Idoso pode usar suplementos? Quais são os melhores? | Dra. Janaína Koenen

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • Como escolher o melhor suplemento para idosos?
    Melhores suplementos para articulações • Descubra os Suplemento...
    Novidades na suplementação do coração www.youtube.co...
    Como reverter gordura no fígado • Como reverter gordura ...
    INSCREVA-SE no canal para não perder nenhum vídeo! 👍
    😀 Livros que indico www.amazon.com...
    ❤️Agende sua consulta presencial ou online no WhatsApp: wa.me/message/...
    Me siga no Instagram / janainaendocrino
    Sou médica endocrinologista em BH / MG e tenho por missão ajudar o máximo de pessoas a evitar doenças (obesidade, diabetes, Alzheimer, câncer, doenças cardiovasculares) que têm matado tantas e tantas pessoas na nossa sociedade atual. Adoro metabolismo e promovo um estilo de vida saudável, com alimentação adequada e enfoque funcional, baseado em ciência de qualidade e responsabilidade.
    Dra. Janaina Koenen - Endocrinologia e Metabologia CRM-MG 39.049 RQE 33648
    👉 Conheça meu Podcast ➤ • Methabolik Podcast
    Todos os episódios do podcast disponíveis também no Spotify ➤ open.spotify.c...
    Procure um médico especialista antes de qualquer tratamento.

Комментарии • 51

  • @faustolena2508
    @faustolena2508 5 месяцев назад +3

    Como é urgente a necessidade de profissionais capacitados!

  • @keillalino
    @keillalino 5 месяцев назад +4

    Poxa Dra, eu como família faço de tudo pra ajudar na alimentação da minha mãe, que tem 67 anos, mas é difícil. Imagino os mais velhos ainda. Como eles são resistentes 😅 Hoje eu não consigo visualizar minha mãe com uma dieta em baixo carboidrato, mesmo a danada tendo resistência a insulina (mas não toma insulina). Logo logo vai chegar ao ponto de ter que tomar insulina, eu falo, rezo a missa, encho o saco pra pelo menos comprar um refri zero, mas é difícil. Olha, eu tive que parar de falar pra que eu não adoecesse 😅 pq eu fico estressada...rs Obrigada pelas otimas informações, carrego para mim, pra minha saúde, pensando numa velhice saudavel, eu quero ser uma idosa independente. Já minha mãe, sogra e outros, infelizmente não há o que eu possa fazer, a saúde é individual, se a pessoa não tem interesse, a família pode cansar de falar e nada muda, uma pena.

  • @NutriJosana
    @NutriJosana 5 месяцев назад +9

    Dra é importante falar sobre a digestão do idoso.
    Meu pai fala que come forçado. Pra mim claramente não produzir boa quantidade de enzimas mais. Seria o caso de usar mix de enzimas ?

    • @osamurai530
      @osamurai530 5 месяцев назад +1

      Com certeza! Principalmente o cloridrato de betaína!

    • @irac777
      @irac777 3 месяца назад

      Procure pesquisar sobre Enzimas Digestivas um pool para esta finalidade

  • @marcosalmeida3801
    @marcosalmeida3801 Месяц назад +1

    MEUS PARABÉNS Dra Janaina pela transparência. Eu sou Master Trainer e trabalho com reabilitação Física há mais de 10 anos e que eu mais percebo com meus clientes são excesso de remédios. A partir do momento que começam a fazer uso de suplementos associados a musculação personalizada e uma boa alimentação, a maioria tem uma melhora absurda. E claro cada caso tem que ser avaliado por um grande profissional da saúde.

  • @gicagi5564
    @gicagi5564 4 месяца назад +3

    Mandei. Manipular 8 aminoácidos e nesses ja tem os 3 aminoácidos da creatina

  • @marlenemanhaes5555
    @marlenemanhaes5555 23 дня назад +1

    Parabéns 👏
    Muita informação boa, excelente!❤

  • @Pitanga1470
    @Pitanga1470 5 месяцев назад +3

    Bom dia!
    Sensacional e exclarecedor este assunto.
    Dra Gostaria que vc fizesse um POD CAST sobre DEPRESSÃO.
    Gratidão sempre pelo seu carinho ❤

  • @MariaFatima-bq4zq
    @MariaFatima-bq4zq 5 месяцев назад +4

    Que resumo maravilhoso em apenas 13 minutos 👏👏👏❤

  • @angelanogueira4144
    @angelanogueira4144 28 дней назад +1

    QUAL A MELHOR CREATINA?

  • @fatimabressan6497
    @fatimabressan6497 2 месяца назад

    Muito bom vídeo....qto a falar com nosso médico, eles nem na gente olha qto mais nos passar suplementos 😢

  • @alvacirnevesdasilva8826
    @alvacirnevesdasilva8826 5 месяцев назад +2

    Muito produtivo,
    Video curto, objetivo e esclarecedor.

  • @osamurai530
    @osamurai530 5 месяцев назад

    Nandrolona? Confesso q essa me surpreendeu, bombadinha!!

  • @magdagodoy8278
    @magdagodoy8278 5 месяцев назад

    Dra Jana, fala sobre dieta low carb em pacientes tabagistas e etilistas e sarcopênicos.

  • @julianampassos
    @julianampassos 5 месяцев назад +2

    Dra Janaína, a melatonina tem um período que se pode tomar? 90 a 120 dias? Obrigada!

  • @taniagranzotto8804
    @taniagranzotto8804 5 месяцев назад +1

    Parabéns Janaína👏👏👏👏

  • @soraiaspigolon8691
    @soraiaspigolon8691 5 месяцев назад +1

    Informações valiosas 👏🏼👏🏼

  • @iraniaugusta9147
    @iraniaugusta9147 5 месяцев назад +1

    😍👏🏼👏🏻👏🏼👏🏻👏🏻🤩 EXCELENTE PARABÉNS OBRIGADA!!!💪

  • @deniseayanferreira4631
    @deniseayanferreira4631 Месяц назад

    Bom dia Dr. Janaína! Estou me recuperando de uma fratura de fêmur distal causado por um atropelamento. Também fraturei o tornozelo direito e estou cheia de placas ,hastes e parafusos. Gostaria de saber se posso suplementar com cálcio. Minha fratura ocorreu no dia 30 de Abril, portanto ainda não está calcificada. Obrigada!

  • @rosangelalopes444
    @rosangelalopes444 5 месяцев назад +1

    O proplemas dr e encontrar um geriatra que pensa em suplementar idoso !s maioria que passo por eles quando fala de um magnésio não que nem saber muito triste ! So que aumentar as doses das estatinas ! As vezes um suplemento mais natural ajudaria muito a não ter que aumentar tanto medicamento que tem tantos efeitos colaterais .

  • @marianilvamilhomens4836
    @marianilvamilhomens4836 Месяц назад

    Explicações maravilhosas..Amém!!!

  • @sandraluciaiottipinheiro9390
    @sandraluciaiottipinheiro9390 5 месяцев назад +1

    Você é perfeita!👏👏👏😍

  • @gracajorge2538
    @gracajorge2538 5 месяцев назад

    Porque não estuda sobre
    Akkermansia muciniphila

  • @anapaulareis3452
    @anapaulareis3452 5 месяцев назад

    Gratidão 🙏🏾 muito esclarecedor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @Schibreulah
    @Schibreulah Месяц назад

    Idoso com HPB pode usar a NANDROLONA?

  • @sandramenezes7554
    @sandramenezes7554 5 месяцев назад

    Muito útil DR Janaína ❤

  • @gicagi5564
    @gicagi5564 4 месяца назад

    Dr fala sobre caquexia

  • @fernandacimino5525
    @fernandacimino5525 5 месяцев назад

    Dra HMB aqui nos EUA

  • @itamarlima3576
    @itamarlima3576 Месяц назад +1

    É importante que nos proximos videos você fale o português comum e não o português tecnico.

  • @claudiamindello6092
    @claudiamindello6092 4 месяца назад

    Maravilhosa 👏👏👏

  • @guilhermesimoes230
    @guilhermesimoes230 19 дней назад

    👏👏👏

  • @anamariaamorimvalladares608
    @anamariaamorimvalladares608 2 месяца назад +5

    Dra a senhora não está falando pra pessoas q entendam esse seu vocabulario é pra quem tem algum conhecimento nos somos pessoas comuns neutras as certos vocabularios não entendi nada assim como muitos falou falou e não ensinou nada .

    • @cleoschmit2996
      @cleoschmit2996 2 дня назад +1

      Mas Ela não falou nada difícil de entender. Ela falou sobre suplementação. Simples assim.

  • @nicolewalter3320
    @nicolewalter3320 5 месяцев назад +1

    ❤❤

  • @taniateixeiralakydesousa8610
    @taniateixeiralakydesousa8610 5 месяцев назад +1

    Qual Mix de Aminoácidos?

    • @VeraLucia-qs1jp
      @VeraLucia-qs1jp 5 месяцев назад

      Na Hygea tem um pool de aminoácidos.

    • @Mari-wb3ev
      @Mari-wb3ev Месяц назад

      Uso Aminnu da Central Nutririon e estou gostando.

    • @Mari-wb3ev
      @Mari-wb3ev Месяц назад

      Corrigindo * Central Nutrition

  • @gracajorge2538
    @gracajorge2538 5 месяцев назад

    Tenho 72 anos nada nos rins um médico me passou CREATINA
    Me ferrei me causou nódulo no rim
    Creatina vem dos papagaios de repetição

    • @irac777
      @irac777 3 месяца назад

      Mas como se pode afirmar com tanta certeza que esse nódulo foi gerado pela creatina?? 🤔
      Tantas coisas que fazemos errado e com riscos graves podem causar isso e a culpa recai justo na creatina?? É sempre assim, vejo muitos que tomam dezenas de "drogas das farmácias" das quais não se dão nem ao trabalho de ler as bulas (ah, se eu ler, eu não tomo🤷) e a culpa quando aparece algo de danoso sempre recai naquilo que é mais natural e fisiológico. A farmáfia fez mesmo um trabalho ESTUPENDO nas mentes desse século...

  • @salomaorodrigo
    @salomaorodrigo 5 месяцев назад +1

    Janela para reposição hormonal????? Se necessário, é em qualquer idade. Ou são alienigenas???

    • @VeraLucia-qs1jp
      @VeraLucia-qs1jp 5 месяцев назад

      Tenho muito medo. Tenho 74, fiz reposição há 3 anos, me fez muito bem, parei por ouvir dizer da janela. A médica que me atendeu me disse que eu poderia usar pra sempre.

    • @salomaorodrigo
      @salomaorodrigo 5 месяцев назад

      @@VeraLucia-qs1jp Isso, não tem essa de janela.

  • @fabuloso206
    @fabuloso206 5 месяцев назад

    💖💖

  • @LarissaGMakeup
    @LarissaGMakeup 5 месяцев назад

    O mix seria um BCAA?

    • @irac777
      @irac777 3 месяца назад

      "Mix Right" foi denominado um desses, como um pool de aminoácidos equilibrados, pesquise sobre.

  • @carlascardini9416
    @carlascardini9416 5 месяцев назад

    Som muito baixo. Uma pena! Abraços!