En febrero fui por un problema de orina que traía que a cada 3 o 4 minutos orinaba y pensé que talves era una infección ordinaria, y me hicieron examen de orina y de sangre y resulta que me encontraron con los riñones dañados y el hígado graso y posible síntomas de cirrosis y epatitis siempre he padecido sobrepeso y desde hace 7 años sufro depresión siempre andaba triste y sin ganas de nada y a partir de febrero decido cambiar mi alimentación y mi vida a mejorado esas tristezas se me han ido, ahora tengo ganas de vivir he bajado 30 libras y quiero ir por más con la ayuda de Dios si puede uno mejorar pero hay que poner uno de su parte, la doctora me va a ver en 6 meses otra ves porque también me detectaron prediabetes
Todo con fe, ser positivo, alejate de gente toxica y sobre todo con Dios por delante! Yo soy delgada y me detectaron higado graso para mi sorpresa segun leve, y ahora baje mas porque empeze a practicar ayuno intermitente, me cuido la alimentacion! Proximamente ya seran seis meses despues de mi diagnostico! Me hare el ultrasonido de nuevo, eso si me hace falta valor, amo la vida muchisimo y me amo a mi misma por eso CERO A TODA PERSONA TOXINA, parece q no pero esto es fundamental para una paz espiritual y vivir con tranquilidad!! tuve muchas amistades toxicas sobre todo extranjeros, y ahora me aleje de esa maldad e hipocrecia... suerte y ya veras todo tiene solucion y estamos vivos y eso es lo q cuenta....
Te recomiendo que hagas el ayuno intermitente de 12 y si es de 14 horas mucho mejor. Yo baje mi colesterol de 300 a 170 y mi azucar de 120 a 90 en 6 meses, como mucha fibra en el desayuno y el almuerzo ❤
Realmente nunca he sido obesa, y no he tenido colesterol alto, sin embargo he tenido hígado graso. Experiencia vivida baje algunos kilos de peso y baje carbohidratos y azúcares en 8 meses me informaron que ya no tenía x US! Gracias🇨🇺
Hola Aida, quisiera hacerte unas cuantas preguntas. Tengo 25 años y soy una persona delgada o de textura delgada y me diagnosticaron hígado graso hace poco. - Cuándo padeciste de esa enfermedad tuviste mal aliento(Halitosis) o algo por el estilo? - Qué medicamento consumiste para revertir ese mal? - Durante el tiempo que contrajiste ese mal, consumiste alguna bebida o alimentos de origen natural que haya beneficiado en contrarrestar esa enfermedad?,Si tu respuesta es afirmativa, me podrías decir cuáles son? Espero su respuesta, de antemano...gracias.🙏
Hola la alitosis aveces es por problemas de los dientes o infección en las amigdalas, también puede ser de problemas en el estómago y colon pero dígale al doctor aserca de la alitosis para ver que exámenes le manda.
Pues yo me senti pesimo de tomarla, al tercer día ya no me podía levantar de la cama. Deje de tomarla y fue de inmediato la mejora. Ahora controlo la prediabetes con alimentación. Pero s de muchas perdonas que toman metformina y les sienta mejor que a mi. Cada organismo es diferente.
Hígado graso y de inmediato al nutriólogo e bajado 7 kilos en dos meses , nada de azúcar ni carbohidratos hay la llevo y me siento bien espero pronto poder decir que lovreverti .
@@MarcosJimenez-k2i moderado ya e bajado 10 kilos en 3 meses y creo ya iré a ver cómo está mi hígado mi padre murió de cirrosis y entonces hay que tomar acciones .
De vez en cuando leo los mensajes de lo espectadores y algunos me entristecen y suplican por una respuesta por parte del "conferenciante" y nunca responden. Sin embargo si te piden que le des like al vídeo y te suscribas...
Gracias Dr. Yo tengo una lucha constante con mi peso, toda mi vida! Pero ahora con la menopausia, lo que baje de grasa y peso corporal se regreso 😢, hago ejercicio, cambie hábitos alimenticios, terapia y creo que voy mejorando😊
Magdalena Hola sigue las recomendaciones de Frank Suárez busca en youtube sus temas , sobrepeso, obesidad, menopausia, desintoxicación de vesícula e hígado, de azúcar y carbohidratos, de hongo cándida, hidratación, suplementar citrato de magnesio y citrato de potasio, dieta 3x1, jugos verdes, tomar el sol, respiración profunda, caminar descalza o los temas que sean de tu interes tiene infinidad de temas, todo esto básico para mejorar cualquier enfermedad, yo he estado integrando las sugerencias de Frank Suárez y mi familia y yo hemos mejorado bastante de diferentes enfermedades, saludos.
Gracias Doct Mau tengo 64 años desde Colombia. aprendí muchísimo, tengo prediabetes y quería información sobre que le puede pasar al higado, gracias por su generosidad❤
Gracias doctor muy buena información yo tengo hígado graso. Y estoy sufriendo mucho por eso le agradezco este vídeo ya que me servirá de guía para mejorar mi salud gracias desde La Serena Chile ❤😂❤😂😂❤❤❤❤❤
Siempre he tenido el colesterol alto y triglicéridos, apesar de cuidarme, y el doctor dice que yo lo regenoro aunque me cuido, y ahora tengo el hígado graso
Marlene Hola sigue las recomendaciones de Frank Suárez busca en youtube sus temas , colesterol, triglicéridos, hígado graso, desintoxicación de vesícula e hígado, de azúcar y carbohidratos, de hongo cándida, hidratación, suplementar citrato de magnesio y citrato de potasio, dieta 3x1, jugos verdes, tomar el sol, respiración profunda, caminar descalza o los temas que sean de tu interes tiene infinidad de temas, todo esto básico para mejorar cualquier enfermedad, yo he estado integrando las sugerencias de Frank Suárez y mi familia y yo hemos mejorado bastante de diferentes enfermedades, saludos.
⭐⭐⭐⭐⭐....a TOODOO su CONTENIDO...,👏🏻👏🏻GRAAAACIAS Dr. Mau por compartir sus CONOCIMIENTOS....👏🏻👏🏻cómo siiiempre GRAN INFORMACIÓN...Dios Padre le BENDICE 🙏🏻🙌🏻
Doctor, podría hablar sobre cuáles son los efectos posteriores después de la colecistectomía, yo ya llevo 3 años pero nunca nadie me dijo si a partir de ese momento debía modificar algo en mi dieta. Tanto el cirujano como otra gente que ya pasó por eso me dijeron que podía seguir con mi vida normal. Gracias!!
Mis respetos para usted dr..Dios lo bendiga 🙏🙏 que manera tan facil de entender y comprender lo que usted nos enseña.. MUCHAS FELICIDADES.. siga así, saludos desde MÉXICO de una nueva suscriptora..❤
Muchas gracias por toda esta informacion, me gustaria saber si la avena la puedo comer sin cocinarla, es decir cruda con almendras, nueces y zarzamoras?
Dr. Recién veo su video. Me diagnosticaron hígado graso y como muy sano, sin negar que a veces, muy pocas, me tiento. La parte emocional es otra causa de ese diagnóstico? Gracias
estamos iguales, pero supongo que también influye mucho en tu consumo de agua y las actividades que realices, las emociones como el estrés afectan algunas sustancias de nuestro cuerpo sobre todo en el sistema digestivo, todo esto me lo comentaron un gastro y gineco
Dios lo Bendiga doctor...me preocupa yo me cuido mucho en la alimentación .pero tengo hipotiroidismo y me esta empezando higadi graso no se que hacer..agredeceria su punto de vista ..tengo 64 años..salududis corduales desde Colombia
Hola, e indicaron el inositol, ayuda en la pre diabetes? Lo he estado tomando por meses, más me infecte de dengue y la última glucosa me salió 117 mg en ayuno. Llevo restricción de azúcares refinados y hago ejercicio de tresa cuatro veces por semana
Siento hormigueo en piernas y brazos ! Y mareos, q se acentuaron en la ultima semana, fui al medico y entre varios estudios me hice una ecografia abdominal y me salio higado graso!! 😢! Esteastosis hepatica! Y estoy bastante preocupado y desconcertado x q mal o bien siempre me alimento de forma sana, hago deportes! Tengo 46 años, y desde hace 2 años experimento paulatinamente malestares q ahora se acentuaron😢
No te asustes toma te de alcachofa, cardo Mariano en te, y boldo, jugos verdes, cero azúcares, poca sal, nada de pan ni embutidos, solo use aceite de oliva, y como el n 4 meses, ya se le quita, haga ejercicio.
Si se puede revertir la cirrosis epatica ,asi lo dice el Dr Vega de la clinica Betesda de costa rica ..siempre hay esperanza en la naturaleza que nos ofrece y sobretodo en Dios Padre ...
He visto varios videos de Nutrillermo Byter Glucofitnes y otros en los cuales se afirma que la fruta de alta glicemia genera higado graso. Esto estaría limitando la dieta mediterránea en gran medida. Tiene algún video a cerca de esto?
Buenas noches te hablo desde Venezuela...yo sufro de hígado graso pero perdí toda la masa muscular y yo no era gorda mucho menos obesa y retequemenos alcohólica He tratado de llevar una buena alimentación pero me baje demasiado y ando forrada en el cuerpo. Quisiera aumentar de peso que puedo hacer y tomar alguna proteína q yo misma la pueda hacer porq de verdad estaba en 58 kilos y estoy en 50 y todo se me acabó las piernas los brazos los glúteos y bueno quisiera q me ayudarás en eso. Muchas gracias
Muchas gracias! ⚘️ podrias por favor decirme si tienes algun video sobre como reducir o parar el consumo de alcohol. Y tambien las consecuencias de ingerirlo. Te agradezco!
Hola , una vez fui como invitada a un grupo AA para celebrar a un compañero que está en ese programa, nunca pensé que ese día aprendería como en ese programa tiene 12 pasos que sinceramente a mí me han ayudado un montón en mi vida, aclaro no solo para dejar el consumo de alcohol, yo tenía muchos problemas de ansiedad y mi digestión era pésima, sufría mucho por estres debido a esa situación y poniendo en práctica esos 12 pasos mejore muchísimo en eso. Si a mí compañero y a mi me ayudaron pienso que le puede funcionar a usted también. 🎉❤
Que estudio se hace para checar cómo está el hígado?? He tomado herbalife por 18 años y dicen que lo daña aunqye hasta ahorita no tengo sintomas de nada tengo ls duda 😢
Hace mes y medio me diagnosticaron higado graso , comenze a cambiar mi alimentación llevo 4 kilos perdidos, pesaba 99 kilos , ahora peso 06 , se que aun me falta y yo se que lonpuedo lobgrar por mi saalud hare lo posiblenpor revertir este padecimiento
Maria Hola sigue las recomendaciones de Frank Suárez busca en youtube sus temas , hígado graso, , obesidad, sobrepeso, desintoxicación de vesícula e hígado, de azúcar y carbohidratos, de hongo cándida, hidratación, suplementar citrato de magnesio y citrato de potasio, dieta 3x1, jugos verdes, tomar el sol, respiración profunda, caminar descalza o los temas que sean de tu interes tiene infinidad de temas, todo esto básico para mejorar cualquier enfermedad, yo he estado integrando las sugerencias de Frank Suárez y mi familia y yo hemos mejorado bastante de diferentes enfermedades, saludos.
Me diagnosticaron con hígado graso y que está muy crecido que mi hígado mide 24 cms que hago ayuda tengo prediabetes y presión controlada no estoy obesa peso 152
Comento mi caso me hicieron una ecografía o ultrasonido y me salio higado graso leve, mi pregunta es yo hago ejercio e bajado de peso y como sano porq padesco de colon irritable entonces no entiendo porque me salio higado graso si yo no como mucha azucar pero si frutas mi desayuno siempre son frutas como la piña la papaya la manzana el platano, y carnes de pollo cerdo , pescado aveces que como pan y ciertos carbohidratos pero no todo do tiempo, y mi peso ahora esta en el indicado para mi estatura de 72 kilos
Es el mismo problema q tengo hígado graso leve pero tenia síntomas q tienen estado más grave, 4-5 k más de lo q debe ser mi peso Como más verdura y fruta , pasas guindones. Esto es lo q tiene más fructuosa. Otor medico recomendó cuidar esa dieta, x 3 o 6 meses , comer básicamente verduras obtener carbohidraos de verduras, frutas preferentemente papaya, manzana u otra cuidando siempre cantidad de fructuosa, café 2 o 3 veces al día aun no se sabe como beneficia pero lo hace Cúrcuma con un poco de pimienta para potenciarla Verduras brocoli, coliflor, betarraga recomendaba comerlas crudas rayadas, las dos primeras x vitamina E . Yo las Cocino al vapor 3 minutos. Mucho limón Mes y medio baje 4 k, en dos semana y media todos los síntomas q tenia han desaparecido y disminuido. He estando incorporando el ejercicio de a pocos pues la sensación de cansancio persistía, siempre hice ejercicio intenso A los 3 meses me harán control En mi caso todos los parámetros de sangre estaban normales, no sufro de presión alta, diabetes m colesterol a veces estaba a no más de 8 puntos x encima de lo normal. Hígado graso leve fue detectado x ecografia abdominal Soy una persona mayor 😊
Saludos… tengo hígado graso moderado, hago ejercicio de fuerza cinco veces a la semana y llevo una dieta saludable, sin azúcares ni productos ultra procesados. Mi nutricionista me dijo que tengo un bajo porcentaje de grasa y un muy buen porcentaje de masa muscular, y cree que puede ser algo genético. Para revertir el hígado graso me puso en déficit calórico, ¿esto es necesario?, ¿sería la única solución puesto que me alimento bien y llevo una vida saludable?. PD: No quiero estar en déficit calórico puesto que temo tener cambios físicos y hormonales. Muchas gracias.
Ami el hígado me salió bien en el análisis de sangre y también en el ultrasonido también salió perfecto, pero ayer me ise un fibroscan y salí con hígado graso grado s3 avanzado y pues no se a quien creerle mi doctor dice que estoy bien del hígado pero el fibroscan dice que estoy en grado 3 de hígado graso por favor doctor contéstame esta pregunta gracias.
Tengo entendido que la ecografía detecta el hígado graso cuando esta condición està avanzada. Imagino debe usted tener hígado graso en la etapa inicial, según el otro examen.
Gracias doctor por ser tan esplicito con esa buena información hace unos meses me hicieron exámenes y me salió hígado graso luego me salió que no y de nuevo me enviaron una ecografía q dice q no pero en los exámenes de sangre me sale hígado inflamado porq será?
Doctor, y no puede sacar una dieta que sea original de México? Ya que los nativos de México no les race muy bien la dieta mediterránea, los alimentos de México también hay muchos que nos ayudan a bajar triglicéridos y también el hígado graso, espero la dieta mexicana
Tengo 41 años, peso 198 libs hago ejercicio 2 veces a la semana e intento no comer muchas grasas y azúcares, digo intento, y resulta que tengo hígado graso... Tomo 2 copas de alcohol casi diario..😢😢
En febrero fui por un problema de orina que traía que a cada 3 o 4 minutos orinaba y pensé que talves era una infección ordinaria, y me hicieron examen de orina y de sangre y resulta que me encontraron con los riñones dañados y el hígado graso y posible síntomas de cirrosis y epatitis siempre he padecido sobrepeso y desde hace 7 años sufro depresión siempre andaba triste y sin ganas de nada y a partir de febrero decido cambiar mi alimentación y mi vida a mejorado esas tristezas se me han ido, ahora tengo ganas de vivir he bajado 30 libras y quiero ir por más con la ayuda de Dios si puede uno mejorar pero hay que poner uno de su parte, la doctora me va a ver en 6 meses otra ves porque también me detectaron prediabetes
Vas a salir de eso amigo en el nombre de Dios
Todo con fe, ser positivo, alejate de gente toxica y sobre todo con Dios por delante! Yo soy delgada y me detectaron higado graso para mi sorpresa segun leve, y ahora baje mas porque empeze a practicar ayuno intermitente, me cuido la alimentacion! Proximamente ya seran seis meses despues de mi diagnostico! Me hare el ultrasonido de nuevo, eso si me hace falta valor, amo la vida muchisimo y me amo a mi misma por eso CERO A TODA PERSONA TOXINA, parece q no pero esto es fundamental para una paz espiritual y vivir con tranquilidad!! tuve muchas amistades toxicas sobre todo extranjeros, y ahora me aleje de esa maldad e hipocrecia... suerte y ya veras todo tiene solucion y estamos vivos y eso es lo q cuenta....
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Te recomiendo que hagas el ayuno intermitente de 12 y si es de 14 horas mucho mejor. Yo baje mi colesterol de 300 a 170 y mi azucar de 120 a 90 en 6 meses, como mucha fibra en el desayuno y el almuerzo ❤
Bendiciones 🙏
Realmente nunca he sido obesa, y no he tenido colesterol alto, sin embargo he tenido hígado graso. Experiencia vivida baje algunos kilos de peso y baje carbohidratos y azúcares en 8 meses me informaron que ya no tenía x US! Gracias🇨🇺
Gracias x compartir
@@ArnaldoRoaes un tema interesante y fcte. Soy ginecóloga en cuba saludos
Hola Aida, quisiera hacerte unas cuantas preguntas. Tengo 25 años y soy una persona delgada o de textura delgada y me diagnosticaron hígado graso hace poco.
- Cuándo padeciste de esa enfermedad tuviste mal aliento(Halitosis) o algo por el estilo?
- Qué medicamento consumiste para revertir ese mal?
- Durante el tiempo que contrajiste ese mal, consumiste alguna bebida o alimentos de origen natural que haya beneficiado en contrarrestar esa enfermedad?,Si tu respuesta es afirmativa, me podrías decir cuáles son?
Espero su respuesta, de antemano...gracias.🙏
@@edisonhuamaccto9458 hola, solo dieta y eliminación de azúcares fue suficiente
Hola la alitosis aveces es por problemas de los dientes o infección en las amigdalas, también puede ser de problemas en el estómago y colon pero dígale al doctor aserca de la alitosis para ver que exámenes le manda.
Aprendí mucho estimado Dr. Mauricio , gracias 🙏🏼
Pues yo me senti pesimo de tomarla, al tercer día ya no me podía levantar de la cama. Deje de tomarla y fue de inmediato la mejora. Ahora controlo la prediabetes con alimentación. Pero s de muchas perdonas que toman metformina y les sienta mejor que a mi. Cada organismo es diferente.
Me encanta el doctor muy inteligente certero y está muy guapo ❤
Gracias por compartir gracias
DOC MUCHAS GRACIAS POR TAN IMPORTANTE I NFORMACIÓN ❤😊
Gracias por este excelente vídeo ; Dr y los flacos con hígado graso que podemos hacer .
Hígado graso y de inmediato al nutriólogo e bajado 7 kilos en dos meses , nada de azúcar ni carbohidratos hay la llevo y me siento bien espero pronto poder decir que lovreverti .
El higado graso es tu problema
Que grado de hígado graso tiene
@@MarcosJimenez-k2i moderado ya e bajado 10 kilos en 3 meses y creo ya iré a ver cómo está mi hígado mi padre murió de cirrosis y entonces hay que tomar acciones .
@@greenbazarcoffeeandhoney1448
Qual a sua alimentação?
Lo descubri y me cautivo la claridad y la dulzura!Gracias!!!seguire su canal!
De vez en cuando leo los mensajes de lo espectadores y algunos me entristecen y suplican por una respuesta por parte del "conferenciante" y nunca responden. Sin embargo si te piden que le des like al vídeo y te suscribas...
Una cosa es información gral y otra una consulta.
No terminaría nunca rl Dr.
Gracias Dr. Yo tengo una lucha constante con mi peso, toda mi vida! Pero ahora con la menopausia, lo que baje de grasa y peso corporal se regreso 😢, hago ejercicio, cambie hábitos alimenticios, terapia y creo que voy mejorando😊
Comer 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🍖🥩🥚🍖🥩🥚🍖🥦🥑🦦
Magdalena Hola sigue las recomendaciones de Frank Suárez busca en youtube sus temas , sobrepeso, obesidad, menopausia, desintoxicación de vesícula e hígado, de azúcar y carbohidratos, de hongo cándida, hidratación, suplementar citrato de magnesio y citrato de potasio, dieta 3x1, jugos verdes, tomar el sol, respiración profunda, caminar descalza o los temas que sean de tu interes tiene infinidad de temas, todo esto básico para mejorar cualquier enfermedad, yo he estado integrando las sugerencias de Frank Suárez y mi familia y yo hemos mejorado bastante de diferentes enfermedades, saludos.
Toma te de hibiscus,ayuda a adelgazar.Tambien se llama te de jamaica.
Gracias Dr Mau por sus cátedras médicas Ojalá y pueda hablarnos sobre hernia hiatal..❤
Gracias Doct Mau tengo 64 años desde Colombia. aprendí muchísimo, tengo prediabetes y quería información sobre que le puede pasar al higado, gracias por su generosidad❤
Me encantó el reportaje doctor!!! Gracias!!
Mil gracias Doc. ❤❤❤🙏🙏🙏
Saludos dr. Gracias por su información, dios lo bendiga. 👍💚🤍❤️🙏
Muchas gracias por preocuparse por la salud de las personas Un saludo
Gracias doctor muy buena información yo tengo hígado graso. Y estoy sufriendo mucho por eso le agradezco este vídeo ya que me servirá de guía para mejorar mi salud gracias desde La Serena Chile ❤😂❤😂😂❤❤❤❤❤
Es la primera vez que lo veo, me encantó, me acabo de hacer una elastografia.
Gracias Dr., que Dios lo bendiga.
Una pregunta por favor,cuál es el quiste en higado?
Muchas gracias por su respueta.
Claro q si Dr. Gracias
Doctor , buenas noches Doctor Ami me duele con ardor que puedo tomar, natural .
Mil gracias por estos vídeos que nos hace mucho bien.
Siempre he tenido el colesterol alto y triglicéridos, apesar de cuidarme, y el doctor dice que yo lo regenoro aunque me cuido, y ahora tengo el hígado graso
Marlene Hola sigue las recomendaciones de Frank Suárez busca en youtube sus temas , colesterol, triglicéridos, hígado graso, desintoxicación de vesícula e hígado, de azúcar y carbohidratos, de hongo cándida, hidratación, suplementar citrato de magnesio y citrato de potasio, dieta 3x1, jugos verdes, tomar el sol, respiración profunda, caminar descalza o los temas que sean de tu interes tiene infinidad de temas, todo esto básico para mejorar cualquier enfermedad, yo he estado integrando las sugerencias de Frank Suárez y mi familia y yo hemos mejorado bastante de diferentes enfermedades, saludos.
Me pasa lgual ...
Se llama dislipidemia yo parezco de eso mi hígado lo produce , aunque este medicada y haga ejercicio aparte de ser hereditaria tal condicion !!!
SALUDOS DESDE CHICAGO DR MAU GRACIAS POR LA INFORMACION ❤ 😊
Gracias Dr Mau, por información tan importante para nuestra salud. Dios lo bendiga siempre a usted y su familia.🙏💕
⭐⭐⭐⭐⭐....a TOODOO su CONTENIDO...,👏🏻👏🏻GRAAAACIAS Dr. Mau por compartir sus CONOCIMIENTOS....👏🏻👏🏻cómo siiiempre GRAN INFORMACIÓN...Dios Padre le BENDICE 🙏🏻🙌🏻
Muchas gracias Doctor. Interesante y motivador
Thank you Dr for your valuable information 🙏
Buenísima información! Mil gracias Dr.Mau! 👏🏼🙌🏼♥️
Muchas gracias Dr!
Me encantó muy muy bueno
Michas gracias Dr por las enseñanzas ⭐
Hola... Podrías decirme como siguen tus riñones?
Me agrada lo bien que explica
EXCELENTE VIDEO, DR.
Gracias por compartir Saludos desde Arequipa Perú
Doctor, podría hablar sobre cuáles son los efectos posteriores después de la colecistectomía, yo ya llevo 3 años pero nunca nadie me dijo si a partir de ese momento debía modificar algo en mi dieta. Tanto el cirujano como otra gente que ya pasó por eso me dijeron que podía seguir con mi vida normal. Gracias!!
Excelente presentación muy fácil de entender ! Gracias Dr Mau ! 👌👌👍👍👍
Gracias doctor yo tengo hay hígado graso y seguiré su consejo
Muchísimas gracias 😊😊😊
gracias dr mau por tan valiosa informacion!!
Excelentes consejos para revertirlo💯👌
Hola Doc. Primera vez q te escucho. Espectacular video. Ya me suscribí a tu canal!! Saludos desde Argentina!!
Graciasssss 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Gracias,.por comparetir sus conocimientos.
Dr..Mau!! Usted si explica en cristiano..Hable de la colangitis biliar primaria.. por fa.. 😢😊
Mis respetos para usted dr..Dios lo bendiga 🙏🙏 que manera tan facil de entender y comprender lo que usted nos enseña.. MUCHAS FELICIDADES.. siga así, saludos desde MÉXICO de una nueva suscriptora..❤
Gracias Doctor Mau por su información
Muchas gracias por toda esta informacion, me gustaria saber si la avena la puedo comer sin cocinarla, es decir cruda con almendras, nueces y zarzamoras?
Excelente programa 👌🏽
Muchas gracias ,
Hola dr iq pasa cuando hay un quiste en el higado q son como d dos centimetros como se curan
Gracias doctor Mau👍🏻
Muy buena informacion!!
Dr. Recién veo su video. Me diagnosticaron hígado graso y como muy sano, sin negar que a veces, muy pocas, me tiento. La parte emocional es otra causa de ese diagnóstico? Gracias
estamos iguales, pero supongo que también influye mucho en tu consumo de agua y las actividades que realices, las emociones como el estrés afectan algunas sustancias de nuestro cuerpo sobre todo en el sistema digestivo, todo esto me lo comentaron un gastro y gineco
Buenas tardes.una pregunta,como hacer entonces para limpiar un poco mi higado si esta graso..👍👍👍
Dios lo Bendiga doctor...me preocupa yo me cuido mucho en la alimentación .pero tengo hipotiroidismo y me esta empezando higadi graso no se que hacer..agredeceria su punto de vista ..tengo 64 años..salududis corduales desde Colombia
Hola, e indicaron el inositol, ayuda en la pre diabetes? Lo he estado tomando por meses, más me infecte de dengue y la última glucosa me salió 117 mg en ayuno. Llevo restricción de azúcares refinados y hago ejercicio de tresa cuatro veces por semana
Siento hormigueo en piernas y brazos ! Y mareos, q se acentuaron en la ultima semana, fui al medico y entre varios estudios me hice una ecografia abdominal y me salio higado graso!! 😢! Esteastosis hepatica! Y estoy bastante preocupado y desconcertado x q mal o bien siempre me alimento de forma sana, hago deportes! Tengo 46 años, y desde hace 2 años experimento paulatinamente malestares q ahora se acentuaron😢
Te sigo desde Asuncion, Paraguay 🇵🇾!
Estas joven... Sigue cuidandote
No te asustes toma te de alcachofa, cardo Mariano en te, y boldo, jugos verdes, cero azúcares, poca sal, nada de pan ni embutidos, solo use aceite de oliva, y como el n 4 meses, ya se le quita, haga ejercicio.
También tengo los mismo síntomas de hormigueo y también me diagnosticaron hígado graso grado 1, apenas tengo 26 años
@@steventufino5256 wow 😲
Dr una persona con hipotiroidismo y hígado graso puede tomar ashwaganda?
excelente video
GRACIAS 😊👏👏👏👏👏👍👍👍
Si se puede revertir la cirrosis epatica ,asi lo dice el Dr Vega de la clinica Betesda de costa rica ..siempre hay esperanza en la naturaleza que nos ofrece y sobretodo en Dios Padre ...
Excelente reporte.... Gracias Dr.Mau
efectivamente
Gracias...! 🙏
Gracias Dr.yo tengo hígado graso
El café puede consumirse pero sin azúcar, así lo entiendo
Buenas tarde doctor mau, podria identificar un eco de higafo si se lo envío
He visto varios videos de Nutrillermo Byter Glucofitnes y otros en los cuales se afirma que la fruta de alta glicemia genera higado graso. Esto estaría limitando la dieta mediterránea en gran medida. Tiene algún video a cerca de esto?
Gracias!
Gracias por la excelente explicación. Cómo consejo , podría evitar los efectos de sonido y se escuchará más profesional. Saludos
Buenas noches te hablo desde Venezuela...yo sufro de hígado graso pero perdí toda la masa muscular y yo no era gorda mucho menos obesa y retequemenos alcohólica
He tratado de llevar una buena alimentación pero me baje demasiado y ando forrada en el cuerpo. Quisiera aumentar de peso que puedo hacer y tomar alguna proteína q yo misma la pueda hacer porq de verdad estaba en 58 kilos y estoy en 50 y todo se me acabó las piernas los brazos los glúteos y bueno quisiera q me ayudarás en eso. Muchas gracias
Toma hierro, ferritin puede estar bajo.
Muchas gracias! ⚘️ podrias por favor decirme si tienes algun video sobre como reducir o parar el consumo de alcohol. Y tambien las consecuencias de ingerirlo. Te agradezco!
Hola , una vez fui como invitada a un grupo AA para celebrar a un compañero que está en ese programa, nunca pensé que ese día aprendería como en ese programa tiene 12 pasos que sinceramente a mí me han ayudado un montón en mi vida, aclaro no solo para dejar el consumo de alcohol, yo tenía muchos problemas de ansiedad y mi digestión era pésima, sufría mucho por estres debido a esa situación y poniendo en práctica esos 12 pasos mejore muchísimo en eso. Si a mí compañero y a mi me ayudaron pienso que le puede funcionar a usted también. 🎉❤
Yo tengo el hígado graso doctor por autoinmune qué debo hacer cómo puedo combatir esta enfermedad le veo de Madrid
Vivo en ny quisiera una consulta con ud
Gracias por su info. Cómo consultar con usted? Estamos en Mty Nuevo León 🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Buscar dr Miguel Ángel tapia...muy bueno!
Doctor gracias por los consejos
Que estudio se hace para checar cómo está el hígado?? He tomado herbalife por 18 años y dicen que lo daña aunqye hasta ahorita no tengo sintomas de nada tengo ls duda 😢
Joaquina González en new yersy adonde es su oficina 😊
Doctor ayúdeme por fa como sani demaciadoydekgada 64 a. Hipotiroidismo...espero su respuesta Dios lo Bendiga.
Hace mes y medio me diagnosticaron higado graso , comenze a cambiar mi alimentación llevo 4 kilos perdidos, pesaba 99 kilos , ahora peso 06 , se que aun me falta y yo se que lonpuedo lobgrar por mi saalud hare lo posiblenpor revertir este padecimiento
Comer 🥚🍖🥦🥑🦦🐠🐟🐄🥦🍄🍓 AGUA
Maria Hola sigue las recomendaciones de Frank Suárez busca en youtube sus temas , hígado graso, , obesidad, sobrepeso, desintoxicación de vesícula e hígado, de azúcar y carbohidratos, de hongo cándida, hidratación, suplementar citrato de magnesio y citrato de potasio, dieta 3x1, jugos verdes, tomar el sol, respiración profunda, caminar descalza o los temas que sean de tu interes tiene infinidad de temas, todo esto básico para mejorar cualquier enfermedad, yo he estado integrando las sugerencias de Frank Suárez y mi familia y yo hemos mejorado bastante de diferentes enfermedades, saludos.
Cuál fue tu alimento
Me diagnosticaron con hígado graso y que está muy crecido que mi hígado mide 24 cms que hago ayuda tengo prediabetes y presión controlada no estoy obesa peso 152
Comento mi caso me hicieron una ecografía o ultrasonido y me salio higado graso leve, mi pregunta es yo hago ejercio e bajado de peso y como sano porq padesco de colon irritable entonces no entiendo porque me salio higado graso si yo no como mucha azucar pero si frutas mi desayuno siempre son frutas como la piña la papaya la manzana el platano, y carnes de pollo cerdo , pescado aveces que como pan y ciertos carbohidratos pero no todo do tiempo, y mi peso ahora esta en el indicado para mi estatura de 72 kilos
Es el mismo problema q tengo hígado graso leve pero tenia síntomas q tienen estado más grave, 4-5 k más de lo q debe ser mi peso
Como más verdura y fruta , pasas guindones. Esto es lo q tiene más fructuosa. Otor medico recomendó cuidar esa dieta, x 3 o 6 meses , comer básicamente verduras obtener carbohidraos de verduras, frutas preferentemente papaya, manzana u otra cuidando siempre cantidad de fructuosa, café 2 o 3 veces al día aun no se sabe como beneficia pero lo hace
Cúrcuma con un poco de pimienta para potenciarla
Verduras brocoli, coliflor, betarraga recomendaba comerlas crudas rayadas, las dos primeras x vitamina E . Yo las Cocino al vapor 3 minutos. Mucho limón
Mes y medio baje 4 k, en dos semana y media todos los síntomas q tenia han desaparecido y disminuido. He estando incorporando el ejercicio de a pocos pues la sensación de cansancio persistía, siempre hice ejercicio intenso
A los 3 meses me harán control
En mi caso todos los parámetros de sangre estaban normales, no sufro de presión alta, diabetes m colesterol a veces estaba a no más de 8 puntos x encima de lo normal.
Hígado graso leve fue detectado x ecografia abdominal
Soy una persona mayor 😊
El exceso de fruta te provoca higado graso, ya que tiene la famosa fructuosa
Comes mucha fruta, y de la más dulce, la fruta tiene mucha fructosa, de ahí viene ése nombre, a mí me recomendaron solo una fruta al día.
El Dr. me dijo que tomara café negro y bastante agua
Dios mio yo creo que tengo eso por los medicamentos y la mala alimentacion que tengo despues de mi bariatrica nesecito ayuda
Saludos… tengo hígado graso moderado, hago ejercicio de fuerza cinco veces a la semana y llevo una dieta saludable, sin azúcares ni productos ultra procesados. Mi nutricionista me dijo que tengo un bajo porcentaje de grasa y un muy buen porcentaje de masa muscular, y cree que puede ser algo genético. Para revertir el hígado graso me puso en déficit calórico, ¿esto es necesario?, ¿sería la única solución puesto que me alimento bien y llevo una vida saludable?.
PD: No quiero estar en déficit calórico puesto que temo tener cambios físicos y hormonales.
Muchas gracias.
Por mi experiencia personal si es necesario el déficit caloríco a pesar de que hagas ejercicio 🏋️ y comas sano 😊
Cómo puedo cuidarme y que estudios me puedo haser
Soy diabética y tengo resistencia a la insulina
Soy diabética y tengo resistencia a la insulina
Cómo podemos tener una consulta virtual ?. Vivo en Cancún
Tuve hepatitis c, de los 8 a los 42, actualmente soy S2 f2
RosarioEnriqueAmezcua.hola que quiere decir,,S2,,,F2...
@@anamausane7393 esteatosis grado o nivel 2 y fibrosis 2
@@anamausane7393 esteatosis grado o nivel 2 y fibrosis nivel o grado 2
Grasiamejuto
Ami el hígado me salió bien en el análisis de sangre y también en el ultrasonido también salió perfecto, pero ayer me ise un fibroscan y salí con hígado graso grado s3 avanzado y pues no se a quien creerle mi doctor dice que estoy bien del hígado pero el fibroscan dice que estoy en grado 3 de hígado graso por favor doctor contéstame esta pregunta gracias.
Tengo entendido que la ecografía detecta el hígado graso cuando esta condición està avanzada. Imagino debe usted tener hígado graso en la etapa inicial, según el otro examen.
El ultrasonido sale muy bien que no tengo nada de grasa.
Gracias doctor por ser tan esplicito con esa buena información hace unos meses me hicieron exámenes y me salió hígado graso luego me salió que no y de nuevo me enviaron una ecografía q dice q no pero en los exámenes de sangre me sale hígado inflamado porq será?
Doctor, y no puede sacar una dieta que sea original de México? Ya que los nativos de México no les race muy bien la dieta mediterránea, los alimentos de México también hay muchos que nos ayudan a bajar triglicéridos y también el hígado graso, espero la dieta mexicana
🎉es lo mismo de igado graso k cirrosis
Gracias doctor quiero saber más sobre la dieta mediterránea
Tengo 41 años, peso 198 libs hago ejercicio 2 veces a la semana e intento no comer muchas grasas y azúcares, digo intento, y resulta que tengo hígado graso...
Tomo 2 copas de alcohol casi diario..😢😢
Deja el alcohol y haz ejercicios con más regularidad, seguro mejoras
Gracias Dr algunas cosas no entendí.Ojalá álgidos nos hable a las personas de la tercera edad .Un saludo.