Como hacer drenaje linfatico brazo izquierdo-Cancer de Seno Recuperacion
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- Опубликовано: 10 сен 2022
- El drenaje linfático manual ayuda a reducir la inflamación en un área donde el sistema linfático no puede funcionar correctamente y desvía el fluido linfático hacia ganglios linfáticos sanos.
En este video vas a aprender paso a paso cómo hacer el drenaje linfático del brazo derecho y reducir el riesgo de inflamación.
Muy importante antes de empezar….
Recuerda hablar con tu médico para saber cuándo es el momento indicado para empezar cualquier técnica manual y si tu condición médica lo permite.
Primero comenzamos con la activación de todos los ganglios linfáticos sanos. De esta manera se preparan los ganglios sanos para ayudar al área donde se removieron los ganglios linfáticos a eliminar el exceso de líquido que se ha estancado en el área afectada.
Luego continuamos una secuencia suave y terminamos con la respiración abdominal.
Esta técnica la puedes realizar a diario de manera preventiva para mejorar la salud y el bienestar del sistema linfático.
¿Busca una guía que se pueda imprimir y que lo guíe paso a paso a realizar su drenaje linfático manual?
En esta guía encontrarás Instrucciones fáciles de seguir con imágenes para realizar un drenaje linfático manual en el brazo, incluidas técnicas de respiración.
Haga click aquí para descargar e imprimir su manual:
chauxpt.com/es/digital-products/
No olvides….
Consulte siempre con su Médico antes de iniciar cualquier técnica o ejercicio automanual.
La información en este video es solo para fines educativos e informativos, su contenido se proporciona con base en recientes investigaciones científicas, el conocimiento y la experiencia como Doctora en Terapia Física (DPT).
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Ya no podía dormir del dolor y la doctora no me decía nada hasta q vi tus videos quiero llorar de felicidad gracias a ty ya puedo dormir me hicieron doble masectomia muchísimas gracias quisiera abrazarte muy fuerte gracias danos más consejos.💘💕💞💖
Que dicha saber de que estas durmiendo muchp mejor!!! mil gracias por tu mensaje me llena de mucha felicidad! que Dios te colme de bendiciones!
Gracias a la doctora por estos videos.Tambien me hicieron una y hago estos ejercicios.
Buenas noches, a mi me operaron en el 2018 y luego en 2020, pero mi doc nunca me dijo lo q iba a pasar, me asusté muchísimo y acabo de entender el porqué y cómo hacerlo, pero por falta de comunicación del doc entré en pánico y ahora voy a iniciar con los masajes, muchas gracias
Me hice la operacionpor esta grave enfermedad y me extrajeron ganglios linfaticos Me hicieron los masajes de fisioterapias y mejore pero ahira estoy conmucha molestia y dolor debajo de las axilas. Vi este video y tratare de seguir con los ejercicios. Es horrible seguir con esta molestia y el cirujano no orienta mucho......
Hola tengo dolor en la parte de mi codo tengo un ganglio inflamado me podrías decir cómo deshacer esa bolita x favor
Por favor un video completo de drenaje linfático de axilas para ponerlas en forma! Gracias ❤
Muchas gracias por compartir este video tan valioso, me dió un linfedema con infección en el brazo y en la parte del seno que me operaron, la infección se fue, pero todavía sigo aún con mi brazo un poquito hinchado, pero con estos masajes mi brazo se está terminando de recuperar. Muchas gracias y Dios le de muchos años de vida para seguir compartiendo tus conocimientos. Bendiciones 🙏
Buen día Marisol, me da mucha alegría saber de que te has sentido mejor siguiendo estos consejos. Que Dios me la bendiga y a que estoy a la orden en lo que te pueda ayudae.
Soy de Panamá, no sabía de estos ejercicios, se q me van ayudar por q me da mucho dolor en el brazo
Gracias por el video dra!❤️
Díos la bendiga
Mil gracias
QUE EXCELENTE. LO HARÉ PRIMERO DIOS
❤😊😊 bendiciones 😇
Excelente video❤
❤ Dra. Muchas gracias por compartir. Mi brazo enfermo es el izquierdo, aunque me retiraron los dos senos solo del izquierdo me quitaron ganglios. Estoy triste y asustada pues mis brazos están inflados pero más el izquierdo. Me
podría decir por favor cada cuando debo hacer los ejercicios y si los puedo hacer en los dos brazos por favor? Y si solo debo dormir boca arriba? Por favor. De ante mano, muchas gracias.
Buen día
Gracias doctora, me ayudan muchísimas sus videos❤
Saludos me gustó mucho los ejercicios
Gracias Dra por sus recomendaciones Dios la bendiga
Muchas gracias por sus ejercicios sirven mucho
Gracias Doctora yo ago seos ejercicios y no se me quita ya tengo un año Díos la bendiga
Dios la bendiga, me ayudaron mucho sus videos para ayudar a mi esposa!!
Excelente.Gracias un abrazo.
Patricia Todo estos videos con mucho gusto! que tengas un lindo dia
Gracias por tu ayjda.
Todo con mucho gusto, bendiciones
Hasta mañana Dr acabo mis ejercicios 10pm antes de dormir 😪 gracias por sus ejercicios. Suerte a lulú 🐕
Buen dia Zoraya, me encanta tu motivacion y dedicacion! los ejercicios tambien te van ayudar a dormir mejor. Y mil gracias por tus palabras para Lulu! Que Dios te colme de bendiciones
Muy bueno
Dra.buenas tardes, hace un mes me operaron de un tumor pequeño 8mm.tenía cancer Luminal hormonal, en el seno izquierdo y algunos ganglios.Hace unos días estoy haciendo los ejercicios que ud.recomienda , estoy muy agradecida me va muy bien, gracias a Dios me dieron los resultados de la operación y dice que ya no tengo el mal, los ganglios salieron negstivos y el seno está libre también del cáncer, para proteger el seno me van a hacer Radioterapia para que en un futuro no regrese el ms.Dios la bendiga y seguiré con los ejercicios para el brazo.🙏❤
Buen dia Maria, que excelente noticia! mil gracias por compartir tu testimonio. Aqui te dejo un video con informacion sobre la radioterapia, ya que me dices que vas a empezar radioterapia. Este video te puede servir de gran ayuda. Bendiciones
Gracias no soportaba el dolor no me dejaba dormir y acabo de hacer los ejercicios me sirvieron mucho q alivio gracias los are todo los dias
Buen dia Amparo, que felicidad me da saber de que estos ejercicios te estan ayudando mucho! Que Dios Te bendiga y te sigas sintiendo mejor.
Gracias!!! Gracias!!! Gracias!!!🙏
Marcela Sanchez con mucho gusto. Bendiciones
@@ChauxPhysicalTherapy esos ejercicios son en el lado operado
Muchas gracias an sido de mucho alivio muchísimas gracias Dios te Bendiga saludos desde Ilinois❤️💌🩷💕💞💓
Buen dia Gaby, gracias a ti por seguirme y me alegra muchisimo saber de que estos ejercicios te estan ayudando a sentirte mejor, Que tengas un hermoso dia.
Dra. Muy interesante su explicación según la zona afectada.
Saludos y un abrazo desde Guayaquil - Ecuador 🇪🇨
A mi ne hicieron mastectomia radical radical en el año 2019 no me dijeron de lis ejercicios hoy estoy recibiendo quimio por que ne salio un ganglio positivo igual del lado izquierdo
Buenas noches mi es felicia
Lo vi de ppio a final. Me sirvió un montón. Gracias por sus enseñanzas y tiempo invertido. Usted suma en este mundo.
Me da mucha felicidad de que estos ejercicios te esten sirviendo y mil gracias por tus comentarios.
Dra. Cada cuanto los puedo hacer? Muchas gracias por su ayuda.
❤
Grasias mui amable Estoi rresien operada i emobido de masiado el brazo i párese estar inflamado grasias Boí a empezar aserlo felisidades ❤
Buen dia Esperanza, muchas gracias por tu mensaje. Incluye tambien ejercicios de respiracion como el video que te muestro a continuacion: ruclips.net/video/_Mk_Q2-FpEk/видео.html
Hola doctora si hago todos los dias 3 veces al día mis brazos se adelgazan?
Hola doctora me gustaría que pusiera mas videos hypopressives en español
Buen dia Lilina, mil gracias por la sugerencia!!! voy a hacerlo que te gustaria aprender de los hipopresivos?
Hola buen día me acaban de operar pero no me pusieron un drenaje solo me dijeron que yo me presionara para que saliera perdón mi ignorancia pero esto que haces es lo que debo hacer 😢para drenar
Dra. Mucho gusto, gracias por tan valioso video; me gustaría saber si estos ejercicios pueden hacerse durante la radioterapia?
Buen dia Chikisconsentida, Claro que si lo puedes hacer durante la Radioterapia, recuerda que los movimientos deben ser muy suaves, y no producir ningun dolor o molestia. Bendicones
Dra. Muchas gracias, todo muy bien explicado, cuantas veces los puedo hacer al día? Muchas gracias por su tiempo espero me pueda contestar. Dios le bendiga ✨❤️✨🙏✨🌻✨🤗✨✨
Cordial Saludo, a diario, que se convierta parte de tu rutina
@@ChauxPhysicalTherapy✨🙏✨🌹✨gracias
Yo tengo una doble mastectomía radical. Ambas axilas fueron afectadas. ¿Tienes un vídeo para estos casos?
Buen dia Claudia, Excelente pregunta, voy a hacer un video prontamente respondiendo a tu pregunta, que tengas un hermoso dis
Hola doctora, gracias por su hermoso y util video. Cuantas veces por semana o por dia se pueden hacer estos ejercicios?
Buen dia Paula, estos ejercicios los puedes hacer todos los dias como parte de tu rutina diaria.
Dra @Chaux...es posible sentir molestia en el brazo opuesto a la cirugía?
Buen dia Lus Maria, si es posible sentir molesta en el brazo opuesto de la cirugia, porque este brazo esta trabajando mas duro, asistiendo al brazo que se esta recuperando. Es muy importante incluir ejercicos suaves para los dos brazos para ayudarlos a relajar y a que se sientan mejor.
Hola, este masaje es recomendado así tal cual en el caso de una operación en cual me han sacado los ganglios linfáticos de la axila???en La zona operada como se haría el masaje, haci a donde debería conducir los movimientos?
Tr Anne, todo depende de cuando te hicieron la cirugía y dependiendo de lo que diga el doctor.
Hola! Si uno ya tiene linfedema sirven estos masajes o son para prevenirlo?
Hola Fernanda, tambien sirven para facilitar el drenaje linfatico, incluive si ya tienes linfedema.
Mil gracias hermosa, espero y me puedas contestar....... Hace 15 días tuve mi cirugía de seno quitándome los ganglios axilares todo va bien pero me duele tanto mi brazo de la parte de la axila hacia el codo.....crees que pueda realizar estos ejercicios para ayudar a que desaparezca el dolor?....... Bendiciones
Buen dia Ileana, te aconsejaria ejercicios come el video que te mando a continuacion: ruclips.net/video/9PEC2_hQY-g/видео.htmlfeature=shared
Buenas tardes, disculpe, qué ejercicios debo hacer, porque ya se me está hinchando mi mano donde me quitaron mis ganglios
Cordia saludo, aqui te dejo este video con ejercicios que te pueden ayudar a prevenir linfedema: ruclips.net/video/s_LSrJneXI0/видео.htmlfeature=shared
Gracias muchas gracias x compartir.mi brazo empieza a hincharse tengo 24 años de operada
Cordial Saludo, muchas gracias por tu mensaje. Te recomiendo hacer este drenaje linfatico manual a diario para ayudar al brazo con la hinchazon y ayudar al sistema linfatico a trabajar mas eficientemente.
Tengo una pregunta. Sino me sacaron ganglios de la axila pero si me realizaron una mastectomia, tengo que realizar ejercicios para la linfa ? Muchas gracias por responder.
El drenaje linfatico manual te puede ayudar a disminuir el dolor, inflamacion, a mejorar el movimiento, y te ayuda a sentirte mas relajada.
Hola Doc.
Hace ocho meses me hicieron la cirugía. Ahora siento que se me esta hinchando levemente el brazo. Estos ejercicios me pueden servir para disminuir la inflamación o solo son para prvenir?
Buen dia Lyda, estos ejercicios te sirven para las dos cosas para prevenir la inflamación y reducirla. Que tengas un hermoso dia
Tuve Mastectomia radical mama izquierda, no me había dado problema mi brazo dsd mi Cirugía hace 6 meses pero ahora tengo todo el brazo inflamado y la mano no se diga. Llevo así 2 semanas y lo dreno pero al rato ya esta igual, q puedo hacer?
Consulta con tu doctor y sigue haciendo los ejercicios a diario.
Hola doc!! Una pregunta por favor, qué sería mejor, hacer estos ejercicios primero y DESPUÉS realizar el drenaje? O al revés? Cuál sería el orden? Muchas gracias doc!!❤
Buen dia Susana, te recomndaria hacer los ejercicios primero y 10 a 15 minutes despues hacer el drenaje linfatico. Que tengas un hermoso dia.
@@ChauxPhysicalTherapy gracias doctora!!! Más que amable, un abrazo enorme mil gracias y un abracito especial para Lulu!! Bendiciones!!
Me hicieron una mastectomia radical hace un año y medio… Antes de ser diagnosticada practicaba calistenia, mi pregunta es: puedo practicar calistenia? Y cuál sería el peso Máximo que podemos alzar después de una mastectomia radical ? Tengo un bebe de 8 meses que pesa 13 kilos y pues debo alzarlo todos los días, así que quiero entrenar Para que mi brazo pueda tener fuerza… Que me recomienda doctora?
Buen dia Romina, Empieza gradual con los ejercicios. Es muy importante primero ganar mobilidad y flexibilidad antes de empezar a entrenar con peso. Este es un muy buen video para ganar flexibilidad: ruclips.net/video/38GFl6GKadI/видео.html
Que tengas un hermoso dia
Hola doctora me hicieron una masectomia del seno izquierdo pero tengo un gordito en la axila de líquido esto significa que tengo linfidema
Buen dia Liliana, muchas gracias por tu mensaje. La acumulacion de liquido como lo describes se relaciona a un seroma, que es el liquido que se acumula donde el tejido fue removido. Es muy comun que aparezca despues de la cirugia y tiende a reabsorberse por si solo.
Hola doctora yo tengo mastectomia en los dos senos el derecho me sacaron 11 ganglios y el izquierdo 3 yo igual hago sus ejercicios o tiene otro video q tenga para los dos senos gracias
Buen dia Viviana, precisamente aqui tengo un video para los dos brazos: ruclips.net/video/BF7qXnTTq_I/видео.html
@@ChauxPhysicalTherapy hola doc siii después lo vi gracias mil gracias ya comenzé hacer sus ejercicios y me siento bárbara gracias gracias y también hago el del cuello porq vivía con dolor
hola cuantas veces a la semana se recomienda hacer estos drenajes???
Buen dia Carmen, es aconsejable hacer el drenaje linfatico manual todos los dias para mejor beneficio.
Yo entiendo que el dolor y falta de fuerza te deja lisiada de por vida, no hsy fuerza para hacer yoga y sostener el cuerpo, por ejemplo. Pregunta, jamas se vuelve a poder usar el o los brazos para trabajo de fuerza? Yoga por ejemplo. Gracias.
El cuerpo tiene la capacidad de recuperarse y adaptarse a cambios producidos por tratamientos o cirugías. Si quieres puedes hacer una cita conmigo y te enseño una rutina de ejercicios/yoga de acuerdo a tus necesidades. chauxpt.com/es/services/telehealth/
Hola
Cuantas veces al día es bueno hacerlo ? Gracias
De una a dos veces al dia seria lo mejor.
Tengo quistes de agua en ambos senos, puedo hacerme el drenaje? Gracias
Buen dia, consulta con tu medico primero.
Tengo inflamado y duro debajo axila donde fue' la operacion". ¿ Que me recomienda hace?.
Buen dia te aconsejaria movimiento muy suaves para ayudar a drenar el exceso de fluidos acumulados debajo de la axila. Este video a continuacion te puedo ayudar con la inflamacion: ruclips.net/video/frmuE0Ajf4Q/видео.htmlfeature=shared
Hola doc, muy rápido y casi sin darme cuenta se me hizo un linfedema... hay algo como revertir esto? He estado haciendo ejercicios y el drenaje. Ahora no sé si seguir con los ejercicios y el drenaje xq he estado dolorida. 😢 me quedará el brazo gordo para siempre? Qué me aconsejas o sugieres? Gracias, dra.!
Buen dia Susana, Es muy importante que sigas haciendo los ejercicios, y el drenaje linfatico todos los dias, Para evitar que se empeore. Si hay dolor enfocate en ejercicios de respiracion y ejercicios abdominales como los de este video. ruclips.net/video/okevWpkUK58/видео.html
Que Dios te bendiga
Muchas gracias doctora!! Mas que amable!! Desde Uruguay te envío un gran abrazo!❤
Hola.
Se puede usar un lubricante .
si aun esta sensible el brazo.
despues de 6 meses
Buen dia Lily, mejor sin lubricante.
La presion que pones con tus manos debe ser super suave, especialmente cuando hay hipersensibilidad.
Bendiciones
@@ChauxPhysicalTherapy 💖
No entiendo porque drena asia el ganglios axiliar si se supone que en ese brazo le extrajeron los ganglios axilares ?
Buen dia Jenifer,
Para poder drenar el exceso de líquido en la mano del brazo afectado hay que pasar por la axila afectada y de aquí se redirige el flujo linfático a las área adyacentes para que asistan con el exceso de líquido acumulado.
Me da miedo, encontrarme algo otra vez 😢
Buenos días una pregunta ❓ si mi ceno que fue operado tengo 21 días de operación y se me está poniendo inflamado, creciendo y con mucho ardor que debo hacer? Por favor
Buen dia Martha, en este caso consulta con tu Doctor para descartar el riesgo de una infección.
Y si no es maligno,mamá abcedada pétrea,no operada con edema de miembro superior
Zoraida, el drenaje linfático seria muy beneficioso, de todas maneras siempre consulta con tu médico
Buen día, tuve cirugía;mastectomia radical modificada con retiro de todos los ganglios axilares del lado izquierdo. Mi brazo del lado de la cirugía está un poquito más gordito 1.5 cm. Este masaje lo puedo realizar . Potra pregunta el brazo volverá a la normalidad o ya se quedará así solo es de la parte del codo y el antebrazo dónde está más gordito todo el resto del brazo está normal. Agradezco tu respuesta.
Hola. En mi caso me han realizado mastectomía parcial, y me han extirpado los ganglios, tengo mucho tejido mamario, luego de la radioterapia mi seno hizo edema, mi brazo esta normal. Algun masaje o ejercicio me podria ayudar?
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