Cómo organizar tu tiempo y ser más productivo con solo 2 elementos y 5 minutos

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  • Опубликовано: 25 янв 2020
  • Este sistema básico consta de tan solo dos elementos y no requiere más de 5 minutos al día. Pero marca la diferencia entre el desastre más absoluto y tener una vida organizada. Si te pones a buscar por internet podrás encontrar un montón de métodos para la gestión personal: GTD, Pomodoro, el método Kaizen... Pero hay un problema, y es que estos métodos están orientados para personas que ya son muy buenas organizando su tiempo y tareas, y que quieren exprimir todavía más su tiempo para ser más productivos. ¿Y qué pasa con quienes son un verdadero desastre, quienes no han tocado una agenda en su vida? Pues para vosotros es este vídeo: os voy a enseñar a organizar y planificar el tiempo empezando DESDE CERO.
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Комментарии • 698

  • @anamedina8043
    @anamedina8043 3 года назад +3202

    Mi problema no es ni las listas de tareas, ni la agenda... Mi problema es que una vez organizado todo, no encuentro la motivación/fuerza/energía para cumplirlo.

    • @kristhyanobregon1310
      @kristhyanobregon1310 3 года назад +93

      lo mismo :/

    • @snaturx8818
      @snaturx8818 3 года назад +475

      Un adulto desorganizado es el peor adulto, no nesecitas mucha motivación solo acciones, piensa en un futuro y imagínate en una vida desorganizada lo malo que sería eso, y aferrate a la idea de que tienes que impedir tener una vida desorganizada para dar ejemplo. ☺️

    • @ohsen_lenay
      @ohsen_lenay 3 года назад +8

      :(

    • @Angel.celdran
      @Angel.celdran 2 года назад +81

      Entonces enfócate en encontrar fuentes internas de motivación

    • @fernan8272
      @fernan8272 2 года назад +151

      Busca el vídeo Disciplina de Green Fits, me ha ayudado mucho

  • @disidentehd1138
    @disidentehd1138 4 года назад +553

    Yo soy un desastre ,lo dejo todo a mi memoria .
    Ahora anotó casi todo en una lista de tareas y me funciona .
    Esta semana lo hecho así y no me ha fallado nada .
    Mi caso es que me entretengo con cosas que no debo y se me olvida

    • @danielmerinobecerra952
      @danielmerinobecerra952 2 года назад +18

      Entretenerse en otras cosas eso se llama procastinacion.

    • @danielmerinobecerra952
      @danielmerinobecerra952 2 года назад +8

      Yo sufría de eso no lo sabía. Hasta que lo hice conciente y ya me doy cuenta de que estoy procastinando

    • @pirex926
      @pirex926 2 года назад +6

      @@danielmerinobecerra952 como se cura eso, a mi me pasa todo el tiempo

    • @nocxd61
      @nocxd61 2 года назад +8

      @@pirex926 No se cura, tienes que tener mucha fuerza de voluntad para pasarlo, aferrate a un plan y no te distraigas para nada.

    • @josefinajojo4718
      @josefinajojo4718 Год назад +11

      Aveces tiene raíz psicológica en qué la persona todo lo posterga, ya sea por miedo a enfrentar, por temor a la crítica o hacer mal lo que debe hacer, por miedo al fin, ya que una vez terminado algo es como y ahora que? Obvio es fácil, hay muchas cosas por hacer pero esa persona no lo ve así, a veces la persona tiene temas inconclusos y así va por la vida dejando todo a medias. Hay que ver la raíz de la procrastinacion, no siempre es pereza.

  • @mariajoseairos846
    @mariajoseairos846 4 года назад +206

    Yo empecé a usar Google calendario y me ha cambiado la vida completamente.
    Soy autónoma con lo que llevar el negocio y vida social es muchas veces misión imposible,pero vivir bien organizada te da la opción de decidir que cosas son importantes y en que quieres invertir tu tiempo en los huecos que te quedan libre
    Además,me agobio menos

    • @Adi-dp2wu
      @Adi-dp2wu 3 года назад +23

      🗓Un usuario más de Google calendar por aquí.
      A mí al principio me agobiaba ver tantos recuadros en el día y sentía que me iba a faltar tiempo e iba a estar de aquí para allá. Todo lo contrario, me dí cuenta que teniendo las cosas organizadas uno piensa menos en lo que tiene que hacer y hace más eficientemente lo que tiene planeado. Luego te queda mucho tiempo libre si hiciste las cosas bien y ese tiempo lo puedes destinar a tus prioridades personales. 💪🔥

    • @guiligan8
      @guiligan8 3 года назад +8

      @@Adi-dp2wu un video de como lo usan 🙏🏼

    • @heilynchinchilla7083
      @heilynchinchilla7083 2 года назад +1

      Y Google conoce toda tu vida tipo RADIOGRAFÍA. 🙄🙄🙄🙄🙄🙄
      QUE HORROR

    • @bbbraaaan3241
      @bbbraaaan3241 Год назад

      @@heilynchinchilla7083 todas las aplicaciones conocen tu vida

    • @YamilPS.
      @YamilPS. Год назад +2

      @@heilynchinchilla7083 De todas formas ya lo hacen así que es en vano.

  • @laralaralaralara100
    @laralaralaralara100 2 года назад +433

    La ansiedad y frustración empiezan cuando ya tienes todo planeado y siempre surge algo que retrasa/daña los planes

    • @marcobazan2461
      @marcobazan2461 2 года назад +12

      wow ,te comprendo

    • @marcobazan2461
      @marcobazan2461 2 года назад +29

      Pequeñeses que quitan tiempo a tus tareas y que posteriormente sucede con el transcurso una y otra vez

    • @Bibi-hn6gc
      @Bibi-hn6gc Год назад

      😂😂😂 cierto

    • @joseLuis-jh8qf
      @joseLuis-jh8qf Год назад +7

      ​@@marcobazan2461como lavar los trastes o tenias que hacer algo extra en ese día 😪

    • @tatikalove5643
      @tatikalove5643 Год назад +54

      Cuando planees hacer algo siempre debes tener en mente que debes aprender a ser flexible, si tenías agendado hacer algo y surgieron situaciones imprevistas que te impidieron hacerlo, de nada te sirve frustrarte, trata mejor de calmar tus emociones y tratar de priorizar tus actividades de la más importante a la menos... Como de marcar lo urgente. Para que te enfoques más en lo que sí o sí debes hacer cada día y así si tenías que hacer otras cosas de mejor importancia no te frustres, ya que puedes hacerlas el siguiente día o reagendarlas.
      Recuerda que aunque puedes planificar y gestionar mejor tu tiempo, no eres dueño del mismo. Al ser consciente de esto... Tu frustración va a disminuir. Nosotros nunca vamos a tener el control de todo lo que pasa en la vida. Así que en lugar de frustrarte, empieza a aprender a vivir con los imprevistos de la vida. Porque eso es parte de ella y siempre van a estar con nosotros. En lugar de frustrarte o quejarte, aprende a cambiar tu manera de pensar para reaccionar de manera distinta y puedas tomarlo con calma 😊

  • @monicalizeth7113
    @monicalizeth7113 4 года назад +29

    No sabes lo reconfortante que a sido para mi encontrar tu canal, no hace mucho comencé con mis terapias psicológicas y me han sido de gran ayuda en conjunto con tus vídeos. Sigue así, de verdad que son un pedacito de luz para muchos ver tus vídeos.
    Saludos desde Chiapas, México

  • @lesterthemolesters
    @lesterthemolesters 6 месяцев назад +5

    me pasa que suelo empezar y luego con el tiempo voy perdiendo la costumbre o surgen cosas nuevas, he estado batallando contra ese impulso los últimos 6 meses. Sin duda es un gran reto espero poder superar esta etapa con organización y sobretodo disciplina es un proceso largo pero cada noche que pasa estoy mas cerca. Si os sirve de algo me ha ayudado mucho estar solo sin distracciones eliminando poco a poco las fuentes de entretenimiento, sustituyéndolas por cosas como viajes que son un poco mas costosas y ofreciéndomelas a modo de recompensa por completar tareas, negocios o trabajo pendiente. El entretenimiento digital esta acabando con muchos y es algo que es como dejar de fumar al principio cuesta pero luego la vida es mucho mejor.

  • @arianasan6238
    @arianasan6238 3 года назад +373

    En resumen:
    1.- Anota todo lo que tengas pendiente en una lista de tareas y velo tachando conforme lo vayas haciendo.
    2.- En una agenda pondrás todas las actividades que tengan gran importancia y por ende fecha de conclusión.
    Verificar en pocos minutos lo que tienes que hacer el día siguiente y anotar actividades que vayan en la agenda o lista de tareas.
    Se recomiendan apps para hacer el proceso más sencillo y vincularlo con otros dispositivos en caso de pérdida.

  • @ElvisJavierPillasagua
    @ElvisJavierPillasagua 3 года назад +15

    Lo hago desde hace más de 3 años. Pero estoy pensando en mejorarlo aún más. Muchas gracias por su aporte

  • @caro1604
    @caro1604 2 года назад +75

    Tengo 14 años y soy un desastre desde que soy pequeña. Últimamente estoy intentando organizarme más para no mezclarme tanto con las tareas como el año pasado, empezaré con la lista de tareas y un poco la agenda, suerte a todos!

    • @Argentina_500
      @Argentina_500 Год назад +8

      No estés perdiendo el tiempo en Tik Tok
      *Y en la motivación:
      Haz ejercicios en la mañana.
      Hay una app (ejercicios en casa)
      *Hablate a ti mismo.asi:
      "Haz esto porque es importante,
      ya basta de ser irresponsable.
      Esto tiene que acabar.
      *Concéntrate y hazlo, ahora.

    • @antonycastillo3152
      @antonycastillo3152 Год назад +1

      @@Argentina_500 Antony

    • @Argentina_500
      @Argentina_500 Год назад +1

      @@antonycastillo3152
      XD

    • @antonycastillo3152
      @antonycastillo3152 Год назад

      Antony castillo

    • @Lau.florezx
      @Lau.florezx Год назад +6

      Eres muy juiciosa❤ yo a TU edad nisiquiera consumia este contenido, felicidades❤

  • @nathannmartinez9248
    @nathannmartinez9248 3 года назад +6

    El lunes de la semana que entra inicio el cambio en mi vida. Estos días previos son para aprender a organizarme. Gracias maestro!

  • @lachicaimperfecta
    @lachicaimperfecta 4 года назад +189

    Hace un mes reciclé un cuaderno que encontré en el trabajo y lo hé transformado en mi agenda: páginas por semana y al final un cuadrante del mes! Lo mejor para mi? Un apartado de libros que quiero leer y pelis que ver durante ese trimestre :) así también me organizo el tiempo libre, que todo da pereza y el sofá y la pantalla tiran demasiado de mi!!

  • @luciaalvarado7438
    @luciaalvarado7438 4 года назад +11

    Me encantó la forma en que lo describes y me animo a realizarlo desde mañana mismo. Soy un desastre con mis actividades, citas y tareas.
    No soy una mujer de hábitos.
    Ya te contaré como me va en las próximas semanas. Muchas gracias por tus consejos prácticos.
    Saludos desde la Ciudad de México.

  • @AnaliaDiaz
    @AnaliaDiaz 3 года назад +10

    WOW Estos fueron 7 minutos muy productivos. He visto métodos de productividad hasta el cansancio pero ninguno tan claro como este contenido. Gracias Alberto muy buen video.

  • @NortePersonal
    @NortePersonal 4 года назад +43

    Muy útil!!! Acabo de mejorar mi método notablemente. Además me ha dado la idea de crear dos listas de tareas separando lo personal de lo profesional en dos partes de mi cuaderno de tareas. Gracias!

    • @alexrayas1
      @alexrayas1 Год назад

      Igual me pasó a mi. Y a aprender a clasificar las que son a mediano o largo plazo

  • @jesusrgonzalezv6044
    @jesusrgonzalezv6044 4 года назад +6

    Excelente,ofrecer lùces cognitivas para contribuir a ser màs eficientes en nuestros emprendimientos es una loable labor en muchos casos invalorable.

  • @LosapuntesdeMargayNeus
    @LosapuntesdeMargayNeus 4 года назад +16

    Buen vídeo! Lo importante también es crear esa rutina de organización y planificación, poder ser constante y tener flexibilidad por si surgen cambios a lo que habíamos planificado. ¡Un saludo!

  • @alexrayas1
    @alexrayas1 Год назад +2

    Un lujo y excelentemente bien explicado. Algo que me funcionó a mi cuando eres alguien que estás todavía más atrás que siento un desastre es aprender a hacer tu lista de tareas en formato MAPA CONCEPTUAL. a mi me cambió la vida. Me ayudó a agrupar mi lista en grandes temas y además a priorizarlas y de ahí a la agenda.

  • @jacquelinrincon9951
    @jacquelinrincon9951 2 года назад +17

    La organización y motivacion son claves para tener exito en nuestras metas, aunque a veces es dificil llevar una agenda de todo si nunca lo haz hecho

    • @josuechc8172
      @josuechc8172 Год назад +1

      En mi opinión disciplina es más importante, la motivación es efímera

  • @ceciliahernandezcaussor7332
    @ceciliahernandezcaussor7332 3 года назад +2

    Excelente forma de explicar como organizar el tiempo y la importancia de llevarlo a cabo en la vida diaria, gracias por compartir, trataré de aplicarlo!!!

  • @marceloreolfi
    @marceloreolfi 4 года назад +166

    Seré medio primate, pero primero anoto todo en papel, y recién después lo paso a la agenda digital. Con respaldo en la nube.

    • @sakura5sango6
      @sakura5sango6 3 года назад +3

      x2 con casi todo, sinceramente xD

    • @ElvisJavierPillasagua
      @ElvisJavierPillasagua 3 года назад +9

      Usar tareas de Google y el calendario de Google. Solucionado.

    • @naydagutierrezmanuel4150
      @naydagutierrezmanuel4150 3 года назад +1

      X3

    • @adanpark8837
      @adanpark8837 3 года назад +5

      ah, yo tardo un siglo para pasar todo a digital ...

    • @deadman5828
      @deadman5828 3 года назад +11

      A mi me gustaría hacerlo en digital, pero siento que terminaría deslizando la notificación y ya xD

  • @aaronmarinez6204
    @aaronmarinez6204 Год назад +2

    Este vídeo cambio mi vida, la semana pasada no me imaginaba que una semana pudiera ser tan productiva, nah es coña acabo de ver el vídeo, pero si vuelvo la semana que viene te invito a una caña! 🤍

  • @dianapreciado4792
    @dianapreciado4792 2 года назад +4

    Yo empezaría con agenda física. Paso en el celular mucho más tiempo del que quisiera y es mi principal fuga de tiempo. Si pongo ahí la agenda me daré un pretexto para no soltarlo. Ya que logre quitarme el vicio tal vez me mudo a la app

  • @josearturoolverabenitez8559
    @josearturoolverabenitez8559 3 года назад +2

    Llegué a este video en el momento perfecto. Agradezco la gracia y sencillez para explicar. Soy tu nuevo suscriptor! Abrazos desde México!

  • @CompraCasas
    @CompraCasas Год назад +2

    estoy empezando a aprender a hacerlo, claro que pondré ya mismo este sencillo método a prueba.

  • @dawio_5452
    @dawio_5452 3 года назад +1

    Yo busqué este video por que quiero organizarme en mis cosas y además priorizar lo más importante... de mañana voy a empezar y espero cumplir así hasta un mes, gracias por los consejos :")

  • @psicologiadeltodo6135
    @psicologiadeltodo6135 4 года назад +13

    Son buenos consejos, definitivamente se obtienen resultados positivos si los pones en práctica, sigue así 👍

  • @LucyMar
    @LucyMar 3 года назад +5

    yo compre mi primera agenda en este año y me a ayudado muchisimo a organizarme y a rendir en mi trabajo

  • @jhoncastro9581
    @jhoncastro9581 Год назад +3

    El.mejor vídeo que he visto sobre este tema. Sin duda!

  • @anahicordova5748
    @anahicordova5748 3 года назад +6

    Wow que calidad hay en RUclips, solo hay que saber buscar. ❤️

  • @marybracamonte8265
    @marybracamonte8265 Год назад +1

    A mí me han funcionado muy bien llevar por escrito en agenda de papel. Es una agenda encuadernada por mí. Me permite poner unas pocas hojas, previamente rayadas. Cuando ya la he usado toda incluyo otras hojas y, l más portante, guardo organizadas las anteriores. Las mantengo por un tiempo antes de tirarlas. Con mi agenda descanso mucho mi mente y cambié de ser una persona desorganizada a una mucho más organizada. Es un método fabuloso y no ocupas la mente, solo lees la agenda, cumples con todo. Nada se queda por fuera. Es excelente.

  • @pattyhernandez552
    @pattyhernandez552 Год назад +6

    He tenido una idea muy limitada y prejuiciosa ( ignorantemente) acerca del uso de agenda, porque consideraba que tenemos que usar la mente a modo de ejercicio mental.
    Ahora que veo este vídeo tuve un cambio en mi perspectiva acerca del uso de una agenda.
    Soy una mujer bastante ocupada en dónde por llevar ese pensamiento 😑 me he quedado con retrasos y cosas pendientes , por no calcular bien el tiempo que debo dedicar a cada cosa o persona.
    Soy más de papel aunque pese, tal vez avance a lo digital pero primero quiero agarrar la costumbre de anotar.
    Gracias por darme el punta pie inicial

    • @isaknight5487
      @isaknight5487 3 месяца назад

      Yo igual que tú, solo que la vida se vuelve mas compleja con mucha mayor cantidad de información que se debe registrar y procesar

  • @ezequiel.musica4752
    @ezequiel.musica4752 2 года назад

    Gracias y que bueno poder elegir mis maestros para esta nueva etapa de mi vida. Gracias a la vida, me doy cuenta de que tengo que aprender para cambiar hábitos y seguir aprendiendo para seguir mejorando. GRACIAS!!!!

  • @fabiozabala8531
    @fabiozabala8531 4 года назад +12

    Excelente material. El tiempo es nuestro mayor tesoro, muestro mayor capital y nuestra riqueza, por lo cual debemos cada día aprender a administrarlo mejor

    • @motivacionenfamilia4
      @motivacionenfamilia4 4 года назад +2

      Fabio zabala el tiempo nos equipará a todos con el mismo capital. En mi canal tengo otro vídeo que habla del tiempo y desde luego es muy ilustrativo

    • @fabiozabala8531
      @fabiozabala8531 4 года назад

      @@motivacionenfamilia4 muchas gracias

  • @margaritacalvo729
    @margaritacalvo729 4 года назад +6

    Buen vídeo! Es importante lo que comentas sobre el estrés y los problemas. Nos afectan en nuestra capacidad para mantener la atención y recordar, por lo que las citas pendientes se pueden perder por el camino.

  • @Sabri_pilot
    @Sabri_pilot 2 года назад

    Me encontré estresada y desbordada de tantas tareas, ahora tengo 2 asistentes y uso monday. Mi vida cambio gracias a la organización, me encantó este video, me ayudará a seguir creciendo. Gracias por tu aporte.

  • @vasquezrodriguezisabel3739
    @vasquezrodriguezisabel3739 3 года назад +2

    Eres increíble , mil gracias por el conocimiento que ofreces.

  • @felisagarciaromero2709
    @felisagarciaromero2709 2 года назад +4

    Pues yo soy una persona de 81 años y no me quiero tirar flores pero nunca me aburro, siempre tengo en mi mente todo lo q tengo q hacer cada dia, mi problema es q soy iperactiba pero nunca para nada molesto a mis hijos y me encanta vivir sola, soy LIBRE y Ago lo q me da la gana, perdí a mi marido hace años, salí d una depresión pero le pienso a cada momento y eso me hace recobrar mi alegría cuando vivíamos juntos🦋🙏🥲

    • @isaknight5487
      @isaknight5487 3 месяца назад

      A tu edad ya solo se cosecha lo sembrado, perdón

  • @usuarionoventayocho1899
    @usuarionoventayocho1899 2 года назад +1

    todavia no paso a la agenda, pero tener una lista en la mesa, una hoja simple con cosas que tengo que hacer, me sirvio un monton, realmente te hace un cambio

  • @Renso2010
    @Renso2010 4 года назад +66

    1. Todo lo importante anota lo
    2. Debes tener una agenda
    3. Revisar la agenda

    • @Joaquienitorpapa
      @Joaquienitorpapa 4 месяца назад

      Bro necesito q me digas cuál es la diferencia entre agenda y tareas

    • @AlvaroAndino-kv5pb
      @AlvaroAndino-kv5pb 3 месяца назад

      ​@@Joaquienitorpapa Ps digamos q agenda es donde va todo lo q tiene una fecha fijada q no puede cambiarse ya sea pq no depende solo de ti cumplirla, puede ser q tengas una exposición de clases un martes y el profesor estara esperando por ti y tareas creo q es algo propio de uno de organizar las actividades q tienes q hacer

  • @Alexand50474
    @Alexand50474 Год назад +2

    muchas gracias bro los mejores 8 minutos de mi vida

  • @carlabernabe5768
    @carlabernabe5768 4 года назад +4

    Son buenas indicaciones. Me hice mi propia agenda (porque me gusta pintar y las cosas coloridas) y me está yendo mejor. Tal como dice anotar todo y revisar uno o en mi caso dos días antes (por mis clases porque sino un dia ya no me da tiempo de presentar tareas).

  • @26aleah
    @26aleah 4 года назад +15

    Yo uso el sistema bullet journal y me va muy bien, porque es algo que siempre tengo conmigo y no me gusta mucho en lo digital y lo bueno de este sistema es que lo puedo adaptar y decorar a mi gusto

    • @basketbolista2121
      @basketbolista2121 2 года назад

      que llevas ?
      proyectos ? habitos?

    • @26aleah
      @26aleah 2 года назад

      @@basketbolista2121 lo que quieras ponerle, la idea original parte de organizarse mediante listas, pero es tan flexible que lo puedes adaptar a lo que necesites, puedes registrar habitos, organizar estudios, llevar tu negocio, lo que se te ocurra. Hay gente que lo tiene muy decorado, peroen mi caso pongo una portada del mes o un separador y ya, el resto del mes liso, sin decoraciones, aunque a veces pongo alguna, pero eso va a gustos. Es lo bueno de este método.
      Si no lo tienes muy claro, el creador escribió un libro que se llama el método bullet journal

  • @juanolivera4598
    @juanolivera4598 2 года назад +1

    Muchísimas gracias, super simple y práctico.
    Ya estoy armando una planillas en Excel para comenzar 💪😎

  • @nicapty
    @nicapty 2 года назад +3

    Gracias... lo hacia anterirormente pero no le metia tanta concentracion, pero ahora creo que si le dare mas importancia. 👋🏼👋🏼👋🏼🇵🇦🇵🇦🇵🇦

  • @gira4240
    @gira4240 4 года назад +4

    Excelente! A poner en practica ahora

  • @caldomagno
    @caldomagno 2 года назад +2

    Muchas gracias , lo probaré amigo 👍🏼👍🏼👍🏼

  • @manuelgarcia-ji5um
    @manuelgarcia-ji5um 9 месяцев назад +1

    Tu video sirve mucho. Gracias. Es claro y consistente. Yo prefiero papel porque estoy luchando contra los distractores del móvil.

  • @joseescobedo3949
    @joseescobedo3949 2 года назад +3

    Me encanto tu video. La verdad que si me sirvio para oranizarme y me di cuenta que tuve una semana mucho mas organizada. El problema fue a la semana siguiente cuando tuve que mantener la Disiplina de mantenerme organizado y ya se me escapo todo de las manos de nuevo :C

  • @PoLiTa407
    @PoLiTa407 Год назад +2

    Excelente explicación!! Muchas gracias, ahora si podré organizarme bien!

  • @rosariochevarria1019
    @rosariochevarria1019 3 года назад +2

    Gracias :) con esto de la pandemia se me ha desorganizado todo y las horas y fechas para hacer mis trabajos grupales me ha provocado estrés. Súmale a eso insomnio. Esto es lo que necesito para tener buen buen próximo ciclo: ORGANIZACIÓN.

  • @alejandroroag
    @alejandroroag 4 года назад +168

    Que es lo que tienes siempre en la mano? Me da curiosidad, sera um boligrafo? Un apuntador? Un marcapasos? Un racho láser? Eres reptiliano?

    • @almagduenas
      @almagduenas 4 года назад +48

      Es el mando del teleprompter, el aparato que usa para leer el guión delante de su cámara.

    • @facu2850
      @facu2850 3 года назад +10

      Las llaves del auto

    • @CosmoGalaxina
      @CosmoGalaxina 2 года назад +2

      JAJAJAJAJAJAJ

    • @manuelalejandro3313
      @manuelalejandro3313 2 года назад +6

      Algunas teorías apuntan a que es la fórmula secreta de la Coca-Cola

    • @shieryzuniga3141
      @shieryzuniga3141 2 года назад

      Jajaa

  • @kanawuaty
    @kanawuaty 2 года назад +1

    Caray, ahora con esto le tengo menos miedo a la agenda, muchas gracias.

  • @Raquel-qi3os
    @Raquel-qi3os 3 года назад +4

    Que sencillo se escucho este video, gracias!!

  • @angelacele23
    @angelacele23 Год назад +2

    Me encantó! yo ya vengo haciendo eso hace como 5 años, lo de la agenda pero lo pongo todo lista de tareas y todo en esa agenda en excel, pero este video me ha dado mas ideas para organizarme mucho mejor, porque yo lo hacía desde mi parte empirica porque nunca llevé un curso de gestion del tiempo o algo asi..jajja Gracias! 🥰

  • @Marchannel.
    @Marchannel. 3 года назад +1

    Hola. Te saludo desde Colombia. Confieso que soy muy mala para organizar mi tiempo, pero me he puesto una meta y debo cumplirla. La estaré realizando a lo largo de la semana y cuando termine, te cuento. Gracias.

  • @teresacespedes2646
    @teresacespedes2646 2 года назад +2

    Me encantó tu forma clara y precisa de explicar ya que he visto varios tu toriales de esto y no lo entendía

  • @maxygon30able
    @maxygon30able 4 года назад +4

    Gracias por todo! 🙌

  • @mentorpersonal
    @mentorpersonal 3 года назад

    Me parece genial y muy práctico esta forma de organizarse voy a seguir mejorando mi productividad
    Gracias Soler!!!

  • @valentinachacon9818
    @valentinachacon9818 2 года назад +7

    Empiezo hoy, deseame suerte 🤞 vuelvo en una semana (me recordará volver mi lista de tareas)

    • @valentinachacon9818
      @valentinachacon9818 2 года назад +6

      Volví, verdaderamente me costó acostumbrarme los primeros días, comencé el día lunes y recien el jueves y viernes comencé a llevarle el ritmo con una agenda no tan llena. Seguiré haciendo lo mismo y trataré de no posponer cosas. Yo sé que no es de importancia mi comentario, pero me alegro por mi misma de poder hacer esto. Actualizaré la prox semana nuevamente

  • @jimena8986
    @jimena8986 5 месяцев назад

    Muchas gracias me va ayudar bastante tener la lista de tareas y agregarla a la semana es genial la idea no se me habia ocurrido😊

  • @martharangel9461
    @martharangel9461 2 года назад +1

    Primera vez que te veo y me encanto tu voz me motiva y me parece relajante es una muy buena idea lo entendí a la perfección, gracias que excelente contenido 😊

  • @Writingaroundtheword
    @Writingaroundtheword 3 года назад +2

    Corto y conciso. Excelente!!

  • @maisa184
    @maisa184 5 месяцев назад +1

    La motivación solo se necesita para iniciar, luego le sigue el compromiso y la disciplina, si eres demasiado floja, (es algo normal) para actividades rápidas usa el método de los dos minutos, hazlo durante dos minutos, y cuando te sientas más animada y veas que vale la pena, cada día le vas adicionando un poco más de tiempo, de esta manera vas a ver que cada día estás más animada para hacer las cosas y adquieres compromiso y disciplina para alcanzar lo que quieres, piensa que cada vez que no haces algo que tenías programado, estás fracasando en tu vida, llegará el día en que tengas que asumir responsabilidades, y tendrás que hacerte cargo de ti misma, y nadie va a hacerlo por tí

  • @tammararosse3926
    @tammararosse3926 2 года назад

    Necesitaba esto en mi vida, muchas gracias!

  • @Carovet13
    @Carovet13 Год назад +1

    Hola! Me ha encantado este video! muchas gracias por información tan clara y concreta!

  • @sandragonzalez2001
    @sandragonzalez2001 4 года назад +5

    Gracias por los tips.

  • @sandrapernia6201
    @sandrapernia6201 5 месяцев назад

    Eres un auténtico Crack!! Gracias por compartir estas joyitas, no sabes la paz mental que dan... bueno, como psicólogo, sií jajaja graciaaaaas!!!!

  • @kaerarianhod7073
    @kaerarianhod7073 3 года назад +1

    Muchas gracias por el consejo lo entendí muy bien.

  • @yavierooo
    @yavierooo 2 года назад

    Muchas gracias, excelente video, me parece buen complemento tener dos cosas apunte digital y agenda de bolsillo, adicional es bueno implementar una estrategia que me enseñaron en la U, entre cada actividad dejar un lapso de 30 minutos (esto por si hay algunos percances o cosas extras dentro de la misma actividad, lo otro es que si por ejemplo estás haciendo algo como estudiar, leer o aseo, puedes emplear la técnica pomodoro, haces la actividad 20 o 25 minutos y descansas 5.
    No te sientas mal para iniciar porque de seguro habrán cosas que no harás por alguna razón y muy importante lo de no ser emocional, y por último ¡prémiate!

  • @luzeacevedog.6146
    @luzeacevedog.6146 2 года назад

    Me gusto bastante, busque varios videos al respecto, pero solo con el tuyo conecte

  • @johncano9216
    @johncano9216 3 года назад +9

    Buenos días y que medio digitales me recomiendan para hacer minlists de tareas y mi agenda?

  • @greisiscolin2215
    @greisiscolin2215 2 года назад +1

    Subscriptora nueva solo por ver este único y primer vídeo, gracias

  • @snagaragpicruag
    @snagaragpicruag 11 месяцев назад +2

    Gracias por los consejos! Te devuelvo una observación como agradecimiento, conozco muy bien el magnus caos -lo de ser un desastre organizacional- por una larga (de leyenda) experiencia propia : una cosa que nunca, NUNCA, he visto en los tutoriales y videos sobre organización del tiempo para desastres como nosotros, es que los hagan personas que nos conozcan realmente =) ; o al menos hayan profundizado lo suficiente para comprender dónde está el núcleo que atraviesa la diversidad de tipos de desastres existentes :=) . Quizás por eso se tomen el tiempo, conciban la sola idea de hacerlo y finalmente los hayan materializado :)) ; no lo sé, me faltan estudios al respecto para afirmarlo. En fin, lo que siempre pasan por alto, son los detalles que parecen pequeños, pero que son, precisamente, el lugar dónde habitan o dónde más atacan los demonios que nos asechan . Es decir, poco -para nosotros- hacen hincapié y a veces hasta ni mencionan/muestran las propias agendas, aplicaciones, horarios estimados para cada pequeña tarea y sobre todo, *no dan ejemplos concretos, no se muestran aplicando esos pasos y métodos en marcha* para que podamos verlos y emularlos -al menos inicialmente- y podamos integrarlos a nuestra vida cotidiana. * Porque como espero lo sepas, es un aspecto que está "despoblado de afecto" en nuestras vidas * es algo que nunca vimos, o no lo suficiente, o no satisfactoriamente, o que no recordamos por algún motivo y en todo caso, tenemos una tara emocional allí. Aunque parezca un aspecto aparentemente neutro a los ojos de quienes no lo sufren. En definitiva, no es esencialmente un problema de carencia de nociones o conocimientos, a veces ni si quiera de métodos. Porque hasta quienes somos un desastre en eso , sabemos más o menos esos métodos generales o algunos otros, pero en la práctica nos enredamos o persistimos en una "endemoniada" indecisión de cual paso dar, tomar e integrar. Hasta los pequeños detalles se nos vuelven distantes e inaprensibles. Parece que nos autosabotiamos muchas veces, a veces incluso se interpreta como un modo de reclamo o de protesta inconsciente (...) aquí como sabes, las razones de fondo e hipótesis se multiplican. Sin embargo, como también sabes, el ejemplo y el verlo es un modo primigenio (imitación) de recibir las instrucciones primordiales de nuestra vida, pero *también es un modo primigenio de recibir el afecto de los progenitores y de la manada*, por eso la teoría y los métodos aunque vengan con sonrisas y camaradería, hacen allí para darnos el impulso que nos hace falta a veces. Si la idea no solo es hacerte algunos seguidores por intereses personales sino ayudar a fondo, seguro sabrás valorar ésta modesto aporte que estoy seguro también te harpa crecer en varios aspectos. Yo también estoy en eso. Gracias nuevamente!

  • @dlrubior
    @dlrubior Год назад +2

    ¡¡Eres un Crack!! Muchísimas gracias

  • @zacilsotelo8494
    @zacilsotelo8494 Год назад +1

    Alberto apenas conocí tu canal y en verdad le diste al clavo! Nueva suscriptora! 🤗🤗
    Muchas gracias por este vídeo con estos tips !

  • @helenmendozamunoz5952
    @helenmendozamunoz5952 2 года назад

    Gracias por el consejo lo podré en práctica ☺️!!!

  • @lizkaticarpiojulca6439
    @lizkaticarpiojulca6439 2 года назад +3

    Muchas gracias por compartir; muy interesante.

  • @Alvin1967
    @Alvin1967 Год назад +1

    Gracias x todos estos tips !!! Debes hacer otro profundizando más sobre esta temática ....y para gente "común y corriente" // saludos desde Uruguay 🇺🇾

  • @tatianavalderrama3282
    @tatianavalderrama3282 2 года назад +1

    Gracias por tus consejos, lo hare y te cuento que tal voy

  • @nazarenorumbo4889
    @nazarenorumbo4889 3 года назад

    Lo voy a probar con mis estudios, muy buenos consejos

  • @glennysgomez9997
    @glennysgomez9997 2 года назад

    Justo lo que necesitaba, gracias.

  • @gerardoaguilerahernandez7715
    @gerardoaguilerahernandez7715 Год назад

    Me encantó tu explicación. ¡Muchas gracias. Saludos desde México!

  • @michellesierra2623
    @michellesierra2623 2 года назад +1

    Muchas gracias me ayudó mucho este tutorial😊👍🏼

  • @camiiaz1051
    @camiiaz1051 3 года назад

    Buen video, corto y sencillo. Me encantó

  • @motivacionenfamilia4
    @motivacionenfamilia4 4 года назад +7

    Gracias por vídeos tan instructivos!! Seguiremos trabajando desde nuestro espacio para que la realidad sea lo que siempre debió ser.

  • @ElVeleroDePapel
    @ElVeleroDePapel Год назад +8

    Hola, te felicito, muy buena información, pero una agenda en papel es mucho mejor que el digital, por la conexión que existe entre el cerebro y la mano al escribir.

  • @aldairsgameland4323
    @aldairsgameland4323 7 дней назад

    Gracias por esta valiosa explicación y orientación maestro, sin duda un buen control de las tareas diarias y en formato semanal hará mucho mas efectivo mi trabajo y estudios, me ayudará a organizar cada cosa de mi vida. Es muy probable que vuelva a ver un video de este canal

  • @josefinajojo4718
    @josefinajojo4718 Год назад

    Hace 4 semanas ví el vídeo y no apunte nada pero llevo todo en mi mente jaja ahora sí lo probaré porque hay cosas que se me olvidan y me es más fácil apuntar en una hoja y tirarla que apuntar la lista, luego la agenda, luego hacerme un horario y cumplir ese horario me hace sentir esclava de los horarios, lo comenté en un post más abajo, ahora intentaré hacerlo, quizás es solo miedo de volver a estresarme por tener que cumplir todo lo que tengo que hacer, (ya que es más fácil hacer todo porque uno quiere)

  • @felipetorres9492
    @felipetorres9492 3 года назад +1

    Muchas gracias por tu vídeo, muy útil

  • @hectorluisbatistacarrion1191
    @hectorluisbatistacarrion1191 Год назад +3

    Muchas gracias bendiciones hermano 🙌

  • @genesisnicolemaciasespinoz6003
    @genesisnicolemaciasespinoz6003 Год назад +1

    La verdad me encanto, lo pondre en practica.

  • @Alicitita82
    @Alicitita82 3 года назад +2

    Yo amo el papel.... gracias por el sistema!!

  • @danortiz1907
    @danortiz1907 3 года назад +3

    Muy buena info, me encanto eso de lo que sale de la lista de tareas, no vuelve a la lista de tareas, espero irlo llevando en práctica, de ante mano gracias
    Like 4001👌👌👌

  • @jhonsanchez269
    @jhonsanchez269 2 года назад +1

    Gracias, Chiellini, la semana que retome clases después de vacaciones, vendré a aquí a contarte cómo me ha ido

  • @eltinaelovikova6439
    @eltinaelovikova6439 Год назад +2

    Q buenas ideas!!!!muchas gracias!!!!!

  • @maryygyzman506
    @maryygyzman506 2 года назад

    Muchas gracias! Me sirvió
    Que Dios te bendiga

  • @blocdeesbozos
    @blocdeesbozos 4 года назад +14

    Yo soy un friki del GTD, el Kanbam y el Pomodoro. Pero todavía no sé cómo hacer cuando un cliente me interrumpe y me echa al traste toda la planificación 🤦

    • @naza3519
      @naza3519 4 года назад +1

      Depende de que trabajes, yo por general acuerdo un horario cuando puedo responder, y hago durante ese tiempo cosas que no me afecta mucho si se interrumpen.

  • @untubemedia
    @untubemedia 4 года назад +5

    Hola, cuando se trata de pensar y desarrollar todas los trabajos y eso tiene que ver mucho con las tareas creo que es mejor el papel. Es decir, se piensa mejor con boli y papel. Te lo digo yo que tengo ordenatas desde hace 30 años.

  • @abel141164
    @abel141164 Год назад

    Excelente aporte de información. Sabemos que por naturaleza somos muy entrópicos y aveces el factor tiempo no nos alcanza para ordenarlos.

  • @luisarturomanzanosantiago8871
    @luisarturomanzanosantiago8871 3 года назад +3

    Excelente vídeo, me gusto mucho la idea, es fácil y práctica. Aunque en mi caso el papel es la mejor opción, debido a que no logro adaptarme a escribir en el celular y prender la computadora para hacer la lista y agendar se me hace muy engorroso.