맘대로헬스 등운동 원암 덤벨 로우

[@산산모기]

자세 맛깔난다

[@헬창회창]

감사합니다!!

[@middlegd]

우와 ㅋㅋㅋ자세 쩐다

[@헬창회창]

하다빡 많이부족하지만 좋게 봐주셔서 감사해요

[@안녕안녕나는지수-r2q]

근육 먹이는법을 안다 요분은 ㄷㄷ👍

[@헬창회창]

김희중 과분한 칭찬 감사합니다 ㅎㅎ!

[@헬짱-n1r]

저도 원암덤벨로우 할려고하는데 할때 정확히 어떤느킴나야 재대로 하는건가용

[@헬창회창]

저는 중앙 승모근과 광바 하부까지 느낌이 와야 정확히 하는거라고 생각 합니다

[@헬짱-n1r]

@@헬창회창 감사합니당 할때 팁같은거 있나용?

[@헬창회창]

@@헬짱-n1r 일단 가장 중요한건 흉곽을 철저히 열어놓고 덤벨을 잡아당길때 어깨 후인 광배 수축 순서로 자연스럽게 연결 되야한다고 생각합니다!!

[@헬짱-n1r]

@@헬창회창 감사합니당

[@bkuz1cx]

맘대로 하는것 치고 쫄깃하네요

[@헬창회창]

프로필 등이 어마어마 하시네요 ㄷ ㄱ

[@이운동쉽지않다]

저기서 저러고 빡세게 하고있으면 헬린이들 눈치보여서 덤벨 못가져갈듯 ㅋㅋ

[@헬창회창]

언더아머 단속반 저두 헬린이 입니다 ㅠㅠ

[@winters9016]

오아우.!!! 오늘 등해야겠네요

[@헬창회창]

등운동 원암 덤벨로우 최고져!

[@KBC1823]

자세보고 서버림

[@헬창회창]

표현 부끄럽네요 감사합니다 ㅎㅎ

[@andrewjeon1281]

등 선명도 부럽다ㅠㅠㅠㅠ

[@헬창회창]

다이어트 하시면 누구나 나옵니다!!

[@kalmata3607]

자세 좋으시다 ㄷ

[@헬창회창]

빠기쥐 아직 부족해요 감사합니다 ㅎㅎ

[@와인간-l9s]

맘대로가 아니구만 존나 잘하구만

[@헬창회창]

칭찬 감사합니다 !!!

[@fjkkld3061]

견갑대가 무슨 지우개처럼 말랑말랑해보이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 개지린다

[@헬창회창]

칭찬 감사합니다 ㅎㅎ

[@먀-u3e]

허리 각도는 어느정도가 적당한가요

[@헬창회창]

Joanne Lee 허리에 부담안가구 복부 복압 잡아줄수 있으면 많이 숙여주는게 골고루 발달 시키는데 도움되는거 같아요

[@먀-u3e]

@@헬창회창 감사합니당

[@수영-e7o]

천천히 잘하시네용 멋져용

[@헬창회창]

수영 칭찬 감사합니다 ㅎㅎㅎ

[@서찬일-k4m]

새해복많이 받으세요

[@ryudavid3105]

형님 체지방률 얼마이십니까

[@헬창회창]

저땐 10퍼 정도미만 이었을 겁니다~!

[@서찬일-k4m]

감기 조심하세요

[@wjdehtjd]

형님 하부 맛있게 먹네요

[@doho359]

식단도 하시나요?? 운동 몇년 하셧어용?

[@헬창회창]

sang yoon 식단은 평일에 하구 주말엔 맘대로 먹습니다ㅎㅎ 운동은 년차로 따지면 5년 이상 됬어요

[@서찬일-k4m]

멋시서요

[@lhtrock]

광배 잘 먹이네요
영상에서 잘 보여요
잘 하시네요

[@헬창회창]

remi 부족한 모습 칭찬해주시니 감사합니다!!

[@gyu0709]

키 몸무게 어케돼여

[@허예범-i3n]

몇키로짜리에요??

[@헬창회창]

22키로입니다 자세위주로 찍으려고 줄였어요 평소엔 30~40으로 합니다!!

[@user-zr1vd9lb3k]

나는 먹기만 했는데 왜 등에 저런게 없나요!?? 화난다

[@헬창회창]

• 20년전ᄒ 먹기만 하는거에서 운동까지 추가하시면 될꺼에요!!

[@user-yp2hl9no3h]

옷 벗어도 ㄱㅊ나요 헬스장에서?

[@헬창회창]

hm b 회원 분들 없을때 찍거나 양해 구하고 찍고 있습니다!!

[@jseo6598]

몸 좋고 남성만있으면 ㅆㄱㄴ

[@user-tr3xq6ue8i]

이야

[@이름있음-r6p]

말왕아님?

[@헬창회창]

쌍현 칭찬 감사합니다!!

[@서찬일-k4m]

옷입고 운동 하새요

[@사모찌예드]

준

[@사모찌예드]

식

[@사모찌예드]

엄