Can Salt Kill You? Risks and Benefits of Sodium in Your Diet | Truths and Lies of Salt

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  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 843

  • @juanpedroyataco1933
    @juanpedroyataco1933 3 года назад +311

    PARECE QUE QUIEREN CULPAR DE LAS MUERTES A LA SAL Y NO A LAS VACUNAS CONTRA EL COVID 19.

    • @DrVeller
      @DrVeller  3 года назад +90

      Hola estimado colega. Acabas de desbloquear un nivel nunca antes visto de conspiración. Felicidades

    • @patriayvida7524
      @patriayvida7524 3 года назад +6

      @@DrVeller ruclips.net/video/KSM0nBZClp0/видео.html

    • @patriciamanzanedamendoza6190
      @patriciamanzanedamendoza6190 3 года назад +29

      Los doctores son comprados,
      Es muy raro ver un doctor honesto

    • @rodocar2736
      @rodocar2736 3 года назад +14

      @@DrVeller El es es un genio reconozcalo

    • @gaaraofthedesert8533
      @gaaraofthedesert8533 3 года назад +14

      @@patriciamanzanedamendoza6190 en resumen todos los doctores te dicen que tus teorias son estupidas y en lugar de creerles, prefieres creer en una persona desconocida con estudios desconocidos que dice ser experto en un area que se necesita estudiar durante años pero el aprendio al igual que tu viendo paginas de internet de dudosa procedencia, mmm, pero mejor llamas a todos los doctores comprados y partes de todas las conspiraciones que conoces, todos ellos son parte de eso pero nadien dice nada, mmm, ok bro sigue en lo tuyo solo no lo digas en voz alta

  • @mpbmela
    @mpbmela 3 года назад +102

    Yo he cosumido exaageradamente sal del Himalaya, desde hace 8 años, como mucha sal, el Dr Joel wallah y frank zuarez nos acesoró, consumo muchaaaa sal desde hace 8 años y mi presion arterial esta perfecta, mi salud exelente..

  • @tibisayconde
    @tibisayconde 3 года назад +76

    Cuando la OMS recomienda algo hay q dudar. Últimamente se le ha desenmascarado por la declaración de plandemia, kagunas y este Dr es parte de lo mismo. Viva Frank Suarez siempre

    • @Belu3554
      @Belu3554 3 года назад +1

      Frank Suarez no era médico sino Nutricionista, y según otras teorias conspirativas se dice que su familia lo asesinó para quedarse con el imperio que él había formado 🤷🏼‍♀️ son todas teorias conspirativas 🙄 dejen la paranoia... no digo que la OMS sean perfectos, nada que ver, pero hablar de Plandemia? 🤦🏼‍♀️ Sabias que los virus y bacterias mutan y saltan entre especies también se llama EVOLUCION, no todo es Plandemia 🙄

    • @bernarditaleon2707
      @bernarditaleon2707 2 года назад +1

      Y por eso lo asesinaron...
      Demasiados peces gordos
      Preocupados por las verdades que FRANK
      PROMOVIÓ

  • @marcelomontano2010
    @marcelomontano2010 3 года назад +191

    Si la OMS lo dice, entonces HAY QUE HACER LO CONTRARIO.

    • @fernandomolinavalenzuela
      @fernandomolinavalenzuela 3 года назад +8

      Tienes toda la razón. Saludos

    • @turiferario1944
      @turiferario1944 3 года назад +5

      Tu vas viendo la luz...la OMS es Organizacion Mundial Satánica...

    • @Aimezcs
      @Aimezcs 3 года назад +20

      Mira el video de dr. La rosa, el dice lo contrario. Con bases solidas y dosis recomendadas.

    • @amandacisneros2900
      @amandacisneros2900 3 года назад +8

      Es para mantenernos enfermos!!!

    • @emanuel1022
      @emanuel1022 3 года назад +4

      A bueno
      *muere de precion arterial por hacer lo contrario XD*

  • @patriciamanzanedamendoza6190
    @patriciamanzanedamendoza6190 3 года назад +144

    Saben ustedes que no hay que creer en la OMS.

    • @armandocastro1729
      @armandocastro1729 3 года назад +6

      exacto sus mayores inversores son los chinos o coincidencia el mismo q te solto el virus y luego te dio la vacuna genial

    • @patriciamanzanedamendoza6190
      @patriciamanzanedamendoza6190 3 года назад +8

      @@armandocastro1729 sip, si no me equivoco también sus inversionistas son los hombres más ricos y también son psicópatas.
      Así que cuidado que la OMS solo es un porta vos de estos psicópatas que quieren destruir o matar al 99% de la población 👍

    • @jorgeguadalupemartinez5550
      @jorgeguadalupemartinez5550 3 года назад +3

      @@patriciamanzanedamendoza6190 Exacto.

    • @aristeomartinez7077
      @aristeomartinez7077 3 года назад +7

      Organizacion Mundial Satanica!

    • @elivera1499
      @elivera1499 3 года назад +5

      Si ...gracias a la PLANDEMIA abrí.los ojos y oidos . Organizacion Mafiosa de Salud

  • @expressonatural7559
    @expressonatural7559 3 года назад +108

    ... la sal no es mala, es el electrolito mas importante. Malo es el desequilibrio del sodio con respecto a los demás electrolitos (potasio, magnesio, calcio,etc).
    Me parece dr que usted está siendo víctima de un sistema educativo apoyado por las farmacéuticas. Una población enferma es un gran negocio.

    • @salvadorcarballo7993
      @salvadorcarballo7993 3 года назад +5

      Es esa es la verdad

    • @Monica-ws8dr
      @Monica-ws8dr 3 года назад +6

      la sal verdadera hace bien las otras estan echas de puro sodio como la celusal la sal verdadera es marina aparte permite una mejor corriente entre las neurona dentro de algunas cosas la gente que consume sal de mentira co solo que no consum,e sal sino que consume en exeso sodio sin saberlo

    • @MrPascualiyo
      @MrPascualiyo 3 года назад +2

      Exacto

    • @marcelofarina4505
      @marcelofarina4505 3 года назад +6

      Mucha gente despierta. Gracias a Dios.

    • @luisenriquemostacero2956
      @luisenriquemostacero2956 3 года назад +5

      Es CORRECTO, EL AGUA DE MAR ES SALUDABLE, el MEJOR CHEF DEL MUNDO Ferran Adria, de Barcelona muerto hace poco mas de un año , cocinaba con agua de mar de zonas limpias. Estoy proponiendo que el agua de mar salada sea usada en caudales que no necesitan de agua dulce para sustituir el agua dulce y usarla para dotar de agua a mas usuarios que no la tienen, lavar platos y vajilla, hervir huevos, lavar fruta, cocinar huevos ect, mas de 50 caudales no necesitan de agua dulce. Estoy haciendo un libro sobre el uso de agua de mar salada. esta es la forma correcta de razonar, felicitaciones.

  • @maxavelinocondori9008
    @maxavelinocondori9008 3 года назад +8

    Excelente, excelente. Primer equipo médico que veo en youtube que se atreve a ir con el sistema de las industrias, con la razón, la explicación profunda y la sensibilización.

    • @ii_bens_ii1365
      @ii_bens_ii1365 3 года назад +2

      esta desinformado ese doctor... mira a frank suarez

    • @alfredolopez1009
      @alfredolopez1009 2 года назад +2

      @@ii_bens_ii1365 Permiteme preguntar... ¿porqué? si el doctor explica perfecto, ademas de chiquito te enseñan a no ponerte sal (mucha sal) e incluso yo e estudiado con mi edad (19 años) sobre todo esto, y estoy pensando en ser cardiólogo, si en algún futuro investigo mejor, te digo si hubo un malentendido ¿de acuerdo?
      Pero si te refieres a lo de las vacunas... estoy de acuerdo contigo

    • @ii_bens_ii1365
      @ii_bens_ii1365 2 года назад

      @@alfredolopez1009 Haz visto las explicaciones del doctor DR Rosa o frank suarez que hablan sobre la sal?, la sal es necesario en nuestro organismo, la sal no es mala, la clave esta en el balance con otros minerales por ejemplo el potasio, mira el video de Dr Rosa que te explica detalladamente si la sal es buena o mala.

    • @alfredolopez1009
      @alfredolopez1009 2 года назад

      @@ii_bens_ii1365 Yo no digo que es mala

    • @alfredolopez1009
      @alfredolopez1009 2 года назад +1

      @@ii_bens_ii1365 Encima dije entre parentesis que no mucha sal (como dijeron los 2 doctores)

  • @josealbertomartinez4858
    @josealbertomartinez4858 3 года назад +15

    ​ @Dr. Veller
    1- Si el consumo de sal se ha reducido porque la hipertensión ha aumentado?
    2- Como se explica la paradoja Coreana pues consumen mucha sal y la hipertensión es baja comparado con otros paises?

    • @josealbertomartinez4858
      @josealbertomartinez4858 3 года назад

      Ademas como afirma que “millones de personas mueren anualmente por el consumo excesivo de sal“ si realmente la hipertencion se cree que es provocada por distintas causas. Es usted muy ligero a la hora de hablar.

    • @accionpatrioticaciudadana1537
      @accionpatrioticaciudadana1537 7 месяцев назад

      El Sodio es el mineral más importante para adquirir energía.
      El paradigma de Korea del Sur deja en claro que ellos consumen 3 veces más SODIO que todo el mundo y son los más sanos del mundo. Pero ellos equilibran el SODIO con el consumo de Potasio y Magnesio.
      Los estudios de las Farmacéuticas hacen el estudio solo con consumo de sal pero no con el consumo de magnesio y potasio.
      El potasio y magnesio equilibran la Bomba Sodio Potasio y Magnesio que es la que produce ENERGÍA en el cuerpo.
      Primera vez que escucho a Dr Veller desinformado y desinformando.
      Si no consumes el Sodio de la Sal el cuerpo utiliza otros mecanismos de metabólicos para producir ENERGÍA, y de ahí viene la RESISTENCIA a la INSULINA.
      Consume el sodio de la sal y equilibra el sodio con el potasio y magnesio del plátano, aguacates, pepinos, y verduras en general.

  • @dariogeorgesarita5649
    @dariogeorgesarita5649 2 года назад +29

    Hola Doctor !!
    Le recomiendo que lea el libro " The Salt Fix" del Dr. James DiNicolantonio , para que se de cuenta de la importancia de la sal en el ser humano y nos informe mejor 🤗.

  • @tibisayconde
    @tibisayconde 3 года назад +7

    Ya la OMS perdió credibilidad Uno se pregunta porq no ha prohibido cantidad de productos q están en el mercado desde hace más de 60 años por ejemplo las gaseosas famosas Co y pep Q son más dañinos y lo venden en escuelas entre otras

  • @mabym8080
    @mabym8080 3 года назад +4

    Gracias por la informacion, muy interesante , sobretodo saber leer las etiquetas

  • @fdfe5840
    @fdfe5840 3 года назад +86

    Como decia un grande: la verdad siempre triumfa, FRAN SUAREZ, a comer saaaaal gente, ya saben....🤣

    • @william.ecruzsoto2488
      @william.ecruzsoto2488 3 года назад +3

      el veller y su bobo hermano carecen de sentido común.. la gente come sal miles de años.. ahora este impulsa la inmortalidad dejando de comer sal.. jaja

    • @almondosebastiano584
      @almondosebastiano584 3 года назад

      La mejor es la Sal de Mar o de Himalaya..Y más con moderación,no excederse.👍👍👍

  • @joyiita18
    @joyiita18 2 года назад +2

    Muchas gracias dr.por sus enseñanzas le agradezco mucho una ves más por todos sus videos ami me encantan porque e aprendido mucho aquí ud .va a encontrar de todo en los comentarios pero somos más los que si queremos aprender .que mi dios lo bendiga ricamente. By.

  • @veronicablanco2731
    @veronicablanco2731 3 года назад +16

    Excellente trabajo! Aprendí hacer Mi pan porque El de la venta era muy salado.
    La Sal resaltador de lo dulce.
    Saludos cordiales desde Venezuela.

    • @DrVeller
      @DrVeller  3 года назад +4

      Nos alegra mucho

  • @mariabustillos4324
    @mariabustillos4324 2 года назад +3

    Dr. Veler muchas gracias ppor tan utiles consejos, Dios lo Bendiga .

  • @silviaespinosa1525
    @silviaespinosa1525 3 года назад +38

    Doctor le recomiendo ver a Frank Suárez habla de la sal
    Mi querido Frank 😍 dios lo tenga en su gloria

    • @marcelofarina4505
      @marcelofarina4505 3 года назад +9

      Pero para Frank Suarez lo más importante era la salud de la gente y la verdad.
      No es este caso. Los Veller son pro sistema.

    • @luzmariavilladaalvarez4366
      @luzmariavilladaalvarez4366 3 года назад +5

      Usemos sal sin refinar, o también sal del Himalaya ( sal rosada) este doctor se nota que trabaja para el sistema que solo quiere enfermarnos.

    • @mercedesandrade4512
      @mercedesandrade4512 3 года назад

      Siii es cierto 😃😃
      Yo no sé que boy hacer no puedo consumir sal no azúcar no grasa, que como?
      Me hacen exámenes y todo sale bien solo me sale que soy prediabetica tomo medformina y sigo cansada somñolinta deprimida y lo única que me lavanta el ánimo es tomarme un caldo bien saludito aaaaahh, pero cuando se pasa el efecto otra vez me deprimo me duermo se acaba mi ánimo y la presión más baja que la normal, que es?

    • @abbyvaleriosalmeron5302
      @abbyvaleriosalmeron5302 3 года назад

      @@mercedesandrade4512 hola!!! Busca los videos de acuerdo a tu enfermedad del Dr Frank Suárez
      Allí encontraras curación a tu cuerpo....!!
      Y x la depresión busca videos de oración x tu depresión del Pastor Pedro Carrillo por RUclips y Dios te hara libre🔥🙌

    • @mercedesandrade4512
      @mercedesandrade4512 3 года назад

      @@abbyvaleriosalmeron5302 sii claro el es quien dijo que la sal no era mala es muy necesaria en el cuerpo 🙏👋gracias por la sugerencia 🙏

  • @bonitabonita9078
    @bonitabonita9078 Год назад

    Gracias por compartir sus conocimientos. Bendiciones a su corazón 🌷

  • @Priscila-tp8fn
    @Priscila-tp8fn Год назад

    Excelente🪀🪀 rápida explicación así deberían ser todos lo felicito

  • @sergiamontielmedina9245
    @sergiamontielmedina9245 3 года назад +2

    Gracias muy importante su clases sobre la Sal

  • @julianacabrera7347
    @julianacabrera7347 2 года назад +3

    Cuánta razón ,DR, gracias por poner amor , paciencia ,se nota su responsabilidad en su profesión 💪 ,ojalá tenga el privilegio de conseguir consulta con usted!!!! Miles de gracias ,DIOS ,lo BENDIGA,🙏

  • @jorgeluiscervanteslopez7859
    @jorgeluiscervanteslopez7859 3 года назад +38

    Oye Dr . A mí me diagnosticaron hipertensión hace años ahora estoy rebien dejando los excesos y haciendo deporte y andando en bici en vez de carro , sido pierdo minerales , es más cuando salgo a rodadas largas hago un suero con sal ,bicarbonato ,miel , es medio salado , antes que dulce y es bueno .
    Que me dices de los coreanos que consumen sal y los BERES BERES y no tienen hipertensión ?

    • @patimtz7140
      @patimtz7140 3 года назад +7

      Yo también he comido y aún como mucha sal y de ser cierto está información ya estaría muerta!

    • @Belu3554
      @Belu3554 3 года назад +2

      @@patimtz7140 La hipertensión es una enfermedad SILENCIOSA, no te va dar sintomas hasta que estes grave. Yo te recomendaria comprarte un tensiometro de brazo (no de muñeca porque esos no miden bien) y durante 1 semana medirte la presión y fijarte cuanto te da... es la unica manera de saber si tenes hipertensión. O sino consulta un medico y que te mande estudios. Que estes bien, cuidate. Saludos!

    • @Belu3554
      @Belu3554 3 года назад +1

      Primero seguramente no te da valores anormales de presión cuando te tomas tu suero de sal porque al ser hipertenso seguro tomas medicación para la presión (osea haces trampa jaja) y segundo como sabes que los coreanos no sufren de hipertensión? Claro que si. Hay que cuidarse y que bueno que evitas los excesos y haces deporte 👍 Saludos

    • @patimtz7140
      @patimtz7140 3 года назад

      @@Belu3554 muchas gracias

    • @selenehwa1654
      @selenehwa1654 2 года назад +1

      @@Belu3554 creo que estás muy equivocada este Dr y varios otros incluido el Dr Carlos Jaramillo búscalo! Se puede consumir la sal normalmente sin sobrepasarse y no comer los procesados que tienen mucho sodio.

  • @AlbinaMoreno-n9w
    @AlbinaMoreno-n9w Год назад +1

    GraciasDr

  • @jaumeserrabret5207
    @jaumeserrabret5207 3 года назад +30

    Y muertes por vacunas?

    • @almondosebastiano584
      @almondosebastiano584 3 года назад

      @jazmín 9 Con razón he oído en una novela uruguaya latinas,gente que dice:No necesito un "matasanos",y no sabía que significaba esa frase,cuando lo convecierion,tuvo que ir,y cuando un médico examinando al mismo que dijo "matasanos"😳😳😳 WOOOWWWYa veo que han buscado ese epíteto de reputación..

    • @emanuel1022
      @emanuel1022 3 года назад +1

      Son mucho menores a muerte por covid es un riesgo necesario...

    • @acl7831
      @acl7831 2 года назад

      Simplemente no se vacunen pues, cospiranoicos... y confíen en la selección natural

  • @jhonalexanderbeltran4922
    @jhonalexanderbeltran4922 3 года назад +25

    Muy buena información, ahora uno entiende por que se usa tanto la sal como el azúcar en sus productos ultra procesados, estos pegan bastante en nuestro sentido del gusto por tanto las grandes industrias saben como trabajarlos para vender mas , obtener ganancias sin que importe la salud de los consumidores.

  • @jacquelinesanhueza3453
    @jacquelinesanhueza3453 3 года назад +2

    Muchas gracias por habrirnos los ojos. Que DIOS le bendiga y que le baya muy bien desde Chile

  • @margaritaortega2056
    @margaritaortega2056 2 года назад +1

    Saludos doña 🙋‍♀️👏🙋‍♀️

  • @macarenadelgadoafonso247
    @macarenadelgadoafonso247 2 года назад

    Gracias Corazón! 😘😘

  • @Fran_gonzalezz
    @Fran_gonzalezz Год назад +1

    Hay Doctores que dicen todo lo contrario. Por el bien de la gente, pónganse de acuerdo por favor.

  • @RosaLopez-te8zz
    @RosaLopez-te8zz 3 года назад +12

    La bomba sodio -potasio tiene que estar equilibrada para nutrir la célula El problema de esto no es solo la sal sino la resistencia a la insulina que hace que el cuerpo genere grasas LDL alto y HDL bajo. Hay que vigilar el índice aterogénico que es muy importante. La sal si es natural no es tan peligrosa en su justa medida. Y lo que dice la OMS es un mecanismo distractor para justificar las muertes por la sustancias inoculadas.

  • @Jluis-lz9xu
    @Jluis-lz9xu 3 года назад +6

    Haz un video diciendo cuantas personas mueren por vacunarse, o mejor el porcentaje de contagio a causa de la gente que se vacuna y se olvida de seguir con los cuidados de uso de cubre bocas y más medidas y distanciamiento

  • @isabelvergara8593
    @isabelvergara8593 3 года назад +1

    Gracia por la muy buena bendiciones Dr.

  • @mariaguzman6933
    @mariaguzman6933 3 года назад +7

    Es mejor consumir la sal de grano , cuando vamos a la playa por ahí luego venden costalitos y moderarla y quitar el salero de la mesa, y evitar los alimentos procesados...

  • @luisamaruganmoreno2412
    @luisamaruganmoreno2412 2 года назад

    Gracias por su información.

  • @Intros4K
    @Intros4K 3 года назад +13

    La SAL, es el electrolito más importante para el cuerpo humano, es lo q corre naturalmente por tus venas, como es posible q aquello q es natural en tu cuerpo te haga daño! están bien comprados, todas las funciones bioquímicas y eléctricas del cuerpo necesitan electricidad y para este propósito es la sal, para conducir electricidad, cuando nos quedamos sin ese mineral comenzaremos a padecer de un montón de síntomas. No existe el estudio q demuestre q la sal causa hipertensión es todo lo contrario. Por favor investiguen porque estamos en una era de oscuridad terrible! nos van es a matar si seguimos en la ignorancia!

    • @silviabarriosgarduno8164
      @silviabarriosgarduno8164 3 года назад

      Necesitamos minerales de los alimentos. Esos se obtienen en los jugos de vegetales. El exceso de minerales es dañino para los riñones. Todos los minerales deben estar en equilibrio para evitar desmineralizacion. El cuerpo usa los minerales para regular el ph sangiineo y para tratar de metabolizar ciertos componentes de los alimentos procesados.

  • @odalysdelgado9417
    @odalysdelgado9417 3 года назад +16

    El cuerpo funciona en perfecta estado por la Sal de Mar, los minerales son importantes. Habla de eliminar el azúcar.

    • @Belu3554
      @Belu3554 3 года назад +3

      Y que tiene que ver los otros minerales con el Sodio? Una cosa no quita la otra... 🤷🏼‍♀️

    • @hp2000cl
      @hp2000cl Год назад +1

      @@Belu3554 la sal normal de supermercado es ultra purificada, la sal de mar natural contiene además de sodio mas de 80 oligoelementos beneficiosos para el cuerpo humano

  • @silviaespinosa1525
    @silviaespinosa1525 3 года назад +3

    Dios lo bendiga doctor

  • @luisalbertogomezbermudez1370
    @luisalbertogomezbermudez1370 3 года назад +1

    Gracias Dr por su info para nost vivir mas saludables.

  • @mariateresacruz1125
    @mariateresacruz1125 2 года назад +1

    Gracias por todo ahora he empezado a utilizar sardina en aceite de oliva baja en sal
    Dios te bendiga

  • @orejarock
    @orejarock 2 года назад +4

    Estaria muy bueno un video de como los pacientes que ud trata mejoran su salud con sus recomendaciones...

  • @margotgomez837
    @margotgomez837 2 года назад +2

    Crecí viendo el salero en la mesa, …. Hoy día batallo para comer con menos 🧂 sal, creo que voy por buen camino, ya hace meses que me estoy acostumbrando a comer sin sal … un gran abrazo y muchas gracias 🙏 por el video

    • @alfa7859
      @alfa7859 2 года назад

      Te están mintiendo!! Para que la sal no te de problema. Tienes que tener cantidades óptima de magnesio y potasio!! Y cuidarte de la glucosa osea alimentos refinadados. Que son los que te levanta la presión

    • @hombrgris3079
      @hombrgris3079 Год назад

      Somos el animal más enfermos y el único que come sal

  • @johanm.6892
    @johanm.6892 Год назад +2

    la sal es importante no esta en discusión reducirla trae consecuencia, es por eso que la gente que reduce la sal, nunca mas se recupera..

  • @Martininga
    @Martininga 3 года назад

    Gracias

  • @alfa7859
    @alfa7859 2 года назад +3

    Cuando consumes una buena cantidad de magnesio y potasio!! La sal no es de ningún problema!! Es más es muy necesaria la sal para la energía de las células!!! Es raro que no hable del potasio y el magnesio.. yo creo que tiene intereses

  • @frankelyovalles541
    @frankelyovalles541 2 года назад +4

    Gracia doctor por estas informaciones ten importante que nos comparte bendiciones 🙌

  • @carmenolivares2091
    @carmenolivares2091 2 года назад +2

    Gracias Dr. Veller, a mí me tienen con la mitad dela mitad que necesito de sal, para cuidar mis riñones, he ocupado un 40% de mi capacidad renal en 68 años. Solo Dios cuantis años más viviré!! Saludos desde Chile

  • @jvazquez1975
    @jvazquez1975 3 года назад +22

    Gracias Juani, como siempre pero el consumo de sodio NO no es el responsable de generar hipertensión en personas que no son hipertenesas. La hipertensión proviene por muchos otros factores: malos estilos de vida y pésimos hábitos alimentarios.
    Las muertes que hacés referencia son de personas que ya eran hipertensas. Si una persona es hipertensa lógicamente el consumo de sodio va a empeorar el cuadro. Entonces DEBEMOS ATACAR LO QUE CAUSA LA HIPERTENSIÓN
    Es cierto que la sal marina y rosada contienen sodio pero estas sales contienen oligoelementos tan carentes en nuestra alimentación. Yo en particular considero que personas normotensas deberían incluirla en su alimentación sin problema.
    PARA MANTENER UN APORTE DE SODIO SALUDABLE EN PERSONAS NORMOTENSAS:
    - No, al uso de sal refinada, no es necesario adicionarla por el yodo, con suplementación podemos evitar su carencia.
    - Minimizar al màximo posible los alimentos ultraprocesados e industrializados.
    - Plan alimentario que cubra los requerimientos de Magnesio y Potasio diarios (a veces suplementar estos minerales)
    - Sí, utilizar sal rosada o marina en las preparaciones
    - Hidratación adecuada diaria....mucha agua diaria....
    Las personas no se convierten en hipertensas por consumir sodio
    Lógicamente, una vez que te convertís en Hipertenso, y no por el consumo de sal, la sal pasa a ser un factor imprescindible para no empeorar el cuadro.
    Un fuerte abrazo juani.
    Muchas gracias.

  • @joseamilcarsalgadolainez3586
    @joseamilcarsalgadolainez3586 2 года назад +4

    Hay una diferencia entre sal procesada o refinada ( morton) y la sal marina sin procesar , esta es beneficiosa ya que casi contiene todos los elementos de ka tabla periódica.

  • @myriammelo7030
    @myriammelo7030 Год назад

    Muy buen video. Gracias

  • @davocalderero818
    @davocalderero818 3 года назад +3

    Doctor podría hablar del vino? Si es antioxidante y que tipo de vinos son los correctos .. gracias saludos

  • @danielsagredo5064
    @danielsagredo5064 Год назад +1

    vea las estadísticas de Corea del Sur del alto consumo de sal y bajas estadísticas de enfermedades.
    Dejen de consumir los alimentos procesados, harinas, pan, bebidas y disfruten de la sal a gusto.

  • @fredguerra77
    @fredguerra77 6 месяцев назад

    Para los que siguen una dieta cetogénica o baja en carbohidratos allí es crucial incrementar el consumo de sal ya que con estas dietas se elimina muchos electrolitos a través de la orina.
    Y por obvias razones hay que eliminar los alimentos procesados altos en azúcar y sal.

  • @nubiatorrez1057
    @nubiatorrez1057 3 года назад +2

    Gracias doctor por compartir. Se puede consumir sal marina en pocas cantidades diario en las comidas?. Dios lo bendiga

    • @Belu3554
      @Belu3554 3 года назад +2

      Dijo que la sal marina tiene la misma cantidad de Sodio que la sal normal, asi que hay que tener cuidado con el exceso, pero que tiene otros minerales beneficiosos para el organismo. El consumo ideal de sal por dia es una cucharadita de té al ras. Así que si consumis poco la sal marina, estará bien supongo. Pero podes consultarlo con un cardiólogo. Saludos!

    • @tiamemi542
      @tiamemi542 2 года назад

      Mira al dr david Duarte en RUclips

  • @SoniaPesce
    @SoniaPesce 3 года назад +17

    Alimentos con mucha sal, con mucha azúcar, vacuna para covid, trigo modificado, todo para enfermarnos para que las grandes potencias lucren con nuestra salud

  • @MrMrcarlosgomez
    @MrMrcarlosgomez 2 года назад

    EXELENTE INFORMACIÓN!!!

  • @MartínComas-t6g
    @MartínComas-t6g 10 месяцев назад

    Hola dr Veller
    Muchos años dudé de la sal y no la consumi
    Hoy descubri, creo, que (la marina), es muy buena DE NOCHECITA, no antes.
    Ella pesa e hincha tobillos pies y piernas segun cantidad ingerida. Y posiciones corporales que distribuyan por la ley de la gravedad la sal hacia el centro del cuerpo serán necesarios.
    Más vi que ella fortalece, creo, el tamaño y la fuerza.

  • @narcisaruiz2019
    @narcisaruiz2019 2 года назад

    Dr. Bendiciones,por favor. Por qué el biólogo francés. René Quinton ayudó a muchas personas salvando sus vidas con la sal, y existe una fundación llamada .René Quinton, en Nicaragua,y están curando e inyectando el agua de Mar, en ese país gracias ,🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @danigt6561
    @danigt6561 3 года назад +4

    Por la sal o por que a la sal le añaden ferrocianuro como antiaglomerante e-536?

  • @gracielarotondo1290
    @gracielarotondo1290 2 года назад +4

    Gracias Dr por su gran ayuda, por acompañarnos y guiarnos en como vivir saludablemente, con sus explicaciones es mas fácil cambiar de hábitos.Bendiciones

  • @rossanariosblanco3442
    @rossanariosblanco3442 3 года назад +9

    Una recomendación para usted Doctor, videos del Dr David Duarte y Frank Suárez estudiosos sobre el metabolismo y ellos hablan de la deficiencia y beneficios de la sal. Para muestra mi esposo, el toma suero casero preparado con sal, ha bajado de peso, su hipertensión desapareció, además de quitarle los dolores de articulaciones. Con todo respeto, Ahora si creo que le falta información comprobada.

    • @jorgeguadalupemartinez5550
      @jorgeguadalupemartinez5550 3 года назад +1

      Lo que falta es conciencia y empatía,; hay personas que hacen mal uso y abuso de la posición que tienen, siguen consignas.

    • @Intros4K
      @Intros4K 2 года назад +1

      @@jorgeguadalupemartinez5550 Así es! creen q la OMS es la voz de Dios!!! y esta organización es de lo más corrupto q existe!

  • @kakachiuchiha117
    @kakachiuchiha117 2 года назад +1

    😘🙋 Lima -- PERÚ

  • @UniversoAlquimia
    @UniversoAlquimia 3 года назад +16

    La azúcar y sal son herramientas depende como use tmb sirve Fermentar

  • @mishijosmimundofeliz
    @mishijosmimundofeliz 2 года назад +2

    Mencionando la OMS ya me hace dudar. Por otro lado, hay personas que nunca se cuidaron con la sal y el azúcar, y tienen mas de 80 años de edad sin problemas de salud. Como hay gente joven que comen sano, y no van a llegar ni a los 50...

  • @jander4727thelilacfairy
    @jander4727thelilacfairy 3 года назад +7

    Hola. Espero te encuentres muy bien. Gracias por regalarnos esos útiles consejos

  • @Lascosascomoson403
    @Lascosascomoson403 2 года назад +14

    Si tienes malestar estomacal te comes un poquito de sal y te alivias de inmediato

    • @accionpatrioticaciudadana1537
      @accionpatrioticaciudadana1537 7 месяцев назад

      El Sodio es el mineral más importante para adquirir energía.
      El paradigma de Korea del Sur deja en claro que ellos consumen 3 veces más SODIO que todo el mundo y son los más sanos del mundo. Pero ellos equilibran el SODIO con el consumo de Potasio y Magnesio.
      Los estudios de las Farmacéuticas hacen el estudio solo con consumo de sal pero no con el consumo de magnesio y potasio.
      El potasio y magnesio equilibran la Bomba Sodio Potasio y Magnesio que es la que produce ENERGÍA en el cuerpo.
      Primera vez que escucho a Dr Veller desinformado y desinformando.
      Si no consumes el Sodio de la Sal el cuerpo utiliza otros mecanismos de metabólicos para producir ENERGÍA, y de ahí viene la RESISTENCIA a la INSULINA.
      Consume el sodio de la sal y equilibra el sodio con el potasio y magnesio del plátano, aguacates, pepinos, y verduras en general.

  • @anonima9429
    @anonima9429 3 года назад +2

    La Oms deberia hacer dieta no nosotros La sal a dosis adecuadas es vital sin ella no podriamos vivir

  • @yenisanchez2041
    @yenisanchez2041 Год назад

    Dr. Un saludo, disculpe mi atrevimiento pero yo lo invitaría a que lea el libro "the salt fix"

  • @Kinemarcial
    @Kinemarcial 2 года назад +8

    Doctor, buenas noches, que opina del libro The Salt Fix, libro de un investigador que indica que la sal es beneficiosa?

    • @hp2000cl
      @hp2000cl Год назад

      pero natural, no refinada pues la sal de mar contiene cerca de 80 oligoelementos esenciales para el cuerpo humano que la sal refinada no aporta

  • @washingtonendara3527
    @washingtonendara3527 3 года назад +2

    Excelente

    • @DrVeller
      @DrVeller  3 года назад

      Abrazo Washintong

  • @joseamilcarsalgadolainez3586
    @joseamilcarsalgadolainez3586 8 месяцев назад

    Saludos Doctor.
    Le aconsejo que lea el libro ^ the salt fix "
    Gracias.

  • @ricardo9687
    @ricardo9687 3 года назад

    Gracias doctor

  • @RicardoGonzalez-hj8zr
    @RicardoGonzalez-hj8zr 3 года назад +2

    Yo lo que vos informas lo aplique y me dio óptimos resultados. Reduje mi presión, baja que tenía alta. Ahora le busco el gusto a las comida y no le agrego sal. No agrego sal a las comidas y busco la sal de los distintos alimentos...en el gusto.

    • @tiamemi542
      @tiamemi542 2 года назад +1

      Mira al dr david Duarte en RUclips suerte

  • @victoriafranco5940
    @victoriafranco5940 3 года назад +4

    Saludos DOCTOR JUAN IGNACIO gracias por tan importante explicacion👍😷🙏🌞

    • @blancaencalada5399
      @blancaencalada5399 3 года назад +1

      Saludos Dr. Juan Iganacio y felicitaciones por su especialidad. Ud. es tan profesional como su hermano. Los admiro y los respeto siendo jovenes han triunfado con responsabilidad. Abrazos y bendiciones para usted y su familia desde Portoviejo - Ecuador.

  • @audridjimenezalmonte
    @audridjimenezalmonte Год назад

    Las grandes empresas fabricantes de productos y las farmacéuticas son los responsables que hoy. La humanidad este muriendo sin control. Es un negocio

  • @ingenieromusic8009
    @ingenieromusic8009 2 года назад

    SEGUN LA OMS.....O LA NASA, LA OCDE, OMC , OTAN, CUALQUIER ENTIDAD MUNDIAL HAY TENER CUIDADO.....

  • @rian9660
    @rian9660 2 года назад +3

    Como dice el dicho; es mejor comer más sal que azúcar :u

  • @santanachavez76
    @santanachavez76 3 года назад +3

    Mi madre tiene 80 años comiendo sal como un burro y allí está sana y salva.

    • @marcelitharodriguez5587
      @marcelitharodriguez5587 3 года назад

      Así es la mía y parece de 15 camina todo el día y la veo más saludable que yo . Que como bajito de sal

    • @juancd7480
      @juancd7480 3 года назад

      Gracias por hacerme reír,yo solo busco las cosas que me alegren mi vida.

  • @mariorolandoramirez715
    @mariorolandoramirez715 3 года назад +6

    Yo consumo una libra de sal cada semana y llevo años haciendo lo mismo al igual que la azúcar una libra me tarda tres días y estoy con mucha salud y sin ninguna enfermedad así que hay excepciones no todos los humanos somos iguales en nuestras necesidades alimenticias.

    • @Intros4K
      @Intros4K 2 года назад +3

      lo q te tiene saludable es el consumo de sal! es lo q el ser humano necesita... yo quitaría el azucar y tendrás siempre una salud perfecta!

  • @luisalbertofarfansanchez5546
    @luisalbertofarfansanchez5546 2 года назад

    Señor todo en exceso hace mal. Yo me aplico agua de mar a las rodillas y se me ha quitado, tengo 34 años jugando tenis, tengo 69 años, también tomo el agua de mar, recetado por un médico peruano con estudios en Cuba.

  • @henryblaschke7529
    @henryblaschke7529 3 года назад +3

    Lo mejor es cocinar con sal marina pura no procesada, o cocinar con agua de mar isotonica y tendremos buena salud, ver la Dieta del delfín de Angel Escudero. Vea los videos de Griselda Donatucci...

  • @nogeebee
    @nogeebee 3 года назад +10

    Sin potasio tengo muchos calambres, tomo magnesio aparte y alga spirulina. Aparte ensaladas verdes...

    • @nogeebee
      @nogeebee 3 года назад +1

      Incluso en la mañana jugo de limón y sal con agua dan energía como un café. Hasta ahorita sin daños cardiacos.

  • @Derabonayalangulo
    @Derabonayalangulo 3 года назад +4

    Si la OMS dice "buen día"... vos salí con piloto y paraguas!

    • @brujita3173
      @brujita3173 3 года назад +1

      el cdoctor veller es concubina de la oms

  • @dorisurquilla7010
    @dorisurquilla7010 3 года назад +3

    Gracias Dr. Veles por sus buenos consejos .Que que Dios le bendiga.

  • @antoniovictor8697
    @antoniovictor8697 3 года назад +6

    Tomo todos los días una cucharada chica de sal ,y me cambio la vida , .....bomba de sodio y potasio.

    • @angeleslopez-cozarabril2581
      @angeleslopez-cozarabril2581 3 года назад

      Hola amigo Antonio me puedes decir por te tomas una cucharadita de sal todos los días gracias hombres un saludo desde España

    • @antoniovictor8697
      @antoniovictor8697 3 года назад

      @@angeleslopez-cozarabril2581 claro que puedo amiga, activo la bomba de sodio y potasio, e introduzco calcio a la célula muscular + ATP ,fuente de energía para los músculos, proceso que se da en las mitocondrias. Tomo medio limón y media cucharadita de té de sal, (aprox.2,5 grs.)y agua en un vaso, eso me cambio la vida ,gracias al consejo de un médico amigo .

    • @angeleslopez-cozarabril2581
      @angeleslopez-cozarabril2581 3 года назад

      @@antoniovictor8697 Antoni gran amigo ,mira lo que me pasó estaba yo el día 12 de octubre en un hotel de Lloret Barcelona y me sentí morir. ,y llegué a mi ciudad MURCIA y me ingresaron en un hospital ,te cuento la medicación ,600mg de potasion ,será potasio tres de 600 por la mañana y 3 al medio día ,y 3 ala noche y seguril por la vena para obligar al riñón a orinar y gracias a Dios Alós 3 días mejore munchisimo yo creía ,que era el marcapasos que me pusieron Alós 57 que se habia descontrolado ,pero no era ,que me faltaba el potasio dijo mi médico que nosotros somos electrónicos por eso te agradezco munchisimo tu información aqui en España tienes una amiga gracias y que nuestro señor te bendiga 1 _11_2021

    • @antoniovictor8697
      @antoniovictor8697 3 года назад

      @@angeleslopez-cozarabril2581 amiga,!! desde Córdoba en Argentina ,un abrazo enorme . Soy tu amigo.

    • @angeleslopez-cozarabril2581
      @angeleslopez-cozarabril2581 3 года назад

      @@antoniovictor8697 GRACIAS AMIGO Antonio tuve muncho tiempo una alquilina de Mendoza muy buena mujer ,y tengo unos amigos mayores Adelina y Orlando jubilados ,porteños de buenos Aires el trabajo en el hospital militar y vinieron acá , porque la única hija estaba aquí y como estay en Argentina ??
      Pues aquí en Europa está Satanás y nos amenazan con un apagón de un día para otro ,en Europa Lucifer anda suelto en la vieja Europa hay 110 reactores atómicos que constantemente. Tiene que estar refrigerados y si hay un corte eléctrico como los van a emfriar con el peligro de la fusión del núcleo , nos manipulan , con promociones de pánico a Zurich Francia y Alemania ya están avisando los gobernantes y Austria en fin amigo confiemos ,en que Dios padre sigue sentado en su trono y es paciente para su cólera Amén
      Un saludo , DESDE Murcia España

  • @azulfenix7
    @azulfenix7 2 года назад +2

    sabia usted doctor que en corea se come mas sal de la supuesta recomendada y que alla la gente es menos propensa a ese tipo de enfermedades, el problema no es la sal, el problema esta en el mal equilibrio de las sales por ahi va el mani

  • @eduardodanielocamporamos9978
    @eduardodanielocamporamos9978 Год назад +1

    Dejé por completo de agregar sal de mesa a las comidas hace ya unos cinco años y me acostumbré rápidamente. No se me ocurre agregarle sal a nada desde hace un buen tiempo ya y las comidas me resultan geniales. El sentido del gusto se va acostumbrado con el tiempo lo más bien.

    • @angelazapata8585
      @angelazapata8585 7 месяцев назад

      La sal es imprescindible para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo

  • @The-Great-Outdoors-UTAH
    @The-Great-Outdoors-UTAH Год назад +1

    El doctor David recomienda 5 a 6 gramos de sal por litro de agua más limón

  • @jesusgonzalez-nt9zt
    @jesusgonzalez-nt9zt 3 года назад +4

    Doctor, que opina de las vacunas de pfizer y Moderna, según los estudios los anticuerpos desaparecen después de 6 meses de manera muy brusca pero esto no ocurre con las vacunas de adenovirus como AstraZeneca... Que no pierden en el tiempo anticuerpos, quiere decir que las vacunas de adenovirus son mejores que las arm mensajero con el tiempo?

  • @irinadolhascu6129
    @irinadolhascu6129 2 года назад

    Interesante información

  • @odalysdelgado9417
    @odalysdelgado9417 3 года назад +6

    Tomar agua también es importante para tener buena Salud! Aunque muchas veces el cuerpo lo que pide es minerales y la gente lo asocian al agua.

    • @hp2000cl
      @hp2000cl Год назад

      pero no agua purificada, pues esa agua afecta la concentracion ionica en el cuerpo....beba agua mineral y si puede hágalo de manantiales

  • @gabrielalejandro5437
    @gabrielalejandro5437 Год назад

    No sal, no azúcar, no alcohol, no tabaco, no drogas, no carne, no lácteo= salud y mundo perfecto

  • @nermundobritoojeda2673
    @nermundobritoojeda2673 3 года назад +6

    La sal es bueno para combatir el covib

    • @kayragonzalez6927
      @kayragonzalez6927 3 года назад

      Sal con limon ,

    • @kayragonzalez6927
      @kayragonzalez6927 3 года назад

      Y también media cucharadita de sal del himalaya en un vaso de agua de 8 onzas diario por la mañana. En la biblia nuestro señor dijo ustedes son la sal de la tierra y si⁸ nuestro Dios nos compara con la sal entonces tenemos que saber que Dios no, nos compararía con algo malo pues somos su creación nadie nos ama más que él.

  • @goyopioyo
    @goyopioyo Год назад +1

    Genial la mayoria de comentarios, gente muy consciente en este canal, acabo de ver el video Doctores del Magnesio y ahí si decido tomar magensio a diario

  • @jccm2486
    @jccm2486 4 дня назад

    La sal es super necesaria en nuestra dieta diaria, solo que hay hacer el perfecto equilibrio con el potasio y magnesio para que no se transforme en algo negativo para nuestro organismo

  • @carmencanizares9467
    @carmencanizares9467 3 года назад +2

    Gracias por la información pero todo en ecseso hase daño

  • @ritayumani4777
    @ritayumani4777 2 года назад +1

    Hola doctor muchas gracias.
    Yo como saludable y como poquísima sal y azúcar.
    Por motivo de trabajo.ahi me dan comidas condimentos prosesados y saladas y a mi me hace daño.
    A que especialista puedo acudir para llevar un informe médico .
    Donde inndique que no consumo sal .

  • @javieraristizabal7004
    @javieraristizabal7004 3 года назад +4

    Sal y sodio son cosas muy distintas, agua y oxígeno tampoco son lo mismo,
    O se puede aumentar la saturacion de oxígeno en la sangre tomando agua?

    • @Belu3554
      @Belu3554 3 года назад +1

      Exacto, el doctor mismo lo dijo... sino mira el video completo... la sal es una molécula compuesta por Cloro y Sodio (y tambien Yodo agregado) Y el sodio es un átomo... una vez que ingresa en el organismo tus células descomponen esa sal que ingeriste para realizar sus funciones básicas porque el sodio Na+ es una partícula importante para el normal desarrollo de sus funciones. El problema es cuando hay EXCESO y eso entorpece el normal funcionamiento de tus celulas y deviene en enfermedades.

  • @corporeidad
    @corporeidad 3 года назад +5

    16:40 ¿Entonces en qué quedamos ...? Acá decís que _"deberías agregar un poquiito de sal a las comidas"_ (se entiende que muy poco pero antes era nada xq los raw alimentos ya tienen).

    • @martialbarret5970
      @martialbarret5970 3 года назад

      Esa es la contradicción que aprecié. Lo oí dos o tres veces. Es como leer la Biblia. Contradicciones.
      Yo creo que hay tanta sal en alimentos como bien dijo, que no hace falta añadir más.
      Se equivocó, y puede rectificar.
      Incluso los no salados la tiene

    • @pedrohr7123
      @pedrohr7123 3 года назад

      Es porque no te gustaría comer una comida sin sal, así que deberías añadirle un poco de esta para no sentirlas desabrida.

    • @martialbarret5970
      @martialbarret5970 3 года назад

      @@pedrohr7123 si, eso había supuesto...

    • @antoniovictor8697
      @antoniovictor8697 3 года назад

      Lo que deben hacer es combinar la sal con el potasio ,la sal por si sola no sirve . No va a entrar a la célula si no hay potasio.

    • @corporeidad
      @corporeidad 3 года назад

      @@antoniovictor8697 Los alimentos también tienen potasio campeón

  • @marcelitharodriguez5587
    @marcelitharodriguez5587 3 года назад +4

    Al fin que la sal es buena o mala..vi otro video donde dicen que el sodio es importante para la salud.

    • @anadutrey4303
      @anadutrey4303 3 года назад

      El Dr. Veller lo dijo en este video.
      El problema es comer en exceso.
      Mi suegra, usaba sal en cantidades industriales, en dos meses perdió un ojo, se lo extirparon y le amputaron una pierna.
      Cuando le decíamos que controlara la sal, ella se reía o se enojaba y decía: "Uso sal marina".
      Cuando despertó de la anestesia sin la pierna, dijo
      "Qué ignorante fui".

  • @barrywhite6294
    @barrywhite6294 3 года назад +3

    Vi en otro video que la sal no es dañina nuestros antepasados como no tenian refri salaban mucho la carne y pescados y no habia personas con hipertension y dijo esto basado en estudios nos quieren seguir engañando

  • @jorgedarosa3186
    @jorgedarosa3186 3 года назад +3

    Ok doctor , yo trabajo en forestacion subiendo y bajando escaleras altas , pues trabajo en poda de eucaliptos , y ahora en verano llego a tomar de 7 a 8 litros de agua , y de toda esa agua libero cuanto mucho medio litro como orina ,o sea Libero 6y medio como sudor ,la pregunta es ? Sera que esa cantidad de sudor , no me consume mucha sal , al punto de aserme daño por falta de sal?