睡眠用bgm 疲労回復【528Hz・睡眠・修復】本当に疲れが取れる…ソルフェジオ周波数と合わせた癒し音楽でストレスと疲れをデトックスして濃縮した睡眠の時間を。
HTML-код
- Опубликовано: 24 сен 2024
- 睡眠用bgm 疲労回復【528Hz・睡眠・修復】本当に疲れが取れる…ソルフェジオ周波数と合わせた癒し音楽でストレスと疲れをデトックスして濃縮した睡眠の時間を。
私たちの音楽チャンネルへようこそ。
Soothing Sleep Music
このチャンネルは、プロの音楽療法士と心理セラピスト２人の音楽チャンネルです。
このチャンネルのために作られた完全オリジナルの音楽を投稿していきます。
あなたの日常の中でソッと近くに置いてくださると幸いです。
コンセプトは「聴き手が主役の音楽」です。
そのため、極力音楽的な主張を減らし、聴き手のあなたの日常をソッと彩れるように意図して作曲されています。
全ての楽曲には心身共に良い影響を与えるとされるソルフェジオ周波数を使い、作曲・演奏をしています。
ソルフェジオ周波数 を優しい癒やし音楽に織り交ぜて、寝落ちを誘う睡眠音楽となります。
-音楽はソルフェジオ周波数285Hz ~ 963Hzで作成しています。
+ ソルフェジオ周波数9種類とそれぞれの効果:
-174hz: 意識の拡大と進化の基礎
-285hz: 多次元領域からの意識の拡大と促進
-396hz: 罪の意識や恐怖からの開放
-417hz: 変化に挑戦する心、知性
-528hz: 無限の可能性、DNAの修復、奇跡
-639hz: 人間関係の向上
-741hz: 問題を解決する力、表現力の向上
-852hz: 直感力の覚醒
-963hz: 高次元、宇宙意識とつながる
この中でも重要視されているのが、432hz・528hz・963hzの3つの周波数と言われています。
▼432Hzとは
432Hzはソルフェジオ周波数とはまた違いますが
これは宇宙の自然な周波数で自然治癒力が向上し
音楽をより一層魅力的なものにしてくれます。
432Hzは人体を構成する水を綺麗に振動させる
ことができる周波数と言われています。
そのため、究極の癒し効果があると言われる
こともあったりします。
▼528Hzとは…
この周波数は基本となる癒やしの周波数となります。
「奇跡の周波数」とも呼ばれて、ストレスなどで
傷ついたり壊れたりした細胞やDNAを修復してくれる
と言われています。
▼963Hzとは
ソルフェジオ周波数963Hzは宇宙意識と接続できると
言われている周波数で高次元とも繋がるので
除霊作用もあると言われています。
脳の松果体（第3の目）を刺激するとも
言われているのでホルモンバランスを整えて
体の調子を良くしてくれるとのことです。
眠る時以外にも疲れた時や集中したい時でも聴いてみて下さい。
#睡眠用bgm
#睡眠導入
#安眠用bgm
ご視聴頂きありがとうございます。
チャンネル登録はこちらからもできます！
/ @soothingsleepmusic
------------------------------------------------------------------
#睡眠用bgm疲労回復,#自律神経整える音楽睡眠用bgm,眠れる 曲,ストレス解消 音楽,睡眠用bgm 自然音,bgm,癒し 音楽 睡眠,癒し 音楽 ジブリ,癒やし,寝る前に聴く音楽,寝る前に聞く音楽,睡眠BGMチャンネル,爆睡,深い眠り,浅い眠り,レム睡眠,ノンレム睡眠,リフレッシュ,ダルさ,神経痛,腰痛,肩こり,ヒーリング,不眠症 睡眠障害,作業用,眠くなる,癒しBGM,せせらぎ,自律神経,絶景,高音質,α波,θ波,癒し,リラクゼーション,ヒーリング効果,疲労回復,ストレス解消,BGM,リラックスBGM,作業用BGM,睡眠用BGM
本日もお疲れさまでした。ゆっくりとお休みください。
睡眠導入 : ruclips.net/video/H0EXiRYWMzw/видео.html
疲れが取れる音楽 : ruclips.net/video/O8F9hCFiWS0/видео.html
睡眠用bgm : ruclips.net/video/W29_7oQhSIk/видео.html
睡眠用bgm 疲労回復 : ruclips.net/video/uXPk4fKqmJA/видео.html
リラックス 音楽 : ruclips.net/video/_qTb7SmwqR8/видео.html
いい夢見ろよ。おやすみ😊
😮
抑うつで不眠なのでこれから聞いてみます。早く治って学校に毎日いけますように。（今辛い時期だから励ましてくれたら嬉しいです、、）
追記 全部見てます皆さん本当にありがとうございます😭心が救われます。
頑張れ✊
がんばっているのですね(´･･`)
あなたのペースで大丈夫です、学校に通うための準備期間と思いましょ！
どうか無理なさらず😌応援していますᐕ)ﾉ
@koku0712
此処に書いたのは、頑張ってる証拠ですね。頑張ってる事を私知ってますよ。頑張りが成功しますように❤
君は大丈夫だよ。
あたりまえに感謝をしてね。
息を吸えることに感謝。
食べれることに感謝。
体に感謝。
頭を感謝で埋め尽くせば、プラス思考になるよ。
病は忘れた時に治るよ。
生きてて偉い👏
1度だけでいいからいっぱいいいね欲しい
@user-wh6kh1ow9b俺も
肩胛骨がいたく寝れない
仕方ねぇな
任せて(๑•̀ㅂ•́)و✧
ほれ。(*^^*)
最近嫌な事ばかりあって 目を閉じて聞いていたら色々込み上げて泣いていました。 明日や未来が皆さんのいい日でありますように。
泣くことも大切。我慢するほどメンタルが早く壊れていく。無理せずゆるファイでいきましょうʕ•ᴥ•ʔ
彼女が精神的に不安定で仕事を休職しています。
一緒に寝る時にこれをかけて寝てみようと思います。
成果が出たらまた報告します
1人でも多くの人が元気で過ごせますように
いつもありがとうございます！
教わったことを家族や友人、知人にシェアするとすごい喜ばれます。
ありがとうございます。
bgmかけて1ヶ月。気になってます。
お休みなさい。これはピアノじゃないから良き♥️
ピアノの音は寝るには硬すぎるんよね
ご視聴ありがとうございます😊
水の音って本当に心が洗われるような心地良さがありますよね😊
和みます。海🏝️大好きで波の音良いですね。だんだんと自分が戻って来る感じがします💖 身体の中の芯が立ち治る感じです。
すごく疲れていたがお風呂でこのおんがく聞いたらすこしらくになりました。小学生なのに疲れがたまってしまうんです。だからこの音楽に癒されました。この動画を作ってくれてありがとうございます❤
お疲れさまです。学校行っていろいろあるのも疲れるよね😫 ゆっくり休んでくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
信頼していた友人から裏切りと嫌がらせを受け、トラウマになり、この一年悪夢みて不眠だし。人間不信なってます。辛いです。
色んな助けを求めここにきました…。
ぐっすり寝れますように。精神安定しますように
私も数十年前、
新卒で入った会社の唯一の1人の
同僚に裏切られました。
金曜日は毎週のように飲みに行ってたし
お昼も一緒にいつも食べていて
プライベートでも遊ぶほどの仲でした。
そんなある時、
他の社員やお局、上司等
いろんな人に
根も葉もない噂をされているのが発覚。
もう修羅場でしたが、今まで優しかった同僚の
態度が一変、こんな奴だったのかと言うような
態度や言葉遣い。
本当人を信用出来なくなりました。
何十年も経った今でもまた完全に
吹っ切れてはいませんが
時間が解決していってくれてます。
貴方さまにも
忘れられる日が来ますように。
一度だけでいいねいっぱいいいから欲しい😢
ダ メ で す
ダ メ ロ ン
｢い｣がめっちゃあるwww
承認欲求モンスター😮
プライドもなくて草😂
@@現代社会-e2jこんなもんにプライドもあるか😂
今日本当に体調悪く満員電車で座り込んでしまい優先席お借りした際にこの動画を利用しました水分を取って落ち着く事が出来たのでまた利用します
ど う も あ り が と う😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
いいことがありますように。
みなさん、
お疲れ様です。
よい休みがとれますように☺️
メントありがとうございます。良かったです☺夜のお供はもちろん、ぜひお昼寝や短時間睡眠にもご利用くださいませ😌
落ち着く曲と波の音。
心地よいですね。
画像の穏やかな、葉の揺らぎも落ち着きます。
コメントありがとうございます。毎日お聴きいただきありがとうございます☺どうぞこれからも夜はこの舟で夢の世界へ旅立ってくださいね。
勉強と健康の両立が難しくてめっちゃ体調悪かったんですけど、すごくマシになりました！！！
ほんとに感謝です🥲🥲また来ます！！
ど う も あ り が と う😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
いいことがありますように。
音の加減が 丁度良くて心地よいです😊💖✨
ありがとうございます💖✨
ちと お昼寝💤します💖✨
ど う も あ り が と う😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
地震速報で超不安だったのでリラックスできました。本当にありがとうございます
地震速報で不安になるのわかります、！！
大丈夫ですか？
ゆっくり眠れる日が来ることを願ってます。
すごいこれぐっすり眠れる
テスト勉強で睡眠時間短くなったけど何とか起きれてる！
マジで感謝です！
全く同じ状況だから今日はこれを聞いて寝ます
ど う も あ り が と う😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
テストがんばってくださいね🌸
@@soothingsleepmusic 不会回答不想去了解别人看法也不会去查别人資料蘇珊老婆我愛你的共同生活一生一世共組家庭生一大堆子女孩子一定會很棒的寒流要過去了該見面聊聊往後日子怎麼過一切全声你的教我如何去執行我声你的去做相信一定會成功的更加爱你的会給你軟脚喜愛嗎？晚安早点睡了明天沒事多睡一下精神比較好祝你有個美夢心情愉快更加愛你的晚安保重自己要声歌曲入睡
夜晚了該睡了明天再聊天
必要の無い雑念が消えていって、
本当に疲れが取れました‼️
ありがとうございます。少しでも皆様の休息時間に貢献できれば幸いです。
癒やしって人間には必要です
それはわがままや贅沢ではない
必要な時間
夜中、必ず一度は目覚めるのに気付いたら朝でした。深い眠りにつけたのだと思います。
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
夜は、いつだって幸せの時刻、心地よい水の音楽と繊細で、美しいソルフェジオに包まれて、おやすみなさい。ありがとう。感謝します。
コメントありがとうございます。それは嬉しいです！昨晩はいい夜をお過ごしいただけましたでしょうか☺
この音楽それや海の音自分耳に響きよく眠れます😂これから人生先どんなことがあってもがんばりつつけます
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
最近試験勉強をしてて不安で不安で寝れなくて困ってたけど寝れるようになって助かります🙏
ど う も あ り が と う😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
いいことがありますように。
ありがとうございます。
わたしの体内に、染み込んで行く波動に、感謝です。
多くの癒しをいただけました。
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
この舟のオールを握ってた人、どこに行ったんだろう‥などと考えつつ眠る。
美しい動画だなぁ。💤
コメントありがとうございます。毎日お聴きいただきありがとうございます☺どうぞこれからも夜はこの舟で夢の世界へ旅立ってくださいね。
私は今サッカー部の女の子に私の悪い嘘の情報を流されたり、色々メンタル的にも、精神的にもだいぶきてて、本当にこの人生しんどい、って思ってたんですよ、
でも1人でいる時はリラックスしたいな、って思って寝る時にいつもこの音源？を聞いています。本当にこの音源に救われたと言っても良いくらい、今は少し落ち着く時が前よりかは増えています。
これから、私のような方が少しでも減るためにみなさんで協力し合いましょう😌
心に溜まった過去のモヤモヤが、少し出てきて、涙が出ました。パンドラの箱的な？心の閉ざしてた部分が少し開きました。心が楽になりました。
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
良い音楽ありがとうございます。よく眠れます。
この先も正常に生きていけるよう頑張ります。心が保たれるような音楽です。
これを見た人の疲れや悲しさが癒やされますように｡.:*☆
美しい ( ´,,•ω•,,`)♡
ありがとうございます。
心より感謝申し上げます！
ご視聴ありがとうございます😊
気に入っていただけてとても嬉しいです！
おやすみ🌙
心も体も疲れて、母親の癌が見つかり😭医療処置出来ない?😭もっと優しく話してあげたらと後悔しています😢みんなは、お父さん、お母さんを大切にしてね😢おやすみなさい
こちらを聴きながら、眠ると
めちゃくちゃ、朝の目覚めがスッキリ
するようになったから
めちゃくちゃ、ビックリ！してます。
良い音楽をありがとうございました！
コメントありがとうございます。おやすみなさい🌙
明日目が覚めたら、いい未来が待ってますように。
すごく癒されました。ありがとうございます
6歳年長息子が自分でこの曲選んで聴いてしゅんぱで寝ました。すご笑
素晴らしい睡眠の音楽を聞いてこころが安らぎ幸せ嬉しい感謝してます
今日もこれ聴いて寝ます。おやすみなさい。
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！
10時間は寝ないと頭働かないロングスリーパーの私がこれ聞いて寝たら6時間でも1日は耐えれた！！
感謝です！！！
気の持ちようで草
ど う も あ り が と う😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
@@mm-bt8se
気の持ちようも大事！！笑
友達が出来ますように🙏🏻🙏🏻
とても良いです。リラックスできる。明日どうなってるか楽しみです。
ありがとうございます✨
これからもいい事たくさん起こりますように✨
皆にも良いことが起きますように🍀
こういうの信じてないけど聞いてみます。
朝どうなってるかな。
おやすみなさい。
余裕で広告で目が覚めました、ありがとうございます。
今日も1日ありがとう😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
おやすみなさい
皆様に幸せが訪れますように
とてもきれいな音ですぐに眠れる
疲れすぎて頭がガンガンしてましたが、
聴いていたら穏やかになってきました。
仕事が頑張れそうです
無理せんようにね
@@Konntiha ありがとうございます😊
頑張らんでいいよ😢
愛してます❤
俺ももうすぐ社会人だけど先輩として尊敬します😊
@@ちっち-b8j
ありがとうございます😊
お互い無理しないように
美味しいものでも
食べましょう💕
昼休みや昼寝に最適です。
@soothimgsleepmusicさん
ありがとうございます😊
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
落ち着く😌。
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
気持ち良すぎて１３時間爆睡してました。なんだろう画像も癒やされますね
本当にありがとうございました！
いい夢見ろよ。おやすみ。
美しく素晴らしい画像に見入ってしまいました。そして、何よりセンスの良さを尊敬しています。
失礼ですがこの背景動画はどんなソフトで編集しているか教えていただけたら幸いです。
ありがとうございます😭
前のコメント以来、毎日聞いてます！これのおかげで心地良く寝れています。
今日も1日ありがとう😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
😂😮😮😮😮😮😮タマママむままたまたまたまむまたたままたたたまたまままとままたたとまたかかととたまままこまたたとことままたかまたむまたままた😊😅😮😮😮😮😮😮😮😮😅😮😮😮😮😮😮😮😮😅😮😮😮😮😮😅😮😅😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮
癒される
眠剤飲んでも眠れない日々😓
爆睡したいです
コメントありがとうございます。少しでも皆様の癒しになれば幸いです。
私はあまり寝付けないタイプなのですが、この音を聞くとぐっすり寝れました！
おやすみなさいませ❤
コメントありがとうございます。少しでも皆様の癒しになれば幸いです。
寝た方がいいって分かってるのに、眠ろうとすると勉強のこと、将来のこと、受験のこと…色々考えてしまって結局寝不足っていう悪循環なのでこれを聴いて寝てみます。
とても落ち着く音…ありがとうございます(˙˘˙*)
最近全然寝れなくて明るくならないと寝れなかったけどこれ聞いたらすぐに寝ることができました！最近の愛用です🥰
ど う も あ り が と う😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
朝日が出てカーテンを閉めた状態だと眠れるの謎
めちゃくちゃ眠くなってきま
ありがとう。眠れました。
コメントありがとうございます。自分でもこれは好きな曲です。気に入ってくださって本当にありがとうございます😊✨
おやすみなさい
おやすみぃ
今私も心に余裕がない状態です。
休みの日家にいる時にむしゃくしゃしてたらこの音楽聴きながらちょっとでも楽になればいいなって思ってます。
ど う も あ り が と う😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
めっちゃ寝れた神。
コメントありがとうございます。良かったです☺️夜のお供はもちろん、ぜひお昼寝や短時間睡眠にもご利用くださいませ😌
一度だけじゃなくて俺は何回でも
いいねが欲しいぜ〜
いい具合の波の音と音楽がすごく好きです。これはすぐ寝れました
さて寝よう( ˇωˇ )おやすみ
これ聞くと毎回寝れる助かってる
本当にありがとうございました！
いい夢見ろよ。おやすみ。
めちゃくちゃ寝れました。こういうの全然信じてなかったんですけど起きたら身体すごい楽だし内心マジでビビってます。割とマジで熟睡できたので仮眠とか取る時には向いてないかもです、今度また疲れたら来ます！
この絶妙な音が堪らなくてすぐ寝てしまう...
みんないい夢見ろよ。おやすみ😊
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
夜ぐっすり寝れます ありがとうございます
貢献できてとても嬉しいです！
こちらこそ、ご視聴くださりありがとうございます！
おやすみ🌙
これで久々にゆっくり眠れます様に。。333
ありがとうございます。少しでも皆様の休息時間に貢献できれば幸いです。どうか眠れますように😊
過食症ひどすぎて、激太りして精神面まずは良くしようと辿りつきました。。癒やされますね
ありがとうございます！
いいことがありますように。
うつのような気持ちがなくなりますように。
おやすみなさい🌙
Muchas gracias me trasmite mucha paz y no me pone triste como otros que he escuchado🙏
コメントありがとうございます。少しでも皆様の癒しになれば幸いです。
昨日おすすめ出てきて実際に流してみたら数分で寝れたから今日から寝る前必ずこれ聞いて寝る！
今日も1日ありがとう😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
動画は早朝なのか夕方なのか、、どちらにせよ美しい
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
ホント、良く寝れた
おやすみなさい。この音楽を聞いて、ゆっくり休みます。これを聴きにきているみんながこれからずっと健康体で生き続けられるますように🤞🏻
手の届かない遠い彼❤毎日の恋心に感謝🎉
ど う も あ り が と う😊
人を信用できるようになりますように。
恋愛、結婚が成就しますように。
おやすみなさい🌙
これ本当にいい❤
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！
ありがとうございます。
今日いつもより遅く寝たのにいつもより目覚めよかった
本当に眠れる。
コメントありがとうございます。自分でもこれは好きな曲です。気に入ってくださって本当にありがとうございます😊✨
おやすみなさい
短時間の睡眠でも、すっきり起きれた。体も痛くない。これ、すごい👍
いつもお世話になっております😊
ご視聴ありがとうございます😊
気に入っていただけてとても嬉しいです！
おやすみ🌙
いつもありがとうございます。感謝しています。
いい夢見ろよ。おやすみ。
聴覚過敏なのでヒーリング系でも高い音は得意ではないので、これくらいが今は楽です。中音域がたくさんほしいなと思います。
同じです。ピアノの音や小鳥のさえずり等が入っているとその高音が気になり過ぎて眠れないので、波の音と中音層をmixさせたようなヒーリング音楽を探しています。
寝つけなくてRUclipsを観てたら辿り着きました
やるしかない
明日も仕事 頑張ろう
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
これを聴いたらすぐ効果がでたのかぐっすり寝れました！気付けばもう冬...冬眠気をすっかり逃してしまいました😢
ついでなのですが起きた時、トイレに行きたくなり洗面所を通ったのですが 後頭部が枕と擦れ 禿げていらっしゃいました。
皆さんもハゲに気を付けてください。
それでは少し遅いですが冬眠に入ります。
おやすみなさい🎣
ちょっと寝てみます。おやすみなさい
起きた？
@@メディック-c1d 気づいたらマジで寝てました
@@メディック-c1d残念ですが、彼はもう目を覚まさないかもしれません。覚悟していてください🥲
今日も1日ありがとう😊
気づいたらあくびが出てきてて、効果あるんだろうなと思いました😊
コメントありがとうございます。自分でもこれは好きな曲です。気に入ってくださって本当にありがとうございます😊✨
おやすみなさい
仮眠だけどびっくりするくらい寝れrた
文字が寝ぼけてる🎉
これは熟睡してましたねぇ…
おれは仮眠とるつもりが普通に8時間寝て深夜に起きてしまったわらわら😅
@@raim81させし😅すそしさしそさそさそそそさそさそはさふさはさふす
@@raim81そしはすふ
いっぱい寝れた！！
目覚めも良くてにすこ゛い！
たすかりました、。
皆さんも私もぐっすり眠れますように。
おやすみなさい🌙*ﾟ
これからもいい事たくさん起こりますように✨
仕事が辛くて寝られない時にお世話になってます。
いつか報われると信じて。。
ありがとうございます！
いいことがありますように。
うつのような気持ちがなくなりますように。
人生に意味を持てるようになりますように。
おやすみなさい🌙
いい夢見ろよ。おやすみ🤣😂😲
めっちゃええやんこれ 落ち着くわ
高い音は寝れないけどこの音が寝るのに丁度いい
今日も1日ありがとう😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
試しに聞いて寝てみるかな
ちょうど金縛りで困ってたので助かりました！
結局寝れはしないんだけどいい音、好き
これからもいい事たくさん起こりますように✨
不安が消えて楽しく生きれますように。
疲れがとれていく気がしました。
最近よく眠れないので
ドンド疲れが溜まっていっでした😢
こういう時は自律神経も
乱れているだろうと色々
聴いてみてます★
ありがとうございます！
いいことがありますように。
うつのような気持ちがなくなりますように。
人生に意味を持てるようになりますように。
おやすみなさい🌙
質問です
これかけ続けるながら寝るのがいいんですかね？
これ聴かないと寝入れないようになった。
凄く眠れて最高すぎる...しかも爆睡！...続きを読む