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“你现在食欲被抑制了是吧？”“抑制了”“那待会儿去吃烧烤”“好呀”那声“好呀”真的太可爱了
粗纖維的東西加工成泥狀之後就沒有效果了，粗纖維是為了讓食物比較難消化造成飽足感，變成泥之後反而比較好消化，吃太多的話會跟吃飯的熱量沒兩樣
除了整罐番茄醬，其他的都是我愛的❤❤尤其是紫薯和玉米餌片、奇亞子麵包，更是我的最愛😊
突然想起来一个不知道在哪里看到的，就是有人在卖减肥便当的店下面问，这个便当是饭前吃还是饭后吃😂
萌叔有没有高卡的零食啊？
那黑巧不好吃是因為他的脂肪結晶全部都跑掉了，需要專業重新調溫阿~~~~不然不只是味道，連口感都會很地獄。
我吃过连续吃三块，（难道这就是所谓的吃土吗），之后的三个小时都没有食欲。
不会吃番茄可是番茄酱看上去好诱人🤤
+1😂
莫名给我逗笑了 😂萌叔：很便宜😳（眼睛还瞪这么大）下一秒 不好吃 😂😂😂
但是真的craving的时候，吃一个不好吃的东西，脑子是会跟你的意志力一直搏斗的，结果么你也懂的。。。我满屋子找稍微好吃一点的东西。。。= =！
看可是我吃完黑巧会食欲大增怎么回事
二哈不愧是二哈哈哈哈哈金毛好乖
感觉紫薯本身就够甜了
萌叔锅呢，手很好看诶，😂😂
萌叔再瘦就要脱像了 法令纹这么明显 都是瘦的
衣服可爱！
还没到夏天呢
3:09我是 吃飯吃得快的 瘦子。
谢谢叔叔
们
说实话，那个阿布霸霸有时候是真的下头，有时候真的不明白他到底是怎么想的
他说lucky是女生因为它去骑别的狗！理解？
作为一个贵州人，这个红酸汤一出场我震惊了，这是我的最爱之一啊
现在中国允许使用RUclips了吗？
不怕习大大生气吗？
感觉好好吃九敏🤤
@@lalala7980 我在国外，这你都想不到？笑死了
@@lalala7980 你可真逗
小厨番茄酱我小时候一罐五块钱来着😂
最近我有聽到說減肥可以酸奶加醬油加黑胡椒就是減脂醬！有看到的姊妹快去！！
酸奶加醬油感覺很地獄呀🫥😂感覺用柚子汁或者蜂蜜拌一下挺好的
🤣🤣🤣😂😂😂😘😘😘❤❤❤
“你现在食欲被抑制了是吧？”
“抑制了”
“那待会儿去吃烧烤”
“好呀”
那声“好呀”真的太可爱了
粗纖維的東西加工成泥狀之後就沒有效果了，粗纖維是為了讓食物比較難消化造成飽足感，變成泥之後反而比較好消化，吃太多的話會跟吃飯的熱量沒兩樣
除了整罐番茄醬，其他的都是我愛的❤❤
尤其是紫薯和玉米餌片、奇亞子麵包，更是我的最愛😊
突然想起来一个不知道在哪里看到的，就是有人在卖减肥便当的店下面问，这个便当是饭前吃还是饭后吃😂
萌叔有没有高卡的零食啊？
那黑巧不好吃是因為他的脂肪結晶全部都跑掉了，需要專業重新調溫阿~~~~不然不只是味道，連口感都會很地獄。
我吃过连续吃三块，（难道这就是所谓的吃土吗），之后的三个小时都没有食欲。
不会吃番茄可是番茄酱看上去好诱人🤤
+1😂
莫名给我逗笑了 😂
萌叔：很便宜😳（眼睛还瞪这么大）
下一秒
不好吃 😂😂😂
但是真的craving的时候，吃一个不好吃的东西，脑子是会跟你的意志力一直搏斗的，结果么你也懂的。。。我满屋子找稍微好吃一点的东西。。。= =！
看可是我吃完黑巧会食欲大增怎么回事
二哈不愧是二哈哈哈哈哈金毛好乖
感觉紫薯本身就够甜了
萌叔锅呢，手很好看诶，😂😂
萌叔再瘦就要脱像了 法令纹这么明显 都是瘦的
衣服可爱！
还没到夏天呢
3:09我是 吃飯吃得快的 瘦子。
谢谢叔叔
们
说实话，那个阿布霸霸有时候是真的下头，有时候真的不明白他到底是怎么想的
他说lucky是女生因为它去骑别的狗！
理解？
作为一个贵州人，这个红酸汤一出场我震惊了，这是我的最爱之一啊
现在中国允许使用RUclips了吗？
不怕习大大生气吗？
感觉好好吃九敏🤤
@@lalala7980 我在国外，这你都想不到？笑死了
@@lalala7980 你可真逗
小厨番茄酱我小时候一罐五块钱来着😂
最近我有聽到說減肥可以酸奶加醬油加黑胡椒就是減脂醬！有看到的姊妹快去！！
酸奶加醬油感覺很地獄呀🫥😂感覺用柚子汁或者蜂蜜拌一下挺好的
🤣🤣🤣😂😂😂😘😘😘❤❤❤