Екатерина, спасибо вам большое за видео! Мной было просмотрено много таких видео, прочитано много книг на эту тему и всё успешно внедрено в жизнь, но ваши советы - это действительно что-то новое для меня, что заставло задуматься и изменить мой подход к постановке целей 😊
Редко оставляю комментарии, потому что мне как человеку с СДВГ всегда сложно заставить себя прослушать хотя бы половину видео, не говоря уже о том, чтобы досмотреть до конца🥲 Но тут полчаса как 5 минут, сама от себя не ожидала. Екатерина, спасибо огромное за то, чем вы делитесь🤲🏻✨ Наконец-то появилась сформированная картинка в голове, чтобы сесть и все прописать. Пожалуй, ваше видео - это лучшее начало этого года для меня❤
Катя, очень крутой инсайт по поводу декомпозиции, наоборот казалось, чтобы достичь большой цели нужно ее разбить и расписать на маленькие, и вроде как в этом есть логика двигаться маленькими шагами, чтобы не пугала большая и масштабная цель. НО это нереальная просто мысль!!! цель-то находится на другом уровне мышления, на другом уровне, жизни и восприятия. И тут наверное нужно смотреть на пару шагов вперед и еще пару шагов и этого будет достаточно. Очень крутая мысль. И еще понравилось то, что по каждой сфере расписать, потому что если не делать на этом акцент, то легко может получится так, что все цели например только и связаны, что с работой, хотя есть и другие желания))
о да, спасибо что разрешили мне не декомпозировать цели))) вообще, если серьезно, хочу поблагодарить за это видео вас, потому что методы, которые вы описываете в видео сильно мне откликаются и кажутся обоснованными и близкими к реальности. в 2024 я походу поэтому и зафакапилась - я себя слишком сильно задрочила вместо того чтобы хвалить даже за мелочи (научилась хвалить только к концу года). очень полезное видео. каждое слово - отражение адекватности и контакта автора с реальностью! п.с. почему-то мне не приходило в голову что не декомпозировать цели в целом нормально иможно так не делать. казалось, что это какая-то аксиома
Екатерина, спасибо за это видео 🔥💪🏼 сегодня сяду и напишу планы на 2025 год Хотела уточнить, Вы в видео говорите, что планировать нужно про себя, а если у меня ребёнок 2 года и я хочу выйти из абьюзивного брака, развестись с мужем и переехать с дочкой в другой город, могу ли я писать что мы с дочкой переедем или все равно пишу про себя, что «перееду в город N»? )
Благодарю за отзыв 🙏🏻 ребенка до 10 лет можно писать на самом деле, но я бы на этом не концентрировалась. В вашем желании подумайте, как вы хотите чувствовать себя, когда выйдете из абьюзивного брака, какое у вас состояние, когда вы переехали, что конкретно изменилось в вас? И тогда пишите примерно так: я счастливо (вставьте свое) живу с дочкой в городе Н. Заложите в эти слова свое состояние, а дочь зависит до 10 лет психологически от вас НЕ перееду, а живу - помните про конечный результат. Можно переехать и вернуться к мужу обратно))
Впервые захотелось написать хоть какие-то цели, обычно Было и есть отторжение к данному процессу, потому что 1. Гипер контроль, уныние если ничего не получается 2. Тревожность 3. Очень беспокойный мозг, прям страх написать хоть что-то.
Екатерина, спасибо вам большое за видео! Мной было просмотрено много таких видео, прочитано много книг на эту тему и всё успешно внедрено в жизнь, но ваши советы - это действительно что-то новое для меня, что заставло задуматься и изменить мой подход к постановке целей 😊
Очень Рада, спасибо за отзыв ♥️
Пусть ваше видео попадется тому, кому это очень нужно ❤😊
🙏🏻
Редко оставляю комментарии, потому что мне как человеку с СДВГ всегда сложно заставить себя прослушать хотя бы половину видео, не говоря уже о том, чтобы досмотреть до конца🥲 Но тут полчаса как 5 минут, сама от себя не ожидала. Екатерина, спасибо огромное за то, чем вы делитесь🤲🏻✨ Наконец-то появилась сформированная картинка в голове, чтобы сесть и все прописать. Пожалуй, ваше видео - это лучшее начало этого года для меня❤
Очень приятно, благодарю 🙏🏻 Рада что было полезно ♥️
Катя, очень крутой инсайт по поводу декомпозиции, наоборот казалось, чтобы достичь большой цели нужно ее разбить и расписать на маленькие, и вроде как в этом есть логика двигаться маленькими шагами, чтобы не пугала большая и масштабная цель. НО это нереальная просто мысль!!! цель-то находится на другом уровне мышления, на другом уровне, жизни и восприятия. И тут наверное нужно смотреть на пару шагов вперед и еще пару шагов и этого будет достаточно. Очень крутая мысль. И еще понравилось то, что по каждой сфере расписать, потому что если не делать на этом акцент, то легко может получится так, что все цели например только и связаны, что с работой, хотя есть и другие желания))
Да, смотреть на пару шагов вперед достаточно!!! Спасибо за отзыв ♥️🙏🏻
о да, спасибо что разрешили мне не декомпозировать цели))) вообще, если серьезно, хочу поблагодарить за это видео вас, потому что методы, которые вы описываете в видео сильно мне откликаются и кажутся обоснованными и близкими к реальности. в 2024 я походу поэтому и зафакапилась - я себя слишком сильно задрочила вместо того чтобы хвалить даже за мелочи (научилась хвалить только к концу года). очень полезное видео. каждое слово - отражение адекватности и контакта автора с реальностью! п.с. почему-то мне не приходило в голову что не декомпозировать цели в целом нормально иможно так не делать. казалось, что это какая-то аксиома
Спасибо что поделились! Расслабляйтесь, важно ставить цели не ради целей, а чтобы жизнь была в кайф 🥰
Очень сильное видео! Благодарю, Екатерина 🌹❤ часто нахожу что-то похожее на себя в ваших видео😊
Благодарю вас ♥️
Спасибо большое за прекрасное видео, было очень полезно и интересно! Обязательно подумаю и поставлю цели на следующий год!❤
Супер 👍
Хорошее завершение 😊❤
Екатерина, спасибо за это видео 🔥💪🏼 сегодня сяду и напишу планы на 2025 год
Хотела уточнить, Вы в видео говорите, что планировать нужно про себя, а если у меня ребёнок 2 года и я хочу выйти из абьюзивного брака, развестись с мужем и переехать с дочкой в другой город, могу ли я писать что мы с дочкой переедем или все равно пишу про себя, что «перееду в город N»? )
Благодарю за отзыв 🙏🏻 ребенка до 10 лет можно писать на самом деле, но я бы на этом не концентрировалась. В вашем желании подумайте, как вы хотите чувствовать себя, когда выйдете из абьюзивного брака, какое у вас состояние, когда вы переехали, что конкретно изменилось в вас? И тогда пишите примерно так: я счастливо (вставьте свое) живу с дочкой в городе Н. Заложите в эти слова свое состояние, а дочь зависит до 10 лет психологически от вас
НЕ перееду, а живу - помните про конечный результат. Можно переехать и вернуться к мужу обратно))
@ Я только сейчас задумалась, что на протяжении долгих лет формулировала «перееду», но не «живу» 🙈
Спасибо Вам за такой подробный ответ 😍
English is very simple, it's mandatory to use it on daily basis then you'll never forget it and your English will become better and better))🎉
Сферы идут реально в том же порядке, что и астрологические дома)))
Точно)))
Я говорю, какая то астрологическая тема) мне очень понравилась концепция - все учитывает что нужно)
Впервые захотелось написать хоть какие-то цели, обычно Было и есть отторжение к данному процессу, потому что 1. Гипер контроль, уныние если ничего не получается 2. Тревожность 3. Очень беспокойный мозг, прям страх написать хоть что-то.
Я Рада, что появилось желание ♥️
Что хочу в жизни и как я хочу ее проживать. Есть мечта о доме, только не верю я в неё, когда живу от зарплаты до зарплаты.
Разрешите себе ее хотя бы написать и просто помечтайте)