NUTRICIONISTA ENSINA COMO FAZER UM DELICIOSO BIFE SEM ÓLEO

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  • Опубликовано: 6 сен 2024

Комментарии • 178

  • @raquelauzier5115
    @raquelauzier5115 6 лет назад +53

    Amei a dica, meu esposo fez uma cirurgia de retirada da vesícula e precisa manter uma dieta sem gordura. Confesso que tem sido um desafio, mas aos poucos estamos nos reeducando na alimentação. Obrigada pela dica ❤

    • @marciamamadi100
      @marciamamadi100 3 года назад +5

      Estou aqui pelo mesmo motivo, meu marido acabou de fazer a cirurgia

    • @gleicianeformiga5097
      @gleicianeformiga5097 2 года назад +4

      Eu TB fiz. Me conta como estão após 3 anos, qual canal e o q funcionou, por gentileza? Acabei de fazer a minha e estou descobrindo a roda ainda. Tá sendo um desafio mesmo

    • @MarcilioXplay
      @MarcilioXplay 2 года назад

      Minha esposa vai ter que fazer uma cirurgia na vesícula. Também cheguei aqui por esse motivo

    • @paulamoraes2366
      @paulamoraes2366 2 года назад +1

      @@MarcilioXplay Limpeza hepática, faça.

    • @leilaguterres5953
      @leilaguterres5953 Год назад

      Eu também, vou fazer a cirurgia

  • @Coralee14
    @Coralee14 4 месяца назад +2

    Ficou maravilhoso. O coração agradece ,fora que essa carne é bem mais nutritiva.

  • @lusinetepereira1510
    @lusinetepereira1510 5 лет назад +26

    Minha filha não come gordura ela usa válvulas no coração,eu gostei é mim escrevi parabéns

    • @simiaomelo1833
      @simiaomelo1833 2 года назад

      Vim aqui justamente por isso tbm,uso prótese valvar e vivo em pé de guerra cm gorduras

  • @sebastiaoalfredoramossobri4603
    @sebastiaoalfredoramossobri4603 5 лет назад +17

    Ah, senhora, mal à minha saúde foi eu não poder provar essa carne linda, preparada com tanta habilidade. Estou c água na boca.
    Parabéns!

  • @juniorjr5519
    @juniorjr5519 6 лет назад +118

    Eu fasso assim fica muito bom. Agora tem muito comentários besta Aqui. As pessoas que não gostam e fácil botem óleo , margarina o que vcs quiserem porra é comam e parem de criticar e ficarem falando merda nos vídeos das pessoas que ensinam a vcs o modo saudável de se alimentar.

    • @jcharlie7886
      @jcharlie7886 5 лет назад +3

      Kkkk arrasou

    • @Daianeflamengo
      @Daianeflamengo 4 года назад +1

      Isso aí kkk

    • @washingtonsilva1288
      @washingtonsilva1288 4 года назад +1

      Verdade!

    • @idai330
      @idai330 3 года назад +2

      Português foda...
      Mas realmente, se o não gostou, bota óleo garai

    • @josenildasilva3172
      @josenildasilva3172 3 года назад

      Arrasou preciso assar carne assim sem óleo, estou com colesterol.2021.do 07.

  • @adaiasferreiralima5673
    @adaiasferreiralima5673 3 года назад +6

    Gostei muito do seu vídeo. O bife fica gostoso e saudável. Parabéns
    São Bernardo do Campo SP

  • @charlesalbert5137
    @charlesalbert5137 7 лет назад +36

    sou atleta boxe meu arroz só alho sal água meu feijão idem. no caso o bife uso uma chapa de ferro depois um orégano manjericão uso contra filé meio gordinho RS valeu sucessos..

  • @paulomelonio
    @paulomelonio 7 лет назад +19

    caramba ,, q legal ,, é isso mesmo ,, faz tempo queria aprender fazer bife assim pra mim..

  • @marcelolopesdacosta9757
    @marcelolopesdacosta9757 Год назад +2

    tem que fazer na panela com Teflon, ela não gruda.

  • @claudienedecastro2660
    @claudienedecastro2660 6 лет назад +9

    Humm delicia amei zero oleo obrigada querida pela receita maravilhosa.

  • @nicolepereira4755
    @nicolepereira4755 6 лет назад +11

    Muito bem explicado, obrigada pela dica 👍🏽

  • @taynarufinno3607
    @taynarufinno3607 6 лет назад +7

    Eu faço assim, só coloco uma pitada de orégano pra dar um sabor, fica maravilhoso!

  • @PREVENCAOSEMFRONTEIRAS
    @PREVENCAOSEMFRONTEIRAS Месяц назад

    Testei...maravilhoso!🎉 Parabéns ❤

  • @claudemirdossantossantos3016
    @claudemirdossantossantos3016 5 дней назад

    Muito bom seu vídeo

  • @Eumesmovlf
    @Eumesmovlf 5 лет назад +4

    Mostrou q realmente conhece o q faz! Parabéns 👏👏👏

  • @techno-info-o9s
    @techno-info-o9s 3 года назад +2

    Muito obrigado! Amei seu vídeo.

  • @leticiafortunato1777
    @leticiafortunato1777 5 лет назад +7

    Menina vc salvou minha dieta .

  • @lucianascimento5918
    @lucianascimento5918 10 месяцев назад

    Amei a receita
    Gratidão por ensinar

  • @joanagomes9340
    @joanagomes9340 Год назад +1

    Nossa amei obrigada querida

    • @iimnot.leticia
      @iimnot.leticia 4 месяца назад

      Você temperou o bife antes de fritar ou não?

  • @jerryadriano7167
    @jerryadriano7167 2 года назад +1

    muito bom, sua dica foi excelente. obg

  • @JeanCarlos-go5fg
    @JeanCarlos-go5fg 10 месяцев назад +1

    Eu tenho gordura no figado e só faço assim aqui em casa

  • @irisferreira1041
    @irisferreira1041 6 лет назад +2

    Excelente dica. Amei.

  • @andreabarcelos1460
    @andreabarcelos1460 5 лет назад +3

    Gostei de vc usa luvas e tocas parabéns muitos não usam

  • @profperez
    @profperez 6 лет назад

    Obrigado pelas dicas, professora.

  • @yenide84
    @yenide84 2 года назад

    super top esta dica.

  • @marleneevaleriamormano4016
    @marleneevaleriamormano4016 3 года назад +1

    Qual é o nome dessa nutricionista e qual é a frigideira que ela está usando.

  • @silvanaabarcaborrego7238
    @silvanaabarcaborrego7238 6 лет назад +3

    Saudável isso é o que importa.

  • @MyRebeca15
    @MyRebeca15 2 года назад

    Otimo para fazer a Dietaa... Economizar o Oleo..

  • @antoniocarlossantana6943
    @antoniocarlossantana6943 2 года назад +1

    Pode ser feito com file de frango

  • @leideanebarreto629
    @leideanebarreto629 6 лет назад +1

    Muito boa á dica estou precisando 😊

    • @leleka9258
      @leleka9258 3 года назад

      Ela temperou no final apenas com o sal

  • @sabrinamatos4017
    @sabrinamatos4017 2 года назад +2

    Agora vai uma boa alimentação !!!! Corri aqui depois que descobrir que meu colesterol está alterado 💔

  • @naidfrick2346
    @naidfrick2346 5 лет назад

    Obrigada valeu a dica

  • @milenabomfim8908
    @milenabomfim8908 Год назад

    Vou preparar assim,obrigada gata❤

  • @sandycaroline4194
    @sandycaroline4194 7 лет назад +5

    serve também para filé de frango?

    • @alissonsilva05
      @alissonsilva05 5 лет назад

      Serve sim, tem até outros vídeos aqui no youtube mostrando o mesmo procidemento desse vídeo com o frango

  • @vaniapepodejesusdanielle222
    @vaniapepodejesusdanielle222 2 года назад

    Tbm amei top

  • @ericaester1708
    @ericaester1708 5 месяцев назад

    Com certeza vou testar❤

  • @marinabatista438
    @marinabatista438 2 года назад +2

    Como você mesma falou cozinha e lugar de perigo i vc mesma está sendo imprudente usando luvas de silicone enquanto cozinha se esquece e segura algo quente 🔥 poderá gruda em suas mão e proibido usar luvas de plástico enquanto cozinha ...

  • @oscarrbastosmoller
    @oscarrbastosmoller 4 года назад +3

    Dá pra fazer com bife de fígado de boi ?

  • @suellensouza8255
    @suellensouza8255 3 года назад

    No caso tempero o bife C sal alho e cominho?

  • @LucasNunesrj84
    @LucasNunesrj84 7 месяцев назад

    Maravilha

  • @jnmotos6458
    @jnmotos6458 2 года назад

    Vou fazer hoje mas parece está muito gostoso

  • @adrianamariadasilvamariada7450

    OI Dr!MAS A CARNE NÃO FOI TEMPERADA? SÓ SAL?

  • @angelaanela941
    @angelaanela941 Год назад

    Muito bom 😊

  • @layscosta8473
    @layscosta8473 Год назад

    Amei ❤️❤️❤️

  • @ealves2009
    @ealves2009 3 года назад

    Maravilha!

  • @antoniabernardo8257
    @antoniabernardo8257 7 лет назад

    Gostei da dica

  • @canalbelahistoria
    @canalbelahistoria 2 года назад +1

    Da pra fazer o mesmo com fígado bovino?

  • @diegoalbuquerque8797
    @diegoalbuquerque8797 3 года назад +2

    Ótima dica.
    Minha dúvida é se essa carne está temperada.

    • @leleka9258
      @leleka9258 3 года назад +3

      Ué...ela temperou apenas com sal no final do vídeo 👀👀👀

  • @raphaelapolinario9608
    @raphaelapolinario9608 5 лет назад +1

    muito bom.

  • @tatianaoliveira6777
    @tatianaoliveira6777 2 года назад

    Queima a panela ,tem como limpa ela depois .

  • @lkledu2
    @lkledu2 2 года назад

    minha heroina, salvou minha janta

  • @nilsilenecardoso4334
    @nilsilenecardoso4334 2 года назад

    Meu esposo está com gordura no fígado, estou precisando aprender a fazer pratos light.
    Socorro

    • @rafaellamarques324
      @rafaellamarques324 Год назад

      Meu marido também está, tô parecendo um louca procurando

  • @selma9483
    @selma9483 6 лет назад +2

    Faço na antiaderente

    • @selma9483
      @selma9483 6 лет назад +1

      Com alho depois que cozinha um pouco ponho outros temperos

  • @sonialima497
    @sonialima497 2 года назад

    Dá pra fazer com frango?

  • @jefersonmaciel4498
    @jefersonmaciel4498 3 года назад

    Muito bom

  • @rosanearcanjobento1454
    @rosanearcanjobento1454 Год назад

    Nossa veio na hr certa está fica operei de vesícula e não posso com
    Gordura 😢😢

  • @maximiliansantiagocarvalho2351
    @maximiliansantiagocarvalho2351 5 лет назад +1

    show, bem saudável

  • @evaniarosario8983
    @evaniarosario8983 4 года назад +1

    Tô fazendo dieta posso colocar um pouco de azeite ?

    • @washingtonsilva1288
      @washingtonsilva1288 4 года назад +3

      Creio que seja melhor você regar o bife depois de pronto, pois não é interessante fritar com azeite!

  • @valdinhamoreira999
    @valdinhamoreira999 4 года назад

    Gostei!

  • @angelaperfumaria4508
    @angelaperfumaria4508 7 лет назад +1

    Pode temperar

  • @marinamartins7521
    @marinamartins7521 5 лет назад

    Gostei.

  • @joelson102
    @joelson102 3 года назад

    Alguém sabe o nome dessa nutricionista?

  • @lusinetemaria5188
    @lusinetemaria5188 5 лет назад +2

    Oi mim escrever gostei,, olha Minha filha Tem 14 anos ela Fez Uma sirujia nu coração imprante da valvula a òtica Ela nāo come olho,, fala MA's Eu Amo seu canal amiga linda

    • @leandroernesto4750
      @leandroernesto4750 4 года назад

      Luzinete, minha filha, sua ortografia é supimpa. Você estudou na mesma escola da Dilma, só pode.

    • @evanitacoelho248
      @evanitacoelho248 4 года назад +3

      @@leandroernesto4750 Ou pq ela não teve oportunidade de estudar,respeito e bom e todos nós gostamos.
      E vc estudou na escola do Bolsonário ?

    • @luizfelipe5656
      @luizfelipe5656 3 года назад

      @@evanitacoelho248 e um Zé.

    • @Maynarahh
      @Maynarahh 3 года назад

      As vezes pessoas que escrevem assim são na verdade surdos "alfabetizados"

  • @paulopaulovasconcelospinto3743
    @paulopaulovasconcelospinto3743 2 года назад

    Quero a receita desta culinária ou desta carne

  • @suzannyfranca12
    @suzannyfranca12 5 лет назад

    Eu faço isso é e super gostoso!

  • @teresaluisamachado7208
    @teresaluisamachado7208 8 лет назад

    quantas calorias tem esse bife?

  • @wendellbr8131
    @wendellbr8131 Год назад

    Agradecido dms

  • @patriciabernardes874
    @patriciabernardes874 6 лет назад

    Gostei

  • @marcellamoret2811
    @marcellamoret2811 4 года назад

    Eu faço assim também

  • @Renabiten
    @Renabiten 6 лет назад

    O bife fica macio?🤔

  • @franciellycarvalho4085
    @franciellycarvalho4085 Год назад

    Ficou crú

  • @paulopaulovasconcelospinto3743
    @paulopaulovasconcelospinto3743 2 года назад

    Que é pra mim faser

  • @vjcmaia3076
    @vjcmaia3076 6 лет назад +2

    Sal no bife a água sai não retem.

  • @marianaade
    @marianaade 6 лет назад

    Arraso

  • @cleliamartins8459
    @cleliamartins8459 7 лет назад

    Eu já Faso assim só que é temperado com alho e sebola. Vou colocando agua no lugar da gordura

  • @leidys2571
    @leidys2571 6 лет назад +5

    Tô com pena da pessoa que vai lavar essa frigideira kkkkkk

    • @fatimanicacio5870
      @fatimanicacio5870 6 лет назад +9

      Tinha que ter pena de quem se enche de gordura pois causa inúmeros problemas de saúde infelizmente

    • @luizfelipe5656
      @luizfelipe5656 3 года назад

      Kkkkkkkkkkkk

    • @luizfelipe5656
      @luizfelipe5656 3 года назад

      Gente pra lavar msm coisa,colocar água e põe pra fever aí a gordura sai da panela.

  • @ASouza-ut9kb
    @ASouza-ut9kb 3 года назад +1

    Adeus óleo.

  • @brendapereiradearruda8777
    @brendapereiradearruda8777 3 года назад

    😮 uau

  • @elianecorreia8483
    @elianecorreia8483 Год назад

    Ja ta fazendo errado em panela de alumínio

  • @daianebatistadaia785
    @daianebatistadaia785 Год назад

    🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @leilasantos869
    @leilasantos869 6 лет назад

    E não é ante aderente nossa 🙉 gostei

  • @WilliamsSilva-vc2kn
    @WilliamsSilva-vc2kn 4 года назад +1

    SIM TODAS AS VEZES QUE VOU FITA OVOS OU CANE EU CONSTUMO CHAMAR OS BOMBEIROS ANTES, TUDO PARA A NOSSA SEGURANÇA.

  • @marinasantiago7964
    @marinasantiago7964 2 года назад

    Faz o bife de frango

  • @telmamaria5649
    @telmamaria5649 4 года назад

    Como fazer um bife cheiroso??

  • @anadebia765
    @anadebia765 7 лет назад +3

    não tem nenhum tempero?

  • @brasilfilmes965
    @brasilfilmes965 7 лет назад +2

    gostei

  • @tiagoalvarenga9769
    @tiagoalvarenga9769 Год назад

    Faltou alho

  • @regina9489
    @regina9489 6 лет назад

    Sem tempero. Com muito sal. Dá uma queimadinha no suco da carne, essa borra queimada, faz mal.

    • @Gabi-wd6xc
      @Gabi-wd6xc 5 лет назад

      Que muito sal? Ele pôs uma pitada, quase nada.

    • @Gabi-wd6xc
      @Gabi-wd6xc 5 лет назад

      Não queimou, tostou.

  • @maison7859
    @maison7859 5 лет назад

    Aí deu água na boca, que delícia.

  • @solsilva8252
    @solsilva8252 7 лет назад

    😋😋😋😋😋😋😋

  • @nazidimarcellino6808
    @nazidimarcellino6808 6 лет назад

    eu faco isso muito tempo

  • @WilliamsSilva-vc2kn
    @WilliamsSilva-vc2kn 4 года назад

    Jesus, a senhora vai fazer uma sopa, ou bife por favor decida-se

  • @thuanecoelho9878
    @thuanecoelho9878 7 лет назад +10

    Mais gente... Sem tempeiro só com aquela pitadinha de sal... Acho que ficou ruim.. Nem um alho nem cebola 😱😱😱😱😱

    • @laurabartz1023
      @laurabartz1023 7 лет назад +11

      Thuane coelho pior que fica bom, bem gostoso( é só um tempero básico) churrasco é feito só com sal hehe.

    • @LisaSantosTerapeutaNaturalista
      @LisaSantosTerapeutaNaturalista 7 лет назад +1

      pensei nisso rsrsr eu faço mas com alho meu erro era temperar antes

  • @renataaraujo3519
    @renataaraujo3519 6 лет назад

    Faço frango assim

  • @alanepanini1580
    @alanepanini1580 5 лет назад

    Sal deveria ser o sal rosa do imalaia porque esse sal ai e o que faz as pessoas ter pressão alta porem a tecnica e legal

  • @heitorschnerock3026
    @heitorschnerock3026 6 лет назад

    ela é nutricionista, ensina os outros a comer, mas ela mesmo não sabe se alimentar devidamente, se depender de mim, nunca iria ter uma consulta!

  • @deisianeolveira428
    @deisianeolveira428 6 лет назад

    E não tempera o bife não

  • @vulgoz1038
    @vulgoz1038 3 года назад

    Seu vídeo é bom mas você fala muito

  • @eduardoportales3458
    @eduardoportales3458 6 лет назад +2

    Isso não é bife,é sola de sapato...

    • @ReNata-sh1gb
      @ReNata-sh1gb 6 лет назад

      Eduardo Portales kkkkk verdade

  • @joanacristinadossantossant7535

    Delicia