Набивка в Киокушинкай Каратэ. Лучшие упражнения для набивки!
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- Набивка в Киокушинкай Каратэ. Лучшие упражнения для набивки тела в единоборствах!
В новой передаче, канал Belba Brothers затронет такую немаловажную тему как набивка в единоборствах и боевых искусствах. В этом нам поможет Чемпионка Мира и инструктор по каратэ киокушинкай Арина Гущина. Она расскажет о том как проводить тренировки по набивке, покажет упражнения для набивки тела, голени, кулака, ног и спины. В-общем...будет очень интересно!
Клуб "Вымпел"
Ул. Братиславская, д. 6
www.sport-club-...
/ sport_club_vimpel
sport_c...
Ведущий и режиссёр - Павел Бельба
Спорт и Единоборства от Belba Brothers
Подписывайтесь и вступайте в наши паблики в соц.сетях:
RUclips: / belbabrothers
Instagram: / belbabrothers
Facebook: / belbabrothers
Вконтакте: belba_br...
Спорт и Единоборства (тренировки, обучающие видео, интервью со спортсменами, чемпионами и мастерами боевых искусств и единоборств):
• Спорт и Единоборства
Боевой кинематограф (обзоры фильмов, интервью с актёрами жанра экшн и файтинг, ТОПы и др.)
• Боевой Кинематограф
Авто/Мото (тест-драйвы автомобилей, посещение авто и мото выставок, ретро-автомобили, гонки и т.д.)
• Авто/Мото
Оружие и Техника (военная техника, огнестрельное и холодное оружие, бронетехника, оружейные выставки и т.д.)
• Оружие и Техника
По вопросам сотрудничества, пишите:
belbabrothers@mail.ru
new. pav...
Поддержать канал можно с помощью:
Карта Сбербанка: 5469 3800 1356 2409
Яндекс Кошелёк: 410011639849268
Спасибо за просмотр! :)
В июне сдавали кю-тест на пояса вместе с Ариной и парнями - позитивные, заряженные и целеустремленные ребята, удачи им. Осу!
так муж где зарплата а то сейчас набьивкой заниматься будем.
вместо планки надо на кулаках стоять, более эффективно. Начинать надо с минуты и далее
Ну вообще надо начинать с 30-45 секунд и далее к минуте, полторы минуты, две и тд, потому что все зависит от уровня человека, а если делать через немогу то будут травмы
Кёкусинкай лучшее 😘
Клуб "Вымпел"
Ул. Братиславская, д. 6
www.sport-club-vympel.ru
instagram.com/sport_club_vimpel/
vk.com/sport_club_vimpel
Ведущий и режиссёр - Павел Бельба
Спорт и Единоборства от Belba Brothers
Подписывайтесь и вступайте в наши паблики в соц.сетях:
RUclips: ruclips.net/user/BelbaBrothers
Instagram: instagram.com/belbabrothers/
Facebook: facebook.com/BelbaBrothers/
Вконтакте: vk.com/belba_brothers
Спорт и Единоборства (тренировки, обучающие видео, интервью со спортсменами, чемпионами и мастерами боевых искусств и единоборств):
ruclips.net/p/PL7ajT9v-fH7xQ_HgWGXnJfCJnha2mGg8U
Боевой кинематограф (обзоры фильмов, интервью с актёрами жанра экшн и файтинг, ТОПы и др.)
ruclips.net/p/PL7ajT9v-fH7yEjxjKgTk7k1C7si9pPNny
Авто/Мото (тест-драйвы автомобилей, посещение авто и мото выставок, ретро-автомобили, гонки и т.д.)
ruclips.net/p/PL7ajT9v-fH7z5LINyZaV4n3AqTbu2BUGR
Оружие и Техника (военная техника, огнестрельное и холодное оружие, бронетехника, оружейные выставки и т.д.)
ruclips.net/p/PL7ajT9v-fH7wJTQb4xv7qRvL1yWQ5e7ki
По вопросам сотрудничества, пишите:
belbabrothers@mail.ru
new.vk.com/pavelbelba
Поддержать канал можно с помощью:
Карта Сбербанка: 5469 3800 1356 2409
Яндекс Кошелёк: 410011639849268
Спасибо за просмотр! :)
В новой передаче, канал Belba Brothers затронет такую немаловажную тему как набивка в единоборствах и боевых искусствах. В этом нам поможет Чемпионка Мира и инструктор по каратэ киокушинкай Арина Гущина. Она расскажет о том как проводить тренировки по набивке, покажет упражнения для набивки тела, голени, кулака, ног и спины. В-общем...будет очень интересно!
А вот интересно..можно ли набить пах? Некоторым бьешь туда ногой, а им не больно..они не у Вас тренировались случаем?)
Есть одно упражнение...
Prigoditsay ..skoro Grazdanskay voina v Rashe...
Bydyt...libo..s odnoi...storony...lubo
Za..Putina...s kolen..vPegred...na
Vraga..
Karoche....yvidim..skoro...esli..Hapod polnyi...opychenyi..lox...ny..tady..
Oi..zuki...
При постоянной набивке в грудь как вы показали, есть практически 100% шанс, что со временем словите аритмию. Вы же попадаете еще и между ритмом сердца. Это как вода камень точит. Нужен больший контакт с поверхностью для безопасности. Палкой, спец ракетками и тд.
почему не в доги?
Плохо объясняет. Не умеет выразить мысль.
Просто стесняйется.
Поаробуй ты может лучше получится?
Если ты новичек, то тебе еще рано смотреть ))Если в теме достаточно долго, тоогда все понятно и дохотчиво разъясняет))
@@alexmot5208 всё сказал? Может пойдешь мультики посмотришь? В теме он.
@@vladimirstalapins7912 Скажу тебе больше. Если ты пишешь такую ерунду насчет того, что она плохо объясняет, то ты действительно мал и глуп. и для начала почитай Додзе кун, а то по ту сторону экрана ты очень смелый)Не хотел тебя обидеть.
Такая жена это топ
Мне бы такую жену😍
14 Карат srazy...rozovyi ship..pokypai...
Budet..tebay..v ochko..Karatit..14 raz.
Я уже три месяца хожу на киокушинкай карате
всего-то три?
А я 9 лет
В чем смысл такой набивки?
Что бы во время боя не случалось пробитий
Боль уменьшить и тело крепче сделать
Тренировка санчин - структуры и правильного дыхания. В бою нормальный боец в основном расслаблен, и напрягается он только в определенные короткие моменты - например в момент нанесения и принятия удара, вместе с напряжением тело должно принимать жесткую правильную структуру иначе тебя продавят. Вот это основная цель. Все остальное - пробития, умение терпеть боль и тд лишь приятный бонус.