D Vitaminin Koronavirüse Etkisi | Günlük Doz Ne Olmalı?
HTML-код
- Опубликовано: 28 окт 2020
- Son zamanlarda koronavirüsün etkisi ile birlikte üzerine konuştuğumuz en etkili vitamin D Vitamini. Peki, D vitamininin faydaları nelerdir, bir günde ne kadar D vitamini almalıyız, fazla D vitamini tüketmek zararlı mıdır?
Bu videomuzda D vitamininin faydalarını ve en merak edilen soruları cevaplayacağız.
D Vitamininin başlıca faydaları:
📍Hastalıklara karşı korur.
📍Depresyonu azaltır.
📍Kemik sağlığını korur.
📍Solonum enfeksiyonlarını azaltır.
📍Diyabet riskini azaltır.
📍Sağlıklı hamilelik için gereklidir.
📍Kanseri önlemede etkilidir.
Gün içerisinde takviye alınacak ise günde 800-100 IU D vitamini sınırı geçilmemelidir. D vitaminini aralıklı olarak yüksek doz alma yerine her gün yeterli dozda almak daha koruyucudur.
''Günlük D vitamini takviyesi ve D vitaminin koronavirüse etkisi'' videomuzu izledikten sonra beğenmeyi ve kanala abone olmayı unutmayın.
Prof. Dr. Murat Aksoy RUclips kanalına abone olmak için:
👉bit.ly/MuratAksoy
Prof. Dr. Murat Aksoy sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın:
📌Web sitesi: www.drmurataksoy.com/
📌Instagram: / profdrmurataksoy
📌Facebook: / murat.aksoy.14019
📌Twitter: / drmurataksoy
#murataksoy #dvitamini #sağlık
Merhaba. Ben Prof.Dr.Murat AKSOY. Genel Cerrahi Uzmanıyım ama tutkum Damar ve Varis Cerrahisi yanında topluma sağlıklı yaşam konusunda doğru bilgileri iletmek. Bu kanalın amacı da hayatta uygulanabilir pratik bilgileri sağlayarak sizlerin daha mutlu, sağlıklı ve huzurlu yaşamasını sağlamaya çalışmaktır. Siz de bu kanal ile Öğrenin, Uygulayın ve Paylaşın! Bilgi paylaşarak büyür...
29 Ekim Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷
Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarını ve vatan uğruna can verenleri saygı ile anıyoruz.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
D Vitamininin başlıca faydaları:
📍Hastalıklara karşı korur.
📍Depresyonu azaltır.
📍Kemik sağlığını korur.
📍Solonum enfeksiyonlarını azaltır.
📍Diyabet riskini azaltır.
📍Sağlıklı hamilelik için gereklidir.
📍Kanseri önlemede etkilidir.
Hocam merhaba, günlük 1000 I.U. üstünü geçmesin dediniz, kanımda D vitamini 17.5 ng/mL çıkmıştı doktor haftada 2 gün, her birinde 20,000 I.U. olan D vitamini kapsülü yazdı, bu önerdiğiniz dozun çok üzerinde bir sıkıntı olmaz değil mi ?
Hicam D vitaminim 40.56. Hergun 2000 u almam dogru mu takviye icin
Merhaba bir sorun oluca cevaplarsaniz cok yardimci olursunuz🙏
D vitamin fazlaysa vücüta nereye biriktigi nasil anlasilir,kanda cikarmi ben d3 kulaniyorum benim fazla ola bilir diye süpeleniyorum almayi durdurdum
.
Hocam, merhaba. Aile hekimliklerinde uzun süredir artık d vitamini bakılamıyor. Yanlış yönlendirme yapıp, pandemi döneminde karışıklığa neden olmayalım diye söylüyorum. Şuan sadece dahiliye, pediatri, ortopedi ve fizik tedavi bölümleri d vitamini bakabiliyor. Ancak covid-19 bu kadar yaygınken kimseye sadece d vitamini baktırmak uğruna sağlık kuruluşlarına başvurmasını önermem. Değerli bilgilendirmeleriniz için teşekkürler.
Pozitif tavrınız ve gerçekten kritik bilgileri halkın anlayacağı bir tarzda anlatıyor olmanız çok değerli.
Sizi izlediğimden bu yana anasayfam değerlendi. RUclips güzel işlere de yarıyor cümlesinin heyecanını yaşıyorum be
Sizlerleyim gurur duyuyorum. Türkiyenin aydın ve paylaşımcı insanları.
Sizleri çok seviyorum.
Saygılarımla
Her konuyu o kadar güzel ve tane tane anlatıyorsunuz kii... Sağolun, varolun 🙏 Değerli bilgiler için çok teşekkürler
Hocam harikasınız, keşke tüm doktorlar sizin gibi olsa 🙏🏻
Murat Bey Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ediyorum Kolay gelsin iyi çalışmalar
Cok merak ettigim cevaplari verdiginiz icin Allah cc razi olsun .eksik olmayin Murad Bey
Kesinlikle rol model aldigim bir doktorsunuz. Enerjik, işini seven, pozitif, bilgili vs vs.. Sizin gibi bir doktor olabilmek dileğiyle.. Tıp bilimi ve doktorluk mesleğine hayranım.🙏
Sizi dinlerken hı hı dediğimi farkettim, çok doğru konuşuyorsunuz, verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler 🙏
Harika bir anlatım...
Lafı uzatmadan, soru-cevap şeklinde ve sade.
Elinize sağlık.
Bu değerli bilgiler için çok teşekkür ederiz hocam 😌
Verdiğiniz sağlıklı bilgiler için sonsuz teşekkürler
Teşekkürler abim
Emeğinize sağlık çok önemli farkındalık kazandiriyorsunuz teşekkürler hocam.
🇦🇿AZƏRBAYCAN.BAKİ.
🇹🇷MURAT BƏY SİZİN KİMİ HƏKİMLƏRƏ COX EHTİYACİMİZ VAR. TƏSHƏKKUR EDİRİK SİZƏ.
Teşekkürler her zaman kii gibi net ve anlaşılır bilgiler, süpersiniz 😍 👍 👏 👏 👏 💕 🌼 💕 🌼 🙌
Çoksaol hocam degerli bil gilerın
Bu konuda aklımdaki tüm sorular ancak bu kadar güzel açıklanabilirdi.Çok teşekkür ediyorum.Emeğinize sağlık🙋♀️
Emeğinize ve ağzınıza sağlık Hocam. Verdiğiniz hayati bilgiler için teşekkürler.
Hocam emeğinize sağlık yine gerçekten çok güzel bilgiler öğrendim sayenizde
Hocam nokta atışı bilgiler.. 👍 Gerçekten kafamızdaki soru işaretlerine net ve anlaşılır cevaplar verdiniz. Teşekkür ederim 🙏
Hocam bizi aydınlattığıniz icin saolun ;)
Merak ettiğimiz birçok şeyi yanıtlamışsınız, çok yararlı bir video sağolun.
Hocam tamda aradığım video olmuş teşekkür ederim Allah siz değerli doktorlarimiza sağlıklı ömürler nasip etsin saygılar selamlar
Hocam çok teşekkür ediyorum.COOOOK GÜZEL ANLATIYORSUNUZ,FAYDALANIYORUZ,UYGULUYORUZ VE PAYLAŞIYORUM.
Tam zamanında D Vitamini Bilgisi Teşekkürler 👍
D Vitamini bence ilk akla gelen bağıklık.
0 bu
Sağlıklı bilgilendirmelerle, sağlığımıza katkılarınız için teşekkürler Hoca'm; sağlık ve esenlikle kalın!
Paylaşımlarınız çok faydalı oluyor. Çok teşekkürler 🙏
Çok açıklayıcı ve bilgilendirici bir video olmuş.Çok teşekkür ederim.
Tepkikolik kanalindan tanıdım sizi hocam. İyi ki de tanımışım. Vidyolarınız bir birinden güzel. Azerbaycandan Saygılar sevgiler
Azərbaycandan salamlar.Cox gözəl anlatdiniz cox sağolun.Sizi yeni izleyirem.Cox beyendim konuşmanizi
Cok güzel Tebirik Ediyorum sizi kutliyorum kendinize iyi bakin cok güzel detayli anlatiniz cok Tesekürederim sag olun var olun,
Verdiğiniz değerli bilgilere çok teşekkürler.
Murat bey, iyi ki varsiniz
Çok aydınlatıcıydı. Ağzınıza sağlık.
Emekleriniz ve vermiş olduğunuz bilgiler için çok teşekür ederiz Dr Bey .
Hocam yüreğinize bedeninize sağlık teşekkür ederim Allah eksikliginizi vermesin çok önemli bilgiler faydalı öneriler 🙋
Biz teşekkür ederiz hocam.... Değerli bilgileriniz için 👍
Teşekkürler hocam. İlminiz artsın. Çok güzel anlattınız
Çok teşekkür ederim hocam Allah hayırlı uzun ömürler versin inşallah
Verdiğiniz yararlı bilgiler için çok teşekkür ederiz.Çok yardımcı oldunuz.👍
çok iyi bir doktorsunzu başarılarınızn daimini dilerim.
Hocam, aile sağlığı merkezlerinde 2020 ocak ayından beri Vitamin-D seviyesi ölçülemiyor. Bilginize.
Dr. Ömer Sadık Durgun.
Aynen... Bir aile hekimi olarak aynı yorumu yapacaktım... Bu yorum başa tutturulursa iyi olur ✌️
@@gzmtmsn eksik çok demi hocam..geleneksel tıpda çok boşluk var maalesef...
Gerekli olduğu icin ölçülmüyordur,yazık
Evet doğru.
Ben 26 Ağustos tarihinde hipotroid tahlilimi yaptırırken dahiliye doktorumdan rica ettim D vitamini seviyeme bakabilirmiyiz diye olur bakalım dedi 36.06 çıktı bakamıyoruz gibi bu cevap almadım
Hocam☺☺verdiginiz bilgiler icin ALLAH razi olsun. Sizi dinledigim zaman kendimizi guvende hissediyorum. Bu zamanda guvenilir., samimi ve guleryuzlu insanlarla karsilasmak cok zor. Iyi calısmalar. Saygılar
Bilgilendirmeleriniz için çok teşekkür ederiz HOCAM ALLAH RAZI OLSUN
Teşekkürler
Hocam Allah razı olsun bizi aydınlatıglnlz için teşekkür ederim cumhuriyet bayramı kutlu olsun
Çok sağol hocam gayret güzel anlatınız
@@sabriyetu2914 Allah razı olsun Benim yarın kemiklerin onlar D vitaminim çok düşük ama çok D vitamini alıyorum bazen
Değerli bilgileriniz için sonsuz teşekkürler.Yureginize ve vücudunuza sağlıklar DILIYORUM.VAROLUN🇹🇷💙👏
Çok teşekkürler hocam..Bu süreçte verdiğiniz Emeklerinize sağlık.⚘🎀
Hocam Allah razı olsun iyi ki varsınız❤
Hem bi doktor hemde bi öğretmenden farkınız yok çok iyisiniz hocam elinize emeğinize sağlık hocam
Salam Aleykum axşamınız xeyir olsun, çox yaxşı anlatırsınız,
Allah qorusun sizi, həmişə
sağlam olasınız, çox yaşayasınız...
Çok teşekkür ederim. Harika bir açıklama ve anlatım. Hocam beyninize bilginize sağlık😍😍
Hocam ağzınıza sağlık, emeğinize sağlık, çok teşekkürler, çok güzel bilgiler verdiniz
Hocam sizinde Cumhuriyet bayramınız kutlu olsun
Hocam malisef anasağlıklarda D vitavini ni bakılmıyor hocam hastahaneye gitmek gerekiyor
Aile hekimliklerinde maalesef D vitamini
Tahlili yapılmıyor. Özel laboratuvarlarda
veya Üniversite hastahanelerinde yaptırmak gerekiyor. Elbet doktor tarafından bu tahlilin talep edilmesi gerekiyor. Aile hekimlerinin talebi ile
yapılabilmesinin mümkün olabilmesi
kolaylık sağlayabilirdi.
Kanalınıza bu gün abone oldum 😊Cooook pozitifsiniz doktor !!! Azerbaycan’dan selam olsun !!!! 🇦🇿🇹🇷
Çok teşekkürler hocam verdiğiniz bilgiler için yüreğinize sağlık
Teşekkürler🙏🏻
Çok seviyorum sizi 😍🧿
Cok onemli vitamin Sagolun bizi aydinlattiginiz icin
Cok teşekkür ederim bilgilendirmeniz için 🤲🏻🤲🏻 Doktor bey eczaneden hangi markanın vitamini almamızı tavsiye edersiniz
Nice cumhuriyet bayramlarımızı kutlamaya inşallah bilgilleriniz için çok teşekkür ederim
Harika bir video olmus hocam. Peki; K2 vitamiyle birlikte kullanilmasi ile ilgili yayinlar hakkinda ne dusunuyorsunuz? Tesekkur ederim.
Vitamin K2 D vitaminin olmasa olmazı
Sizi yeni keşfettim hocam.Çok teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için.Allah razı olsun sizden🤲
Hocam çok yararlı bir paylaşım emeğinize sağlık sizi çok severek takip ediyorum.multi vitamin önerisi alabilirmiyim eğer mümkünse.Hoşçakalın
hocam selam, eczanelerde satılan (ampul) d vitaminleri 300.000 doz olarak gözüküyor ve tek seferlik.
bunu bazen haftada bir yada ayda bir kullanılmalıdır diyen doktorlar var. bunun hakkında ne söyleyebilirsiniz?
Hocam sağlık ocakları yani aile hekimlikleri eskiden D vitamine bakabiliyordu artık kan tahlilinde çıkmıyor D vitamin sonuçları
Hocam videonuzu tesadüfen gördüm, aklımdaki tüm soruları bir bir yanıtladınız çok teşekkür ederim, herkese sağlık dilerim...
Hocam bilgilendirici video için teşekkürler. Rica etsek bahsettiğiniz meta analiz çalışmasının başlığını paylaşabilir misiniz biz de sonucunu istatistikçi gözüyle incelemek isteriz. Sağlıklı günler dileriz.
Hocam şu anda covid hastası bir kişi d vitamini değerini bilmiyorsa yine de almalı mı yani evde hasta yatıyor ve çıkamıyorsa nasıl yapacak ölçümü
Çox sağ olun .Gözel izah etdiyiniz üçün.
çok aydınlatıcı bilgiydi.tesekkurler
🇦🇿AZƏRBAYCAN.
TƏSHƏKKUR EDİRİK. COX GƏRƏKLİ MƏSLƏHƏTLƏRİNİZ UCUN.
🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿 VAR OLSUN🇹🇷TURKİYƏ. QARDASHLARİMİZ.
Hocam merhabalar dün akşam tad ve koku kaybı yaşamaya başladım durduk yere başka bişi yok fakat ağır kokuları alabiliyorum parfüm gibi / turşu gibi turşunun tadınıda alabiliyorum ama hafif tad ve kokuları alamıyorum test yaptırmalımıyım ?_
Merhabalar, Murat Bey! Aldığımız vitamin takviyeleri (ilaçları) etkilerini ne zaman gösterir, aralarında zaman farklılıkları var mıdır?
Kafamdaki tüm soruların cevapları olan bir video olmuş teşekkür ederim.
Hocam keşke tüm doktorlar sizin kadar nazik olsa....
Siz muhteşem bir detaysınız seviyoruz sizi🥰😊
Çok teşekkürler bu faydalı bilgiler için 🙏🏼😊
Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederiz sağlıklı günler dilerim
Degerli hocam, cok tesekkürler
Sizi yorgun gördüm... saglicakla kalin, sevgiler enerji💫☀ ve saygilar 😊
Allah razı olsun
Her zamanki gibi harikasınız hocam teşekkurler bilgiler icin 👍👍👍👍👍😘😘
Değerli bilgileriniz için teşekkürler .🙋♀️🇹🇷🌼
Elinize sağlık
Tsk ler sizi hayranlık la takip ediyorum
Coronavirüs tedavisinde yüksek oranda C vitamini de öneriliyor. Bu konuda da bir video yaparsanız çok iyi olur. İyi çalışmalar.
Hocam emeyinize salik cok guzel bilgiler veriyorsunuz tesekkurler.
Hocam Allah razı olsun kardeşim hangi marka d vitamini önerisiniz ampulmu yoksa kapsul
Merhaba, güzel bir video, ufak bir öneri; D-vitamini ihtiyacı yaş, kilo, obezite, sigara vs üzerinden degisebilir, fakat erişkinler esasen günlük 10.000 unite ALMALI.
Teşekkürler kıymetli hocam
Helal olsun ilk defa doğru söyleyen bir doktor. 1000iu yazıp duruyorlar bir de insana cahil muamelesi yapıyorlar
Çok haklısınız d3k2 almak daha önemlş değil mi hocam
Hocam o kadar tatlı anlatıyor ki sabaha kadar dinlerim
Tşk.ler, gerçekten çok yararlı bilgiler..
Rabbim başarılarınızı daim etsin inşallah sağlık sıhat hayırlı ömür nasip etsin inşallah güzel aydınlatmanız için
hocam ne yazıkki artık aile sağlığı merkezlerinde d vitamini bakılamıyor...sadece hastanede uzman hekimler tarafından tetkik istenip hastanede bakılabiliyor.
Teşekkürler! Agzınıza saglık! 😘 ☕
Teşekkür ederiz Sayın Hocam.
Videonuzu sevdiklerimle de paylaştım.
Sağolun ..Ağzınıza emeğinize sağlık hocam...Harikasınız ..Çokgüzel bilgilendiriyorsunuz ...
Meraba murat hocam bi bi markanın d vitamini kapsülünü alıcaktım üzerinde 1 kapsülde 25mcg yani 1000 ıü yazıyor %BRD 500 yazıyor ama siz 1 günlük ihtiyacın bu kadar olduğunu söylemiştiniz kafam karıştı bu oran çokmu yüksek ?
Kimse kutu üstündeki brd oranını konuşmuyor.Kutu üstündeki iü ne kaç damla nasıl hesaplanır.50000 iü 20 damla yazan bir d3 kutusu nasıl anlaşılmalı üstelik içinde yardımcı madde olarak zararlı denilen bütilhidroksianisol var .Bunlar hiç konusulmuyor.Bilgi eksikliğimiz çok çok nasıl çıkacağiz işin içinden imdaaaaat
Sabaha Kadar Anlatın of desek ne hadimize bir harf öğretinin kırk yıl kölesi olurum derler Severek dinliyoruz Tepkikolik sayesinde keşif ettik hocam 🙏
Değerli bilgiler veriyorsunuz, ağzınıza sağlık. Cumhuriyet Bayramı bütün Milletimize kutlu olsun. Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ü ve silah Arkadaşlarını saygıyla, minnetle anıyoruz. Mekanları Cennet Olsun. Sizi tv den burdan takip ediyorum. Murat Hocam iyi ki varsınız. 🙏🌠🇹🇷🌠🇹🇷🌠
Hocam gercekten cok faydali bilgiler veriyorsunuz cok teşekkürler