En busca del mejor sillín de ciclismo: todo lo que debes saber 🚴♀️
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- Analizamos cómo es el sillín perfecto para ciclismo, y cuáles son todos los factores que has de tener en cuenta para comprar uno y así evitar problemas cuando llevas horas encima de la bicicleta.
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¿Cuál es desde vuestro punto de vista el mejor sillín de ciclismo?
Que opinión te merece el tune speedneedle?
Excelente orientación. Me das muchos elementos a considerar, pues este dia cumplo 74 años y pienso comprar una bicicleta adecuada para viajar largo. Hace 40 años que no me subo a una bicicleta, pero las amo y soy admirador de todos los ciclistas pero sobre todo de los viejos ( no tan viejos ) como yo , que tienen la osadía de viajar solos en bici. Y pienso que con la orientación que nos das de los sillines me será de gran utilidad. Saludos desde México para ti y tus escuchas.
Vaya mundo el de los sillines eh?. Hola JuanP a ver ya que mencionas los movimientos de cadera, al pedalear, seria útil que hagas un video sobre ello. Debe ser similar al tipo de pisada, que si eres pronador, neutro o supinador. Gracias por instruirnos. Saludos y felicitaciones por el video.
Muchas gracias rompí mi asiento ya ya he visto varios videos y el tuyo es el mejor el más didáctico y completo gracias amigo 👊🏻
Excelente video, solo una acotación, el hueco en el sillín es para no cargar presión sobre el nervio pudendo, no para evitar presión en la próstata. Saludos
Es corercto , hablar de sillines es todo un mundo en cuanto tamaños y diseños y muy imprtante las malas posturas a las que aveces ya nos acostumbramos, pero es una relidad lo que mas duele a horas despues de pedalear es la parte delo histiones.
Gracias por tus comentarios basados en mucha experiencia
Que buen vídeo y que gran servicio nos hace , gracias juanpe!!
Muy buen video,es un exelente punto de partida para hacer nuestro ciclismo mas placentero.
Información ℹ️ y aprendizaje siempre con juanpe vazquez , 🙌👏💪🚲🐒
Esto si que es un video interesante. Gracias Crack
Gracias Juan P muy precisa y didáctica tu explicación.
Muchas gracias precisamente hoy compré uno con las características que dijiste y es mucho más cómodo que el de nariz larga y es verdad se deja colocar un poco más adelantado de verdad muchas gracias 👊🔥💯
Muy buena explicación, con un buen nivel de conocimientos.
Yo añadiré, algo que he encontrado a faltar; y es que siempre hay que comprar el más barato, y el menos comercial; siempre en el contexto, de que a tí de vaya bien.
Y sobre todo, hay que desconfiar de las marcas comerciales.
En cuanto a sillines, la confusión es muy clara 😄. Gracias por aclarar un poco el panorama.
Desde mi experiencia, y dicho por biomecánico, necesito 155.... y no solo es, tienen que ser completamente planos, ya que si son estrechos y curvos, me presionan algún punto del perineo o algo, que me hace inflamación y acabo con muchísimos dolores en la zona de la ingle incluso los isquios. Muy buen video. Un saludo
Muy buena la explicación. Gracias
Yo lo tengo q cambiar y m as dado una buena idea ya q el mio m queda un poco estrecho
Muy útiles tus consejos gracias a tu amplia experiencia. Gracias!! 🦧
Holaaa bickerrrr 🤓 muy bueno el video👍...de dónde se mide la medida del sillin 140, 145 o la que sea🤔
Muy bueno.
Gracias crack
Hola,muchas gracias por el vídeo de antemano.Antes de nada decirte que tengo biomecánica hecha de bici de ruta y una exclusiva de sillín por mucho dolor en los isqiones,la bici traiar un Fizik bastante redondeado y he puesto un bontraguer aeolus pro y el biomecánico dice que los apoyos son perfectos pero el dolor es inmenso cuando salgo días seguidos.Perdon por e tocho y muchas gracias
Gracias JuanP 🐵. justamente estaba buscando uno, usaba en mi Cervelo P5 six anterior el Sitero de specilized, ahora cambio a la nueva P5 disc, al no conseguir ese mismo buscaba otro alternativo (de otras marcas ) pra tener posición similar!!!
Lo encontré a la posición correcta haciendo el bike fiting en el sistema Retul!
Gracias por tu información!!
Abrazo!!
Enhorabuena por el vídeo. Didáctico y divertido. Gracias.
Buenas JuanPe yo tengo el sillín Pro stealth de 152mm y estoy encantado
Muy buen consejo
Hola .gracias por la explicación y aclaracion. Yo llevo un specialized eco expert con mimic . no lo acabo de coger el punto aun se e de reconocer que me e subido poco encima de el . 🐵🐒
Buena info, JuanP. A ver si te vienes para Sevilla ya que me pilla más cerquita para ir a verte (Cádiz 😁).
Acabo de estrenar una bici de ruta, la primera vez en mi vida que monto en una, y no ha sido la experiencia como esperaba. Me quema las caderas una cosa mala, cosa que nunca me había pasado con la btt. En la de monte sí tengo un estudio biomecánico hecho y voy de lujo, en la de ruta todavía no. A ver en la segunda salida como voy 😩.
Gracias por tus vídeos 🐒
Muchas gracias por la información siempre e usado SMP y me molestan lo cambiaré por uno mas plano
Bueno vídeo lla e visto varias vezes, tengo un problema e comprado un power mirror de 155 pero la parte de tras delas pernas mis muslos batem en el sillin, agora no se si lo Estoi instalado bien, o es mui ancho para mi.😢
Gran trabajo señor, fortísimo abrazo 👍👍👍
Pues mira JuanP, tras usar todos los originales que venían con cada bici, me he hecho una bici de carretera de cero y le he montado el EC90 de Aliexpress, réplica total del specialized, corto, con hueco y de maravilla y de hecho se lo he montado a las cuatro bicis que tengo después.🙊🐵🙊🙈🙉
Muchas gracias
🐒🐵🐵🐵 Muy buen video. Cuanto se puede mover la guía del sillín? Toda el tramo llano que tiene o se aconseja unos humbrales. Saludos y suerte con todo. Muchas gracias.
Excelente video amigo saludos desde el perú, por favor me pudiera decir que modelo, marca y medida de sillín es el plano que enseñas al final, gracias por tu respuesta
Juan P. Te funciona mejor un aeolus pro de Bontraguer o el stealth de Pro del mismo ancho para ruta. Te agradezco tu opinión.
Buenos días, Juanpe yo por porbelmas de próstata desde hace más de 15 años utilizo el Duopower, que opinas de él??? , posiblemente sea de los más feo, pero a mi siempre me ha ido bien, cuando he utilizado otros al final después de un tiempo me ha venido una crisis de molestias y síntomas, crees que los problemas con otros sillines pueden ser por una mala colocación o por los problemas que tengo???
Un saludo y gracias
😂genial explicación
El sillim Shimano pro me fue muy bien en 10hr y 300km sin adormecimiento y sin molestias
muchas gracias!
Los sillines son muy personales, q es verdad que hoy con tastos estudios al cuerpo para mejoras deportivas , asientos mas anchos dan mas estabilidad a muchos km. Pero no al extremo. La mayoria ascesora para vender lo que yo ofrezco y me vale el otro. Como hay profesionales que quieren que tenga buena salud su cliente . Mucho se guian por que tal usa tal medida yo tambien y nadie te ascesora bien . Buen video
Felicidades JuanP por explicar de forma tan clara y didáctica el tema de los sillines 🐵
Gracias!!
Yo por ejemplo tenía una posición agresiva en la bici (corría en junior) y se me dormía la parte genital...cambié a un sillín antiprostático y solucionado la verdad👍🏻
Muy buena y educativa tu explicación sobre los sillines. Quisiera preguntar sobre los materiales, tengo un brooks de cuero, que opinas de este tipo asientos? Yo hago brevets
Súper útil el video!!
Muchas gracias con la aclaración.
Justo ahora estoy en la duda de cusl comprar para la cabrá
Y me has ayudado un montón.
Tengo el power el de carretera
Y creo que por ahí va a ir los tiros
Genial como siempre Juanp.
🐵
Mírate el pro Stealth, es el que uso
Perfecto tomo nota.
Muchas gracias 😉
@@juanvazquez Buenas tardes sr.
Sillin ok.
Te hice caso y me lo he pillado ( Pro stealth ).
Dos salidas y ya estoy cómodo con el.
Muchísimas gracias por la ayuda .
Un fuerte abrazo 🤗🐒
@@txetxucompesmartinez1097 perfecto, me alegro!!
Muy buen video. Pero me ha quedado la duda de tus preferencias acerca del acolchado de los sillines. Que suele funcionar mejor? Merece la pena bajar peso con sillin de solo carbono? Gracias.
Gran video JotaPe! Al habla un usuario de Expert 155 y Dimension Space, muy contento con ambos. En mi caso nada que ver con los que venían de origen en mis bicis. 🐒
Gracias!
Hola que modelo es el sillin PRO?
Saludos ni x mas q le cambio de sillin a mi byci sigue la punta para arriba del sillin q puedo hacer ya le hago d todo y nada q ver ayudemen gracias
Planeta Triatlon, ayuda con lo siguientpor favor: practico ciclismo de ruta, en la zona izquierda del perineo me salio un abultamiento, se que debo atender esa lesion con el doctor, tengo una silla Specialized para cual me tomaron medida con la almohadilla, medida 143 pero, ¿puede ser que la zona media de la silla sea muy angosta o que estuviera muy retrasada la silla , el haber subido de peso en cuarentenas puede esyar asociado?.
Gracias.
En carretera sillín prologo Dimension , cortito y de ancho 143 , desde que lo cambié , todo perfecto
Buen análisis JuanP!! Tengo una duda. Si quisiera pasar la posición de mi sillín a una nueva bici, como lo haría?? En la bici actual hice una biomecánica y el sillín de la bici nueva es diferente. Hay algún punto en los sillines que me sirva de referencia?
Grande Juanpe y mucho ánimo que de todo se sale...🐒
En mi caso he usado muchos modelos:
Spzd chicane
Spzd toupé
Spzd romin
Ritchey wcs
Spzd power
Me quedo con el toupé y Power, súper cómodos.
Uso el Stealth Pro tanto en carretera como en MTB, y estoy encantado con él. Muy buen video 🐵
Yo lo llevo también en cabra
Que es cabra ???
Y las fundas de gel...es recomendable ????
Hola Buen Video. Me gustaría que me dijeras si es problema mío o del sillín que se me hagan rozaduras acabando incluso en heridas, de mis rutas en MTB? Yo salgo unas 4 veces por semana y hago enduro con Ebike y tengo ese inconveniente. Tengo dos bicicletas con dos sillines diferentes y con las dos me pasa. Gracias
🐵🐒🦧😂😅🤣muy buen video gracias por toda esa información, repiteme las marcas de los sillones pro que mencionas al final del video por favor en Panamá no hay nada de eso pero los pido por Amazon o ebay. saludos desde Panamá y mil bendiciones este 2022parabti y tus seré queridos de parte de este servidor
Muy buen video🙉
🐒 El mejor sillín para mi un Specialized Toupe expert, usado tanto en carretera como en mtb. Lastima que no recuerdo la medida para comprarme otro igual
Ya no lo venden, sería un milagro si encontraras uno, pero te confirmo que para mi es uno de los mejores sillines
Gran video!! 🐒
Desde que puse el sillín con mucho hueco prostatico estoy teniendo muchos problemas con las inserciones musculares en el pubis
Hola Juanp! Muchas gracias por el video! Hay que cambiar el sillín en algún momento? Tengo el que me venía de serie en mi Giant y llevo 3 años con ella. No tengo lesiones aunque últimamente noto más molestias en la zona de apoyo (nada grave ni que no pueda resistir), es recomendable cambiar cada x tiempo?
Se les va la almohadilla, "se vencen ", lo notarás como no está bien tú mismo
JuanP, lo sabrás tú bien, un buen estudio biomécanico y hacer caso al biomécanico, lo digo por experiencia.
Buen vídeo
Hola amigo un saludo. Tengo problema con la mano derecha se me duele y los genitales.
Ya somos dos. Los has solucionado?
¿Como puedo evitar las yagas o rosaduras en el perineo y la nalga? Gracias.
Y pondrias el mismo sillin para las dos bicis,es decir mtb y carretera?
No tiene por qué porque en Btt por ejemplo depende de si eres más o menos técnico llevarás una posición u otra
🙈Muy buen video 👌
Gracias crack
Yo llevo el de serie i va de lujo !! Tanto , que llevo 12.000 km i sigo con el !! 🐒🐒
Hola JuanP, hablemos de mujeres, somos minoría, pero no menos importantes 😂
Una duda, centrándome en la posición acoplada en cabra, porque de otra manera no tengo ninguna molestia aunque sean muchas horas. El tema es que a partir de 1h30 aprox acoplada, me empieza a molestar la zona de apoyo, mi sillín tiene hueco. Por tu experiencia, crees que es cuestión de acostumbrarse (ahora es cuando estoy estirando el tiempo acoplada) ?? O crees que habría que valorar otro sillín para la cabra??
Gracias!
Las chicas se complica, os duele mucho el "chichi" y es difícil acertar. Hay un power mimi de specialized con una zona acolchada delante, échale un vistazo 😊
muy instructivo 🐒
Hola Juanpe, yo llevo tres años con el power de specialized y hasta ahora genial, pero de unos meses a esta parte se me ha empezado a adormecer la zona genital, una putada porque ya estaba mas que hecho a ese sillin y no se porque sera :( igual he cambiado algo, pero ni idea :( no soy consciente de ello.
Un saludo y suerte en Sevilla ;)
A lo mejor has cambiado el tipo de ruta, o el número de horas en la bici
@@juanvazquez es cierto que ahora intento salir mas y que busco mas desnivel, igual es eso, gracias!!!
Yo hasta que encontré el modelo kappa de prólogo , lo pasé mal , pero este sillín me va como un guante
Poor favor Completa Este video con uno de silliness Para mujeres
Ahora hace falta dinero para el estudio biomecánico y para el cambio de sillín si es el caso. Busca una jaula para meter a tanto mono😜😇🐵🐵🐵🐵🐵🐵🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦧🦧🦧🦧🦧🦧 Un abrazo desde Cádiz.
👍
Entre más pro sea un sillín, más incómodo
Prólogo Q10, 🙄 se me duerme tooo!! 😅
Buenas,Juanpe yo me hice el estudio biomecánico y se me siguen durmiendo los genitales,el sillín es un specialized pover
El Sillín es el Dolor de Cabeza de La Mayoría de los Ciclistas 🚴🏿♀️
Uso un selle Italia SL que venía con la bici y me va muy bien 🐒
Yo quiero probar en el rodillo un duopower de esos tan raros, tan recortados. Estoy loco?
Yo tenía problemas de adormecimiento y lo solucioné con un Syncros Belcarra v2 (raíles de cromoly) "el barato" 75€. Es una copia del Pro Stealth que has enseñado.
Aguante el Fizik Arione
🤩🤣🤣🤣👏👏👏
Hoy acabo de montar un Selle Italia SLR que tiene un agujero que puedes cagar en marcha🐵🐵🐵🐵. Me lo ha dejado un amiguete para probar qué tal me va
🐒 Y de sillín Adamo Road en Cabra y en ruta, Adamo Prólogo.
Lo mejor fue la ultima recomendacion jajaja 🐵
🐒 Yo sufría bastante y tenía dolores en el culo. Lo solucioné poniéndole sillín a la bicicleta 😅
peaso video io!
🐵
Oye mucho que pensar me dejas hoy chaval, que ago ahora,?
Gracias a dios tengo un culo y un huevamen😀 que se adapta a todo tipo de sillines, culottes... eso si las manos la mayoría de las veces dormidas yo creo q es cuestión porque tengo problemas de espalda.
Prueba unos puńos ergonómicos puede q te solucione el problema
@@juanvargas4398 gracias
🐒 Seta 19
Ahí va el mío 🐒🐵🙈
🐒👍
🙉🙊🙈
👍🐵
Sillin power de specialized 🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈
EC90...nada que envidiar por 6 veces menos
Buenas.. El tema del sillín es de lo más complicado.. Prostatico, corto, más o menos curva, inclinación, dureza etc... Yo entiendo que es probar y encontrar el menos malo para cada uno.. Eso Sí... Recordando que el culo es un Ente con vida propia y cada día responde de manera distinta.. Yo jugaría con un conjunto de sillín y badana, entendiendo la vida útil que tiene cada cosa... No??
Sisi badana!!!