Idoso pode usar suplementos? Quais são os melhores? | Dra. Janaína Koenen
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Como escolher o melhor suplemento para idosos?
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Sou médica endocrinologista em BH / MG e tenho por missão ajudar o máximo de pessoas a evitar doenças (obesidade, diabetes, Alzheimer, câncer, doenças cardiovasculares) que têm matado tantas e tantas pessoas na nossa sociedade atual. Adoro metabolismo e promovo um estilo de vida saudável, com alimentação adequada e enfoque funcional, baseado em ciência de qualidade e responsabilidade.
Dra. Janaina Koenen - Endocrinologia e Metabologia CRM-MG 39.049 RQE 33648
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Procure um médico especialista antes de qualquer tratamento.
Como é urgente a necessidade de profissionais capacitados!
Poxa Dra, eu como família faço de tudo pra ajudar na alimentação da minha mãe, que tem 67 anos, mas é difícil. Imagino os mais velhos ainda. Como eles são resistentes 😅 Hoje eu não consigo visualizar minha mãe com uma dieta em baixo carboidrato, mesmo a danada tendo resistência a insulina (mas não toma insulina). Logo logo vai chegar ao ponto de ter que tomar insulina, eu falo, rezo a missa, encho o saco pra pelo menos comprar um refri zero, mas é difícil. Olha, eu tive que parar de falar pra que eu não adoecesse 😅 pq eu fico estressada...rs Obrigada pelas otimas informações, carrego para mim, pra minha saúde, pensando numa velhice saudavel, eu quero ser uma idosa independente. Já minha mãe, sogra e outros, infelizmente não há o que eu possa fazer, a saúde é individual, se a pessoa não tem interesse, a família pode cansar de falar e nada muda, uma pena.
Dra é importante falar sobre a digestão do idoso.
Meu pai fala que come forçado. Pra mim claramente não produzir boa quantidade de enzimas mais. Seria o caso de usar mix de enzimas ?
Com certeza! Principalmente o cloridrato de betaína!
Procure pesquisar sobre Enzimas Digestivas um pool para esta finalidade
MEUS PARABÉNS Dra Janaina pela transparência. Eu sou Master Trainer e trabalho com reabilitação Física há mais de 10 anos e que eu mais percebo com meus clientes são excesso de remédios. A partir do momento que começam a fazer uso de suplementos associados a musculação personalizada e uma boa alimentação, a maioria tem uma melhora absurda. E claro cada caso tem que ser avaliado por um grande profissional da saúde.
Mandei. Manipular 8 aminoácidos e nesses ja tem os 3 aminoácidos da creatina
Parabéns 👏
Muita informação boa, excelente!❤
Bom dia!
Sensacional e exclarecedor este assunto.
Dra Gostaria que vc fizesse um POD CAST sobre DEPRESSÃO.
Gratidão sempre pelo seu carinho ❤
Que resumo maravilhoso em apenas 13 minutos 👏👏👏❤
QUAL A MELHOR CREATINA?
Muito bom vídeo....qto a falar com nosso médico, eles nem na gente olha qto mais nos passar suplementos 😢
Muito produtivo,
Video curto, objetivo e esclarecedor.
Nandrolona? Confesso q essa me surpreendeu, bombadinha!!
Dra Jana, fala sobre dieta low carb em pacientes tabagistas e etilistas e sarcopênicos.
Dra Janaína, a melatonina tem um período que se pode tomar? 90 a 120 dias? Obrigada!
Parabéns Janaína👏👏👏👏
Informações valiosas 👏🏼👏🏼
😍👏🏼👏🏻👏🏼👏🏻👏🏻🤩 EXCELENTE PARABÉNS OBRIGADA!!!💪
Bom dia Dr. Janaína! Estou me recuperando de uma fratura de fêmur distal causado por um atropelamento. Também fraturei o tornozelo direito e estou cheia de placas ,hastes e parafusos. Gostaria de saber se posso suplementar com cálcio. Minha fratura ocorreu no dia 30 de Abril, portanto ainda não está calcificada. Obrigada!
O proplemas dr e encontrar um geriatra que pensa em suplementar idoso !s maioria que passo por eles quando fala de um magnésio não que nem saber muito triste ! So que aumentar as doses das estatinas ! As vezes um suplemento mais natural ajudaria muito a não ter que aumentar tanto medicamento que tem tantos efeitos colaterais .
Explicações maravilhosas..Amém!!!
Você é perfeita!👏👏👏😍
Porque não estuda sobre
Akkermansia muciniphila
Gratidão 🙏🏾 muito esclarecedor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Idoso com HPB pode usar a NANDROLONA?
Muito útil DR Janaína ❤
Dr fala sobre caquexia
Dra HMB aqui nos EUA
É importante que nos proximos videos você fale o português comum e não o português tecnico.
Maravilhosa 👏👏👏
👏👏👏
Dra a senhora não está falando pra pessoas q entendam esse seu vocabulario é pra quem tem algum conhecimento nos somos pessoas comuns neutras as certos vocabularios não entendi nada assim como muitos falou falou e não ensinou nada .
Mas Ela não falou nada difícil de entender. Ela falou sobre suplementação. Simples assim.
❤❤
Qual Mix de Aminoácidos?
Na Hygea tem um pool de aminoácidos.
Uso Aminnu da Central Nutririon e estou gostando.
Corrigindo * Central Nutrition
Tenho 72 anos nada nos rins um médico me passou CREATINA
Me ferrei me causou nódulo no rim
Creatina vem dos papagaios de repetição
Mas como se pode afirmar com tanta certeza que esse nódulo foi gerado pela creatina?? 🤔
Tantas coisas que fazemos errado e com riscos graves podem causar isso e a culpa recai justo na creatina?? É sempre assim, vejo muitos que tomam dezenas de "drogas das farmácias" das quais não se dão nem ao trabalho de ler as bulas (ah, se eu ler, eu não tomo🤷) e a culpa quando aparece algo de danoso sempre recai naquilo que é mais natural e fisiológico. A farmáfia fez mesmo um trabalho ESTUPENDO nas mentes desse século...
Janela para reposição hormonal????? Se necessário, é em qualquer idade. Ou são alienigenas???
Tenho muito medo. Tenho 74, fiz reposição há 3 anos, me fez muito bem, parei por ouvir dizer da janela. A médica que me atendeu me disse que eu poderia usar pra sempre.
@@VeraLucia-qs1jp Isso, não tem essa de janela.
💖💖
O mix seria um BCAA?
"Mix Right" foi denominado um desses, como um pool de aminoácidos equilibrados, pesquise sobre.
Som muito baixo. Uma pena! Abraços!
Achei normal.
Achei normal.