《들깨수제비 레시피》 👉구독,좋아요, 알람설정 감사합니다❤ 제철 식재료로 만든 음식은 보약이지요?😊 가을에 수확한 들깨는 움직임이 적은 겨울동안 심혈관을 건강하게 해주고 건조해진 피부도 촉촉하게 해주는 식재료에요. 뜨끈하게 끓여 드시고 올 겨울도 건강하게 지내보아요😊 🥣쌀피 들깨수제비 재료(2인분) - 물 1.2리터 - 한알육수 2알 - 감자 2개 (300g) - 양파 1개(100g) - 표고버섯 2장 - 대파 10cm - 라이스페이퍼 (15cm지름 4장) - 들깨가루 수북하게 4큰술(기호껏 추가) - 국간장 1큰술 - 소금 1/2작은술(기호껏 가감) - 마늘 1/2큰술 🥣쌀피 들깨수제비 만드는 법 1️⃣감자는 도톰하게 반달썰기, 양파와 버섯은 채썰고 대파는 송송 썰어주세요 2️⃣라이스 페이퍼는 먹기 좋은 크기로 자르세요. (조금 크게 자르는게 더 좋아요. 저는 넘 작았어요^^;) 3️⃣물 1.2리터에 한알육수 2개, 감자, 양파 처음부터 넣고 끓여요. (채수도 나오고 감자가 푹 익어야 걸쭉한 들깨 수제비가 되요) 4️⃣끓어오르면 뚜껑 덮어 중불에서 10분 정도 더 끓인 후 버섯 넣고 5️⃣약불로 줄여 국간장, 소금으로 간하고 6️⃣들깨가루 수북하게 4큰술 넣고 다진마늘, 대파 넣어 한소끔만 끓으면 완성입니다🤗 (마지막에 간 보시고 부족하면 소금으로 간 맞추세요.) ✅️오메가3가 풍부한 들깨는 심혈관에도좋고 기침도 다스려줘서 특히 겨울에 더 좋은 식재료에요. 밀가루 없이 더 건강하고 간단하게 해드셔보세요.
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감사합니다❤
제철 식재료로 만든 음식은 보약이지요?😊
가을에 수확한 들깨는
움직임이 적은 겨울동안
심혈관을 건강하게 해주고
건조해진 피부도 촉촉하게 해주는
식재료에요.
뜨끈하게 끓여 드시고
올 겨울도 건강하게 지내보아요😊
🥣쌀피 들깨수제비 재료(2인분)
- 물 1.2리터
- 한알육수 2알
- 감자 2개 (300g)
- 양파 1개(100g)
- 표고버섯 2장
- 대파 10cm
- 라이스페이퍼 (15cm지름 4장)
- 들깨가루 수북하게 4큰술(기호껏 추가)
- 국간장 1큰술
- 소금 1/2작은술(기호껏 가감)
- 마늘 1/2큰술
🥣쌀피 들깨수제비 만드는 법
1️⃣감자는 도톰하게 반달썰기,
양파와 버섯은 채썰고
대파는 송송 썰어주세요
2️⃣라이스 페이퍼는 먹기 좋은 크기로 자르세요. (조금 크게 자르는게 더 좋아요.
저는 넘 작았어요^^;)
3️⃣물 1.2리터에 한알육수 2개, 감자, 양파 처음부터 넣고 끓여요.
(채수도 나오고 감자가 푹 익어야 걸쭉한 들깨 수제비가 되요)
4️⃣끓어오르면 뚜껑 덮어 중불에서 10분 정도 더 끓인 후 버섯 넣고
5️⃣약불로 줄여 국간장, 소금으로 간하고
6️⃣들깨가루 수북하게 4큰술 넣고 다진마늘, 대파 넣어 한소끔만 끓으면
완성입니다🤗
(마지막에 간 보시고 부족하면
소금으로 간 맞추세요.)
✅️오메가3가 풍부한 들깨는
심혈관에도좋고 기침도 다스려줘서
특히 겨울에 더 좋은 식재료에요.
밀가루 없이 더 건강하고 간단하게
해드셔보세요.
구수한 들깨 수제비 너무 좋다요 😊😊 라이스페이퍼 넣는거 너무 신박하고 좋아여👍👍
지누님♡ 감사해요😊 라페 정말 다양하게 활용할 수 있어 좋더라구요❤️
오늘도 구제해주셔서 감사드려요~❤ 있는 재료로 건강식 간단하게 해먹을 수 있겠어요😊
참기름 후추 넣어야 맛있어요
오늘저녁 해결이에요
ㅎ 제 영상으로 저녁 해결되셨다니 더 기쁘네요😊 공감 감사합니다❤️
익으면 찾기 힘들 것 같은데;;;;
와.. 대박 라이스페이퍼..
집에 처박혀 있는거 처리할 방도가 생겼네요 ㅎㅎ
나도 아주 골치 이픈거 있다오.^^