PRA QUE SERVE CENOURA COM BETERRABA?
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- Опубликовано: 12 июн 2023
- A cenoura, além de hidratar a pele e os cabelos e auxiliar no sistema imunológico também previne infecções urinárias, equilibra o funcionamento das glândulas, regula o equilíbrio ácido no organismo e previne ulceras. Ela também ajuda a fortalecer os dentes e os ossos, protege contra o envelhecimento e melhora a visão.
A beterraba auxilia no combate à hipertensão, tem propriedades antioxidantes que previnem o envelhecimento celular e trata problemas na vesícula, próstata, fígado, pulmão e pedras nos rins.
Os carotenoides e flavonoides presentes na hortaliça ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) nas artérias. O consumo do suco de beterraba também auxilia na redução da inflamação da pele e devolve o brilho natural da pele.
Juntas, elas acumulam diversos nutrientes e vitaminas A, C, K, B8, complexo B, ácido pantatênico, ácido fólico, potássio, fósforo, zinco, ferro, cobre e manganês. Por essa razão, segundo nutricionistas, comer ou tomar o suco desta dupla ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Qual o melhor horário para tomar suco de beterraba com cenoura?
De acordo com especialistas, o melhor horário para tomar a bebida é em jejum, uma hora antes do café da manhã.
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Eu faço todos os dias pela manhã esse ,e o de couve com laranja e gengibre a noite e tomo sem coar ,gratidão pelas as curas da natureza que Deus nos dá 🪴💫
Vou fazer para tomar antes de ir à academia. Beterraba é um ótimo pré-treino
Fiz agora. Incluí um limão (com casca) e gengibre. Ficou muito refrescante 🤩🤩
Eu também 😍❤️❤️
Vou fazer 😂🤞🏻
Primeiro bata o limão por 10 segundos e coe para não amargar. Depois acrescente o restante e bata novamente.
Amei o vídeo, vou fazer com certeza!
Com certeza e maravilhoso.
GOSTEI MUITO vou fazer e passar para outras pessoas muito obrigado ❤❤❤❤
Adoro sucos naturais, eu coloco também melancia, fica dos deuses.
Eu comecei a fazer hoje eu tomei e uma delícia que Deus te abençoe e obrigado eu vou botar sempre porque e bom pora a saúde e obrigado
Muito bom, e esse gatinho também. ❤
Receita maravilhosa
Eu sempre faço esse suco a anos já. Coloco também uma banana
Gostei muito da receita
Bom dia obrigado um abraço
Maravilha?
Gostei, vou fazer. Obrigado amigo. Sou de Brumado bahia. ❤❤❤
Vou fazer com a casca, assim aproveito melhor os benefícios delas. Muito gostoso!
eu faço com baterraba, cenoura, limão e folhas de couve, fica uma delícia 😍
Muito top...
Minha mãe ama fazer sucos naturais, e eu amo também, ela faz de maracujá com cenoura, e fica uma delícia 😍😋
Boa noite 🙌👏👏👏 abraços de Portugal ❤😻🎶🎹
Faço diferente eu uso beterraba junto com pipino, laranja, cenoura, e banana batou todos no liquidificador e tomou e ótimo resistência.
Eu aproveito o bagaço e faço adubo para minhas plantas
Chow..obrigada
Eu quero esse vidio😊
DEUS abençoe,pela colaboração.......;tbm queria a receita do pão. Gratidão.
Show ❤
Gostei 👍
Maaraavilhaa ☺❤🌱🍎🍋🍂
Amei
Top vou fazer
Lindinho o gatinho
Top
A sobra, q você não gosta no suco pode ser guardada pra comer no almoço, fica uma delícia 🙃
o gatinho tocando o piano ali!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Tô de dieta e tô tomando desde ontem.❤
Eu uso todos os dias, coloco, colve limão e gigibre também
Bom coar e acrescentar no suco aveia e bater novamente no liquidificador e beber😊
❤
Tomo o suco com limão
recomendo fazer na centrifuga. o "bagaço" vc usa na salada
O gato pianista kkkkk😅
EU QUERO O VÍDEO DO PÃO DE CENOURA DE VOCÊS QUE FOI LANÇADO A UNS 4 ANOS ATRÁS! EU FIZ ELE AQUI COM MUITO SUCESSO, MAS PERDI A RECETA E NÃO CONSIGO ENCONTRAR O VÍDEO NOVAMENTE!
Era sem.glutem?
É interessante não coar para aproveitar as fibras
Faço isso! O melhor é a saciedade por causa das fibras.
Eu já bebe muito me setia maravilhosa
Eu acrescento laranja e limão, só assim não desce. Muito benefico
💟🤣gostei do gatinho no canto da tela tocando teclado
Eu só fico olhando para ele no vídeo 😂
😂😂
Tudo com casca?
Precisa cozinhar eles ?
Boto quanto de água
Dr a questão de guardar é porque eu faço e gosto que minha mãe tome porém eu faço de manhã e a minha mãe ela sempre chega à tarde eu gostaria de saber se eu posso guardar e ficar tomando suco durante o dia e se quando ela chegar ela tomando suco ela vai obter os benefícios da beterraba mesmo suco não estando feito na hora?
Eu faço para 3 dias na semana eu guardo na geladeira ..pq para fazer todos os dias requer tempo !! Aí já acordo e tomo .
precisa ser cozida ou crua?
Faltou falar a quantidade de água...
A médica falou pra tpmar um litro por dia.
Pode tomar todos os dias ?
Ele falou duas frutas ???
tudo cru? a casca nao é contaminada com agrotoxicos? lava so com agua?
serve pra anemia? eu n aguento mais
Esse suco é bom pro organismo em qualquer horário
Estou tomando .. aí misturo outras frutas também estou com queda de cabelo e acne ..
já ouvi dizer que a salada crua (ralada) é melhor ainda
Sim, com certeza
Mas o suco é cru kkkk
@@Brasil__109 verdade né 😂😂😂
pensei que nao coava
Usa a beterraba crua ou pré cozida?
Crua com casca e tudo, porém bem levada higienizada
Eu nem passo na peneira
Eu faço sem lavar mesmo, a terrinha dá uma sustância melhor.
Eu fiz e fui coar mais desistir fiquei com receio que os Benefícios tava indo embora e tomei sem coar kkkk
Estou muito fraca😢
Não precisa coar, perde toda a fibra!
Más tem que adicionar limão se não fica com gosto de terra
Se vc acha isso vc adiciona no seu, mas não fica não com gosto de terra e não tem não que adicionar limão, adiciona quem quiser
PEIMEIRO NAO SE COA ,SEGUNDO FALTOU O SUCO DE LIMAO
Sera que da pra fazer uma quantidade boa e guardar na geladeira uns 3 dias?! Maos prático pra tomar logo de manha em jejum.
Espero que sim. Pq fiz hj para exatamente 3 dias. Kkkkk
@@anielmaferreira8127 kkkkkk, exatamente. Quando a gente faz da 1L.
Não é aconselhado porque vai perdendo as propriedades.
- Isso tira colesterol?
Deliciosa cê tá de sacanagem, né. Tem que beber fechando o nariz pra não sentir kkkkk
Duas frutas 😂?
Beterraba está crua ou cozida?
Se faz com ela crua, amigo
É legumes e não fruta
A cenoura cozida ou não normal?
Crua pq a fervura tira algumas propriedades
Gestante pode tomar
Sim
Ajuda na gordura abdominal ou seja reduzir??
Sim ajuda a cagar melhor reduzindo a barriga
@@cleizianemarques441kkk gostei.
@@cleizianemarques441kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Cagar melhor 😂😂😂😂
Se coar , eleva o açúcar da beterraba, o que não e indicado para diabéticos, tomando o suco com o bagaço da fruta , isso não acontece.
Eu tomo é sem coar mesmo kkkkk. Uma delícia 😋
@@rosinharibeiro6325 sabe se pode guardar o suco na geladeira?
@@rosangelamendes3396 não sei dizer. Faço a quantidade certa pra tomar pela manhã.
Eu faço 1L e não estraga
Qualquer suco Detox precisa ser pela manhã,e não e ideal deixa várias horas na geladeira,pois vai perdendo as propriedades,o ideia e fazer e tomar logo,e só minha opinião,e foi minha nutricionista que me falou
6⁶6
Pena que eu odeio esse suco 😢
DESCULPA.nao e fruta.fruta tem semente
Então pepino e abóbora é Fruta kkkkk
Nao cuem, tira tida a vitamina do suco
Coitado do liquidificador 🥲
Prefiro a salada ,o suco é bem ruim ....
Amei