矛盾對決～有情緒好，還是沒有情緒好？｜【心理敲敲門

[@MyOriginalPoint]

把情緒比喻成郵差是個傳送者的角色楊老師的這個比喻很有創意，而且非常傳神‼️

[@AfraOntheway___]

情緒工會這個比喻超有畫面😍
覺得自己其實算是蠻幸運的，在認識起點之前，就會在情緒出現時有意識去問自己真正在意的是什麼。但其實多數時候，我還是不敢正面面對情緒，不想開門親自跟郵差收信，會隔著門叫郵差直接把信讀出來讓我聽就好..... 我會意識到我的傷感來了，或我的擔憂來了，但我會強裝鎮定的告訴自己：我現在是難過的/緊張的 ，然後刻意讓自己保持冷靜的問自己在難過、緊張什麼？
在經過好多好多啟點文化的知識分享後，我越來越有勇氣去正面面對情緒，敢開門去直視郵差，如果時間空間允許，我還會跟郵差聊聊他對這封信有什麼見解。

[@liualice6443]

郵差這比喻很厲害👍🏽

[@意想不到-e2o]

25:55
30:10

[@NonHumanity-mt5nk]

我比余好很多不会用手段不会不折手段不会明知张有爱人还抢。我不会像余卑鄙无耻可耻更不会像余犯明知道张有爱人还勾引。我真不懂张有爱人。都是张的错跟乖乖认。都是张的错没说。不知者无罪
知情者不报罪过。张特别错没报就骂我滚吧你不要脸

[@如月-x8v]

討厭聽到外籍口音的廣告

[@susannahslutkin843]

最近真的很多。有趣的是那個國家明明就禁止人民看youtube還這麼多廣告。大概是潤出來的人太多了吧，連馮小剛、唐國強、馬雲都潤了