Купаюсь в море всю зиму каждый день. Ощущения невероятные, одним словом - удовольствие! Заходите в гости, смотрите, пишите, буду рад! А так же бегаю каждый день, бег - это особая любовь! Всех призываю бегать и закаливаться!
Сколько же далёких от медицины людей🤦 Про уринотерапию тоже раньше говорили, что от всего лечит. Если и существует какое-то лекарство от всех болезней, то я делаю ставку, что это ну никак не будет холод, являющийся для организма стрессором. Где бы это видано, чтобы стресс лечил.
@@user-jm5jv4pg8n если не соблюдать правила, то возможно будет вредно. Я на период моржевания ни разу не болел, избавился от вредных привычек и испытывал невероятное удовольствие от процесса. В сети много научной информации о пользе закаливания👍
У меня путь был иной , сначала начал моржевать а потом через практически 2 года решил посмотреть что пишут , сделал для себя вывод … Смотреть больше не буду потому как много присутствует вредной информации , все мы индивидуальны и у каждого свой подход к этому вопросу нужно слушать и доверять своему телу , к примеру кожа у всех разная у меня тонкая и ее легко повредить после охлаждения и так же легко обветрить в ветреную погоду при этом никто нигде не говорит что таким людям не нужно брать в руки полотенце или же в ветер можно намазать руки и ноги до колен детским кремом очень эффективно , при этом купаюсь спокойно в мороз по 20 минут и получаю от этого удовольствие , моя противоположность мой брат , кожа как у слона не пробить , никогда не обветривается легко переносит растирание полотенцем , но при этом его хватает только на то что бы аукнуться и не более того , но тем не менее результат у обоих одинаков , и таких вот хитростей закалки очень много и приходят они с опытом , но о них молчат а намеренно или нет вопрос остаётся открытым .
Я за 5 дней избавилась. От очередного депрессивного ужаса. Дыхание по вим хофу 2 цикла, 20 мин. Медитации и обливание холодной водой . Начала сразу с 2 ведер, после теплого душа. Через неделю перешла на 3 ведра. Начала жить заново в 58 лет!
Приятно посмотреть такие познавательные и правильные видео, верю и надеюсь,что когда нибудь всё-таки они станут очень популярными,люди все равно очнуться и начнут борьбу за жизнь и Здоровье своё и нации. А пока, век потребления, так и будем топить себя в аптечных препаратах
Сколько же далёких от медицины людей🤦 Про уринотерапию тоже раньше говорили, что от всего лечит. Если и существует какое-то лекарство от всех болезней, то я делаю ставку, что это ну никак не будет холод, являющийся для организма стрессором. Где бы это видано, чтобы стресс лечил.
@Александр Павлов Стресс, одиночество, депрессия, скука - всё это проявления безумия повседневной жизни. Невероятно грустно понимать, по крайней мере, на интуитивном уровне, что мир мог бы быть иным. Много ли радости осталось в технологическом обществе, в его атмосфере отчуждения и страха?
@Александр Павлов Всем известно, что физическая боль неприятна, и поэтому мы пытаемся её избежать. С этой целью мы не только лечим заболевания, но и стремимся предотвратить их, укрепляя физический иммунитет. Однако душевная боль так же неприятна, и её тоже нужно предотвратить. Для этого необходимо укреплять наш психологический иммунитет.
@@MrIncredible-mu5ec это стресс для организма, но никак не для психики, закаливание наоборот укрепляет психическую стойкость ко всякого рода стрессам. попробуйте на себе, а не критикуйте, то, чей вкус вы даже на кончике языка не почувствовали
Я испыталал повторную волну холода после часа как вышел из проруби. Начало потряхивать тело и я стал мерзнуть, хотя уже был одет и выпил горячего чаю. Интересный эффект, но немного было страшно, тк непонятно как согреться
Блин, реально полезное видео. Спасибо вам. Кстати, у меня на канале есть видео с 5 способами закаливания организма которых нету в этом видео. Уверен, что они вам помогут, поэтому переходите и смотрите.
Занимаюсь моржеванием с 1995 года. А спортом начал заниматься еще в школьные годы, т.е.более пятидесяти лет назад. Пробежку, а затем разминку следует делать в теплой одежде. И ни в коем случае раздетым, тем более детям дошкольного возраста.
Развлечения
Всем советую Занимаюсь спортом , плюс МОРЖЕВАНИЕ это неописуемо 💪
👍
точно
Согласен!👍
Хуже совета я ещё не слышал
@@user-nz1xl3gz8qпочему?
Купаюсь в море всю зиму каждый день. Ощущения невероятные, одним словом - удовольствие! Заходите в гости, смотрите, пишите, буду рад!
А так же бегаю каждый день, бег - это особая любовь! Всех призываю бегать и закаливаться!
Сколько же далёких от медицины людей🤦
Про уринотерапию тоже раньше говорили, что от всего лечит. Если и существует какое-то лекарство от всех болезней, то я делаю ставку, что это ну никак не будет холод, являющийся для организма стрессором. Где бы это видано, чтобы стресс лечил.
@@MrIncredible-mu5ec ты сам будешь далёким пока на себе это все не опробуешь, а вот потом уже печатай свою дичь, хотя кому я это пишу....
Подскажите, а простите не вредит моржевание?
@@user-jm5jv4pg8n если не соблюдать правила, то возможно будет вредно. Я на период моржевания ни разу не болел, избавился от вредных привычек и испытывал невероятное удовольствие от процесса.
В сети много научной информации о пользе закаливания👍
Очень позитивное видео. Обязательно попробуем. 👍👍👍👍👍
Вперёд!)
ruclips.net/video/sXGseMIfC08/видео.html
Недавно начал моржевание, искал полезную информацию по этой теме. Это самое полезное видео. Спасибо. Сомнения в сторону, буду продолжать!
У меня путь был иной , сначала начал моржевать а потом через практически 2 года решил посмотреть что пишут , сделал для себя вывод …
Смотреть больше не буду потому как много присутствует вредной информации , все мы индивидуальны и у каждого свой подход к этому вопросу нужно слушать и доверять своему телу , к примеру кожа у всех разная у меня тонкая и ее легко повредить после охлаждения и так же легко обветрить в ветреную погоду при этом никто нигде не говорит что таким людям не нужно брать в руки полотенце или же в ветер можно намазать руки и ноги до колен детским кремом очень эффективно , при этом купаюсь спокойно в мороз по 20 минут и получаю от этого удовольствие , моя противоположность мой брат , кожа как у слона не пробить , никогда не обветривается легко переносит растирание полотенцем , но при этом его хватает только на то что бы аукнуться и не более того , но тем не менее результат у обоих одинаков , и таких вот хитростей закалки очень много и приходят они с опытом , но о них молчат а намеренно или нет вопрос остаётся открытым .
Тюменьчане молодцы, какое нужное исследование 🤩🤩🤩
Сам обливаюсь в душе седьмой месяц.2 раза каждый день.кайф!!!
Я пришла в закаливание при выходе из затяжной депрессии после череды смертей родных.Это действительно работает
Согласна с вами...Но смотря видео, невольно думаешь об акулах в открытом океане..
🦈🐳🐠
Прочитав, ваш отзыв я за три дня избавилась от депрессии. Дксять дне обливаюсь уже
@@user-xh2qh9rn7s за три дня избавиться от депрессии невозможно 😏
Пожалуй тоже присоединюсь к вам
Я за 5 дней избавилась. От очередного депрессивного ужаса. Дыхание по вим хофу 2 цикла, 20 мин. Медитации и обливание холодной водой . Начала сразу с 2 ведер, после теплого душа. Через неделю перешла на 3 ведра. Начала жить заново в 58 лет!
Честное, искреннее видео. Спасибо всем, кто снялся в нём.
Здорово,сам открыл для себя моржеван е,теперь это привычка.
Почему в видео не сказали про систему П,К Иванова ?
Приятно посмотреть такие познавательные и правильные видео, верю и надеюсь,что когда нибудь всё-таки они станут очень популярными,люди все равно очнуться и начнут борьбу за жизнь и Здоровье своё и нации. А пока, век потребления, так и будем топить себя в аптечных препаратах
Сколько же далёких от медицины людей🤦
Про уринотерапию тоже раньше говорили, что от всего лечит. Если и существует какое-то лекарство от всех болезней, то я делаю ставку, что это ну никак не будет холод, являющийся для организма стрессором. Где бы это видано, чтобы стресс лечил.
@Александр Павлов Стресс, одиночество, депрессия, скука - всё это проявления безумия повседневной жизни.
Невероятно грустно понимать, по крайней мере, на интуитивном уровне, что мир мог бы быть иным.
Много ли радости осталось в технологическом обществе, в его атмосфере отчуждения и страха?
@Александр Павлов Всем известно, что физическая боль неприятна, и поэтому мы пытаемся её избежать.
С этой целью мы не только лечим заболевания, но и стремимся предотвратить их, укрепляя физический иммунитет.
Однако душевная боль так же неприятна, и её тоже нужно предотвратить.
Для этого необходимо укреплять наш психологический иммунитет.
@@MrIncredible-mu5ec это стресс для организма, но никак не для психики, закаливание наоборот укрепляет психическую стойкость ко всякого рода стрессам. попробуйте на себе, а не критикуйте, то, чей вкус вы даже на кончике языка не почувствовали
@@SergeyMakarenko89 Тебя вообще не напрягает то, что тут кто-то ботов тестировал?
Есть ли где-то результаты???
❤❤❤❤❤❤❤❤
Моржевание конечно хорошо , но и минусы тоже есть свои.
Больше открытие, голову надо им лечить!!!!!!! Забытое открытие это да......
Я испыталал повторную волну холода после часа как вышел из проруби. Начало потряхивать тело и я стал мерзнуть, хотя уже был одет и выпил горячего чаю. Интересный эффект, но немного было страшно, тк непонятно как согреться
У меня один раз такое было.отошёл после кружки чая.
Блин, реально полезное видео. Спасибо вам. Кстати, у меня на канале есть видео с 5 способами закаливания организма которых нету в этом видео. Уверен, что они вам помогут, поэтому переходите и смотрите.
После ванны температура тела иногда опускалась до 32.8 но в основном 33 1. Так что про 35 это мягко -ОБМАН.
Где вы измеряли температуру? В каком месте? Орально?
@@jumper123qwe Сидя в кресле с термометром под мышкой и орально. Всё зависит от продолжительности нахождения в ванне.
Как вода может быть минус 2 градуса?🤷
Там сказано в надписи что из-за содержания соли температура замерзания ее ниже.
После обливания холодной водой нельзя в горячую баню, даже в ванну нельзя лезть хотя бы 1 час
Кто запрещает?
Фильм холод, достоин внимания, кому интересно, а это бла, бла, бла,ни очем
7:56 пример женской логики это шедевр!)
Её мысли будут... Блять что?
А у кого проблемы с сосудами, давление? Можно обливаться в ванной?
Нужно! Но без фанатизма и постепенно а не сразу лёд)
@@Sergio-vm5xh Я уже ошиблась. Покаталась на лыжах, спотела. Приехала домой и под холодный душ. Сейчас лежу с температурой и насморком.
@@user-en3ix9dm8d вот после таких случаев народ не понимает, ругает итд закаливание) здоровья вам!)
Про депрессию психолог сильно ошиблась. Это настоящая болезнь, которую лечат у психиатра таблетками.
Может быть и Ван Хоф ошибается?
Ничего толком не объяснили
Но и этого достаточно, чтобы продолжать моржевание.
@@Selbstentwicklung-in-praxis это понятно, но я пришел за информацией)
Занимаюсь моржеванием с 1995 года. А спортом начал заниматься еще в школьные годы, т.е.более пятидесяти лет назад. Пробежку, а затем разминку следует делать в теплой одежде. И ни в коем случае раздетым, тем более детям дошкольного возраста.
Вим Хоф посмотрите, его исследовали и дают объяснение
Какой пиздежь вода -1.5 градуса !!! О градусов это уже лёд
В течении вода не леденеет
В какой школе этого учили.
там же сказано, что концентрация соли высокая, потому и не мерзнет, к тому же 0 градусов это переходный момент, а не лёд.
Долб в море и океане за счёт СОЛИ вода не замерзает и бывает - 2 - 3 градуса