけど。規定作って終了みたいな・・・。はい、糖尿病でーす。遺伝です。若い頃は大丈夫だったんですけど、年を取ると出てきますね。それでも最初は食事療法(糖質制限)とウォーキングで正常値まで落とせたんですけど、最近は同じ事をしていても下がらなくなりました。なので薬漬けです。ダイエットで大人気のリベルサス(14mg)を処方されてます。これが高い、2ヶ月で1万3千円(他の薬と合わせて)ですよ。これ飲むと食欲が減退します。何を食ってもうまくない・・・。
こんばんは♪お食事、マグネシウム量はいかがですか?薬漬けはいろんな方面で本当につらいですよね。事業継続計画、なるほどまさにおっしゃる通りですね😉かもしれない運転、バイクも企業も健康も共通の運転法でしたね☺️
@@motovloonROAD アオサでも毎日食べてみますか・・・。
👍それ、大正解ですよ!マグネシウムしっかり入ってます。
何年も、R-1ヨーグルトを好んで食べています。きっかけは九州かどこかでこれを食べている地域だけインフルエンザの罹患率が低いと評判になった時。最近、「ヨーグルトは日本人の胃腸に合わない」なんて記事を見かけるようになりましたが、「じゃああの事例はどうなっとんねん」と思いながら食べ続けています。若い頃は好きなものばかり食べていたら、季節の変わり目には必ず風邪を引いていました。ここ何年も、風邪知らずです。
こんばんは♪継続は力なり、ですね☺️情報は常に変化するものなのでアンテナを高くしておきたいですね。なんにせよご自身の実感があればそれは有効なのだと思います♪
こんばんは😃🌃 健康・安全は大切ですよね😉 56歳でリターンして59歳で大型二輪を取得した頃は65歳がターゲットでした。64歳の今は70歳がターゲットになってます(笑)仕事を現役と変わらず頑張ってますが、毎日平均で8千歩を歩く事が私の健康維持の第一番目です。足腰が弱れば乗れませんものね😊40年吸ったタバコも60歳の頃にターゲットを70歳に変えて止めました。バイクは私に健康維持を続ける意志とチャンスと方法も教えてくれました。感謝です(笑)安全への第一番目は無理をしない事です。今日もツーリングに出掛けたのですが、何となく身体と心がバラバラだったのですね。注意散漫になると10キロ程走って戻りました😅
こんばんは♪今日は梅雨の晴れ間でさぞ心地よくお過ごしになられたことでしょうね♪☺️バイクに乗って、この件にお気づきになられる方はライダー寿命が長いはずです。同時に人生の満足度は爆上がりだと思います。体調に応じた適切な判断ができるのも気づき力あってのことだと思います。お一人でも多くのライダーさんが気づいてくれることを願うばかりです☺️
お疲れです、私は定年迎え2年目ですが、定年3年前にリターン大型に乗っています体力は落ちましたがジムに通いまたまだ乗るつもりです、バイクは今の私の命です、マイバイク永遠♾️🏍️に、
素敵なお心意気ですね☺️僕も健康と体力、いつまでも大切にしたいです。ありがとうございます♪
末長くバイクに乗るために必要な事は体調管理。全く同感です!。私はどうしてもコレステロールが基準値より高めです。健康診断の一週間ほど前から、摂生しても高値安定です。減らす方法を何かご存知でしたらご教示下さい。
心身ともに壊れて医師の勧めでバイクリターンしたのが55歳秋には66歳です💦先日腫瘍マーカーやエコー検査で異常なく、血管の状態や血液検査も10年前に比べ驚異的な良い状況を保っています。くまけんさんのおっしゃるように食事改善(特に妻のいない出張先やかつての赴任先)の継続の賜物と考えます。(もちろん掛かりつけ医の指導の下歩くことも継続)しかし今回のテーマについてまだ真剣に考えるに至っていません。バイクに乗ると全身にスイッチが入ってすべてが快調なんです。ただ今回のテーマは避けて通れませんので、まずは主旨と思われる健康管理を維持しながらじっくり考えてゆきたいと思います。
こんばんは♪食べるもので体質が変わる、おっしゃる通りだと思います☺️今になって思えば当然のことなんですが、無用心な食生活は遅延で色んな体調不良が起きていました。元気を自覚できるうちは僕も走りながら将来のことを考えると思います☺️
こんにちは。いつも楽しく視聴させていただいております。10年前にリターンし現在62歳。青春時代の忘れ物、大型免許を取得リッターオーバーは2年間のみ。ミドルに移行し65歳までは継続しますそこから先はオマケの期間と考え無理せず125ccでいく予定ですこの春より全く別の趣味へも手を伸ばしましたこれも50年前の忘れ物で家の中でできるコトです回避行動とまでは言えないかも知れませんが、一応は今後を考えて行動しております
こんにちは♪回避行動、別の趣味…まさに僕もそれ始めました😅しかも自宅完結です♪そういうことを考えたりすることも楽しみになりますね☺️僕は60歳になるまでに何とかハイブリッド車を体験したいと思っています🤭
誰が何と言おうと死ぬまで乗ります
素敵なお心がけです😉
よくバイクを走らせながら面白いお話ができますね。慣れとはいえ凄いです! 今回もありがとうございましたm(_ _)m
こんばんは♪ちなみに動画前半はアフレコです🫡たまたま動きとナレーションがカブッた奇跡の仕上がりとなりました😅
こんばんは。いつも楽しく視聴させていただいております。あえてこの動画のコメントに残そうと思いました それは・・・くまけんさん 覚えていらっしゃるでしょうか?CBR250R MC17レストア中のことを。本日 登録 公道復帰いたしました!いつまで乗れるかわからん(くまけんさんと同じ年齢)ですが、中免取得後 初めて買って乗ったのと同型です 降りるまで大事にしたいと思います。
少し小柄(167)なので、CB1100なら65才、RナインTなら70才、ハンターカブなら80才まで。😊が、現実的だと、目標はカブ125で85才です❤。
こんにちは♪なるほど、そういう判断基準もアリですね🤭164の僕も60までには夢のハイブリッドninjaを体験したいです☺️
体調管理大事ですよね⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝バイクに限らず“楽しむ為に‼︎”
こんばんは♪おっしゃる通りです😉身体が資本ですよね!
くまけんさん こんにちは😊体調管理大事ですよね。私は特に睡眠には気を使いますが、勿論食事にも出来る範囲で気を使います。スパイスを取り入れてからは本当に風邪をひかなくなりました(流石にコロナの発症までは回避は出来ませんでしたが)😊
こんにちは♪食事にスパイスを活用するのはさすがです🤭僕もちょっと色々試していこうと思っています。僕はまだコロナにかかったことがないので世間離れが逆に落ち着きません😓
わかります!!戦後、日本人は塩抜きの刑にされてますよね与えられた情報を無闇に信じることなく、自らが精査する…ということですね今この時を、「自分ならどうする、どうありたい?」と、想像して行動・実現することでより楽しく幸せな人生になりそうです今回も、心に響く動画をありがとうごさいました
こんばんは♪情報や知識は常にアップデートする努力が必要かと思っています。戦後の大きな流れや力はもしかするともう変えられないのかもしれないですがせめてこのチャンネルでご縁がある皆さまとは共有しておきたい知識だと思っています。そして皆さまがご自身で動き出されるきっかけとなれば本望です☺️
バイクって心技体ではないでしょうか。 健康だけでも気持ちが快調でないと楽しく走れないそれと技量も合わせていないとやはり楽しめない。ジャンクフードをきっぱりやめれたらいいのに歳を重ねないと判らない事や、世の中の闇に気付いてしまう事がありますよね
こんにちは♪それ、今度使わせて頂きます🤭まさに心技体ですね。スポーツにも共通するものがあります。僕も若い頃は仕事帰りにコンビニで買い食いするのを密かな楽しみにしていた時期がありました😅袋入り菓子パンはもう10年以上食べてないです😉
こんにちは!くまけんさんの動画を見てから、にがりを購入。毎日15mlを摂っていますが、びっくりするほど効果があります。まず、ちょっとしたことですぐ足が攣っていたのが一切無くなりました。朝も何故かすっきり起きれるようになり、おなかの調子も良くなりました。私には良いこと尽くめ( ̄▽ ̄) 感謝感謝!
こんにちは♪今の食生活は普通のお食事をなさっていてもマグネシウムは摂れていないという事は厚生労働省が発表しています。全身の活動に使われるマグネシウム、変化を感じる方が多いのは明らかですが、なかなか情報が普及しないのが歯がゆいです😓とにかくよかったですね!お続けくださいね♪
健康じゃなければ働けませんし働けてるなら健康ってことですよね。働けなければ車検代もガソリン代も出ませんものね。仕事もバイクも生涯現役でありたいと思っています。
こんばんは♪身体が資本、というのは全人類の共通項ですね😉生涯現役、僕も目指すところです♪
くまけんさん、今回もバイクカルチャーセミナーありがとうございます(笑)バイクライフの前に人間として中高年の健康管理は必須になりますよね。塩の話は為になりました。自分でも調べてみようかと思います。私は基本的な事ですが睡眠時間を充分に取るようにしていますね。体力低下もあると思いますができるだけ8時間睡眠が取れるように工夫して生活しております(笑)
こんばんは♪塩はぜひこだわってみてください☺️知れば知るほど歴史も含めて闇があります。いえ、奥が深いです。睡眠大正解です♪ぼくもなんとか確保したいんですけど、RUclipsも闇が深いです😭
バイクの動画が見たいのに、説教臭い→登録解除! なんか微笑ましいとも思えます(ごめんなさい、笑い事じゃないですよねw) 自分の食生活が胸を張って「大丈夫」とは言い切れませんが、バイクと同じように「残りの人生を楽しんで生きたい」という思いで気を付けたり気を付けなかったり…でやってます。毎年人間ドックしたりw関係ない話かもしれませんが、不思議なことにバイクに乗り始めてから、一度も風邪をひいてないですね…なんでやろw
自分も53歳で車、バイクを正直に楽しめのは60歳位までかなぁと思っています。そのキッカケ去年gsxr1000で転倒して骨折しました、自分ではもう乗りこなせないと思っていましたが、飛ばさずに普通に乗っていれば60歳まで乗れと思っていました。一時でも乗れないと思った時が潮時かも知れません。今は残り時間を楽しんで、次の趣味(あまりお金の掛からない)を探しています。
こんばんは♪お身体はもう大丈夫ですか?僕も無理をして長く乗り続けることはないかな、と考えています。趣味探しも相変わらず続けております♪
@@motovloonROAD はい、鎖骨粉砕と肋骨6本折れましたが、完治しました。事故もガソリンスタンドを右折で出てすぐでしたから20km/hもでていなかったのですが、gsxr1000も20年以上乗っていのですが何か油断があったと思います。お互い気を付けてバイクライフ楽しみましょう。
完治されてなによりです。でも重症でしたね。安全運転、承知しました🫡
筑波仲間の60代は国産SBKやパニガーレでバリバリ走っています。老いを感じたら空冷Ducにスイッチする方も居ます。皆さん動体視力を気にされていますよ。何か有ったり欠落したら死んじゃいますので、真剣に遊んでいます!😊体調や体質を気をつけるなら、街乗り用のツーピースのツナギをオーダーで作ったら本気になりますよ。諭吉35人は必要です😁
こんばんは♪真剣に遊ぶってまさにこの動画の主訴でございます😉ツナギで走ってらっしゃる方を先日お見かけしましたが、カッコいいですね😉僕のお財布に諭吉さんは今いません😂
メッシュ革でザイロンニット仕様なら真夏以外は通年着れます。上半身はホワイトで下半身はブラック、バンクセンサーやスライダーを全て未装着ならスッキリデザインです。クリーニングを定期的にしていれば、15年は着れます。実はベストバリューでコスパも良好です!
いいですね♪ある日突然動画でツナギデビューするかも知れません🤭
とっくの昔に降りました(笑)
こんばんは♪その選択肢も、アリです☺️
@@motovloonROAD でもいつでも排気量無制限で復帰できる余力はあるんです(笑)
お帰りなさい!と言える日を楽しみにしております🤭
今晩は♪私は身体が動く限り乗りますね、くまけんさんは子供の頃と働き盛りの頃を比べて一年はどちらが長く感じましたか?断然子供の頃ですよね、漠然と過ごしていると老化してるのも気付かない位に一年が早く過ぎます。皆さんの寿命が後〇年と決まっているならやりたい事やすべき行動等見えてくるんじゃないでしょうか(笑)
こんばんは♪海老天無しの年越しそばを食べたのは1週間前、くらいの勢いで毎日が爆速で過ぎていきます😭RUclipsを始めたのも半年前?みたいな感じですね。一日一日が宝物、輝いて生きていたいと思う今日この頃です🤭
おはようございます。初めて投稿させて頂きます。私はリターン3年になる64歳です。少し話がズレることお許し下さい。今年4月厚生労働省が発した最大血圧の数値変更(140⇨160)を受け、この60年余りでコロコロ4回も変わる国の体制に違和感を覚え、それまで3年服用していた薬を辞めました。それ故に今まで以上に血圧に注意し毎日2回測定し推移を見ながら出来るだけ薬剤を体内に入れないよう管理しています。しかしこれを掛かり付けの医者にデータをもとに伝えた所、「あなたは騙されている」と言われ、失望しました(2ヶ月の平均値145/86)。今回お話し頂いた塩化ナトリウムもしかり、結論は自分の体は自分で守るしかないようです。
おはようございます。昔と違って情報が溢れる時代ですから自己の判断能力を上げる必要性を僕も感じています😉そして自分自身で判断したことを決して後悔しない、そう決めて日々を過ごすようになりました。お上はどうも守ってくれそうにないので、色々考えるいいきっかけですね🤭
私の父がライダーでした。
ですが、医師より自転車、バイクはドクターストップを受けました。
友人は事故が原因でバイクに乗れなくなりました。
いつか自分も乗れなくなるって事は理解はしてるつもりですが……なかなか難しいですね……
私は57歳ですが一昨年の年末に入院・手術を受け、3か月間乗る事が出来ませんでした、まだリタイヤの年齢は考えていませんが、もう残りの年数は限られてきている事を、その時に実感しました。健康を維持して、少しでも長くバイクには乗って行きたいと考えています。
すみません、CK値1300でした。😅一桁間違えて打ち間違いしました。😅😅
はじめまして、バックで流れている女の人が歌っている楽曲素敵ですね!
なんという曲ですか?
ちなみに49歳でリターンして今58歳です。そろそろ”あがりのバイク”を考える時期かな?
と日々考えながら250CCのバイクで通勤してます
ここのコメント欄に励まされました、70過ぎてもまだまだ乗りたい!
はじめまして♪皆さまのコメント、元気でますよね🤭ここにお集まりの皆さまは本当に素直で前向きな方が多いです。コメント欄はまったく無修正です。これがどれだけ凄いことかっていう事を最近理解しました😅
曲名は「ナツゾラ」という曲なんですが、最近タイトルを変更されたのかドーバシンドローム(フリー音楽サイト)で検索上がらなくなっています。
@@motovloonROAD 教えていただいてありがとうございます!RUclipsで検索かけたら出てきました
なんだか妙にバイクでゆったり走っている映像とマッチしていてグッと来てしまいました
60歳過ぎたらなんのバイク乗ろうか悩んでます、250CCから400CCか?とか、SSからクルーザータイプか、とか
ここのコメント欄見てたら「まだまだSSで行ける!」て気になってきました(笑)悩んでる時が一番楽しいですね!
チャンネル登録させていただきます!
皆さまそうおっしゃって頂ける楽曲で、もう3年ほど大切に使わせて頂いております🤭体調管理で大好きなバイク種を乗り続けたいですね!ありがとうございます♪
くまけんさんの言う通りだと思います!
自分はRUclipsの「本要約チャンネル」ってゆーので、食事の大切さに気付きましたよ。
今50歳で、まだまだバイクには乗り続けたいと思ってますし、長く乗れるよう健康には気を付けたいと思ってます。
今回の動画も本当良かったです😊
これからも応援していますね〜
こんばんは♪タケミさんの動画ですね🤭たくさんの方がご興味ある内容ですね。長く生きるというより、やはり健康寿命を伸ばしたいです♪バイクの健康効果も相まって、この先も楽しみですね😊応援ありがとうございます♪
@@motovloonROAD はい、タケミさんのチャンネルです♬流石、ご存知でしたか☺️
本当「健康寿命」がいかに大切なのかを知ることが出来ました。ただ長生きしてても、寝たきりでは辛いですからねぇ(^o^;
はい☺️元気を目指すことは尊いアクションです♪貪欲に参りますよ!
くまけんさん、おはようございます。
『バイクに乗り続けるために必要なのは体調管理』・・・ごもっともです。
若い頃はそんなこと考えもしませんでした。今は『バイク定年』も頭の片隅におきながら、バイクライフを楽しんでいます。
上質の塩は、実に美味しいですね。
自分の体のこと、もっと意識して健康でいたいと改めて思いました。
今回もありがとうございました♪
おはようございます♪本来のお塩は食塩とは全く別物の深い味、身体が欲するというのがよく分かりますよね😉まだ元気なうちに気づけてよかったと思っています。
くまけんさんこんにちは✨ 私は普通自動二輪を限定解除して1年。ひよっこおばさんライダーです。44歳にしてライダーデビューしたので、健康面や体力面でも残りの人生どれくらい乗れるのか?と、デビューと同時に課題となりました。 気持ちは死ぬまで乗り続けたいとは思いますが、なかなかなそうは行かないでしょうから、身体と相談しつつギリギリまで乗りたいなと思っている今日このごろです。
くまけんさんがおっしゃる通り、乗り続けるためには健康管理は第一ですね💪
実際、限定解除する前に病気をして一旦激痩せ、薬で病状落ち着くも副作用で激太り、徐々に戻りつつある頃に(それでも過去最高体重)、教習所通い始め、体力面での衰え....取り回しからなにから、かなり苦労しました💦
なんとかライダーデビュー果たしたものの疲れる疲れる💧
乗るだけでも結構筋力も体力も使うので、逆に健康になってきました😅
これから長く乗り続けるためにも健康子管理はしっかりしていこうと思います🫡
お塩の話...つい先日宮古島へ旅行したのですが、雪塩がマグネシウム、カルシウム、カリウムが豊富に含まれていて、しょくえんといわれものの塩化ナトリウムが少なめなので、とてもまろやかでこういうお塩を普段から使いたいと、自然と欲したので、家族の健康管理の一環にと買って帰ってきました。
やはり、身体に入る物の見直しも必要ですね✨
今回も楽しく学習しながら頷きながら動画拝見させていただきました。
こんばんは♪年齢を重ねれば重ねるほど身体は酷使されてきたわけで、自分が気づかない間に老化しているのも事実なので、若い時と同じ食事では負荷が大きすぎ特に日本の現代食生活はかなり不自然なものですから、知識を得てチョイスするのはバイクのみならず本当に大切なことだと思います☺️雪塩、僕も使っていました🤭こういうお塩を使うと食卓塩とかクッキングソルトとかにはもう戻せないですね🤭
68歳で原付二種ATを取りました。
88歳まで乗るつもりです。
翼を得たのでマメイチ、アワイチ、ビワイチ 、四国一周を予定してます。九州阿蘇も行きたいですね。
遠くに行く程、幸せになるようです。
バイクに乗ると脳が活性化し3つの幸せホルモンがでるそうです。
走ることより「排気量マウント」が命のバイカーは体力とともに早い引退を決断するんじゃないでしょうか?
こんばんは♪マメイチ、とは小豆島ですか?いいですね☺️バイクの健康効果は僕の得意分野です🤭楽しみなツーリングが目白押しですね!人生まだまだワクワクします😉
何時もバイクに乗れる環境、生活に必然性がある人がバイクを長く乗り続けるのだと思います。
新しい僕の原付二種を見て「昔バイクに乗ってた」とよく話しかけられます。
大型に乗ってた人は原付二種ではプライドが許さないんでしょうか。笑
大型を趣味だけで持ち続けるのは維持費が大変です。
その点、原付二種は年にたった5,062円でリッターは60kmも走ります。
どこに行くにもバイクです。
僕の連れも原ニで、ツーリング行くといつも無給油です。当然ボルはガソスタ検索必須です😅
原ニとツーリングでは高速に乗れませんね。笑
僕のはタンクが小さいので携帯缶を2本積んでますが、いつもガソスタ必死で探してます。笑
79才のバイク好きのジジイです。 カブ125とMT-07二台持ちです。この歳になっても乗ると楽しいです。
乗る、乗らないはその人の気持ち次第です。日に下道300KmもOKです。気持ち次第。
こんばんは♪大先輩のお言葉、ありがたく頂戴しました。気持ち次第、最近その意味がわかってきました😊
68歳R1250GSA乗りのおじいちゃんです。
リターンして5年経過しました。年齢的に「ここが痛い、あそこが痛い」という箇所がありますが、バイクに乗ると痛みはなくなります。バイクに乗ることが健康法ですかね。
一日に800km走ってもさほど疲れません。走っていて「楽しい、もっと走りたい」と好きなことをしていると疲れが少ないのですかね。
「本当にこれは無理かなぁ」と思った時が降りる時と考えています。それまで楽しく乗りましょう!
こんにちは♪800kmをなんともなく走る68歳のライダーさん😅憧れます。バイクを存分に楽しむことができるのは素晴らしいと思います👍
《No motorcycle No Life》
動ける限り乗り続けます
乗れない体になってもバイクを好きで居たい
それは余命や体調がどうなるかわからないからです
また『ライダーはバイクで死んではいけない』という言葉があるようで、その言葉を心に刻み込んでいます
こんにちは♪僕も乗らなくなってもボルはずっとそばにいてもらうつもりです🤭体調はコントロールできます。元気で楽しくご安全にバイクにお乗りくださいね。
@@motovloonROAD さん
お返事ありがとうございました
お互い楽しいバイクライフを過ごしましょう
私の書き方がわるかったです😅
体調というより、癌や脳卒中に心筋梗塞などの病気のつもりで書きました
なんやネガティブやな。
そんなストリートバイカーは知らん。
ガチで73才でレーシングスーツ着てヤマハのMT08乗ってる爺ちゃんおる。
すげぇから。どんなけバイク好きか?それだけの問題や。
こんばんは♪ネガティブに映りましたか?動画主訴はその逆で作ったつもりですが、まだまだ未熟でした😅勉強しますね🙇♂️
相変わらず説得力のあるお話
まさに仰るとおりでございます
自分も62才健康に留意して1日でも長くバイク乗ります
バイクには乗れるまで乗りたいです😌💓でももう53歳なのでいつまで乗れるのかとか考えることがあります🥺
こんにちは♪先のことを考えるのは今の状態を見直すいいきっかけになります😉元気じゃないと続かないですから、ぜひお食事もご検討くださいね!
激しく同意します
ありがとうございます♪😊
こんばんは!
もうすぐ60歳ですが、それが70歳なのか、80歳なのかわかりませんが、倒したバイクを一人で起こせなくなったら、バイクを降りる時だと私は決めています。
それまでは、くまけんさんの言われる通り、体調管理をしっかりして、時には筋トレなんかもしながら、乗り続けたいと思っています。
でも、不思議なんですよね。バイクに乗ると体調が多少悪くても、元気になれるんですよねぇ。
一昨年ですが、長野県のツーリングの宿泊先で、90歳のライダーさんにお会いしました。千葉から高速使ってやって来られたとのことでした。華奢でしたが、とても90歳には見えない若々しい方でした。
そんなライダーに私もなりたいって思っています。
こんばんは♪お元気なシニアライダーさん、最近よくお見かけするようになりました。先日もライティングスクールで80歳くらいの方、歩かれるときやバイクに乗るまでは杖を使っていらっしゃる方ですが、バイク操作は素晴らしいものでした。間近でそういう方にお会いすると、気持ちの持ちようは大事たな、と思います。ちなみにそのお方も華奢で紳士な方でした☺️
くまけんさんの動画を参考にさせて頂き、にがりを取り入れた食事のおかげで、今シーズンはツーリング先で散策した夜も足攣りなしに熟睡できております。ありがとうございます😊 ちょうど先日、ご近所のご婦人が緑内障の為バイクを手放すと伺い、私自身も少し考えさせられておりました。決してネガティブに考えるのではなく、むしろ毎回を大事に走ろうと…スキルアップも忘れずに楽しんでいこうと✌✌
こんにちは♪マグネシウム、僕も一生意識して摂取するようにします☺️降りる日を想像することはマイナス思考ではなくて、今を力強く走るためのきっかけなんですね。おっしゃる通りだと思います😉
こんにちは、初めてコメントさせて頂きます。僕は、68歳の身体障害者ハーレー乗りです。健康、人生で一番大切な事項だと思いますよ。😊62歳で心筋梗塞、当時CK13000前後、BNP600前後だったか担当ドクターも、ん~~っと。てな感じでした。約3カ月入院、大小8回の手術、ステントやら胸にも機械埋め込んでサイボーグライダーになりました😅。実は3回目の手術後、外出許可を貰いハーレーソフテイルー、デラックスを購入したリターンライダーです。😅もちろん仕事もバイクもドクターから止められますが、後何年生きられるか判らないし、何年バイクに乗れるかも判らないですが😢出来るだけ健康に注意して80歳迄ハーレー乗るつもりです。😊ツーリング時、青い空、白い雲、気持ち良い風に吹かれている時が最高に幸せで、一番の薬だと思います。こんな爺さんライダーが言うのも何ですが特にリターンライダーさん、健康に注意してバイクなリ、ご自分の趣味なり楽しい人生を送らないと勿体ないですよ。😊😊
テーマ…いつも考えさせられます。
いつまで…?🤔
バイクの楽しさを知ってしまった以上、乗れなくなるまで乗りたいです。
一日でも長く乗っていたいから…
自身のモチベーション、体力、維持していきたいと思ってます。
私も今76ですがバイクに乗っています。3年前に1000から250にしました。押し歩きが重いのがやめた原因です。250に不満もありますが、満足もあります。年とともに楽しみ方も変わりました。降りる年齢は決めていませんが多分後2年ぐらいかなと自分では思っています。
52歳です!今年1月に普通2輪免許取得し4000キロ走りましたw
今回は健康のお話、ありがとうございます。
くまけんさんの動画はバイクに乗る自分 について、考えさせられるものが多くていつも楽しみです。
私は欲張りなので、ツーリングも好きだし、ソロでも仲間とも走りたいし、遠くにも行きたいし、安全運転競技会に一般の部で出場したいし(県大会に出ました、スクーター部門で)、ホンダのスクールにも行きたい(秋に絶対行きます)!
そんな私はあと15年は乗りたいです‼️
その為に筋トレを少しづつでも続けていくつもりですし、
元々健康オタクなので食べ物関係はバッチリ。
もし出会ったら是非健康のお話したいです😁
くまけんさんも、健康で楽しく、そして長くバイクに乗ってくださいね😄☘️☘️
長々すみません😅
こんにちは♪仕事などの課題で「問題の本質は何か」を考える癖がつき、50歳を越えてようやく私生活にも活かせるようになりました😅お会いできたら答えあわせでもしましょう。バイクに関しては欲張りくらいがちょうどいいですね。スキルに応じた気づきがどんどん湧いてきますよ!お互いまだまだ楽しみましょうね😊
バイクに乗るコトが常に命の危機に晒されているというより、楽しい時間を過ごしているの方が勝るんですよね😅 病気の事もあるので突然乗れなくなる日がくるかもしれないというのは常に頭の片隅に置いてはいますが、日曜日に15年ぶりくらいにマスツーに行って初めてインカムで通話をしながら走るというコトをやってみて、もうちょい長く健康に乗り続けたいなと感じました😇
しかし1つだけ謎。。 健康を維持するには太陽光を浴びるコトが大事と言われるけど、バイクに乗る服装って完全に太陽光を遮って熱中症になる様な暑苦しい格好で真逆なコトやってますよね💦
あのですね…こんなチャンネル他にないでしょ(^^;;
どんどん進化してきてキモはバイクと健康なんてスゴイ。
みんなツボでコメントも長い長い(笑)私の体は納豆とバナナと天海のにがりでできております👍
皆さんも期待してると思うけど、このバイクと健康シリーズどんどん掘り下げてってほしいです。
登録解除者?後からじわじわ伸びて来るって(笑)よろしく。
くまけんさんこんにちは😃
バイクに乗り続けるためには健康管理!
まさにおっしゃるとおりだと思います😊
と言いながらも体に悪いと思いつつお酒だけがやめられません😢
なんかいい方法ないですかね😅
こんにちは♪僕はお酒が飲めないので、飲み会などに行くと皆さんがぐびぐび何リッターも飲んでるのをすごく羨ましく思っていました😅ほどほどなら、一切やめるという必要はないかも知れませんね☺️
確かに断酒は無理だと思ってますができるだけバイクライフを延長させるために休肝日は設けようと思ってます😅
ちなみに今年57歳です😱
いいお考えです😉
65歳でリターンしました♪
大きいのは体力的に無理そうなのでニーハンにしました。ほぼ毎週乗って役1年過ぎました。練習はかなり減りましたがマラソンをして体力維持に努めてます。80歳ぐらいまでは乗りたいですね😊
こんにちは♪ 体力維持、大切ですよね😉一回一回の走る機会を充実させる最大の押さえどころだと思います。
今年65です。
10年後に考えます。
CBと共に。
こんばんは♪また10年後動画上げますので教えてくださいね🤭
こんばんは、くまけんさん私は59歳でリターンし、センダボに乗って4年目(63歳)です。
私は食生活では食べたい物を食べてます。とは言え、好きな物を食べてる訳ではなく、その日その日で食材を買いに行くと食品の方から『私美味しいよ~買って!』と言う声が聴こえます。
なんてのは冗談で、今自分の身体が必要としている物が無性に食べたくなってきて、新鮮で姿カタチが良い(特に野菜や魚時には肉のツヤ)物が食べたくなり、その食材を上手く食べれるようにレシピも工夫します。
若い頃にはジャンクフードもよく食べましたが今では自炊が殆どです。
自分の身体は正直で今必要としている栄養素を的確に教えてくれます。(飲み過ぎた次の日はカレーが食べたくなるとか…。)
自分のオートバイを降りる日目標は現在70歳で、CBR1000RRに乗れなくなった時にはクラスを下げる事なく潔く70歳にならなくとも降りる覚悟でいます。
貴方の動画は他の方とは違い『バイク楽しー!』とならない、視点を変えたモノなのでよく考えさせられます。
今はセンダボが去年位からしっくり来る女房みたいで良い感じです。(本物の女房は20年以上前から上手くいかずに降りましたがねww)
チャンネル登録して間もないのですが他の動画も拝見させていただきます。
こんばんは♪語りかけてくる食品🤭いい感じです。僕も若い頃は仕事帰りにコンビニで買い食いしていました😓そんな僕ももう10年以上袋入り菓子パンを食べてないです♪リターン後に克服したものの記録簿のようなごった煮チャンネルですが、楽しんで頂けたら嬉しいです☺️
くまけんさん、こんにちは! 何のお話かと思えば、私の考え方にドンピシャのお話でした。ただ、この話をこんなに深く、わかりやすく表現されていることに感激しました。いかに永く楽しくバイクに乗り続けるかということ、健康でいられること、食べ物、ミネラル(塩)ホントに大事です。私自身は是非、食べ物と健康に関する話をお聞きしたいと思っております。私は恐らく、くまけんさんよりいくつか歳が上ですが、そのせいか今回のお話は一番心に響きました。これからもこういったお話を期待しています!
こんばんは♪バイク乗りの方に限らず、既成の知識が全ての行動を支配するのは仕方のないことですが、ご自身のことはぜひ皆さまにもお考え頂くことで僕のように人生変わるきっかけになれば、と思っています。何か症状が出るまで何もしない方がほとんどで救えるものも救えないのが今の社会かな、とも思っております。公開する以上しっかりとした裏付けと知識を得た上で皆さまのお役に立てればと思います。ありがとうございます😊
沢山のコメントを受けられてお忙しい中、ご回答いただきありがとうございます。私はもともと東京に生まれて育った人間です。しかし、様々な事象や現在の環境を考えて九州に移住をしました。食べ物に関すること、健康に関することには恐らく人並み以上に関心があります。自分自身のチャンネルではオートバイの操作に関することばかりですが、くまけんさんの動画の切り口にとても響きました。私の勝手な意見や感想ですが今後も登録視聴者様が減少しない程度にこのようなお話をお聞きしたいと思っています。そしてご迷惑のない程度にまたコメントをさせていただきたいと思っています。今後もどうぞよろしくお願いいたします。
自分自身がリターン後に克服してきたつもりの記録簿みたいな感じです😅バイクよりもどちらかといえばこちらの方が専門なのでよくわからないチャンネルに仕上がりつつあります😭こちらこそ宜しくお願いします🙇
いま50です。いつ降りるかは15年たったら考えます。
こんばんは♪僕と同じですね。65で一旦我に帰るつもりです🤭
今42歳ですがバイクは2年前からリターンしています。70歳までは乗りたいと思ってます。「走りに行く事」を楽しむ派です。でも出来る事なら朽ち果てるまで乗りたいのが本音です。仕事してる時時以外のほとんどの時間をバイクの事ばっかり考えてます。乗り続ける為にリターンした時期から食べ物にだいぶ気を使うようになりました。量も(笑)2年で15キロ体重を落としました。長く乗り続ける為に大好きだった食べ物を全部断ち切りました。全然苦にならない。乗れなくなるかもしれない苦しさに比べたら全然我慢出来ます。最大の難関は禁煙。これだけは簡単に断ち切れない。
こんにちは。食事を考えることは早ければ早いほど健康寿命を伸ばすと思います。40歳代でお気づきになられたのは超ラッキーですね!よく言われる「50歳を越えた瞬間に一気に変化する」は僕の場合も本当でした。バイクに乗り続けるために始めた食生活の見直しは結果的に暮らし全体の質を上げました。いいことばかりです!
今54ですが、60までSSに、その先は乗換えて…65までは乗れます。
乗れなくなるような障害を予測して対策していくので!具体的には筋トレや金銭面の確保などです(笑)
話は変わりますが、終活もちょこちょこやってます。ちょっと早いかもしれませんが、自分が悪くなくてもバイクは生身なので簡単に死ねますから(笑)
幾つ迄乗るなどは意味ないですよ。乗れるまで乗る。そしてその時はみんな違う。大型がキツくなったら中型へ、それもキツけりゃ原付。
それでいいでしょう。
そしてバイクは大切なボケ防止の運動です。
こんにちは♪乗れるまで乗る、この時間を元気な身体と心で楽しもう、ということですね😉その通りです!
美味しいものというか、いかに安く作れるかで健康を害してきましたね。
こんばんは♪その通りです。そして我々消費者もそれを渇望してしまいました。時計は戻らないですが、未来は変えられます😉
梅雨の晴れ間
いつもの大型で久々の峠道
初めてダウンサイジングを考えた今日
人生の二週目...😢
こんばんは♪その選択肢もあります😉今楽しめるサイズを探してみるのもまた楽しみですね😊
2種類? カスタムの命掛けて盆栽バイク作ってる人もいるよ。www
既に読まれておられるかもしれませんが、
「これを食べてはいけない 郡司 和夫 (著)」に添加物について詳しく書かれています。
こんにちは♪読みました🤭戦後の食品の構造、なかなか考えさせられました。食事を選ぶひとつの教科書ですね。
ある意味、正常性バイアスを克服するための企業活動がBCPですね。と言っても最近はブームが去った感はありますけど。規定作って終了みたいな・・・。
はい、糖尿病でーす。遺伝です。若い頃は大丈夫だったんですけど、年を取ると出てきますね。それでも最初は食事療法(糖質制限)とウォーキングで正常値まで落とせたんですけど、最近は同じ事をしていても下がらなくなりました。なので薬漬けです。ダイエットで大人気のリベルサス(14mg)を処方されてます。これが高い、2ヶ月で1万3千円(他の薬と合わせて)ですよ。これ飲むと食欲が減退します。何を食ってもうまくない・・・。
こんばんは♪お食事、マグネシウム量はいかがですか?薬漬けはいろんな方面で本当につらいですよね。事業継続計画、なるほどまさにおっしゃる通りですね😉かもしれない運転、バイクも企業も健康も共通の運転法でしたね☺️
@@motovloonROAD アオサでも毎日食べてみますか・・・。
👍それ、大正解ですよ!マグネシウムしっかり入ってます。
何年も、R-1ヨーグルトを好んで食べています。きっかけは九州かどこかでこれを食べている地域だけインフルエンザの罹患率が低いと評判になった時。最近、「ヨーグルトは日本人の胃腸に合わない」なんて記事を見かけるようになりましたが、「じゃああの事例はどうなっとんねん」と思いながら食べ続けています。若い頃は好きなものばかり食べていたら、季節の変わり目には必ず風邪を引いていました。ここ何年も、風邪知らずです。
こんばんは♪継続は力なり、ですね☺️情報は常に変化するものなのでアンテナを高くしておきたいですね。なんにせよご自身の実感があればそれは有効なのだと思います♪
こんばんは😃🌃 健康・安全は大切ですよね😉 56歳でリターンして59歳で大型二輪を取得した頃は65歳がターゲットでした。64歳の今は70歳がターゲットになってます(笑)
仕事を現役と変わらず頑張ってますが、毎日平均で8千歩を歩く事が私の健康維持の第一番目です。足腰が弱れば乗れませんものね😊40年吸ったタバコも60歳の頃にターゲットを70歳に変えて止めました。バイクは私に健康維持を続ける意志とチャンスと方法も教えてくれました。感謝です(笑)
安全への第一番目は無理をしない事です。今日もツーリングに出掛けたのですが、何となく身体と心がバラバラだったのですね。注意散漫になると10キロ程走って戻りました😅
こんばんは♪今日は梅雨の晴れ間でさぞ心地よくお過ごしになられたことでしょうね♪☺️バイクに乗って、この件にお気づきになられる方はライダー寿命が長いはずです。同時に人生の満足度は爆上がりだと思います。体調に応じた適切な判断ができるのも気づき力あってのことだと思います。お一人でも多くのライダーさんが気づいてくれることを願うばかりです☺️
お疲れです、私は定年迎え
2年目ですが、定年3年前にリターン大型に乗っています体力は落ちましたがジムに通いまたまだ乗るつもりです、
バイクは今の私の命です、
マイバイク永遠♾️🏍️に、
素敵なお心意気ですね☺️僕も健康と体力、いつまでも大切にしたいです。ありがとうございます♪
末長くバイクに乗るために必要な事は体調管理。全く同感です!。私はどうしてもコレステロールが基準値より高めです。健康診断の一週間ほど前から、摂生しても高値安定です。減らす方法を何かご存知でしたらご教示下さい。
心身ともに壊れて医師の勧めでバイクリターンしたのが55歳
秋には66歳です💦
先日腫瘍マーカーやエコー検査で異常なく、血管の状態や血液検査も10年前に比べ驚異的な良い状況を保っています。
くまけんさんのおっしゃるように食事改善(特に妻のいない出張先やかつての赴任先)の継続の賜物と考えます。(もちろん掛かりつけ医の指導の下歩くことも継続)
しかし今回のテーマについてまだ真剣に考えるに至っていません。
バイクに乗ると全身にスイッチが入ってすべてが快調なんです。
ただ今回のテーマは避けて通れませんので、まずは主旨と思われる健康管理を維持しながらじっくり考えてゆきたいと思います。
こんばんは♪食べるもので体質が変わる、おっしゃる通りだと思います☺️今になって思えば当然のことなんですが、無用心な食生活は遅延で色んな体調不良が起きていました。元気を自覚できるうちは僕も走りながら将来のことを考えると思います☺️
こんにちは。いつも楽しく視聴させていただいております。
10年前にリターンし現在62歳。青春時代の忘れ物、大型免許を取得
リッターオーバーは2年間のみ。ミドルに移行し65歳までは継続します
そこから先はオマケの期間と考え無理せず125ccでいく予定です
この春より全く別の趣味へも手を伸ばしました
これも50年前の忘れ物で家の中でできるコトです
回避行動とまでは言えないかも知れませんが、一応は今後を考えて行動しております
こんにちは♪回避行動、別の趣味…まさに僕もそれ始めました😅しかも自宅完結です♪そういうことを考えたりすることも楽しみになりますね☺️僕は60歳になるまでに何とかハイブリッド車を体験したいと思っています🤭
誰が何と言おうと死ぬまで乗ります
素敵なお心がけです😉
よくバイクを走らせながら面白いお話ができますね。慣れとはいえ凄いです! 今回もありがとうございましたm(_ _)m
こんばんは♪ちなみに動画前半はアフレコです🫡たまたま動きとナレーションがカブッた奇跡の仕上がりとなりました😅
こんばんは。いつも楽しく視聴させていただいております。あえてこの動画のコメントに残そうと思いました それは・・・くまけんさん 覚えていらっしゃるでしょうか?CBR250R MC17レストア中のことを。本日 登録 公道復帰いたしました!いつまで乗れるかわからん(くまけんさんと同じ年齢)ですが、中免取得後 初めて買って乗ったのと同型です 降りるまで大事にしたいと思います。
少し小柄(167)なので、CB1100なら65才、RナインTなら70才、ハンターカブなら80才まで。😊が、現実的だと、目標はカブ125で85才です❤。
こんにちは♪なるほど、そういう判断基準もアリですね🤭164の僕も60までには夢のハイブリッドninjaを体験したいです☺️
体調管理大事ですよね⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
バイクに限らず“楽しむ為に‼︎”
こんばんは♪おっしゃる通りです😉身体が資本ですよね!
くまけんさん こんにちは😊
体調管理大事ですよね。
私は特に睡眠には気を使いますが、勿論食事にも出来る範囲で気を使います。スパイスを取り入れてからは本当に風邪をひかなくなりました(流石にコロナの発症までは回避は出来ませんでしたが)😊
こんにちは♪食事にスパイスを活用するのはさすがです🤭僕もちょっと色々試していこうと思っています。僕はまだコロナにかかったことがないので世間離れが逆に落ち着きません😓
わかります!!
戦後、日本人は塩抜きの刑にされてますよね
与えられた情報を無闇に信じることなく、自らが精査する…ということですね
今この時を、「自分ならどうする、どうありたい?」と、想像して行動・実現することで
より楽しく幸せな人生になりそうです
今回も、心に響く動画をありがとうごさいました
こんばんは♪情報や知識は常にアップデートする努力が必要かと思っています。戦後の大きな流れや力はもしかするともう変えられないのかもしれないですがせめてこのチャンネルでご縁がある皆さまとは共有しておきたい知識だと思っています。そして皆さまがご自身で動き出されるきっかけとなれば本望です☺️
バイクって心技体ではないでしょうか。 健康だけでも気持ちが快調でないと楽しく走れない
それと技量も合わせていないとやはり楽しめない。ジャンクフードをきっぱりやめれたらいいのに
歳を重ねないと判らない事や、世の中の闇に気付いてしまう事がありますよね
こんにちは♪それ、今度使わせて頂きます🤭まさに心技体ですね。スポーツにも共通するものがあります。僕も若い頃は仕事帰りにコンビニで買い食いするのを密かな楽しみにしていた時期がありました😅袋入り菓子パンはもう10年以上食べてないです😉
こんにちは!くまけんさんの動画を見てから、にがりを購入。毎日15mlを摂っていますが、びっくりするほど効果があります。まず、ちょっとしたことですぐ足が攣っていたのが一切無くなりました。朝も何故かすっきり起きれるようになり、おなかの調子も良くなりました。私には良いこと尽くめ( ̄▽ ̄) 感謝感謝!
こんにちは♪今の食生活は普通のお食事をなさっていてもマグネシウムは摂れていないという事は厚生労働省が発表しています。全身の活動に使われるマグネシウム、変化を感じる方が多いのは明らかですが、なかなか情報が普及しないのが歯がゆいです😓とにかくよかったですね!お続けくださいね♪
健康じゃなければ働けませんし働けてるなら健康ってことですよね。働けなければ車検代もガソリン代も出ませんものね。仕事もバイクも生涯現役でありたいと思っています。
こんばんは♪身体が資本、というのは全人類の共通項ですね😉生涯現役、僕も目指すところです♪
くまけんさん、今回もバイクカルチャーセミナーありがとうございます(笑)バイクライフの前に人間として中高年の健康管理は必須になりますよね。塩の話は為になりました。自分でも調べてみようかと思います。私は基本的な事ですが睡眠時間を充分に取るようにしていますね。体力低下もあると思いますができるだけ8時間睡眠が取れるように工夫して生活しております(笑)
こんばんは♪塩はぜひこだわってみてください☺️知れば知るほど歴史も含めて闇があります。いえ、奥が深いです。睡眠大正解です♪ぼくもなんとか確保したいんですけど、RUclipsも闇が深いです😭
バイクの動画が見たいのに、説教臭い→登録解除! なんか微笑ましいとも思えます(ごめんなさい、笑い事じゃないですよねw) 自分の食生活が胸を張って「大丈夫」とは言い切れませんが、バイクと同じように「残りの人生を楽しんで生きたい」という思いで気を付けたり気を付けなかったり…でやってます。毎年人間ドックしたりw
関係ない話かもしれませんが、不思議なことにバイクに乗り始めてから、一度も風邪をひいてないですね…なんでやろw
自分も53歳で車、バイクを正直に楽しめのは60歳位までかなぁと思っています。そのキッカケ去年gsxr1000で転倒して骨折しました、自分ではもう乗りこなせないと思っていましたが、飛ばさずに普通に乗っていれば60歳まで乗れと思っていました。
一時でも乗れないと思った時が潮時かも知れません。
今は残り時間を楽しんで、次の趣味(あまりお金の掛からない)を探しています。
こんばんは♪お身体はもう大丈夫ですか?僕も無理をして長く乗り続けることはないかな、と考えています。趣味探しも相変わらず続けております♪
@@motovloonROAD
はい、鎖骨粉砕と肋骨6本折れましたが、完治しました。
事故もガソリンスタンドを右折で出てすぐでしたから20km/hもでていなかったのですが、
gsxr1000も20年以上乗っていのですが何か油断があったと思います。
お互い気を付けてバイクライフ楽しみましょう。
完治されてなによりです。でも重症でしたね。安全運転、承知しました🫡
筑波仲間の60代は国産SBKやパニガーレでバリバリ走っています。老いを感じたら空冷Ducにスイッチする方も居ます。皆さん動体視力を気にされていますよ。何か有ったり欠落したら死んじゃいますので、真剣に遊んでいます!😊
体調や体質を気をつけるなら、街乗り用のツーピースのツナギをオーダーで作ったら本気になりますよ。諭吉35人は必要です😁
こんばんは♪真剣に遊ぶってまさにこの動画の主訴でございます😉ツナギで走ってらっしゃる方を先日お見かけしましたが、カッコいいですね😉僕のお財布に諭吉さんは今いません😂
メッシュ革でザイロンニット仕様なら真夏以外は通年着れます。上半身はホワイトで下半身はブラック、バンクセンサーやスライダーを全て未装着ならスッキリデザインです。クリーニングを定期的にしていれば、15年は着れます。実はベストバリューでコスパも良好です!
いいですね♪ある日突然動画でツナギデビューするかも知れません🤭
とっくの昔に降りました(笑)
こんばんは♪その選択肢も、アリです☺️
@@motovloonROAD でもいつでも排気量無制限で復帰できる余力はあるんです(笑)
お帰りなさい!と言える日を楽しみにしております🤭
今晩は♪私は身体が動く限り乗りますね、くまけんさんは子供の頃と働き盛りの頃を比べて一年はどちらが長く感じましたか?断然子供の頃ですよね、漠然と過ごしていると老化してるのも気付かない位に一年が早く過ぎます。皆さんの寿命が後〇年と決まっているならやりたい事やすべき行動等見えてくるんじゃないでしょうか(笑)
こんばんは♪海老天無しの年越しそばを食べたのは1週間前、くらいの勢いで毎日が爆速で過ぎていきます😭RUclipsを始めたのも半年前?みたいな感じですね。一日一日が宝物、輝いて生きていたいと思う今日この頃です🤭
おはようございます。初めて投稿させて頂きます。私はリターン3年になる64歳です。少し話がズレることお許し下さい。今年4月厚生労働省が発した最大血圧の数値変更(140⇨160)を受け、この60年余りでコロコロ4回も変わる国の体制に違和感を覚え、それまで3年服用していた薬を辞めました。それ故に今まで以上に血圧に注意し毎日2回測定し推移を見ながら出来るだけ薬剤を体内に入れないよう管理しています。しかしこれを掛かり付けの医者にデータをもとに伝えた所、「あなたは騙されている」と言われ、失望しました(2ヶ月の平均値145/86)。今回お話し頂いた塩化ナトリウムもしかり、結論は自分の体は自分で守るしかないようです。
おはようございます。昔と違って情報が溢れる時代ですから自己の判断能力を上げる必要性を僕も感じています😉そして自分自身で判断したことを決して後悔しない、そう決めて日々を過ごすようになりました。お上はどうも守ってくれそうにないので、色々考えるいいきっかけですね🤭